圣女果和小番茄的区别
圣女果和番茄有什么区别 哪个营养价值更高.doc
圣女果和番茄有什么区别哪个营养价值更高我们都知道圣女果和番茄长得一样，只是有大小的不同。
那么两者之间到底有什么区别，哪个营养价值更加高呢？接下来咱们就一起看看吧。
圣女果和番茄有什么区别？在不少人的心中，圣女果是转基因食品的代名词。
真相是，圣女果并不是转基因番茄，反而它才是最原始的番茄品种，甚至可以说是没有被完全驯化的品种。
而且在营养上，圣女果也比大番茄略胜一筹，比如其中的维生素C就高了不少。
1、外表不同圣女果也叫西红柿，但是圣女果的外观比西红柿小得多。
此外，圣女果有球形、梨形、醋粟形、番茄形等，一般呈椭圆形或圆形。
西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形；它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。
2、颜色不同圣女果通常是红色、黄色、粉色和橙色的，而西红柿通常是红色的。
这是区分番茄和圣女果最直观的方法之一。
3、营养价值不同圣女果的营养价值比普通西红柿高很多，维生素含量多是普通西红柿的1.8倍，圣女果中维生素pp的含量还是果蔬头。
此外，樱桃番茄中所含的谷胱甘肽和番茄红素可以促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育。
常吃西红柿，对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合，都有重要的作用。
西红柿还具有美容功效。
本品含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品，对保持女性身材苗条有一定作用。
4、味道不同圣女果在口感上明显优于番茄，圣女果比西红柿更甜、更多汁，而西红柿的味道略酸。
5、食用方法不同西红柿一般用来烹调吃，水果时吃的情况较少，而圣女果多用于水果时吃。
此外，圣女果也可以用来做糖果。
圣女果与番茄相比，营养价值更高吗？是的。
圣女果和西红柿的营养差不多，但是圣女果相对于番茄，有些维生素和糖分偏高一点。
a.与普通番茄相比，圣女果所含的天然的番茄红素更多一些。
番茄红素具有抗氧化作用，可在一定程度上预防某些疾病的发生，另外还有一定的防晒作用。
b.与普通番茄相比，圣女果中的谷胱甘肽（GSH）含量更为丰富。
圣女果和西红柿的区别是什么
圣女果和西红柿的区别是什么圣女果和番茄其实是很像的，人们一般交圣女果都是叫小番茄的，两个品种长的是非常的像的，所以人们对这两个的认识其实是不怎么深入的，对于圣女果来说圣女果是在超市是比较常见的，还有番茄的个头其实是比圣女果要大很多的，当然了在味道上是有不一样的，番茄是有酸味的，圣女果是有别的味道的，跟小番茄是有区别的呢，下面我具体的说一下具体的区别。
圣女果，常被称为小西红柿，但它并不是我们如今常见的小西红柿，它是94年台湾常规育成的一个番茄品种，并不属于转基因品种，曾在大陆销售过一段时间，早在04-05年就已停止销售。
如今的小西红柿，学名叫做樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属，植株最高时能长到2米。
在我国一年四季均可栽培。
只不过在北方每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。
到了华南地区，由于气候适宜樱桃番茄的生长，从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄。
樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。
果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄；樱桃番茄是一种非常好的保健营养食品，尤其适合人们追求天然和健康的潮流。
樱桃番茄外观玲珑可爱，含糖度很高，约7～8度，口味香甜鲜美，风味独特。
西红柿是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7%，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7%～1.3%、维生素0.6%～1.4%、矿物质0.5～0.8%、果胶1.3%～2.5%、维生素C25～45毫克/100克。
