养肝护肝茶配方大全有哪些
养肝茶6种配方经典
养肝茶6种配方经典人生如茶，沐浴露，春夏秋冬。
大起大落之后，人生的道路总是面临起起落落。
从一杯茶中收获健康，就像茶的香味，它能让我健康成长。
以茶为荣让我更加意识到自己的不足，有时候也需要精神上的支持。
喝茶可以调节我的心情。
肝脏是我们的血液，也是我们的排毒工具。
我们应该更好地保护它。
保肝茶饮1——玫瑰合欢茶这种茶不仅适合女性，也适合男性。
女人抑郁的时候会哭。
哭也是一种排毒的方法，但是一个男人做不到。
他觉得没有男子气概，所以喝一杯花茶。
玫瑰:舒缓情绪，舒肝解郁，消除疲劳。
合欢:能缓解抑郁，安神。
此茶能有效改善肝气郁结，护肝解郁。
还能改善人的抑郁情绪和抑郁失眠。
泡法：玫瑰花3克、合欢花3克、冰糖适量。
将它们放入一个杯中，冲入开水，2-3分钟后，加入冰糖搅拌至化开即可饮用。
保肝茶饮2——葛根茶这个茶也是中药材，比较有名。
葛根茶可以帮助肝脏排毒。
在中医里，葛根可以治各种毒，尤其是酒精中毒。
所以有应酬的朋友可以每天喝一杯这种茶。
浸泡方法:先将5克葛根放入茶具中。
然后把开水倒进茶具里，泡一会儿，茶就好了。
保肝茶饮3——夏枯草茶这种植物冬天生长，夏天枯萎，所以吸收了冬天的寒气，所以冷。
功能:清火，散结，消肿。
适合脾气大的人。
能平肝、降火、清火、明目。
浸泡:取3克，用开水浸泡。
泡茶味就够了。
保肝茶饮4——菊花枸杞茶菊花枸杞茶具有养肝、护肝、保护视力的功效。
早上起来有口香糖，说明肝脏有点生气。
该茶具有清肝泻火、滋补肝肾、滋阴明目的功效，能有效缓解视疲劳。
方法:菊花5克，枸杞3克，冰糖少许。
先用菊花煮茶，关火后在茶中放枸杞，也可以加冰糖。
这样做的目的只是保留枸杞的活性，这杯茶就可以了。
保肝茶饮5——桑菊绿茶菊花:能清肝护眼，桑叶能降血脂降血压，绿茶能入肝经，促进肝脏排毒，抗衰老。
具有疏风清热、平肝明目、清热解毒、风热感冒、头痛头晕、目赤肿痛、清肝肺火的功效。
而且桑菊绿茶饮料两种成分混合在一起，口感也会让人找到一种甜甜的感觉，没有任何苦味。
养肝保健茶有哪些【养生食谱大全】
养肝保健茶有哪些
文章导读
\n 养肝保健茶的种类是比较多的，我们希望大家在生活中应该要对于养肝保
健茶有一定的了解，这样你们就可以选择自己喜欢喝的花茶。
养肝保健茶主要有枸杞茶、菊花茶以及三花清肝茶等，希望大家可以好好的利用这几种养肝保健茶的药用价值，这样对于你们养肝护肝是有很大帮助的。
枸杞茶取枸杞10克，加热水冲泡即可。
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。
对长期使用计算机而引起的眼睛
疲劳尤为适宜。
菊花茶菊花、冰糖 (或蜂蜜 )适量。
将菊花洗净，放入适量清水煮沸后，加入冰糖(或
蜂蜜)即可饮用。
菊花具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对眼睛劳损、头痛、
高血压等均有一定效用，同时还能防止肝火过旺。
在泡菊花茶时也可在菊花茶中加入适量的龙井茶、枸杞子或麦冬等。
三花清肝茶菊花、金银花、茉莉花适量。
将三种花放入茶壶，加入开水，5分钟后便
可饮用。
三花清肝茶可养肝、护肝。
适度饮用可改善口苦咽干的症状。
适用于时常熬夜、加班，眼睛视觉模糊，心情不畅者。
百合莲子银耳茶莲子6粒，银耳4克，大枣 4克，百合4克，糖20克，水200毫升。
将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。
先煮莲子至半熟，去掉水，再
放入百合、红枣加水同煮。
等锅中三种材料均煮烂后，放入银耳、糖，待糖溶解后熄火，放温后即可食用。
此茶有养肝和胃的作用，对促进脾胃功能与养肝有不错的作用。
养肝护肝茶配方大全
养肝护肝茶配方大全春天来了，按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝旺，因此从现在开始，护肝养肝之战就要打响了。
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。
因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。
中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。
情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，这有利于疏肝理气。
据医学专家指出：“药食同源”来养肝，中药与食物一样来源于自然中的动、植物，而且很多中药与食物很难截然分开，可以说身兼两职，如粮食类中的药物有谷芽、麦芽、淮小麦、浮小麦等，蔬菜（蔬菜食品）类中如荠菜、萝卜、芥菜、山药等。
“药食同源”，使中药具有了浓厚的生活气息，也使中药强化了它的实用性和经验性。
将食物做成汤液，作为治疗疾病的药剂，叫食物疗法，简称食疗。
但食疗需根据人体的实际情况、健康状态，在有指导的前提下合理膳食。
春季风干物燥，人体比较干燥，进食需考虑水分的保证，身体状况很健康的人不要大量进药膳食补。
制作养肝护肝茶：养肝护肝茶配方（秘方）大全：可选用西洋参、白鹤灵芝草、鸡骨草、小相思藤叶、仙甘藤、七叶胆、鸡骨草、杭白菊花、玫瑰花、罗汉果（花）、佛手、大青叶、山萸肉、决明子、茉莉花、枸杞、金银花、绞股蓝、茵陈、白术、小茴香、白芍、桑叶、五味子、砂仁、山药、枳壳、丹参、黄芪、菀香、红枣等几十种名贵中草药按中医要求剂量与绿（红）茶合理配伍秘制。
春季如何做好养肝护肝：饮护肝汤枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。
先将大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。
此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软的人。
肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
