心理健康辅导会议记录

会议名称：年龄特点与心理特征

会议时间：2009年2月28日

会议地点：站前社区心理咨询室

参会人员：青少年学生社区干部

出勤情况：应到30人实到30人

主持人：心理辅导委员周泉

会议内容：

很多人认为：没病没痛，能吃能睡，这就是健康。对不对？这只是说你的肉体没有问题，如果我们说一个人“一丈柴九尺无用”，这丈柴没病没痛，能吃能睡，你说他健不健康？不健康，健康是一个积极向上的状态，不仅仅是没有病。那么健康是什么呢？

心理健康的标准有很多，我选出一些最出名和大家关系最密切的看看。前面已经说过，心理健康的标准是一种理想尺度，它不仅为我们提供了衡量是否健康的标准，而且为我们指明了提高心理健康水平的努力方向。每一个人在自己现有的基础上作不同程度的努力，都可以追求心理发展的更高层次，不断发挥自身的潜能，让自己从正常向健康发展，从健康向更健康发展，最终成为一个完满的人。

一、世界心理卫生联合会提出心理健康的4个标准：（1）身体、智力、情绪十分调和；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效

率的生活。

通过对同学们提问，主持人阐述了大学生心理健康的标准：1、了解自我，取悦自我；2、要接受他人，善待他人；3、要正视现实，接受现实；4、接受生活，乐于学习；5能协调和控制情绪；6、人格完整和谐；7智力正常；8、心理行为符合年龄特征。健康的心理应该具备以下条件：1、对事情有正确认识的态度；2、要有自身素养；3、看待事物要有正确的眼光。

第二篇：视频活动篇

此活动阶段主持人围绕心理健康教育这一话题，采用演说与活动相结合的方式揭示团会主题。会上，主持人邀请班上有恋爱经历的同学谈论大学生应该拥有怎样的恋爱观。影片《大学堕落记》描述了现代大学生慢慢走向堕落的过程。同时，该片告诫了当今大学生要珍惜美好的校园时光。心理健康小游戏考验的是大家团结合作的能力，活动过程中大家都表现得非常积极、团结。

通过这次团会，使我们认识到心理上的健康与我们每个人各个方面的发展都有着密切的关系！健康的心理不仅能有助于我们更快更好的解决学习困难、改善人际关系、提高思想认识，而且还为我们的个性发展打下长久而全面的基础。同时也让我们知道了我们该如何正确的面对心理问题，只有充分理解心理健康对于我们每个人个性发展的全面基础作用，才能有助于我们正确认识自我，及时调整自我！更为我们走入社会，适应社会又添一盏明灯！