五年级下册体育与健康教案
投掷游戏—(乒乓球)掷准、掷远教案体育五年级下册
教师活动：
- 布置作业：设计乒乓球掷准、掷远的练习任务，要求学生在家完成。
- 提供拓展资源：推荐学生观看高级选手的比赛视频，了解更高级的投掷技巧。
- 反馈作业情况：批改学生的练习，提供反馈意见。
学生活动：
- 完成作业：学生在家进行乒乓球掷准、掷远的练习，记录自己的成绩。
- 拓展学习：学生观看比赛视频，学习更高级的投掷技巧。
答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过调整脚步位置、手臂角度和身体平衡来提高准确性。
4. 题型：请举例说明乒乓球掷准、掷远时如何增加力量。
答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过加强手臂摆动的力量、利用腰腿的力量和保持身体平衡来增加力量。
5. 题型：请简述乒乓球掷准、掷远时如何提高协调性。
答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过练习手臂和腿部的协调动作、增加练习次数和关注身体感受来提高协调性。
3. 实验器材：确保乒乓球掷准、掷远练习时所需的投掷器材完整性和安全性。
4. 教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置投掷练习区域，确保学生练习时的安全。
教学实施过程
1. 课前自主探索
教师活动：
- 发布预习任务：提供乒乓球掷准、掷远的技巧视频和图文教程，要求学生观看并理解。
- 设计预习问题：提出问题如“掷准时如何保持手臂稳定？”、“掷远时如何增加力量？”引导学生思考。
重点：
1. 乒乓球掷准、掷远的技巧。
2. 投掷时的身体协调性和力量控制。
难点：
1. 投掷时的手臂用力顺序和角度控制。
2. 身体协调性和投掷力量的结合。
解决办法：
1. 通过分解示范和练习，引导学生掌握乒乓球掷准、掷远的技巧。
2. 采用分组练习和比赛，让学生在实际操作中感悟身体协调性和力量控制的重要性。
小学体育与健康五年级下册《篮球综合复习》教学设计
《篮球综合复习》教学设计一、指导思想：坚持“健康第一”的指导思想,坚持以学生发展为中心，关注学生的主体地位。
本节课运用通过技术练习和游戏活动吸引学生参加体育活动，让学生在运动中完成挑战，提高学生的体能，从而提高自己的运动能力。
通过练习活动学生学会尊重自己、理解他人，进而提高学生的社会责任感。
二、教材分析：篮球运动是小学生非常喜爱的一项运动，结合游戏的方式，能够更好的吸引学生课堂注意力，从而能够很好的激发学生参与体育活动的热情，调动学生积极性，游戏与技术练习相结合对发展学生的身体和心理素质有很大的帮助。
在合作完成挑战的过程中可以培养学生的团队意识及社会责任感。
三、学情分析：小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
四、学习目标：1.运动能力：学生能认识到篮球各项技术在篮球运动中的作用。
2.健康行为：通过练习，90%的学生能够综合运用各项篮球技术，发展学生身体协调性3.体育品德：发展学生勇敢顽强，勇于拼搏的精神，培养团结合作的精神五、重、难点：重点：综合运用各项技术难点：灵活运用各项技术六、教法与学法指导：教法：比赛法、游戏法等。
学法：自主练习、合作练习等。
七、场地器材：篮球场地一块、篮球若干、标志桶若干八、安全保障：1.充分做好热身2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业：与学生共同分享球类练习游戏，进行各种技术的综合练习十、创新之处：将篮球的传接球、直线运球、变向运球和投篮，用游戏比赛的方式进行了串联，可以让学生进一步了解各项技术在篮球运动中的作用。
人教版体育与健康五年级下册第3节《轻度损伤的自我处理》教学设计
人教版体育与健康五年级下册第3节《轻度损伤的自我处理》教学设计一. 教材分析本节课的主题是《轻度损伤的自我处理》，教材内容主要包括轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法。
目的是让学生掌握基本的损伤处理技能，提高他们在运动过程中的自我保护意识。
教材内容紧密联系学生的实际生活，具有很强的实用性和操作性。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力和生活经验，他们对损伤有一定的认识，但处理能力有限。
因此，在教学过程中，教师需要引导学生掌握正确的处理方法，提高他们的自我保护能力。
同时，学生之间有一定的合作基础，可以相互学习和交流。
三. 教学目标1.知识与技能：让学生掌握轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法。
