脑血管意外患者的护理规范新
脑血管意外的护理常规-PPT课件
（出血性脑卒中）临床表现
（2）蛛网膜下腔出血：由脑表面血管的破裂，血液
直接流入蛛网膜下腔的出血，称原发性蛛网 膜下腔出血。由于脑出血或各种原因使血液 穿破脑组织而流入脑室及蛛网膜下腔的，属 继发性蛛网膜下腔出血。原发性蛛网膜下腔 出血多由先天性动脉瘤或血管畸形所致。临 床表现起病急骤，可在用力、情绪激动等情 况下发病，多无先兆，突然剧烈头痛、呕吐、
心理康复
• 通过对病人心理及家庭等综合情况的分 析后，制订适合病人个体、有针对性的 心理护理方法，使病人能尽快稳定情绪、 减轻抑郁、焦虑情绪，接受现实、建立 信心，并且通过自身的努力尽早开始独 立生活、摆脱依赖，做到残而不废，并 能够愉快地生活。
糖尿病
血液粘滞度变化——粘滞度大
脑血管意外
临床分类：
短暂性脑缺血发作（TIA） 缺血性 （痉挛、 脑血）
高（或低）血压
血液粘滞度变化
脑出血（脑溢血） 出血性 （破裂）
蛛网膜下腔出血
(缺血性脑血管意外)
临床表现
1．脑梗塞:其发生率占脑血管病的70％左右， 且有逐渐增加的趋势，（1）短暂性大脑缺血 （TIA）: 好发于中年以后，50～70岁多见，男性 多于女性，发病突然，持续时间短暂，有局限性 神经功能缺失症状，一般24小时内完全恢复，不 留任何神经缺损症状，多无意识障碍，可反复发 作可表现为对侧上肢和或下肢无力或不完全偏瘫， 感觉减退或消失，伴有失语、失读、失算、言语 理解障碍、书写障碍；同侧视力障碍（特有），
现场急救处理：
•
一旦怀疑老人中风，不要随便搬动老人，及时报告值班医生、通知家属及 相关人员或直接拨打120急救。 （1）让老人仰卧，头肩部稍垫高，床头抬高15.～30°;头偏向一侧，防止痰液 或呕吐物回流吸入气管造成窒息，注意保暖。
脑血管意外患者的护理诊断？
脑血管意外患者的护理诊断？脑血管意外亦称脑卒中或脑中风。
分为缺血性与出血性两大类。
脑血管病不仅死亡率高，致残率也很高。
主要致残表现是偏瘫、言语障碍。
脑血管病的康复治疗目的是通过早期康复手段减少并发症，最大限度减少脑血管病的复发和致残率。
康复的重点是偏瘫和失语。
为患者制定一个康复方案要依据临床表现、CT扫描和脑血管造影等检查，确定神经系统损害的性质（出血性或闭塞性）、部位（内囊、外囊、脑叶、皮质或脑干）以及病变程度。
另外，对患者全身状况的评估（年龄、全身状态、血压、血糖、血酯）及心、肺、肾主要脏器机能。
心理状态的评估也是不可缺少的。
康复的程序反映了患者的总体情况。
康复治疗程序通常分为发病后急性期和逐渐恢复的慢性期。
急性期也是卧床安静期，慢性期又分为：卧床期、过渡期、坐位期、过渡期、步行准备—步行期。
急性期取决于生命体征和一般状态，意识障碍和麻痹程度。
慢性期要根据当时的体位、瘫痪程度和全身状态来决定。
康复护理在脑血管病的不同病期也不同特点。
1、急性期对意识障碍明显的重型脑卒中发作病人，因病情易变，护理人员要密切注意发病后症状进展，尤其脑出血病人更应慎重。
此期因病人卧床、不能活动，易发生关节挛缩变形、褥疮、呼吸道感染、肌力下降、心肺功能低下、精神衰退等合并症。
护理人员除积极配合医生完成调整血压、减轻脑水肿、防止脑疝形成的药物治疗外，康复的重点放在减少后遗症的发生及促进患者功能恢复上。
康复护理措施如下：（1）预防关节挛缩变形及废用性肌萎缩：①保持各关节功能位置，预防关节畸形。
②定时翻身，更换体位。
意识丧失的脑卒中昏睡病人，病情是否平稳，侧卧时必须将偏瘫的上下肢置于体上，以免受压。
近几年，国外学者将瘫痪的侧卧位视为偏瘫病人的第一体位，健侧卧位为第二体位。
平卧位为各种反射最活跃的一种体位，它能维持病人体位的对称性，但无论何种体位均要注意肩手综合症的发生。
翻身时要注意头部侧、仰位置的协调，以防呕吐物逆流气管和舌后坠。
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六. 饮Байду номын сангаас护理：
