河南因姓氏而名的县

【心理】
>>研究发现长吁短叹有益健康

日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀惆怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁的坦然感；在工作、学习紧张疲劳的时候，长吁短叹一番，会有胸宽神定的豁达感；就是心满意足、愉快兴奋之时，长吁短叹一次，也会感觉更轻松愉快。
心理学家和医生曾给运动员夺冠前，以及考生进入考场前分别检验了他们的血压，然后让其长吁短叹几声，结果发现他们的收缩压和舒张压都有所下降。呼吸、心跳也较前减慢，心理紧张状态亦得到改善。所以，生理卫生学家指出，每天进行体育运动之前，先来几次长吁短叹，则具有强健呼吸肌及改善呼吸功能的作用，既能强精益神，又可促进锻炼。

【哲理】
>>我们能承受多大压力

美国麻省理工学院曾经做过一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。第一个月，南瓜承受了500磅的压力；到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；最后，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后，瓜皮才开始破裂。
他们打开南瓜，发现它已经无法食用，因为它的中间充满了层层坚韧牢固的纤维；为了吸收充足的养分，以便于突破限制它生长的铁圈，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤与资源！
由南瓜的成长想到人生，我们对于自己能够变得多坚强常常毫无概念，面对压力，我们是否也可以学学南瓜，设法让自己强壮起来。

【百科】
>>河南部分市县名称由来

五.与人名有关的命名
1.用姓氏人名命名：
尉氏县，秦置，因此地春秋为郑大夫“尉氏”封邑，故以名县；
太康县，隋代以夏启之子太康在此筑城，城东有太康墓，改阳夏县为太康县；
清丰县，据《旧唐书·地理志》载：“以县界有孝子张清丰门阙，魏州田承嗣请为县名；
襄城县，秦置，以春秋时周襄王避乱投郑国居于矱(音 “泛”)，后楚灵王在矱西1公里处筑城，取名襄城，县以此为名；
西华县，西汉置县，因昔为春秋宋华氏之地，此居西，称西华，据此得县名；
焦作市，1945年置，因明代有9户焦姓在此经营煤炭作坊得名 。