此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素等。
樱桃番茄与其他番茄—样，既可生食也可熟食。
但更适宜生食。
西红柿味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。
大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。
圣女果和西红柿的区别
圣女果和西红柿的区别西红柿又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。
圣女果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，那圣女果和西红柿的区别是什么呢?下面是为大家整理的圣女果和西红柿的区别，以供大家参考借鉴!圣女果和西红柿的区别圣女果是最原始的番茄品种，可以说是一般番茄的始祖，大番茄才是后来人们为了追求果实的大个头杂交选育出来的品种。
你可以把圣女果的流行看作是一种复古行为，绝非有些谣传所说的转基因产物。
圣女果的营养价值，优于一般番茄的成分。
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成格外，其维生素含量是一般番茄的1.7倍'。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。
这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌圣女果的营养价值，优于一般番茄的成分。
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成格外，其维生素含量是一般番茄的1.7倍'。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。
这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
起源中心是南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚。
小型番茄富含各种维生素、矿物质等，可以生食、煮食或整果罐藏。
其状如樱桃、李形、梨形，千姿百媚、颜色诱人，是菜中佳肴，果中美品，菜果兼用。
海南圣女果(红色樱桃西红柿)，果形美丽、色彩鲜红艳丽、脆甜可口、风味绝伦、口感美妙。
圣女果，学名樱桃番茄，常被称为小西红柿，属番茄科。
1、樱桃番茄是一般番茄的一个变种，果实比一般番茄小。
果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，可观赏或当水果吃。
圣女果的营养价值
圣女果的营养价值【导读】圣女果俗称圣女果，它的营养丰富，味甜多汁，洗干净就可以入口，受到很多人的喜爱，是一种常见的水果，圣女果除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量更是普通番茄的2倍，今天妈网百科就为大家介绍一下圣女果的营养价值！圣女果，又叫小番茄，它既是蔬菜又是水果，其色泽艳丽，有营养丰富，很多人都爱吃，那么圣女果有哪些营养价值呢？第一、圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的2倍。
因其果表面的比例较高，维生素C丰富的部分也随之增加，比大番茄更有优势。
第二、圣女果的类黄酮含量高于普通大番茄，因为它和阳光的接触面比较大。
第三、圣女果含有更大比例的果皮，而番茄的果皮是膳食纤维的极好来源，具有一定的防癌作用。
圣女果在这方面得分更高。
第四、圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。
这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
圣女果的功效与作用圣女果口感甜蜜，且营养丰富，特别适合姑娘们当做零食吃，圣女果除了含有番茄的所以营养成分外，其维生素含量也远远多于番茄，是减肥养生的最佳水果，下面我们就一起来了解下圣女果的功效与作用！第一、清热解毒。
圣女果具有清热解毒的功效，对内热引起的咽喉肿痛，口舌生疮，大便干结，口渴口臭，胸膈闷热有很好的调节作用。