2.过程与方法：通过小组合作、讨论和实践，培养学生的团队协作能力和动手操作能力。
3.情感态度与价值观：提高学生对运动的热爱，培养他们勇敢、坚强、自信的品质。
四. 教学重难点1.重点：轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法。
2.难点：正确判断损伤程度，选择合适的处理方法。
五. 教学方法1.讲授法：教师讲解损伤处理的基本知识。
2.示范法：教师演示正确的损伤处理方法。
3.小组合作：学生分组讨论和实践，互相学习。
4.情景模拟：设置情景，让学生在实际操作中掌握处理方法。
六. 教学准备1.教具：教案、PPT、损伤处理道具（如绷带、冰袋等）。
2.场地：教室、操场。
3.器材：篮球、足球、羽毛球等运动器材。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解运动中常见的损伤案例，引发学生对损伤处理的重视，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）教师利用PPT展示轻度损伤的识别、初步判断和简单处理方法，让学生对损伤处理有更直观的了解。
3.操练（15分钟）学生分组讨论和实践，互相模拟损伤情况，学会正确处理方法。
教师巡回指导，纠正不正确的处理方式。
4.巩固（10分钟）教师设置情景，让学生在实际操作中巩固所学处理方法。
例如，模拟运动中摔倒、扭伤等情况，让学生现场处理。
2024版五年级下册体育教案全集免费
明确小组任务
为每个小组分配明确的学习任务， 促进小组成员之间的协作与交流。
成果展示与评价
鼓励小组展示学习成果，并进行评 价，提高小组成员的参与度和积极 性。
信息化技术在辅助体育教学中的应用
多媒体教学
利用多媒体课件、视频等教学资 源，丰富教学内容，提高教学效
果。
实时反馈系统
借助智能设备，实时监测学生运 动数据，为学生提供及时、准确
帮助学生树立正确的 体育观念，养成自觉 锻炼的习惯。
提高学生身体素质与健康水平
全面发展学生的力量、速度、耐力、 灵敏等身体素质。
通过体育锻炼，预防和减少学生常见 病的发生。
提高学生的心肺功能、肌肉力量和柔 韧性等健康指标。
传授体育基本知识与技能
教授学生基本的体育运动技能， 如跑、跳、投、抛等。
引导学生掌握正确的运动姿势和 方法，提高运动效果。
和爆发力。
中长跑
掌握正确的呼吸和节奏， 提高耐力和心肺功能。
跳远
学习起跳、腾空和落地 技术，发展下肢力量和
协调性。
投掷
学习标枪、铅球等投掷 项目的基本技术，提高
上肢力量和协调性。
球类运动项目教学
01
02
03
04
足球
学习传球、接球、射门等基本 技术，培养团队协作和战术意
识。
篮球
学习运球、投篮、防守等基本 技术，提高身体协调性和灵活
06
评价反馈与持续改进策略
定期收集学生和家长意见反馈
设计问卷调查
针对学生和家长设计问卷，了解他们对体育课程的满意度、存在 的问题和建议。
定期召开座谈会
邀请学生和家长代表参加座谈会，面对面听取他们的意见和建议。
五年级体育与健康室内课教案
五年级体育与健康室内课教案五年级体育与健康室内课教案（一）课题：运动与营养教学目标：1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目所需的营养特点。
3. 培养学生合理饮食的意识和习惯。
教学重点&难点：重点：运动与营养的相互关系。
难点：如何根据不同运动项目搭配合理的营养。
教学方法：探究式教学、小组讨论、案例分析教学过程：教师：同学们，今天我们来探讨一个非常重要的话题——运动与营养。
大家都知道，运动对我们的身体有很多好处，那你们知道营养在运动中起到什么作用吗？（引导学生思考并回答）学生：提供能量。
教师：对，非常好，营养可以为我们的运动提供能量。
那还有其他的作用吗？（继续引导学生思考和回答）学生：帮助恢复体力。
教师：没错，营养不仅能提供能量，还能帮助我们在运动后快速恢复体力。
那不同的运动项目对营养的需求是不是也不一样呢？（展示一些不同运动项目的图片，如跑步、篮球、游泳等）教师：现在我们来分组讨论一下，这些运动项目分别需要哪些特殊的营养。
（学生分组讨论，教师巡视指导）教师：好，时间到，哪个小组先来分享一下你们的讨论结果？小组代表：我们觉得跑步需要较多的碳水化合物来提供能量，篮球需要蛋白质来帮助肌肉生长，游泳需要补充水分和电解质。
教师：非常棒，这个小组分析得很到位。
其实不同的运动项目对营养的需求确实是有差异的。
比如，长时间耐力运动像长跑，就需要大量的碳水化合物；而力量型运动像举重，就需要较多的蛋白质。
（通过具体案例进一步讲解不同运动项目的营养需求）教师：那我们应该如何根据运动来合理搭配饮食呢？（引导学生思考并总结出一些要点）学生：要多吃主食，多吃蛋白质丰富的食物，还要多喝水。
教师：很好，大家说得都很对。