此外，黑米粥和红枣粥也适合春季护肝。
其中黑米粥适合肝肾虚损及妇女产后体虚;红枣粥则更适于脾胃虚弱者。
喝养肝茶蜜糖红茶：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。
补肝养肝茶有哪些
补肝养肝茶有哪些
现在很多朋友都讲究喝茶，巧妙利于喝茶可以有利于身体的健康，不同的茶水对身体有很多不同功能的帮助，特别是很多需要饮酒应酬的朋友，肝部保养就显得很重要了，那么现在的茶有哪些可以补肝养肝的呢，具体是怎样做出来的，下面就来详细的了解一下。
补肝养肝的茶饮：
一 ,红枣茶：红枣3枚至5枚。
将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。
此茶具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。
二，枸杞子茶：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。
此茶具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。
三，灵芝茶：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。
此茶具有补中益气、延年益寿等功效。
四，菟丝子茶：菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。
此茶具有补肾益精、养肝明目等功效。
五，何首乌茶：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。
此茶具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
六，人参茶：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。
此茶具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
上面介绍的这几种配方茶饮可以有效的进行补肝养肝，可以每天泡起一杯慢慢品尝，只要是坚持每天饮用的话相信会慢慢起到肝部保养的作用，虽然说可以通过茶饮进行相关保养，但还是需要大家平时多加爱惜自己的身体，少喝酒多做一些运动。
保肝茶
保肝茶,保肝护肝茶【出处】《中医良药良方》【组成】茵陈15克，郁金、丹参各9克，板蓝根12克。
【保肝茶功用】清热解毒，活血退黄《本草经疏》说：“茵陈其主风湿寒热，邪气热结，黄疸，通身发黄，小便不利及头热，皆湿热在阳明、太阳所生病也。
”本方以茵陈为主，清热利湿退黄，配以板蓝根以增强其清热解毒、抗肝炎病毒的能力，郁金可疏肝解郁，行气活血；丹参养血、活血、凉血，古人云“一味丹参功同四物汤”。
以照顾慢性肝病引起的情志抑郁、气滞血瘀的次要症状。
现代药理研究报道：茵陈有护肝、抗病毒的作用，郁金、丹参能显著改善微循环，有利于肝细胞的再生。
血小板减少、凝血机制严重障碍的病人应当在医生指导下，从小剂量开始，一般可采取半量，如无不良反应，再加至方中剂量。
【制法】按原方组成比例，加大20倍量，共为粗末。
每次用50～70克，置于保温瓶中，冲入沸水大半瓶，盖闷15～20分钟，频频代茶饮服。
每日1～2剂。
【宜忌】血小板减少，凝血机制严重障碍的病人慎用。
保肝茶,保肝护肝茶做法：加味柴胡茶用料：柴胡15g，枳壳10g，白芍12g，甘草10g。
制法：将上药共制为粗末，放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。
每日1剂。
功效：疏肝清热，理气宽中。
用治肝郁化火型肝炎，症见胁下胀痛，走窜不定，急躁易怒，时欲太息，胸闷不适，嗳气频作，食欲减退，妇女伴乳胀、月经不调，舌质红苔薄，脉弦。
决明子保肝茶用料：决明子15g，冰糖20g。
制法：将决明子、冰糖捣碎，放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。
每日1剂，5～7剂为1个疗程。
功效：清热化郁，明目润肠。
用治肝郁化火型肝炎。
银花杭菊茅根保肝茶用料：银花20g，杭菊15g，茅根30g，白糖30g。
制法：将茅根切为碎末，与银花、杭菊、白糖一同放入茶壶内，用沸水冲泡，代茶饮用。
每日1剂。
功效：清热解毒，利尿。
用治湿热壅盛型肝炎。
山楂五味子保肝茶用料：山楂50g，五味子30g，白糖30g。
制法：将山楂、五味子水煎2次，取汁混匀，调入白糖，代茶饮用。
补肝明目药材配方大全
补肝明目药材配方大全补肝明目是中医养生中的一个重要概念，指的是通过服用一些特定的药材来达到滋补肝脏、增强视力的效果。
以下是一些常见的补肝明目药材配方，供参考。
1. 枸杞菊花茶：枸杞和菊花都是传统的明目药材。
将枸杞10克与菊花5克一同放入茶壶中，用开水冲泡，待温后饮用。
此茶具有养肝明目、清热解毒的功效。
2. 桑叶决明子茶：桑叶和决明子均有清肝明目的作用。
取桑叶10克，决明子5克，用开水冲泡，代茶饮用。
适用于肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊。
3. 菊花枸杞山楂茶：菊花、枸杞和山楂三者结合，具有很好的补肝明目效果。
将菊花5克、枸杞10克、山楂5克放入茶壶，用开水冲泡，稍凉后饮用。
4. 当归白芍茶：当归和白芍能补血养肝，对于肝血不足引起的视力问题有辅助治疗作用。
将当归5克、白芍5克与适量水煮沸后，小火熬煮10分钟，去渣取汁饮用。
5. 熟地黄茶：熟地黄是滋补肝肾、益精明目的药材。
取熟地黄10克，用开水冲泡，代茶饮用。
适用于肝肾阴虚引起的视力减退。
6. 丹参红花茶：丹参和红花具有活血化瘀、养肝明目的功效。
将丹参5克、红花3克与适量水煮沸，小火熬煮10分钟，去渣取汁饮用。
7. 山药枸杞粥：山药和枸杞煮粥，具有补肝益肾、明目益智的作用。
将山药50克、枸杞10克与适量大米一同煮粥，早晚食用。
8. 龙眼肉枸杞茶：龙眼肉和枸杞搭配，可以补血养肝，改善视力。
