部编导学案第四课第1节青春的情绪1
(名师整理)最新部编人教版道德与法治7年级下册第4课第1框《青春的情绪》市公开课一等奖课件
猜一猜
光读书不思考也许能使平庸之辈知识 丰富,但它决不能使他们头脑清醒。
—— 约·诺里斯
影响情绪的因素
1 个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境等。
2随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变
化。
下列?情境中,小红产生某种情绪的
1.生原日因时是小什红么收?到了自己
期盼已久的苹果手机。
自然环境
2.小红生理周期时情绪 低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起 学习,同学们议论纷纷 ,说他们在早恋。周围 的舆论让他们不堪忍受 , 4.他小们红为在此雨而天悲和哀阴。天总 是心情不好,在晴天就 总是兴高采烈。
情绪本身没有好坏之分,都是在特定的环境、氛围中 的自然流露,不同的是人对于情绪的控制。控制情绪,就能 发挥情绪的积极作用;反之,情绪的消极影响就会出现,就 会降低我们的办事效率,甚至会使自己做出违反道德和法律 的事情。
二 情绪第的3青课春色调
第一框 青春飞 扬
5、青春期的情绪特点:
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰 富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情 绪特点。
疾病
感冒与人的免疫 力有很大的关系,而 情绪对免疫力又有较 大的影响,持续的精 神不振会使免疫力降 低,机体杀伤、吞噬 病原微生物的能力减 弱,干扰素水平低下,
感 冒 使呼吸道防御机能暂
时减退,从而削弱人
第四课第一节青春的情绪教学设计
第四课第一节青春的情绪
【教材分析】
本课第二单元“做情绪情感的主人”的第一节内容。
第一目“情绪面面观”引导学生认识认识情绪的含义、人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型;理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用;第二目“情绪的青春色调”引导学生理解青春期的情绪特点,善于激发正面的情绪感受,并学会积极面对负面情绪,让生活更加绚烂多彩。
【学情分析】
伴随着青春期的身心发育,学生的情绪发生着微妙的变化。
一方面,他们体验者青春期的情绪的活力,另一方面,他们也受青春期烦恼和担忧的困扰。
引导学生正确的对待青春的情绪,发挥情绪的积极作用,培养积极健康的情绪,对学生的健康成长有重要作用。
【教学目标】
1.知识目标:认识情绪的含义、人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型;理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。
2.能力目标:提高学生认识自我、驾驭情绪的能力;培养学生的探究能力、团队合作进行学习和活动的能力。
3.情感、态度与价值目标:使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性,保持积极、乐观、向上的情绪状态,引导学生发展良好的情绪品质,提高学生的心理素质。
【教学重点】
情绪的作用
【教学难点】
青春期情绪的特点
【教学过程】
【板书设计】
青春的情绪
一、情绪面面观
1、情绪的含义
2、常见的基本情绪
3、影响情绪的因素
4、情绪的作用
二、情绪的青春色调
1、青春期的情绪特点
2、青春期的情绪特点体现了青春的活力
3、青春期的情绪也包括烦恼和担忧【作业布置】印成卷子下发。
4.1青春的情绪 教学设计
1.观察下面的图片,从左向右依次体现了人的哪几类基本情绪( A )
A.喜、怒、哀、惧 B.哀、喜、惧、怒
C.哀、惧、怒、喜 D.惧、喜、怒、哀
2.每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦的事,会产生喜怒哀惧之情。
影响我们情绪的因素有( D )
①个人的生理周期②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围④自然环境
A.①②③B.②③④ C.①③④ D.①②③④
3、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示,61%的学生认为自己控制能力一般,容易冲动发火,材料突出反映了青少年时期的情绪特点是( B )
A、情绪细腻,但不稳定
B、情绪强烈,容易冲动
C、情绪闭锁,不愿表露
D、情绪波动,带有表演痕迹
4.对于青春期的情绪,下列说法正确的是( D )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②青春期不同的情绪带给我们的感受是相同的
③我们要回避青春期的负面情绪
④青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
部编版道德与法治七年级下册《青春的情绪 》教学设计
