《提高就业能力》PPT课件

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大学生如何提高就业能力PPT课件

❖ 3，自负心理：
❖ 与自卑心理相反， ❖ 有的大学毕业生 ❖ 在择业过程中自 ❖ 我评价过高，择 ❖ 业条件苛刻， ❖ 形成自负心理。
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❖ 4，盲从心理：
❖ 有些毕业生，尤其是
❖ 独生子女毕业生，虽
❖ 然接受了高等教育，
❖ 但在很多事情上还是
❖ 缺乏一个大学生应有
❖ 的分析问题、解决问
❖ 题的能力,表现在求职
❖ 择业时，从不按自身
❖ 具体条件独自思考、
❖ 分析，盲目效仿，
❖ 即使是求职材料，
❖ 也是千人一式，
❖ 众笔一辞，没有自
❖ 己的特点和重点，
❖ 因而很难受到用人单位的垂青。
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写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
己家乡做出自己的贡献，支教等形式。
6
通过以上几种普通的大学生就业观念显示：有些观念有待转变来看，大学生就业观念还不成熟，此次调查还显示一些大学生缺乏相应的经验，有许多大学生都在外找家教锻
炼自己。
7
❖ （2）强化就业能力
❖
选择就业时应该开拓视野，作为师范类毕业生应根据自身的条件敢于突破传
的兴趣、技能和才能，充
当学生与社会交往渠道方
面的作用不容忽视。因此，
在不影响专业学习和专业
实习的基础上，大胆地走
向社会、参与包括兼职在
内的校外活动是大学生提
升自身能力的有效途径。
9
大学生就业有许多心理问题；
❖
1，焦虑心理；由于担心不能达到预期目标

大学生就业能力提升PPT模板

哈佛大学就业指导小组20XX年调查结果显示，在 500名被解职的男女中，因人际沟通不良而导致工作不称职者占82％
三分之一的人失去工作,是因为不能胜任,三分之二的人失去工作,是因为不能与人成功相处 .
---哈佛大学职业辅导局调查报告
99%的矛盾是由误会造成的，99%的误会是由于沟通不畅造成的
大学生职业生涯规划
和 ➢ 知识
大学生职业生涯规划
模型总结
➢ 就业能力的潜能部分难于后天培养，花费高，效果不佳 ➢ 就业能力构成要素中，越处于底层的潜能部分对表象部分的影响越大，往往起
到决定性作用。
大学生职业生涯规划
一、专业能力
专业能力培养
专业能力是通过训练而获得的、可以顺利完成某项任务的动作方式和动作系统。
主要指掌握知识的能力、运用知识的熟练程度和准确程度等。
LOGO
大学生职业生涯规划
第三讲就业能力的提高
大学生职业生涯规划
据《中国青年报》社会调查中心的一份调查 8777人参与调查， 34.7%的觉得“上大学后悔”。原因是：
一是认为“自己在大学里“没学到什么有用的东西”（ 51.5%）；二是认为”自己念了四年，出来还是找不到工作”(39.2%)。
大学生职业生涯规划
每只雁鼓动双翼时，对尾随的同伴都具有“鼓舞”的作用。雁群一字排成V字型时，比孤雁单飞增加了７１%的飞行速度当带头的雁疲倦了，它会退回队伍，由另一只取代它的位置。队伍中后面的大雁会以叫声鼓励前面的伙伴继续前进。
大学生职业生涯规划
什么是团队?
团＝口＋才 · 队＝耳＋人 · 团队＝口＋才＋耳＋
：
待自己的方式。
冰
个性特点相对可以持续较长时间的个人行为特如是个很好的聆听者，比

