2015初一军训需带物品清单

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初一学生军训必备

初一学生军训必备

初一学生军训必备一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。

事先学校都会跟学生和家长交代清楚。

如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

家长和学生不能图省事,以为越简单越好。

x训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。

如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。

所以,该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、x鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。

新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。

鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。

除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。

此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及x训之余下雨。

四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。

x训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。

五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

六、穿平脚裤:x训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。

因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫:x训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在x训服里面。

立秋以后x训的学生尤其应该重视这一点。

八、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。

但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

九、带润喉片:因为x训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。

十、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。

军训带什么军训要带什么东西详细清单

军训带什么军训要带什么东西详细清单

军训带什么军训要带什么东西详细清单
军训带什么军训要带什么东西详细清单
一、寝室写字台面必备
1、喝水的杯子
2、纸巾
3、台灯
4、闹钟
5、记事本、笔记本、练习本、草稿本若干
6、自己中意的书
7、字典(汉语,英汉)
8、文具、笔筒
9、小姑娘滴化妆品(护手霜、洗面奶、防晒霜、面霜等等)
10、插电风扇
二、写字台抽屉必备
1、常用药品(头孢、抗过敏药、邦迪、止泻药包括花露水、清凉油、眼药水、酒精棉花等)、装药的盒子。

2、指甲钳、镜子(最好大一点的)、梳子、头绳、首饰等
3、粘钩、针线包、塑料袋若干、保鲜袋
4、剪刀、刀片、胶水、双面胶、透明胶
5、文件夹、回形针或夹书的夹子、便条本、N次贴
6、电池、充电器
1。

初中军训需要准备什么东西

初中军训需要准备什么东西

初中军训需要准备什么东西每年开学,不管大学、高中、初中还是小学都需要军训。

那么,军训需要准哪些物品呢?军训需要准备的物品1.补水,防晒用品2.口臭清新剂3.衣服和裤子4.洗漱用品5.毛巾,拖鞋,姨妈巾,袜子6.清凉油7.晾衣架8.零食9.梳子10.感冒灵军训技巧1.贴身穿舒适棉质衣服一般来说军训都会发一套迷彩服,包括帽子、鞋、肩章什么的都有,但是有的学校不会给军用的短袖,发短袖的话,如果不每天都检查就千万不要穿,不知道那是什么布料,一点不吸汗还越出汗越热。

在里面穿砍袖吊带什么的就好,领口一定要大,一定要是棉质的,吸汗还不沾身。

(一定要吸汗!吸汗!吸汗!)2.随身携带纸、防晒霜、钱随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创口贴,手机什么的就不要戴了,训练的时候那些贵重物品就是累赘,钱可以随身带个十块八块的,因为可能会有卖冰水的人出现在训练场,那种时候,卖冰水的就是神。

3.防晒霜怎么涂不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。

不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键。

防晒霜买30倍以上(推荐50+)的,效果很好。

军训注意事项1调整心态大学新生参加军训首先要调节好自己的心态,懂得军训是一次身体素质提高的过程,也是大学四年开头的第一课,不要因军训的大强度感到压抑,甚至因此发牢骚。

应该积极参与,利用军训的机会迅速结识同学,多与大家交流沟通,争取给同伴和老师留下好的印象。

2扛不住时别硬撑大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中,缺乏必用的身体锻炼,导致绝大多数人身体素质较差。

现在负责军训教官们也清楚者一现状,比前几年的军训强度都有所降低,对待接受军训的学生也更显得人性化。

所以,大学新生入学参加军训时,遇到身体实在吃不消,扛不住时别硬撑,只要你礼貌些,按规矩举手向教官说明情况,教官一般都会让你退出队列去休息。

3预防脚起泡在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,到时再鞋底垫厚一点的绵垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚打泡出血。

军训必备物品清单

军训必备物品清单

一、必需品:凉席、被子(好折角的,自己提前试试不然军训折不起会被罚)、拖鞋、脸盆、牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、毛巾、衣架、洗衣粉(最好带桶,桶可以装很多东西,上面盖个盆。

背上背打好背包的被子,被子里可以放很多吃的)卫生纸(一定要够)、湿纸巾、饭盒、筷子、保鲜袋、洗洁精(饭盒需要自己洗,不允许套口袋吃,不过可以悄悄的,不然洗饭盒都要排队,还限时)换洗的贴身衣裤、迷彩服只有一套,里面可穿T恤,方面换洗。

