乒乓球室
乒乓球室管理制度
乒乓球室管理规定
为进一步加强乒乓球室管理，维护场地设施，保持良好的运动秩序和安全环境，保证同学活动、竞赛训练的正常进行，提高同学们的身体素质和运动水平，充分发挥乒乓球室的功能效益，根据有关规定，结合我院实际，特作以下规定：
一、乒乓球室主要供乒乓球爱好者课外锻炼、学院组织比赛使用，参加乒乓球活动的同学要举止文明，严禁在室内大声喧哗吵闹和追逐。
二、进入乒乓球室活动的人员要自觉服从值班人员的管理，保持场内环境卫生和地面整洁，遵守运动秩序，确保运动安全,因自身活动不当造成摔伤或其他严重后果者，责任自负。
三、乒乓球室内严禁吸烟、吐痰、乱吐口香糖、乱扔废品、乱涂、乱刻、乱画和使用易燃易爆易腐物品；禁止使用违章电器；禁止助力车、自行车、动物进入室内。
四、进入乒乓球室活动的人员要爱护室内一切设备设施，不要摇动网柱、球网、不准移动球台、不准坐上台面，凡损坏者照价赔偿。
五、对人为损坏室内场地及器材设施的责任者，视情节并根据有关规定给予批评教育或通知研究生院有关部门和学生所在学院进行处理。
公司乒乓球室管理制度
第一章总则第一条为了规范公司乒乓球室的管理，保障员工身心健康，提高员工综合素质，特制定本制度。
第二条本制度适用于公司内部乒乓球室的管理工作。
第三条乒乓球室的管理应遵循安全、文明、有序、高效的原则。
第二章乒乓球室开放时间第四条乒乓球室开放时间为每周一至周五，每天上午8:00至12:00，下午13:00至18:00。
第五条周六、周日及国家法定节假日乒乓球室根据实际情况开放，具体开放时间另行通知。
第三章乒乓球室使用规定第六条公司员工凭工牌进入乒乓球室，非公司员工禁止入内。
第七条进入乒乓球室需穿着运动鞋，禁止穿高跟鞋、拖鞋等。
第八条使用乒乓球室时，应保持室内卫生，不得乱扔垃圾，爱护乒乓球桌、球拍等设施。
第九条乒乓球室内的音响设备仅限播放音乐，不得播放影响他人休息的节目。
第十条乒乓球室内禁止吸烟、饮酒、吃零食等。
第十一条使用乒乓球室时，应遵守比赛规则，尊重他人，不得恶意犯规。
第十二条乒乓球室内禁止大声喧哗，影响他人休息。
第四章乒乓球室安全管理第十三条乒乓球室管理人员负责乒乓球室的安全管理工作。
第十四条乒乓球室管理人员应定期检查乒乓球室设施，确保设施安全可靠。
第十五条乒乓球室管理人员应定期清理乒乓球室，保持室内卫生。
第十六条乒乓球室管理人员应掌握乒乓球室内的消防安全知识，确保消防安全。
第十七条乒乓球室管理人员应密切关注乒乓球室内的安全状况，发现问题及时处理。
第五章奖惩措施第十八条对违反本制度规定者，视情节轻重给予批评教育、罚款等处罚。
第十九条对在乒乓球室表现优秀、积极参与活动者，给予表扬和奖励。
第六章附则第二十条本制度由公司人力资源部负责解释。
第二十一条本制度自发布之日起施行。
公司乒乓球室管理制度旨在为广大员工提供一个健康、文明、有序的娱乐场所，希望大家共同遵守，共同维护乒乓球室的和谐环境。
乒乓球室开放通知
乒乓球室开放通知
尊敬的用户：
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一、乒乓球室的开放时间和地点：
乒乓球室将在每周一至周五的早上8点至晚上10点，以及周末的上午9点至下午6点开放。
地点位于街道号。
二、乒乓球室的预定规则：
1、每次预定时间为2小时，同一用户每天只能预定一次。
2、预定需提前至少24小时，若未提前预定，将按现场情况进行安排。
3、取消预订需提前至少6小时，否则将扣除一定的违约金。
4、预定和取消预订，请拨打联系方式进行办理。
三、乒乓球室的使用规则：
1、使用乒乓球室前，请佩戴室内专用运动鞋，以免损坏场地。
2、使用乒乓球拍前，请先准备好自己的乒乓球拍和乒乓球。
3、使用乒乓球室时，请爱护公共设施，切勿损坏周围设备。
4、在使用乒乓球室期间，请保持安静，以免干扰他人。
5、使用完毕后，请将场地和器材清理整洁。
四、乒乓球室的费用及支付方式：
1、乒乓球室的使用需支付一定的场地费用，具体费用请咨询工作人员。
2、支付方式包括现金支付和刷卡支付，请根据个人需求选择支付方式。
附件：无
法律名词及注释：
1、违约金：预定取消过程中，违反约定的一方需要支付给另一方的赔偿金。
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注：
1、本文所附的附件详细信息请与乒乓球室相关工作人员联系获取。
