时间管理论文
大学生时间管理的论文
大学生时间管理的论文《大学生时间管理》在大学校园里，时间似乎变得更加自由和充裕，但对于许多大学生来说，如何有效地管理时间却是一个不小的挑战。
良好的时间管理不仅能够帮助大学生更好地完成学业，还能让他们有更多的时间参与课外活动、发展兴趣爱好，以及为未来的职业发展做好准备。
一、大学生时间管理的重要性1、提高学习效率大学的课程内容丰富多样，知识量较大。
如果没有合理的时间安排，很容易导致学习任务堆积，临近考试时才匆忙复习，这样不仅效果不佳，还会增加压力。
通过有效的时间管理，能够合理分配每天的学习时间，制定科学的学习计划，将知识逐步消化吸收，从而提高学习效率，取得更好的成绩。
2、增强自我约束能力大学的生活相对自由，没有了老师和家长的时刻监督。
学会管理时间意味着能够自我约束，抵制各种诱惑，如过度沉迷于网络游戏、社交媒体等。
这种自我约束能力的培养对于个人的成长和未来的发展至关重要。
3、丰富大学生活合理安排时间可以让大学生在完成学业的同时，有足够的时间参加社团活动、志愿者服务、体育锻炼等，拓展人际关系，培养综合素质，使大学生活更加丰富多彩。
4、为未来职业发展打下基础在竞争激烈的就业市场中，具备良好时间管理能力的大学生往往更能受到用人单位的青睐。
他们能够在有限的时间内完成任务，高效地处理工作中的各种问题，展现出较强的工作能力和责任心。
二、大学生时间管理中存在的问题1、缺乏明确的目标很多大学生进入大学后感到迷茫，不知道自己想要什么，没有明确的学习和生活目标。
这使得他们在时间分配上缺乏方向，容易浪费时间在一些无意义的事情上。
2、拖延现象严重面对学习和任务，总是想着“明天再做”，拖延不仅会导致任务积压，还会增加心理负担。
而且一旦养成拖延的习惯，很难在短时间内改变。
3、时间分配不合理有些大学生把大量的时间花在娱乐和社交上，而忽视了学习。
或者在学习时没有区分主次，平均用力，导致重要的课程和任务没有得到足够的时间和精力投入。
4、缺乏计划和执行能力虽然制定了时间计划，但由于缺乏执行力，不能按照计划去行动，计划往往成为一纸空文。
时间管理相关论文
时间管理相关论文摘要时间管理是指有效地安排和管理日常活动的能力。
在现代社会中，时间管理变得越来越重要，因为人们经常面临着许多事情需要完成，而时间却是有限的资源。
本论文旨在探讨时间管理的重要性、常见的时间管理策略和方法，并提供一些实用的建议，帮助人们更好地管理时间。
引言随着社会的发展和技术的进步，人们的生活变得越来越忙碌。
在现代社会中，人们面临着诸多压力和挑战，例如工作任务的增加、社交媒体的影响以及个人生活的需求。
在这样的情况下，有效地管理时间变得至关重要。
时间管理的重要性时间管理对于个人和组织都非常重要。
合理安排时间可以帮助人们提高效率、提升工作质量并减少压力。
通过良好的时间管理，可以更好地平衡工作和休闲，提高生活质量。
对于组织来说，时间管理可以帮助提高生产力，优化工作流程并提高员工满意度。
常见的时间管理策略和方法1. 制定优先级制定优先级是一种常见且非常有效的时间管理策略。
通过将任务按照优先级排序，可以更好地安排时间和资源。
在制定优先级时，可以根据任务的紧急程度、重要程度和可行性等因素进行评估。
2. 设置目标和计划设置明确的目标和制定详细的计划是实现时间管理的关键。
通过确定目标，可以更好地规划时间和资源，并将任务分解为更小的子任务。
制定详细的计划可以帮助人们更好地控制时间，并为完成任务提供清晰的指导。
3. 使用时间管理工具有许多时间管理工具可供选择，例如日程表、提醒应用程序和任务管理工具等。
这些工具可以帮助人们更好地组织和安排时间，提醒任务的完成时间，并提供任务追踪功能，以确保任务按时完成。
4. 避免时间浪费时间管理的关键之一是避免时间浪费。
时间浪费往往是由于缺乏集中注意力、无效的多任务处理和社交媒体等因素导致的。
通过提高注意力集中和避免不必要的干扰，可以有效减少时间浪费。
实用的时间管理建议为了更好地管理时间，以下是一些建议： - 充分利用待办事项清单，将任务记录下来并按优先级排序。
- 学会拒绝不重要的任务或活动，保持专注于最重要和最有价值的事情。
大学生自我时间管理论文
大学生自我时间管理论文篇一：时间管理论文大学生时间管理论文学校学院班级学号姓名摘要时间是一种无形资源,但可以对其进行有效的使用与管理。
时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度、多层次的心理结构，由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成。
时间是一种重要的资源,作为当代大学生,在进行生涯规划的同时也应注意培养有效的时间管理能力。
当今社会竞争越来越激烈,而时间管理策略作为资源管理策略的主要组成部分,能否有效运用是个人赢得胜利的关键。
大学生的时间管理是大学生活中重要的成长问题。
已有的研究揭示大学生的时间管理倾向可能与其主观生活感受存在密切的联系。
大学生的时间管理将直接影响其学业成绩及大学生活质量,也是他们进行职业生涯规划必须掌握的能力。
关键词:大学生时间管理问题对策人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。
无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。
因此，管理时间的水平高低，会决定我们事业和生活的成败。
在我身边，每个人对时间的管理方法各不相同，因此有了效率高低之分。
我把对时间的管理大体分为以下几个步骤：一目标明确首先要明确的知道你想要什么。
我们独自工作的时候，很容易整日在办公桌上碌碌无为完成一些毫无价值的工作。
在不知道自己打算做什么的时候，这会经常发生。
那么当意识到这点，问自己“我到底在这里试图想实现什么目标么？”我们必须尽量清楚自己的目标。
使目标更明确，并把它们写出来。
我们的目标必须清楚到这种程度：即使一个陌生人，在客观地了解了你的情况后，都能就你是否完成每个目标给出一个绝对的“是”或“否”的答复。