防晒霜(晒伤的同学每年都有很多)。

鞋垫。

针线(衣服容易坏)不允许带手机(不过悄悄的,带了手机一定要有冲电线)老干妈(各种下饭的吃的,不要怕多,饭很难吃,火腿肠2包一人,不要带零食,全带能吃饱肚子的,有肉的。

)。

关于军训要带的东西清单

关于军训要带的东西清单

关于军训要带的东西清单军训必备物品清单1、洗面奶、沐浴液、洗发水、毛巾、脸盆等平时常用的护肤品、清洁用品等一定要带好。

军训只有十几天,用分装瓶带少量的护肤及清洁用品即可。

2、牙膏、牙刷、香皂牙膏、牙刷可以带旅行。

香皂可用来洗手、洗胳膊,最好买带塑料硬盒的。

3、洗衣液军训期间出汗量大,同学们的衣物需要勤换洗。

可以用分装瓶带少量洗衣液,用于清洗衣物。

4、防晒霜、芦荟胶军训期间,每天都会长时间暴露在阳光下,做好防晒工作非常重要(男生也要涂抹防晒霜,防止晒伤)。

建议选择PA+++ SPF50以上的防晒霜,并且每两小时补涂一次。

芦荟胶可在晒伤后用来救急,也可用来保湿。

5、纸巾等卫生纸、湿巾纸等一定要带够。

此外,推荐带上梳子、镜子。

注意镜子带去的时候要包好,以防压碎。

军训必备物品清单1、水杯有人提倡带超大号的,其实携带的500毫升足矣,可以随时打水的(大家可以在水杯上贴好名签,防止误拿)。

由于军训基地只能打热水,宿舍里可以放个大杯储存凉水,以免口渴时不必要的等待。

2、泡面、火腿饿了可以救急,但是不建议多带。

军训期间体力消耗大,要多吃米饭、肉类、蔬菜,以防出现体力不支等情况。

3、各类拌饭酱等拌饭酱、榨菜之类的食品方便携带和存放,很受同学们欢迎,可以适当带一些。

Tips:五月份的军训基地比较干燥,同学们可以根据自己的体质和饮食习惯进行选择。

如果是对干燥气候较敏感的同学,在选择食物的时候要多加考虑哦!(例如:老干妈比较干,不建议携带)4、可长期存放的水果、坚果军训期间体力消耗大,容易生病。

可以多吃水果、坚果补充营养。

但需要注意的是,应选择可长期存放的水果(如苹果、梨)。

5、餐具建议大家带成套的旅行餐具,便于携带保管。

饭盒推荐携带有盖子的塑料盒(玻璃材质易碎且重量大)。

记得在饭盒上做好标记,方便就餐定位用。

同时可以带一卷保鲜膜,打饭之前铺在饭盒中,免去吃完后洗刷饭盒的麻烦,大大节省时间。

6、常用药品重点是防治中暑,治感冒,促排便,如藿香正气(不爱喝药水的同学可以买胶囊版的)创可贴、感冒药等。

军训所需物品

军训所需物品

军训所需物品生活用品:1.被套20.塑料拖鞋2.枕套21.校徽、红领巾3.毛毯22.两个箱子4.床单23.一个背包5.洗脸巾24.纸杯6.洗脚布25.棉线7.牙膏26.牙签8.肥皂27.保鲜袋9.洗衣粉(液)28.垃圾袋10.晾衣架29.擦眼镜布11.水杯(壶)30.花露水12.日记本(平常用的)31.指甲剪13.信封14.信纸15.笔(袋)16.30元钱17.雨披18.校服19.运动鞋药品:衣服:1.鼻炎片 1.两或三条短裤2.黄氏响声丸 2.羊毛背心一件3.含片 3.羊毛衫一件4.止泻药 4.衬衫两件5.感冒药 5.裤子(牛仔裤、运动裤)6.创口贴 6.8双袜子7.游泳短裤8.棉毛裤9.皮带10.校裤书籍:1.八门课的书10.《读者》4本2.八门课的《校本》11.《意林》1本3.八门课的辅导教材12.两个小本子4.辅导课讲义13.链锁5.八门课的复习资料14.作业6.中国地图15.字典7.世界地图16.活动手册8.板夹9.学生证书籍共66本,讲义若干。

