邓丽丽《投掷垒球》教案设计
投掷垒球教案
投掷垒球教案
垒球是一种受欢迎的团队体育项目，以其简单的规则和令人激动的比赛而备受喜爱。
以下是一份针对垒球投掷的教案，帮助学生加强投掷技巧和游戏理解。
时间: 60分钟
目标:
1. 学会正确的垒球投掷技巧。
2. 成为一个有能力在比赛中发挥积极作用的队员。
教具:
1. 垒球
2. 垒球手套
3. 一组标志物（如锥桶）
步骤:
1. 热身活动 (10分钟)
- 让学生进行一些简单的热身活动，如跑步，跳绳或者进行拉
伸活动。
- 强调热身活动的重要性，以减少受伤的风险并提高学生的灵
敏度。
2. 技术指导 (20分钟)
- 介绍正确的垒球投球技巧，包括站姿，手臂动作和释放技巧。
- 展示正确的投掷动作，并鼓励学生跟随着做。
- 给予学生适当的反馈和调整建议，并鼓励他们多练习。
3. 游戏实践 (25分钟)
- 将学生分为两队，每队站在相距20米远的位置。
- 在每个队员面前放置一个标志物作为目标。
- 队员轮流投球，目标是尽可能多地命中标志物。
- 记录每个队员的命中次数，并在游戏结束后宣布获胜队伍。
4. 教课总结 (5分钟)
- 回顾今天学到的关于正确的垒球投掷技术的知识。
- 鼓励学生继续练习和提高他们的技能。
- 提及团队合作和沟通在垒球比赛中的重要性。
这份垒球投掷教案旨在通过逐步指导和实践帮助学生掌握正确的垒球投掷技巧，并增强他们在游戏中的表现。
通过以垒球游戏为基础，学生还可以发展团队合作和沟通能力，同时增强他们的身体素质和运动技能。
投掷垒球课教案
3、借助接力赛跑游戏，促动学生建立良好的人际关系，培养团队合作意识，让学生在合作探究学习中体验成功的乐趣。
重点
难点
重点：快速挥臂，出手角度难点：上下肢的协调用力
课的结构
米米米米
学生分组比赛，勇于表现。
组织：
××××××
××××××
学生认真比赛。
要求：积极练习
要求：注意安全，统一投掷并捡球，听从指挥。
要求：听从指挥，认真比赛。
结
束
部
分
1、整理放松。
1、上肢放松
2、下肢放松
2、小结评价。
三、下课，归还器材。
2’
1’
4
*
8
拍
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
1
5
10
1
1
组织：
××××××××××
∆
××××××××××
教师让学生体会投掷动作，体会怎样才
能投得高、远？
让学生体会球类物体投掷的方法。
学生积极模仿。
学生积极练习，教师巡回指导。
组织：
××
××
←×∆×→
投掷××
方向
学生仔细听讲解、认真观察教师示范。认真、积极练习。主动改正错误动作
组织：
×
×
×
×
×
15202530
∆
教师领做，学生模仿
总结，对学生实行评价
回收器材，并送回体育器材室。
要求：学生积极放松，保持安静；积极的评价同学与自己。
投掷垒球教学设计
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
保持学习兴趣阶段。学习知识，懂得保护与帮助的方法，培养学生相互合作，仔细观察，能够自评、互评。培养勇于挑战、勇于进取的精神。让学生感受体育带来得乐趣。
20
3、在练习中认真刻苦、互相配合、努力拼搏。
结
构
时
间
教学内容
教学过程与措施
设计意图
运动量
次数
时间
强度
准备部分
7
1、教师观察队形，检查常规。
2、向学生问好。宣布本次课的学习内容
3、教师组织慢跑。
4、口令指导学生徒手操练习。
1、向教师问好。
2、认真听教师宣布本次课的学习内容。
3、两路纵队绕场地慢跑。
4、随教师口令进行徒手操练习
激发兴趣，培养自练能力。提高协调、灵敏性、平衡能力。增强韵律感。
2
5
中
基本部分
24
1. 投掷：助跑投掷垒球
重点：最后一步迈腿快，蹬转迅速连贯。
1、组织分散徒手做绕环、转肩练习；两人一组配合做转肩拉满弓练习。
2、出示配套教学挂图讲解、示范交叉步的技术要领。集体做徒手交叉步和持垒球交叉步练习。
3、组织分组练习持垒球助跑投掷；全程助跑，丈量助跑距离。教师巡回指导。
2. 基本体操：双人操
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
1、自己选择场地、选择方法分散做准备活动，拉满弓练习注意蹬、转迅速、连贯。
2、通过观察挂图和示范，集体先做徒手的分解动作，再做徒手的走步练习，然后加助跑做，最后做持垒球的助跑交叉步练习，初步体验动作的连贯性和超越器械的本体感觉。
投掷垒球教案图片中班
投掷垒球教案图片中班教案标题：投掷垒球教案（图片中班）教案目标：1. 帮助幼儿掌握正确的垒球投掷技巧。
2. 培养幼儿的协作能力和团队精神。
3. 提高幼儿的手眼协调能力和身体运动能力。
教具准备：1. 垒球（适量）2. 图片或卡片（展示垒球投掷动作）3. 操场或室内空间教学步骤：引入活动：1. 展示一张图片或卡片，上面有垒球投掷的动作示意图。