那我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样才能更好地支持我们的运动。
教材分析：本堂课的教材内容主要围绕运动与营养的关系展开。
通过讲解让学生明白营养对于运动的重要性，以及不同运动项目对营养的特殊需求。
体育与健康五年级下册教案
体育与健康五年级下册教案体育与健康五年级下册教案一、教学目标1.了解体育与健康的关系，培养领悟运动对身体健康的影响。
2.学习体育运动的技能，如传球、游泳、跑步等。
3.提升学生们的协作精神，培养团队协作精神。
二、教学重点1.理解运动与健康的关系。
2.熟练掌握传球、游泳、跑步等运动技能。
三、教学内容1. 运动与健康在课堂上，我们先通过观看若干照片、视频等资料，让学生明确运动对身体健康的重要性。
我们还可以通过相关知识的讲解，让学生们更加深入地了解运动与健康的关系。
在此基础上，我们可以安排相关的小组活动、绘画比赛等活动，让学生们体验运动对健康的促进作用。
2. 传球技能传球是体育课中最基础的技能之一，也是培养学生们团队合作精神的有效方式之一。
在课堂上，我们应该先让学生们了解传球的基本知识，如传球的方法、传球的目的、不同种类的传球等。
接着，我们应该设置相应的训练场地、训练设备，让学生们有机会练习传球的技能。
最后，我们应该通过实践活动，让学生们体会传球对团队合作的促进作用。
3. 游泳技能游泳是一项非常有益的运动，能够培养学生们的意志品质和身体协调性。
在课堂上，我们应该依据学生们的年龄、身体条件等，设置适合的游泳训练安排。
接着，我们应该让学生们了解游泳的姿势、呼吸的方法、手臂的划水方式等，同时，我们还应该设置相关的安全提示，保障学生们的安全。
4. 跑步技能跑步是锻炼身体的有效途径之一，能够提高学生们的心肺功能、耐力等。
在课堂上，我们应该让学生们了解跑步的意义和基本姿势，设计跑步训练计划，让学生们逐渐掌握跑步技能。
同时，我们还应该在实践中重视交流和体验，让学生们感受到团队合作和努力付出的快乐。
四、教学方法1.小组讨论：通过小组讨论的方式，让学生们参与到运动和健康相关话题的讨论中，提高他们的思考和创造能力。
2.实践操作：在课堂中适当安排实践操作环节，让学生们通过实践的方式深入体验运动与健康的关系。
3.互动体验：不同种类的游戏、竞赛等互动体验方式能够有效地提高学生们的教学兴趣和参与度。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
培养学生基本的运动技能和团队合作能力。
提高学生的体质水平和健康意识。
1.2 教学内容运动项目：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技能：跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。
团队合作：接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
1.3 教学方法示范法：教师或学生代表进行动作示范。
练习法：学生分组练习，教师指导。
比赛法：学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。
2.3 教学方法示范法：教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。
练习法：学生分组练习跑步，教师指导。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。
提高学生的跳绳速度和连续性。
3.2 教学内容跳绳姿势：正确的握绳手势、跳绳步态等。
跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3.3 教学方法示范法：教师进行跳绳姿势和技巧的示范。
练习法：学生分组练习跳绳，教师指导。
第四章：篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。
提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。
4.2 教学内容篮球运球技巧：控球手法、运球步伐等。
篮球投篮技巧：投篮姿势、投篮力度控制等。
4.3 教学方法示范法：教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。
练习法：学生分组练习篮球运球和投篮，教师指导。
第五章：足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。
提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。
5.2 教学内容足球传球技巧：传球手法、传球目标等。
足球射门技巧：射门姿势、射门力度控制等。
5.3 教学方法示范法：教师进行足球传球和射门技巧的示范。