• 进食原则是病情较轻的能经口进食者宜遵守下列原则：①限 / 制总热量，维持理想 体重。选择复合碳水化合物，限/制单糖和双糖的摄入，粗细粮搭配。②限/制动物 内脏、脂肪、忌食肥肉，烹调用食物油，以增加不饱和脂肪酸的摄入。③适当增加 蛋白质，多食鱼类和豆类及其制品。④增加不饱和脂肪酸，降低胆固醇。适当限 / 制胆固醇摄入。每天吃新鲜蔬菜和水果，适当选吃香菇、木耳、紫菜、海带等食物， 以补充维生素和矿物质。对降低血脂有益。⑥限/制钠盐摄入，每天应在5g以下。
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一. 基础护理
• • 1.密切观察病情定时观察神志、生命体征(体温、脉搏、呼吸、血压)、瞳孔变化并做好记录,如有意识障碍加重、头痛剧烈、瞳孔大小不等、血压 升高、呼吸、脉搏慢,及时通知医生,并做好抢救工作. 2.急性期绝对卧床脑梗塞者取平卧位;脑出血者床头抬高15.～30°;蛛网膜下腔出血者卧床4～6周,复发者延长8周,尽量减少不必要的搬动.
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一般护理
• 与高血压、冠心病相同，脑卒中病人的家属也应纳入高危人群进行管理，尤其是已患有高血压、糖尿病、高血脂的家属，应与现患病人同步管理 ，并加强脑血管疾病的预防宣教。具有上述脑卒中危险因素，但未并发其他慢性病者，要加强脑血管疾病危险因素的监测。主要监测内容为血压 、血糖、血脂、暂时性脑缺血发作和危险因素控制。争取做到早期发现、早期采取有效的干预措施，避免脑卒中的发生。
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四. 家庭救护：
• • 新发病人家庭救护：保持心肺功能，尽快清除病人口、鼻的分泌物、呕吐物以保持呼吸道通畅和给氧，昏迷病人的头应偏向一侧；及时心理护理 以稳定情绪；严密观察生命体征。 护送方法：病人需要保持安静，卧位者切忌坐起或站立；搬动病人时要轻柔，住楼房的病人在搬运途中应注意头部向上，以减少脑部充血。应在 小心谨慎的护送下尽早去医院治疗。
手术后出现脑血管意外该如何及时处理
手术后出现脑血管意外该如何及时处理手术后出现脑血管意外是一种较为严重且紧急的情况，需要及时、准确的处理以保障患者的生命安全和预后效果。
以下将详细介绍手术后出现脑血管意外时的处理方法。
首先，要能够快速识别脑血管意外的发生。
手术后患者如果突然出现头痛、呕吐、意识障碍、肢体无力或麻木、言语不清、视力模糊或丧失等症状，医护人员应高度警惕脑血管意外的可能。
同时，密切观察患者的生命体征，如血压、心率、呼吸、体温等的变化，也是早期发现异常的重要手段。
一旦怀疑发生脑血管意外，应立即采取以下紧急措施。
第一时间通知医生进行紧急会诊。
医生会迅速进行神经系统的检查，包括意识状态评估（如格拉斯哥昏迷评分）、瞳孔对光反射、肢体肌力和感觉检查等，以初步判断脑血管意外的类型和严重程度。
同时，迅速进行相关的辅助检查。
头颅CT 是常用的首选检查方法，它能够快速区分是出血性脑血管意外（如脑出血）还是缺血性脑血管意外（如脑梗死）。
对于一些特殊情况，可能还需要进行头颅磁共振成像（MRI）、脑血管造影等进一步的检查。
在等待检查结果的过程中，要确保患者的呼吸道通畅。
将患者头部偏向一侧，防止呕吐物误吸导致窒息。
如果患者出现呼吸功能障碍，可能需要进行气管插管或切开，并连接呼吸机辅助呼吸。
对于血压的管理至关重要。
如果是出血性脑血管意外，过高的血压可能会导致出血加重，需要适当控制血压；但如果是缺血性脑血管意外，在一定时间窗内，不宜过度降低血压，以免加重脑缺血。
医生会根据具体情况，使用合适的降压药物来调整血压。
血糖的控制也不能忽视。
过高或过低的血糖都可能对脑功能产生不利影响，因此需要监测血糖并将其维持在合理范围内。