部编版道德与法治七年级下册《青春的情绪》教学设计一. 教材分析部编版道德与法治七年级下册的《青春的情绪》这一章节,主要向学生介绍青春期的情绪特点、情绪调节的方法以及如何处理青春期情绪带来的困扰。
教材通过生动的案例、贴近学生生活的实例,引导学生认识和理解青春期的情绪,学会正确对待和调节自己的情绪,以促进学生的心理健康和个性的全面发展。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,他们对自己的情绪体验尤为敏感,但又缺乏对情绪的理性认识和调节能力。
在学习本课时,学生已具备一定的生活经验和初步的情感认知,但还需要引导他们进一步了解青春期情绪的特点,学会正确处理和调节情绪,以促进自身的健康成长。
三. 教学目标1.让学生了解青春期情绪的特点,认识到情绪对身心健康的影响。
2.培养学生学会正确的情绪调节方法,提高自我控制力。
3.引导学生树立积极的情绪观,学会以乐观、积极的心态面对生活中的困扰。
四. 教学重难点1.重点:青春期情绪的特点、情绪调节的方法。
2.难点:如何引导学生运用正确的情绪调节方法,以积极的心态面对生活中的困扰。
五. 教学方法1.案例分析法:通过分析典型案例,引导学生认识和理解青春期情绪。
2.讨论法:学生分组讨论,培养学生的团队协作能力和表达能力。
3.情境模拟法:创设生活情境,让学生在实践中学会情绪调节。
4.心理健康教育法:结合心理健康知识,引导学生树立正确的情绪观。
六. 教学准备1.准备相关案例材料和讨论问题。
2.设计情境模拟活动方案。
3.准备心理健康教育素材。
七. 教学过程1.导入(5分钟)利用多媒体展示青春期情绪的图片,引导学生关注青春期情绪,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(10分钟)呈现教材中的案例,让学生了解青春期情绪的特点,如波动性、易感性、固执性等。
同时,分析情绪对身心健康的影响,让学生认识到学会调节情绪的重要性。
3.操练(10分钟)学生分组讨论,探讨情绪调节的方法。
每组选取一种方法,如注意力转移法、宣泄法、自我暗示法等,进行讨论和分享。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案第一课时一、导入青春是一个充满矛盾与冲突的时期,情绪波动也是常有的事情。
《青春的情绪》这个话题,关乎我们每一个青少年的内心世界。
在我们的日常生活中,面对各种挑战和困难,我们的情绪也会受到影响。
那么,我们该如何正确处理青春时期的情绪呢?二、理解1. 请阅读以下段落:“青春期的情绪就像一只脆弱的小船,在风浪中摇摆不定。
有时候,我们会感到兴奋、积极,充满自信与勇气;而有时候,我们又会感到沮丧、焦虑,甚至是孤独无助。
这种情绪的波动,常常令我们感到困惑和不安。
”2. 讨论问题:- 你在青春期时,是否也经历过这种情绪的波动?请谈谈你的感受。
- 你认为青春期的情绪波动是正常现象吗?为什么?三、思考1. 挑战与机遇青春期的情绪波动,既是一种挑战,也是一种机遇。
在挑战中我们可以成长,而在机遇中我们也可以发现更多有趣的事物。
面对这样的情绪波动,我们要如何抓住机遇,迎接挑战呢?2. 自我认知与情绪管理了解自己的情绪,认识自己的内心世界是非常重要的。
通过学会自我认知,我们可以更好地管理自己的情绪,做出理性的决策。
那么,你如何看待自己的情绪,又是如何管理自己的情绪的呢?四、行动1. 沟通与表达当你感到情绪波动时,不妨试试与他人沟通,将内心的感受倾诉出来。
也可以通过写日记、画画等方式,表达自己的情感。
记住,情绪需要被释放出来,而不是被压抑在内心深处。
2. 寻找支持与帮助若自己无法很好地应对情绪波动,不妨向身边的亲朋好友或老师寻求帮助。
也可以考虑寻找专业的心理咨询师进行沟通交流。
记住,寻找支持与帮助,并不是软弱的表现,而是为了更好地保护自己。
五、总结青春期的情绪波动,是每一个青少年都会面临的挑战。
只有正确地理解并处理这些情绪,我们才能更好地成长、更好地迎接生活中的各种挑战。
希望本次话题的讨论和思考,对你有所帮助。
愿你在青春的道路上,走得更自信、更坚定。
第二课时一、导学目标:1. 了解青春期情绪波动的原因和特点。
部编版道德与法治七年级下册 第四课 第1课时 青春的情绪(导学案)
第二单元做情绪情感的主人第四课第1课时青春的情绪一、学习目标1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
二、自主预习1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的、、、等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶等情绪。
2.情绪它可能激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而。
3.青春期的情绪特点:情绪、情绪波动与固执、情绪的、情绪的闭锁性、情绪的。
4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。
学习面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
三、合作探究郑州某高中高三女生陈泳,一直以来学习成绩优秀,属于尖子学生。
但在高三下学期,因学习紧张,思想压力比较大,出现了情绪反常的情况,吃不下饭,睡不好觉。
