关于心理健康的国旗下讲话
阳光心理健康人生讲话稿(精选7篇)
阳光心理健康人生讲话稿(精选7篇)阳光心理健康人生讲话稿1老师们,同学们:我今天讲话的题目是---阳光心理,健康人生。
健康是人类第一财富。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
心态决定命运,对中学生而言,心理健康往往起着更为重要的作用。
在我们的周围,有的同学脾气暴燥,常常因琐碎小事而火冒三丈,做事冲动,不计后果;有的同学学习压力大,精神萎靡不振,焦虑抑郁,出现厌学情绪;有的同学自卑,心理脆弱,孤独寂寞,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的同学自负,目空一切,惟我独尊,认为别人都不如他;有的同学逆反心理强,与他人交往采取不合作态度,对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞;有的同学心胸狭窄,嫉妒心强,容不得别人超过自己------所有这些都与人的心理健康密切相关。
按照心理健康的标准,我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的。
据调查发现,城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的健康;15.8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制别人,但你可以改变自己。
控制自己的情绪,调整自己的心态,磨练自己,使自己的内心变得足够强大,做最好的自己,承受人生的风雨。
为此,我向同学们提出以下五个方面的建议。
一、培养积极向上的人生态度:上帝是公平的,他给了我们相同的生命和空间,让我们自己去体验和创造。
我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃,不断进步、不断提高,发展自己、超越自己;要相信自己,天生我材必有用;要相信未来,我的未来不是梦;要相信奋斗,阳光总在风雨后。
苦练七十二变,笑对八十一难,人生路上,坚定信念,不怕困难,勇往直前。
二、提高道德修养水平:道德修养影响着一个人的健康。
孔子曰:仁者寿就说明了人的道德品质与健康的关系。
古人还说:有德则乐,乐则能久,明确指出有高尚的道德,才可能有快乐的心态,有快乐的心态,才可能健康长寿。
阳光心理健康成长国旗下讲话稿(精选15篇)
阳光心理健康成长国旗下讲话稿(精选15篇)阳光心理健康成长篇1尊敬的主席、教授,家长朋友们:上午好!今天,由双鸭山市妇联、宝清县妇联共同举办的“家庭教育巡讲龙江、绿荫行动”莅临宝清,为各位家长进行家长心理健康、亲子沟通和未成年人成长方面的知识讲座。
在此,我代表县委、对市妇联赵主席和教育专家李英博士一行的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!同时,也感谢市妇联为家长朋友们提供了这样一次难得的学习机会。
德国教育学家福禄倍尔曾经说过:“国民的命运,与其说是操纵在掌权者手中,不如说是掌握在母亲的手中”。
父母是孩子的第一任老师,父母的言行举止对孩子性格的养成和道德熏陶会产生不可替代的影响。
家庭教育,是家庭承担社会责任中最重要的一种功能。
每一个人的社会化,不仅需要家庭的哺育,更需要家庭的教养。
人们都是在家庭中学会走路,学会说话,学会行为规范,学会生活自立;在家庭中获得身体的发育,心理的发展,个性的形成,社会生活基本技能的掌握。
家庭不仅为儿童提供了人生最初的游戏和学习场所,而且引导他们从游戏过渡到学习,再从学习过渡到劳动。
这种引导,就是家庭教育。
家庭教育对人一生所产生的作用,是其他教育所无法替代的。
同时,家庭教育对社会所产生的效用,为学校输送合格的生源、培养合格的公民和劳动者等,也是其他教育力所不能及的。
因此,一个社会的国民教育,是学校教育、社会教育、家庭教育三者并举的系系统工程,家庭教育的缺失、错位和误区,会导致孩子人格的不健全,“人造侏儒”、“问题家庭”培养的“问题孩子”将会成为社会的隐患。
今天市县妇联举办的“巡讲龙江、绿荫行动”讲座,就是帮助家长解决家庭教育中的问题,丰富父母们在家庭教育方面的知识,掌握家庭教育的基本方法,学会怎样与孩子沟通,怎样营造良好的家庭教育氛围,帮助孩子健康成长。
近几年,县委、县政府及相关部门一直十分关注家庭教育工作,并且采取了许多行之有效的方式方法,不断提高家庭教育水平。
县妇联在此方面也做了大量工作,20__年,被省妇联授予全省家庭教育示范县。
心理活动讲话稿5篇
心理活动讲话稿5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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国旗下的讲话关于心理健康
国旗下的讲话关于心理健康国旗下的讲话关于心理健康(精选8篇)国旗下的讲话关于心理健康要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的国旗下的讲话关于心理健康样本能让你事半功倍,下面分享【国旗下的讲话关于心理健康(精选8篇)】,供你选择借鉴。
国旗下的讲话关于心理健康篇1大家好!我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。
21世纪的我们,必须排除人生道路上的种.种困惑,克服前进道路上的种.种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。
“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。
”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。
刚结束一天紧张的学校生活,我们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。
周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着准备的各种作业。
你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的缕缕白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望。
偶尔有人能上网查查资料、打打游戏,更像是做错事一样。
