最新室内团队拓展游戏大全
20个室内集体活动游戏
20个室内集体活动游戏在室内进行集体活动游戏是一种有趣的方式，可以增强团队之间的合作和友谊。
无论是在学校、公司还是其他社交聚会，以下是20个室内集体活动游戏的介绍，帮助您选择适合的游戏和活动。
1.人群大挪移：游戏开始时，每个人都站在房间的随机位置。
随着音乐的播放，所有人都需要尽快找到一个新的位置，但不能站在与他人相邻的位置。
音乐停止时，还未找到新位置的人将被淘汰。
2.猜谜游戏：为每个人准备一张纸条，在上面写下一个谜题或问题。
然后将纸条混合在一起，每个人从中抽一张纸条，然后尝试猜出上面写的问题的答案。
3.扔球过桥：在场地中间放置一个“桥”，参与者分成两队。
每队依次通过扔球，如果球传递成功后另一队扔回来，则从对方接住球的位置继续传递，直到球越过“桥”。
第一队完成任务的人获胜。
4.团队拼图：购买一副大的拼图，然后将其切成几个小块。
分成几个小组，每个小组负责拼装其中一部分，最后将每个小组的拼图组合在一起以完成整个拼图。
5.夹纸板比赛：参与者分成小组，每个小组需要使用夹纸板夹住尽可能多的纸片，然后在规定的时间内将夹纸板放在预定的区域。
取得最高分的小组获胜。
6.隐形障碍大挑战：参与者分成两队，每队把玩具或其他物体藏在房间里。
然后，一队成员闭上眼睛，被要求找到对方队员藏起来的物体，通过触摸找到它们。
7.剪纸挑战：给每个参与者一张纸和一把剪刀，要求他们在规定时间内剪出一个特定形状的剪纸作品。
最好的作品将获得奖励。
8.盲人画家：将每个参与者分成小组，其中一个成员被盲目选择成为盲人画家。
其他小组成员描述他们要绘制的图案，并试图引导盲人画家尽可能准确地完成绘画。
9.垃圾分类挑战：设置几个分类箱，每个箱子上贴有不同类型的垃圾。
参与者需要拿着垃圾，根据垃圾的种类正确地将其投入相应的箱子。
最快完成并分类正确的小组获胜。
10.口令传递：参与者分成小组，每个小组排成一列。
队列的第一个人被给予一个口令，然后通过耳语的方式传递到队列的最后一个人。
50个室内趣味游戏活动 简单又搞笑的集体游戏
50个室内趣味游戏活动简单又搞笑的集体游戏50个室内趣味游戏活动1、泡泡糖主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。
比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。
而找不到同伴的就被淘汰了。
当台上人数为偶数时，主持人要充当其中的一员，这样队伍就永远保持奇数人。
最终，剩下的两个赢了。
2、成语接龙这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。
选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。
3、吸管运输和前面的游戏一样，要几个人分组。
每个人嘴里都有一根吸管。
第一个人把有一定重量的钥匙圈放在吸管上。
游戏开始时，每个人都不能用手去碰吸管和钥匙圈，而是用嘴里含着吸管的姿势把钥匙圈传给下一个人，直到到达最后一个人拿着的吸管。
4、传呼啦圈这个游戏需要更大的场地，更多的人参与，恐怕不是特别适合。
几个人一组，手拉手，组成一个封闭的圆圈，给其中一个人套上呼啦圈。
比赛开始，各组同时动作。
在不允许用手的情况下，呼啦圈穿过每个人的身体，最后通过一圈，最先完成的一组获胜。
呼啦圈不能太大，否则太容易跨，也不能太小，大家都穿。
5、夹气球跑两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。
如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。
在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。
6、两人拔河每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。
此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。
7、金鸡独立这回可是真的成语接龙了。
室内团队拓展小游戏大全_拓展游戏_
室内团队拓展小游戏大全一、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
二、找变化1、找一个你身边的学员结成伙伴 (partner)2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化3、回过头,彼此找找对方的变化4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手三、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：(1)人数在 10 个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”??(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
四、拍七令用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
五、五毛和一块道具：不需要; 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求; 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
室内团队拓展游戏大全10篇
室内团队拓展游戏大全10篇室内团队拓展游戏大全1教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：1.为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样?2.怎样是这些工作更容易些?3.在工作场所中，如何解决这一问题?变化：1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。
2.教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.室内团队拓展游戏大全2所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。
小组人数：越多越好所需物品：秒表游戏概述：一个关于促进团队效率游戏目的：1、使团队通过竞争提高他们的效率。
2、使队员看到团队的责任心步骤：1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。
2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛(队长不参加比赛。
)3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”4、教练宣布比赛规则：1)全队学员进行报数，速度越快越好;2)分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟(2次)、1分半钟2次、1分钟(2次)3)每轮比赛进行奖惩。
输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。
室内拓展训练小游戏5篇
室内拓展训练小游戏5篇第一篇：室内拓展训练小游戏室内拓展训练小游戏拓展训练不仅能放松我们的心情，也能使团队之间更加亲密无间。
以下是室内拓展训练的小游戏，有兴趣的朋友看看吧。
室内拓展训练小游戏1.抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8 人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8 人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
2.心心相印, , 我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。
3.结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
4.击鼓传花道具:鼓或音乐、花参加人员：集体游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。
表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。
