小学一年级语文《写字读书的姿势》教案
写字姿势教案
一、教育与训练目标知道保护视力需要正确的读写姿势，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。
二、教育与训练要点1、保护视力需要正确的读写姿势。
2、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。
3、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。
三、教育与训练准备1、读写姿势投影片或挂图。
2、小花猫手指木偶。
四、教育与训练过程1、谈话导入。
小朋友，今天老师在路上看到一只小花猫，哭得很伤心，老师把它带来了。
你们想知道小花猫为什么哭吗？（出示小花猫手指木偶，将故事）2、听故事明道理。
小朋友，我以前向你们一样，也有一双明亮的眼睛。
可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书，写字时，身子趴在桌子上，时间一长，就成了近视眼，整天带着眼镜，真不方便！别的小花猫能跑就跑，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿；我一跳眼镜就要掉，老鼠眼前跑国也看不清，天天饿肚子。
一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不清。
我真后悔啊！小朋友，你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势！同学们，老师今天就要教辉你们正确的读书、写字姿势。
读书、写字姿势正确了，对我们学知识，张身体都有很大的好处。
3、演示导行。
（1）出示读书姿势投影片或挂图。
请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
教师示范，学生跟着做。
（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解）注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。
教师巡视，一一纠正。
请姿势较好的同学上讲台示范。
学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。
过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。
哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。
一年级写字课教案5篇
一年级写字课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学语文教案二：正确的阅读姿势
小学语文教案二：正确的阅读姿势正确的阅读姿势在学校里学习语文，阅读是常常需要进行的一个活动。
但很多孩子不清楚正确的阅读姿势，导致阅读效果不佳。
因此，我们需要帮助孩子们正确地了解如何进行阅读。
在这里，我们将为大家介绍小学语文教案二：正确的阅读姿势。
一、坐姿端正正确的阅读姿势首先要求孩子们坐直，不要弯曲腰背。
孩子们如若久坐在不正确的方式下阅读，可能会影响他们的健康。
在阅读时，可以把脚平放在地上，两手自然地放在桌上或在书本上，身体要坐直。
二、眼睛距离书本适宜在阅读时，眼睛离书本的距离也是需要注意的。
孩子们需要让书本在自己的前方，使书本与眼睛的距离大概是25至30厘米左右，这样可以保护孩子们的视力。
三、光线明亮孩子们在阅读时还要另外注意一个问题，那就是环境的光线。
在充足的照明下阅读，可以避免长期用眼过度的问题，还能提升孩子们的阅读效率。
当然，如果是夜晚，好的阅读光源是必要的，可以避免夜晚对孩子们的视力造成负面影响。
四、音量适宜阅读过程中，孩子们也需要注意自己的声音。
如果音量不适宜，不仅会干扰其他人的阅读，还会影响他们的注意力和思维。
因此，建议孩子们采取小声阅读的方式，即在心里默读即可。
五、阅读时间控制适当控制阅读时间同样也是非常重要的。
在阅读时，孩子们应该根据自己的身体状况设置适合自己的阅读时间，以避免阅读过度对身体造成伤害，同时注意提高阅读效率。
六、阅读前预热在正式进行阅读前，建议孩子们进行一些阅读预热，比如了解文章主题和内容，从而能够快速掌握文章结构和思路，在阅读时也会更加轻松。
以上就是小学语文教案二：正确的阅读姿势。
这些方法对于孩子们的阅读效果和健康都会产生积极的影响。
希望家长们能够注意孩子们的阅读习惯，并在日常生活中给孩子们进行正确的引导。
一年级上语文教案-写字读书的姿势-
下节课预习卡
作业
领着学生熟记三个一，并示范给学生，要求学生要自律，要互相监督。
帮帮看
练习读书姿势
请大家把书打到第6页，观察图画中都有什么，在干什么。
练习写字姿势
请大家把自己的名字写出了。
在实践中掌握要领
系列训练当堂达标
提问：背诵三个一
回扣目标总结反思
师讲掌握正确的读书写字姿势的重要性。
板书设计
入学教育 读书写字的姿势
年级
一年
学科
语文
课题
入学教育写字读书的姿势
共3课时.本节是第3课时
日期
主备人
学习
目标
掌握正确的执笔方法，养成良好的读书写字习惯。