大学生就业能力解决问题ppt课件

习的渠道 4、下大力气开放在大学本身的实习机会 5、建议在大学里鼓励各种社团组织的活动，如建
立创业俱乐部，电脑小组，行业委员会，就业中心，各种专业小组等，以锻炼大学生的组织大学毕业生面向中国改革开放的最前沿。
• 2、国家应该为企业成立大学生实习计划，凡接受大学生实习的公司，按照接纳大学生实习的人数，给予一定的税收优惠或政策优惠
如何提高我们的就业能力
1
前言
• 就很多同学而言，毕业后就业问题与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多同学在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三再努力也不迟” 的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。一次对205位北京市人文经济类综合性重点大学大学生的调查显示，62.2%的对自己未来的发展和职业生涯没有规划，32.8%的不明确，只有4.9%的有明确的设计。
理、经济状况、学习情况、专业技能和综合素质以及就业状况，
对可能出现就业困难的学生要给予充分关注、进行重点帮助
•
其次，建立家庭困难毕业生资助体系。家庭困难的毕业生，面临
经济和就业的双重压力，应该得到更多的关心和帮助。
•
第三，加强学业监控与督导。学业状况是影响毕业生就业的重要
因素，由于学业不良造成就业困难的学生占就业困难群体的很大
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一、分析制定
• 问题描述分析： • 人物:谁遇到了问题——农工商学生 • 时间：什么时候遇到了问题——在毕业以后 • 地点：在什么地方遇到了问题——招聘单位 • 事件：遇到了什么问题——毕业后找不到工作 • 程度：这个问题严重吗？很急吗？——这个问题
对当今我们农工商学生来说非常重要，我们目前面临着即将毕业找不到工作的困境。

《如何提高就业能力》PPT课件

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1
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精选ppt
9
创新思维能力测试
1.得分22分以上，则说明被测试者有较高的创造思维能力，适合从事环境较为自由，没有太多约束，对
创新性有较高要求的职位，如美编、装潢设计、工程设计、软件编程人员等。
2.得分21~11分，则说明被测试者善于在创造性与习惯做法之间找出均衡，具有一定的创新意识，适合
精选ppt
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四、职场需要团队精神
团队精神:是大局意识、写作精神和服务精神的集中体现，包括与别人的沟通交流能力和与人的合作能力。
“世界上没有不需要团队配合而成功的人。时代需要英雄，更需要伟大的团队。” ——马云
精选ppt
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沟通能力测试
1.你刚走进办公室，你的一位同事，悄悄地跟你说:“老板找你。”你会怎样应对？ A．认为他在搞恶作剧。 B．主动找老板询问是什么问题。 C．马上向他打听。
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1、创新能力
创新能力就是创造主体在创造活动中表现出来并发展起来的各种能力的总和。主要是指产生新思想、新方法、新结果的创造性技能。
1816年，法国医生拉奈克发明
听诊器
精选ppt
7
创新思维能力测试
下面是10个题目，如果符合你的情况，则回答“是”，不符合则回答“否”，拿不准则回答“不确定”
4、习惯修炼
阿丑的忠告第六枚戒指
精选ppt
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个人素质测试（情绪稳定性测验）
请在每题后的a． b． c选项上将符合你情况的划勾。
1．有能力克服困难：a．是的； b．不一定； c．不是的。 2．猛兽即使是关在铁笼子里，你见了也会惴惴不安：
a．是的； b．不一定； c．不是的。 3．如果能到一个新环境，你要：