2、文中涉及的法律名词及注释仅供参考，具体解释以当地法律法规为准。
乒乓球室管理制度
乒乓球室管理制度（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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乒乓球室管理规定
乒乓球室管理规定
为了规范乒乓球室管理，防止发生安全事故，现就有关事项规定如下：
一．使用须知
1.乒乓球活动对体力及身体状况有一定要求，有高血压、心脏病、癫痫等疾病以及肢体功能性障碍的不宜参加活动人员请不要参与。
2.场内对个人存放物品，不提供保管服务。
活动人员如有贵重物品，请随身携带，自行保管，遗失概不负责。
3.进行乒乓球活动需穿运动服、运动鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼。
4.爱护乒乓球器材，严禁在球台上放重物或在球台上踩踏坐立，使用球拍尽量避免磕碰球台，禁止在球网上悬挂物品衣物。
二、安全注意事项
1.注意自我和他人保护，因使用不当造成自身伤害的，后果自负，给他人造成伤害的，由其承担相应责任。
2.活动前请做热身运动，锻炼时要量力适度，避免因超负荷运动带来负面后果或运动伤害。
3.运动时穿着的运动鞋应满足防滑要求，要及时清理地面汗水，防止滑倒跌伤。
防止将水撒到地面，保洁清理地面后，必须等到地面彻底干后方可开始运动。
4.防止球拍脱手伤人，防止救球时摔倒跌伤或被球案子棱角处磕伤。
公司内乒乓球室管理制度
第一章总则第一条为规范公司内乒乓球室的管理，提高乒乓球室的利用率，保障员工身心健康，特制定本制度。
第二条本制度适用于公司内乒乓球室的所有使用者。
第三条乒乓球室的管理应遵循安全、卫生、文明、有序的原则。
第二章使用规定第四条乒乓球室开放时间：1. 周一至周五：上午9:00-12:00，下午14:00-18:00；2. 周六、周日：上午9:00-12:00，下午14:00-17:00。
第五条乒乓球室使用需遵循以下规定：1. 使用者需提前一天向乒乓球室管理员预约，预约成功后按预约时间使用；2. 使用乒乓球室时，需出示公司员工证或相关证明；3. 使用者需爱护乒乓球室内的设施设备，不得损坏；4. 使用者需保持乒乓球室内的卫生，不得乱扔垃圾；5. 使用者需遵守乒乓球比赛规则，文明打球，不得大声喧哗；6. 使用者需在规定时间内离开乒乓球室，不得占用他人场地；7. 使用者不得在乒乓球室内吸烟、饮酒。
第三章设施设备管理第六条乒乓球室管理员负责乒乓球室内的设施设备管理，具体职责如下：1. 负责乒乓球室设施的日常维护和保养；2. 负责乒乓球室设备的清洁和消毒；3. 负责乒乓球室内的照明、通风等设施的正常运行；4. 监督使用者遵守使用规定，维护乒乓球室的秩序。
第七条禁止以下行为：1. 随意移动、损坏乒乓球桌、球架等设施；2. 随意改动乒乓球室内的水电线路；3. 随意涂鸦、刻画乒乓球室内的墙面、地面等；4. 将乒乓球室内的物品带出室外。
第四章安全管理第八条乒乓球室管理员负责乒乓球室内的安全管理，具体职责如下：1. 定期检查乒乓球室内的设施设备，确保安全；2. 对乒乓球室内的安全隐患及时进行整改；3. 对使用者进行安全教育，提高安全意识；4. 在紧急情况下，组织使用者迅速撤离乒乓球室。
第五章奖惩制度第九条对遵守本制度、表现良好的使用者，给予一定的奖励；第十条对违反本制度、损坏设施设备、造成安全隐患的使用者，给予批评教育，情节严重的，取消其使用资格。
乒乓球室工程设计方案
乒乓球室工程设计方案1. 引言乒乓球作为一项受欢迎的室内运动，受到了广大人民群众的喜爱和参与。
为了满足人们对于乒乓球运动场所的需求，本方案旨在设计一套创新、实用和舒适的乒乓球室工程。
2. 功能需求•应提供一定数量的乒乓球台，以满足多人同时进行比赛或练习的需求。
•室内空气质量应良好，应安装良好的通风系统，以确保场地空气流通，减少室内空气污染。
•室内温度应适宜，可以根据季节调节，保持在舒适的范围内。
•场地应提供良好的照明设施，以确保参与者有足够的光线进行比赛和练习。
•应提供适当的座椅和休息区域，以供参与者休息和观看比赛。
3. 布局设计3.1 乒乓球台布局乒乓球室的乒乓球台布局应合理，充分利用场地空间，并考虑到球员之间的距离，以避免相互干扰。
3.2 通风系统为了保持室内空气质量，乒乓球室应设计一个高效的通风系统，包括进风口和排风口。