为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人,看了上述材料后,王华等5名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查,请你参与并完成下面的任务。
【深入调查】(1)如果你是被调查的一员,请你依照表格中的提示完成下表。
调查项目当时反应当考试成绩不理想时当想去踢足球而天下雨时当取得优异考试成绩时当天黑一个人放学走在路上时【思维碰撞】通过调查,王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应,大家对此展开了激烈的讨论。
(2)请你也参与到他们的讨论中,说说人常见的基本情绪有哪些?影响情绪的因素有哪些?【感受提炼】通过调查,王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。
(3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。
四、随堂演练1.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词:“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,总有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。
”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼,都是描写________的词汇( )A.心理B.情绪C.性格D.内心世界2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是( )A.喜、怒、哀、惧B.哀、怒、惧、喜C.哀、惧、怒、喜D.惧、喜、怒、哀3.面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空,遥将碧海通……平生不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。
部编版七年级下册道德与法治4.1《青春的情绪》说课稿
4.1《青春的情绪》说课稿说教材:本课第二单元“做情绪情感的主人”的第一节内容。
第一目“情绪面面观”引导学生认识认识情绪的含义、人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型;理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用;第二目“情绪的青春色调”引导学生理解青春期的情绪特点,善于激发正面的情绪感受,并学会积极面对负面情绪,让生活更加绚烂多彩。
说学情本节课授课对象是七年级学生,主要依据中学生的心理特点而设计。
中学生的抽象思维能力不断增强,自我意识、独立意识也明显增强,对权威的认同不再是无条件的,这就使他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲突之中。
学生们都处于青春期,部分学生情绪很不稳定,变化快,躁动、易焦虑、思维敏感,感情细腻,遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜怒无常。
因此加强对学生的心理健康教育,让学生认识情绪的本质,学会如何处理各种负面情绪显得很有必要。
说教学目标:1.情感、态度和价值观目标:(1)体验情绪的多样性、复杂性(2)体会青春情绪的特点,激发正面的情绪感受。
2.能力目标:能够认识和把握自己的情绪。
3.知识目标:情绪的分类,情绪的表现(成分),影响情绪的因素,情绪的作用,怎样正确认识和对待青春期的情绪。
说教学重难点重点:情绪分类难点:情绪的作用。
说教学方法教法:案例分析法学法:合作探究、自主学习说教学过程:1、导入新课游戏活跃气氛,活动要求:用四个纸飞机飞向全班同学,收到纸飞机的几位同学待会儿将在讲台上同时进行环节表演,(如果纸飞机没有落入同学手中由飞纸飞机的同学上台来完成任务)通过学生讲述在游戏过程中的心情总结:所有这些感受用一个词来表达就是——情绪。
然后引入课题第四课《揭开情绪的面纱》第一课时青春的情绪2、讲授新课呈现学习目标,学生根据导学案自主学习1、情绪的分类2、情绪的表现(成分)2、影响情绪的因素3、情绪的作用环节一情绪初体验:(一)请问:遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?明天我要和家人去野外郊游。
部编版《道德与法治》七年级下册导学案(全册,含答案)
部编版《道德与法治》七年级下册导学案(全册,含答案)(纯WORD版,可以任意编辑)第一单元青春时光第一课第1课时悄悄变化的我一、学习目标1.了解进入青春期后出现生理变化的表现及原因。
2.了解进入青春期产生的矛盾心理以及如何能有效化解矛盾心理的方法。
二、自主预习1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:、、。
2.不因自己的而自卑,是我们对自己的;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的。