5.寻宝大行动道具：“宝物”（一般为字条）参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。
适合室内玩的团队小游戏
一、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人一个小组,每个小组派一个代表与对方猜拳剪刀石头布,输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面所有的双脚都不许着地,直到其中一方站不上去为止．二、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少,各组每组不少于12人派一名代表上前默记住这句话,回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人,然后由最后一个人将他听到的内容读出,最后再由主持人公布原话．三、牵手：一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人．四、猜人名游戏形式：分5人一组,20人一个班最为适合,这样就有4个小组时间：15-20分钟材料：四顶写有名人名字的高帽适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员活动目的：训练一线管理人员,或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力,利用所获取的信息缩小范围,从而达到最终目的.该训练让学员在寻求YES答案的过程,练习如何组织问题及分析所得到的信息.操作程序：在教室前面摆四个椅子.每组选一名代表为名人坐在椅子上,面对小组的队员们.3、培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽.4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人,其他人员都知道,但谁都不能直接说出来. 现在开始猜,从1号开始,他必须要问封闭式的问题如“我是..吗”如果小组成员回答YES,他还可以问第二个问题.如果小组成员回答NO,他就失去机会,轮到2号发问,如此类推.谁先猜出自己是谁者为胜.培训师应准备一些小礼物给赢队.游戏名称：猜五官游戏说明：1.两人面对面,先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里2.对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子.同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官.3.如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换. 十二、游戏名称：交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性.平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了. 方法：（1）人数在 10 个人最适合2参加者围成一个圆圈坐着.3围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字. 4以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题.5当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩,今天早上我 7点钟起床”6当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰. 7最后剩下的一个人就是胜利者.内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置. 方法：1、人数在 10 个人以内最适合2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出 1 人做鬼.3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是 1号,鬼的右边第一位是 2 号,依次为 3 号4、游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说“1、2”,其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思.5、2 号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2 当时就是自己的代号,5 则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择.6、如此一直进行比赛.7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼.8、鬼的代号是从 1 开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改. 重点：这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应.游戏步骤：1、将学员分成若干组,每组学员 5 名-8 名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员；2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则 3、游戏规则：1各队代表到主席台来,培训师：“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上写上组名,看哪个队伍速度最快,最准确；”2全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上；3比赛进行三局数字分别是 0、900、,每局休息 1 分 15 秒.第一局胜利积 5分,第二局胜利积 8 分,第三局胜利积 10 分.小组讨论：1、P计划D实施C检查A改善行动循环中,在这个游戏中如何得到体现2、四个循环中,哪个步骤更为重要十五、游戏名称：找变化1、找一个你身边的学员结成伙伴 partner2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化3、回过头,彼此找找对方的变化4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手十六、游戏名称：责任1、每队 4 个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边；2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：1、如何看待责任2、当别人失败的时候,有没有抱怨3、两个人有没有同心协力对付外面的压力游戏名称：圆球游戏游戏规则：1、所有的人分成三组,每个小组约 20 人,分别配有 1、2、3 号球2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里.在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜. 3、球掉在地上一次额外加 10 秒培训师必读：1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒.2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些这个游戏的最好成绩为 8 秒.”培训师可以向所有小组提出挑战.参考思路：用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为 4秒这是一个绝妙的想法当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法.培训师点评：有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的”“能不能再快些”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”,最快的居然只用了秒通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃.做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做.发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动.要想成功唯有敢于超越自己的思维.对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧.为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会. 十八、游戏名称：衔游戏名称：沟通能力形式：20 人左右最为合适时间：15 分钟材料：准备总人数两倍的 A4 纸废纸亦可适用对象：所有学员活动目的：为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智, 个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异.但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善,但增加了沟通过程的复杂性.所以什么方法是最好的这要依据实际情况而定.作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定.操作程序1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来,转 180 度,把左上角也撕下来—争开眼睛,把纸打开培训师会发现各种答案.3、这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可可以问问题.有关讨论：完成第一步之后可以问大家,为什么会有这么多不同的结果也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差完成第二步之后又问大家,为什么还会有误差希望说明的是,任何沟通的形式及方法都不是绝对的,它依赖于沟通者双方彼此的了解,沟通环境的限制等,沟通是意义转换的过程围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来．。
室内团建小创意适合团建活动的游戏
室内团建小创意适合团建活动的游戏以下是一些适用于室内团建活动的小创意游戏，可以帮助团队成员加强沟通、合作和团队精神：1. 热气球之旅：将团队分成若干小组，每个小组扮演一支热气球队伍。
每个小组只能使用有限的材料（如纸板、气球等）建造一个能够搭载一名成员上升的热气球。
比赛结束后，测试哪支热气球能够在给定时间内上升最高且保持稳定。
热气球之旅：将团队分成若干小组，每个小组扮演一支热气球队伍。
每个小组只能使用有限的材料（如纸板、气球等）建造一个能够搭载一名成员上升的热气球。
比赛结束后，测试哪支热气球能够在给定时间内上升最高且保持稳定。
2. 迷宫逃生：在一个室内空间设置一个迷宫，每个小组必须找到迷宫的出口。
每个小组只有有限的时间来解决迷宫中的难题和谜题。
最快找到出口的小组获胜。
迷宫逃生：在一个室内空间设置一个迷宫，每个小组必须找到迷宫的出口。
每个小组只有有限的时间来解决迷宫中的难题和谜题。
最快找到出口的小组获胜。
3. 拼图比赛：将一幅拼图分成若干块，每个小组只能获得其中的几块，并且不能互相交流。
小组成员必须通过合作与沟通，以最快的速度将拼图完成。
拼图比赛：将一幅拼图分成若干块，每个小组只能获得其中的几块，并且不能互相交流。
小组成员必须通过合作与沟通，以最快的速度将拼图完成。
4. 口令传递：团队成员站成一排，头尾相连，最前面的人听到一句口令，通过耳语的方式传递给后面的人，最后传递到最后一个人。
最后一个人必须快速地大声说出口令，看是否与最前面的人听到的一致。
这个游戏可以训练团队成员的听觉与口头表达能力。
口令传递：团队成员站成一排，头尾相连，最前面的人听到一句口令，通过耳语的方式传递给后面的人，最后传递到最后一个人。
最后一个人必须快速地大声说出口令，看是否与最前面的人听到的一致。
这个游戏可以训练团队成员的听觉与口头表达能力。
5. 建立塔楼：每个小组都会得到一样的材料，如纸杯或者纸牌，他们需要想办法尽可能高的将材料建成一个稳定的塔楼。
室内团队小游戏大全
室内团队小游戏大全室内团队小游戏是一种可以让大家在室内环境中互动，并增进彼此之间的沟通和合作能力的活动。
这些游戏可以在团队建设活动、聚会或者工作间隙中进行，既可以提供娱乐，同时也可以加强团队的凝聚力和协作能力。
下面将为大家介绍一些室内团队小游戏，帮助大家在室内场地中丰富活动内容。
1. "爱心足球"：这个游戏需要一张大号的纸板和几只卷纸。
将纸板放在地上，每个团队成员只能用卷纸将纸板踢到指定的位置。
团队成员需要相互协作，掌握好踢球的力度和方向。
这个游戏可以调动大家的积极性，增强合作意识。
2. "盲目雕塑"：这个游戏需要两人或以上的团队参与。
其中一人将被蒙住眼睛，另一人则负责向他描述一个特定的形状或物体。
被蒙住眼睛的人需要根据描述的信息来塑造这个物体，而其他团队成员则需要给予建议和指导。
这个游戏鼓励团队成员之间的有效沟通和互信。
3. "团队谜题"：这个游戏需要一些难度不同的谜题和团队合作。
将谜题分成若干组，每个小组需要团结合作完成谜题。
每个小组可以根据自己的实际情况来选择谜题的难度。
这个游戏可以锻炼团队成员的逻辑思维和协作能力，同时也能增强团队的凝聚力。
4. "名字游戏"：这个游戏可以帮助大家更好地了解彼此的姓名和特点。
每个团队成员需要说出自己的名字，并告诉大家一个与自己相关的特点。
其他团队成员需要记住每个人的名字和特点，并在游戏结束后进行回答。
这个游戏可以增进团队成员之间的互相了解和记忆能力。
5. "搭桥游戏"：这个游戏需要一些搭建材料，如牛奶盒、卡片或者积木。
团队成员需要利用这些材料搭建一座能够承载重物的桥。
这个游戏可以锻炼团队成员的动手能力和创造力，同时也需要团队成员之间的合作和沟通。
在进行这些室内团队小游戏时，注意以下几点：1. 游戏的目的是促进团队合作和沟通能力的发展，所以团队成员需要放下竞争心理，更多地思考如何与他人合作完成任务。
室内拓展小游戏集锦
室内拓展小游戏集锦室内拓展小游戏集锦在一些团建、培训或互动性强的活动中，室内拓展小游戏成为了一种非常流行的方式。
这些游戏有助于团队成员之间的交流、合作和协调，加强团队之间的感情，在游戏的过程中还可以增强参与者的自信心、领导力以及解决问题的能力。
以下是一些有趣的室内拓展小游戏集锦。
1.蜘蛛网参与者分成两队，各自站在房间的两个相对的角落。
中间有一张网带着6个方形的洞。
由一人站在中心，让网在前方的两队之间缓慢地移动。
每个人必须通过一个洞穿过网，不能碰到网，不能碰到地面。
第一个完成的队伍获胜。
2.数数牌在每个桌子上放置一排数数牌。
团队成员通过不断地同桌子上的人对决来将对方的数数牌全部取走。
每个人每次可以取走一个以上的卡牌，只要取走最后一个数字相加等于10的卡牌即可。
最后，所有的数字牌都将被取走。
3.沉船参与者分成两队，每队站在房间的一个角落。
在房间的中心放置一个桌子或椅子，代表一艘正在沉没的船。
每个人必须急于逃离沉船，前往对方所在的角落。
在船快要沉没时，一个指挥官站在房间的中央，引导每个人前往逃生点。
最后一个逃出沉船的人会胜利。
4.双人跳绳这是一个比较简单的游戏，需要两个人在同一根跳绳上跳跃，在跳绳的过程中可以加入一些趣味元素。
如果能够顺利完成跳绳，则下一对出场时，需要再加入一个人，链式扩展到整个团队。
5.三角架成员需要在室内放置三个椅子，让三个人站在椅子中间形成一个三角形。
每个人都必须保持三角形的形状，一旦有人不站在椅子上，三角形就会破裂。
这个游戏有助于团队成员之间的协作和沟通。
6.运动会一些室内小游戏也可以设置为运动会。
团队可以分成不同的小组，参与不同的比赛项目，比如蛋挞比赛、速度拍手和一夫当关等等。
这种方法适用于大型团队，可以让大家自由交流、展示自己的自信和实力。
总之，室内拓展小游戏无论是在工作场所还是在其他活动中，都可以成为团队的一种非常有趣的方式。
通过这些活动，可以加强团队之间的交流，提高团队成员的协作性和团队意识，培养领导技能并增强解决问题的能力。
室内团队拓展游戏
室内团队拓展游戏在当今快节奏的工作和生活中，团队合作的重要性日益凸显。
室内团队拓展游戏作为一种有效的团队建设方式，不仅能够增强团队成员之间的沟通与协作能力，还能提升团队的凝聚力和创造力。
接下来，让我们一起探索一些有趣且富有挑战性的室内团队拓展游戏。
一、“盲人方阵”这是一个非常考验团队沟通和协作的游戏。
游戏开始前，将团队成员蒙上眼睛，然后给他们一些绳子，要求在规定的时间内，通过团队成员之间的交流和合作，将绳子围成一个尽可能规则的正方形。