第二、调节免疫。
圣女果含有多种微量元素和矿物质，对人体免疫系统的平衡和完善意义重大。
能使腺体修复、恢复防御功能，杀死病菌，对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。
第三、润肤美容。
圣女果还具有润肤美容的功效，圣女果含有很高的胡萝卜素和维生素EC，能够有效改善肌肤粗糙老化，是保持青春的上好食品。
第四、减肥。
圣女果能够润肠通便，清理肠道，因此可以起到减肥的作用，对啤酒肚或者产后便秘引起的小肚腩有很好的减肥作用。
圣女果的做法圣女果是绝佳的减肥佳品，它不止营养价值高，还有美白的功效。
圣女果和番茄的区别
心血管疾病
圣女果
圣女果中的维生素C、钾和茄红素等成分有助于降低血压、降低胆固醇，从而对 预防心血管疾病有益。
番茄
番茄中的维生素C、茄红素和钾等成分同样有助于降低血压、降低胆固醇，对心 血管健康有益。
癌症
圣女果
圣女果中的茄红素和维生素C等成分 具有抗氧化作用，可以抵抗自由基对 细胞的损害，从而预防癌症。同时， 圣女果还含有丰富的膳食纤维，有助 于预防肠道癌症。
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纤维
圣女果和番茄都含有丰富的纤维 。
圣女果的纤维含量为2.5克/100 克，而番茄的纤维含量为1.9克
/100克。
纤维有助于促进肠道蠕动、增加 饱腹感、降低胆固醇和预防便秘
等。
番茄红素
圣女果的番茄红素含量比番茄略高。 圣女果的番茄红素含量为34毫克/100克，而番茄的番茄红素含量为23毫克/100克。
地区价格差异
圣女果的价格在不同地区可能会有所不同。 这主要取决于当地的消费习惯、生产量和运 输成本。在一些圣女果主要生产地区，价格 可能会相对较低，而在其他地区，由于需要 长途运输和较高的储存成本，价格可能会相 对较高。
对于番茄来说，不同地区的价格差异可能更 加明显。这主要是因为番茄的种植需要大量 的土地和水资源，一些地区可能有较为丰富 的资源，而其他地区则可能较为稀缺。此外 ，不同地区的消费者对番茄的需求和偏好也 可能有所不同，这也可能会对价格产生影响
番茄红素是一种抗氧化物质，有助于预防心血管疾病、前列腺癌和乳腺癌等疾病。
03
健康影响
糖尿病
圣女果
圣女果中的茄红素和维生素C有助于降低血糖，对糖尿病患者 的血糖控制有益。同时，圣女果还含有丰富的膳食纤维，有 助于延缓血糖上升。
十大转基因农作物
十大转基因农作物我们其实早就开始在吃转基因的农作物了，现在的农作物，有的是转基因的，有的是没有转过的，大家看一看如何去分辨，就可以正确挑选自己喜欢的类型。
第一种油菜籽，转基因和非转基因的油菜籽呢，从外表是看不出来的，就目前的科学研究，转基因的油菜籽芥酸更少，芥酸对身体不好。
第二种是圣女果，也就是小番茄，小孩女人的最爱，脆甜可口，非常好吃。
现在的大个番茄大多也是转基因，但是大个番茄被转了之后不好吃了，只能用来烧菜，所以小番茄就取代了以前可口大番茄的地位，所以小番茄除了这个圣女果的称号之外，还叫做水果番茄。
第三种洋葱，个大体长，长得圆润，切开之后，基本上不辣眼睛，没啥味道，这个就是转过的，没转过的洋葱，个头比较小，切开之后非常明显的辣眼睛。
第四种是大蒜，没转过的大蒜，它的蒜瓣挤得非常紧，转过的大蒜，蒜瓣是比较松散的，而且蒜瓣的个头都比较大。
第五种胡萝卜，转过的胡萝卜就是这样的，个头比较大，显著的特点就是萝卜头和萝卜尾大小差别不大。
没转过的胡萝卜，都是上边大，下边细，看着像一根真的造型一样。
没转过的胡萝卜只有秋冬季节才有，春夏能够吃到的胡萝卜基本上都是转过的。
第六种洋芋，也就是土豆或者马铃薯，没转过的土豆个头大小不一，很多样子也比较难看，种过土豆的都知道，普通土豆一挖出来，大的大，小的小，很不均匀。
没转过的土豆，削皮之后颜色很快就变深了，转过的土豆，表面很光滑，大小比较均匀，削皮之后，颜色没有很明显的变化。
第七种大豆，没转过的大豆是椭圆形的，中间大，两头小，而且你抓一把起来看看个头大的大小的小，很明显大小不均匀，而且放在水里，三天左右就发芽了。
转过的大豆，是很圆的，你抓一把起来看个头大小区别不大，很均匀。
转过的大豆，你不管怎么泡，它就是不发芽。
第八种玉米，没转过的玉米，玉米棒子大小不一，玉米粒颜色呢，有这个深浅的变化，转过的玉米，玉米粒大小是均匀的，玉米粒的颜色，没有明显的变化，那些彩色的玉米肯定是转过的。
