站着读书好处多多

站着读书好处多多

早读时间，我是非常喜欢站着读书的，也极力推崇，理由如下:

1、双腿直立，端起课本，有利于培养学生挺拔、大方、自信的气质。

2、站着听课不易发困，人和马的区别之一就是马能站着睡，而人站着却睡不着。

3、站立读书，避免了坐在座位上时，手常常抠鼻孔，抠耳朵，掐豆豆，挠头发，转笔，转橡皮，晃凳子等分神的小动作，有助于注意力高度集中。一手捧书，另一只手在自己心中的那面镜子上比划着写出需要记忆的重点内容，充分调动了多种感觉器官，效果极佳。

4、站着的时候，双脚接触地面，有利于血液顺畅循环，促使神经系统兴奋，记忆力增强，避免了坐姿容易引起的懈怠、放松等状态。

5、站着可呼吸教室上方的空气，不会呼吸到下方的废气，因为上方的空气流动且新鲜，人不容易染上感冒等病毒，可增强体质，有益健康。

6、俗话说“能站不坐，能坐不卧”，站着读书，既锻炼了身体，又提高了读书的效率，可谓一举多得!

7、站着会使人们认识到站着没坐着舒服，会更加珍惜学习的机会来之不易。