在这个游戏中，由于参与者无法看到，所以只能依靠语言的描述和倾听来理解彼此的意图。
这就需要团队成员之间有清晰、准确的沟通，同时要有足够的耐心和信任。
如果有人急于表达自己的想法而忽略了倾听他人的意见，或者有人缺乏信任而不按照团队的决策行动，都可能导致游戏失败。
通过这个游戏，可以让团队成员深刻体会到有效沟通和相互信任在团队合作中的重要性。
二、“接力拼图”将一幅完整的拼图分成若干小块，每个小组拿到一部分拼图。
游戏开始后，小组内成员需要迅速完成自己手中的拼图，然后传递给下一个小组，直到最后一个小组完成整个拼图。
这个游戏不仅考验团队成员的拼图能力，更重要的是考验团队之间的传递效率和协作配合。
为了能够快速完成拼图，每个小组都需要在保证质量的前提下尽可能提高速度，同时在传递过程中要确保拼图的完整性和准确性。
如果某个小组出现失误或者传递不及时，都会影响整个团队的进度。
通过这个游戏，可以让团队成员明白在团队中，每个人的工作都是整个任务的重要环节，只有大家齐心协力，才能高效地完成任务。
三、“气球大战”将团队成员分成若干小组，每个小组派代表参加。
在场地内放置一些气球，参与者需要在规定的时间内尽可能多地踩破其他小组的气球，同时保护自己小组的气球不被踩破。
这个游戏充满了紧张和刺激，能够很好地激发团队成员的竞争意识和团队荣誉感。
在游戏过程中，小组成员需要相互配合，有人负责进攻，有人负责防守，还要时刻关注其他小组的动向。
室内集体拓展游戏大全
室内集体拓展游戏大全
以下是一些室内集体拓展游戏的大全：
1. 团队拼图：将一张拼图切成多个碎片，每个小组或每个人都需要合作将拼图完成。
2. 物品传递：团队成员需要站成一条直线，将一个物品从一端传递到另一端，不能使用手接触。
3. 构建塔：使用纸杯、纸牌或其他材料，团队成员需合作构建尽可能高的塔，且塔稳定。
4. 蛋罐挑战：将一个鸡蛋放在纸杯上，团队成员使用提供的材料构建装置，使鸡蛋从一定高度摔下不破。
5. 生命线：团队成员依次站在一条绳子上，通过合作和平衡，将整个队伍移动到另一个位置。
6. 迷宫逃生：建立一个迷宫，团队成员需要合作通过迷宫找到出口。
7. 人际网：成员站成一个圆圈，通过绳子将每个人与其他人连接，然后尝试解开这个人际网而不断开绳子。
8. 盲人四处走：团队成员分成小组，其中一个人被蒙上眼睛，其他人需要给予指引，帮助盲人走出迷宫。
9. 数字顺序：团队成员站成一个圆圈，依次说出1、2、3...但不能两个人说同一个数字，否则需要重新开始。
10. 纸杯扔圈：团队成员站在不同的位置，用纸杯互相扔圈，目标是尽可能多地在对方的纸杯上扔圈。
以上是一些室内集体拓展游戏的例子，你可以根据你的团队的需要和兴趣选择适合的游戏。
团队室内互动小游戏大全
团队室内互动小游戏大全以下是一些团队室内互动小游戏的大全：1. 疯狂传球：将队员分成若干小组，每个小组站在一排。
用一个球开始，队员将球从前面传给后面的队员，传到最后一个队员后，再传回前面的队员。
要求传球的速度必须很快，传球的过程中不能掉落球。
最先完成传球的小组获胜。
2. 磁铁接力：将队伍分成两组，每组队员手持一个磁铁。
设置一个远离起始点的终点，起始点和终点之间有一些金属物品（如宝石、纸夹等）。
队员们通过把磁铁吸附在金属物品上，并快速走到终点，将物品接力给下一个队员。
完成接力的时间最短的队组获胜。
3. 数字拼图：将一张数字拼图分成若干块，每个小组成员分别拿到一块。
队员们在限定时间内，尽快找到其他拼图块的拥有者，并将拼图拼接在一起。
最先完成拼图的小组获胜。
4. 珠宝盗窃：在一个房间中设置一些珠宝，并将房间分成多个区域。
将队员们分成两组，每组有一个“盗窃者”和一个“守卫者”。
守卫者在各个区域巡逻，而盗窃者试图偷取珠宝而不被守卫者发现。
守卫者可以根据珠宝是否丢失以及盗窃者的动作来判断。
每个队伍轮流扮演盗窃者和守卫者，最终盗窃珠宝最多的队伍获胜。
5. 照相挑战：使用一个手机或相机，在一定时间内完成指定的照相挑战。
比如要求团队以字母形状排列，或找到某个特定的物品等。
最先完成所有挑战的团队获胜。
6. 填字游戏：给每个小组发放一份字谜或填字游戏，要求队员们在有限的时间内完成填写。
最先完成的小组获胜。
7. 猜谜游戏：每个小组轮流出一个人，其他小组成员给出一个与该成员有关的谜面，让其猜谜。
猜对的成员获得积分，最先达到一定积分的小组获胜。
8. 棋盘游戏：设置一个巨大的棋盘，将队员们分成两组。
每个队伍轮流走一步，目标是将自己的棋子以特定的规则移到对方的基地。
最先将所有棋子移到对方的基地的小组获胜。
以上是一些团队室内互动小游戏的大全，希望对你有所帮助！。
室内团队协作小游戏
室内团队协作小游戏
室内团队协作小游戏有很多不同的选择，以下列出几种常见的室内团队协作小游戏：
1. 真心话大冒险：每个人轮流选择一个“真心话”或“大冒险”的问题或任务，其他人必须遵循，并在游戏过程中共享自己的想法和经验。
2. 河流过河：将团队分成几组，每组必须通过一个“虚拟河流”（例如地板上的一块地毯），只能使用有限数量的纸张或其他材料来穿过河流。
要求团队合作，共同制定解决方案。
3. 蒙眼绘画：每个团队成员都戴上眼罩，然后由其中一个人指导他们在一张纸上绘制特定的图形或图像。
通过有效的沟通和指导，团队必须协作完成图像。
4. 室内迷宫：使用家具或其他障碍物在空间中创建一个迷宫，团队成员必须协作找到出口。
可以限制他们的时间或使用其他挑战增加游戏的难度。
5. 团队建设撕纸游戏：每个人都可以从一张纸上撕下一小块，然后将其放在一起，尝试重建完整的图像或形状。
这需要团队成员之间的沟通和协作。
6. 解密谜题：团队成员必须解开一系列的谜题或暗示以找到藏在房间中的宝藏。
他们必须密切合作，分享想法和信息。
这些小游戏可以根据团队的兴趣和能力进行调整，以达到团队建设和协作的目的。
适合室内团队玩的小游戏大全(50个)
适合室内团队玩的小游戏大全（50个）带动气氛的小游戏50个室内趣味游戏活动能够带动气氛的团队小游戏1、室内团队游戏【袋鼠跳跳向前冲】游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
2、室内团队游戏【三人抱成团】每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!3、室内团队游戏【二人三足跑】游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
4、室内团队游戏【快乐抱抱爆】游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
5、室内团队游戏【叠报纸】游戏规则：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
6、室内团队游戏【动物大连蹲】各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
7、室内团队游戏【真爱永流传】游戏规则:玩家在转移过程中不允许触摸吸管和配件，中途掉落必须重启配件。
每队每个人嘴里都有一根吸管，第一个人把吸管上的饰品依次放到第二个人的吸管上，由传输速度决定胜负。
室内团建活动小游戏
室内团建活动小游戏
1、"每家囊"游戏：
把空间分成若干同等的地方，给每个分区拿一个空白袋，放有一定物品的小礼物，大家依次投票来决定怎么选择小礼物。
最后，把小礼物分配给每个分区，并开始室内团建活动。
2、抓双蛋游戏：
这是一种比赛游戏，参与者分成两队，每队一个人手里拿着两个相同的蛋。
每个队伍的成员都要把双蛋用同一手传到另一手，最后第一个把蛋传完的队伍会获得胜利，进而拿到小礼品。
3、画图游戏：
这是一种小型团队建设活动，大家分头负责完成一幅画图。
参与者们合作完成一幅画图，这样不仅提高了对团队合作的掌握，也有助于提升大家对想象力和创造力。
4、引线游戏：
把大家分成四队，每队选择一个代表，给每个队伍几根绳子或细绳，双方的代表必须认真思考，用绳子一根根的思路来引出一个什么的结果，当他们都把思路想清楚以后就开始动手，最后优胜拿到小礼品。
准备几个放在室外的目标物，参与者分成几组，每组选择一个组长，给每一组一张地图，指出目标物的方位，然后每一组根据地图把准确位置用绳子给界定出来，这样就可以找准位置，并且拿到小礼物。
室内团队拓展游戏8篇