学习
重难点
熟记“三个一”，并在实践中牢记做到。
环节
导 案
学案
学法
△整理与□反思
情景导入目标定向
同学们，你们知道读书写字的正确姿势吗？让我们一起来看看书中的小朋友是怎么做的吧。
观察图
1.图中有谁，在干什么。
握笔写字，同桌互相看看，谁握笔的姿势是错误的。
正确的读书姿势
1.立放 平放
2.示范给同桌看看。
记住“三个一”
观图说
学生反复读
同桌互背
小组背
齐背
学案引领自主学习
组织学生观察图，说说图中的小朋友在做什ຫໍສະໝຸດ ，怎么做的。合作探究交流展示
检查学生的读书写字姿势，逐一指导，纠正。
启发引导精讲点拨
《养成好的书写习惯》优秀教案
养成正确的写字习惯一正确的写字姿势小学生在注意正确的读书听课姿势时，也不要忽略了写字的姿势。
正确的姿势应该是：1双脚自然平放。
2全身的重量平均落在臀部上。
3腰干要挺直。
4前臂平放桌面、左手五指自然分开平置以固定或移动书本。
5两肩持平、头部端正。
6眼与书本距离保持35公分以上。
也许有的小朋友会说：“太难记了!”那么，我们就把它编成“四个一”的口诀，这样就容易记多了。
眼离作业本一尺远，手指离笔尖一寸远，胸部离桌沿一拳远，两肩要保持一样平。
二正确的握笔方法儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚一些。
初入小学，跑、跳都是自然和协调的。
但是手部肌肉才开始发育，做精细活动的能力较差，握笔写字也是比较费劲的。
家长和老师要耐心指导，帮助小学生掌握正确的握笔方法。
右手执笔，左手按纸，纸要放正。
前臂平放桌面以保持稳定性。
小学生要记住不要歪着身体写字，要把两肩放平，这样，两只手也要放平，身子自然而然的就不会歪了，字也写得漂亮了。
干什么，都要讲究方法。
你看那些游泳的、跳舞的，动作多美呀!写字也就是这个道理，只要姿势对，方法对，都能把字写好。
要是大家坚持按正确的姿势练下去，要不了多久，定会写出一手漂亮的字来，将来的大书法家就在你们中间了!三写字姿势不正确有什么害处正确的写字姿势对我们的生长发育和形体美同样很重要。
不正确的写字姿势容易引起脊柱异常与近视。
胸部紧贴桌沿，压迫胸腔内的脏器，妨碍呼吸和心脏正常活动。
握笔的手指离笔尖太近，写字费力，手也容易疲劳。
而且因手影遮暗写字区，要想看清字就得将头伏得更低，眼睛与书面的直角缩小，离作业本太近，时间长了引起近视。
这样一直下去，如果不及时改正，畸形和近视一旦形成，就很难矫正了。
要点：1驼背是怎样形成的脊柱是人体的“大梁”，是由二十多块小骨头组成的。
正常人的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲四个前后的弯曲，一般要到18～2021才定型。
少年时如果坐姿不正或读书写字的姿势不好，习惯用某一肩背书包，营养不良以及患佝偻病等都可使脊柱变形，严重的可同时导致胸廓变形，变成驼背。
小学一年级书法写字课教案精选全文
可编辑修改精选全文完整版小学一年级书法写字课教案小学一年级书法写字课精品教案（精选11篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么应当如何写教案呢？下面是店铺帮大家整理的小学一年级书法写字课精品教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学一年级书法写字课教案篇1教学目的：1．掌握铅笔的写字姿势和执笔方法。
2．能用正确的写字姿势和执笔方法练习写字。
3．培养学生良好的书写习惯，做到书写时精神集中。
4．培养学生细心观察的品质，在习字过程中渗透审美教育。
教学准备：教学挂图课时安排：一课时教学时间：教学过程：一、导入新课1．请学生欣赏几幅硬笔书法作品，激发学习书法的兴趣。
2．说说自己的感受。
3．师：一笔好字看了以后，令人赏心悦目。
但是要写好字必须掌握正确的写字姿势和执笔方法。
今天我们学习第一课，铅笔写字姿势和执笔方法4．板书课题，第一课，铅笔写字姿势和执笔方法二、写字姿势1．出示正确的写字姿势图。
请学生说说图中的学生是怎样坐的？总结：正确的写字姿势要求：头正、身直、臂开、足平。
2．全班学生练习正确的坐姿，师巡视纠正不良坐姿。
三、执笔方法1．老师讲解执笔方法2．老师示范，学生学习执笔，同桌互相检查是否正确。
四、用正确的写字姿势和执笔方法练习写字。
学生练习写“三、九、中、元”老师巡视，重点指导写字姿势和执笔方法五、课间活动手指操，活动手腕，促进手指和谐操作。
六、学生用正确的写字姿势和执笔方法练习写字。
七、小结同学们，学了这课，我们懂得了书写时只有写字姿势和执笔方法正确，才能做到正确、整洁，有速度，希望同学们多写多练，养成良好的书写习惯。
小学一年级书法写字课教案篇2教学目的：1．使学生掌握横和竖这两种基本笔画的书写方法，包括起笔、收笔。
2．写好带有这两种基本笔画的字“十”、“三”、“工”等，注意生字中横、竖的写法。
3．培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯，先读帖，再临帖，后评品。
小学一年级语文语文园地四教案：学习正确的书写姿势和笔顺
小学一年级是孩子们接触语文学科的第一年，正是这个时期为其后的语文学习奠定了基础。
