个人心理健康评估报告.doc
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个人心理健康评估报告
姓名:XXX 学号:XXX 班级:XXX
人际关系★★★
孔子曰“有朋自远方来,不亦说乎”。有孔子的教导,中国人对朋友还是很重视的。而且交往是人格发展、健全的必经之路。
拥有良好的社会关系,我们就会更健康、更快乐。在平时我跟朋
友关系挺好的。班级是一个重要的交际圈,大学不像高中那样,
班级概念明显,除了上课,很少有在一起的时候。偶尔有些班级
聚餐、活动什么的,参加的人也不是很多。我参加过几次,都有
点收获,至少更了解了一些人。
除了班级,还有个重要的交际圈就是寝室了。我和寝室人相处的也不错,没发生过什么争执,经常开开玩笑,偶尔出去聚聚餐,一起玩玩游戏,打打乒乓球。
跟高中明显的不同就是除了班级、寝室之外,还有个重要交际圈—--社团。社团里除了朋友关系,还有上下级之分。在社团
里,我们能交到更广泛的朋友,也能学到更多东西。
学习★★★
进入大学后,最明显的不同要算是学习方面的了,完全不同于高中的学习方式,让许多人一时难以适应,我也是其中一个。
大学宽松的学习环境,让积蓄在我们体内的懒虫找到了爆发的机会。在这方面最大的困难就是安下心来看书,看不到一会就走神,懒得看书。这些都是以后要改进的地方,看书只是方式,学习才
是最终目的。在接下来的学习中,掌握学习方法才是最重要的。
恋爱★★★★
到大学了,年纪也挺大的了,时间也不是那么紧了,有了足
够的空余时间谈恋爱。每场恋爱,都要认真的对待,虽然谈恋爱
的到最后不一定走到一起,都也不能抱着无所谓的态度。我觉得找个女朋友不一定要漂亮,不一定要有个好身材,但一定要懂得怎样去相处,毕竟要找的是终身伴侣,是要找一个一起生活几十年的人,不能草率决定。
既然恋爱了,花时间是在所难免的了,这样就占用了一些学习时间。对于学习与恋爱的冲突,首先我们现在是一个学生,主
要任务还是学习,不能因为恋爱而耽误了学习,但也不是完全忽略恋爱,要合理的处理好两者关系。
网络★★★
网络是一把双刃剑,合理使用,它会为我们带来很多好处,
反之会让我们堕入深渊。在网络上找点资料,看看新闻,听听音乐,是个不错的选择,但沉迷于游戏,则害人终生。现在网络很
普及,而有些学习任务也需要用到网络,使用网络是必不可少的,这就需要我们把握好一个度,合理使用。网络又是一个很大的资
源库,可以找到许多有用的东西。
生活★★★
在生活中,我都保持一个积极乐观的心态,来面对每天。目
前最担忧的就是期末考试了,平时没怎么看书,期末要加把劲了。到大学后,没有高中那样的忙碌,但也还充实,除了学习,我还
加了学生会,空余时间里在学生会里做点事。在学生会里待了一年了,获益匪浅,学到了不少东西。除了学习到一些工作经验,
还学会了怎么去与人交流,怎么去与人相处。在以后的大学时光里,准备去做点兼职,增加一些实际工作经验,为自己以后的工
作做一些铺垫。
大学一年很快就过去了,在这一年里学到了很多,也认识了许多新朋友,对于即将到来的生活,我充满期待。