进风口应位于室外，远离道路或其他可能产生污染物的区域。
排风口应位于室内空气流通较差的区域，并通过合适的风扇将室内污浊空气排出。
3.3 温度调节乒乓球室应安装适当的制冷和暖气设备，以根据季节调节室内温度。
这样参与者可以在任何时间都能够在舒适的温度下进行比赛和练习。
3.4 照明设施为了提供足够的光线，乒乓球室应设计适当的照明设施。
应选择合适的灯具和灯光分布，确保乒乓球台上没有阴影，并提供足够的亮度，使参与者能够清晰地看到球和对手。
3.5 座椅和休息区域乒乓球室应提供舒适的座椅和休息区域，供参与者休息和观看比赛。
座椅应布置在场地边缘或边角，以充分利用空间。
休息区域应提供舒适的座位，并设置少量的桌子和凉水设备，方便参与者休息和喝水。
4. 施工及设备选购在施工乒乓球室时，应选择耐用且易于清洁的材料，例如防滑地板和易于清洁的墙壁。
乒乓球室的墙壁应用抗击球体的材料，以避免损坏。
在选购设备时，应选择具有良好质量和耐用性的乒乓球台、照明设备、制冷和暖气设备以及座椅。
5. 安全设计为了确保乒乓球室的安全性，应注意以下事项：•场地地板应具有防滑性，以避免玩家滑倒或摔倒。
乒乓球室管理制度
乒乓球室管理制度一、乒乓球室开放时间为周一至周五16：00——18：00，周六、周日下午14：00——17：00。
二、乒乓球室内日光灯只允许在光线不足或是晚上开启，离开后请自觉关闭日光灯和电风扇。
三、请爱护室内清洁，不得在墙上乱写乱画，不得在乒乓球室内乱丢纸屑、果皮、饮料壳等垃圾袋。
四、不得在乒乓球室内大声喧哗、吵闹，不得从事其他活动。
五、爱护室内设施设备，不得损坏乒乓球室内一切物品，一旦损坏或丢失，必须按物品原价进行赔偿，并将有关情况上报办公室。
六、非本社区人员不得随意进入乒乓球室内。
乒乓球室管理员岗位职责1、开放前做好乒乓球室的卫生工作。
2、有客人打球时引导客人进入场地并做好服务工作。
3、必须保证室内洁净，地面切不可有积水、果皮等垃圾。
4、无人使用时应关闭门窗，切断电源做好节能工作。
5、客人使用球具如有损坏，需礼貌地要求客人进行赔偿并做好记录向领导汇报。
6、客人使用时如违反相关使用规定，需礼貌进行制止并婉言谢绝，做好解释工作。
7、每次有人打球均要做好登记工作。
8、客人走后，要把球、球拍放到指定位置，地面打扫干净、关好门、窗、窗帘，锁好门，方可离开。
图书室管理制度图书室内要保持清静、整洁、通风、干燥。
书架、图书摆放整齐。
一、图书、资料严格编目、登记制度，借出、收回手续、账册齐全。
二、图书、资料实行等级存放，特别贵重书刊的借阅，实行一把手特批制度。
贵重书刊要有专人、专橱收藏，保管人员定期检查。
三、图书、资料借出必须办理借阅手续。
四、及时做好新增图书的登记、验收、入账、分类、编写书号等工作。
五、图书管理人员离开工作岗位，应随手关好门窗，防止图书、刊物被窃。
图书借阅制度为了最大限度的满足社区居民文化生活需要，充分发挥社区服务功能，方便图书利用、管理和流通，特制定如下制度：一、凡本辖区居民需借阅图书者，需持有效证件以及复印件，到社区教育中心登记办理图书借阅证。
办理图书借阅手续时请出示相关证件并签名。
二、图书借阅证只供本人使用，不得转借。
乒乓球室规章制度范本
乒乓球室规章制度范本第一章总则第一条为了维护乒乓球室的秩序，提高会员们的体育素质和球技水平，特编制本规章制度。
第二条乒乓球室是会员们进行乒乓球锻炼和比赛的场所，所有进入该场所的会员必须遵守本规章制度。
第三条会员在球室内发生的一切表现与行为均受本规章制度的约束。
第四条会员可以按约定时间报名参加各项比赛和活动，但必须遵守比赛规则和裁判判决。
第五条会员应当尊重教练和裁判的权威，服从其指导和决定。
第六条会员在乒乓球室内应保持良好的卫生习惯，不得吐痰、乱扔垃圾等。
第七条会员在训练时应按规定穿着适当的运动服装和鞋子，不得穿拖鞋、高跟鞋等不便于运动的服装。
第八条会员应当尊重其他会员的权利，不得有种族歧视、性别歧视等行为。
第二章会员管理第九条申请加入乒乓球室的会员须提供真实有效的个人信息和照片，并按规定支付会费。
第十条会员因故不能按时参加训练或比赛的，应提前请假，并得到批准。
第十一条会员可以根据个人情况选择适合自己的训练课程和比赛项目。
第十二条会员应保护乒乓球室的设施和器材，不得随意损坏或盗窃。
第十三条会员在乒乓球室内应当遵守纪律，不得打闹、说脏话、吸烟等影响他人休息和训练的行为。