在教学中，教师除了教给孩子们基础的拼音和字形，还需要教孩子们掌握正确的书写姿势和笔顺。
本篇文章主要围绕小学一年级语文园地四教案，结合实际教学谈一下如何帮助孩子学习正确的书写姿势和笔顺。
一、正确的书写姿势正确的书写姿势对孩子学习写字至关重要。
在小学一年级教学中，教师需要告诉孩子们正确的书写姿势。
孩子们需要坐直，双脚放在地上。
双肩平放，肩膀不要耸起。
接着，手臂和手腕需要平放在桌面上，手心向下。
在书写过程中，需要保持手臂和手腕的稳定，姿势勿动。
头部需要保持直立，目光集中在纸张上。
这样的姿势不仅让孩子们写字更加规范、美观，而且有利于长期保持书写姿势正确，避免因书写不当造成腰肌劳损等问题。
二、正确的笔顺除了书写姿势，笔顺对于小学一年级的孩子们也极其重要。
孩子们书写汉字时要了解每个汉字的笔画顺序。
教师可以将笔画顺序通过示范展示给孩子们，并教导孩子们如何在纸上写出来。
当孩子写出错误的笔画顺序时，教师可以及时指出，并在孩子们不同字形中增加提示，让孩子们掌握正确的笔画顺序。
正确的笔画顺序能够让孩子们写字更加标准，避免出现不该有的倒插笔画。
长期操作下去，更有助于练就孩子们优美的字体。
三、教学方法帮助孩子们学习正确的书写姿势和笔顺需要教师采用多种教学方法。
在课堂中，教师可以结合比较、示范、练习等方式教导孩子们书写汉字。
比如，教师可以通过播放示范视频的方式，让孩子们更好地了解每个汉字的笔画，从而掌握每个汉字正确的笔画顺序；通过示范的方式，让孩子们跟随教师一起写，从而学习正确的书写姿势和笔顺；通过练习的方式让孩子们不断地练习，从而将正确的书写姿势和笔顺深深地印在他们的脑海中，形成习惯。
正确的书写姿势和笔顺对于小学一年级的孩子们非常重要。
在教学过程中，教师需要通过多种方式帮助孩子们掌握正确的书写姿势和笔顺，让他们在长期的学习过程中写字更加标准、规范、美观。
统编版(2024年)统编版一年级上册语文第一单元《我爱学语文》 教学设计
小学部教师教学设计（2024 学年上期）这份教学设计文档详细规划了针对一年级上册语文第一单元《我爱学语文》的教学内容和流程。
以下是该教学设计的核心内容提炼，遵循了要点提炼的准确性和全面性要求，并补充了具体细节实体信息：教学目标设定：目标明确：通过看图了解语文学习的基本内容，初步学习读书、写字姿势和执笔方法，旨在培养学生的基本语文素养。
情感培养：通过听故事、讲故事的方式，让学生感受语文学习的快乐，初步培养爱学语文的情感，激发学生对语文学科的兴趣。
教学重点与难点：重点把握：教学重点在于让学生了解语文学习的基本内容，并感受其快乐和意义，这为学生后续学习奠定基础。
难点突破：教学难点在于让学生深刻感受语文学习的意义，这需要教师设计多样化的教学活动，让学生在实践中体会。
教学过程设计：导入新课：通过出示《纪律儿歌》和问题激趣，引导学生进入学习状态，同时强调语文学习的重要性，激发学生对新知识的兴趣。
认识语文书：详细指导学生如何认识和使用语文书，包括观察封面、翻阅目录、爱护书籍等，培养学生良好的学习习惯。
模仿读写：利用插图和儿歌，引导学生模仿正确的读书、写字姿势，通过直观展示和反复练习，帮助学生掌握基本技能。
听说入门：通过讲故事、听讲指导等活动，培养学生的听说能力，为后续的语言学习打下坚实基础。
教学方法与策略：直观教学法：利用插图、儿歌等直观材料，帮助学生理解抽象概念，提高教学效果。
互动教学法：通过提问、讨论、表演等方式，增加师生、生生之间的互动，激发学生的学习兴趣和积极性。
情境教学法：通过创设贴近学生生活的情境，让学生在模拟真实的环境中学习语言，提高语言运用能力。
作业与拓展：实践作业：布置练习读书、写字姿势的作业，巩固课堂所学基本技能。
家庭交流：鼓励学生与家长交流学习语文的重要性，促进家校共育，形成教育合力。
课外拓展：引导学生课外阅读《西游记》等经典文学作品，拓宽知识面，培养阅读兴趣。
板书设计与作业设计：板书简洁明了：板书“我爱学语文”及“读书、写字、讲故事、听故事”等关键词，突出教学重点。
新部编版语文一年级上册开学第一课(教案)
开学第一课【教学目标】1.通过和入学教育相结合,使学生知道全国各族适龄儿童走进学校将成为一名小学生。
在老师的引领下初步了解学校生活,感受教师的亲切、同学的友爱、语文学习的快乐以及校园生活的丰富多彩。
2.依据画面提示,对学生进行爱国主义教育,以及尊敬老师、遵守纪律、热爱学习、喜欢读书、团结友爱等方面的入学常规教育和良好学习习惯的养成教育。
3.观察与演练结合,培养学生愿意与老师和同学友好交流的态度。
【教学准备】《上学歌》及有关读书、写字姿势的课件。
【教学过程】一、谈话导入,激发上学的兴趣。
1.师激趣:祝贺同学们成为一名真正的小学生,掌声欢迎大家。
大声告诉老师和同学:“我上学了!”“我是中国人!”“我爱我们的祖国！”“我是小学生!”“我爱学语文！”2.学生练习。
(老师引导学生要声音洪亮,吐字清晰,说出自豪感)3.告诉老师今天早上是谁送你来的。
当你来到学校时,你都看到了什么?把你最感兴趣的告诉大家。
4.学生交流,举手示意,回答问题。
(老师提醒学生回答问题要举手,然后站好回答,听的同学要认真,这样才能有很多收获)5.师:全国各族的小朋友也和大家一样到了上学的年龄,成为一名真正的小学生,你看他们多高兴呀!6.引导学生看图观察,体会上学的快乐。
二、观察图片,激发爱国情感。