在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。
所以我们要正确认识健康,不能认为没有疾病就是健康的。
今天老师从身体健康和心理健康两个方面和大家谈谈:怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外,请同学们应该做好以下几点:一、从小养成良好的卫生习惯:1、吃东西以前和大小便后洗手。
2、养成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消毒、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、痢疾等。
3、养成勤剪指甲,衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、不随地大小便,不随地吐痰。
5、适当休息有利于学习和身体健康。
要有充足的睡眠,才能保证健康和提高学习效率,小学生每天睡眠以10个小时为好。
6、眼睛的卫生保健不歪头看书学习,看书写字姿势要端正。
心理健康讲座讲话稿优秀5篇
心理健康讲座讲话稿优秀5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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国旗下演讲稿关于心理健康(精选12篇)
国旗下演讲稿关于心理健康(精选12篇)国旗下演讲稿关于心理健康篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活从心开始》。
上帝是公平的,所以每个人都只有一次生命,在这仅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我认为是健康。
如果没有健康,生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢?那么,健康是什么呢?健康包含了两个方面:身体与心理。
只有身体没有疾病,心理没有缺陷,那才能算得上是健康。
只有健康,我们才能幸福快乐地生活。
现在,人们对健康越来越重视了,看看我们的学校,每天的课间操与课外活动,都能让我们增强体质,茁壮成长。
再看看我们的身边,一个个运动设施建立了起来,不仅很充实,而且丰富了我们的健康生活。
这一切都说明了一个重要的问题,那就是健康非常重要,没有健康,何谈一切?我认为健康可以分成三大方面:一、饮食方面,二、心理方面,三、运动方面。
在饮食方面中,我们要养成一个良好的饮食习惯,合理饮食。
不挑食,不吃街边卖的油炸食品,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。
决不抽烟,酗酒,吸毒。
在心理方面中,我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。
唯有健康,才能让我们快乐成长。
在运动方面中,有了良好的心态还远远不够,我们要拿出自己的实际行动,在锻炼身体时,要有目的去实现,这样才能更好地加强身体锻炼,增强体魄。
生命是革命的本线,加强体育锻炼,有利于我们的身心健康。
为了自己,为了祖国,让健康生活从心开始吧!我的演讲到此结束,谢谢大家!国旗下演讲稿关于心理健康篇2大家好,我是初一一班的____,今天我演讲的主题是“乐观心态健康心理”同学们,你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀;是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。
曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲,一节课下来知其然不知其所以然,等等这一切,从根本上来讲,是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说,你的心理也不是很健康。
国旗下讲话稿健康心理(16篇)
国旗下讲话稿健康心理(16篇)国旗下讲话稿健康心理(通用16篇)国旗下讲话稿健康心理篇1老师们、同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。
回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。
射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。
可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。
不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。
由此可见,良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。
天生我材必有用,每个人都有自己的优点。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!再次,正视现实,勇于解决问题。
正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。
最后,情绪稳定,性格开朗。
养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇)
阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇)篇一:阳光心理健康人生国旗下演讲稿篇一同学们、老师们:大家早晨好!我今天讲话的主题是:拥有阳光心态。
什么是阳光心态?阳光心态就是:平常心态,就是积极、知足、感恩、达观、包容心态……具体表现就是快乐生活每一天、积极面对人和事、充满热情和朝气、能迅速转变和控制消极情绪。
随着天气渐渐变冷,我们的情绪也随之有所改变。
拥有何种心态决定我们拥有怎样的生活。
阳光中学生的标准有这样一些:有远大的志向,有宽广的胸怀,有开朗的性格,有团结协作的品质,有勤奋刻苦学习的精神,有良好的语言和行为习惯,有健康的体魄,做到了这几方面,你就是很阳光的中学生了。
阳光心态也需要培养。
第一、学会为小事高兴,就会有更高兴的事情出现。
第二、学会善待身边的人。
我们从各个不同的地方相聚校园,本身就是一种缘分。
我们就应该珍惜这份缘分,学会感恩、欣赏、给予、宽容。