将龙眼肉10克、枸杞10克用开水冲泡，代茶饮用。
9. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都有补血养肝的效果。
将红枣5颗、枸杞10克用开水冲泡，代茶饮用。
10. 黑芝麻核桃仁：黑芝麻和核桃仁富含油脂，能滋养肝肾，改善视力。
将黑芝麻50克、核桃仁30克研磨成粉，每日早晚各服用一小勺。
以上药材配方可以根据个人体质和需要选择适合的进行服用。
但需注意，任何药材的使用都应在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。
同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护肝脏健康和视力的重要方式。
泡什么喝可以养肝 养肝护肝就喝它
泡什么喝可以养肝养肝护肝就喝它
泡什么喝可以养肝，现在的人们生活节奏快，工作压力大，许多不良习惯都会导致免疫力下降。
经常熬夜导致睡眠不足，影响肝脏的知我修复功能。
而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康，所以也就有句老话说的好“肝不好，人易老”，养肝护肝试试下面这些方法，身体健康更长寿。
一、山楂苍术茶
每日取山楂15克、余甘子10克、人参5克、苍术10克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。
能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
二、栀子车前子茶
栀子30克、枳椇子5克、槐花15克、车前子10克。
将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
此茶可清肝明目，润肠通便，缓解慢性肝炎的发病率。
三、蒲公英根茶泡水
蒲公英是大家都非常熟悉的一种野菜，尤其是北方人，可以说是“家喻户晓”，而蒲公英的根茎就是保肝护肝佳品，蒲公英可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。
四、尾参茶泡水
尾参又叫玉竹，古书里皆将其列为上品。
男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。
是国家卫生部首批公开的30种既是药品又是食品的物品之一。
尾参提取物对免疫性肝损伤具有明显的保护作用，对减少对肝细胞的毒害作用。
养肝护肝茶配方大全
养肝护肝茶配方大全肝脏是人体十分重要的内脏器官之一，肝脏一旦出了问题，就会对身体造成不良的影响，所以养护肝脏是很有必要做的一件事。
其实养护肝脏的方法有很多，其中喝茶养肝越来越受到人们的欢迎。
养肝护肝的配方有很多种，下面介绍10种养肝护肝茶配方，做法简单你也可以试一试：养肝护肝茶配方1、菊花蜜饮配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
2、枣杞黄芪茶配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克。
制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。
然后加入枸杞子煮约2分钟。
即可滤入杯中饮用。
功效：枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。
黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。
红枣补气、促进血液循环、保养心脏。
常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。
3、橙香美颜茶配方：红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜。
将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。
加入适量冰糖或蜂蜜。
将柳橙切片，直接加入即可。
功效：此茶具养颜美容、保护肝脏之效。
柳橙具维他命C，是天然的美颜品。
4、薄荷菊花茶配方：薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。
功效：菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，十分适合工作节奏快、生活压力大的办公室白领，而薄荷则是提神养生的佳品，两者放在一起冲饮效果更佳。
5、决明菊花山楂茶配方：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。
功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
6、枸杞茶配方：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
功效：枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，因此春季养肝建议食用枸杞茶。
自制护肝茶配方有哪些
2.菊花茶
菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
3.枸杞茶
含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。
文章导读
自制保肝护肝茶其实比较简单，特别是在日常生活当中，我们常喝的一些茶饮，本身就有保肝护肝的效果，例如绿茶，菊花茶，可以很好的帮助我们养肝护肝，解毒消炎，而且有很好的散风清热功效，还有枸杞茶以及乌龙茶口感好，也是养肝护肝的好帮手。
1.绿茶
含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，这对肝脏的养护是极为有利的。
4、乌龙茶
乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。