提高就业能力ppt课件

调整与优化方法
根据就业市场的变化和自身情况，适时调整自己的职业规划。明确自己的职业目标和发展方向，制定可行的计划和措施，注重实
践经验的积累和职业技能的提升。
增强心理素质与应对压力的能力
总结词
良好的心理素质和应对压力的能力是提高就业能力的必备条件。
心理素质的重要性
在求职和工作中，面对各种挑战和压力，具备良好的心理素质能够帮助个人保持积极的心态和稳定的情绪，更好地应对各种困难和挑战。
提高就业能力PPT课件
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目录
• 就业能力概述 • 提高就业能力的途径与方法 • 提高就业能力的实践经验分享 • 提高就业能力的政策与措施 • 提高就业能力的挑战与对策 • 提高就业能力的未来展望
01
就业能力概述
定义与重要性
定义
就业能力是指个体在劳动力市场内获得和保持工作的能力，以及在工作中应对变化和挑战的能力。
01
国家制定了一系列就业政策，包括鼓励创业、支持中小企业发
展、提供就业援助等，以促进就业增长。
职业培训计划
02
政府提供职业培训计划，以提高劳动者的技能水平和就业竞争
力。
就业服务体系
03
建立完善的就业服务体系，提供就业信息、职业指导、招聘会
等服务，帮助劳动者找到合适的工作。
企业培训与招聘计划
培训计划
公益组织援助
公益组织提供就业援助、职业培训等服务，帮助困难群体实现就业。
社区资源整合
社区整合各类资源，提供就业信息、职业指导等服务，促进劳动者就业。
05
提高就业能力的挑战与对策
就业市场变化与应对策略
总结词
了解就业市场变化，掌握应对策略是提高就业能力的关键。

2024版大学生就业能力培训ppt课件

的人际关系。
建立人际网络
积极参加各类社交活动，拓展人际圈子，建立良好的职业声
誉和口碑。
2024/1/25
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05
创新能力与创业精神培育
2024/1/25
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创新思维能力训练
2024/1/25
创新思维概念及重要性
01
阐述创新思维定义、特点，强调其在现代社会中的重要性。
创新思维方法与技巧
02
介绍头脑风暴、六顶思考帽等创新思维方法，提供创新思维训
持续学习
通过参加培训、自学等方式，不断更新知识和技能。
建立人脉关系
通过社交活动、职业组织等途径，拓展人际关系网络。
积累实践经验
积极参与项目实践、实习等活动，提升实际操作能力。
培养综合素质
提高沟通、协作、创新等能力，增强自身适应性和可塑性。
2024/1/25
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04
职场沟通与团队协作能力培养
对团队成员的优秀表现和贡献给予及时激励和认可，提高团队士气和
凝聚力。
处理职场冲突和建立良好人际关系
01
02
03
04
分析冲突原因
深入了解冲突产生的背景和原因，识别问题所在。
寻求共识
积极与冲突方进行沟通，寻求共同点和解决方案，化解矛盾。
尊重他人
尊重他人的观点、文化和背景差异，以包容的心态建立良好
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03
职业规划与发展路径
2024/1/25
12
职业规划基本原则和方法
01
02
03
了解自我
通过性格测试、兴趣评估等方式，深入了解自己的优势和不足。
2024/1/25
确定职业目标

大学生就业能力与职业素养培训PPT教学课件(2024)

5
02
就业能力概述
Chapter
2024/1/30
6
就业能力的定义与内涵
2024/1/30
定义
就业能力是指个体在劳动力市场中获得就业机会、维持就业状态并实现职业发展的能力。
内涵
包括职业技能、职业素养、职业发展潜力等多个方面，是评价一个人是否适合某个岗位的重要标准。
7
就业能力的重要性
01
根据大学生的学习特点和需求，合理安排培训时间，确保培训效果。
2024/1/30
就业能力培训职业素养培养实践教学活动培训时间安排
包括简历制作、面试技巧、职场沟通、团队协作等方面的培训，帮助大学生提高就业能力。
组织企业参观、模拟面试、职场体验等实践教学活动，让大学生在实践中提升自我认知和职业规划能力。
不断提升
随着职业发展和市场需求变化，个人需要不断提升就业能力和职业素养。
2024/1/30
实践锻炼
通过实践锻炼，将所学的就业能力和职业素养转化为实际的工作能力和表现。
持续改进
在职业生涯中，不断反思、总结自己的表现和经验，持续改进提升个人就业能力和职业素养。
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05
提升就业能力与职业素养的途径
Chapter
2024/1/30
18
制定职业规划
01
了解自我
分析自身兴趣、优势、价值观等，明确职业发展方向。
02
调研行业
深入了解目标行业的发展趋势、就业前景及岗位要求。
03
设定目标
根据自我认知和行业调研，设定短期、中期和长期的职业发展目标。
04
制定计划
为实现职业发展目标，制定具体的行动计划，包括学习、实践等方面。

