快速阅读眼脑机能训练
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
眼脑机能训练
定点凝视 横向移动 纵向移动 眼睛扫视 五角星移动 圆圈扩展
科学坐姿
5-头正 4-肩平 3-腰直 2-足安 1-目视前方
.
1
定点凝视训练
.
2
横向快速移动训练
.
1 次3
横向快速移动训练
.
2 次4
纵向快速移动训练
.
1 次5
纵向快速移动训练
.
2 次6
蛇形扫视训练
.
1 次7
蛇形扫视训练
.
2 次8
五角星式训练
1 1次
3
4
5
.
2
9
五角星式训练
1 2次
3
4
5
.
2
10
Байду номын сангаас
扩大视野训练
.
11
缓解眼疲劳操
.
12
眼脑机能训练完毕
.
13
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
定点凝视 横向移动 纵向移动 眼睛扫视 五角星移动 圆圈扩展
科学坐姿
5-头正 4-肩平 3-腰直 2-足安 1-目视前方
.
1
定点凝视训练
.
2
横向快速移动训练
.
1 次3
横向快速移动训练
.
2 次4
纵向快速移动训练
.
1 次5
纵向快速移动训练
.
2 次6
蛇形扫视训练
.
1 次7
蛇形扫视训练
.
2 次8
五角星式训练
1 1次
3
4
5
.
2
9
五角星式训练
1 2次
3
4
5
.
2
10
Байду номын сангаас
扩大视野训练
.
11
缓解眼疲劳操
.
12
眼脑机能训练完毕
.
13
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！