假如你不能明确的定义你的目标，就算到达了你又怎么能知道？然而，就像飞机的自动驾驶仪必须不断修正航线，我们也必须定时重新审视目标。
每天早晨重读清楚写下的目标，将这些清晰的、记录下来的目标重新接合起来。
把它们贴在墙上。
这并不只帮助我们关注自己的目标，也许更有助于让我们忽视那些目标之外的事情。
时间管理的论文
时间管理的论文时间对任何人而言都是重要资源，对管理人员更是珍贵；然而在环境的压力下，一般人常会放弃自己职业上应做的事，而去解决一些突发状况或干扰最大的事，结果把生活步调弄得天天都在应付突发的紧急情况，无形中牺牲许多生活及工作上的乐趣及享受。
下面是小编整理的时间管理的论文，欢迎大家阅读！时间管理的论文1时间对每一个人都是公平的，不能存储，不能停留，但你可以安排和管理。
时间管理就是对事件轻重缓急的规划。
是一连串的“习惯”组合。
管理时间是一种心态，也是一种习惯。
在这最后冲股权的时间内，一定要学会利用好最后的时间！冲刺冲刺再冲刺！在当今飞速发展的商业环境中，最大的挑战来自于每天大量的信息，最佳管理的关键，就是你如何管理你的时间。
当你养成时间管理的好习惯，你的时间管理就会越管越好，你的生命就会越来越丰富。
一、您有时间管理的好习惯吗？请如实回答下列的问题：（1）你是否有随时记录的习惯吗？□是□不是（2）你每天下班之前，是否将未完成的工作列入第二天的计划？□是□不是（3）你是否在晚上睡觉之前为明天的行程安排好计划？□是□不是（4）你是否在工作中利用80/20法则？□是□不是（5）你是否经常避开交通高峰？□是□不是（6）你是否充分利用电话，在工作中不打与工作无关的电话？□是□不是（7）如果你有重要的工作要处理，而有人找你聊天，你是否能巧妙地拒绝吗？□是□不是（8）你读书时经常采用速读的方法吗？□是□不是（9）你是否善用平时的零碎时间？□是□不是（10））你是否有日清日高的习惯？□是□不是如果你的答案有6个“不是”，请加倍努力；如果有8个“是”，则恭喜你已进入成功者之列！二、培养时间管理的好习惯，好的时间管理就是要培养一种好习惯。
1、随时记录养成随时记录的习惯，随时记录事件、心得和灵感，这样可以训练你敏锐的观察力，以及思维能力，不要相信你的记忆，要相信你的记录，这是一种要养成的好习惯。
2、一日之计在于昨天今天的重点在于实施昨天计划以及为明天做准备。
小学课堂的时间管理策略论文
小学课堂的时间管理策略论文第一部分：引言与背景1.1 引言在当今快节奏的社会中，时间管理已成为一项至关重要的技能。
对于小学生来说，学会合理安排课堂时间，不仅有助于提高学习效率，还能培养良好的学习习惯，为未来的学习生涯奠定基础。
本文针对我国小学课堂时间管理的现状，提出一系列实用的时间管理策略，旨在为教师和学生提供有效的课堂时间利用方法。
1.2 背景随着教育改革的不断深入，小学课堂教学方式发生了很大变化，学生的主体地位日益突出。
在这种情况下，课堂时间管理显得尤为重要。
然而，目前我国小学课堂时间管理仍存在以下问题：（1）课堂时间分配不合理，教学效果受到影响；（2）学生课堂行为管理不到位，影响课堂秩序；（3）学生时间观念淡薄，课堂时间利用率低。
为解决以上问题，本文将从以下几个方面探讨小学课堂时间管理策略：（1）课堂时间分配与教学设计；（2）学生课堂行为管理；（3）培养学生时间管理意识与能力；（4）教师时间管理培训与评价。
1.3 目的与意义本文旨在通过对小学课堂时间管理策略的研究，为教师提供具体可行的操作方法，提高课堂时间利用率，提升教学质量。
同时，培养学生的时间管理意识与能力，使其在有限的学习时间内取得更好的成绩，为未来的学习生涯打下坚实基础。
此外，本文的研究成果还可以为教育管理部门制定相关政策提供参考，促进我国小学课堂教学改革的发展。
1.4 研究方法本文采用文献研究法、实证研究法和案例分析法，结合国内外相关研究成果，对小学课堂时间管理策略进行深入探讨。
首先，通过查阅大量文献，总结现有研究成果，为本文提供理论支持；其次，结合实际教学案例，分析小学课堂时间管理的现状与问题；最后，根据实证研究结果，提出切实可行的时间管理策略，以期提高课堂效果。
1.5 结构安排本文分为五个部分，第一部分为引言与背景，介绍研究目的、意义及方法；第二部分为课堂时间分配与教学设计策略；第三部分为学生课堂行为管理策略；第四部分为培养学生时间管理意识与能力策略；第五部分为教师时间管理培训与评价策略。
时间管理论文（通用5篇）
时间管理论文（通用5篇）时间管理论文（通用5篇）从小学、初中、高中到大学乃至工作，大家都有写论文的经历，对论文很是熟悉吧，论文一般由题名、作者、摘要、关键词、正文、参考文献和附录等部分组成。
那么你有了解过论文吗？下面是小编帮大家整理的时间管理论文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
时间管理论文1时间管理是指在同样的时间消耗情况下，为提高时间的利用率和有效性而进行的一系列控制工作。
其本质就是一种个人的作业计划，教会人们管理时间，增强个人能力，提高工作效率。
细细想来，的确言之有理。
一个人、一个团队能否在自己的事业生涯中取得成功，秘诀就在于搞好时间管理。
一个人如果能够很好的管理时间，就等于掌握了一门技能，拥有了一种先进理念，进而可以更好地驾驭工作，享受生活。
我们的时间究竟都去了哪里？难道真的是时间不够用吗？其实，今天仔细地回顾一下日常的工作情景就会发现，大部分的有效工作时间都是在无效的事件中浪费掉了。
然而上天不会因为我们很忙碌就往我们每天的时间账户上多划两个小时，也不会因为谁每天过得太清闲太无聊，就从他的时间账户上划走两个小时来弥补亏空。
时间对于每个人来说都是最公平的，这是我们在学习和实践时间管理应该时刻牢记的最基本原则。
一、时间的流失（一）找东西：据对美国200家大公司职员作的调查，公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。
这意味着，他们每年要损失10%的时间。
对付这个"时间窃贼"，最好的原则：不用的东西扔掉，不扔掉的东西分门别类保管好。
（二）懒惰。
对付这个“时间窃贼”的办法是：使用日程安排薄；在家居之外的地方工作；及早开始。