【圣女果】圣女果的功效与作用
孕妇能吃苹果吗
孕妇能吃火龙果吗
孕妇能吃桑葚吗
孕妇能吃金桔吗
圣女果果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。孕妇的好处有以下几点：
1、促进胎儿生长。圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长；并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。
孕妇能吃柚子吗
孕妇能吃梨吗
孕妇能吃芒果吗
孕妇能吃香蕉吗
哺乳期能吃圣女果吗
哺乳期能吃圣女果吗？
哺乳期当然可以吃圣女果。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。
功效：增加人体抵抗力，延缓人的衰老
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吃圣女果可以减肥吗
孕妇能吃圣女果吗
孕妇能吃圣女果吗？
孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。
圣女果的功效与作用
圣女果和西红柿的区别
圣女果和西红柿的区别
圣女果和西红柿的区别在于植株的区别、果实的外形、营养价值和种属分别等。
圣女果属于西红柿的亚种之一，个头小且颜色多，维生素含量更高，西红柿是番茄属的代表性植物，个头大颜色多为黄、红两色，热量低。
西红柿与圣女果的区别
1、植株区别
圣女果和西红柿的植株差异上是比较明显的，圣女果的株型非常挺拔，一般高度超过2米，且根部非常发达，向上直立生长，侧根极多，而番茄的株型显得矮小一些，一般不到1米且呈倒伏状，全株都有绒毛状的外皮。
2、果实外形
圣女果的果实外形和西红柿可以说是截然不同的，圣女果的果实颜色非常鲜艳，有鲜红色、黄色、红色、绿色等多种，但个头普遍偏小且呈圆球状，而西红柿果实比圣女果大几倍，一般只有红色或是
黄色两种颜色，青色是未成熟的。
3、营养价值
圣女果的营养价值比西红柿要高很多，主要是体现在其维生素的含量上，虽然西红柿的维生素含量也比较高，但圣女果的维生素C、维生素E和叶酸、糖分等更高一些，同时也就表明了西红柿的热量会稍低于圣女果。
4、种属分别
圣女果在种属上是属于西红柿的亚种之一，西红柿是茄科番茄属的一年生草本植物，也是番茄属的代表性植物，一般所食用的番茄属植物以此为主，圣女果是其亚种的樱桃番茄种水果，本身是属于蔬菜和水果兼具的一种植物。
圣女果的营养价值
圣女果的营养价值圣女果别称小番茄、樱桃番茄等，为茄科番茄属一年生草本植物，在我们生活中很常见，一年四季市场上均有卖的，味道和蕃茄非常相似，但是相对蕃茄来说圣女果的味道要好一些，吃起来有一点甜甜的感觉，下面我们就一起来看一看圣女果的营养价值吧！圣女果的营养成分圣女果含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，每100克圣女果的营养成分含量为能量11千卡、维生素B0.06毫克、蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物3.3克、核黄素0.01毫克，烟酸0.49毫克、维生素C14毫克、维生素E0.42毫克、钙4毫克、磷24毫克、钾179毫克、钠9.7毫克、碘2.5微克、镁12毫克、铁0.2毫克、锌0.12毫克、铜0.04毫克、锰0.06毫克。
圣女果的营养价值圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老，另外番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
近些年来美国、德国科学家发现，圣女果中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。
维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。
所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
圣女果的食用功效【性味】味甘、酸、性微寒。
【归经】肝、胃、肺经。