提升就业能力 PPT课件

知识
硬
综合
实力
能
力
软
实
力
能力态度
宽厚扎实的基础知识
广博精深的专业知识大容量的新知识储备
专业能力表达沟通人际交往分析判断问题解决创新能力团队合作组织管理客户服务
诚信谦虚勤奋责任
12
企业需要什么样的人才
通用对员工最注重的三项要求是：专业素质，道德品质，发展潜力
最高标准：胸怀宽广，德才兼备，义利兼顾，荣辱与共
➢ 付诸行动是提升就业竞争力的关键 ➢ 制定合理的学业规划，掌握专业知识结构 ➢ 有意识锻炼职业所需的专业知识技能 ➢ 修养个人素质，提高自我管理能力
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重要工具
生涯九宫格
29
学习进修
职业发展
人际交往
个人情感
身心健康
休闲娱乐
财务管理
家庭生活
服务社会
30
学习进修
➢课程表上要求的课程有哪些？ ➢除了课程表上的内容，你还需要学习什么？ ➢基于自己未来的目标职业，你需要积累什
23
企业需要什么样的人
第十一种人：机智应变的猴子
24
企业需要什么样的人才
第十二种人：勇于创新的猩猩
25
企业需要什么样的人才
第十三种人：勇于挑战的狮子
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企业需要什么样的人才
硬实力：
HR眼中的十大竞争力
软实力：
学历
态度
资格证书
经验
专业技能
人脉
办公自动化运用能力
个人形象
外语能力
获取知识能力
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如何提高就业竞争力
3
新课导入
就业过程千辛万苦找工作

第七章提高就业能力 PPT课件

第一节就业信息的收集和处理
5)通过职业介绍所得到的信息，要认真考察这些中介单位：查看相关证照；收费是否合理；承诺的服务是否兑现。 6)牢记“不掏钱”原则。 7)对某些很吸引人，但一时无法确认真伪的招聘信息，不妨给对方发一条化名的虚假信息，故意贬低自己，如果用人单位还对你热情有加，那十有八九属于“别有用心”之类的。
第一节转变就业观念
“自主择业”并不意味着随心所欲，社会因素和大学毕业生自身素质条件的限制，使得大学生择业必须遵守以下五个原则。 (一) 综合自己的实际情况，发挥自身优势的原则 (二) 了解职场需求，符合社会需要的原则 (三) 全面了解就业政策，遵守政策约束的原则 (四) 早点确定择业目标，争取及时就业的原则 (五) 及时了解职场反馈信息，适时调整择业目标的原则
第一节就业信息的收集和处理
一、就业信息收集的内容就业准备的关键之一是收集和掌握就业信息。大学毕业生要广泛地了解各种职业信息，为自己择业奠定良好的基础。就业信息的内容十分广泛，作为初次择业的毕业生应主要了解以下两个方面的信息。 (一) 大学生就业政策信息 1)鼓励高校毕业生到基层和艰苦地区工作。
第一节就业信息的收集和处理
(6)掩人耳目的招聘实际上招聘的职位已经内定好人选了，为了对外显示单位的“公平竞争”而假装公开招聘，其实应聘者只是陪衬。 (7)无条件的招聘不要求任何条件的招聘信息要特别小心。 (8)合同陷阱有些用人单位采取欺诈、胁迫等手段设置陷阱，迫使毕业生签订就业协议或劳动合同。 1)选择信誉度高的政府有关部门和学校组织的正规的招聘会求职，这样得到的信息可信度有保障。
第四节规划职业生涯
“没有近虑，必有远忧”，因此，如何使自己的高职生活充实而有成就，不留遗憾，需要我们像经营一个企业一样，从步入高职院校的第一天起，对自己两年的高职生活进行精心的规划设计，确定目标，创造实现条件。那种“边走边看”、“车到山前必有路”的心态，应当尽快改变。二、职业生涯规划设计的意义职业生涯规划设计的意义体现在以下几点： 1)职业生涯规划设计是高职新生迅速适应高职生活新环境的突破口。

