浅谈中小学心理健康课程的开设

浅谈中小学心理健康课程的开设

浅谈中小学心理健康课程的开设

祥坂小学朱秀玲

武汉市某重点中学一女生王婷，曾多次或割脉或跳楼，因被家人及时发现而自杀未遂。南安市一名12岁女生小妮，因为被同学无故取笑，一时想不开，竟服毒自杀。

诸如此类触目惊心的案例在社会生活中可谓不胜枚举，它们正向我们敲警钟：心理健康的维护在人才培养的过程中极为重要，教师不仅要教给学生知识，还应注重培养学生良好的心理品质，才能使他们的身心健康地成长。调查显示，小学生存在的心理健康问题主要有自私、怕吃苦、胆小、好动、任性、缺乏耐心、思想不集中、依赖性强、爱发脾气等。小学阶段的心理问题主要表现在独生子女身上，他们常常以自我为中心，同学之间不团结，甚至逃学、打架以及与教师发生冲突等现象。因此，在中小学开设心理健康课程已经越来越重要。

一、创设良好的心理健康教育环境，遂步培养学生健康、完善的人格心理

创设宽松和谐的良好环境是搞好心理健康教育的重要基础。宽松和谐的环境，有助于学生在健康的环境中慢慢校正

不良心理。首先，要建立一个团结互助、和谐友爱的班集体；其次，要创设丰富多彩，积极健康的生活环境。开展多种文体活动，寓教于乐。利用主题班队活动，组织学生观看他们喜爱的影视片，讲故事，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自已的角色心理，达到自己克服缺点，自我完善个性的目的。

二、教师要树立现代教育观，改变传统的“政治说教”方式

现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。这就要求教师要有强烈的爱心，做学生的知心朋友。要从过去当“纪律监督”、“政治说教”、“活动保姆”的角色中解放出来，改变高高在上的说教作用，做到用平等信任的眼光看学生，用爱心去感化他们，用人格力量去影响他们，用平等宽容的方法去教育他们，用友好真诚的言语去激励他们，为实施健康教育打好基础。

在健康课教学中，教师要通过训练、辅导、暗示、感染等方式提高学生的心理素质，解决学生的心理问题，促进学生的心理健康。在课堂教学中，教师可以从以下六个方面进行开发：（1）以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展。（2）以问题为中心，理论联系实际，帮助学生解决心理问题。（3）以活动为中心，加强心理训练，塑造

学生良好的心理品质。（4）以激励为原则，对学生施以积极的心理暗示。（5）以方法为重点，使学生掌握提高自身心理素质的方法。（6）以自身为榜样，给学生以积极的心理感染。

三、定期上好心理健康课，帮助学生掌握心理保健的方法，增强自我心理调节能力

如教师要对青春期的学生介绍青春期的知识，引导学生正确认识“早恋”的不良影响。教师要引导学生，教会他们自我保健，启发他们了解自我，包括自己的长处、兴趣、能力、性格以及不足和缺陷。接受自我，既不过高估计也不自欺欺人。认识现实，正视逆境，具有遇事不乱、应付自如的心理品质。自信待人，自助助人，建立良好的人际关系。劳逸结合，科学用脑，提高学习效率，保持健康的心态。

四、不拘形式，开展多样的心理健康教育活动

在教育过程中，教师要始终尊重学生，尽量以表扬、激励代替批评、漫骂，要用和蔼可亲的姿态，不让学生产生戒备、敌对的心理。教学形式要多样化，可以通过游戏、活动、交流等各种方式寓教于乐，让学生在不知不觉中净化心灵，提升思想境界。

例如，有一位毕业班的班主任发现班上一位男生最近一段时间总是萎糜不振，成绩直线下滑，而且在与他的QQ聊天时发现其思想偏激，甚至有轻生的念头。考虑到这位学生自尊心强，不能简单采用联系家长配合处理的方法，教师就在

班上宣布自己会每周给班上每位有疑难的同学三分钟的时间，只要课后给教师一张纸条通知她在“心语室”相见，就可以向教师倾诉他（她）的疑惑、难题，老师保证加以保密，并帮助其解决疑难问题。后来这位同学主动向老师述说了他想不开的原因，原来他十分喜欢班上的一位女生，但是女生却不喜欢他，不理他了。针对班上发生许多这样的“失恋”事件，老师特别召开男生座谈会，首先她肯定了同学们在青春期产生这样的情感表示理解，肯定这是一种美好的情感。但是，她又请同学们自己谈论要赢得女生欣赏的前提，后来同学们都认识到要有责任感、上进心，要努力学习才能得到女生的欣赏。

总之，在各种媒体充斥社会，不良影响袭击学生的今天，学校将心理健康课程纳入义务教育范畴，让教师以多种方式给予学生心理健康教育已显得刻不容缓。