【功效】生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲。
对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。
1、促进发育：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。
2、美容养颜：圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。
3、生津止渴：圣女果味道酸酸甜甜，在炎热的夏天食欲减退，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助消化，维护胃液的正常分泌。
圣女果产地在哪里？
圣女果产地在哪里？圣女果别称小西红柿、樱桃西红柿、樱桃番茄、小柿子等，中文正式名叫做樱桃番茄，为茄科番茄属一年生草本植物，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效，下面我们就一起来看一看圣女果产地在哪里吧！圣女果产地在哪里？圣女果是番茄家族成员之一，原产地是美洲的安第斯山地带，在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地还有大量的野生种分布。
番茄属分普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群，普通番茄为栽培种，秘鲁番茄为野生种，圣女果是现在栽培番茄的祖先。
圣女果在我国的产地主要在海南、广东、福建等地，北方城市有非常大销量。
圣女果的产地环境圣女果生长发育的适宜温度在20～28℃，种子发芽期需要温度25～30℃，低于14℃发芽困难。
幼苗期白天温度为20～25℃，夜间为10～15℃。
开花座果期白天20～28℃、夜间15～20℃，低于15℃生长发育缓慢，气温高于35℃时植株生长缓慢，也会引起落花落果。
果实发育期一般白天为24～28℃，夜间为16～20℃，昼夜温差保持在8～10℃。
对土壤适应性较强，以排灌方便、土质疏松肥沃的壤土或沙壤土为好。
圣女果的栽培品种1、京丹1号：京丹1号是北京蔬菜研究中心新选配的圣女果杂交种，抗病毒病，为无限生长类型，叶色浓绿，生长势强。
第一花序着生于8～9节，每穗可结果15个以上，最多可结果60个以上。
果形圆或稍高圆，成熟果为红色，单果重8～12克。
果味酸甜浓郁，风味极佳，平均糖度7，最高可达10度。
中早熟，春季定植后50～60天开始收获，秋季从播种至开始收获90天。
2、京丹2号：京丹2号植株为有限生长类型，第一花序着生于5～6节，主茎4～6穗封顶。
极早熟，春季定植后40～45天开始采收，秋季从播种至开始收获85天，每穗结果10个以上。
下部果高圆形，上部果高圆带尖。
成熟果亮红美观，单果重10～15克。
圣女果是水果还是蔬菜 圣女果和西红柿的区别
圣女果是水果还是蔬菜圣女果和西红柿的区别圣女果属于一种番茄类美食，那圣女果到底是水果还是蔬菜呢？圣女果和西红柿之间又存在什么区别呢？如果想知道的话就一起看下去吧。
一、圣女果是水果还是蔬菜水果。
圣女果又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，属于水果类，但同时又可以当做蔬菜食用。
但是一般建议将其但做水果直接吃，因为这样能最大化的吸收其营养成分，圣女果当中含有丰富的维生素、膳食纤维、番茄红素以及多种矿物质元素，食用之后能起到较好的美容养颜、生津止渴、减肥等功效。
二、圣女果和西红柿的区别外观不同圣女果：圣女果的外形要比西红柿小的多，圣女果整体比较狭长，呈椭圆形，并且尾部比较的尖。
且种类也比较丰富，除了红色之外还有黄色、橙色等。
西红柿：西红柿整体的体型比较大，形状呈扁圆状，一般只有红色。
口感不同圣女果：相比与西红柿，圣女果的含糖量会稍微的高一点，所以口感会稍微甜一点。
西红柿：西红柿与圣女果相比含糖量会更低，所以吃起来会没那么甜，且有些还会带酸味，并且吃起来会更加的水润多汁。
三、圣女果和西红柿哪个减肥效果好西红柿减肥效果更好。
1.西红柿和普通的圣女果相比的话，西红柿的含糖量会更低，这样食用之后热量摄入就会更低，因此更利于减肥。
2.西红柿的个头要远大于圣女果，并且其含有丰富的水分以及膳食纤维，食用之后能起到较好的饱腹感，这样就能减少其他高热量食物的摄入，从而更有助于减肥。