室内团队拓展游戏8篇室内团队拓展游戏8篇室内团队拓展游戏1记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不行以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1、全部人围成一圈，从第一个人开始说"今日我吃了一个aa"〔aa 为随便食物名！〕2、接着第二个接着说，吃了一个aa，二个bb…〔bb不同的食物名！〕3、像这样始终传下去，每传一个人就必需重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4、始终到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不简单吃到的！扮时钟游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具〔代表时钟的指针〕在时钟前面站成一纵列〔留意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型〕；3、主持人任意说出一个时刻，比方如今是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人快速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的推断力和反应能力。
捆绑过关：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮助把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3、绑好以后，如今每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”3、对方必需在很短的时间内来回答提问方的问题，例如假如对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必需说：这是鼻子。
同时同伴的手必需指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、假如过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。
大风吹方法：1、全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
团队建设36个经典活动「室内外游戏」
1、团队建设游戏【谁是密友】:目的:了解谁是好朋友内容: 1. 大家围圈站,一人站在中间. 2. 组长问:“当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?”此时,所有人便要闭上眼睛. 3. 站在中间的人,就要走到他心中的密友前.当他说“ok”时,大家便可睁开眼睛. 4. 站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满, 可提出抗议. 备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突.变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站.请他看看这距离适合吗? 是否如他所指望的?(可能有些他以为很friend 的,却站得很远.)2、团队建设游戏【波涛汹涌】:目的:让气球停留在空中,激发欢乐时间:5~10 分钟材料:气球多个内容:组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?” 1. 每人一个不同颜色的气球.2. 每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球.3. 气球跌在地上的人即被淘汰.4. 气球保持在空中最久的人便算赢.5. 组长总结:“好啦!大家都出了气!”3、团队建设游戏【各抒己见】:目的:了解组员的时事触角,学习直言表达时间:15 分钟材料:当日报纸内容:组长说:“今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达.” 1. 选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法.了解各组员的分析力,个人观点、立场等`````` 2. 组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度.4、团队建设游戏【毕加索】:目的:考沟通能力时间:10~20 分钟材料:笔和纸内容: 1. 组长先预备数张画了圆形的纸.最好有多张. 2. 每两人配对比赛. 3. 开始前,每一组合背对背而坐. 4. 在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆.画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到. 5. 时间到,就看谁画得快而准. 6. 也可对换角色. 备注: 1. 这游戏可看到各人不同的沟通问题. 2. 组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要.5、团队建设游戏【大混战】:目的:打破僵局材料:报纸或废纸(卷成球状)内容: 1. 全组一分为二,先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区. 2. 当带领者发号司令后,便要开始做战,在规定的时间内(3 分钟左右),组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内,但不可站在禁区内抛. 3. 最后以领土上能够最少“废球”的一方为胜,禁区内的“废球”不计算在内.6、团队建设游戏【分甘同味】:目的:锻炼合作精神材料:方便传递的食物内容: 1. 全组围圈坐,由中间分为两组. 2. 游戏开始,由两组第一位开始将食物传给下一位,不可用手,只可用口咬.下一位也只可用口接着.当第二位接着了,第一位便要咬掉自己曾咬过的部分,如此类推.最快传到尾的,而又有食物剩下的为胜. 备注:这游戏适合夫妇组.7、团队建设游戏【寂寞时的援手】:目的:放松心情,表达内心困难时间:10~15 分钟材料:笔、纸内容: 1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情,放心地写出来,这是对上帝的祷告. 2. 组长收集纸条. 3. 组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字,彼此的手不能接触对方.将眼合上,放松身体. 4. 组员慢慢读出纸条内容,“父啊!帮助这弟兄/姊妹,因为他/她…….”不要猜测是谁的问题. 5. 读完后,将手伸回,形成一圆圈,互相搭肩祷告.为大家的需要代祷.8、团队建设游戏【温暖的表情】:目的:学习彼此欣赏时间:30 分钟内容: 1. 围圈坐,其中一人在圈中间. 2. 轮流说出圈中人值得欣赏之处. 3. 直至每人都被提及. 4. 以祈祷结束. 变化: 1. 可以在组员生日当天,以他/她为主角(圈中人). 2. 可指定在某些场合对组员所欣赏之处.9、团队建设游戏【喜怒哀乐】:目的:康乐游戏,增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制时间:20~30 分钟材料:字条内容: 1. 先选出5~6 人进行“传表情”,其他人在旁作观众. 2. “传表情”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望. 3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”,“风情万种”等让最后的组员抽出一张.准备好后,并以任何方法传达字条的内容,不可发出声音. 4. “表情”一直传到最前面一位,主持人把答案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思. 5. 进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人,继续游戏. 注意: 1. 在这游戏中,每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑. 2. 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人.10、团队建设游戏【对对碰】:目的:合作、沟通时间:10~15 分钟材料:音乐内容: 1. 众人围坐一个大圈,留一张空椅. 2. 音乐开始,坐在空椅左右边的两个人,要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上. 3. 