就业能力的提升PPT课件

• ——爱因斯坦
• 勤奋好学,好就业
• 好学：学专业、就业知识与技能、常识、综合素养、通用技能……广泛涉及学科
读书时学习，使用也是学习……参与社会实践
• 常识判断这一模块的备考方法比较独特，难以用“复习”二字加以概括。因为考察的常识涉及方方面面的知识，要说复习的话，即使将《大英百科全书》或《十万个为什么》背得滚瓜烂熟也不一定管用。因此大纲中也说得很明确，“由于取材广泛，主要依赖应试者平时的知识积累”。对于经济、管理、人文、科技等方面的常识，除此之外确实没有更好的方法。
都需要的一种能力。
二、一般就业能力（学生就业成功的非专业因素）
1、个人的态度、世界观、价值观、习惯。（一）态度： 1、积极主动：
案例一
•
唐骏原微软（中国）
•
总裁、微软终生
•
荣誉总裁，现任新华、自信：自信就是在自我评价上的积极态度。即相信自己。相信自己行，是一种信念。信念”却是“决心”和“恒心”的“能量”。
• 李嘉诚家景？？ • 刘永行家景？？
2009胡润百富榜公布王传福成中国
新首富
• • • • •
位 • • •
从不名一文的农家子弟到身家亿万的集团公司总裁，从26岁的国家级高级工程师、副教授到饮誉全球的 “电池大王”，王传福，这
年仅37岁的商界奇才用自己的智慧、精练和汗水书写了青年创业的神话。
3、执着：
• 执着：亦指对某种事物追求不舍的态度。
•
考霸与面霸
• 执着PK放弃
• 执着的方向正确了就是坚定不移，方向不正确就是“傻”
• 一次性成功就业的有多少？？
• 40岁校园搓澡工考上研究生英语字典翻烂好几本

大学生如何提高就业能力课件

01
就业市场趋势
随着经济的发展和社会的进步，就业市场将更加多元化和竞争猛烈。未
来，需要更加重视培养学生的创新能力和实践能力，以适应市场需求的
变化。
02
行业发展趋势
随着科技的不断进步和应用，一些传统行业可能会逐渐消失或被新兴行
业所取代。未来，需要更加重视对新兴行业的研究和了解，以便及时调
整自己的职业计划和目标。
创新能力提升
积极参与创新实践活动，如创新创业大赛、科研项目等，提高创新能力。
05
CHAPTER
成功案例分享与经验交流
成功案例分享
优秀毕业生案例
分享优秀毕业生的就业经历、职业发展路径以及取得的成绩，为其他同学提供借鉴和参考。
行业领军人物案例
邀请行业领军人物或知名企业家，分享他们的成功经验和行业见解，帮助同学们了解行业发展趋势和就业前景。
大学生就业能力不足的后果分析
就业困难
01
由于就业能力不足，很多大学生在就业市场上处于劣势地位，
难以找到合适的工作。
职业发展受限
02
就业能力不足的大学生往往在职业发展过程中受到限制，无法
获得更好的职业机会。
影响个人和家庭生活
03
就业能力不足可能导致个人和家庭生活的不稳定，影响生活质
量。
04
CHAPTER
知识储备
通过课堂学习、课外阅读、学术研究等方式，积累丰富的知识，提高知识水平。
技能培养
掌握与职业相关的技能和工具，如计算机操作、外语能力、沟通技能等。
综合素养提升
培养良好的品德素养、心理素养和身体素养，提高个人综合素养。
加强实践锻炼，提高实践能力
1 2