（三）时断时续。
造成员工浪费时间最多的是干活时断时续。
因为重新工作时，这位员工需要花时间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接着去干。
（四）一个人包打天下。
提高效率的最大潜力，莫过于其他人的协助。
把工作委托给其他人，授权下属去干好，这样每个人都是赢家。
时间管理的论文
时间管理的论文时间管理是指通过有效地安排和规划时间，提高个人和团体工作效率，达到更好的时间利用效果的一种行为方式。
不得不说，时间管理是现代社会中非常重要的一种能力，它可以让我们更好地平衡学习、工作和生活，提高生产力和创造力，甚至可以帮助我们实现个人目标和成就。
在如今这个竞争激烈的社会，时间变得非常宝贵，而且每个人的时间都非常有限。
因此，时间管理变得越来越重要，它可以帮助我们合理分配和利用时间，实现最大化的效益。
然而，时间管理并不是一件容易的事情，有时甚至会让人感到非常困难。
如何有效地管理时间，提高效率，使得自己的工作和生活都能平衡发展？本文将从三个方面来探讨这个问题。
一、时间管理的重要性时间是最宝贵的资源，每个人都只有24小时的时间，而且每个人的时间都是有限的。
因此，有效管理时间就显得尤为重要。
通过合理安排和规划时间，可以让我们更好地完成工作和学习任务，避免拖延和散漫，提高工作效率和生活质量。
时间管理还可以帮助我们更好地平衡工作和生活。
在现代社会，每个人都有不同的角色和身份，有工作、学习、家庭等多种角色需要扮演。
如果时间管理不当，可能会导致无法有效地完成某个角色的任务，造成事业和生活上的困扰。
而通过科学、有效的时间管理，可以让我们更好地协调各种任务，实现身心健康的全面发展。
二、时间管理的实践技巧要有效地管理时间，需要掌握一些实用的技巧。
以下是一些值得尝试的时间管理技巧。
1.制定计划。
制定计划是时间管理的基础，一份明确的计划可以让我们更好地安排时间。
在制定计划时，建议将任务分解成多个小任务，逐一完成，这样可以降低任务完成的门槛，增强完成任务的信心。
2.优先级管理。
对于多个任务，需要将其分配一个优先级。
将重要任务优先完成，可以避免拖延和散漫，提高工作效率。
3.时间分配。
合理地分配时间可以提高效率。
有时候，做一件事情需要投入很长时间，而有些事情只需要几分钟。
因此，需要根据任务的难度和长短来分配时间。
4.留出自由时间。
时间管理与计划论文
时间管理与计划论文在我们的生活和工作中，时间是一种宝贵且有限的资源。
如何有效地管理时间和制定合理的计划，对于提高效率、实现目标以及提升生活质量都具有至关重要的意义。
时间管理，简单来说，就是对时间进行合理的分配和利用，以达到最佳的效果。
它并不是要让我们把每一分钟都填满任务，而是要让我们在有限的时间内，做出最有价值的事情。
而计划，则是时间管理的重要工具，它帮助我们明确目标，规划步骤，从而有条不紊地朝着目标前进。
一个良好的时间管理和计划体系能够带来诸多好处。
首先，它能提高工作和学习的效率。
当我们清楚地知道自己在每个时间段需要做什么，并且能够按照计划有序进行时，就能避免浪费时间在无意义的事情上，从而在更短的时间内完成更多的任务。
其次，有助于减轻压力。
如果我们对自己的时间和任务有清晰的安排，就不会因为事情堆积而感到焦虑和无助，从而能够保持良好的心态。
再者，它能让我们更好地平衡生活的各个方面。
通过合理规划，我们可以在工作、学习、家庭、休闲等方面分配适当的时间，避免过度侧重某一方面而忽略了其他重要的部分。
那么，如何进行有效的时间管理和计划呢？首先，我们需要明确自己的目标。
目标就像是灯塔，为我们的行动指明方向。
这些目标可以是短期的，比如在一周内完成某个项目；也可以是长期的，比如在一年内提升自己的专业技能。
目标要具体、可衡量、可实现、相关且有时限（SMART 原则）。
接下来，我们要对任务进行优先级排序。
把任务分为重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不重要也不紧急四类。
优先处理重要且紧急的任务，合理安排时间处理重要但不紧急的任务，尽量减少或委托他人处理紧急但不重要的任务，避免在不重要也不紧急的任务上浪费时间。
在制定计划时，要合理安排时间。
了解自己的生物钟，把重要和复杂的任务安排在自己精力最充沛、效率最高的时间段。
同时，也要注意给每个任务预留一定的弹性时间，以应对可能出现的意外情况。
比如，我们预计完成一项任务需要两个小时，但可以预留出半个小时的弹性时间，这样即使遇到一些小问题，也不会影响整个计划的进度。
大学生时间管理论文
大学生时间管理论文大学生时间管理论文无论是在学习还是在工作中，大家都写过论文吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。
相信很多朋友都对写论文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的大学生时间管理论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学生时间管理论文1时间就是金钱，时间就是生命，也是最容易被浪费的资源。
作为一名中层管理者总觉得时间不够用，整天被一些琐碎的事情缠身，一天下来却是该做的没做。
究其原因，应是没有能对时间进行有效的管理。
要成为一名高效的管理者，就应是对时间有科学有效的管理。
高效管理者的时间管理并非是对时间这一资源进行管理，而是对管理者自身进行管理，通过提高管理者的时间使用效率，减少浪费，从而达到提高工作效率的目标。
通过学习使我了解到时间管理的意义、重要性和对管理者自身进行管理的一些基本方法。
1、掌握工作的关键。
高效不同层次的管理者尽管工作任务和工作责任不尽相同，但管理活动却是一致的，可简单归结为三个掌握，即掌握关键工作，掌握关键人物，掌握关键活动。
高效发展目标能否实现的重点不在于每个环节、每个步骤，而在于制约性因素。
制约性因素往往体现在关键工作，关键人物和关键活动上，抓住了这三个关键，高效管理者也就解决了制约性因素。