3.青春期矛盾心理的主要表现:、、。
4.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了。
三、合作探究小华升入中学后发现自己发生了很多变化。
变化1:个头长高了,喉结突出,还长了胡须。
变化2:总觉得自己长大了,做起事来我行我素,还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。
同时开始喜欢关注社会热点,并经常与同学一起讨论。
变化3:近来的情绪总是大起大落,总是有各种各样的烦恼,不知道怎样解决。
(1)根据以上变化我们可以看出小华已进入人生的哪个时期?(2)结合小华的经历,想一想我们有没有出现类似的身体变化?这一时期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?(3)这一时期,你和爸爸妈妈相处和谐吗?觉得他们理解你吗?有不开心的事情愿意和他们倾诉吗?为什么我们会出现这样的矛盾心理?四、随堂演练1.在人生的成长时期中,被誉为“人生最美丽的春天”的是成长时期是( )A.婴儿期与童年期之间B.儿童期与成年期之间C.成年期与老年期之间D.儿童期与老年期之间2.刚刚进入青春期的高明,看到其他同学长了胡须,自己没有,于是很苦恼。
对此,认识正确的是( )①青少年的生长发育应该是一致的②高明应该去医院进行检查③这是正常的生理现象④受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同A.①②B.③④C.②④D.①④3.七年级学生小明在日记中写道:“不知从什么时候开始,我的嗓音变得瓮声瓮气的,一说话就像谁在打呼噜!真是太丢人了。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案
导学目标:通过进修《青春的情绪》,让学生了解青春期的情绪波动,探讨情绪管理的重要性,培养学生积极健康的情绪态度。
导学内容:
1. 了解青春期的情绪特点
2. 探讨情绪管理的方法
3. 分析情绪对个人成长的影响
导学步骤:
第一步:导入引导
通过观看一段相关视频或图片,引导学生思考青春期的情绪波动是什么样的,他们在平时生活中是否有类似的情绪体验。
第二步:进修《青春的情绪》
让学生阅读《青春的情绪》,了解青春期的情绪特点,包括情绪波动大、易受外界影响等。
引导学生思考这些情绪特点对他们的生活有什么影响。
第三步:讨论情绪管理的方法
与学生一起探讨情绪管理的方法,包括情绪识别、情绪表达、情绪调节等。
通过案例分析或角色扮演的方式,让学生实践这些方法。
第四步:分析情绪对个人成长的影响
让学生思考情绪对个人成长的影响,包括对进修、人际干系、身心健康等方面的影响。
引导学生思考如何保持积极健康的情绪态度,增进个人成长。
第五步:总结反思
通过小组讨论或个人写作的方式,让学生总结本节课的进修内容,反思自己在情绪管理方面的不足的地方,并制定改进计划。
导学延伸:
1. 鼓励学生在平时生活中多加练习情绪管理的方法,如运动、放松技巧等。
2. 组织学生参与情绪管理的培训课程,提升他们的情绪管理能力。
3. 鼓励学生关注心理健康,及时寻求帮助和支持。
通过本节课的进修,置信学生能够更好地了解青春期的情绪特点,掌握情绪管理的方法,培养积极健康的情绪态度,为个人成长奠定坚实的基础。
愿每位学生都能在青春的道路上走得更加坚定和自大!。
最新部编版七年级道德与法治下册:4.1《青春的情绪》教案 (1)(二)(1)共3篇
第四课第一框题《青春的情绪》【教学目标】1.知识与技能:知道人最常见的情绪种类;懂得情绪产生和变化的原因;了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
2.过程与方法:能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性;辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。
3.情感态度与价值观:热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活。
【教学重点】情绪不同,结果不同【教学难点】情绪产生和变化的原因【教学方法】事例分析法、小组讨论法、阅读法、讲授法【教学过程】一、导入新课1、歌曲导入:(情境导入,引人入胜,给人一种自然得体的感觉。
)听歌曲《今个真高兴》,学生谈听了这首歌之后的心情怎样?师:高兴,笑容满面,这就是我们所说的情绪,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。
(出示课题)2.出示本节课的学习目标。
可让各个层次的学生参与,尽可能地调动学生的积极性。
二|新课讲授活动一:1、播放2016年里约奥运会“洪荒少女”傅园慧。
出示:情绪是丰富多样的。
(运用归纳法,结论在师生互动中得出,符合学生认知规律。
)2、下面古语分别表现了什么样的心理感受?剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
漫卷诗书喜欲狂哀民生之多艰风声鹤唳,草木皆兵。
怒发冲冠闻风丧胆请某些学生回答情绪感受,针对回答情况,老师给予适当的评价。