练习法：学生分组练习足球传球和射门，教师指导。
第六章：体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质，提高学生的耐力和力量。
人教版五年级下册全套体育教案
人教版五年级下册全套体育教案
一、教案简介
本文档是人教版五年级下册全套体育教案的详细说明。
包括体育课程的具体内容和教学计划。
二、教学目标
1. 提高学生的体能素质，增强身体协调能力。
2. 培养学生的合作意识和团队精神。
3. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
三、教学内容
本教案包括以下体育项目：
1. 篮球：研究基本运球、传球和投篮动作。
2. 足球：研究基本控球、运球和射门技术。
3. 游泳：研究基本的水中动作和游泳技巧。
四、教学过程
1. 引入：通过展示相关体育运动的图片和视频，激发学生对体育运动的兴趣。
2. 理论研究：介绍各个体育项目的基本规则和技术要点。
3. 实践操作：组织学生进行实际操作，进行基本动作的练。
4. 温故知新：回顾前几次课的内容，巩固学生的研究成果。
5. 比赛活动：安排一系列小组比赛和体育游戏，提高学生的合
作和竞技能力。
五、教学评价
1. 教师根据学生的表现，进行日常的观察和评价。
2. 学生通过参与课堂活动的积极性、合作性和专注度进行自评。
六、教学资源
1. 体育教室和相关器材。
2. 图片、视频和其他多媒体资源。
3. 学生教材和练册。
七、教学反思
针对教学过程中出现的问题和不足，及时进行反思和调整教学
策略，提高教学效果。
以上是人教版五年级下册全套体育教案的基本信息和教学安排，旨在帮助教师进行有针对性的教学。
希望对您有所帮助。
小学五年级下册体育与健康教案
下节课计划
教学内容
教授足球射门和篮球投篮技巧，加强实战应用能 力。
教学重点
培养学生的准确性和自信心，通过反复练习提高 命中率。
教学难点
纠正学生在射门和投篮过程中出现的常见错误动 作，如姿势不正确、用力不协调等。
THANKS
感谢观看
小学五年级下册体育 与健康教案
汇报人： 202X-01-08
目录
• 课程介绍 • 教学内容 • 教学方法 • 教学评价 • 教学反思
01
课程介绍
课程目标
增强学生体质，提高免疫力
培养运动兴趣和习惯
通过合理的体育锻炼，增强学生的身体素 质，提高免疫力，预防常见疾病。
通过有趣的体育活动，激发学生对体育的 兴趣，培养他们养成运动的习惯，为未来 的健康生活打下基础。
进步评价
总结词
评价学生的进步和成长
详细描述
通过比较学生在学期初和学期末的表现，评估他们的进步和成长。记录学生的成长过程，鼓励他们在 体育与健康方面继续努力。
05
教学反思
教学效果
体能提升
通过本节课的锻炼，学生们在耐 力、速度和力量方面有所提升，
达到了预期的体能锻炼目标。
技能掌握
学生们较好地掌握了本节课教授的 篮球运球和足球传球技能，动作规 范性和协调性有所提高。
要点一
总结词
通过学生的实践操作，巩固所学知识和提高运动技能。
要点二
详细描述
在教师的指导下，学生亲自进行各项运动技能的练习，通 过不断的实践操作，加深对动作要领的理解和掌握。教师 需在学生练习过程中给予及时的指导和纠正，帮助学生改 进动作，提高技能水平。同时，教师还需根据学生的实际 情况，合理安排练习的强度和时间，确保学生能够得到充 分的锻炼和提高。
部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案(完整版)
部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案(完整版)1. 教案概述本教案是部编版(人教版)小学体育五年级下册全册的完整教案，旨在为教师提供教学指导和教学素材。
教案内容涵盖五年级下册的所有体育知识和技能，可以帮助教师设计有效的教学活动。
2. 教学目标- 理解并掌握五年级下册的体育知识和技能；- 培养学生的体育兴趣和体育能力；- 发展学生的合作精神和团队意识；- 培养学生的健康生活方式和良好的体育惯。
3. 教学内容本教案包含以下教学内容：- 健康与体育- 田径运动- 球类运动- 游泳与水上运动- 传统体育项目- 其他体育项目4. 教学方法本教案采用多种教学方法，包括启发式教学、游戏教学、示范教学等，以激发学生的研究兴趣和参与度。
并注重培养学生的合作精神和团队意识，通过小组合作和集体活动来达到教学目标。
5. 教学评价为了帮助教师及时评价学生的研究情况，本教案提供了一些教学评价指标和方法，包括观察记录、小组讨论等，以便教师对学生的研究效果进行全面评价。
6. 教学资源本教案还提供了一些教学资源，包括教学媒体、参考书目、相关网站等，以便教师拓宽教学资源，提供多样化的研究途径和资源支持。
7. 教学周期安排本教案为五年级下册的全册教案，建议按照每个单元的研究周期进行安排，以确保学生在规定的时间内完成研究任务。