四、糖尿病人群能吃圣女果吗能适当食用。
圣女果虽然糖分要多于普通西红柿，但是其整体的含糖量不超过5%，所以属于低糖水果。
糖尿病患者也是能适当的食用的，同时也非常是有有减肥、控糖需求的人群食用。
西红柿和圣女果的区别
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西红柿和圣女果的区别
表现在外形上，其中圣女果的外形较小，西红柿的外形较大，同时在
养护西红柿时需要为植株供应适量的水分，浸湿全部的土壤，也需要为
西红柿供应合理的养分，让植株生长的更加旺盛。
西红柿与圣女果有什么区分
1、大小不同
西红柿和圣女果是同一种植物，只不过圣女果的果实较小，只有硬币
大下，而西红柿的果实较大，同时圣女果中的养分比西红柿中的养分更
加丰富。
同时在栽种西红柿时需要使用肥沃疏松的土壤，让植株更好的
生长。
2、供应水分
西红柿在生长的过程中对水分有肯定的需求，所以在养护西红柿时需要为植株供应适量的水分，保持土壤处于潮湿状态，为西红柿制造一个较为潮湿的生长环境，并且在为西红柿浇水时最好使用矿物质丰富的河
水或者湖水。
3、补充养分
西红柿适合生长在较为肥沃的环境中，所以在养护西红柿时也需要
为植株供应合理的养分，让西红柿可以生长的更加旺盛，并且在为西
红柿供应养分时需要将肥料稀释后供应给植株，避开西红柿消失肥害
现象。
4、病害防治
西红柿生长的环境较为潮湿，这样的环境很简单滋生细菌，导致西
红柿消失病害，所以在养护西红柿时需要为植株防治病害，最好可以
每隔三天向西红柿喷洒一次灭菌剂，毁灭植株上的细菌，同时也需要
为西红柿定期的通风，保持西红柿生长环境的空气流通。
圣女果的功效与作用及注意事项
圣女果的功效与作用及注意事项1、促进生长发育圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。
2、美容养颜圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。
3、生津止渴、健胃消食圣女果味道酸酸甜甜，在炎热的夏天，食欲减退，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助消化，维护胃液的正常分泌。
4、清热解毒对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。
吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟,洗干净,然后食用,这种水果一般是温室培育,农药很多。
拉肚子的时候不要吃小番茄,因为小番茄属于寒性的蔬果,如果在拉肚子的时候食用小番茄,无疑会加重。
不宜和青瓜同食。
青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果。
服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。
番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。
维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
不宜长久加热烹制后食用。
长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
忌吃未成熟的青西红柿因为未成熟的西红柿中,含有大量有毒的番茄碱,人吃后会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、乏力等中毒症状。
在西红柿成熟呈红色后,番茄碱的含量即大为减少至消失。
忌空腹吃西红柿西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。
做法一：材料：小黄鱼、圣女果、香菜。
做法：将小黄鱼掐去头部并且洗净裹上生粉。
起油锅将小黄鱼炸至金黄色捞起在盘中摆成尾巴翘起的活泼姿态。
把整个圣女果对半剖开后放置在鱼头处撒上香菜即可。
做法二：材料：鸡蛋、橙子、圣女果、葱花、猪油。
圣女果和西红柿一样吗 圣女果是西红柿转基因的吗
圣女果和西红柿一样吗圣女果是西红柿转基因的吗
最近超市又开始在卖圣女果了，那么圣女果和西红柿一样吗？圣女果是西红柿转基因的吗？
一、圣女果和西红柿一样吗