同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学情绪不佳,积极给予调节。
他人需要帮助时,在有能力和时间的情况下,搭一把手,因为帮助他人就等于在帮助自己,在给别人送去快乐的同时也快乐了自己。
第三:养成一种习惯,发现生活美好的一面。
凡事都有两面性,没有绝对的好,也没有绝对的坏,遇到困难和问题多想到好的一面,态度和行为就会积极起来,事情就会向有利于自己的方向发展。
第四、学会改变自己。
我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容。
第五、学会一些简单的减压方法合理安排作息时间,使生活、学习、工作、休息都能有规律地进行,同时积极锻炼身体,牢记“文武之道,一张一弛”的古训。
同学们,如果你在中学阶段能够成为一个阳光的男孩或女孩,对你一辈子都会有很大的影响。
这段时间是你的世界观和个人的性格、习惯等形成的重要时期,如果这三年你阳光了,那么你的人生一定会一路阳光。
小学心理健康国旗下讲话3篇
小学心理健康国旗下讲话3篇第一篇:保持快乐心情同学们,早上好!每天早晨,当我们升起国旗,我想与大家分享一些关于心理健康的重要事项。
首先,保持快乐心情是非常重要的。
我们要学会笑对生活中的困难和挑战。
记住,笑容是最好的解药,它可以帮助我们缓解压力,增强自信。
所以无论面临什么困难,都要勇敢面对,用乐观的心态去解决。
其次,我建议每天都要留出一些时间来做自己喜欢的事情,例如读书、画画、听音乐等。
这些活动可以让我们放松身心,调整好情绪。
记住,每个人都有自己独特的爱好,找到自己感兴趣的事物,享受其中带来的快乐。
最后,我希望每个同学都能与同学之间建立良好的关系。
友谊对于我们的心理健康非常重要。
我们可以互相倾诉、互相支持,共同度过研究和生活中的困难时刻。
记住,我们是一个团队,只有团结合作,才能取得更好的成果。
谢谢大家的聆听!让我们一起保持快乐心情,健康成长!第二篇:培养积极心态同学们,大家好!国旗下讲话是我们每天早上共同的仪式,我想借此机会和大家谈谈心理健康的另一个重要层面——培养积极心态。
首先,要相信自己。
每个人都有自己的优点和才华,无论是研究方面还是兴趣爱好方面,我们都是独一无二的。
相信自己的能力和潜力,相信只要努力,就一定能取得成功。
其次,要学会接受失败。
失败是成功之母,我们可以从失败中吸取教训,努力改正错误,再次尝试。
不要因为失败而气馁,要坚持下去,相信下一次一定会取得更好的成绩。
最后,要保持积极的心态。
生活中难免会遇到挫折和困难,但只要我们用积极的眼光看待问题,寻找解决办法,就能够战胜困难,实现自己的目标。
同学们,让我们一起培养积极的心态,面对挑战,实现更好的自己!第三篇:关心他人,关爱自己亲爱的同学们,在庄严的国旗下,我想和大家分享一个重要的心理健康观念:关心他人,关爱自己。
首先,关心他人是培养良好心理健康的重要途径之一。
我们应该学会关心他人的需要和感受,尊重他人的差异和独特性。
当我们关心他人并帮助他人时,不仅能够让他们感到幸福和快乐,也会让自己感到满足和有价值。
心理健康国旗下讲话稿(精选11篇)
心理健康国旗下讲话稿(精选11篇)心理健康国旗下讲话稿(精选11篇)在发展不断提速的社会中,接触并使用讲话稿的人越来越多,讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。
你写讲话稿时总是无从下笔?以下是小编为大家收集的心理健康国旗下讲话稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
心理健康国旗下讲话稿篇1敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我们国旗下讲话的主题是心理健康教育。
同学们,每年的5月25日,是全国心理健康日,“525”的谐音就是“我爱我”,核心内容是:关爱自我,了解自我,悦纳自我……大家可曾听过这样一句话:“一撇一捺写个人,一生一世学做人”。
不错,“人”字写起来确实很简单,但我们一生却从没有停止过这样的探索:如何做一个健康、健全的人?心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
然而在日常生活中,我们常常只重视身体健康,而忽视了心理健康。
那我们怎样才能拥有健康的心理呢?1、要正确认识自己,不自卑,不自负,相信自己,天生我材必有用。
我们经常听见有的同学抱怨,学习成绩不好,压力大;有时也会因为一些同学之间的小矛盾而闷闷不乐。
实际上,人生的路总是要经历无数风雨与坎坷,只要我们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,就会发现人生的天空是如此广阔,正所谓:“不经历风雨,怎能见彩虹”。
2、要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
把你的爱心与大家分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,要知道:与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半;多给别人力所能及的帮助,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,学会宽容,懂得谅解,你会进步的更快。
3、我爱我,还需要常说谢谢。
当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉,更会给自己一些积极的心理暗示:有那么多人为我服务,那么人关心我,那么多人帮助我,那么多人给我提供方便……当我们向别人说谢谢的时候,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是积极人际交往的催化剂。
525心理健康日国旗下讲话稿范文(8篇)
525心理健康日国旗下讲话稿范文(8篇)525心理健康日国旗下讲话稿范文精选篇1老师、同学们:大家早上好!我今天讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你是否经常感到郁闷不快乐?你可曾抱怨生活的不公?你是否对遇到的困难望而却步?如果有,请关注你的心理健康,学会珍爱自己。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
一个名牌大学毕业的优秀学生,因为一个方案没有做好,受了老板几句批评,就选择了轻生。