被带走的人留下空位,两旁的人就要起身拉人. 4. 音乐停止,还在走着的人便算输. 变化:被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走.11、团队建设游戏【一元几毫】:目的:训练思想敏捷、随机应变时间:5~10 分钟内容: 1. 男组员价值是5 角,女组员是1 元. 2. 主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合.例如:3 元,就是 3 女、2 女 2 男或6 男了. 3. 每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组. 4. 入不到组的,就为输. 变化:男女的价钱可随意调转的.例如:男是 1 元,女是5 角.12、团队建设游戏【温度计】:目的:测量组内气氛内容:组员说:“天气报告都能大致准确地报告当天气温,今天请大家用你的feel 测量现阶段小组的温度.” 请每位组员给小组一个度数.可以是零下或沸点的.并分享原因. 备注:这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度.业务会引至一点小冲突,但现况反映出来,则更易于处理.13、团队建设游戏【香蕉运动】:目的:合作默契时间:10 分钟材料:香蕉数只,绳内容: 1. 两人一组,并将大家的左腕绑住. 2. 给每组拿着一条香蕉在左手,然后叫开始,让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉. 3. 那一组最快就是胜利.14、团队建设游戏【画肖像】:目的:留意别人的指示时间:10~15 分钟材料:纸、笔(粗) 内容: 1. 把小组分为三至四组,各组派一个为代表. 2. 代表人蒙眼. 3. 右手拿笔,站在画纸前. 4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”,但不让代表知道是谁. 5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像.完成后,由组长决定名次.15、团队建设游戏【共同分担】:目的:让大家体会同心的重要内容: 1.2 人一组,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,互相依靠的站立起来. 2.若两人合作成功,则可尝试多加一位或多位. 3.这游戏人数越多,难度越大,也需更多的默契.16、团队建设游戏【抛开烦恼】:目的:解决困难时间:15 分钟材料:笔和纸内容: 1. 大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事. 2. 收集纸张,抽出部分来分享,并尝试寻出答案或解决方法. 3. 大家为这这事祈祷.17、团队建设游戏【翅膀荫下】:目的:合力竞赛时间:10~15 分钟内容: 1. 主耶稣曾经哀叹,向耶路撒冷的百姓说:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女,好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意”(路十三34).我们投靠在神的爱中,神要保守我们,照顾我们,如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下.如果我们远离神,自己会遭受灾害. 2. 分成2 队.每队约5 人.第一位当老鹰,第二位当母鸡,其他的跟在母鸡后面当小鸡.母鸡和老鹰对面而立. 3. 母鸡张开两手,阻挡老鹰捕捉小鸡.每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小鸡搭在母鸡肩上,躲避老鹰时,松手即算是被捉到. 4. 老鹰尽力捕捉小鸡,拍到身体就算捉到.母鸡张开翅膀阻挡老鹰,小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后,最后一只小鸡换作老鹰,老鹰换作母鸡,原来的母鸡退在新母鸡后面,当作第一只小鸡.之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰,这样大家才玩得起劲. 5. 等各队输过一次后,大家集合.由最后一次的母鸡念有关的经文.注意: 每队最好都有一位带领者,喊“开始”口令.并且测定时间,如果一分钟后,老鹰未能捉到小鸡,就轮换下去,以免出现冷场. 有关经节:路十三34,得二12,诗十七8,诗六一4,诗九一 4.18、团队建设游戏【爱的伙伴】:目的:爱的功课时间:20 分钟材料: 1. 约3 工分见方的纸张.每张只写一个字,依次写“爱人如己”“爱人如己”的字,直到把纸张写完.张数应与参加人数相等. 2. 带领者把写好的纸张先投进一个袋里. 内容: 1. 基督徒要彼此相爱,这是主的新命令(约十三34).也要爱人如己,这是最大的诫命之一(太廿二39).大家找4 个人,手上的字凑成“彼此相爱”,这 4 个人就是“爱的伙伴”. 2. 每人从袋中抽出一在张纸,暂时不可以看上面的字.大家都拿到后,带领这喊“开始”,大家赶快找“爱的伙伴”,找到后就彼此详细介绍认识,之后带领者可考问其中各人名字. 注意: 1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌.”这样大家就会焦急,引起热烈气氛.也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字. 2. 多预备一些纸张,可给迟到的人. 3. 最后可能有两三位组员不能凑成4 人一组的“爱的伙伴”,可编入其他组.19、团队建设游戏【站立得稳】:目的:康乐活动时间:10~15 分钟材料:粉笔,音乐内容: 1. 保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒:“你们要站立得稳,凡所领受的教训``````”(帖后二15). 我们青年基督徒要在信仰上站立得稳,不可见异思迁,人云亦云. 2. 用粉笔在地上画一个大圈,加两个小圈于大圈上. 3. 大家手牵手站在大圈上.音乐开始,大家向右绕大圈走.靠近小圈时,可以用力拉自己左右的人,使他站不稳而踏入小圈内. 4. 音乐停了再开始,大家改向左移动,走近小圈又用力拉别人入圈.凡踏入小圈三次以上的,就是没有“站立得稳”的人,要受罚.注意:亦可用口琴或一人唱歌代替音乐.一曲停后,再开始时,就换方向走,一面头晕. 采用的诗歌以活动雄壮为宜.20、团队建设游戏【人肉运输】:目的:合作时间:10 分钟材料:两圈绳内容: 1. 组员一分为二. 2. 给组员五分钟商量,如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边. 3. 号令一下,每组就只可以 5 分钟的时间编织绳. 4. 组长再令下,每组要以最快速度把一位组员,由一边送到另一边.注意: 1. 要过去对面的组员,脚不可踏地. 2. 他一定要在绳上面. 3. 不可碰到地,否则当输.21、团队建设游戏【彼此配搭】:目的:发挥恩赐、互相配搭材料:蒙眼的毛巾内容: 1. 4 人一组,分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”. 2. 规则:“脑”只能发号司令,“眼”只能做动作,“手”只能作动作,“口”只能说话或饮食.除了当眼睛的一位,其他的人都要蒙眼. 3. 带领者讲出一个动作,例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等,各组员便要各按职份合作完成.22、团队建设游戏【人生如戏】:目的:发掘表演潜能时间:20 分钟内容: 1. 分为 a 和 b 两组. 2. 给2 至3 分钟,让每组想出有5 个连贯性动作的事件,给对方猜测.例如:一个人在抹窗,扫地,突然看见一只蟑螂而跳开,拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走.共 5 个动作. 3. b 组先派一人(b1)出来看 a 组表演.期于b 组人远离场. 4. b1 看完表演后便向单独出场的b2 表演;b2 再模仿,轮到b3 单独观看``````如此类推. 5. 到最后一位组员时,他不单要做出全套动作,并要同时连贯地讲出动作的意思. 6. 轮到b 组表演,a 组模仿.注意:这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂,最后更把故事弄至面目全非.从而更可发掘到创作潜能的人.23、团队建设游戏【你追我逃】:目的:随机应变时间:5~10 分钟材料:组长用哨子内容: 1. 