1.出示穿着不同民族服装的小学生背着书包聚在一起的图片。
2.师:这些穿着不同民族服装的小朋友和我们一样,都是黄皮肤、黑眼睛、黑头发的中国人,我们因自己是中国人而骄傲。
3.师领读:“我是中国人。
”“我们都是中国人。
”“中华民族是一家。
”4.学生反复朗读,师生评价。
三、认识词、句，激发爱国情感。
1、师：我们的祖国不仅有着悠久的历史、灿烂的文化，而且地大物博、幅员辽阔。
我们因生长在这样的国家里而感到自豪。
2、师领读：“五星红旗”“北京天安门”“长江”“黄河”。
告诉学生五星红旗是我们的国旗，天安门是祖国的象征，长江、黄河是我们的母亲河，我们祖国的全称是“中华人民共和国”。
写字看书姿势的教案
写字看书姿势的教案教案标题：正确的写字和阅读姿势教案教学目标：1. 学生能够了解正确的写字和阅读姿势的重要性。
2. 学生能够掌握正确的写字和阅读姿势。
3. 学生能够在日常生活中正确运用这些姿势。
教学重点：1. 了解正确的写字和阅读姿势的重要性。
2. 掌握正确的写字和阅读姿势。
3. 运用正确的姿势进行写字和阅读。
教学准备：1. PowerPoint演示文稿或白板和马克笔。
2. 学生用的纸和铅笔。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 利用图片或视频展示不正确的写字和阅读姿势，引发学生对正确姿势的思考。
2. 引导学生讨论不正确姿势可能对身体产生的负面影响。
步骤二：讲解正确的写字和阅读姿势（10分钟）1. 使用PPT或白板，向学生展示正确的写字和阅读姿势。
2. 解释每个姿势的重要性和好处，例如保护眼睛和脊椎健康。
3. 强调正确的姿势有助于提高写字和阅读的效率和质量。
步骤三：示范和练习（15分钟）1. 示范正确的写字姿势，包括坐姿、手的位置和笔的握持。
2. 让学生跟随示范，练习正确的写字姿势。
3. 逐个检查学生的写字姿势，给予肯定和指导。
步骤四：示范和练习（15分钟）1. 示范正确的阅读姿势，包括坐姿、书的位置和眼睛的注视点。
2. 让学生跟随示范，练习正确的阅读姿势。
3. 逐个检查学生的阅读姿势，给予肯定和指导。
步骤五：巩固和拓展（10分钟）1. 提醒学生在日常生活中时刻保持正确的写字和阅读姿势。
2. 引导学生思考其他需要正确姿势的活动，如使用电子设备、做作业等。
3. 鼓励学生与家人分享正确姿势的重要性，并互相监督改正错误姿势。
步骤六：总结（5分钟）1. 复习并强调正确的写字和阅读姿势的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中始终保持正确的姿势，以促进健康和学习效果。
拓展活动：1. 学生可自行设计海报或小册子，宣传正确的写字和阅读姿势。
2. 学生可与同学分享自己在日常生活中保持正确姿势的经验和感受。
教学反思：1. 教师应密切关注学生在练习过程中的姿势，及时纠正错误。
部编版小学一年级语文上册教案全册
语文教案一年级上学期第一单元学生的学习、生活中离不开汉字。
虽然学生年龄比较小，但是在幼儿园的几年学习中也认识了一些汉字，在学习拼音之前编排识字部分关注了学生已有的学习经验，符合学生的学习心理，让学生的学习前后联系。
在学习本单元的过程中，要让学生体会到汉字学习的乐趣，根据汉字的读音有效突破拼读难点，使拼音学习达到事半功倍的效果。
本组教材是以“汉字家园”为主题编排教学内容的。
本单元选择了五篇识字：《天地人》《金木水火土》《口耳目》《日月水火》《对韵歌》。
通过这一组识字的教学，引导学生发现识字与实际生活的联系，体会学习汉字的乐趣，产生学习汉字的愿望，在具体语境中，了解象形字的特点，学习用多种识字方法和具体形象的直观手段识记汉字。
本单元还安排了“口语交际”“语文园地一”和“快乐读书吧”三个栏目，引导学生和大人一起读故事、体验识字价值。
本单元的教学关注儿童学习的特点，密切联系学生的生活实际，运用多种方法和具体直观的教学手段，引导学生、帮助学生建立汉字读音、字形、含义之间的联系。
学生从这一部分开始正式的语文学习，同时教师也要重点培养学生良好的学习习惯。
具体内容包括：读书写字的姿势、田字格的应用、严格按照正确的笔顺笔画写字、戒掉随意书写的毛病。
朗读课文时要做到眼到、口到、心到，读正确、读通顺，戒掉以前用手指着读的习惯。
内容课时内容简说教学要点天地人1知道天地人你我他。
1.认识本单元35个生字；会写15个字和10个笔画。
2.利用已有的生活经验，借助象形字识字，看图识字、对对子识字等多种方法识字。
初步了解汉字的文化内涵，产生主动识字的愿望。
3.朗读课文。
背诵课文《金木水火土》《对韵歌》。
金木水火土 2 关于金木水火土的儿歌。
1 天地人1.通过听读、观察图片、联系生活实际等方法，认识“天、地、人、你、我、他”6个生字。
2.初步学习朗读课文。
●重点通过听读、观察图片、联系生活实际等方法，认识生字。
●难点读准“天、人、你”的字音。
《学写字》一年级语文教案
学写字教学目标•学生能够正确握笔写字•学生能够准确书写基本汉字教学准备•黑板、粉笔•练字纸、铅笔•字帖教学步骤第一步：引入（5分钟）•老师展示一张字帖给学生看，引起学生对写字的兴趣。
第二步：讲解笔的握持姿势（10分钟）•老师向学生演示正确的握笔姿势，要求学生跟着做并纠正错误。