所谓“大智有所不虑，大巧有所不为”之所以成为大智大巧者，在于能够扬其长而避其短。
高效管理者无论职位、社会地位、学术水平高低，都是普通劳动者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了关键也就抓住了时间管理的要诀。
具体地说，出现重要而且紧急的事情时，高效管理者应首先进行处理，但要避免成为工作常规，应保证高效管理者的大部分时间花在重要而不紧急的事情上。
高效管理者专注于处理重要的事情说明抓住了影响整个部门乃至整个高效的工作全局，主要精力放在不紧急的事情上则意味着未雨绸缪，防患于未然。
2、简化工作程序。
工作流程越简化，越不容易出问题，执行部门及人员在工作过程中会越加细致，执行效果越好。
gtd时间管理论文
gtd时间管理论文人们为了更有效地利用时间,就要进行时间管理。
这是店铺为大家整理的gtd时间管理论文，仅供参考!gtd时间管理论文篇一浅谈大学生的时间管理摘要：有效的时间管理将促使青年大学生珍惜时间，努力奋发，是大学生活成功以及人生成功的重要前提。
但是大学生对于时间管理的现状令人担忧，因此高校对于大学生时间管理的训练将会是越来越重要的一项研究，它对于学生行为习惯、健康人格的形成以及良好学业的完成都具有十分重要的价值，是高校心理健康教育一个崭新的视角。
关键词：时间管理，时间管理的技能，时间管理的教育一、大学生时间管理的意义时间是一种宝贵的资源，它的流逝具有一维性，任何人都无法阻止其向前;它不会因人的高低贵贱而变长或变短，也不会因为某个个体的喜爱而变得可以被收藏;时间一旦逝去则无法追回，它不会停滞在我们想要它停留的某一点上。
因此，在时间这位大自然造就的鬼斧神工面前，任何人都会显得力量渺小。
我们只能善加利用，虽然我们无法改变时间的长度，但是可以改变我们人生的宽度。
现代人所处的时代是一个知识爆炸、信息快速更迭的时代，科学合理地利用时间已成为现代人必须掌握的技巧，是现代人必备的社会性格之一。
同样这对于大多数人来说也是最后一次系统地，集中时间地接受教育的人生阶段。
这段时间对于他们来说其宝贵性不言而喻，可谓人生的黄金时期。
科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础，获得良好知识储备的重要保证，也是他们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。
因此，对大学生时间管理的现状进行研究，并进行针对性地指导和干预，教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。
二、大学生时间管理的现状运用黄希庭教授所制定的“时间管理倾向量表”对广东商学院从大一到大四每个年级随机抽取25名学生，共计100名学生进行测试后，发现大学生时间管理的现状不容乐观。
主要存在以下缺陷：1、目标的缺失从对学生的测试结果中，可以看到，很多大学生对未来的思考非常不确定。
大学生的时间管理论文
大学生的时间管理论文大学生生活充满了各种各样的事情，包括学习、社交、兴趣爱好等等。
在这么多的任务和活动中，时间管理显得尤为重要。
合理的时间管理不仅可以帮助大学生高效地完成任务，还可以提高生活质量和减轻压力。
本文将探讨大学生的时间管理策略，以及如何有效地利用时间。
第一部分：大学生时间管理的重要性大学生时常会面临各种时间上的挑战，比如长时间的课程、社团和兼职等。
缺乏时间管理技巧会导致学业和个人生活的混乱，加剧压力。
因此，时间管理成为了大学生必备的技能之一。
合理安排时间可以让大学生更有条理和效率地完成任务，提高工作效率，减少焦虑和压力。
第二部分：大学生时间管理的准则1. 设定明确的目标和优先级：明确自己的目标，并将其分解成可行的任务，然后根据优先级安排时间。
这样可以确保重要的事情得到优先处理，避免被琐碎的事务所耗费的时间。
2. 制定合理的计划：制定一个详细的每日、每周计划表，安排好每个任务的时间和时限。
同时，要合理安排休息和娱乐时间，保持身心健康。
3. 防止拖延症：拖延症是大学生时间管理的一大敌人。
要设定自己的截止日期，并通过分解任务、制定小目标的方式来减轻拖延的压力。
此外，要激励自己参与到任务中，养成及时行动的好习惯。
4. 避免时间浪费：大学生时常会陷入社交媒体和手机游戏的诱惑中。
要设定固定的时间段来处理这些娱乐活动，避免它们占用过多的时间。
使用一些应用程序来帮助控制使用手机和上网的时间也是一个不错的选择。
第三部分：大学生时间管理的技巧1. 制定详细的计划：每晚花10分钟回顾当天的任务，并调整明天的计划。
在计划中标明具体工作的时间和地点，这样可以更好地控制时间。
2. 利用碎片时间：大学生在等待上课、乘坐公交车等时间可以充分利用碎片时间。
可以听听音频书籍、整理笔记或者阅读一些短文来提高自己的知识储备。
3. 学会集中注意力：大学生时常面临许多娱乐干扰，在学习或工作时难以保持专注。
可以通过寻找安静的学习环境、使用专注音乐或采用番茄工作法等方法来提高自己的注意力水平。
时间管理方面的论文
时间管理方面的论文摘要本文旨在探讨时间管理的重要性以及有效的时间管理策略。
时间管理对于每个人而言都是至关重要的，特别是在现代社会中，我们面临着许多不同的任务和压力。
良好的时间管理可以帮助我们提高工作效率，减轻压力，并增加个人生活的质量。
本文将首先介绍时间管理的定义和意义，然后列举一些有效的时间管理策略，并提供实际操作建议。
最后，将讨论时间管理的挑战和应对方法。
1. 引言在现代社会中，随着竞争的加剧和工作负担的增加，时间管理成为了一个重要的议题。
有效的时间管理对于个人和组织都具有重大意义。
良好的时间管理可以帮助我们更好地组织和安排工作和生活，从而提高工作效率，减少浪费和压力，并增强个人的生活质量。
2. 时间管理的定义和意义时间管理是指有效地利用时间来完成任务和实现目标的能力。
它涉及到学习如何有效地规划和组织时间，以及避免时间的浪费和分心。
良好的时间管理可以帮助我们充分利用有限的时间资源，提高工作效率，增加自我控制能力，并提高时间的利用率。