如果确诊为出血性脑血管意外，且出血量较大、有脑疝形成的危险时，可能需要进行急诊手术，如开颅血肿清除术、脑室引流术等，以减轻颅内压力，挽救生命。
对于缺血性脑血管意外，如果在发病后的一定时间内（通常为 45小时内），经过评估符合条件，可以考虑进行溶栓治疗，溶解血栓，恢复脑血流。
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八. 康复护理：
• 脑血管意外病人发病急、病情重，致残率极高 。近年来，随着医学诊疗水平的不断提高，脑 血管意外病人的死亡率有了明显的降低，存活 人数增多，随之而来的是残疾人数明显上升。 对脑血管意外病人的治疗，尤其是功能的恢复 需要一个较长的时间，住院病人发病初期治疗 和康复护理多在医院内进行，但这种相对封闭 的环境不利于为病人提供良好的生活自理、适 当活动和与他人沟通、回归社会的目的。因此 ，脑卒中病人的治疗、康复护理中的大部工作 应在社区内进行。
饮食护理
• 病情重不能经口进食的患者，进食原则应定时、定量 、少量多餐，如有呕吐或出血者应禁食，从静脉补充 营养，3d后开始鼻饲，为适应消化道吸收功能，先以 米汤、蔗糖为主，每天4～5次，之后逐渐增加热量、 蛋白质和脂肪。
饮食护理
• 喂饲人员应严格掌握饮食温度，不可过热或过冷，避 免烫伤或引起膈肌痉挛。
五. 家庭护理：
• 先设定护理的目标，目标设定后需与病人及其 家属协商如何实施目标，循序渐进的健康教育 。减少对病人的不良刺激，创造有利于病人身 心康复的条件。如遵医嘱坚持药物治疗和饮食 治疗以预防脑血管疾病的再度发生。口腔护理 预防呼吸道感染；保持会阴部清洁预防泌尿系 感染，尿潴留者则应及时导尿；保持大便通畅 ；定时的翻身、叩背、皮肤护理以预防压疮发 生；不能进食者给予鼻饲以保证营养供给；及 时心理疏导。
三、一般护理
• 脑血管意外病人（包括脑出血、脑梗死、脑栓塞等） 因在临床表现和疾病预后等方面有许多相同的特点， 在护理和康复方面也有许多共性，故学术上常把脑卒 中作为一个整体加以考虑。鉴于脑卒中、高血压、冠 心病、糖尿病及高脂血症之间的相关性，在乡镇尤其 要加强早期预防和健康管理，加强对健康人群健康管 理与教育，以降低群体危险因素水平。
脑血管意外护理
五、心理护理
1.治疗中轻声细语，动作轻柔，紧凑而不慌乱， 1.治疗中轻声细语，动作轻柔，紧凑而不慌乱， 治疗中轻声细语 以免引起病人恐慌， 以免引起病人恐慌，加重心理负担 。 2.掌握患者思想动态 掌握患者思想动态， 2.掌握患者思想动态，及时疏导解除恐惧悲观 情绪。 情绪。 3.及时告知病情及转归情况，使其对治疗充满 3.及时告知病情及转归情况， 及时告知病情及转归情况 信心，取得合作。 信心，取得合作。
二、脑出血意外特殊观察和护理
1.脑出血急性期绝对卧床休息。 1.脑出血急性期绝对卧床休息。 脑出血急性期绝对卧床休息 2.保持安静 减少搬动，头偏向一侧， 保持安静， 2.保持安静，减少搬动，头偏向一侧，保持呼吸通 平卧位头部抬高15 15° 30° 畅，平卧位头部抬高15°-30°。并敷冰袋保持局部 降温，减少出血，减少脑代谢， 降温，减少出血，减少脑代谢，脑梗塞患者禁止用冰 袋或冷敷，高热给予物理降温和氧气吸入，减轻脑缺氧， 袋或冷敷，高热给予物理降温和氧气吸入，减轻脑缺氧， 增加 血氧含量。 血氧含量。 3.熟知颅内压增高 脑梗塞，脑出血及脑疝的临床特征， 熟知颅内压增高， 3.熟知颅内压增高，脑梗塞，脑出血及脑疝的临床特征， 发现 异常及时通知医生处理。 异常及时通知医生处理。 4.呕吐是头偏向一侧 防误吸，注意是否为喷射状。 呕吐是头偏向一侧， 4.呕吐是头偏向一侧，防误吸，注意是否为喷射状。 5.了解头痛的程度和变化 了解头痛的程度和变化。 5.了解头痛的程度和变化。
脑血管意外护理
来安县人民医院内科 胡怀翠