夏季喝什么养肝护肝茶
夏季喝什么养肝护肝茶
性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。
若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。
6、玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克，茉莉花1克，红茶3克，冰糖适量。
上述用料一同放入茶碗，加入沸水，加盖3~5分钟即成。
有疏肝理气的功效。
7、理气消滞茶
苏叶6克，陈皮3克，炒莱菔子6克，炒山楂3克，四者一同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，即可饮用，有解表化湿、消食化滞的功效，适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症，或外感寒湿、内有积滞的感冒患者。
8、佛手茶
佛手6克，切碎，以沸水冲泡，加盖10分钟，频频饮用，有疏肝理气止痛的功效。
适用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。
夏季如何养肝护肝？
1、睡眠不够或者休息不好都会导致肝火上炎，因为”夜卧血归于肝，特别是熬夜，在一定程度上也加重了肝脏的负担，容易出现阴虚肝火旺。
当肝火旺盛到了一定程度，也会导致失眠的出现，引起恶性循环。
要拥有健康的肝脏，睡眠是必须保证的。
睡眠是人类自身对脑和整个神经系统的有效调节，在高质量睡眠状态下，体内出现一系列有利于生理、生化的变化，起到祛病延年的作用。
2、保持心态平和，有利于肝气舒达。
养肝明目茶有哪些及做法
养肝明目茶有哪些及做法很多上班族由于整天对着电脑，所以会感到眼睛不舒服，这个时候不妨多喝养肝明目茶。
以下是小编收集整理的关于养肝明目茶的做法，希望对你有帮助。
养肝明目茶的做法1、杞菊养肝乌龙茶做法：菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
2、桑叶枸杞茶做法：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。
将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。
桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
3、五味子茶做法：五味子、枸杞子、菊花，每样三克放在一个杯子里头，用开水把它们冲好，泡五到六分钟。
功效：五味子在草药店或药店都很容易买到，它最主要的功效是清肝明目，这与我们熟知的枸杞和菊花的主要功效是一样的，所以将它们配在一起在春季饮用，就能起到养护肝脏的作用。
4、黑米茶做法：将黑米400克稍微淘洗一下，用大火炒5分钟后转小火，炒至黑米表层开裂露出白色的米芯为止。
每次取炒过的黑米10克，依个人口味可以加3克红糖或红茶，用200毫升沸水冲泡，焖上10分钟后即可饮用。
功效：黑米具有滋阴补肾，健脾护肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等功效。
黑米中的B族维生素含量是大米的4倍左右，钾、镁、铁等微量元素也比大米高，赖氨酸含量是普通大米的2至2.5倍。
做成黑米茶，这些有益成分就会溶解在茶中。
5、决明子茶做法：取决明子25g，用开水冲泡后饮用。
功效：决明子茶具有明目、清热、镇肝气、补脑髓、益筋骨的功效。
还对治疗便秘有很好的疗效。
6、茉莉花茶做法：金银花10克，茉莉花10克。
将适量的清水放入开水壶中烧开，把适量的金银花放入;放适量的茉莉花，用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下;盖上盖子焖5分钟就可以饮用啦。
护肝养生茶的配制方法
护肝养生茶的配制方法关于《护肝养生茶的配制方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
健康养生一直全是个绝不褪热的话题讨论，身心健康全是大伙儿关心的话题讨论。
在其中，肝脏身心健康也是一个更为突显的层面。
肾脏功能的优劣立即关联到每一个人的身体身体状况，如今出現的肝硬化，脂肪肝，肝功能衰竭这种病症全是困惑大伙儿的难点。
那麼有什么方式能够具有维护肝的作用呢？在其中护肝养生茶便是非常好的挑选。
1、菊花茶秘方：取少量金银花茶，将其干片放进杯里，用开水冲调，放凉。
用老冰糖或蜂蜜柠檬水调料。
作用：金银花茶具备清热去火、清热去火、舒肝散血、补血补气益气养血、抗病毒治疗、提升防御力功能等功效，常常适当食用此茶具备非常好的健康保健作用，因此春天保肝护肝季节菊花茶也是非常好的健康饮品之选。
2、红花保肝茶秘方：金针菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克。
将金针菜、五味子、生甘草、大枣放进大茶缸中，用开水泡5分鐘。
作用：调理肝脏，合理輔助治疗肝炎肝硬化。
10、蒲公英根茶秘方：干躁蒲公英花75克，水1000ml，将蒲公英花清洗，放进锅中，加水浸过蒲公英花，火灾烧开后盖板上盖子，文火熬煮1钟头，滤掉叶渣，待凉后就可以食用。
作用：蒲公英根茶不但补血补气，还可护肝。
蒲公英花是纯天然的利尿药和促进消化的佳品；带有丰富多彩的矿物，在其中的钾与钠起着调整身体水盐平衡的功效，而蛋黄素则提高了胆肝作用，防止肝硬化的造成。
此外，常喝蒲公英茶还能医治并防止缺铁性贫血。
3、菊花决明子茶秘方：黄菊花10朵，金银花5朵，决明子茶5克，枸杞3克，开水冲调3~5分鐘。
作用：黄菊花清热去火，养肝明目，能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错功效。
金银花清咽润嗓、养肝明目。
决明子茶医治眼病的作用十分显着。
枸杞清肝火、益肾、清目，是一味非常好的补阴补血食物，每日食用可改进因用眼过度而造成的疲惫感，另外使双眼潮湿、光亮。
常喝三大养肝茶双倍护肝保肝!