教师指出:人的情绪是丰富多样的,情绪分类的方法有很多种。
其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。
2、展示你的风采:请在观察他人和自己的基础上,画出人在不同情绪下的各种表情。
3、词语接龙:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。
把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。
4、在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。
其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么?(学生讨论并回答)活动二:1、[漫画分析] 观察课本P27页漫画,讨论:面对同样的天气,两个人的情绪反应为何不同?(师)生活中,我们每个人都有各种各样的需要,如:吃饭穿衣的需要,获得别人尊重的需要,交朋友的需要等等,人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
【最新】部编版七年级道德与法治下册:4.1《青春的情绪》教案 (1)(二)(1)共3篇
人教版道德与法治七年级下册4.1青春的情绪教案【学习目标】1.情感态度和价值观目标:体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。
2.能力目标:能够认识和把握自己的情绪。
3.知识目标:了解情绪的分类,了解影响情绪的因素和情绪的作用,了解青春期的情绪特点。
【重点难点】重点:情绪的分类和作用难点:情绪的青春色调【导入新课】病房里,一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树,在秋风中一片片地掉落下来。
病人望着眼前的萧萧落叶,身体也随之每况愈下,一天不如一天。
她完全对康复失去了信心,悲哀地说:“当树叶全部掉光时,我也就要死了。
”一位老画家得知后,便用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在窗外的树枝上。
所有的树叶都掉光了,但最后那一片叶子、画家悄悄画上去的那片,始终没掉下来。
只因为生命中的这片绿,病人竟奇迹般地活了下来。
思考:这个故事给我们什么启示?【导入新课】一、情绪面面观1、运用你的经验:遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?(内容见课本34页)2、活动:画一画。
要求:①每人给自己画一幅情绪自画像,画出自己最高兴、最生气、最害怕和最伤心时的面部表情。
(至少能画出其中的一种情况,欢迎多画)②小组交流展示,每小组推选出画的最好的四种表情的画像,准备展示。
③小组派学生代表把本组的四种表情利用投影仪进行展示。
④通过观察这些面部表情,试一试归纳常见的基本情绪有哪些?学生回答后,引导总结:人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有:喜、怒、哀、惧等。
3、情绪词语大比拼活动规则:把我们班分成四个队,分别是喜队、怒队、哀队、惧队。
用2分钟的时间准备,游戏开始后,每队派一位代表上黑板写出该队有关的词语或成语,时间未到队友可以上台补充,每一个词语加1分。
喊停后看哪队写得最多,最多的就是获胜队。
活动后提问:(1)得分最多的和得分最少的那组同学,你们现在各是什么情绪?(2)在比赛过程中,各小组的成绩在你追我赶时,你们的心情是怎样的?在比赛过程中,成绩领先高兴,成绩落后害怕、紧张、焦虑,得分最少队的代表同学感觉没赢了有些内疚。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案导学目标:通过进修本文,学生能够了解青春期的情绪变化及其影响,掌握调节情绪的方法,提高情绪管理能力。
导学内容:一、了解青春期的情绪变化1. 青春期是一个人发展发育的阶段,也是情绪波动最为明显的时期。
在这个阶段,青少年常常会出现情绪低落、易怒、焦虑等情绪问题。
2. 青春期的情绪波动主要受到生理发育、社会压力、家庭环境等因素的影响。
青少年身体内分泌系统的变化会导致情绪的波动,同时社会环境和家庭干系也会对情绪产生影响。
二、掌握调节情绪的方法1. 建立情绪管理认识。
青少年应该认识到自己的情绪问题,并主动寻求帮助。
可以通过和家人、老师、朋友沟通,寻求心理咨询等方式来解决情绪问题。
2. 培养情绪调节能力。
青少年可以通过运动、音乐、阅读等方式来调节自己的情绪。
同时,学会放松自己,保持良好的生活习惯也是调节情绪的有效方法。
3. 学会化解负面情绪。
当遇到困难和挫折时,青少年应该学会接受现实,积极面对问题,寻找解决方案,避免消极情绪的积累。
导学活动:一、阅读文章《青春的情绪》,回答以下问题:1. 青春期为什么是情绪波动最为明显的时期?2. 青春期的情绪波动受到哪些因素的影响?3. 你认为如何调节自己的情绪是最有效的?二、小组讨论:每个小组选择一个情绪问题,讨论其产生原因及解决方法,并向全班汇报。
三、情绪管理实践:每位学生写下自己在平时生活中遇到的情绪问题,并尝试用文章中提到的方法进行调节。
四、教室分享:学生可以分享自己的情绪管理经验,互相进修交流。