8. 教学注意事项教师在使用本教案时应注意以下事项：- 根据学生的实际情况和能力水平进行教学调整；- 关注学生的研究动态，及时进行反馈和指导；- 制定合理的教学计划和活动安排，确保教学效果。
以上是部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案的概述和内容介绍。
希望这份教案对教师的教学工作有所帮助，促进学生的体育发展和全面健康成长。
小学五年级体育课教案【优秀7篇】
小学五年级体育课教案【优秀7篇】五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟（一）武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之敌。
（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。
（3）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
（4）未曾习武先明德，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。
（3）分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。
（4）认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
（二）游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
（2）组织学生分组慢走通过障碍，（3）分组进行游戏。
（4）对学生进行爱劳动教育。
3、学法：（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。
（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
（7）积极参与游戏。
（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材五年级下册体育教案篇二学习阶段：水平三学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容：弯道跑学习步骤：一、情景的导入教师活动：1、教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解《体育与健康》课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。
3. 引导学生掌握基本的体育技能，提高学生的运动水平。
二、教学内容1. 课程意义和目标2. 课程内容安排3. 课程实施与评价三、教学方法1. 讲授法：讲解课程意义、目标和方法。
2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生亲身体验运动，提高他们的实践能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生运动技能掌握情况3. 学生身体素质提升程度第二章：运动基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握跑步、跳远、投掷等基本运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高他们的竞技水平。
二、教学内容1. 跑步：短跑、长跑、接力跑2. 跳远：立定跳远、跳高、跳远3. 投掷：投掷实心球、标枪、铅球三、教学方法1. 讲解法：讲解各种运动技能的技巧和要领。
2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生分组练习，提高他们的运动技能。
四、教学评价1. 学生运动技能掌握情况2. 学生在团队比赛中表现出的合作精神第三章：身体素质训练一、教学目标1. 提高学生的心肺功能、力量、速度、柔韧性等身体素质。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强他们的自信心。
二、教学内容1. 心肺功能训练：跑步、游泳、跳绳等2. 力量训练：举重、俯卧撑、仰卧起坐等3. 速度训练：短跑、折返跑、接力跑等4. 柔韧性训练：瑜伽、拉伸运动等三、教学方法1. 讲解法：讲解各种身体素质训练的方法和作用。
2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生分组练习，提高他们的身体素质。
四、教学评价1. 学生身体素质提升程度2. 学生参与体育活动的积极性和自信心第四章：体育竞赛与游戏一、教学目标1. 让学生了解各种体育竞赛的规则和技巧。