•逐个指导学生正确握笔姿势，注意每个学生的个体差异。
第三步：练习横平竖直画（15分钟）•老师在黑板上写出横平竖直画的字形，要求学生模仿写在练字纸上。
•老师巡视学生的练习情况，及时纠正错误。
第四步：练习基本汉字（20分钟）•老师在黑板上依次写出几个基本汉字的字形，要求学生模仿写在练字纸上。
•老师提供字帖给学生，让学生按照字帖上的字形进行练习。
•老师在学生练习过程中给予指导和反馈。
第五步：练习字的连写（15分钟）•老师给学生展示字的连写方式，并示范连写几个汉字。
•老师让学生按照示范进行练习，注意手腕的灵活运动。
第六步：作业布置（5分钟）•老师布置练习作业，要求学生完成后交给老师检查。
教学要点•正确的握笔姿势•横平竖直画的练习•基本汉字的书写•字的连写技巧教学扩展•学习其他书写工具的使用，如钢笔、毛笔等•学习书写书法字体的基本笔画和结构教学反思这节课主要针对一年级学生学写字的基本技巧进行教学，通过手写能够培养学生的字写字意识和笔触控制能力。
这样的教学方式既能够提高学生的手写水平，又能够在学生的学习和生活中得到实际应用。
在今后的教学中，可以结合其他教材和文化背景，扩展教学内容，以充分发挥学写字在语文教育中的作用。
《正确的握笔姿势方法》优秀教案
正确的握笔姿势方法孩子刚刚开始学写字，姿势很重要，老师们要帮助纠正。
发现错误，让孩子及时改正。
如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正。
写字做到三个一：一拳一尺和一寸。
一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。
拿笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。
正确的握笔方式：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
正确的写字姿势：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。
右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
要给孩子配备高矮合适的桌椅。
当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。
只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。
三要、三不要、三个一：三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。
三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书。
三个一：一尺、一拳、一寸。
眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸。
下面是我在网上查了一些资料，觉得以下文字对错误姿势的分析很有道理，并配有图片。
经过反复观察与思考，我认为学生写字时头很低，且有的学生还弯着脖子写字，罪魁禍首是执笔方法（包括握笔姿势和握笔高低）不正确。
而引起学生执笔方法不正确的主要原因是由学生写字过早引起的。
生理学家研究表明，儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚些。
初入小学，跑、跳都很自然和协调，但是手部肌肉才开始发育，做精细动作的能力较差，握笔写字是比较费劲的。
如果家长和教师没有能力纠正孩子错误的姿势，那是误人子弟。
而要改掉这个坏习惯，就要花几十倍甚至百倍的精力。
让小学教师来承担这项任务也的确难为大家了，如果每节课化去大量时间来纠正学生的握笔姿势也不是很现实，毕竟40分钟内有很多教学任务要完成。
一年级书法教案
一年级书法教案教案一：握笔的正确姿势教学目标：1. 学生能正确握笔的方法。
2. 学生能够正确书写汉字。
教学步骤：1. 入场活动：教师用笔演示正确的握笔姿势，让学生观察并模仿。
2. 导引：老师询问学生对握笔姿势的认识，然后引导学生讨论握笔的重要性。
3. 呈现：老师在黑板上或纸上写出一些汉字，边写边解释正确的握笔姿势，并要求学生仔细观察。
4. 操练：老师让学生拿起笔，并进行实际操作，指导学生正确握笔的方法。
5. 检查：学生进行练习后，老师逐一检查学生的握笔姿势是否正确，并给予修改和指导。
6. 总结：老师总结握笔的重要性和正确的方法，并提醒学生在书写中要时刻注意姿势。
7. 练习：学生自由练习字写，并注意握笔姿势的正确性。
8. 完成：鼓励学生完成练习，并展示他们正确的握笔姿势和书写结果。
教案二：线条的基本构造教学目标：1. 学生能够理解线条的基本构造，并在书法练习中运用。
2. 锻炼学生的手眼协调能力和书写技巧。
教学步骤：1. 入场活动：教师让学生观察周围的线条，如窗户、桌子边缘等，并询问学生线条的特点。
2. 导引：老师引导学生思考在书法中线条的重要性，以及如何书写出美观的线条。
3. 呈现：老师在黑板上或纸上示范画出一些基本的线条结构，并要求学生仔细观察。
4. 操练：老师让学生拿起笔，并进行实际操作，跟随老师的示范，书写基本的线条构造。
5. 检查：学生进行练习后，老师逐一检查学生的线条书写是否正确，并给予修改和指导。