常喝三大养肝茶双倍护肝保肝!常喝三大养肝茶双倍护肝保肝!我们在现实生活中发现很多人都有肝病的困扰，肝脏出现问题不仅让我们备受煎熬，更会危害我们的健康。
那么，生活中我们该如何去养护肝脏呢？今天给大家推荐三款茶，多喝这三类茶，可以帮助我们养护好自己的肝脏。
养肝护肝茶品月季花茶：食材：绿茶3克，月季花6克，红糖30克。
做法：加水300毫升，煮沸5分钟。
用法：分3次饭后服。
每日1剂。
疗效：和血调经。
主治：用于肝气不顺、血瘀痛经等。
养肝护肝茶品月季红糖茶：食材：红茶3克，月季花6克，红糖30克。
做法：将3味加水300毫升，煮沸5分钟，晾温。
用法：分3次饭后饮用，日服一剂。
疗效：消肿止痛、活血调气。
主治：用于跌打损伤、血瘀肿痛、肝气不足引起的痛经等。
养肝护肝茶品桂圆碧螺春茶：食材：桂圆肉6克，碧螺春茶3克。
做法：煎水。
用法：代茶饮，每天1剂。
疗效：益气血、补肝脾。
主治：用于思虑伤脾、肝血不足引起的头昏、心悸怔忡等症。
肝脏决定我们气色肝不好会影响心情：肝脏又是主疏泄的，肝脏也是我们身体的净化器，它会排出我们身体的很多毒素，起到一个不断净化的功能。
它对于全身气机的调畅起着重要的调节作用，因此肝脏在我们的身体中有着不可或缺的作用。
肝的疏泄功能正常，就会让我们的身体非常的通畅轻松，能使气血平和，面部血液运行充足，很多人肝脏不好就会面色黯淡，相反如果一个健康肝脏的人，她的面色一定是红润有光泽。
若疏泄不及，那么全身的气机就会紊乱，出现郁滞，表现为沉默寡言、愁眉苦脸，久则面部皱纹丛生。
这点在女性身上会体现的非常明显，疏泄太过，则会导致亢奋，表现为脾气较大、容易烦躁，这当然也是有损容颜的。
最后，提醒大家，虽然说常喝茶可以帮助我们肝脏发展，但是决定我们肝脏健康的还是你们的生活习惯和自己的情绪，一定要保持良好的心态，身心健康肝脏自然就健康了。
肝火旺盛，10款药茶快速去，让你清爽！气变得干燥，常影响到我们人体尤其是肺和肝容易干燥和上火。
常喝这8种保肝茶，养肝护肝一辈子受用
常喝这8种保肝茶，养肝护肝一辈子受用肝脏是人体最大的消化器官，无论是已患肝病还是未患肝病的人，都应该特别注重保肝护肝的饮食原则。
养肝忌油腻，宜喝茶。
但是，茶的品种太多，想选择也不是容易的事情。
下面就介绍几种简单易做的保肝健肝茶：决明子茶用法：决明子20克，以文火炒至微黄，加沸水冲泡，当茶饮用即可。
功效：此茶能祛风、清肝明目、润肠通便；对肝火较旺、虚火上升、大便干燥的肝病患者更加有效。
打开看点快报，查看高清大图菊花绿茶用法：绿茶2克，干菊花2克，开水冲泡，饭后半小时饮用。
功效：此茶可清肝明目、清热解毒、镇痛止咳、降脂防衰。
打开看点快报，查看高清大图陈皮姜茶用法：陈皮20克，干生姜片10克，甘草5克，绿茶5克，加沸水冲泡，饮汁即可。
功效：此茶具有解渴消暑、祛风保肝、止咳化痰、健胃消食的保健功能，特别适合厌恶油腻者服用。
打开看点快报，查看高清大图金银花茶用法：金银花10克，沸水冲泡即可。
功效：此茶帮助疏肝解毒、清热利咽，可辅助治疗病毒性慢性肝炎、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
对感冒喉咙肿痛患者也有效果。
打开看点快报，查看高清大图食盐绿茶用法：绿茶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日数次。
功效：此茶可明目清肝、消炎，化痰降火。
打开看点快报，查看高清大图荸荠橘茶用法：橘子1个，荸荠10个，橘子剥皮，荸荠削皮洗净，将橘子掰开与荸荠一起放入砂锅，沸水煮5分钟当茶频饮，每天至少饮用1~2次。
功效：适用于急性肝炎的辅助治疗；此茶具有清热育阴、理气健脾、祛湿化痰的功效，是润肺养肝、生津止渴的佳品。
打开看点快报，查看高清大图茵陈枣茶用法：茵陈30克，大枣16枚，将茵陈和大枣用清水煎熬45分钟左右，除去茵陈，捣烂大枣，食枣饮汤。
功效：对黄疸型肝炎疗效较好，因为茵陈含有能消退黄疸的茵陈烃，而且茵陈烃还有消炎的作用，能够有效防止肝细胞坏死，促进肝细胞再生。
大枣营养也很丰富，是肝病患者的“天然维生素丸”。
打开看点快报，查看高清大图枸杞菊茶用法：枸杞10克，干胎菊3克，加热水冲泡当茶饮用即可。
养肝保肝茶的做法和功效
养肝保肝茶的做法和功效关于《养肝保肝茶的做法和功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
肝，为身体五脏六腑之一。
现如今社会发展上肝衰竭、肝炎等病症日渐提升，我们应尽早防止肝衰竭等病症。
保肝护肝需从平时做齐，平常少动肝火，有效作息时间。
自然，仅是做这种还不够的，保肝护肝还得从饮食搭配学起，下边给大伙儿详细介绍2款养肝护肝茶，让我们看一下这2款茶的作法和作用吧1、决明子茶绿茶叶：原材料：决明子茶、绿茶叶各5g。
（或是用决明子茶粉和绿茶粉各5克）制作方法：将决明子茶用文火炒至香味外溢时取下，候凉。