圣女果和西红柿都是属于茄科番茄属的果实，所以是同一品种，只是在外形上面可能会有所区别，圣女果又叫做小西红柿，从外观上来说圣女果比较小，而西红柿相对来说比较大，从颜色上看，圣女果的颜色比西红柿要淡一些，西红柿的颜色更加鲜艳，而且更加红，从口感上，圣女果的口感更好一点，味道酸甜，而且果肉更加的紧致，而西红柿的味道偏淡，吃起来果肉偏软，味道不如圣女果。
二、圣女果是西红柿转基因的吗
不是。
圣女果起源于南美洲，是野生的樱桃番茄进化而来，由于圣女果的个头大小，一般容易与西红柿联想到一起，其实我国的西红柿可能是由欧洲或东南亚传入，当时的西红柿就是和圣女果类似的形态，后来经过一些人工干预才长大，所以圣女果是本来就有的传统物种，并不是转基因食品，而且其历史还早于西红柿。
三、圣女果和西红柿哪个营养价值更高
都差不多。
圣女果和西红柿都是同一个品种，所有在营养物质上并没有很大的差异，只是由于西红柿的个头一般比圣女果大，所以可能在营养上
比圣女果多一些，但是圣女果中的维生素含量是普通番茄的1.7倍左右，所以在营养价值上面，相差不是很大，主要是圣女果是作为水果食用，而西红柿一般作为蔬菜食用。
四、圣女果可以炒鸡蛋吗
可以。
圣女果也可以用来炒鸡蛋，因为圣女果也是属于西红柿的一种，所以在味道和营养价值上和西红柿相差的不是很多，不过由于圣女果的个头比较小，如果用来炒鸡蛋，需要切块大，而且不要煮的太软，不然可能会使口感下降，而且圣女果的果肉比西红柿紧致一些，所以吸水能力没有西红柿强，可能会有一些细微上的口感差异。
圣女果是什么水果
圣女果是什么水果
在每年的二月到三月的时候是西红柿种植的好时期，西红柿是很多朋友都比较喜欢的一类食物，既可以生吃还可以用来做菜，同时西红柿的营养价值是非常高的，在市面上出现了一种叫做圣女果的水果，其实这就是小的西红柿，营养价值和西红柿是相似的，不知道圣女果的朋友可以多了解一下这方面的知识。
圣女果，又叫樱桃番茄、小西红柿等，其果实长椭圆形，果色鲜红，种子少，果肉厚，品质极佳，营养丰富，口味好，不易裂果，耐储运。
其糖度及所含的营养为普通大番茄所不及，它富含蛋白质、钾、钙等多种矿物质和微量元素硒、胡萝卜素、各种维生素、柠檬素及苹果酸等。
其果皮中还含有芦西(及芸香苷，与维生素pp具有相似作用，可降血压，有预防动脉硬化等功效)，维生素pp的含量居果蔬之首，它可以保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的形成，其对肝病有辅助治疗作用，近年的研究还发现小番茄中还含有一种抗癌防衰老的物质—谷胱甘肽、以及p_香豆酸、原酸，都有消除致癌物质亚硝胺的作用，樱桃番茄中的维生素C的含量、西瓜的10倍，由于其中的有机酸可保护其在烹饪时不受破坏或减少破坏，故对牙根炎、牙周病、鼻出血和出血性疾病者有扶正固体的作用，且可增加人体抗癌作用，固樱桃番茄中还含有丰富的红萝卜素—番茄红素，对多种癌症如胰腺癌、前列腺癌等有预防作用。
看了上面的介绍，大家应该知道圣女果是什么水果了吧，圣
女果的味道十分的清甜，是一种非常有营养价值的一类水果，还可以对某些疾病起到辅助治疗的作用，比如说牙周病、鼻出血等等，所以我们在平时的生活可以多吃一些圣女果。
为啥西红柿是蔬菜，圣女果却是水果？你不得不知道的3大真相！
为啥西红柿是蔬菜，圣女果却是水果？你不得不知道的3大真
相！
不知道大家在平常买水果蔬菜的时候，会不会产生这样的疑问，为啥圣女果是水果，西红柿是蔬菜？它们两者在口感和长相上其实是非常相似的，那么到底有什么区别呢？下面就说说你不得不知道的关于圣女果和西红柿的3个真相吧！
首先，其实圣女果（小的西红柿）才是大西红柿的起源，怎么说呢？人在发现野生西红柿的时候，其实就是像圣女果一样大小的，后来经过人们的研究培育，才种植出了大西红柿。
后来又觉得小柿子还不错，于是又走回头路，培育出小柿子！
第二点就是两个果子有啥区别——一般来说，如果你要瘦身的话，反而不建议你吃圣女果，反而应该吃热量更低的“蔬菜西红柿”！但是如果你觉得需要均衡营养，补充微量元素，就建议你吃圣女果了！
第三点就是西红柿和圣女果到底是生吃还是熟吃？还是那句话，看你需要什么，如果需要大量维生素C的话，就生吃，如果需要番茄红素的话，就炒鸡蛋也好做汤也好，熟了吃！。
千禧和圣女果的区别
千禧和圣女果的区别（图左千禧果，图右圣女果）
1、口味的区别
千禧果皮薄，果肉软，非常甜，水分足，更像是水果。
圣女果口味偏酸。
味道不如圣女果好