6. 总结：老师总结线条在书法中的重要性，并提醒学生在书写时要注意线条的流畅性。
7. 练习：学生自由练习写线条，并注意线条的基本构造。
8. 完成：鼓励学生完成练习，并展示他们美观的线条结果。
小学一年级语文《我爱学语文》教案
课后反思
4.引导学生掌握正确的书写姿势。
师：同学们，我们不光要掌握正确的读书姿势，还要掌握正确的写字姿势，写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（1）课件出示：正确的书写姿势图。
（2）请小朋友们认真观察图片，说说自己的看法。
（3）教师示范分解动作。
（4）教师小结并编儿歌。
教学重点
培养学生热爱祖国、热爱学校、热爱学习的思想感情。
教学难点
引导学生学会正确的读书写字听课姿势，养成良好的习惯。
教学方法
谈话法
教学
准备
教师
教学图片
学生
学习用品
教
学
过
程
教学活动
二次备课
一、故事导入。
1.小朋友们，你们喜欢听故事吗？老师给你们讲一个小花猫的故事。
2.课件出示：戴眼镜的小花猫的图片。
3.师讲故事：
（3）图上的小朋友双手拿书，倾斜在桌上。
（4）眼睛和书本有一定距离。
（5）师小结。
（6）教师示范读书姿势。
（7）学生练习做正确的读书姿势。
（8）教师巡堂，纠正。
3.课件出示儿歌：
小朋友，爱读书，
读书姿势要做到：
身正、头正、肩要平，
双手拿书倾斜放，
眼离书本一尺远。
（1）教师范读儿歌。
（2）生读儿歌，背诵儿歌。
4.板书：读书写字的姿势。
二、引导学生掌握正确的读书、写字姿势。
小朋友们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。
1.课件出示，正确读书姿势的图片。
2.引导学生仔细观察图片，然后小组讨论交流发表自己的看法。
正确的读书写字姿势教案
本节课主要通过看图片、念儿歌、看视频的方式，使幼儿在兴趣盎然中学会了正确的读写姿势，认识到正确的姿势对生长发育的重要性。如在观察学习读写姿势后，我要幼儿模仿图中的人物练一练，并巡视逐个检查，发现不正确的及时纠正。然后让他们把自己的读书、写字和执笔的方法做给同桌看一看，使他们享受到了自己成功的喜悦。不管是正确的读书、写字姿势和执笔的方法，他们的坚持可能只是暂时的，这就需要我们教师在今后长期的教育教学中不断去指导，去纠正，去强化，使每个孩子都能逐渐养成读写的好习惯。
活动目标：
1.使幼儿知道正确的读书和写字姿势。
2.养成良好的读书写字习惯，懂得保护视力。
活动重点：掌握正确的读写姿势。
活动难点：体会到眼睛的重要性，懂得保护视力。
活动准备：书本、铅笔、图片若干
活动过程：
谈话导入：小朋友，我们每天在幼儿园的活动中都做了哪些事情？做操、玩玩具、背诗、做游戏、看书、写字等等，你们都是怎么做的呢？你们是怎样读书、写字的？
眼睛很重要，读书写字都离不开眼睛。如果我们读书写字姿势不正确，时间长了，眼睛就看不清东西了。如果感到眼睛疲劳了，可以休息一下，向远处望一会或做做眼保健操等。
四、 温馨提醒：
小朋友， 写字的正确姿势是：头正、身直、臂开、足平。眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌面一拳头（也就是“三个一”）。大家一定要记住，在读书写字时，小朋友可以互相监督提醒，大家共同进步。
一、 正确的读书姿势
1、出示图P1，这两位小朋友在做什么?他们的手、身体的姿势怎样？注意书要有点倾斜。
2、出示儿歌： 两手拿书，身体坐正。胸离桌子一拳，眼离书本一尺。
3、做一做，摆正读书姿势。同桌念念儿歌，做一做，互相看看。 集体边念儿歌，边做读书姿势。老师巡视，纠正。一组一组的比一比，看一看。
一年级语文上册教案(优秀5篇)
一年级语文上册教案(优秀5篇)一年级人教版上册语文教案篇一教学目标1. 了解语文学习的基本内容和意义。
依据画面提示，初步体会读书、写字的正确姿势和正确的执笔方法。
2. 通过讲故事、演故事，感受语文学习的快乐。
【重点】了解语文学习的基本内容，感受语文学习的快乐和意义。
【难点】感受语文学习的意义。
课文解析本课围绕“我爱学语文”的主题，由3 幅图和4 个词语组成，分成两个板块。
第一、二幅图以良好的读写习惯为主题。
第一幅图上，一位女同学正在读书，她坐姿端正，身体自然放松，双手拿书，书本直立略向外倾斜，眼睛和书本保持一尺左右的距离。
第二幅图上，一位男同学正在写字，作业本平放，他头正、肩平、背直，胸离课桌一拳，眼离本子一尺，两臂平放桌上，左手按本，右手执笔。
他用右手拇指和食指握住笔杆下端，距离笔尖约一寸，同时用中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲，笔杆握得松紧适度，笔杆上端稍稍向右偏，紧贴虎口上，与纸面约成45°角。
两幅图的左上角分别配有文字“读书”“写字”。
这两幅图可以让学生初步了解读书、写字的姿势和执笔的方法，为今后养成良好的读书、写字习惯打好基础。
第三幅图以同学一起讲故事、听故事为主题。
图中4 名小学生正在津津有味地讲故事、听故事，从他们的头饰中可以看出，一名男生正在绘声绘色地讲述《西游记》中的故事，另三名小学生听得津津有味。
4 名小学生都戴着头饰，这可以让学生既了解故事的内容，又感受学语文的乐趣。