2. 培养学生团队合作、公平竞争的精神，提高他们的运动能力。
二、教学内容1. 体育竞赛：足球、篮球、乒乓球等2. 体育游戏：接力赛、拔河、捉迷藏等三、教学方法1. 讲解法：讲解体育竞赛的规则和技巧。
2024年度-小学下册五年级体育教案
02
热身活动与运动技能
7
热身活动与运动技能 热身活动：关节活动、拉伸运动
关节活动
01
颈部旋转：双手放在腰上，轻
轻向左右旋转头部。
02
肩部绕环：双臂自然下垂，以
肩关节为轴，做前后绕环动作
。
03
Hale Waihona Puke 腕关节活动：双手十指交叉，
做上下左右的旋转动作。
04
拉伸运动
05
大腿后侧拉伸：双腿伸直，弯
腰用手触碰脚尖，保持10-15
10
竞技比赛：足球射门比赛、羽毛球单打等
足球射门比赛
在足球场上设置两个球门，学生分成两队进行射门比赛。每队轮流进攻和防守 ，比赛结束后统计进球数，进球多者为胜。此比赛可以提高学生的足球技能和 团队协作能力。
羽毛球单打
学生自由组队进行羽毛球单打比赛，采用三局两胜制。通过此比赛可以锻炼学 生的羽毛球技能和竞技精神。
合物和脂肪等营养素。
充足睡眠
保证学生每天有足够的睡眠时 间，促进身体恢复和生长发育
。
规律作息
培养学生良好的作息习惯，保 证充足的睡眠和适当的锻炼时
间。
心理健康
关注学生心理健康状况，及时 提供心理支持和辅导，帮助学
生建立积极健康的心态。
16
05
放松活动与总结回顾
17
放松活动：呼吸调整、肌肉放松等
呼吸调整
11
团队合作意识培养
强调团队目标
在游戏和比赛中，强调团队目标的重 要性，让学生明白只有团队合作才能 实现共同的目标。
学会倾听和尊重
分享成功和承担责任
鼓励学生分享成功的喜悦和承担失败 的责任，培养他们的团队责任感和集 体荣誉感。
五年级下册《体育与健康》全册教案(共48课时)
小学五年级下册《体育与健康》全册教案合集（共48课时）室内理论课课时教案一、内容：引导课课时: 第一次课课型：学习讨论型二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配合默契的完成本学期的教学任务。
三、教材分析：贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。
四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标：1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点：重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。
关注点：每个学生的精神状态。
七、教学方法论：1、谈话讨论法。
2、互动式法。
八、学法指导：1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备：1﹑理论论述。
2﹑体育教学实践经验教训。
十、教学程序：(一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。
【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？启发式激起学生讨论回答。
人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。
1、生命最公平人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。
所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵生命是无价之宝。
要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。
人教版五年级下册《体育与健康》教案
五年级小学体育教案一、教材分析在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如：跨越式跳高,立定三级跳等；在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主.二、教学目的体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力.3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度(略)第一课时教学内容：1。
向后转走(齐步）2。
迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’）1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息.3.准备活动:慢跑200米，广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步）（1）动作：听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴,向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2）教师讲解示范。