第十四条会员有权向管理人员投诉其他会员的不当行为，管理人员应当及时处理并给予处理结果反馈。
第十五条会员因涉及违纪行为被处罚的，可以向管理人员提出申诉，经核实后再作出决定。
第三章比赛管理第十六条乒乓球室将定期举办各类比赛和活动，会员可以自愿报名参加。
第十七条参加比赛的会员须按时报到，并参加赛前会议，听取裁判和教练的安排和指导。
第十八条参加比赛的会员应当尊重对手，遵守比赛规则，不得采取违规手段谋取胜利。
第十九条参加比赛的会员如有不服裁判判决的，可以提出申诉，但应当遵守比赛规定的程序和时间限制。
第二十条参加比赛的会员如因故不能按时到场的，应提前请假，并得到批准。
第二十一条参加比赛的会员应当自觉遵守比赛规则和秩序，不得有迟到、早退等不当行为。
乒乓球室管理制度
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乒乓球室管理制度一、要自发遵守乒乓球室的开放时间。
二、室内要保持安静，不得高声喧哗、打闹。
三、珍惜室内设施和体育器具，禁止将衣物挂在球网上，不准坐在乒乓球台上。
四、自发珍惜乒乓球桌，严禁用球拍和不正确技术敲打桌面；不得私自搬动乒乓球桌，不得私卸球网。
五、室内禁止吸烟，禁止随地吐痰，禁止乱丢瓜皮、果壳、纸屑等。
六、节省用电，活动结束后要注意关灯。
七、活动结束后，要清扫好室内卫生，关好门窗。
八、学员要依照老师的要领进行练习，以免发生意外。
编辑：.Com篇2:美术室的管理制度美术室管理制度一、美术室由美术室负责人管理。
二、菲美术课学生禁止入内。
三、管理人员要认真做好设备添置、登记、画簿、画台要摆放整齐。
四、室内保持清洁，安静，不准随便喧哗、走动、打闹，不准乱丢纸屑、杂物，不准在画架、画台、墙壁上乱刻乱画。
五、珍惜室内陈设模型设备，损坏者照价赔偿。
六、师生书法、美术作品要摆放整齐或张贴好，不准随便乱堆乱放。
七、室内器材外借，必需由院主管领导批准，如借出损坏或遗失，照价赔偿。
八、每次书写，作画完毕，要搞好室内乾净，关好窗、锁好门。
如有失职造成损失，按损失程度追究事故责任。
篇3:音乐室管理制度音乐室管理制度1、音乐室由上音乐课老师负责管理。
2、管理人员要认真做好添置设备登记，音乐器材应规范摆放整齐。
3、注意室内清洁，不准带宽东西到室内吃，不准乱丢纸屑、杂物，不准在座台、墙壁上乱刻乱画。
4、上课、排练节目，学生要有秩序进入室内，按规定的地方就座，室内保持安静，不准随便喧哗、行运、打闹。
5、珍惜音乐器材，没有取得管理人员允许，不准随便动用乐器，如违者造成损失，照价赔偿。
6、每周教职工文艺活动，管理人员要按规定时间开放7、音乐器材借出和非管理人员使用，必需经学校主管领导同意方可借出或使用，如借出、使用损坏或遗失，照价赔偿。
乒乓球室管理规定
乒乓球室管理规定
一、要自觉遵守乒乓球室的开放时间，工作时间内禁止
打球。
二、室内要保持安静，不得大声喧哗、打闹。
活动人员
做到文明礼让，不得干扰别人活动或长时间霸台。
三、爱护室内设施和体育器具，不准坐在乒乓球台上。
四、自觉爱护乒乓球桌，严禁用球拍和不正确技术敲打
桌面；不得私自搬动乒乓球桌，不得私卸球网。
五、进入室内活动人员，请自觉提前更换运动鞋，禁止
穿对地胶有磨损的不适于运动的鞋进入。
六、室内禁止吸烟，禁止随地吐痰，禁止乱丢瓜皮、果
壳、纸屑等，要保持室内干净整洁。
七、节约用电，活动结束后要注意关灯。
八、活动结束后，要打扫好室内卫生，关好门窗。
九、请保管好随身物品，如有丢失概不负责。
十、本规定要自觉遵守，互相监督。
乒乓球室管理规定
乒乓球室管理规定1、爱护室内的乒乓台、拍等器具以及室的其他公物，不得随意借和拿出室外或玩耍。
2、活动中要讲文明，互相礼让。
3、讲究卫生，不在室内抽烟，不随地乱仍纸屑果皮，不随地吐痰。
4 、活动时运动量要适当，做到量力而行，注意适时添加衣服，小心着凉。
5、因条件有限，为了保证离退休人员的正常娱乐活动，谢绝非本院离退休人员入内参加活动，不允许儿童或带儿童进入活动室玩耍。
乒乓球室管理规定乒乓球室是校园文化建设和教职工体育锻炼的活动场所，为加强管理，特制订规定如下：1、凡进入乒乓球室的人员必须自觉遵守乒乓球室管理规定，服从工作人员的管理和安排。
2、讲究社会公德、精神文明、公共卫生，不准随地吐痰、丢果皮、纸屑杂物，不准吵闹。
3、文明健身，禁止打球时赤裸上身。
4、教工及其子女要爱护公物，室内物品不得随意挪动或带走，不准在公物或墙壁、地板上涂污，故意损坏公物要照价赔偿。