这3 幅图让学生初步了解语文学习的基本内容，感受语文学习的快乐和意义。
初步体会读书、写字的正确姿势和正确的执笔方法，为养成良好的语文学习习惯打好基础。
教学建议：一、读书、写字这一板块的学习，重在激发学习语文的兴趣，了解语文学习的基本内容。
教师可以引导学生先整体观察第一、二幅图，并借助词语“读书、写字”，说说图上的同学在干什么，再说说自己是否读过书、写过字。
给学生充分展示的机会，激发学习语文的兴趣。
一年级地方与校本教案
小学教育资料姓名：__________________ 班级：__________________正确的写字姿势教学要求：1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。
2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。
3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。
教学时间：一课时教学过程：一、导入。
小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。
要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。
因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。
二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求请小朋友打开语文课本，翻到第2页，看第2、3两页下面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。
(1)仔细看图，讨论要点。
教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。
②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。
③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。
④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。
(2)练习要点(重点练习第四个要点)。
①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。
②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。
③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。
④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。
(3)巩固练习①说说写字资势的的要点。
②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助;教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。
③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。
写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。
一年级语文正确姿势教案
一年级语文正确姿势教案一年级语文教学是培养学生语言表达能力和阅读能力的关键阶段，而正确的姿势对学生的语文学习至关重要。
正确的姿势不仅有助于学生的专注和注意力集中，还能够有效地减少学习疲劳，保护视力和脊柱健康。
因此，本文将从学生的坐姿、站姿和写字姿势三个方面，为一年级语文教学提供正确的姿势教案。
一、坐姿。
学生在课堂上的坐姿直接关系到他们的学习效果和身体健康。
正确的坐姿应该是，双脚平放在地上，与身体成90度角；脊柱挺直，双肩放松；双手自然放在桌面上，不要歪在一侧或者搭在脸上。
老师在课堂上应该时刻注意学生的坐姿，及时纠正错误的坐姿，让学生养成良好的坐姿习惯。
二、站姿。
在课堂上，学生需要进行一些站立活动，如回答问题、朗读课文等。
正确的站姿应该是，双脚自然分开与肩同宽，膝盖微微弯曲；脊柱挺直，双肩放松；双手自然下垂，不要插兜或者交叉在胸前。
老师可以通过示范和引导的方式，帮助学生正确站立，让他们养成良好的站姿习惯。
三、写字姿势。
在语文学习中，写字是一项非常重要的活动。
正确的写字姿势可以帮助学生提高书写速度和书写质量。
正确的写字姿势应该是，坐姿端正，双脚平放在地上；纸张放在桌面上，与身体成45度角；左撇子学生应该保持正确的手腕和笔握姿势，右撇子学生则应该保持正确的手指和笔握姿势。
老师可以通过示范和指导的方式，帮助学生正确掌握写字姿势，让他们养成良好的写字习惯。
总结：正确的姿势不仅有利于学生的学习效果，还能够保护学生的身体健康。
因此，在一年级语文教学中，老师应该时刻关注学生的坐姿、站姿和写字姿势，及时纠正错误的姿势，帮助学生养成良好的姿势习惯。
只有在良好的姿势下，学生才能更好地投入到语文学习中，取得更好的学习效果。