时间管理的意义在于它可以帮助我们更好地应对日常生活中的各种挑战。
在工作中，通过合理安排时间，我们可以更好地应对工作压力，提高工作质量和效率。
在个人生活中，时间管理可以帮助我们更好地平衡工作和生活，提高生活质量，增加自我满足感和幸福感。
3. 有效的时间管理策略下面列举了一些有效的时间管理策略，供读者参考：3.1 制定明确的目标和计划制定明确的目标和计划是实现时间管理的关键。
通过确定具体的目标，我们可以更好地安排时间和优先级，避免无效的活动和分心。
同时，制定合理的计划可以帮助我们合理分配时间和资源，提高工作效率。
3.2 分解任务和设定时间限制将大任务分解为小任务，并设定合理的时间限制，可以帮助我们更好地实现目标。
分解任务可以使大任务更具可操作性和可控性，而设定时间限制可以增加紧迫感和效率。
3.3 集中注意力和控制分心集中注意力是提高工作效率的关键。
我们可以通过减少外界干扰和关注当下的任务来集中注意力。
做一个时间管理议论文
做一个时间管理议论文时间管理是指有效规划和安排时间，以提高工作和生活效率的技巧和策略。
在如今快节奏的社会中，时间管理变得越来越重要。
在这篇文章中，我们将探讨时间管理的重要性、挑战以及一些实用的时间管理技巧。
1. 时间管理的重要性如今，我们面临着许多分散注意力的因素，例如社交媒体、电子邮件和其他工作中的不断干扰。
这些干扰使我们很难专注于重要的任务，并且可能导致时间浪费。
时间管理可以帮助我们更好地组织和规划我们的时间，从而提高我们的工作效率。
合理的时间管理可以帮助我们更好地控制我们的生活，并帮助我们实现工作与生活的平衡。
它可以减少压力和焦虑，并带来更多的自由时间，从而让我们有更多的时间去追求自己的兴趣爱好和放松身心。
2. 时间管理的挑战尽管时间管理对于提高效率至关重要，但我们经常面临一些挑战。
以下是一些常见的时间管理挑战：a) 缺乏计划缺乏计划是导致时间浪费的主要原因之一。
当我们没有明确的目标和计划时，我们很容易陷入不重要的任务和漫无目的的活动中。
b) 多任务过多的多任务可能会分散我们的注意力并导致效率下降。
我们可能会尝试同时处理多个任务，但实际上这只会导致我们没有一个任务能够得到充分的关注。
c) 缺乏优先级很多时候，我们都会面临太多的任务和项目，但我们并没有将它们按照优先级来安排。
这可能导致我们在不重要的任务上花费过多的时间，而忽视了更重要的事情。
3. 实用的时间管理技巧a) 制定优先级清单制定优先级清单是一个非常重要的时间管理技巧。
根据任务的重要性和紧急程度，将任务分为优先级高、中和低。
然后，按照优先级的顺序逐个完成任务，确保不会错过重要的事情。
b) 时间分块时间分块是将时间划分为不同的块，并在每个块中专注于一项特定任务。
这种方法可以提高专注力并减少被干扰的可能性。
我们可以将一天分为几个时间块，每个时间块专注于不同的任务。
c) 设置目标和截止日期为每个任务设置明确的目标和截止日期是一个很好的时间管理策略。
大学生时间管理的论文
大学生时间管理的论文在当代社会，时间被认为是一种宝贵资源，而学生时代更是每个人奋斗的阶段。
而作为大学生，拥有一个合理的时间管理方案对于实现个人目标和提高学习效率是至关重要的。
本文将探讨大学生时间管理的重要性以及一些实用的时间管理技巧。
一、时间管理的重要性时间管理是指有效地利用时间，合理安排和规划任务，以达到高效的工作和学习。
大学生作为一群年轻、充满激情的人群，往往容易陷入时间管理困境。
以下是几点说明时间管理的重要性：1. 提高学习效率：良好的时间管理可以帮助大学生分配适当的时间给各种学习任务，从而提高学习效率。
通过规划学习时间和任务，可以避免拖延症的发生，使每个任务得到充分的准备和完成。
2. 缓解压力：大学生面临着课业、社交、兼职等多方面的压力，如果不能合理安排时间，可能会造成压力的积累和心理负担。
良好的时间管理可以帮助大学生平衡各个方面的需求，减轻压力，提高生活幸福感。
3. 培养自律能力：时间管理涉及到自我约束和自律能力的培养。
通过设定目标、制定计划和遵守时间表，大学生可以逐渐培养自己的自律习惯和积极进取的心态。
二、时间管理的技巧1. 设定明确的目标：在制定时间管理计划之前，首先应该明确自己的目标。
要设定具体、可衡量和可实现的目标，这样才能更好地安排时间和任务。
2. 制定合理的计划：根据自身的目标和需求，制定一个合理的时间表和计划。
要考虑到学习、课程、社交、休闲等各个方面的时间需求，并确保充足的休息时间。
3. 设置优先级：将任务按照重要性和紧急性进行分类，并设置优先级。
优先处理重要紧急的事情，避免被琐碎的事务耽误了学习和成长。
4. 避免拖延：拖延是时间管理的大敌，要克服拖延，可以采取一些措施。
比如将任务分解成小步骤，设定明确的截止日期，使用番茄工作法等。
5. 合理安排休息时间：适当的休息可以提高工作效率和生活质量。
可以设置定时休息的提醒和安排一些放松和娱乐的活动，以保持身心的平衡。
6. 学会拒绝：大学生常常面临着各种社交活动和兼职任务的邀约，要学会拒绝一些不必要的或者无法适应自己时间表的事情，保证自己的学习和休息时间。
时间管理文章6篇
时间管理文章6篇时间管理文章一:时间管理最近在看时间管理的书，当然也包括看公众号上发的一些有关利用时间的文章，今日过后总结一下自己阅读的体会。
许多人埋怨自己一天过后，除了工作忙忙忙，再也挤不出别的时间来进展自己的爱好与技能。
其实我们除去大部分主要的时间，留下的碎片时间也是有巨大的利用价值的。
而这些碎片化的时间往往是被我们忽视，没有好好利用起来。
碎片化的时间包括空隙时间，想玩的时间，可被利用的时间，比如等车，排队结单，坐车时间等。
还有一些碎片化时间是较小块的时间段，比如早起，以及睡前时间。
那么如何充分利用碎片化时间呢？时间管理书中，总结了这么一句话；早起两个点晚睡一个点，也就是在全部人还在睡着的时候把事情完成了，在全部人已经入睡的时候再多做几件事情。
早起是良好的生活习惯。
早起好处多多，在高效学习的书中介绍说，人的大脑在早上的时候是最糊涂的、最高效率的。
所以我们可以利用早起的这一段时间宁静高效地做自己喜爱做的事情，最好分脑力和体力的熬炼来开头新的一天。