吃哦。
2、价格的区别
千禧果要比圣女果贵一倍这样子，所以在一个摊位买贵肯定是千禧果而不是圣女果，毕竟好
吃些。
3、出身的区别
千禧果是从圣女果中培育出来的新品种。
而圣女果是从台湾引进来的。
4、生产地的不同。
千禧果的生产地有海南和两广，由于海南光照充足、雨水充沛，因此自然生长成熟的千禧果
味道特别特别纯正。
而圣女果对生长的环境要求不太高，在我国很多地区都可以种植，生产量也较高，一般是从7、8月份的时候一直到第二年的2月份都有圣女果出产。
5、外观的区别
千禧果是圆圆的脸，大小比圣女果小一号，呈深红色。
圣女果一般是偏狭长的，尾部较尖，
色泽会偏黄些。
拓展：
1、圣女果：学名又叫做樱桃番茄，是草本植物，最高时长到2米。
在我国一年四季均可栽培。
不过在北方每年只能生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。
到了华南地区，由于气候适宜樱桃番茄的生长，从每年的七、八月份开始，一直到来年
的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄。
2、千禧果，学名又叫千禧樱桃小番茄。
产自海南陵水，虽然它比圣女果小了一号，但营养
一点不比圣女果差，最大的特点就是去除了圣女果中的“酸味”，口感类似于西红柿，其所含
维生素PP含量居果蔬之首。
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圣女果和小番茄的区别
很多人都将圣女果和小番茄混为一谈，其实这是两种不一样的水果。
它们的营养价值都是不一样的，而且在外形和口味上都有一定的区别，圣女果和小番茄的区别到底在哪里呢？下面就来给人们介绍一下具体的区别，人们可以好好的了解一下，这样自己在购买的时候就可以避免将这两种水果弄错。
圣女果是小番茄吗
并不是所有的小番茄都叫圣女果，准确的说，小番茄都叫樱桃西红柿，一开始引进我国的时候，主要有两个品种，一个叫“红衣圣女”，椭圆形，一个叫“红玉”，圆形。
可能你那里市场上主要是“红衣圣女”这个品种，或一开始主要是这个品种，就叫顺嘴了！
圣女果和小番茄的区别
圣女果，又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。
所以可以叫做小西红柿吧。
圣女果是番茄大家族中成员之一，番茄的别名有西红柿、番柿、洋柿子等。
番茄的起源中心是美洲的安第斯山地带，在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，还有大量的野生种分布。
为茄科一年生草本植物。
番茄属分普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群。
普通番茄为栽培种；秘鲁番茄为野生种。
故圣女果是现在栽培番茄的祖先。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。
这些物质可
促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。
其维生素pp的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。
孕妇吃是很有好处的，可以提高孕妇自身和胎儿的免疫力。
但是吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟，洗干净，然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。
圣女果的名称说法
因为是由来所有不具有科学依据传说汉武帝时期
有一年初秋武帝大病不起太医无药可治于是后宫嫔妃都为之烦恼恰逢一日后宫侍女圣在花园中游玩看到一只兔子便追着兔子进入花园深处突然发现一株低矮的植物上结了一颗火红的果实圣忙才下来给贵妃看贵妃不知是何物所以请教太医太医也见所未见于是正在迷茫之间听到汉武帝的声音于是就把那红色的果实放在了桌子上谁知道一阵清风过后这红色的果实竟化为一道青烟
摇摇晃晃飘入汉武帝的寝宫不多时日汉武帝大病初愈谁也不知道是什么原因也没人记得那颗红色的果实只有圣一直惦记着它可是后来就找不到了转年初秋后宫的花园例竟结满了那样的果实汉武帝得知是圣发现的果实于是就定名为圣女果只是到今天也没人知道这小小的圣女果竟有治病之功效。