一些正在读书的学生,因为一、两次考试成绩的'失利,而抑郁成疾。
这些心理脆弱的表现不但损害了自身健康,也给父母和家人带来无尽的忧伤。
在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人时常感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受;有的人逆反心理强,与同事、同学、老师、父母对立情绪严重------所有这些都与人的心理是否健康密切相关。
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着人的一生,乃至社会的安定。
所以说心理健康是身体健康的基石,心理健康是学习进步的保证,心理健康是人生幸福的源泉!525心理健康日国旗下讲话稿范文精选篇2各位老师、各位同学:大家好!每年的5月25日是心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒我们“珍惜生命,关爱自己”。
所以,本周是我校心理健康教育周,周三下午一二节课,我们将邀请淮北师范大学的大学生们来我校开展心理健康室外拓展活动,请七年级、八年级各班主任老师认真组织学生,积极参与。
下午三四节课正常上课。
心理健康讲座演讲稿7篇
心理健康讲座演讲稿7篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康国旗下讲话稿(5篇)
心理健康国旗下讲话稿(5篇)心理健康国旗下讲话稿1敬重的各位领导,老师,友爱的同学们:大家早上好!今日我讲话的题目是《关注心理健康,提升生命质量》。
良好的人际关系是和谐的基础,是构建美妙将来的纽带,它像风,带来美妙的问候,把我们往昔中褶皱的情感摩挲的平平展展,抑或似火,送来最贴心的暖和,将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千,那既是这样,我们怎么能让和谐如流水般从身边静静溜走呢?怎样让人际关系永驻心间,又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想,拥有健康的心理至关重要。
首先,培育主动的人生看法。
我们常常听见有同学埋怨,学习成果不好,压力大,悲叹自己的运气不好。
于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。
而事实上,人生的道路总是要经受很多风雨、坎坷,这是谁都避开不了的,但是,只要你们始终坚决自己的信念,追求自己的目标,主动地去努力,去奋斗,去拼搏,养成喜爱生活、主动向上的生活看法,要树立远大的抱负和信念,就能目光远大,心境开心,就能胜不骄,败不馁。
其次,在与人交往的时候,我们要学会真诚相待,真诚,是建立和谐人际关系的前提,是心与心相互理解相互接纳的支点,一句真诚的问候,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离,亦能给人以慰籍和鼓舞,在社会文明快速提高,人际关系日益广泛的现实生活中,在竞争的观念不断涌现的时代里,真诚待人愈发重要。
第三,要学会敬重他人,与他人共享。
用观赏代替嫉妒,孟子言“爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之”。
人人都渴望得到别人的重视与敬重。
因此,在人与人交往的过程中,关怀和敬重对方是建立友情,增进沟通的基础。
与他人共享,他人必定也乐于与你共享,这样,通过一次真诚的共享,你可能会收获到双份的欢乐,正所谓“赠人玫瑰,手有余香。
”另外,我们还应当有宽广的`胸怀,用宽容和谅解代替生气,在错综冗杂的人际交往中,或许有那么几个人对你不友好,到处与你作对,或许,你会受到羞辱,误会,甚至会被人哄骗,对于这些事情,假如我们斤斤计较,针锋相对,反而会激化冲突,把事态扩大,倒不如“退一步海阔天空”。
心理健康教育国旗下的讲话5篇
心理健康教育国旗下的讲话5篇心理健康教育国旗下的讲话篇1亲爱的老师,同学们:大家早上好。
今天我演讲的题目是:拥有健康心理,享受快乐人生。
马克思说:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
”所以,当我们在面对生活的酸甜苦辣时,拥有一种健康的心理,人生就会变得格外精彩。
在现实生活中,有多少人活在围城之中而不得志,终至日日寡欢、郁闷不已。
对于我们这些生活在象牙塔中的高中生而言,面对学校和家长的各种压力,心理越来越紧张、情感越来越多。
然而所有的这些不解和疑惑却找不到一个合适的出口供我们发泄,因此随着时间推移,很多学生的心理问题也就日益凸出来。
如果我们用心观察,会发现我们的周围可能有这样的学生:他们有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集体,缺乏进取心,心理承受能力太差,在考试和学习的挫折面前抬不起头。
又有的专门找别人的缺点、挑别人的毛病,讥笑别人,却从不思考自己的短处;有的人凡事都以“自我”为中心,对他人他事漠不关心甚至蛮不讲理,从不考虑他人的感受,遇事反而迁怒于别人。
这些都是不健康心理的现象。
世界卫生组织把人的健康定义为:“不但没有身体缺陷和疾病,还要有完整的心理、心理和社会适应能力。
”而健康的心理犹如隐形的翅膀,让我们在蔚蓝的天空里自由翱翔;健康的心理犹如灿烂的阳光,让我们在广阔的大地上茁壮成长;健康的心理犹如花儿的芬芳,让我们在香气氤氲的世界里欢快游荡。
健康的心理屏障需要我们自己去打造,有了它,我们不会再畏惧遥遥人生路上的艰难坎坷,不会再害怕漫漫征途中的疾风骤雨,不会再哀叹生活中的种种不公和不平,我们将满怀激情、无所畏惧,勇往直前。
让我们用健康、乐观的心理去武装自己,请不要迷茫,不要惆怅。
请相信自己,相信明天。
让我们享受这美好人生。
心理健康教育国旗下的讲话篇2老师们,同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。
同学们,你们是民族的希望,祖国的未来。
你们的心理是否健康,关系到你们的成长,关系到我们民族素质的提高,关系到我们国家的未来与兴衰。
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(篇1)尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我讲话的题目是:拥有健康心理,成就灿烂人生。
现代社会,竞争激烈,生活节奏不断加快,人际关系更为复杂。