将炒好的决明子茶、绿茶叶同放杯里，中入开水，侵泡3～5分鐘后就可以饮服。
随饮随续水，直至味淡才行。
作用：此茶清爽润嗓，口味适合，具备清热解毒舒肝、降血脂降血压、促进消化、清目益睛之作用。
适应证：适用高血压、高脂血症、大便不通畅、视物模糊等。
决明子茶以颗粒物匀称、圆润、棕褐色者为宜，炒时有香味外溢就可以，不必炒糊，以防影响功效。
决明子茶微寒伤肝，因而，脾胃虚弱、气血两虚者不适合服。
荼叶中带有咖啡碱，有醒神醒神之功，因而，夜里不适合喝茶，防止失眠。
2、杞菊决明子茶原材料：枸杞10克，黄菊花5克，决明子茶10克，山楂果5克。
制作方法：将枸杞、黄菊花、决明子茶、山楂果另外放进很大的有盖杯里，用开水冲调，盖上，闷15分鐘后可刚开始食用。
使用方法：当茶，不断食用，一般可冲调3至5次。
作用：清肝火祛火，滋阴清目，降血压降血脂。
用以肝火阳亢型脑卒中并发症，症见四肢麻木瘫痪，头晕眼花，上重下轻，脸部烘热，心烦气躁，血压提高，舌色偏红，苔黄，脉沉。
以上就是养肝护肝茶的作法和作用了，这2款茶中都添加可决明子茶。
决明子茶有清目护肝的作用，针对降血压也是有一定的实际效果，大伙儿何不多买一些决明子茶放于家里，常用来煮茶或熬汤用。
保肝护肝并不是一时半刻的事儿，应长期性调养，实际效果才会明显，期待大伙儿能坚持不懈保肝护肝。
补肝药材中药配方大全
补肝药材中药配方大全补肝药材在中医中占有重要地位，它们有助于滋养肝脏，改善肝功能，对于维护身体健康具有重要作用。
以下是一些常见的补肝药材及其中药配方：1. 枸杞子：枸杞子是补肝明目的佳品，常用于治疗肝肾阴虚引起的视力模糊、腰膝酸软等症状。
配方：枸杞子15克，泡水代茶饮用。
2. 菊花：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于肝火上炎引起的头痛、眼红等症。
配方：干菊花5克，沸水冲泡，代茶饮。
3. 白芍：白芍有养血柔肝、缓急止痛的作用，适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛。
配方：白芍15克，与甘草5克一同煎水服用。
4. 当归：当归能补血调经、润燥通便，对于血虚引起的头晕、心悸等症状有良好的效果。
配方：当归10克，与红枣、龙眼肉适量一起炖汤。
5. 柴胡：柴胡具有疏肝解郁、升举阳气的功效，适用于肝气郁结引起的情绪抑郁、胸闷等症状。
配方：柴胡10克，与白芍、枳壳各5克一同煎水服用。
6. 丹参：丹参能活血化瘀、清心除烦，适用于心血瘀阻引起的胸痛、心悸等症。
配方：丹参15克，与山楂、川芎各10克煎水服用。
7. 熟地黄：熟地黄有滋阴补血、润燥通便的作用，适用于肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。
配方：熟地黄20克，与枸杞子、菊花各10克煎水服用。
8. 龙眼肉：龙眼肉能补心益脾、养血安神，适用于心脾两虚引起的失眠、健忘等症状。
配方：龙眼肉10克，与红枣、黄芪各5克一同炖汤。
9. 黄芪：黄芪具有补气固表、利水消肿的功效，适用于气虚引起的乏力、自汗等症状。
配方：黄芪15克，与当归、白术各10克煎水服用。
10. 川芎：川芎能活血行气、祛风止痛，适用于血瘀引起的头痛、月经不调等症状。
配方：川芎10克，与丹参、红花各5克煎水服用。
在使用这些药材时，应根据个人体质和具体症状选择适合的药材和配方，并在中医师的指导下使用，以确保安全有效。
同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护肝脏健康的重要方式。
能保肝护肝的中药茶饮及中药药材汇总
能保肝护肝的中药茶饮及中药药材汇总一、茶饮补气舒肝茶材料：西洋参5公克、玫瑰花5公克、枸杞子5公克、红枣5公克。
做法：以1000cc水煎至500cc，再加入少许冰糖，即可饮用。
效果：西洋参补气生津；玫瑰花可舒肝理气；枸杞子补肝益肾明目；红枣补中益气；本茶饮有补气养肝之功。
参菊茶材料：人参10公克、菊花10公克、麦门冬10公克。
做法：将上述材料打成粗末，以500c.c到1000c.c左右的滚水冲沏即可饮用。
效果：人参补元气；菊花清虚火、益肝明目；麦门冬能止渴、强心、保气管、润肺、抗疲劳；此茶饮有养肝、抗疲劳、补元气的作用。
二、中药冬虫夏草能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝内的沉积，使已形成的胶原重新吸收和溶解，有抗肝纤维化作用。
丹参能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
白芍其提取物对D半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶升高有明显对抗作用，修复肝细胞。