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小学一年级语文《写字读书的姿势》教案
教材分析：
本课主要分两部分：
一是正确的写字姿势。
第一幅图是放大的握笔姿势图，第二幅图是正面写字姿势图，第三幅图为侧面写字姿势图。
这三幅图体现了写字要求做到三个“一”(字框中的)。
二是读书姿势图，是一个女孩儿把书立在桌面上的姿势。
教师还可以补充教给学生把书平放桌面的读书姿势。
最后一幅图是龙龙提出的导学要求。
教学目标：
从小培养正确的写字、读书姿势，掌握正确的执笔方法。
在龙龙的带领下，把这些姿势做对、做好，养成良好习惯。
教学重点：
学会正确的写字、读书姿势，掌握正确的执笔方法。
教学难点：
养成良好的行为习惯。
教法：
讲授法
学法：
观察法
教具：
多媒体课件
教学流程：
一、讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一只小花猫，哭得很伤心，老师把它带来了。
你们想知道小花猫为什么哭吗?(出示小花猫手指木偶，讲故事)
二、听故事明理
小朋友，我以前像你们一样，也有一双明亮的眼睛。
可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书;写字时，身子趴在桌子上。
时间一长，我就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便!别的小花猫能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿，而我一跳眼镜就要掉，老鼠从眼前跑过也看不清，天天饿肚皮。
一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不见。
我真后悔啊!小朋友，你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势啊!
同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。
读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。
(出示活动课题)
三、演示导行
(1)出示读书姿势幻灯片
请同学们看幻灯片。
读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
(边说边指点挂图)
教师示范，学生跟着做。
(教师示范分解动作，速度稍慢，边示
范边讲解)
①身体坐直。
②头放正。
③肩放平。
④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
(注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。
)教师巡视，纠正。
请同学上讲台示范。
出示儿歌，教师领读：
小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。
哪个同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。
写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
(2)请学生看写字姿势的幻灯片
看幻灯片，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。
(边说边指点)
教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。
①人坐正，身体坐直。
②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。
对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。
(试量一下) 握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。
另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。
(重复两次)
④眼离书本一尺。
把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。
握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。
学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。
出示儿歌，教师领读：
写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为祖国有用的人才。
让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。
四、巩固和延伸
1.回家把儿歌念给家长听，并做给家长看。
2.同桌竞赛，互相提醒。
3.教师、同学、家长观察一星期，评出读写姿势正确的好学生，戴小红花。
五、总结
希望同学们都能够在龙龙的带领下，把这些姿势做对、做好，养成良好习惯。
板书设计：
三个一
眼里书本一尺远胸离书桌一拳远手离笔尖一寸远。