巡特警大队队员体能考核表
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巡特警大队队员考核表
考核项目 引体向上
俯卧撑
立定跳远 10×4折返 1000米
级别
优秀
10个
50个
2.7m
9"00
3'40
良好
7个
35个
2.5m
10"00
4'00
及格
5个
20个
2.3m
10"50
4'20
序号
姓名
单次个数 单次个数
距离
时间
时间
1
马跃飞
2
付竞阳
3
杨贺鹏
4
关达
5
翟越
6
王文龙
5
7
齐涛
8
大吴昊
手掌触地 抓脚背 抓脚踝
26 50 21 50 56 24 30
50 20
一级，及格成绩按引体向上3个，俯卧撑10个，立定跳远2.1米，折返跑11 ；40周岁以上队员不参与考核。
分30,1000米跑5分00，徒手深蹲15个，卷腹12分，平板支撑35秒考核；40周岁以上队员
队队员考核表
徒手深蹲 卷腹
50个 35个 20个 单次个数
8'00 9'00 10'00 组时间
平板支撑 正踢腿
直拳 站姿体前屈
5'00 3'00 1'00 单次时间
30 25 20 一分次数
60 50 40 一分次数
9
赵恩峰
10
罗浩
11
王家庆
1
32ห้องสมุดไป่ตู้
12
关昊天
2
30
13
史佳琪
14
魏新桐
5
44
15
蒋金
16
白子贺
1
35
17
赵明
6
42
18
吴磊
2
25
19
吴昊
1
17
20
王显亮
2
32
21
张强
22
周来东
23
庄凯文
24
张志豪
1
40
25
王宇峰
1
29
26
刘淑东
27
马俊
28
伞雷
说明：30周岁以下队员按照上述标准考核；30周岁以上队员标准降低一级，及格成绩按引
考核项目 引体向上
俯卧撑
立定跳远 10×4折返 1000米
级别
优秀
10个
50个
2.7m
9"00
3'40
良好
7个
35个
2.5m
10"00
4'00
及格
5个
20个
2.3m
10"50
4'20
序号
姓名
单次个数 单次个数
距离
时间
时间
1
马跃飞
2
付竞阳
3
杨贺鹏
4
关达
5
翟越
6
王文龙
5
7
齐涛
8
大吴昊
手掌触地 抓脚背 抓脚踝
26 50 21 50 56 24 30
50 20
一级，及格成绩按引体向上3个，俯卧撑10个，立定跳远2.1米，折返跑11 ；40周岁以上队员不参与考核。
分30,1000米跑5分00，徒手深蹲15个，卷腹12分，平板支撑35秒考核；40周岁以上队员
队队员考核表
徒手深蹲 卷腹
50个 35个 20个 单次个数
8'00 9'00 10'00 组时间
平板支撑 正踢腿
直拳 站姿体前屈
5'00 3'00 1'00 单次时间
30 25 20 一分次数
60 50 40 一分次数
9
赵恩峰
10
罗浩
11
王家庆
1
32ห้องสมุดไป่ตู้
12
关昊天
2
30
13
史佳琪
14
魏新桐
5
44
15
蒋金
16
白子贺
1
35
17
赵明
6
42
18
吴磊
2
25
19
吴昊
1
17
20
王显亮
2
32
21
张强
22
周来东
23
庄凯文
24
张志豪
1
40
25
王宇峰
1
29
26
刘淑东
27
马俊
28
伞雷
说明：30周岁以下队员按照上述标准考核；30周岁以上队员标准降低一级，及格成绩按引