当归能减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞再生，抑制肝纤维化。
还可使血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶降低，降低程度与用药量呈明显的量效关系。
川芎川芎嗪能降低血清转氨酶，维持和提高肝组织中SOD 活性;清除氧自由基，减少其毒性，具有良好的抗脂质过氧化损伤作用，且显示有抗肝纤维化作用。
三七长期小剂量给药，可改善肝脏微循环，促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。
黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用，能促进胆红素代谢，减少肝细胞坏死，促进肝细胞再生。
临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。
五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
也能使肝炎患者的高血清谷丙转氨酶降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。
猪苓对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。
养肝护肝茶配方大全
养肝护肝茶配方大全9、黄花保肝茶配方：黄花菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克。
将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。
功效：调养肝脏，有效辅助治疗肝炎肝硬化。
10、蒲公英茶配方：干燥蒲公英75克，水1000毫升，将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮1小时，滤除叶渣，待凉后即可饮用。
功效：蒲公英茶不仅补血，还可养肝。
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用，而蛋黄素则增强了肝胆功能，预防肝硬化的产生。
另外，常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
11、菊花决明子茶配方：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
功效：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。
金莲花清咽润喉、养肝明目。
决明子治疗眼疾的功效非常显着。
枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
12、清热明目茶配方：生地、麦冬、菊花、二花，各3克。
沸水冲泡闷20分钟饮用。
功效：清热解毒，养阴明目。
13、四子饮配方：决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子，各5克。
沸水冲泡饮用。
功效：滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。
14、桑叶枸杞茶配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。
将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。
桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
15、玫瑰菊花茶配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水冲饮。
功效：玫瑰花调和肝脾，理气和胃，养血调经，美容养颜，在《本草纲目》中已有论述。
玫瑰性温，味甘微苦，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，几乎适用于从青春期到更年期的所有女性。
16、蜜糖红茶配方：红茶5克，沸水冲泡；调适量蜂蜜、红糖。
自制养肝护肝茶的方法
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生活常识分享自制养肝护肝茶的方法
导语：保护肝脏是我们需要高度重视的一个问题，因为现在的生活中肝炎疾病对于人们的身体危害是非常大的，肝炎的治疗方法也是没有什么进展的，因此
保护肝脏是我们需要高度重视的一个问题，因为现在的生活中肝炎疾病对于人们的身体危害是非常大的，肝炎的治疗方法也是没有什么进展的，因此，人们在生活中面对肝病主要是以护肝为主，而护肝的方法非常多，主要是以饮食护理最为关键，例如喝养肝茶就是不错的方法，那么，自制养肝护肝茶的方法有哪些呢？