大学生就业能力与职业素养培训课件ppt

一、就业能力的内涵和构成
（一）什么是就业能力
国际劳工组织（ILO）指出，就业能力是个体获得和保持工作、在工作中进步以及应对工作生活中出现变化的能力。
（二）就业能力的构成
美国培训和开发协会（ASTD）：评判性思维能力；应对复杂问题的能力；沟通能力，包括言语和书面沟通；与别人结为伙伴，有效地开展工作的能力；在执行研究项目和终身学习中独立工应包括维持就业岗位、重新选择和获取新的岗位的能力。求职应聘能力是一项综合能力，主要表现以下五个方面。
自我分析能力
信息收集鉴别能力
求职匹配能力
求职策略能力
简历、面试技能
二、大学生就业能力存在的问题
通常来讲，大学生就业能力主要存在以下几个方面的问题：（1）缺乏科学的职业规划，就业目标不明确；（2）自身定位不准,理想与现实脱节，缺乏正确的价值观；（3）缺乏强烈的责任感和应有的职业道德，眼高手低，期望值过高；（4）知识结构不合理，知识拓展能力差，知识利用率和转化率不高；（5）专业技能不足，实践能力低下，没有自己的特长、专长；（6）不能将通用技能、专业技能有效转化为职业技能；（7）缺乏持续的就业学习能力，没有自己的核心竞争力；（8）角色转化慢，社会适应能力差，缺乏实干和创新精神。
（5）道德素养：指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素养。（6）科技文化素养：指科学知识、技术知识、文化知识、文化修养方面的素养。（7）审美素养：指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素养。（8）专业素养：指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。（9）社会交往和适应素养：主要是语言表达能力、社交活动能力、社会适应能力等。（10）学习和创新方面的素养：主要是学习能力、信息能力、创新意识、创新精神、创新能力、创业意识与创业能力等。