工具:洗浴用品:1.指南针 1.两条毛巾2.手表 2.洗发液3.工作牌 3.牙膏、牙刷4.标签 4.卫生纸5.教鞭 5.衣架5个6.镜子 6.衣夹15个7.两把锁7.抽纸8.计算器9.垃圾袋10.手电筒11.月票、电话卡12.U盘劳动制作品:1.塑料瓶2.旧挂历3.纸盒4.废旧电池。

初中军训要带什么东西这些东西一定要准备好

初中军训要带什么东西这些东西一定要准备好

初中军训要带什么东西这些东西一定要准备好
初中军训要带什么东西
1、衣物准备:运动鞋、拖鞋、内衣物、袜子、睡衣等。

2、生活用品:洗浴用品(浴巾、浴液、浴筐)、洗漱用具(脸盆、牙具、毛巾)、衣架等。

3、防晒霜:防晒指数≥50的。

推荐江小熊。

军训前半小时要涂,防晒霜也需要吸收时间的。

按照防晒要两小时就要补充一次。

4、保温杯:男孩子一般带个水杯就可以了,如果行李箱有地方放,可以多带两个,因为军训经常大家把水壶集体放下,就开始训练了,容易丢失。

女孩子最好是带个保温杯,以便不时之需。

5、常用药:胃药,消食片,红霉素,创可贴,感冒药,三黄片,牛黄解毒片等等,以备不时之需。

6、湿纸巾、手帕:因为军训的时候都是在运动,难免汗流浃背,脸又油又脏又都是汗,所以准备些湿纸巾或者手帕之类的,可以擦擦。

军训有哪些需要注意的
1、晚饭可以少吃,但是早饭午饭一定要吃饱,军训容易饿但是也容易胖。

2、出门之前记得检查军帽,帽徽,臂章,腰带等。

免得到时候教官让返回来重带。

3、别硬撑,身体不舒服就即使打报告,军训不是练兵,没那么严格。

4、初一军训迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。

推荐NIKE的不错,军用背心更好,女生的话,戴运动胸罩。

初中军训要带的东西初中军训必背物品清单

初中军训要带的东西初中军训必背物品清单

初中军训要带的东西初中军训必背物品清单军训必备物品清单有:防暑防蚊药品、消炎药、合适的鞋子、几双吸汗的袜子、厚鞋垫、创可贴,一包针线、防晒霜、洗漱用品、卫生纸和手帕纸、润喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壶、平角内裤等等。

初中军训要带什么东西1.脸盆,水桶2.水杯3.牙刷和牙膏4.毛巾(多带几条)5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒(建议用带盖子的)6.梳子7.洗发水、护发素、沐浴液8.毯子或者空调被9.卷纸和纸巾(一包包的可以随身带)10.饭盒和筷子、勺子11.洗洁精(洗碗)和抹布12.拖鞋13.鞋子(可以踩水凉鞋的一双、旅游鞋或球鞋一双)14.便装2到3套(注意带上长袖长裤以防变天)15.衣架(3个左右)16.防蚊液或者花露水17.防晒霜18.雨伞一把(以防下雨)军训必背物品清单防暑防蚊药品消炎药推荐解析:准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

合适的鞋子推荐解析:鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。

如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。

几双吸汗的袜子推荐解析:军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多备几双。

厚鞋垫推荐解析:要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的会舒服很多。

创可贴,一包针线推荐解析:军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,准备一些创可贴有备无患。

衣服破了等等,会用得到针线。

防晒霜推荐解析:军训时天气一般都很热,紫外线很强烈,很容易皮肤灼伤,擦了防晒霜之后就不那么容易晒伤了。

(不过教官会笑话你哒) 洗漱用品推荐解析:洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂等,军训是最容易出汗了腰经常洗漱,如果军训是在本校,可以不必考虑。