脑血管意外俗称“中风”，又称“卒中”。是急性 脑部血液循环障碍所引起的脑机能紊乱的总称。主 要包括：脑出血常发生于高血压或脑动脉硬化的基 础上，起病急促，一般较为严重；脑血栓形成，因 脑动脉硬化，血管腔狭窄，血流缓慢引起的；脑梗 塞见心脏病患者，起病突然，脑血管痉挛多见于高 血压病，起病突然但易缓解，临床表现随脑部受血 液循环障碍影响的部位和范围而不同。有头晕头痛 和肢体偏瘫，言语障碍，视力损害，神志模糊，惊 厥，昏迷等，在1-2天内脑部的损害可以达到高峰， 多数人在数月内可有明显的好转而趋向稳定。但肢 体活动和语言表达能力的恢复，则需要一个缓慢的 过程。临床上在早诊断早治疗的基础上，若能采取 有效得护理措施将对脑血管意外病人的预后有积极 的影响，现将护理措施总结如下：
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促进社会参与
减少残疾程度
康复计划
制定康复目标：根据患者病情和需求，制定康复目标
康复团队：组建康复团队，包括医生、护士、康复治疗师等
康复计划制定：根据患者病情和康复目标，制定康复计划
康复治疗：包括物理治疗、言语治疗、心理治疗等
康复评估：定期对患者进行康复评估，调整康复计划
康复教育：对患者及其家属进行康复教育，提高康复效果
预防措施包括控制血压、血糖、血脂等基础疾病，保持健康的生活方式等
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脑血管意外的分类
缺血性脑血管意外：包括脑梗死、脑栓塞等
出血性脑血管意外：包括脑出血、蛛网膜下腔出血等
混合性脑血管意外：包括脑梗死合并出血等
短暂性脑缺血发作：包括一过性脑缺血、脑卒中等
其他脑血管意外：包括脑静脉血栓形成、脑静脉窦血栓形成等
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脑血管意外的原因
高血压
糖尿病
高血脂
吸烟
年龄
肥胖
家族史
性别
饮酒
缺乏运动
脑血管意外的护Βιβλιοθήκη 要点病情观察0102
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生命体征：监测血压、心率、呼吸、体温等
肢体活动：观察患者肢体活动是否正常，有无偏瘫、失语等症状
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并发症：观察患者有无肺部感染、尿路感染等并发症
意识状态：观察患者意识是否清醒，有无意识障碍
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脑血管意外的概述
脑血管意外的康复治疗
脑血管意外的护理要点
脑血管意外的预防措施
脑血管意外的概述
脑血管意外的定义
脑血管意外是指由于脑部血管病变导致的脑功能障碍
病因包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等
脑血管意外患者的护理常规
脑血管意外患者的护理常规
脑血管意外是指由于脑部供血中断或血管破裂导致的突发性疾病。
对于脑血管意外患者的护理，以下是一些常规护理措施：
1. 观察和监测：定期检查患者的生命体征，包括血压、心率、呼吸、体温等。
观察患者有无头痛、呕吐、意识改变、肢体活动障碍等症状，并及时记录。
2. 保持通畅：保持患者呼吸道通畅，定期翻身或帮助患者调整体位，避免压迫受力过久导致溃疡。
注意防止吞咽困难和窒息。
3. 饮食与营养：根据患者的病情和医嘱，合理安排饮食和营养摄入，避免高盐、高脂肪和高胆固醇的食物，推荐高纤维、低脂肪和低盐的饮食。
必要时，使用管饲或注射营养支持。
4. 康复训练：根据患者情况制定康复计划，包括物理治疗、语言康复、认知训练等，帮助恢复功能和提高生活质量。
5. 预防并发症：定期翻身，保持皮肤清洁和干燥，防止压疮的发生。
避免长时间卧床，预防深静脉血栓形成。