一.材料决明子10克，乌龙茶、荷叶干品各3克。
做法
1将决明子放入锅中炒干；荷叶切丝，备用。
2决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷约10分钟后饮用。
对脂肪肝的好处
决明子可润肠通便；荷叶可分解体内的脂肪，防止脂肪堆积；乌龙茶能显着抑制胆固醇及中性脂肪的增加。
这款茶饮减脂减肥效果显着，有助于预防脂肪肝。
二.材料山楂干品15克，蜂蜜适量。
做法
1将山楂放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷泡约10分钟。
2取茶水，温热时调入蜂蜜饮用。
对脂肪肝的好处
山楂可以健脾消积，蜂蜜可以润肠通便，两者合用可以加快肠道蠕动，减少脂肪的堆积，减轻肝脏的负担。
制作护肝养肝的茶
制作护肝养肝的茶关于《制作护肝养肝的茶》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
五脏六腑，能够说成人体中更为关键的一部分，各自出任着人体运作中的各种各样职责，每一个肾脏功能对人体全是必不可少的，一旦哪一部分出現了问题都是引起一系列的病症。
肝，被比成人体的山林，起着基础代谢及其身体排毒清体的功效。
因此愈来愈多的人刚开始重视肝脏的维护，在其中喝一些中草药材花草茶便是在其中一种，那麼怎么制作护肝养肝的茶呢？养肝护肝茶秘方1、黄菊花蜜饮秘方：黄菊花50克，放水20ml，稍煮后隔热保温30分钟，过虑后添加适量纯蜂蜜，搅拌以后食用。
作用：具备养肝明目、生津解渴、净心益脑、润肠通便等功效。
2、枣杞黄芪茶秘方：大枣30克，枸杞20克，黄芩15克。
制作方法：将黄芩、大枣清洗，放进冷水锅中烧开，再转文火续煮10分钟。
随后添加枸杞煮约2分鐘。
就可以滤入杯里食用。
作用：枸杞子维护保养肝脏、推动血液循环系统、清目、有利排尿、促进消化、滋阴润肺。
黄芩味儿醇厚，可补气血、活血化瘀、美容养颜、护肤、健壮身体素质、加快糖的新陈代谢与脂肪燃烧。
大枣补气血、推动血液循环系统、维护保养心脏。
常饮枣杞黄芪茶可维持魅力、提高免疫力。
3、橙香美肤茶秘方：茶包一包、柳橙、老冰糖或纯蜂蜜。
将茶包放置杯里或冲茶器，以开水冲调。
添加适量老冰糖或纯蜂蜜。
将柳橙切成片，立即添加就可以。
作用：此茶器美容养颜、保护肝脏之效。
柳橙具维生素C，是纯天然的美肤品。
4、香薄荷黄菊花茶秘方：香薄荷3钱和黄菊花2钱一起放进杯子中，盖上冲调5-10分钟就可以。
作用：黄菊花茶具备清热去火、消除疲劳、明目地作用，十分合适工作中快节奏、工作压力太大的办公室白领，而香薄荷则是醒神健康养生的上品，二者放到一起冲饮实际效果更优。
5、决明菊花山楂茶秘方：决明子茶10克，黄菊花5克，山楂果15克，或以上三味按一样占比，以开水冲调，盖上焖约30分钟就可以。
作用：用以肝胃积热，饮食搭配不香的干眼症病人。
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生活常识分享养肝护肝茶配方大全有哪些
导语：人身体上的每一个器官都对人体有不同的功效，肝脏也一样，所以当肝脏方面出了问题的时候，对人的身体的打击也是非常大的。
所以建议大家可以
人身体上的每一个器官都对人体有不同的功效，肝脏也一样，所以当肝脏方面出了问题的时候，对人的身体的打击也是非常大的。
所以建议大家可以喝一些养肝护肝的茶，加强肝脏的功能。
养肝护肝的茶非常多，大家也可以了解一下。
下面就给大家说一说养肝护肝茶配方大全。
1、菊花蜜饮
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
2、枣杞黄芪茶
配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克。
制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。
然后加入枸杞子煮约2分钟。
即可滤入杯中饮用。
功效：枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。
黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。
红枣补气、促进血液循环、保养心脏。
常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。
3、橙香美颜茶
配方：红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜。
将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。
加入适量冰糖或蜂蜜。
将柳橙切片，直接加入即可。
功效：此茶具养颜美容、保护肝脏之效。
柳橙具维他命C，是天然的美颜品。