比如阅读、冥想、跑步、写晨间日记等，而不是白白铺张时间在舒适的大床上赖着玩手机或睡觉。
而晚睡一个点指的是十一点半到十二点半这个时间段，在洗漱完毕预备睡觉的时候，可以再阅读多几页书，或者是听一段自己喜爱的音乐或者外语听力。
我现在坚持每晚临睡前先用来一个每日回顾，想想自己今日做了哪些有意义的事情和傻事，以及写下自己明日事项清单和要坚持养成的好习惯。
我觉得刷手机是铺张时间的一件事，虽然说手机现在成为我们生活中必不行缺的工具，不仅仅是通讯工具这么简洁，手机还是学习涨学问连同世界的媒介。
即便如此，我们也不能把成天大部分时间铺张在手机上面。
对此时间管理书中的建议是，专注的时候把手机调成静音，每隔一个小时看一次一次为五分钟左右。
时间管理文章二:时间管理小结最近越来越意识到自我时间管理的重要性，于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍，周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简洁地总结下。
时间管理工作计划安排论文
时间管理工作计划安排论文摘要：随着生活节奏的加快，时间管理变得尤为重要。
本文旨在探讨如何制定有效的时间管理工作计划，以提高工作效率和生活质量。
通过对时间管理的基本原则、方法和步骤的分析，提出了一套切实可行的时间管理方案，并通过实际应用证明其有效性。
一、引言时间管理是现代生活中不可或缺的一部分，它可以帮助我们更好地安排时间，提高工作效率，减少压力和焦虑。
本文将围绕时间管理的重要性、基本原则和方法进行探讨，并提出一套具体的时间管理计划安排。
二、时间管理的重要性1. 提高工作效率：通过合理安排时间，我们可以更好地分配工作任务，避免拖延和浪费时间。
2. 减轻压力：良好的时间管理可以帮助我们更好地应对工作和生活中的压力，保持身心健康。
3. 提高生活质量：合理的时间安排可以提高我们的生活质量，享受更多的休闲和娱乐时间。
三、时间管理的基本原则1. 制定明确的目标：明确自己的目标和任务，有助于我们更好地分配时间和精力。
2. 优先级排序：根据任务的紧急程度和重要性，进行优先级排序，确保重要的任务得到优先完成。
3. 合理分配时间：根据任务的难易程度和所需时间，合理分配时间，避免过度拥挤。
4. 坚持执行：养成良好的时间管理习惯，坚持执行计划，不断提高时间管理能力。
四、时间管理的方法与步骤1. 制定时间表：根据任务清单，制定详细的时间表，包括开始和结束时间。
2. 设定截止日期：为每个任务设定明确的截止日期，确保按时完成任务。
3. 制定优先级：根据任务的紧急程度和重要性，进行优先级排序，确保重要的任务得到优先完成。
4. 避免拖延：克服拖延症，按照计划执行任务，提高工作效率。
5. 定期评估：定期评估自己的时间管理情况，发现问题并及时调整。
五、实际应用与效果分析通过实施上述时间管理计划安排，我发现自己在工作效率和生活质量方面有了显著的提升。
具体表现在以下几个方面：1. 工作效率提高：通过合理安排时间，我能够更好地分配工作任务，避免拖延和浪费时间，从而提高了工作效率。
关于有效时间管理论文范文
关于有效时间管理论文范文人们为了更有效地利用时间，就要进行时间管理，做好时间管理，能提高我们的办事效率。
下面是店铺为大家推荐的关于时间管理论文，供大家参考。
时间管理论文篇一：浅谈时间管理在这个喧嚣忙碌的世界里，我们似乎永远无法拥有足够的时间。
事实上，也从来没有如此多的时间可供我们利用。
时间是有限的，每天只有那么多个小时可以用来谋生、工作和享受生活。
在一项令人有些手足无措的项目中遭遇挫折时所浪费的每一分钟，就相当于从我们分配用来享受生活的时间中扣除一分钟。
其实工作本身就事要给我们带来喜悦，即成就感，工作做得好，得到认可的满足感(包括经济报酬在内)能使我们更加享受生活。
少一点压力，多一些信心，减少了挫败感，增加了成就感，这些好处都源于管理好时间。
美国管理学者德鲁克认为，有效的时间管理主要是记录自己的时间，以认清时间消耗在什么地方;管理自己的时间，设法减少非生产性工作的时间;集中自己的时间，由零星而集中，成为连续性的时间段。
其实，有效的时间管理可以概括为两个方面：我们希望做的事情，以及我们希望避免的事情。
例如，我们希望做的事情可以包括：更有效地利用工作时间; 在可利用的时间里做更多的事情; 感觉更轻松，更好地控制自己的时间; 对我们用在工作中的时间进行平衡，以便我们能把更多的时间用于生活。
我们希望避免的事情包括：浪费时间; 忘记做重要的事情; 忙于满足期限要求; 参加会议时迟到; 感到有压力，事情失去控制。
如何实现时间管理呢?我们要遵循以下七个原则。
原则一：设定目标通过设定目标，你就会知道自己该何去何从。
无论是对工作、学习还是娱乐，明确目标都是非常必要的。
如果没有目标，你就会无所适从，对出现的机会和问题反映失常，也无法判断它们对你的个人生活和工作会有什么影响。
你有宏伟的计划吗?在人生的某一特定阶段，人们会容易认识到自己需要一个总体计划。
比如：在上大学或者毕业的时候，几乎每个人都在做出重大的人生抉择----在哪里就读，读什么专业或者从事什么行业。
大学生时间管理论文范文3篇
⼤学⽣时间管理论⽂范⽂3篇⼤学⽣时间管理教育论⽂⼀、时间管理与⼤学⽣时间管理教育的界定（⼀）时间管理的界定。
⼼理学认为，时间管理倾向是个⼈的⼀种具有动⼒性的⼈格特征，它由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成，反映了⼈们对待时间的态度和价值观念，推动个体向⼀定的⽬标⾏动。
成功学认为，⼀⼨光阴⼀⼨⾦，⼨⾦难买⼨光阴。
要成才成功，就必须珍惜光阴，勤奋学习⼯作。
时间管理学者杰克•弗纳认为，应有效地应⽤时间这种资源，以便我们有效地达成个⼈的重要⽬标。
时间管理实际上就是⾃我管理，它针对⾃⼰在时间管理上的种种困难，通过详尽的检讨，进⽽了解如何运⽤有效⽅式提升⾃⼰的⼯作和学习效率。
教育学认为，时间管理的先进理念、习惯与⽅法不是我们与⽣俱来的，⽽是通过后天教育培养、训练⽽获得的。