5、开放时，严禁有课者打球，一经发现，按旷课旷职处理。
6、在活动结束离开本室前，必须关闭灯光、电源开关，锁好门。
7、对违反规定的人员，管理人员有权进行制止和教育。
除特殊情况，非开放时间不得要求开放。
8、乒乓球室门钥匙不得外借、外传。
乒乓球管理规定一、要自觉遵守乒乓球室的开放时间，不得随意拖延时间，影响正常上课秩序。
二、要爱护乒乓球台及其他公共设施，未经许可不得挪动球台位置。
三、室内要保持安静，不得大声喧哗、打闹。
四、爱护室内设施和体育器具，禁止将衣物挂在球网上，不准坐在乒乓球台上。
五、自觉爱护乒乓球桌，严禁用球拍和不正确技术敲打桌面；不得私自搬动乒乓桌，不得私卸球网。
六、不得拉拽过廊护网，不得压靠护网，以免发生坠落危险。
七、室内禁止吸烟，禁止随地吐痰，禁止乱丢瓜皮果壳纸屑。
八、讲文明，讲礼貌，活动时不大声喧哗、起哄。
九、节约用电，活动结束后要注意关灯、关门窗。
体育部2008 年4 月乒乓球室管理规定一、本室仅对本校离退休老同志开放二、请勿在室内吸烟、吐痰、乱丢杂物三、爱护室内器材和公共物品，保持室内整齐清洁四、锻炼时注意安全，量力而行五、做好安全防火工作，加强电器管理，做到人走熄灯和关闭所有电器六、进入本室请保管好自己的随带物品七、管理人员要严格履行职责，做好安全服务工作乒乓球室管理规定物业管理师考试网更新：2010-11-9 编辑：婷婷thea乒乓球室管理规定一、凡需参加乒乓球球活动者，须在服务台登陆记交押金，每个台按小时计价，经工作人员安排好时间场次后，方可进行活动。
学校乒乓球室管理制度及职责
一、管理制度1. 乒乓球室是学校乒乓球运动队训练及体育教学的场所，为保障乒乓球室管理达到规范、有序、清洁和卫生标准，特制定本制度。
2. 乒乓球室开放时间为周一至周五，上午8:00-11:30，下午14:00-17:30。
周六、周日及节假日根据学校安排开放。
3. 乒乓球室器材由管理员统一管理，其他人员不得随意动用。
4. 进入乒乓球室的人员必须自觉遵守规章制度，接受管理人员的检查与监督，共同维护训练、教学的良好秩序。
5. 进入乒乓球室人员一律穿运动鞋，严禁穿皮鞋、硬底鞋入场。
6. 按规定的训练、教学时间进出乒乓球室，外单位租借乒乓球室必须经主管领导批准。
7. 保持卫生，严禁随地吐痰、乱扔杂物，严禁吸烟。
8. 家长及外来人员，未经允许一律不得擅自进入乒乓球室。
9. 爱护室内设备、设施及体育器材、公物（门窗、开关），损坏器材、公物除按价赔偿外，还要罚款50-200元。
10. 及时排查安全隐患，注意放火、防盗。
二、岗位职责1. 管理员职责：（1）负责乒乓球室的日常管理工作，确保设施设备完好，卫生整洁。
（2）制定乒乓球室管理制度，对违反规定者进行批评教育，情节严重者予以处罚。
（3）负责乒乓球室器材的采购、保养、维修和更新。
（4）负责乒乓球室的安全隐患排查，确保训练、教学环境安全。
（5）负责乒乓球室的财务管理，合理使用乒乓球室经费。
2. 教练员职责：（1）负责乒乓球运动队的训练、比赛和教学。
（2）根据队员水平，制定合理的训练计划，提高队员技术水平。
（3）关注队员心理健康，关心队员成长，培养团队精神。
（4）遵守乒乓球室管理制度，维护乒乓球室的正常秩序。
3. 运动员职责：（1）自觉遵守乒乓球室管理制度，服从教练员和管理员的管理。
（2）爱护乒乓球室设施设备，不随意损坏。
（3）保持乒乓球室卫生，不乱扔杂物。
（4）积极参与训练，努力提高自身技术水平。
4. 学生职责：（1）自觉遵守乒乓球室管理制度，尊重教练员和管理员。
（2）积极参与乒乓球活动，提高自身身体素质。
社区打造乒乓球室活动方案
定期安排乒乓球教练或有经验的爱好者进行技术指导，提升参与者的水平和兴趣
特色活动
定期举办乒乓球主题活动，如比赛日、友谊赛、家庭日等，增强社区凝聚力
安全与管理
安全设施
确保乒乓球室的安全设施完善，包括消防设备、急救箱等
管理制度
建立借用乒乓球台和球拍的管理制度，确保设备的有效利用和维护
卫生清洁
定期清洁乒乓球室，保持场地整洁和卫生，提供一个舒适的运动环境
社区打造乒乓球室活方案
活动名称
开放时间
活动场地
引言
乒乓球是一项普及广泛、容易上手的体育运动，适合各年龄层参与。通过在社区建立乒乓球室，并组织相关活动，可以促进居民的身体健康和社区内部的互动交流
设施与装备
场地选择
选择一个空间充足、通风良好的场地作为乒乓球室，确保场地平整、光线充足