选出逃走者和追捕者. 2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈,间隔二手宽度. 3. 哨音响后,追捕者开始抓逃走者.各人只准用脚贴脚的步伐去步行. 4. 逃走者疲乏后,可以跑到其中一组的前面.后面那人就变位逃走者. 5. 被抓到的人,就变为追捕者.进行: 1. 随着游戏的进行,圆圈可能会越来越小,应注意随意把圈扩大. 2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到.24、团队建设游戏【变形虫赛跑】:目的:群体合作时间:15~20 分钟材料:数条绳子内容: 1. 8 至10 人一组. 2. 组员互相靠紧站着,举起双手,用绳子围着组员们的腰间绑紧. 3. 画好起点和终点,进行一次变形虫赛跑,最快到达终点的组别获胜. 变化: 1. 设一个简单的障碍赛,例如:全组人要绕着椅子走几圈. 2. 若要增加难度,各组选一位指挥,其余人闭上眼睛,由指挥带领完成障碍赛. 3. 为免尴尬,可男女分组.25、团队建设游戏【探险队】:目的:康乐性游戏,加强小组接触时间:15~20 分钟内容: 1. 大家瘩着前着肩头,由房间出发,绕游教会建筑物. 2. 一起穿过窄门,上窄楼,过障碍,才返回房中. 变化: 1. 这类型活动常被采用,都是考验全组人的合作性和士气. 2. 如要增加难度,可让带头的数个人蒙眼,由后面的人指挥.26、团队建设游戏【我笑你哭】:目的:打破隔膜,轻松玩乐时间:5~10 分钟内容: 1. 全组围成一个圆圈. 2. 带领者转向右边的组员,做一个搞笑的面部表情,这组员依样做给下一位组员看.但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情,左边的组员就要改变方向,向左传表情如此类推,直至有组员输了为止.可重复玩多次.27、团队建设游戏【你我的歌】:目的:联络感情时间:15 分钟材料:写上歌名的纸条内容: 1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词.约选2`3 首,每一首歌可写多张字条. 2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词. 3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人. 4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名. 5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队. 6. 最早结成队伍的获胜. 改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动.28、团队建设游戏【集体创作】:目的:合作性、创作性时间:20~30 分钟材料:笔、纸或黑板内容: 1. 把组员分成数组. 2. 组长指定一个画题,如人、狗、鱼.各组轮流在纸或黑板上作画,每人只能画一笔. 3. 画得最完全、最好就获胜.29、团队建设游戏【变形脸】:目的:增加气氛时间:20~30 分钟材料:每人一条橡皮圈内容: 1. 组员分组,各人把橡皮圈,穿过头,围绕在耳和鼻下. 2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈,若全组的橡皮圈都落到头上便得胜. 备注:使用橡皮圈时,最好先拉松或用较大的橡皮圈.(组长可以先试用一次)30、团队建设游戏【心灵捕手】:目的:体会与人亲近的经验,训练简洁表达自己的感受时间:30~40 分钟内容: 1. 每人寻找一位最陌生的组员,交谈约 5 分钟. 2. 每组 6 人,分享以下问题: a. 你与陌生人接触时有何感受? b. c. d. e. f. 迟到进入会场有何感受? 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时,有何感受? 与家人争执而勉强从命时,你有何感受?与同事/上司争执而勉强从命时,你有何感受? 有人与你谈论信仰,你坚持“自己的意见”,事后你有何感受?31、团队建设游戏【斗气比赛】:目的:增加乐趣时间:15~20 分钟材料:桌子、乒乓球内容: 1. 两人一组. 2. 把乒乓球放在桌子中间,在桌面划记号. 3. 两人把下巴挨在桌上,指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜.32、团队建设游戏【点心塔】:目的:合作与平衡时间:20~30 分钟材料:饼干,或其他可以叠高的食品内容: 1. 每组3 人一起负责叠饼干,互相协助. 2. 3 分钟内将饼干叠得最高便赢. 3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干.33、团队建设游戏【叠叠乐】:目的:合作性时间:20~30 分钟材料:旧报纸、鸡蛋或小球内容: 1. 组员分为2 组.每组派发一些报纸及鸡蛋. 2. 限时5~10 分钟,将报纸用任何方法叠高,然后把鸡蛋放在最顶部. 3. 能够在最短时间叠得最高者得胜.34、团队建设游戏【吸豆竟走】:目的:体会合作的重要性时间:20~30 分钟材料:空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容: 1. 组员分成两队,各成单行纵队,站在线的后面. 2. 在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗,碗内盛有与各队人数等量的豆子. 3. 游戏开始,第一人拿着吸管跑到对面终点,用吸管吸起一粒豆子,跑回来放在起点空碗内,若途中豆落地要重新吸起再跑. 4. 然后交第二人继续.如此类推.先跑完的一队得胜.35、团队建设游戏【谁为大】:目的:打破隔膜,投入小组时间:20~30 分钟材料:扑克牌,橡皮圈内容: 1. 人数 5 人或以上为佳.每人一张牌,将点数亮出放于额头前,用橡皮圈绑好,各人只能看到别人额头牌之点数,不能偷看自己手上的牌,估计自己会输者,可在这时认输,收牌;或可以向小点数的人挑战,一起放出牌,看谁的牌点数大. 2. 其他人各想一种方法,惩罚输者. 3. 最小点数为输,最大点数者可惩罚输者.36、团队建设游戏【心灵不打结】:目的:令大家更融洽时间:15~20 分钟材料:每人一条长短相同的粗绳内容: 1. 口令发出后,各人任意将绳索打3 个结. 2. 待另一口令发出后,各人与左边的人互换绳索解结,最快解开3 个结者得胜.。
室内无道具团队游戏
室内无道具团队游戏一、【名字接龙】此游戏是话语接龙的变种，非常适合人多初认识时玩，大家围成一圈，自我介绍，每人可以说自己名字并加一项内容，如爱好，第一个人说“我叫xxx，我喜欢打篮球”，第二个人必须说，“我是站在喜欢打篮球的xxx旁边的喜欢吃醋的yyy”，第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄就惨了，要说十几个人，不过他也听得最多，所以还是说得出的。
这样一圈，名字就都记住了，接下来可以更熟一点，坐更多的游戏了。
二、【箩卜蹲】将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名(每队要有一个队名和一个招牌动作，尤其是在开始不要告诉大家做啥时，先定动作，此时往往会出现某些组的动作比较复杂，到时就够惨了)，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
此游戏比较适合团队协作，考察大家的合作的情况下的目标一致性。
三、【两只小蜜蜂】念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念';啪啪';;输者和声';啊啊';;不输不赢则同时努嘴作';咋咋';亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
四、【007 】由开始一人发音';零';随声任指一人，那人随即亦发音';零';再任指另外一人，第三个人则发音';柒';，随声用手指作开枪状任指一人，';中枪';者不发音不作任何动作，但';中枪';者旁边左右两人则要发';啊';的声音，而扬手作投降状。
适合室内团队游戏(9篇)
适合室内团队游戏(9篇)共同分担目的：让大家体会同心的重要内容：1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。