人们的心理负担越来越重,心理问题也日益突出,近年来已引起社会各界的普遍重视。
高中生正处于人生特殊阶段,面临着生理的、情感的茫然与迷惑,尤其面临着升学的巨大压力,必然承受了剧烈的心理冲突。
高中老师也是心理压力最大的人群之一。
在我们周围,有的人情绪反复无常,脾气暴燥;有的人意志消沉,悲观失望;有的人迷恋网吧,厌学怕苦;有的人惟我独尊,对人苛刻,逆反心理强,与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病,甚至上演一幕幕悲剧。
良好的心理不仅有利于身体健康,更有利于优秀学习成绩的取得,人生价值的实现。
当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲十足,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?首先,要正确认识自己,不自卑,也不自负。
每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,天生我材必有用。
你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量,一旦爆发会成为撼动世界的优点。
比如有些同学通过考试作弊来获得高分,手段不光彩,虚假的高分也不可能增加自己的自信,然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人,这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式,通过自己的不懈努力,他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标,你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头,再努力登上那个山头,在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印,你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。
与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
国旗下的讲话关于心理健康(精选8篇)
国旗下的讲话关于心理健康(精选8篇)国旗下的讲话关于心理健康篇1亲爱的同学们,老师们:大家早上好!今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。
在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日。
“5.25”,即“我爱我”的谐音,旨在提醒人们关注自我心理健康,保持良好心态,快乐生活、快乐学习。
作为中学生,心理健康更多地体现在:了解自己,准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习,有良好的学习方法,能管理好自己;保持良好的人际氛围,宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时,有充分的适应力,较好的调整自我。
因此,在5.25全国心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。
即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。
为此,我们向全体同学倡议:1、多阅读心理保健书籍,学习心理保健知识——可以这么说,心理健康知识,能够给心理困惑者雪中送炭,给健康人锦上添花。
2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴交流沟通,便会很快落伍。
交流使陌生变得熟悉,交流使心情如释重负,交流也渗透着彼此的信任。
3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话,相信自己会做得更好。
同时善于发现生活中的美,如发现:“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的快乐和幸福!4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时,勇敢的敞开你的心扉,让老师们开导你拨云见日。
同学们,来吧,相约“5.25”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理健康日!谢谢大家!国旗下的讲话关于心理健康篇2亲爱的同学们:你们知道什么是健康吗?健康不仅仅是身体健康,其实也包括心理健康、道德健康。
那么怎样才是心理健康的呢?心理健康就是能够正确地认识自己,能够友好地与他人相处,能成功了不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。
2024年阳光心理 健康人生国旗下讲话稿(3篇)
2024年阳光心理健康人生国旗下讲话稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!在这个美好的日子里,我感到非常荣幸能够站在这里,向大家发表讲话。
首先,我要对全体成员表示由衷的感谢和热烈的祝贺!正是因为大家的辛勤努力和智慧创造,我们的阳光心理健康人生国旗下才能够取得如此辉煌的成绩!回顾过去的几年,我们经历了许多困难和挑战,但我们一直坚持着对阳光心理健康人生的追求和信念。
我们知道,心理健康是每个人的人生最重要的财富,也是一个国家国民整体幸福感的重要指标。
因此,我们一直将心理健康作为我们工作的核心和目标,通过开展各种形式的心理健康宣传、教育和咨询服务,为每一个人提供更好的心理健康保障。
在过去的几年里,我们不仅取得了良好的成绩,而且也积累了丰富的经验。
我们通过开展心理健康教育活动,提高了人们对心理健康的认知和重视程度。
我们建立了一支专业的心理咨询团队,为各类群体提供了专业的心理咨询和辅导服务。
我们还开展了一系列心理健康科普活动,向公众普及心理健康知识,提高了大家的心理健康水平。
这些举措不仅为社会提供了更好的心理健康服务,也为我们赢得了广泛的赞誉和认可。
但是,我们也应该清醒地看到,当前我们面临着许多新的挑战和问题。
心理健康问题的种类和数量不断增加,心理健康保障体系仍然存在不完善的地方,心理健康教育的覆盖率和深度还有待提高。