乒乓球台
提供足够数量的乒乓球台，确保参与者可以充分享受游戏
宣传与推广
社区通告
通过社区公告栏、电子屏幕等方式宣传乒乓球室的开放时间和活动安排
社区活动
结合其他社区活动宣传乒乓球室，吸引更多居民参与
社交媒体
利用社交媒体平台进行宣传，提高活动的曝光度和吸引力
球拍和球
准备足够数量的乒乓球拍和球，以便于居民借用或使用
座椅和休息区
设置适当的座椅和休息区，供参与者休息和观看比赛使用
活动内容与组织
开放时间
确定乒乓球室的开放时间，包括工作日和周末，尽量满足不同居民的时间需求
自由练习
每天开放自由练习时间段，供居民自由参与
定期比赛
组织定期的乒乓球比赛，可以是单打、双打或混合双打，增加居民的参与和互动
乒乓球室管理规定
乒乓球室管理规定
1、进入乒乓球室必须出示活动中心出入证在管理员处登记，并换鞋，保持室内安静。
自觉遵守管理规定，服从工作人员的管理和安排。
2、讲究社会公德、精神文明、公共卫生，禁止吸烟、随地吐痰、乱丢杂物，不准打闹。
3、文明健身，禁止打球时赤裸上身。
4、爱护公物，室内物品不得随意挪动或带走，不准在公物、墙壁上涂污，故意损坏公物要照价赔偿。
5、参加运动人员应自觉更换洁净运动鞋，严谨穿黑色胶鞋、胶钉足球鞋、皮鞋等硬底鞋入场打球。
请尽量穿专业球鞋或运动鞋。
否则谢绝入场。
6、进入乒乓球室人员应注意安全，自行保管好衣物等物品，若有丢失责任自负。
7、自觉按顺序进行活动，爱护室内设施和体育器具，不得将衣物挂在球网上，球台上不准坐人，损坏设施或器材照价赔偿。
8、开放期间活动人员较多时，要注意文明谦让，服从管理人员的安排，按比赛形式进行轮流活动，原则不允许连续打两场。
9、对违反规定的人员，管理人员有权进行制止和教育。
学校乒乓球室管理制度
学校乒乓球室管理制度第一节：引言乒乓球在中国是一项非常受欢迎的运动项目，在学校乒乓球室里，许多学生都喜欢参与其中。
然而，随着参与人数的增加，乒乓球室的管理也变得日益重要。
本文将探讨学校乒乓球室管理制度的重要性以及如何建立有效的管理制度。
第二节：制定管理规定为了确保乒乓球室的有序运行，学校应制定相关的管理规定。
这些规定可以包括乒乓球室的开放时间、预约制度、使用时段限制和秩序要求等。
通过明确的规定，可以有效地避免乒乓球室的混乱使用和争抢问题。
第三节：优化场地设施良好的场地设施对于乒乓球室的管理至关重要。
学校应该确保乒乓球室的场地平整、台面整洁，并提供好的球拍和乒乓球等设备。
此外，乒乓球室内的照明、空气流通等条件也应得到重视，以提供更好的使用体验。
第四节：人员管理乒乓球室管理制度中的人员管理也是至关重要的一环。
学校可以派遣专门的管理人员或者由学生群体自发组织管理。
人员管理的任务包括监督球室秩序、维护场地设施、解决纠纷等，确保乒乓球室的正常运行。
第五节：规范使用行为为了确保乒乓球室的良好秩序，学校应规范乒乓球室的使用行为。
比如，禁止吸烟、饮食、随地吐痰等不文明行为，并通过宣传教育等方式培养学生的良好行为习惯。
第六节：安全管理保障学生在乒乓球室内的安全是学校的重要任务。
学校应加强场地的安全检查，确保球台稳固，球拍无锋利的边缘等，从而减少安全事故的发生。
同时，学校也应提供必要的急救设施和培训，以应对紧急情况。
第七节：公平竞争机制学校乒乓球室应提供公平的竞争机制，确保每个学生都有公平的机会参与。
可以设置预约系统，限制每个学生的使用时间，并确保轮流使用球台。
第八节：宣传推广学校应该积极宣传和推广乒乓球室的使用，鼓励更多的学生参与其中。
可以通过海报、校内活动等方式提高关注度，并设立奖励机制激励学生积极参与乒乓球活动。
第九节：咨询与建议学校应该建立咨询与建议渠道，让学生可以对乒乓球室的管理提出意见和建议。
通过倾听学生的声音，学校可以更好地改进管理制度，提供更好的使用体验。
乒乓球室标准尺寸
乒乓球室标准尺寸乒乓球室标准尺寸乒乓球运动最早起源于英国，那么乒乓球室标准尺寸是怎么样的？看看下面，了解一下吧！乒乓球室标准尺寸乒乓球网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。
最初是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。
在欧洲乒乓球全盛时期（1926—1951），这时期由于颗粒球拍的出现有利于增大球的旋转，当时的球网较高，（17 厘米）球台较窄（146.4厘米）球体较软，大大加快了削球的发展。