导学反思:通过本节课的进修,学生对青春期的情绪变化有了更深入的了解,同时也学会了如何有效地调节自己的情绪。
希望学生能够在平时生活中应用所学知识,提高情绪管理能力,更好地面对自己的情绪问题。
2024年部编版七年级下册道德与法治同步教案第二单元第四课第一框青春的情绪
第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪【目标定位】一、教学目标情感态度价值观目标1.体验情绪的多样性2.体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受能力目标1.能够认识自己的情绪2.一分为二地认识情绪的积极和消极作用知识目标1.了解情绪的分类2.了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响3.了解青春期的情绪特点,积极面对自己的情绪二、重点难点1.情绪的分类及作用2.青春期情绪的特点【课堂设计】一、情境导入播放微视频《了解自己的情绪》师生交流:(1)视频中提到了哪一种情绪?(2)你了解自己的情绪吗?教师点拨:视频中“紧张、焦虑、伤心”的感受就是情绪。
情绪是人的心理活动的重要表现,情绪活动无时无处不在,人人皆有情绪。
进入青春期,我们有着怎样的情绪表现,让我们一起走进青春情绪。
二、教学建议1.情绪面面观活动一:情绪大家庭教师投影展示图片学生思考:(1)在情绪大家庭中,你认为情绪最基本的类型是什么?(2)除了上述情绪外,你认为还有哪些情绪?(3)结合上述两个问题,请归纳一下情绪的特点。
教师点拨:(1)情绪的基本类型包括:喜、怒、哀、惧等。
(2)情绪还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂情绪。
(3)情绪具有多样性、复杂性的特点。
活动二:漫画中的启示多媒体展示漫画思考:(1)漫画中的农民和小男孩分别体现了怎样的情绪?(2)同样是下雨,为什么会产生不同的情绪?(3)影响情绪的因素还有哪些?教师点拨:(1)漫画中的农民和小男孩分别体现了高兴、苦恼的情绪。
(2)同样是下雨,农民和小男孩的情绪表现源自他们的内心需要是否得到了满足。
得到满足则产生了高兴的正面情绪,没有得到满足,则产生了苦恼的负面情绪。
(3)我们的情绪受多方面因素影响,如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
同时,随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
活动三:期末考验观察漫画,并思考:(1)漫画中体现了哪几种情绪?分别会出现什么结果?(2)结合漫画经历,请你说说情绪对人的行为和生活会有怎样的影响。
部编版道德与法治七年级下册2.4.1《青春的情绪》导学案
《青春的情绪》导学案
亲爱的同学们:本节课将采取小组竞赛的方式进行,优胜小组还有奖品偶!你准备好了吗?
第一题:情绪表情包:图片是什么情绪感受。
(必答题10分)
第二题:情绪达人秀:每组选派一名成员上台表演有关情绪的成语,本组成员猜。
(必答题30分)
第三题:情绪大探秘:情境中人物会有什么样的情绪反应?为什么会出现情境中情绪反应?(必答题20分)
第四题:我的情绪我演绎:陈曦有什么样的情绪变化?这些情绪对她又产生了什么样的作用?(抢答题20分)
第五题:我的情绪我做主:发挥想象,续写故事,短片可能会出现什么样的结果?告诉我们什么道理?(抢答题20分)。
4.1《青春的情绪》 教学设计-2021-2022学年部编版道德与法治七年级下册
4.1《情绪的作用》教学设计一、学情分析本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识,本课承接第一课,初中学生心理发展还不成熟,面对反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦的矛盾心理,情绪上也会出现波动,有时相当激烈、粗暴甚至失控,平常小事在他们那里也可能引起很强烈的反应。
他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时又消极低沉、孤独压抑。
通过本课,可以帮助学生发展良好的心理品质,培养健康的人格,保持健康的心态,使学生终身受益。
二、教材分析本课位于部编人教版第四单元第一节青春的情绪,虽说情绪是人的心理活动,但它与个人行为、工作和生活等方方面面都息息相关,积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展;相反,消极、不良的情绪会影响个人身心健康,抑制个人的智力发展和正常水平的发挥。
初中生的情绪表现又是很不稳定,容易冲动且肤浅、强烈、不协调,自控能力比较差。
因此,引导学生根据自己的情绪变化作用,克服消极情绪是当务之急。
三、教学目标1、情感态度价值观目标:培养乐观的态度,积极向上的心态,激发正面的情绪感受2、能力目标:学会克服负面情绪,积极激发正面情绪,能够充分发挥情绪的正面作用3、知识目标:知道情绪的分类及特点,影响情绪变化的因素四、教学重难点重点:情绪的作用难点:学会并利用情绪的作用,调控情绪。