2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。
3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。
我爱你VS不要脸听上去有些"暧昧"，实际上是个练反应的好游戏。
规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说"我爱你"，对右边的人说"不要脸"。
两人之间只能连续对话3次。
一旦有人说错，即受罚。
亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现"我……不要脸"或"不……我爱你"之类的经典"自白"。
贴牌道具：一副扑克牌(拿走大小怪)规则：一人抽一张牌，贴在额头上。
自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。
A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。
此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。
如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。
直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。
当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"猜数字规则：猜数字(1~100)每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜测。
每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。
下一轮由受罚者再写数字，依此循环。
道具：准备三个签，1、满汉全席。
那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。
这叫撑死他。
2、替罪羊。
这个可真是中头彩。
你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。
在房间内你可以让他做一件事情。
比如：背你饶一圈等。
这叫整死你。
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最新室内团队拓展游戏大全
2017-06-16【室内团队拓展游戏：寻宝游戏】项目学员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。
项目时间：20分钟项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。
然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。
拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖励。
寻宝游戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。
物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。
分享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。
(1)分享回顾一下活动的项目控制，是否小组的全体学员都有参与?(2)做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动?(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?【室内团队拓展游戏：幸运猜猜猜】游戏类型：复习技巧/充能器/沟通/晚会活动形式：全体参与，分组进行所需时间：15分钟到30分钟场地要求：宽敞的
会议室所需材料：小奖品若干、竞赛问题若干活动目的1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。
2、活跃现场气氛，激发听众活力，保持良好状态。
操作步骤1、在培训进行到复习阶段时，将全体成员分成4组。
2、给大家10分钟的时间，就所学内容小组内进行复习与讨论。
3、对大家说，下面我们要玩一个《幸运猜猜猜》的游戏，游戏的灵感取材于《幸运52》，所不同的是，在竞猜的同时大家也在复习课程所讲内容。
4、请各组派两名选手参赛，一个人比画，另一个人猜。
5、在猜词过程中，对于选手回答不出的问题，培训师可让听众抢答，答对有奖。
【室内团队拓展游戏：延缓发出的证书】活动形式：全体参与所需时间：三到四个星期场地要求：无所需材料：证书、应用报告活动目的1、使得听众在课后对所学内容进行实践，巩固培训效果。
2、确保培训质量，提升培训品质。
操作步骤1、在培训即将结束的时候，告诉全体听众：在课程结束时，他们并不能得到结业证书(或特定的资格证书)，这样做，是为了确保对所学内容的消化吸收;通常，养成一个习惯需要21天的时间，所以在三个星期后，每人需提交一份应用报告。
2、在收到应用报告后，发给听众相关证书。
拓展游戏提示在证书类培训课程中，此游戏的效果最佳。
【室内团队拓展游戏：感恩的心】活动形式：全体听众手拉手围成一圈站立所需时间：10分钟到20分钟场地要求：宽敞的会议室，或者户外所需材料：歌曲《感恩的心》活动目的1、感谢听众在培训期间给予的支持，简要回顾与复习所学内容。
2、触动听众心灵，使培训在浓浓的温情中结束，提升培训的整体品质。
操作步骤1、在培训即将结束的时候，培训师带领听众简要回顾与复习一下所学内容。
2、然后将室内的灯光调暗，全体听众手拉手站成一圈，培训师站在其中。
3、开始循环播放背景音乐《感恩的心》。
4、培训师发表对这次培训的感想以及对大家未来的期待与祝福，之后，请听众谈谈感想与收获。
5、对于听众在培训期间所给予的支持与鼓励，培训师(也可以包括所有的助教)怀着感恩的心，最后向四个方向分别鞠躬致谢。
之后，结束培训。
拓展提示1、培训师最后发表的感想以及对大家未来的期待至关重要，务必傲到情真意切、感人肺腑，建议提前多做准备，多听听《感恩的心》!2、对于培训师最后的鞠躬致谢，可进行个性化的处理。
在这里，培训师感谢的是听众在课程期间所给予的支持与鼓励;感
谢的是听众及课程负责人所给予的分享知识的机会。
3、笔者的经验：当培训师最后向听众鞠躬致谢后，很多时候，听众会自发地对培训师同样鞠躬致谢，使得培训在浓浓的温情中成功结束。
4、在时间长达几天的培训项目中，此游戏的效果最佳。
【室内团队拓展游戏：自我评估】游戏目的：1、训练学员们评估其行为和态度。
2、激励参与者检查其能力和成长的情况。
游戏准备：人数：不限。
时间：20分钟。
场地：室内。
材料：学习资料、笔。
游戏步骤：1、每一位参与者会收到一份资料《衡量你的贡献》(见附件)。
参与者在10分钟之内完成。
2、让参与者以三人或者四人的小组进行合作，分享他们的评估结果，时间为lo分钟。
相互问按以下的每一条陈述给予反馈：(1)是的，我对你的评价跟你对自己的评价一样。
(2)我想，你在这儿低估了自己。
比如……(3)在这方面，我的经验是你……(肯定的例子)。
我想，你如果……你能在这方面为团队作出更大的贡献。
3、让每个人确定并在团队中分享他(她)在团队作出的积极贡献，以及对个人改进行动的承诺。
【室内团队拓展游戏：形象卡】游戏目的：使人们互相分享对彼此的看法。
游戏准备：人数：不限。
时间：20分钟。
场地：室内。
材料：每人1张白纸卡片、1支笔。
游戏步骤：1、将人们分成8人一组，每个小组围成一圈。
2、每个成员将自己的姓名写在卡片上，并画出自己印象最深的一幅图画。
3、将卡片交给自己旁边的人，这样。
每人拿着的就是另一成员的卡片。
4、拿到别人的卡片后，请在卡片上填写自己对留名人的第一印象。
5、将填完的卡交给另一人填写，以此类推。
6、将填满的卡片交到主持人手上。
7、收集齐所有卡片后，主持人再发回留名人本人。
给大家4分钟时间看卡片，然后展开讨论。
【游戏心理分析】每个人对自己的形象都有认知。
形象，是人们的第一张名片。
它是你给别人的第一感觉。
通过这个游戏，我们对自己的形象可以有一个深切的了解。
形象虽然是外在的一种因素，但是，良好的形象会给人一种积极的心理暗示。
这种积极的因素会在人们的脑海中产生一些现成的信息，这也是一种提示，无形中会夺走人们的判断力，这种形象指引会无形中对人们的思维形成一定的导向。
所以一个人的形象对自己来说很重要。
形象是你的一个品牌，不要毁了自己的名片。
文章。