相关主题

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第二节调适就业心理
(二)依赖心理 (三)急功近利 (四)盲目跟风 (五)朝秦暮楚
第三节强化就业能力
一、一般就业能力与特殊就业能力 (一) 一般就业能力 1)一个人的态度、世界观、价值观、习惯。
第三节强化就业能力
2)与工作有关的一些能力，主要是指处理与周围的人和工作环境的关系的能力，如怎样进行工作，如何与人相处等。 3)自我管理能力，如决策能力、对现实的理解能力、对现实资源的利用能力，以及有关自我方面的一些知识，对学校所学课程与工作实际关系的理解能力。 (二) 特殊就业能力 (三) 一般就业能力和特殊就业能力的关系 1)社会在发展，科学技术的更新在加快，一般就业能力强的人能更好地适应社会，在掌握新知识、新技术方面更具提高就业能力的具体措施提高就业能力的具体措施有： 1)参加职业道德培训。 2)参加职业资格证书考试培训。 3)参加技术技能大赛培训等。
第四节规划职业生涯
第四节规划职业生涯
一、什么是职业生涯规划设计高职阶段是人生发展的关键时期。它处于青春期与成年期之间，个体逐步从依赖走向独立，是进入社会的前沿阵地。此阶段的学生，要解决的人生课题有很多。例如，对身体的发育，特别是因性成熟引起的诸多变化的适应，以及和异性关系的适应；从精神上和经济上脱离父母并走向独立的适应；正确认识自己在社会中的位置，从一个自然人变为社会人、从学生变为职业劳动者的角色转换适应；树立正确的人生观和价值观；掌握作为职业劳动者必须具备的知识和技能并付诸于社会实践；正确选择职业及工作的适应等。
第一节转变就业观念
“自主择业”并不意味着随心所欲，社会因素和大学毕业生自身素质条件的限制，使得大学生择业必须遵守以下五个原则。 (一) 综合自己的实际情况，发挥自身优势的原则 (二) 了解职场需求，符合社会需要的原则 (三) 全面了解就业政策，遵守政策约束的原则 (四) 早点确定择业目标，争取及时就业的原则 (五) 及时了解职场反馈信息，适时调整择业目标的原则
创新·创业与就业
第七章提高就业能力
第一节第二节第三节第四节
转变就业观念调适就业心理强化就业能力规划职业生涯
第一节转变就业观念
第一节转变就业观念
㊀ 1亩=10000/15 =666.
第一节转变就业观念
一、认清就业形势
第一节转变就业观念
在校大学生应如何看待高校毕业生就业的形势呢？200 7年人民日报刊载了题为《中国高校毕业生就业形势严峻，应当转变就业观念》的文章，文章指出：又是一个大学生就业高峰。从有关部门的统计看，今年全国普通高校的毕业生有495万之众，而2008年和2009年全国大学毕业生将分别达到560万和611万，如此来看，大学生就业形势不能说不严峻。然而，作为即将跨出学校大门的大学生们该怎样面对这一局面？有人说， “都是扩招惹的祸”。二、树立正确的就业观
第一节转变就业观念
正确的就业观念是适应社会主义市场经济发展的新形势，适应当前高校毕业生就业的宏观环境及新的就业方针。正确的就业观念包括六个方面内容： 1.克服“等、靠、要”的陈旧观念，确立就业市场化观念 2.不要盲目夸大难度，自觉调整就业期望 3.练好内功，树立竞争开拓观念 4.处理好待遇和事业的关系，确立经济效益观念 5.发挥所长、甘到一线的观念 6.先就业、后择业、再创业的观念三、择业的基本原则
第四节规划职业生涯
“没有近虑，必有远忧”，因此，如何使自己的高职生活充实而有成就，不留遗憾，需要我们像经营一个企业一样，从步入高职院校的第一天起，对自己两年的高职生活进行精心的规划设计，确定目标，创造实现条件。那种“边走边看”、“车到山前必有路”的心态，应当尽快改变。二、职业生涯规划设计的意义职业生涯规划设计的意义体现在以下几点： 1)职业生涯规划设计是高职新生迅速适应高职生活新环境的突破口。
第四节规划职业生涯
2)职业生涯规划设计是实现人生理想、从事未来职业生活的必要准备。 3)职业生涯规划设计是解决此时期特有的人生课题的基本途径。 4)职业生涯规划设计是高职生自我教育、自我管理、自我约束、提高自强自立能力的过程。
第二节调适就业心理
大学生必须从自我实际情况出发，积极调适自己的就业心理，主动自觉地适应环境，与环境保持协调，客观地分析自我与现实，有效地排除心理问题，从而保持一种稳定而积极的心态，达到合理择业、顺利就业和健康成长的目的。具体来说，可以从以下几个方面去努力： 1)克服盲从心理、增强自信心。 2)培养职业兴趣，自我转化不良情绪。 3)学会自我欣赏与自我接纳，提高承受挫折的能力。 4)建立良好的人际关系，增强心理健康。 (一)期望过高
第三节强化就业能力
2)从事某种职业必须具备这种职业所需要的特殊就业能力，因此容易引起个人、学校或单位的足够重视；而一般就业能力由于与工作的关系不是十分明显，因而很少被注意到。 3)一般就业能力与失业关系密切。二、提高就业能力的途径 (一) 培养良好的职业品格 (二) 培养适应变化的能力 (三) 培养广泛的兴趣 (四) 培养竞争意识和创新观念 (五) 重视能力补偿
第二节调适就业心理
一、大学生就业过程中应该克服的不健康心理
第二节调适就业心理
毕业生不健康心理也就是心理障碍，是指一切心理不健康的现象。其表现为：自卑、焦虑、怯懦、孤傲和冷漠等。不健康心理的产生，往往是心理压力和心理承受力相互作用的结果。 1.自卑 2.焦虑 3.怯懦 4.孤傲 5.冷漠二、大学生职业心理的自我调适
第四节规划职业生涯
这些人生课题都是不可回避、必须解决的，而且要解决好。如果稍有闪失，有一个没有得到很好的解决，势必要后推到下一个人生阶段，极有可能影响人的一生。高职生活阶段是人生发展的黄金时代，个体的智力和心理不断成熟，人际交往能力不断提高，社会经验也日益丰富，为解决此时期特有的人生课题提供了必要条件。但是，面对这么多既现实又关系未来的重大人生课题，必然会产生许多不适应，需要学生有意识地去处理。