卫生纸和手帕纸推荐解析:用来在军训过程中擦汗和上厕所用,或者可以帮助没有带的同学,拉近关系。

润喉片或是西瓜霜推荐解析:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

不容易碎的水壶推荐解析:水壶容量要大,既可以晾白开水,还可以储水;瓶口要大,这样接水不会烫伤;最好能有提拉环,方便携带。

军训物品清单

军训物品清单

军训物品清单军训必备物品清单军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。

下面就是店铺整理的军训必备物品清单,一起来看一下吧。

军训物品清单 1一、清洁及护肤用品:1、洗面奶、沐浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。

但是考虑到有些一天一洗头的女生,休息时间可能不长,所以不建议带护发素。

另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

2、牙膏、牙刷、香皂),用于中午洗手洗胳膊。

牙膏、牙刷要旅行用的小包装3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。

4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来。

5、塑胶手套。

水特别凉,有人因为洗衣服生了冻疮。

形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~6、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。

卫生纸一定要自己带够。

7、日常护肤用品,梳子,镜子,郁美净护肤系。

推荐随身带一把小梳子。

镜子自备借别人的灰常不方便!带去的时候注意防止压碎~妹纸们应该知道~8、防晒霜等。

防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。

我比较建议用那种网上的沙滩使的那种,因为昼夜温差很大滴呀~~防晒霜男生最好也用,防止晒伤。

9、驱蚊花露水,风油精。

一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了。

电蚊香别带没电的。

露天看电影或演出时记得带花露水!二、吃吃喝喝1、洗洁精,因为可能吃饭后会让童鞋们自己洗碗倒是弄得手油乎乎的真的不好受啊,本人深有感触!2、水杯。

有人提倡带超大号的,个人认为随身携带的500毫升足矣,可以随时打水的。

不过宿舍里最好放个大杯储存凉水,以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有,而且有时候大水箱没水也能留个储备。

3、泡面碗和袋装泡面忠告:不要买小卖部的鸭脖~~因为虽然便宜也好吃但是堆满包装袋的垃圾桶被老师看到后,乃们咋解释咧~4、维生素C片、钙片及各种营养品。

军训必备物品清单(含住宿必备物品)

军训必备物品清单(含住宿必备物品)

军训必备物品清单(含住宿必备物品)军训必备:1:皮带(裤子真的很大)2:防晒霜(太阳毒的话,不涂黑成碳)3:鞋子(至少两双+拖鞋),选舒服的4:软软的吸汗的鞋垫(军训时发的鞋子很多都不合脚,鞋垫垫着会舒服许多)5:水杯,及时补水(不要玻璃的,易碎)6:吹风机,军训衣服没干可以拿来吹衣服7:洗衣液(军训衣服每天都要自己洗)8:糖(尤其是低血糖的小盆友,建议随身带几颗,感觉有点晕吃两颗)9:花露水10:纸巾(擦汗用,湿巾)11:药物(藿香正气水、创可贴等)最重要的一点:如果在军训过程中感觉不适,千万不要硬撑,及时向教官报告反映情况!住宿必备:1:盆子(洗脸盆、洗衣盆)2:杯子(最好两个,教室和宿舍各一个)3:床上用品(枕套、被套、被单、凉席)4:餐巾纸5:拖鞋6:衣架(5—10个)7:洗漱用品(毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯、洗面奶等)8:闹钟9:碗筷勺(如果不想用食堂的碗)10:洗衣用品(洗衣液或肥皂、刷子)11:沐浴用品(洗发水、沐浴露、护发素等)12:睡衣13:花露水、风油精14:鞋子(运动鞋、帆布鞋)15:拉杆箱16:手机、充电器、耳机等17:零食(瞬间拉近寝室关系)18:雨伞、遮阳伞(男生雨伞就够了)19:常用感冒药(白加黑、泰诺感冒片等)20:粘钩(可能需要挂一些小物件)21:吹风机(小功率,大功率的宿舍里不能用)22:多功能插座23:手电筒、电池(方便宿舍熄灯后找东西)24:皮筋或夹子(可以夹蚊帐)目前想到的就这些,欢迎童鞋们留言补充~•70余所高中新高一时间安排参考!军训、报到、入学分班考>专注于上海中考升学政策、名校招生信息分享,为家长、学生送上第一手中考小道消息。