第十一届世界乒乓球锦标赛后，国际乒联对乒乓球的规则做了重要修改，对球台规格也作出了调整，把球台放宽到152.5厘米，球网降低到15.25厘米国际比赛用乒乓球台的要求有哪些？球台必须是ITTF批准的，颜色只能是蓝色或绿色。
以下几个参数是ITTF检测的重点： 1）长：2740mm宽：1525mm 高：760mm2) 弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm 3) 摩擦系数：<0.64) 反光度：在MUNSELL系统中不超过15度乒乓球台尺寸规格乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸：2740×1525mm 乒乓球台台高：760mm 乒乓球台网宽1.83米,乒乓球台网高0.1525米：乒乓球台场地：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm 高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。
所以上面的`是合乎标准的1、乒乓球台球台的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，竞技用球台厚度通常为18~30mm2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线，每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分，这条中心线应被看作每个右半球场的区域。
3、乒乓球台目前通常有三种类型的球台：非滚动式球台，即在底架的底部没有轮子；滚动式、单折球台；滚动式、整体折叠式球台。
乒乓球室照明要求
乒乓球室照明要求
1. 亮度均匀：确保整个乒乓球桌面都能被均匀照亮，避免出现明暗不均的情况。
2. 足够的亮度：提供足够的照明亮度，以确保球员能够清晰地看到球的运动轨迹。
3. 防眩光：避免灯光产生眩光，影响球员的视线。
4. 颜色还原性：照明光线应该尽量真实地还原球的颜色，以便球员准确判断。
5. 频闪问题：选择无频闪的照明灯具，以免对球员的视觉造成干扰。
6. 照明角度：灯光的角度要合适，避免产生反光或阴影。
7. 节能环保：选择节能型的照明灯具，以降低能耗和环境污染。
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乒乓球室管理制度
1、不得随地倒（洒）水，以防地滑伤人；
2、爱护设施、设备，若有意损坏须照价赔偿；
3、不得高声喧哗，以免影响他人；
4、文明打球，文明着装，文明言行；
5、不随地吐痰，禁止吸烟，保持室内卫生清洁；
6、不要穿硬底鞋、高跟鞋打球，以防伤人伤已；
7、作息时间：上午8：30——11：00
下午13：30——16：40
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健身房管理制度
1、凡来活动人员应讲文明、讲礼貌、有序地进行各项训练活动。
2、健身房内禁止吸烟，以保证空气清新。
3、使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼。
4、按使用指南正确使用健身器材，确保人员及器材安全，防止使用不当造成不安全事故。
5、爱护健身器材，因故意或不按要求使用损坏健身器材的要按价赔偿。
6、锻炼时本着循序渐进的原则逐步增大运动量，避免因超负荷运动带来负面后果，争取达到最佳锻炼效果。
7、健身器材发生故障或损坏，应停止使用，并及时报告管理人员维修。
8、要保持健身房的室内卫生，不随时吐痰，不乱扔杂物。
9、使用器材结束后，应自觉关闭运动器材的电源。
10、管理人员须按时开放健身房，严格履行职责，维护好室内卫生，工作结束后，应认真检查所有门、窗、电源是否关闭，确保安全。
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棋牌室管理制度
1、进入棋牌室必须保持室内肃静，不许大声喧哗。
2、禁止在室内吸烟，以保证自身与他人的健康。
3、必须自觉保持室内卫生，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑等杂物。
4、爱护室内设施，如有损坏、丢失酌情折价赔偿。