及时处理尿潴留、便秘等并发症。
6. 心理支持：给予患者和家属心理支持，解答他们的疑问和困惑，帮助他们适应疾病并调整心态。
以上是对脑血管意外患者的常规护理措施，具体的护理方案应根据患者的病情和医嘱进行调整和补充。
护理过程中，应密切观察患者的状况变化，并及时向医生汇报。
脑血管意外有什么症状 脑血管意外的危险因素有哪些
脑血管意外有什么症状脑血管意外的危险因素有哪些脑血管意外发生之后，抢救很关键，若不及时，就容易加重病情，那么脑血管意外有什么症状呢?一、脑血管意外有什么症状脑血管意外又叫脑卒中、中风，主要分为缺血性和出血性两大类。
它的临床表现往往是疾病比较突然，发病比较急骤，出现不省人事，或者是口眼歪斜，言语障碍，半身不遂，然后肢体乏力、偏瘫等症状，通过投入的CT或者是核磁共振的话可以进一步明确。
二、脑血管意外的危险因素有哪些脑血管意外是一种突发的脑血循环和血液循环障碍的疾病，又叫脑卒中，包括出血性疾病和缺血性疾病，脑血管意外的危险因素，主要就是有高血压病，糖尿病，还有血脂紊乱、代谢紊乱，特别是高脂血症的患者，还有心脏病，比方说有风心病或者是冠心病的患者;其次就是吸烟和酗酒，这都是脑血管意外的高危因素，很容易导致脑血管疾病，所以大家要引起高度的重视，尽量避免，定期检查，早期处理。
三、脑血管意外的急救原则脑血管意外急救要尽快进行简要评估和急救处理，处理气道呼吸和循环问题，观察心脏的节律问题，建立静脉通道，吸氧，评估有无低血糖。
急救的要点包括以下几点：第一点是开放气道，保持气道通畅，如果是昏迷，或者是通气不足或者是窒息，建议在有条件的情况下尽早做气管插管。
第二点是保证整个呼吸的换气是通畅的，血氧饱和度要保持在百分之九十以上。
第三点是开放静脉通道，维持血压、血糖的稳定，就一定要检测血糖的情况，血压要保证在90/60毫米汞柱以上。
第四点是尽量避免低血糖，就是输含糖过多的液体，还有避免短时间内大量的静脉输液，输液的量和成分一定要控制。
紧急处理之后尽快转往住院进一步治疗。
四、脑血管意外的护理措施脑血管意外的护理常规措施：第一是观察患者的生命体征，神志、瞳孔、体温、脉搏、血压、呼吸，有无头痛、呕吐等情况。
第二是观察进食，注意有没有吞咽呛咳、呕吐、窒息，给予清淡易消化饮食，不能进食要尽早插管给予鼻饲流质饮食。
第三是给安全措施，留陪护，禁止患者躁动，还有坠床。
脑血管意外的护理常规
饮食护理
• 病情重不能经口进食的患者，进食原则应定时、定量 、少量多餐，如有呕吐或出血者应禁食，从静脉补充 营养，3d后开始鼻饲，为适应消化道吸收功能，先以 米汤、蔗糖为主，每天4～5次，之后逐渐增加热量、 蛋白质和脂肪。
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饮食护理
• 喂饲人员应严格掌握饮食温度，不可过热或过冷，避 免烫伤或引起膈肌痉挛。
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二. 主要护理问题
• 1．潜在并发症 脑疝的危险与脑血管破裂、血 液进入脑实质导致颅内压升高有关。
• 2．生活自理能力缺陷 与脑血管破裂形成血肿 草成锥体束受损肢体出现运动和感觉障碍有关 。
• 3．有皮肤完整性受损的危险 与肢体瘫痪，患 者长期卧床皮肤受压，皮肤感觉减退有关。
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主要护理问题
• 4．有感染的危险 与出现意识障碍机体抵抗力 下降，呼吸道分泌物排出不畅，尿潴留留置导 尿管有关。
• 5．焦虑 与起病突然、头痛剧烈、肢体瘫痪而 痛苦有关。
• 6．排便形态改变 便秘与植物神经功能紊乱、 长期卧床瞳孔不等大—与脑水肿所致脑疝有关 。
• 7．有废用综合征的危险 与肢体瘫痪不能活动 有关。
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五. 家庭护理：