（3)练习方法:学生集体练习。
（4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人,接棒人握棒后，迅速跑向对面。
（2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线.成纵队相对站立在两端的起跑线后(3)要求：1。
五年级体育与健康教案
五年级体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和健康知识，了解体育锻炼的重要性。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和竞争意识，提高运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的良好习惯，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 体育知识讲解：介绍体育锻炼对身体健康的好处，让学生明白体育锻炼的重要性。
2. 运动技能学习：学习跑步、跳远、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和健康知识，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
2. 教学难点：运动技能的学习和运用，提高学生的运动能力。
四、教学过程1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，提醒学生注意运动安全。
2. 体育知识讲解：介绍体育锻炼的重要性，让学生明白体育锻炼对身体健康的好处。
3. 运动技能学习：教师示范跑步、跳远、投掷等基本运动技能，学生跟随练习。
4. 小组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，评价学生的学习态度。
2. 运动技能掌握情况：通过练习，评价学生对跑步、跳远、投掷等基本运动技能的掌握程度。
3. 课堂纪律：评价学生在课堂上的纪律表现，是否遵守课堂规则。
六、教学准备1. 场地准备：确保教学场地平整、宽敞，适合进行体育活动。
2. 器材准备：准备跑步、跳远、投掷等基本运动器材。
3. 安全教育：对学生进行安全教育，强调运动安全的重要性。
七、教学方法1. 示范法：教师通过示范，让学生直观地了解运动技能的正确动作。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能的水平。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
八、教学资源1. 体育知识资料：提供相关的体育知识资料，帮助学生了解体育锻炼的重要性。
2. 运动技能教学视频：播放运动技能的教学视频，让学生更直观地学习。
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（5）学会对齐。
3、预期目标：
学会体育课堂常规，集中注意力练习。
结
束
部
分
1、放松
2、小结
3、收拾器材
组织：四列横队成体操队形
教与学的方法：
1、教师示范放松动作，学生模仿。
2、师生共同放松。
3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。
教
学
反
思
周次：第一周 课次：第2课次 ___年级 教师_________
篮球：拍球比多
42
自然地形走小跑
十五
43
运球接力
44
游戏：木头人地滚球
45
换物接力
十六
46
技巧：前滚翻考核
47
游戏：跳过跑绳
48
投击流动目标
五年级
周次：第一周 课次：第1课次 ___年级 教师_________
学
习
目
标
1、知道体育教学中有关的课堂常规，并努力遵守、互相督促。
一、1、练习队形：
老师
2、教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
2、师生问好
3、排列四列横队
4、游戏：我的位置在哪里？
一、1、练习队形：
老师
2、教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
学习重点
认清自己左右方向
学习难点
左右“转法”
场地器材
排球场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
教学随想
准
备
部
分
1、调整队形
由两路纵队变成二列横队（如图）