每个⼈的⽣命与时间都是有限的，⼈⽣的幸福与卓越，不仅需要我们有夸⽗逐⽇的执着，还需要我们科学地管理时间，做到识时、惜时、守时与合理、⾼效地运⽤时间。
我们认为，时间管理具有多元性、多学科性、多⽬标性、科学性、战略性、⽣命性等特点。
多元性表现为社会各类主体都可能、都需要时间管理。
多学科性表现为哲学、伦理学、⼼理学、管理学、成功学、教育学、⼈才学、经济学等多学科都对时间管理从各⾃学科视⾓进⾏了研究。
多⽬标性表现为社会各类主体时间管理的⽬标千差万别。
有的是为了事业成功⽽管理时间；有的是为了更多⾦钱⽽管理时间；有的是为了战争胜利⽽管理时间；有的是为了实现使命⽽管理时间；科学性表现为时间的存在与运动本⾝就具有客观性与规律性、时间管理的艺术性、有效性、平衡性与规律性。
⽐如，时间管理与⼈体⽣物钟相匹配。
战略性表现为时间是否做到科学有效的管理，在⼀定层⾯上决定了⼈⽣的成功与失败。
⽣命性表现为时间是组成⽣命的材料，科学有效地管理时间就是科学有效地管理⽣命。
（⼆）⼤学⽣时间管理教育及其特征。
⼤学⽣时间管理教育是⼤学教育管理的⼀个重要内容，它是⼀项教育活动系统⼯程，旨在提⾼⼤学⽣时间管理素养，促进良好⾏为习惯。
时间管理对策论文
时间管理对策论文引言时间管理是指规划和组织时间以提高效率和生产力的实践。
在现代快节奏的社会中，时间管理变得尤为重要。
有效的时间管理能够帮助人们更好地安排工作和生活，减少压力并提高生活质量。
本论文旨在探讨时间管理的重要性，并提出一些时间管理的对策，帮助人们更好地管理自己的时间。
时间管理的重要性时间是有限的资源，每个人每天都只有24小时。
合理利用时间成为了提高效率、实现目标的关键。
以下是时间管理的重要性：提高工作效率良好的时间管理可以帮助人们在工作中更加专注和高效。
合理安排时间，制定工作计划，可以使每个工作任务都有明确的时间限制，减少拖延和浪费时间的情况。
减少压力时间管理可以帮助人们减少因工作任务堆积而导致的压力。
通过规划时间，合理分配任务，可以提前完成工作，减少临时抱佛脚和加班的情况，从而减少工作压力。
提高生活质量良好的时间管理不仅仅是在工作上有效，也可以使人们更好地安排自己的生活。
通过合理安排时间，人们可以有更多的时间去进行休闲娱乐、与家人朋友相处等，提高生活质量。
时间管理对策制定明确的目标在时间管理中，制定明确的目标是非常重要的一步。
明确的目标可以帮助人们更好地安排时间和分配任务。
在制定目标时，需要确保目标具体、可衡量、可实现，并设定明确的时间限制。
制定合理的计划制定合理的计划是实现时间管理的关键。
在制定计划时，可以将任务分解成更小的部分，并按照优先级进行排序。
通过制定计划，可以帮助人们更好地安排时间，合理分配任务，并提前预判和解决可能出现的问题。
避免拖延拖延是时间管理的大敌之一。
为了避免拖延，可以采取以下几个对策：•将大任务分解成小任务，逐步完成，避免任务过于庞大而造成的拖延；•设定明确的截止日期，以迫使自己按时完成任务；•制定奖励和惩罚制度，激励自己按时完成任务；•避免分心，保持专注。
学会设置优先级学会设置优先级是时间管理中的关键技能之一。
可以使用重要紧急矩阵法来帮助设置优先级。
根据任务的重要性和紧急性，将任务分为四个象限：重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急不重要。
大学生自我时间管理现状论文
大学生自我时间管理现状论文时间管理的概念从西方引入，近年来，越来越多的心理学者把时间管理纳入了研究范围，认为时间管理能力是稳定存在的一种人格特质；大学生进行自我时间管理对于个人的发展有着重要意义。
下面是店铺为大家整理的大学生自我时间管理论文，供大家参考。
大学生自我时间管理论文篇一：时间管理与大学生自我发展【文章摘要】时间对于大学生来说并不陌生。
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项就是时间。
无论你做什么事情，即使不用头脑，也要花费时间。
因此，成功人士成功的关键不在于他拥有的时间比别人多，而在于他懂得如何利用时间。
时间管理的水平高低，对于大学生自我发展意义重大，它不仅决定着大学生做事情的效率高低，同时也决定着大学生职业生涯和生活的成败。
【关键词】时间;管理;高效1 时间管理概述所谓时间管理，就是指用最短的时间或在预订的时间内，把事情做好。
随着人类社会的进步，有关时间管理的研究已有相当历史。
从最初的利用便条和备忘录到日程表再到今天的个人管理，时间管理理论也可分为四代。
第一代的理论着重利用便条与备忘录，强调的是在忙碌中调配时间与精力。
第二代强调行事历与日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要。
第三代是目前正流行、讲求优先顺序的观念。
也就是把要做的事情依据轻重缓急设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的计划，将有限的时间、精力加以分配，争取最高的效率。
需要说明的一点是第三代做法有它可取的地方。
但也有人发现，过分强调效率，把时间崩得死死的，反而会产生反效果，使人失去增进感情、满足个人需要以及享受意外之喜的机会。
于是许多人放弃了这种过于死板拘束的时间管理法，回复到前两代的做法，以维护生活的品质。
现在，又有第四代的理论出现。
它与以往截然不同之处在于，它否定了“时间管理”这个名词，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理。
与其着重于时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。
2 大学生的时间管理对于大学生来说时间管理就是用技巧、技术和工具，通过事先的规划，作为一种提醒和指引来完成工作，实现目标。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《时间管理与打造高效团队》论文在大二的下学期，我有幸选上了王振华老师的校选课——《时间管理欲打造高效团队》。