• 先设定护理的目标，目标设定后需与病人及其 家属协商如何实施目标，循序渐进的健康教育 。减少对病人的不良刺激，创造有利于病人身 心康复的条件。如遵医嘱坚持药物治疗和饮食 治疗以预防脑血管疾病的再度发生。口腔护理 预防呼吸道时的翻身、叩背、皮肤护理以预防压疮发 生；不能进食者给予鼻饲以保证营养供给；及 时心理疏导。
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八. 康复护理：
• 脑血管意外病人发病急、病情重，致残率极高 。近年来，随着医学诊疗水平的不断提高，脑 血管意外病人的死亡率有了明显的降低，存活 人数增多，随之而来的是残疾人数明显上升。 对脑血管意外病人的治疗，尤其是功能的恢复 需要一个较长的时间，住院病人发病初期治疗 和康复护理多在医院内进行，但这种相对封闭 的环境不利于为病人提供良好的生活自理、适 当活动和与他人沟通、回归社会的目的。因此 ，脑卒中病人的治疗、康复护理中的大部工作 应在社区内进行。
脑血管意外是意外吗 脑血管意外急诊处理步骤
脑血管意外是意外吗脑血管意外急诊处理步骤脑血管意外就是我们常听到的中风，卒中症状，这种情况起病急，死亡率高，若抢救不及时，则会加重病情，甚至导致生命危险，那么到底脑血管意外是意外吗?一、脑血管意外是意外吗脑血管意外并非意外，它的发病尽管急骤，但是病前已经有了各种客观的发病基础，它只是一个缓慢发生和逐渐加重的过程，是由量变到质变的反应，是内部病在外部的表现，冰冻三尺，非一日之寒，脑血管意外在发病之前也经历了相当长的病理演变，脑血管病的这些高血压、高血脂、糖尿病，都是引起脑血管意外的高危因素，因此脑血管意外它是有一定的基础病引起的，它只是由量变到质变的结果，因此我们在预防这种脑血管意外的同时，我们要积极的预防这些高危因素，预防高血压、动脉硬化，维持血糖、血压的稳定，饮食要低盐、低脂，清淡饮食，多吃青菜水果，尽量减少脑血管意外的发生。
二、脑血管意外急诊处理步骤血管的急救，现场一般是尽快评估和做必要的急救处理，处理好气道、呼吸、循环问题，还有观察心脏节律，建立静脉通道，吸氧，评估有无低血糖，急救的要点，第一点是开放气道，保持气道通畅，如果有昏迷或者是通气不足或者是窒息，有条件的情况下的紧急做气管插管。
第二个保证整个呼吸换气要足够通畅，血氧饱和度要保持在百分之九十以上。
第三点就最好是开放静脉通道，保持血压、血糖的稳定，血压不能过低，一般保持在90/60毫米汞柱以上。
然后第四点就是转运中途我们可以用甘露醇和速尿，还有护胃、呼吸兴奋的一些药物治疗。
第五点就是避免低血糖，还有输入含糖过多的液体，还有就是避免大量的输液，然后紧急救治之后赶紧就转入病房进行治疗。
三、脑血管意外的护理措施脑血管意外的护理常规措施，第一是观察患者的生命体征，神志、瞳孔、体温、脉搏、血压、呼吸，有无头痛、呕吐等情况。
第二个就是观察进食，注意有没有吞咽呛咳、呕吐、窒息，给予清淡易消化饮食，不能进食要尽早插管给予鼻饲流质饮食。
第三点就是给安全措施，留陪护，禁止患者躁动，还有坠床。
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谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
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36、“不可能”这个字(法语是一个字 )，只 在愚人 的字典 中找得 到。--拿 破仑。 37、不要生气要争气，不要看破要突 破，不 要嫉妒 要欣赏 ，不要 托延要 积极， 不要心 动要行 动。 38、勤奋，机会，乐观是成功的三要 素。(注 意：传 统观念 认为勤 奋和机 会是成 功的要 素，但 是经过 统计学 和成功 人士的 分析得 出，乐 观是成 功的第 三要素 。