5、要团结友爱，互相尊重，自觉遵守室内管理规定。
6、维护活动秩序，活动后将物品摆放整齐。
7、消除火、电等不安全隐患，做到人走灯灭。
8、自觉遵守作息时间。
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健身器材使用注意事项
1、儿童应远离健身器材，在放有健身器的房间中不要单独留下无人看管的孩子。
2、健身器械一次只能一人使用。
3、使用健身器材时应着纯棉类织物，有利于皮肤健康。
化纤类织物易产生静电，可能造成器械损坏。
4、使用时应选择轻便舒服的运动鞋，切不可穿拖鞋、皮鞋、高跟鞋或光脚，避免发生安全问题。
5、在器材四周不要放有棱角等可能伤人的物品。
6、使用者要依据自身的健康情况进行锻炼，身体较弱或有残疾的人须经医生同意并且由有训练经验的人在场陪同方可使用健身器材。
7、在使用前，应先进行适应的热身运动，待身体进入运动状态后，再使用健身器械。
8、如果锻炼时出现心跳过速、头晕、恶心、胸部疼痛或其它各种不适感觉，应立即停止练习，尽快找医生咨询。
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电动跑步机使用指南
1、插上电源插座并打开机台前方的电源开关。
2、用手握住把手，两脚放在两边踏板上。
3、把安全开关线夹在衣服上。
4、按电子表的操作说明开始操作，开始时将速度设定为最低，并开始步行，然后慢慢加速。
5、在运动中操作电子表时，必须用一只手扶好扶手。
6、上下跑步机时，需小心谨慎。
开始练习时应把好扶手，从低速开始慢慢加速。
停止练习时，应将速度减缓，确认机器完全停止，才可走下跑步机。
7、出现紧急情况时，请立即拉下红色的安全开关。
8、锻炼结束以后，建议做一下放松运动。
每次锻炼的时间和频率：
锻炼时间：一般以30分钟左右最为适宜；
锻炼频率：一般先在8公里/小时速度下，慢慢热身10——20分钟，然后逐渐加速。
您也可根据健身教练制定的训练计划进行运动。
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磁控健身车使用指南
1、Up：加键，选择程序或向上设置负荷值，增加时间，距离，卡路里和年龄数值。
2、DOWN：减键，选择程序或向下设置负荷值，减少时间，距离，卡路里和年龄数值。
3、MODE：状态键，在暂停模式，按此键进入程序选择和时间、距离、卡路里或年龄（在11、12程序）设置；在运动状态按此键，速度SPEED 与转速RPM及卡路里CAL与瓦特WATT转换。
4、START/STOP：开始/暂停键，开始或暂停运动。
5、PULSE测心率键：进入测心率状态。
功能和操作
该系统包含12种不同程序，每个程序均为10段，每段运动时间为3分钟。
1、程序1——10的详细操作
（1）进入原始模式，按住“MODE”键3秒以上，即进入程序1。
（2）按“MODE”键进入程序选择和时间，距离，卡路里设定状态。
（3）按UP右KOWN键增加或减少所选选定设置的正在闪烁的数字。
（4）按START键开始计时，正在运行的档位以1HZ频率闪烁。
（5）训练期间，您可以按UP或DOWN键增加或减少力度。
（6）您也可以按“暂停”进入暂停模式，计时停止，然后按“START 开始”重新开始您的训练。
2、程序11——12详细操作（心率控制）
这是个很独特的程序，仪表会自动根据心率调节训练的负荷。
若您的心率跳动大于您的目标心率，内部电路会自动减小训练负荷。
相反地，若您的心率跳动小于您的目标心率，内部电路会自动增加训练负荷。
程序11=最大心率值的60%；
程序12=最大心率值的85%；
最大心率=220-年龄；
程序11目标心率TARGET=最大心率×60%；
程序12目标心率TARGET=最大心率×85%；
（1）在任何模式，按住“MODE”键3秒钟进入初始模式。
（2）按“MODE”键，此时，“PROGRAM”字符以1HZ频率闪烁。
再按“UP”AK “DOWN”进入程序11或12。
屏幕将显示程序11或程序12。
（3）按MODE键，进入年龄AGE，时间TIME，距离DISTANCE，卡路里CAL设置。
（4）按UP或KOWN键，增加或减小所选定设置的已在闪烁的数字。
（5）所有设置完毕，按“START开始”开始训练。
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