五、教学方法启发式教学法、合作探究法、讨论法、情感体验法六、教学过程(一)创设情境,自然导课多媒体出示视频:《踢猫效应》师:通过观看视频同学们有什么感受呢?生:生活受到情绪的影响……师:通过观看视频,我们可以知道《踢猫效应》是一种典型的坏情绪的传染所导致的坏情绪的恶性循环。
到底什么是情绪?它对我们有什么样的影响呢?今天,就让我们一起来学习一下第四课第一框题《青春的情绪》。
顺势导入本节课所学内容。
【设计意图】通过视频《踢猫效应》导入本节课所学内容,激发学生的学习兴趣。
(二)前置作业,自主完成学生自主阅读教材P34-38,回答以下几个问题:1、情绪的类型?2、影响情绪的因素?3、情绪的作用?4、情绪的特点?5、如何正确面对青春的情绪?【设计意图】培养学生自主学习能力,初步认识对青春期情绪的理解与感受。
部编版《道德与法治》七下 第四课第一框 青春的情绪 导学案(教师版)
第四课揭开情绪的面纱第一节青春的情绪学习目标1.了解情绪的分类,体验情绪的多样性、复杂性特点2.了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响(重点)3.了解并体会青春期的情绪特点4.积极面对自己的情绪,激发正面的情绪感受(难点)自主预习1.人的情绪有哪些类型?①常见的基本情绪:喜、怒、哀、惧等,②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2.我们的情绪受哪些方面因素的影响?我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用有哪些?(或:为什么说情绪是一把双刃剑?或:情绪就像神奇果,请谈谈你的理解。
或:情绪的积极影响和消极影响分别是什么?)①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上,③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.春期的情绪有哪些特点?①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。
5.面对春期的情绪特点,我们应如何做?①青春期的情绪特点体现了青春的活力,要善于激发正面的情绪感受。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧,要学习积极面对这些负面情绪。
合作探究放下焦虑:累与不累,很多时候取决于心态,过你的日子,别去想你过了的日子。
放下恐惧:越是黑暗时,越不能熄灭生命的灯盏,越要点亮人生的光芒。
放下抱怨:假如生命给予你的是一颗柠檬,抱怨又有什么用?下功夫把它榨成一杯柠檬汁吧。
人民网官方微博发布了一条信息:你该放下的9种情绪:得失、恐惧、抱怨、焦虑、犹豫、烦恼、懒惰、自卑、消极,你会发现生活也跟着可爱起来!1.从情绪影响的角度,上述9种情绪属于哪一类情绪?2.结合自己的体会,谈谈这些情绪会对我们产生什么影响?3.放下,“你会发现生活也跟着可爱起来!”这句话对青春的我们有何启示?4.请以“保持﹡﹡情绪,你会发现我们的生活更加可爱!”为句式,续写微博内容。
4-1+青春的情绪2023-2024学年七年级道德与法治全一册同步精品课堂(部编版五四制 上海专用)
PART 04 课堂小结
情绪的表现
除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还 有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪波动与固执:一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端
;另一方面,情绪体验有一种顽固性,例如,经受几次挫折,便完全被无助和抑郁
的情绪淹没,长时间不能摆脱。
情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非
完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。例如,欣赏某部文艺作品后,会
PART 01 情绪面面观
人的情绪是复杂多样的,除了常见的 喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、 焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样 的情绪丰富了我们的生活。
PART 01 情绪面面观
你演我猜
游戏规则说明:每组两名学生,抽取一个词语,一人比划一人猜。限时2分
钟,比划者显示选择窗格可以用放体语言和口头语言的形式来向猜词者传达 信息,但是不得说出词语中包含的字。猜不出可以喊“过”,可以“过”3次 。其他同学不得提醒。
PART 02 情绪的青春色调
请大家阅读P36相关链接思考: 上述情境体现了哪些情绪特点?
P37探究与分享
PART 02 情绪的青春色调
青春期的情绪特点
P36相关链接
处于青春期的人,在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点,具体表现如下:
情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
01
1.情绪的表现和影响因素有哪些? 2.情绪的作用是什么? 3.如何面对青春期的情绪?