——魔都中招。

初一军训必备物品清单

初一军训必备物品清单

初一军训必备物品清单一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。

事先学校都会跟学生和家长交代清楚。

如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

家长和学生不能图省事,以为越简单越好。

军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。

如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。

所以,该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。

新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。

鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。

除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。

此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。

军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。

五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。

因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。

立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。

女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。

军训必须要带什么东西

军训必须要带什么东西

军训必须要带什么东西学生进行军训的时候有哪些东西是必须准备的吗?本文整理了相关内容,欢迎阅读。

军训需要准备什么1.牙膏2.牙刷3.洗口杯(外面有那种旅游用的,把1、2、3号物品都和起来了,很好用?)4.拖鞋5.喝水杯(或者饮料、到了你就会发现那里的水很贵可以带几瓶、)6.换洗的衣服(那就要看你去几天了、把卫生巾戴上以免急需,还可以用卫生巾包装藏手机)、7.鞋子、旅游鞋、带2-3双8袜子(我相信这个应该不会忘记)9防晒霜(这个必备、因为军训后、回家你会后悔的、晒的超级黑)10补水霜(可以用湿纸巾、防干喷雾代替)11洗发露(2、3天就不用带了、再加上军训的洗澡时间很少)12沐浴露(可以选择用沐浴露或者香皂、个人比较喜欢香皂)13梳子(女生梳子是必备的,别忘了镜子哦)14浴巾(就是像毛巾一样的)15餐巾纸(这个要是忘记了有你受的、尽量带一桶去)16饭盒(这要看学校有没有要求)17衣架(小衣架带1、2个)18毯子(那种比较小的、不用还可以当枕头)19花露水、驱蚊水(夏天蚊子很多的)20小电风扇(可带可不带、怕别人说你娇气)21手电(晚上是不允许开灯的、带2个、一个被没收去了、一个留着晚上疯)22雨伞(现在有迷你伞带着、以防下雨)初中军训注意事项1、不要硬撑:军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。

2、按时作息:军训期间按时作息,养精蓄锐,为漫漫军训路打下坚实的基础。

3、注意沟通:军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。

如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

4、谨防中暑:中暑后的症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。

严重者:恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒,甚至昏迷不醒。

军训应该带些什么

军训应该带些什么

军训应该带些什么一.日用品1.水盆,小号的,大的不好拿2.香皂,最好是小一点的3.水壶,容量要大,不要带不锈钢的,很容易磕坏4.毛巾,要带两个,有的时候需要擦脚5.牙膏,买小管的,大的不好带6.牙刷7.防晒霜,用小瓶装,这个女生一定要带,不然脸会被晒得比较痒8.晒后修复面膜,用小瓶装,如果被晒伤会很疼,抹上它会很舒服9.卫生巾,2-3片,卫生垫5-6片10.纸巾,最好是100抽以上的纸抽,好拿,而且多11.塑料袋,装换下来的衣服袜子2-5个,个别晕车孩子多带12.梳子·镜子13.折叠扇14.小瓶花露水二.衣物(不要指望洗)1.短袖T恤2件2.长裤3.长袖衬衫4.要是发衣服的话,腰可能很肥,要带一条腰带5.袜子,3—5双三.药品1.创可贴,2.过敏药,有的人对紫外线过敏,重者要带3.腹泻药4.感冒药5.通气鼻贴,有的人感冒不爱好,于是带着鼻塞来军训,带上能舒服点四.零食(别让教官看见)1.糖,晕车的孩子可以带薄荷糖哈,多带点奶片,巧克力豆可以解闷,不过饭前一小时再饿也不要吃糖,会感觉很饱,反倒吃不下饭。

2.带些牛肉干之类的食物可以饿的时候补充能量3.应该带些话梅干,含在嘴里很舒服4.薯片,这个要买像薯愿那种没有膨化的,不占地方5.香肠,这个东西很好,多带点,又不占地方五.其他1.手机,这个要带,因为教官早上吹哨以后的洗漱时间可能不够,用它设闹钟可以早起一点,其他时间要么关机要么飞行模式,尽量别调无声,因为有人打电话可能会打好几遍,屏幕亮着费电,别忘了带一块备用电池2.小手电,有手机的同学可以不带,拉灯以后很黑,半夜上厕所的时候很危险,特别是上铺的同学,下床的时候可以打开3.本·笔,有些同学可能要写军训日记,要带。

初中开学军训必备物品清单

初中开学军训必备物品清单

初中开学军训必备物品清单日用品:1、洗漱(漱口杯、牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾)。