因此,在未来的日子里,我们需要更加坚定地推进阳光心理健康人生国旗下的各项工作。
首先,我们要进一步提高心理健康教育的水平和质量。
要通过各种渠道和形式,向公众普及心理健康知识,增强人们的心理健康意识和能力。
特别是要加强对青少年和儿童的心理健康教育,帮助他们树立正确的人生观和价值观,提高他们的心理抗压能力和适应能力。
其次,我们要进一步健全心理健康服务体系。
要提高心理咨询师的专业素质和服务能力,建立更多的心理咨询点和机构,让更多的人能够方便地享受到专业的心理咨询和辅导服务。
同时,要加强与医疗机构、教育机构和社会组织的合作,形成合力,共同推进心理健康工作。
小学生心理健康教育国旗下讲话稿(6篇)
小学生心理健康教育国旗下讲话稿(6篇)学校生心理健康教育国旗下讲话稿1各位老师,同学们:下午好!老师们,同学们:大家早上好!我今日演讲的题目是心理健康是秀丽人生的需要。
首先要与大家探讨的是,什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人,应当有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。
其次个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。
所以,完善的健康不是单一的,而是多元的。
大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应力量。
心理讨论也证明,当一个人心情好的时候,往往会精神兴奋、干劲加倍,思维灵敏,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么,我们青少年伴侣如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢?第一,对自己有一个正确的熟悉,志存高远。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的力量。
他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来熟悉自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好,还能正确评价自己的力量与性格,并据此支配自己的生活、学习和工作,因此他们具有较高的胜利率。
他们既不好高骛远,傲慢自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又敬重他人。
网络生活中他们能掌握有度,诚信为人。
他们目标远大,志向高远,不会由于遇到一件小事,就悲观绝望或兴奋得发狂,他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、进展。
其次,要正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的方法,而不企图躲避,推卸责任;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与看法。
他们擅长排解心理障碍,能够掌握、稳定自己的心情。
只有这样,才能性格开朗,目光远大,心境开心,才能胜不骄,败不馁。
2024年关注心灵国旗下讲话(五篇)
2024年关注心灵国旗下讲话尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!今天,我站在这里,与大家分享的主题是《关注心理健康,学会珍爱自己》。
心理学家深刻指出:“健康,不仅意味着身体的无恙与完整,更涵盖了心理状态的健全与社会适应能力的完备。
”这一界定明确告诉我们,健康是一个多维度、全方位的概念,其中,心理健康的重要性不容忽视。
在快节奏的现代生活中,人们往往过于聚焦于身体的健康,而忽视了心灵的呵护。
随着竞争的加剧、学习与工作压力的增大,以及人际关系的复杂化,心理健康问题日益凸显,成为不容忽视的社会现象。
环顾四周,我们不难发现,一些人因心理问题而困扰:有人情绪失控,易怒易躁;有人孤独无助,意志消沉;有人自卑自怜,缺乏自信;还有人狂妄自大,难以接纳他人意见。
这些现象,无一不折射出心理健康问题的严峻性。
它们不仅关乎个体的情绪状态,更深刻地影响着我们的工作、学习、生活,乃至整个社会的和谐与稳定。
那么,我们该如何守护心理健康,成为一个全面健康的人呢?培养积极的人生态度至关重要。
我们要正确认识自己,既不自卑也不自负,相信每个人都有独特的价值。
面对挫折与失败,我们要以乐观的心态去迎接挑战,将其视为成长的契机。
提升道德修养水平亦不可忽视。
高尚的道德情操能够引导我们向善向美,通过帮助他人、关爱他人,我们不仅能够收获他人的感激与回报,更能感受到内心的充实与快乐。
第三,树立正确的名利观。
在追求学业与事业成功的我们要保持一颗平常心,不被名利所累。
只有这样,我们才能保持内心的宁静与平和。
第四,培养勤奋学习的好习惯。
学习是提升自我、实现价值的重要途径。
我们要珍惜学习时光,培养学习兴趣,养成良好的学习习惯。
通过不断学习,我们能够拓宽视野、增长见识、提升素质,为未来的发展奠定坚实的基础。
要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
我们要学会倾听、尊重他人意见,与人为善、乐于助人。
通过建立良好的人际关系网络,我们能够获得更多的支持与帮助,共同创造和谐美好的校园环境。
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篇一:《国旗下讲话对学生进行心理健康教育》关注心理健康,让微笑写在每个孩子的脸上各位老师、同学,上午好!在今天国旗下讲话之前,老师想和大家一起来做个小游戏。
游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》,老师先来说一下游戏的规则。
“小雨----手指互相敲击,中雨----两手轮拍大腿,大雨----用力鼓掌,暴雨----跺脚。
”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨,你们就作出相应的动作,听到雨过天晴,同学们就站好了。
好,开始,“现在开始下小雨,小雨变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨变成大雨,大雨变成中雨,又变成了小雨,最后雨过天晴。