2、师生问好
3、排列四列横队
4、游戏：我的位置在哪里？
一、1、练习队形：
老师
2、教与学的方法：
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（3）老师下口令，学生做动作，看谁反应快，动作又正确。
（4）教师示范向右看齐的动作技术，学生观察后模仿练习。
（5）学会对齐。
3、预期目标：
学会基本的立正、稍息的动作，会听口令做各种对齐动作。
结
束
部
分
1、放松
2、小结
3、收拾器材
组织：四列横队成体操队形
教与学的方法：
3、教师示范放松动作，学生模仿。
4、师生共同放松。
3、老师小结，表扬表现好的同学，激励其他同学。
教
学
反
思
周次：第一周 课次：第3课次 ___年级 教师_________
学
习
目
标
1、学会向右（左）转，能认清左右方向。
2、在游戏中提高反应能力，培养学习的兴趣。
3、学会简单的口令动作。
学习内容
队列队形练习游戏：石头、剪刀、布
2、在游戏中快速提高自己的注意力，认真学习有关内容。
3、培养学习的兴趣。
学习内容
课堂常规注意力游戏
学习重点
记住并遵守课堂教学常规
学习难点
注意力不能保持高度集中
场地器材
排球场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
教学随想
准
备
部
分
1、调整队形
由两路纵队变成二列横队（如图）
2、师生问好
3、排列四列横队
4、游戏：我的位置在哪里？
3、预期目标：
让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
教学随想
基
本
部
分
一、学会立正、稍息的动作姿势。
二、游戏：看谁反应快。
组织、练习队形：
老师
教与学的方法：
（1）学生进行四列横队解散集合游戏后，安排相对静的活动。
（2）教师示范“立正、稍息”动作姿势，学生观察后，模仿练习，老师检查纠正、改进。
（封面）
五年级下册体育与健康教案
授课学科：体育
授课年级：五年级
授课教师：
授课时间：
教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
课堂常规注意力游戏
2
队列队形练习游戏
3
队列队形练习游戏：石头、剪刀、布
二
4
认真上好体育课
5
广播操预备节、第一节、第二节
6
熟练掌握广播操预备节、至第二节，学习第三至五节动作
三
7
复习广播操预备节至第五节动作新授第六至八节动作
学
习
目
标
1、学会排列四列横队，能认清自己在四列横队中的位置。
2、在游戏中快速找到自己的位置，培养学习的兴趣。
3、学会简单的口令动作。
学习内容
队列队形练习游戏
学习重点
认清自己在四列横队中的位置
学习难点
认明“参照物”
场地器材
排球场
教学过程
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
教学随想
准
备
部
分
1、调整队形
由两路纵队变成二列横队（如图）
8
复习广播操雏鹰起飞全套操的动作
9
青蛙过河
四
10
简单的图形走变队形
11
耍棒穿过小树林
12
游戏：捕鱼
五
13
投轻物 掷准
14
叫号赛跑
15
认准自已的身体
六
16
投掷轻物比赛
17
迎面往返接力
18
单双脚跳
七
19
单脚跳接力
20
游戏：巧过拦截区
21
走几步跳进沙坑
八
22
立定跳远
23
立定跳远游戏
24
考核：立定跳远
九
25
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）选表现好的学生当小小路队长，提高他们的责任心。
（4）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散游戏，最后到所有的学生进行游戏。
3、预期பைடு நூலகம்标：
让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。
3、预期目标：
让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。
顺序
时间
课的内容
指导与练习方法
教学随想
基
本
部
分
一、学会课堂常规的有关内容
二、游戏：注意力游戏
组织、练习队形：
老师
教与学的方法：
（1）学生进行四列横队解散集合游戏后，安排相对静的活动。
（2）教师讲解体育课堂常规。
（3）教师讲解示范游戏方法。
各种方向的滚动
26
技巧：前后滚动
27
技巧：前滚翻
十
28
技巧：前滚翻
29
各种追逐跑
30
技巧：前滚翻
十一
31
各种姿势的自然走跑
32
各种姿势起动的自然跑
33
游戏：打鸭子
十二
34
30米快速跑
35
短距离快速跑、迎面接力
36
30米快速跑
十三
37
攀爬爬越障碍
38
30米快速跑
39
考核：30米快速跑
十四
40
拍球比多
41