2、洗发水、护发素、沐浴液、香皂、洗衣液。

3、护肤品(水、乳、精华等)、防晒霜。

4、抽纸、面巾纸。

5、盆2-3个(洗脸、洗衣服等)、桶、各种收纳盒。

衣物:1、衣服、裤子。

2、鞋子、袜子、寝室用拖鞋。

3、衣架多个(挂衣服、晾衣服都需要)、夹子。

扩展资料生活用品:1、水杯、开水瓶:必备。

2、饭盒:住宿的同学可以用来泡面,也可以自己准备一套餐具,勺子和筷子就可以。

3、水果刀、剪刀:依据宿舍规定情况而定,如果管理较严,可能不允许带。

常备一把小刀会方便很多。

4、雨伞:生活必需品,很容易被遗忘。

5、锁:锁宿舍的柜子用的,可以多备一个,万一忘记带钥匙不得不撬开锁,可以即刻换得上。

6、手电筒:熄灯之后就是你的'世界了,但要小心宿管阿姨。

7、充电器电池:大多数学校都是不允许带的。

8、卫生纸:生活必备,还有女生记得带特殊用品。

9、常规药品:感冒药、退烧药、胃药:等等,如果夜深人静不方便去医务室可以应急。

10、零食:多备一些饼干面包之类的零食放在宿舍或教室,以作临时充饥用。

11、被子、被单、枕套、床单:提前打听好学校有没有提供,或者是否允许自带。

12、镜子、梳子、皮筋等物:女生必备。

13、收纳盒:收纳盒是个宝,合理利用不但工整干净还能节约出来很多空间。

14、挂钩:可以黏在柜子里,如果学校允许贴在床头床尾更方便一些。

15、针线包、指甲钳、万能胶等:其实到学校买也是很方便的。

军训必备物品清单100件初中

军训必备物品清单100件初中

军训必备物品清单100件初中初中是学生青春期的重要时期,一个学生准备参加初中军训,除了明确的军事训练外,必须提前准备必要的装备和物品,以保证军训进行的有序。

下面,我们将介绍初中生参加军训必备的物品,将其划分为六大类:【衣着类】1.军装:衬衣、军裤、军帽、军鞋等;2.休闲服:T恤、运动衫、运动裤、文化衫等;3.冬季服装:棉袄、棉裤、棉帽等;4.外套:雨衣、雨裤、夹克衫、羽绒服等;5.鞋类:拖鞋、运动鞋、靴子等;6.其他服饰:腰带、围巾、披风、袜子等。

【住宿用品类】1.寝具:被子、枕头、毯子、浴巾等;2.生活用品:洗漱用品、洗衣用品、梳子等;3.照明用品:手电筒、台灯等;4.水壶:保温水壶、水桶等;5.垃圾布袋:可重复使用的垃圾袋。

【文具类】1.书写用品:文具盒、钢笔、铅笔、本子等;2.计算用品:计算器、罗盘、圆规等;3.读物:书籍、杂志、小说、故事书等;4.其他用品:修正带、钉书机、胶水等。

【其他用品类】1.个人护理用品:洗发水、沐浴露、牙膏、牙刷等;2.医疗器械:常备的创可贴、感冒药等;3.娱乐用品:音乐录音机,磁带、麻将机等;4.运动装备:篮球、足球、羽毛球等;5.其他用品:胳膊套、雨具等。

【手机类】1.充电器:可以供手机和平板电脑使用的充电器;2.手机:智能手机和短信机;3.耳机:入耳式耳机和背夹式耳机;4.配件:充电线、保护膜、防水套等。

【厨具类】1.餐具:筷子、勺子、叉子、饭盒等;2.厨具:调味瓶、食物刀、不锈钢水桶等;3.炊具:小火壶、炉头炉具、电热锅等;4.其他厨具:汤勺、榨汁壶、挤压瓶、搅拌器等。

以上就是初中生参加军训必备物品清单100件,以保证军训进行的顺利、有序。

有了这些物品,学生就可以在军训中体验它们的好处,发挥自己的潜力,不断磨练自己,增强士气,勇敢地面对军训考验。

初一军训需要准备什么物品要带哪些东西

初一军训需要准备什么物品要带哪些东西

初一军训需要准备什么物品要带哪些东西1.防晒喷雾(这个不管是男孩女孩都需要,军训一个星期肤色肯定要黑几个度的);2.藿香正气水或者仁丹丸子(防止中暑);3.风油精(提神醒脑,而且驱蚊,比驱蚊贴好用太多或者六神花露水);4.糖(有低血糖的孩子一定要备着,太阳底下站那么久可不是好玩的,身体最重要,一定要补充能量);5.皮筋(大部分学校都会在军训前要求孩子们剪短发,女生必备)。