”同学们,这个游戏好玩吗?你觉得开心吗?同学们,手指团结合作,能产生响亮的声音,我们同学们团结合作,就能取得事情的成功,团结合作是人的一种重要的心理品质,今天,老师就和我们同学们谈谈有关心理的话题。
世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。
”随着时代的变迁,人们逐渐认识到,心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。
回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理调适的成败,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷感慨万千。
射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶,可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让,不是输在射击技能实力上,而的是输在关键时刻的心态上。
奥运会正式开赛第一天,杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任,但是重压之下,杜丽卫冕失败,痛失奖牌。
不过,杜丽很快调整心态,在随后的步枪三姿中,他终于为中国代表团添上一金。
由此,我们可以看到心理调节能力是多么的重要!学习中也是如此,同样一次考试,一些平时学习一般的同学却能发挥出色,而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。
面对挑战,只有始终保持平和稳定的心理状态,才能充分发挥,夺取最终胜利。
在我们同学中间还存在着这样或那样的问题比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,作业抄袭或不能按时完成,对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心,不遵守集体规则,不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐,心胸狭窄,胆怯害羞,嫉妒他人,容易发火;还有的学生会说谎、搞恶作剧,好冲动等等心理素质不成熟的现象。
心理健康是一个动态发展的连续体,没有绝对的心理健康,也没有绝对的心理不健康,和我们的身体一样,我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”,同学们正处于人生最美好的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充满朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。
身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素质稍差一些的人则需要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要善于自我调节,自我疏导。
但是,当我们无法独自面对时,我们也要学会求助于老师、同学、家长等。
我们常说,让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。
让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。
同学们,当你有满溢的幸福需要分享时,当你有满腔的心事需要倾诉时,请别忘了,设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你敞开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的老师们将耐心倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更积极乐观的心态迎接各种挑战!同学们,幸福离我们并不遥远,心灵的“感冒”更不可怕。
让我们携起手来关注心理健康,用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,共同去开拓健康的绿洲,促进我们的精神健康。
最后祝我们全校师生身心健康,微笑面对每一天,天天都有好心情。
今天我讲话的主题是《关注心理健康,让微笑写在每个孩子的脸上》。
我的讲话完了,谢谢大家。
拥抱健康阳光成长老师们、同学们早上好!今天我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。
同学们,人生什么最可贵?有人说金钱,有人说时间,有人说理想,但我觉得健康与生命最可贵,随着社会的发展,健康越来越被人们重视。
那什么是健康呢?有些同学认为,健康就是不生病,不进医院,其实,要成为一个健康的人,不仅身体要没有缺陷和疾病,还要具有良好心理状态,以及良好的社会适应能力。
今天,老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。
其实,在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题,有的学生害怕与他人交往等等。
作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态,我有一些想法要和大家分享首先要善于正确地评价自己,并能通过别人来认识自己,能够愉悦地接纳自己,并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。
在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热情地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。
在学习上能够进行正常的学习,按时完成作业,经常复习,预习功课,长期坚持努力学习,形成良好的学习习惯.在学习中获取了知识的营养,让视野更加开阔,让思路更敏捷,让心灵更充实,当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人,忘记失败,勇敢的抬起头来,迎接新的朝阳。
就像踢足球,多跑一步未必能进球,但如果不出脚,就永远没有一脚定乾坤的壮举。
只有经历风雨,才可能见到美丽的彩虹。
今天老师还有一个好消息要告诉大家,我们学校的心理咨询室上学期已经通过菏泽市合格心理咨询室的创建验收,这学期从本星期开始面向全体学生开放。