作为有一点学生干部基础的我来说，我觉得这门课很适合我。
在为数不多的几次课里，通过管理学大家余世维等人的视频讲解我对时间的管理控制和团队的建设有了新的认识。
时间：人的生命是由时间构成的。
无论你做什么事情，即使不用脑子，不吃不喝，也要花费时间。
因此，时间是组成生命的核心因素。
人生就是由短短的几十年所组成，在人的一生中，人最宝贵的财产就我们每天所打发的时间，生命的品质就在于我们如何充分利用时间。
只要我们拥有现在，那么我们就是富有的。
因为，我们每天都拥有86400秒的时间可以支配。
如果你不珍惜，时间就会像风一样从你身边溜过，给日子留下一片苍白。
当你懂得珍惜，知道让每一秒的时间都应该给生活涂上一抹色彩，那么你的人生自然就绚丽起来了对待时间的方式，可以决定我们的命运，并且显示巨大的不同。
我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择——随波逐流将一事无成，全力以赴便会前程锦绣，让瞬间创造永恒，成功从我们珍惜时间开始
管理：首先，在管理学上，一个热点话题像团队、沟通、企业文化变革、投资等都会单独拿出来研究。
其实，团队在国外是很少被当作一门课程放在课堂上讲授的，特别是日本和韩国，他们觉得这是家教，在家里就应该养成的。
外国人称赞中国人很聪明，然后就会跟上一句“中国人很不团结”。
还有人这样形容中国人吗，“单个人是条龙，合在一起像条虫”，这句话虽过于尖刻，但这就是中国人留给别人的印象，虽然这句话有失偏颇，不过中国人的团队意识只存在五伦（君臣、父子、夫妇、兄弟、朋友）之内，除此之外很难找到。
现在有一本关于团队的书很盛行，叫《这是你的船》。
在舰长迈克〃阿伯拉肖夫接管“本福尔德号”之前，整个舰队死气沉沉，士气低糜，但在阿伯拉肖夫的领导下，用了两年时间，把这艘驱逐舰成功地改造成为美国海军公认的典范。
有人就问他，迈克，你是如何改变的？迈克〃阿伯拉肖夫回答说我就是不断地告诉船员：这是你的船！这句话成了全体船员团结一致的精神理念。
只有经常灌输一种观念，让员工认同“这是我们的公司”，公司才可以打败竞争对手。
现实情况是，做起来会很难。
公司赚取的利润会拿出几个百分比分给员工吗？如果员工没有拿到奖金，公司领导会不拿薪水吗？公司永远把员工的福利看得比领导的利益重要吗？员工受了伤，公司领导就像老板对待自己的孩子那样，给予足够的保障吗？如果这些都做不到，凭什么让你的员工认为这是他的公司？公司贴在墙上的再美好的愿景目标也不会打动员工，他们会说那是周总的愿景，那是李总的愿景，因为你公司的愿景和员工的利益并没有结合在一起，他凭什么相信这是他的公司？
一成为团队的三个条件
怎样才能称得上是一个团队？作为一个团队它要符合三个条件：自
主性、思考性和协作性，
（1）自主性。
给予员工适当的放权，让他们能自主做事，正常运作。
可以这么说，员工找领导的次数越多，就表明团队的自主性就越差，要让员工在日常工作中，形成主动汇报、主动沟通的习惯。
提高自主性，我给出的参考建议是：
1.理清你的授权范围，掌握他的“有效操作空间”。
2.重申他可以自主处理的权限并记录下来。
3.按各项工作的重要性排列先后顺序。
4.和他共同讨论授权范围的扩张和缩减。
5.提醒他没能自动自发的地方，列出档案细化。
（2）思考性。
许多企业都存在这样一种现象，即领导下达意见，领导做出决策，都是员工依照领导的指挥做事。
长期下去就会导致领导一人思考，一人决策，这就是一个没有思考意识的团队，也容易养成员工的惰性。
作为领导者，要经常思考问题的关键点以及对自己的工作定期提出流程改善建议。
二，关于提高思考性我给出的参考建议是：
1.扩大新知摄取量，通过阅读和整理相关产业信息做成信息通报。
2.要求各个员工检讨现有工作状况的缺失，并提出他的改进意见。
3.模仿他人＋优化改良＝创新。
4.打破没有必要的习惯和规定（创意思维）。
（3）合作性。
如果没有员工、部门之间的合作，再聪明的点子也没有用，这就是协作。
要形成同部门、同水平部门之间的相互沟通和配
合，这就是成为一个团队的重要特征。
一个公司有两种客户，一个是外部客户，这是大家都明显感觉到的；一个是内部客户，这是大家不以为然的。
其实各水平部门之间也都是客户关系，服务客户也要服务好同级部门，如果连自己人都服务不好，怎么能一天到晚地说服务客户呢？
三，团队沟通的三个方向
沟通的方向，主要有三种，往上沟通、往下沟通和水平沟通。
（1）往上沟通。
要尽量给上级作选择题，不要做问答题，时间安排要尽量具体。
选择任何地点都可以沟通，关键是瞅准机会。
另外，不要仅仅只给一个答案，要对每一个答案的优劣对比及可能出现的后果作出分析，作为下属，你不能向上级布设陷阱。
（2）往下沟通。
需要了解情况，如果你做销售经理要了解销售员怎么想，这样才能更好地查清问题。
另外，你如果要求下属做到你想要的结果，要提供方法，然后还要紧盯过程，防止执行走样。
还要接受意见，并给予尝试机会，容忍下属犯错是公司应该支付的成本。
所以，要给他不断尝试的机会，给他锻炼的机会，他才会更快地成长。
（3）水平沟通。
要求主动加体谅、谦让。
比你资历深的员工，你可以尊称他为前辈，这样你会赢得对方的尊重。
平时先提供协助，再要求对方配合。
水平沟通因为牵涉到不同的部门，而且级别平等，所以合作起来要考虑双方的利弊，注意双赢的合作结果。
最后，实现有效管理时间，要确定目标、安排进度、反复练习，持之以恒；概括为16个字：“珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。
”最终达到“管理时间把握人生”。
结束了一天的培训，
我们也深信，在今后运用这些时间管理的知识，能更好的安排和利用时间，提高自己的工作与生活质量！
一流的企业培育高效能员工;高效能员工造就一流的企业，这是思科公司董事长约翰〃钱伯斯所说的话。
知道约翰〃钱伯斯是很久以前的事了，最近读他的这本《高效能员工工作法则》一书却是在最近的日子里。
他在这本书里详细全面的介绍了世界五百强企业员工高效能工作的黄金法则，那就是：认真第一;责任第一;要事第一;速度第一;创新第一;学习第一。
对我在这方面的自身建设又有了进一步的指导。