PART 01 情绪面面观
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部编七年级《道德与法治》下册导学案:第四课第1节青春的情绪第二单元做情绪情感的主人序言伴随着青春期的身心发育,我们的情绪发生着微妙变化,既有喜悦欢乐,也有烦恼忧愁。
正确对待青春期的情绪,学会接纳与调适,我们可以更好地成长。
伴随着生活经验的不断扩展,我们的情感体验愈加丰富。
通过体味美好情感,创造正面情感体验,传递情感正能量,我们逐渐学会关爱他人、关爱社会。
第四课揭开情绪的面纱引言在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。
我们体验着自己的情绪,也经常观察他人的情绪表现。
对于情绪,我们是那么熟悉,但有时又迷惑不解。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们该如何把握自己的情绪?第1节青春的情绪1.人的常见基本情绪有哪些?复杂多样的情绪对我们的生活有何影响?2.步入青春期,我们的情绪在表现上具有一定的特点,其具体表现有哪些?3.我们应怎样对待青春期的情绪(正面情绪和负面情绪)?一、情绪面面观1.情绪的分类(1)基本情绪:人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪是指喜、怒、哀、惧等。
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2.情绪的含义(成分)情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
3.情绪的情景举例4.情绪变化的原因我们的情绪受多方面因素影响。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
5.情绪的作用(1)总述:情绪的作用非常神奇,各种各样的情绪丰富了我们的生活,影响着我们的观念和行动。
(2)具体:它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
(3)举例:默默和小冲面对考试的不同情绪①默默:在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。
试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。
没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。
之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
②小冲:语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
二、情绪的青春色调1.青春期情绪发生变化的原因进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
2.青春期情绪特点的具体表现(1)情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
(2)情绪波动与固执:一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性,例如,经受几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
(3)情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。
例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。
(4)情绪的闭锁性:随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
(5)情绪的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
3.正确对待青春期的情绪特点(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
举例:陈玲的情绪变化陈玲和芳芳是好朋友。
一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。
陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。
芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。
陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”一、辨析题1.人的情绪是复杂多样的,同时人的情绪具有稳定性,不易变化。
2.青春期的情绪会带给我们不同的感受,我们要积极面对负面情绪,善于激发正面的情绪感受。
二、选择题3.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这么一段歌词:“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生的路,有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。
”这里的“微笑、愁、苦、开心、烦恼”,都是描写________的词汇。
()A.心理B.情绪C.性格D.内心世界4.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”分别表达的情绪是()A.喜、怒、哀、惧B.怒、惧、哀、喜C.喜、惧、哀、怒D.惧、怒、喜、哀5.下列人物的情绪表现中,属于积极情绪表现的是()A.商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花B.深夜,看到自己国家的球队赢了,小王兴奋得大喊大叫C.张同学每次考前都有适度紧张的情绪并有条不紊地复习D.家庭的变故,使小燕整天沉浸在悲痛之中无法自拔6.我国著名乒乓球运动员张怡宁,无论比赛多么紧张,她总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明()A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次D.不同的情绪会影响我们的观念和行动7.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。
”这说明()A.铃声通常会导致积极情绪B.铃声一般会引起消极情绪C.任何事物都会产生不同情绪D.情绪会随着周围情况的变化而变化8.情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。
下列情形中,情绪会产生积极影响的有()①初中第一次数学考试得了满分,我充满信心②走路时不小心被绊一跤,我十分懊恼③自己被选为班级的学习委员,我干劲倍增④因不守纪律受到老师批评,我垂头丧气A.①③B.②④C.①②D.①④9.2016年是长征胜利80周年。
毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。
正是由于这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。
这说明()A.积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上B.情绪发挥的全部是积极作用C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前10.“生活好比一面镜子,你对它笑它就笑,你对它哭它就哭。
”这句话说明() A.情绪的表现方式是丰富多样的B.不同的态度产生不同的情绪C.情绪会对人产生神奇的作用D.情绪可以充实人的体力和精力三、简答题11.材料一:《儒林外史》中的范进,多次赶考不中,以致在后来中举之时,大喜过望,精神失常,狂呼大叫:“我中了!我中了!”材料二:《三国演义》里,东吴名将周瑜,年少得志,文武双全,身体状况一向很好。
但他嫉妒心很强,对才能胜过自己的诸葛亮总是耿耿于怀,屡次设计陷害,因诸葛亮识破他的用意,“三气周瑜”,使他怒不可遏,吐血而死,年仅36岁。
(1)材料一、二分别反映了哪类基本情绪?(2)范进、周瑜的情绪健康吗?请分别用材料中的语句来证明你的观点。
(3)从中你得到哪些启示?12.观察右边漫画,回答问题。
(1)面对同样的下雨天,为什么两个人会有不同的情绪?对此,你对情绪的产生有何认识?(2)不同的情绪会对人有什么不同的影响?参考答案第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1节青春的情绪【自主学案】1.常见的基本情绪是指喜、怒、哀、惧等。
各种各样的情绪丰富了我们的生活,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
2.①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。
3.我们要正确对待青春期的情绪,学会接纳与调适,我们可以更好地成长。
①青春期的情绪特点体现了青春的活力。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
【当堂巩固】一、1.错误。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
2.正确。
二、3.B 4.A 5.C 6.D7.D8.A9.A10.B三、11.(1)材料一反映了“喜”,材料二反映了“怒”。
(2)不健康。
范进“大喜过望,精神失常”,周瑜“怒不可遏,吐血而死”。
(3)启示:情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,我们要善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩,学习积极面对负面情绪。
12.(1)因为女孩的愿望实现了,内心得到了满足,而男孩的内心需要没有得到满足。
这说明情绪受多方面因素的影响,包括个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
(2)各种各样的情绪影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。