时间是每周一到周五,每天中午1145---1245开放,地点在行政楼四楼。
当同学们遇到烦恼的时候,有快乐想要与他人分享时,不妨到心理聊天室与我们的老师聊聊天,谈谈心,老师期待着能分享你的快乐,分担你的忧愁,并一定替你保守秘密哦,如果你觉得谈心不方便,也可以写信给老师,老师将会对每一封信认真答复,请相信,老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵,并一定替你保守秘密。
{关于心理健康的国旗下讲话}.同学们“健康体魄+健康心理=美好人生”,“打开心窗,让阳光进来。
”让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。
最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。
温馨五月天,感悟母亲节老师们,同学们早上好!你们知道有什么歌能表达母爱吗?“世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝,投进妈妈的怀抱,幸福享不了”是呀,一曲《世上只有妈妈好》,唱出了人间最深的亲情。
五一长假过后,我们不能忘记了一个最应该纪念的节日,那就是“母亲节”。
每年五月的第二个星期天就是母亲节,今年的母亲节就在5月10日。
母亲,是人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼和最美好的呼唤。
母爱是伟大的,是无私的。
母亲为我们做了太多太多。
他们从来没有想到自己,他们的脑海中永远是自己的孩子。
同学们,妈妈爱我们,我们爱妈妈吗?我们能理解妈妈的心意吗?下面,老师向同学们展现几个镜头每天上学出门前,妈妈总会说上一句上课认真听讲,多听老师的话,你肯定觉得妈妈是那样的唠叨;每天晚上妈妈不让你看电视,叮嘱你背英语单词,你肯定觉得妈妈是那样地不尽人情!每个周末,妈妈严格控制你的上网时间,拒绝上网打游戏,你肯定觉得妈妈是那样的不可理喻;当你做错了一件小事而撒谎,蒙骗妈妈,妈妈知道真相后生气地把你打了一顿;当你一时糊涂,跟着中学生去网吧上网而忘记了回家的时间,妈妈担心地以至于想要报警,从此天天守在校门口等你放学,和你一起回家;当你考试不理想时,而一度对学习失去信心时,妈妈却轻松地说失败乃成功之母,下次努力。
同学们,一幕幕的镜头中,是妈妈对你不厌其烦地教诲和严格的要求,是妈妈在培养你优秀的学习习惯和健康的心理状态。
当我们穿上合身的衣服、吃着可口的饭菜,幸福地点燃生日蜡烛时,是否想到了亲爱的妈妈?想到我能为妈妈做些什么?忙碌和粗心,让我们忽略了太多太多的母爱。
当母亲节再一次来临时,唤起了我们对母亲的爱,同学们,请把你心中涌动着的感激、祝福、愧疚都说给妈妈听吧!让情感在温馨的五月天尽情地渲泄,让我们说妈妈,我爱您!母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会,让我们好好地爱自己的妈妈吧,关心他们,了解他们,共同走入他们的心灵世界,做妈妈的好孩子。
你的妈妈一定有许多心愿,比如说想要得到某个漂亮的台灯,或许是一条裙子,或许是你的一句问候,或许是你优异的学习成绩,有些当然是你现在还没有办法帮他办到的。
但有些你一定可以办到,比如他希望你能每天按时完成回家作业,比如他希望你能有自己的兴趣爱好,做个有特长的孩子;比如他希望你能静下心来看书,把你在书中得到的快乐与妈妈一起分享;比如他希望你能多参加锻炼,把身体练得棒棒的;比如他希望你能把自己的房间整理得干干净净,学会自己的事情自己做;比如他希望你能把心灵朝向阳光,健康快乐地成长。
母亲节每年就一天,就在这一天,下定决心用行动告诉他,你能在这些方面,从此不让亲爱的妈妈再操心。
同学们,母亲是上帝送给我们的天使,他将上帝的慈爱和阳光般的温暖无私地送给了我们,慈祥的母亲是我们心中不落的太阳。
让我们记住母亲节,记住母亲的爱,也让我们对母亲的爱充满每一天。
篇二:《心理健康教育国旗下讲话》心理健康教育国旗下讲话各位老师、同学们早上好。
今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育,提高自身心理素质。
”心理学是一门既古老又年轻的学科。
在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕“人,认识你自己。
”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。
古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语“什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。
答案是人类。
正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。
简单地说,心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解,曾经有这样一个故事有三个“打鱼人”,聚在一个河潭边钓鱼,钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。
于是,有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来,但在这时,他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水,尽管他们全力抢救,终因落水者太多而顾此失彼。
此时,有一个打鱼人想到了一个办法,他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。
可是,仍有无视警告者被冲入水潭,三个打鱼人仍然不得不忙于救人。
最后,一个打鱼人最终似乎醒悟过来,他去教人们游泳,并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言“治标更要治本”。
如果以此来比喻心理学,那么第一步跳入水中抢救落水者就好比心理治疗,但心理治疗往往需要花费治疗者相当的时间和精力,被治疗的人往往感受到深刻的痛苦和不安。
第二步有一个打鱼人去上游插告示牌,这就好比是心理咨询,但一般来说,它也只是对来咨询者发挥影响。
第三步,,那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作,就好比是“心理健康教育”。