初一军训准备物品1、洗脸用品(依个人习惯而定)2、防晒霜3、牙刷牙缸牙膏4、毛巾至少两条和脸盆5、(女生戴卫生纸、专用卫生用品)面巾纸、湿纸巾等6、肥皂7、戴眼镜的要戴眼镜布(建议不要戴隐形,因为又脏又累,手上和脸上卫生状况不能保证)8、内衣、内裤、袜子(多带没坏处)初一军训需要准备什么一、轻薄长袖衣服。

有的学校是有要求统一军训服的,所以可以跳过,但有的学校没有要求,因为军训的衣服是勤洗勤换的,多带几件薄的长袖还是可以防晒的,当然,不怕晒黑太阳又不至于晒伤的,还是选短袖吧。

二、合适的鞋子。

鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。

如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。

三、几双吸汗的袜子。

军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。

四、超厚鞋垫。

这个真的很重要,要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多(过来人告诉你,卫生巾是必胜秘诀)。

五、稍厚一点的纯棉方巾。

相信我,汗水会划过你的全身,纸巾是不够的,毛巾还可以拧干继续。

六、防暑防蚊药品。

必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,人丹,以及治便秘的药,另外,清凉油驱蚊止痒又有醒神功效,可列为必备品。

七、润喉片或是西瓜霜。

因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

初中军训的物品清单范本三份

初中军训的物品清单范本三份

初中军训的物品清单范本三份初中军训的物品清单 1一、衣物1、上衣及长裤两份:有的学校不会发迷彩服,会让着运动服或者校服,不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,自备几件上衣和长裤很是有必要的,最好是有领子的,减少被晒面积。

裤子是为了在午休的时候去替换迷彩裤,不然军训结束后的衣服出汗湿漉漉的会让人觉得难受。

2、鞋子一到两双:看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。

如果是新鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。

3、拖鞋一双:必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。

4、内衣裤两套、袜子两双:军训的时候烈日炎炎出汗就多,洗衣物的话难免会遇到天气不好,衣物不干穿在身上非常难受。

多备几份总没有坏处。

5、皮带,腰带之类一根:迷彩服普遍偏大,这样可以让衣服扎紧一点。

6、睡衣:选择,习惯穿睡衣的还是带上一套吧。

7、别针:防止迷彩服不合身。

二、瓶瓶罐罐1、花露水:很有用,防蚊,止痒。

如果要求厕所不能有异味,喷些花露水很能解决问题。

2、风油精:祛暑,止痒,防蚊效果更强。

如果带了花露水可以不考虑再带风油精。

3、香皂:泡沫少,清洗方便。

4、防晒霜和晒后修复霜:晒伤人的皮肤会很痛的,如果皮肤不是很好还是推荐你带上这两大法宝,最起码减少晒伤带来的痛苦。

5、水:必带,不管那里有没有售水点,只管带着水壶去。

万一有灌水点,那就省钱了。

6、各种药物:可以不带,但是不确定是否有医务室①润喉片,喊__很累的。

②防晒方面的药,如果你容易被晒伤。

③防暑的药,什么藿香正气水之类的。

④如果你本来就在吃药,就别忘了带啊。

三、生活用品1、肥皂:必带,如果在部队基地军训的话,教官们总会要求你洗衣服的。

2、刷子:洗衣服用的,如果决定认真洗衣服会有些必要。

3、牙膏:必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐。

4、牙刷:必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐。

初中学生军训必备物品

初中学生军训必备物品

初中学生军训必备物品初中学生军训必备物品军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。

下面是店铺整理的初中学生军训必备物品,欢迎大家分享。

初中学生军训必备物品一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。

事先学校都会跟学生和家长交代清楚。

如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

家长和学生不能图省事,以为越简单越好。

军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。

如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。

所以,该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。

新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。

鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。

除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。

此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。

军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆。

五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。

因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。

立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

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