2. 向幼儿解释垒球投掷的基本规则和技巧，并引导他们观察图片中的投掷动作。
示范与解释：1. 自己进行垒球投掷动作的示范，强调正确的姿势和动作要领。
2. 解释每个动作的关键点，例如握球、挥臂、投掷等。
练习与指导：1. 将幼儿分成小组，每组提供适量的垒球。
2. 让幼儿轮流进行投掷练习，其他组员观察和给予指导。
3. 教师在练习过程中巡视指导，纠正幼儿的错误动作并给予肯定和鼓励。
游戏活动：1. 组织幼儿进行小组比赛，每组轮流进行投掷，看哪个小组能够投掷得最远或最准确。
2. 鼓励幼儿互相合作和鼓励，提高团队合作意识。
总结与评价：1. 与幼儿一起回顾垒球投掷的基本规则和技巧。
2. 鼓励幼儿分享他们在练习中的进步和困难。
3. 给予幼儿积极的评价和肯定，鼓励他们继续努力提高。
扩展活动：1. 可以引导幼儿进行其他投掷类游戏，如投掷篮球、投掷纸团等，以加深他们对投掷动作的理解和掌握。
2. 可以设计一些投掷目标游戏，让幼儿在投掷的过程中锻炼准确性和目标感。
注：教案撰写仅供参考，具体教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。
人教版小学体育水平二田径投掷垒球教学设计
4、展示动作要领
【学生活动】
1、两人一组，进行捉鱼的游戏。
2、随意去投掷手中的垒球，熟悉球性
3、注意动作的要领及规范性。
4、学生展示动作要领
【教师活动】
游戏：抢救伤员
1、创设情景，播放音乐
2、游戏规则：一组同学身上披着游泳衣在水中流动，另一组同学手持垒球，向流动的伤员投去，投中的越多，你抢救的伤员就越多，但是一定要运用我们的投掷动作。
【学生活动】
1、找同学示范并且说出他在高抛时的动作要领。
2、做出正确的对比和错误的对比。
【教师活动】
1创设情景，让学生俩人一组，进行捉小鱼的游戏。
2、示范与讲解动作方法:面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。
本节教材有三部分内容：第一部分为准备部分，是充分热身，主要是为了让学生在学习新知的过程中身体各个部位能充分的活动开，充分的调动学生的积极性。第二部分是基本部分，主要是让学生学会并且掌握投掷垒球的动作方法，让学生充分的动手去做动作，在游戏的过程中，再次让学生以游戏的形式对垒球投掷要领的掌握，也再次让课堂气氛升华；第三部分结束部分，在放松时，充分的让学生身体的各个部分能够轻松愉快的放松
（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。
（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
三、教材分析
本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也是现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
投掷垒球教案
投掷垒球教案教案名称：投掷垒球教案教案目标：1.使学生掌握正确的投掷垒球的技巧。
2.培养学生合作、沟通和团队精神。
3.发展学生的身体协调能力和爆发力。
教学内容：1.基本投掷垒球姿势和技巧。
2.团队合作与协调能力。
教学准备：1.投掷垒球（适量）。
2.操场或室内空间。
3.计分板。
教学过程：引入：1.介绍投掷垒球的定义和背景知识，激发学生学习的兴趣。
2.示范正确的投掷垒球姿势。
主体：1.练习基本投掷垒球姿势和技巧：a.学生成对练习，互相观察和纠正投掷动作。
b.分组进行投掷垒球练习，教师提供指导和建议。
c.设立目标区域，要求学生尽量将球投进目标区域。
d.逐渐增加投掷垒球的难度，例如增加距离或要求在移动中投掷。
2.培养团队合作与协调能力：a.分成小组，进行投掷垒球比赛。
b.规定每个小组的成员顺序投掷，通过团队合作争取更高的得分。
c.设立比赛规则，鼓励学生相互支持和鼓励。
总结：1.复习投掷垒球的技巧和基本姿势。
2.强调团队合作和协调能力在投掷垒球比赛中的重要性。
3.鼓励学生继续锻炼和提高投掷垒球的技能。
评估：1.观察学生在练习和比赛中的表现。
2.提供个别指导和建议，帮助学生改善技巧。
3.根据学生的进步和团队合作情况进行评估。
拓展活动：1.组织垒球比赛，邀请其他班级或学校参加。
2.设置不同的投掷垒球挑战，鼓励学生挑战自己的技术极限。
注意事项：1.确保学生在投掷垒球过程中保持安全。
2.根据学生的年龄和能力水平适度调整教学内容和难度。
五年级体育教案《投掷垒球》
3、师生问好
4、宣布本课任务
二、队列练习
1、齐步走、立定
2、跑步走、立定
三、基本体操共6节
4×8拍
四列横队：
**************
**************
**************
☆**************
△
1、教师口令指挥
2、集体纠正错误动作
1、教师口令指挥
2、两臂要迅速提起，身体前倾
1、学生学生观察，模仿；
2、听口令集体练习。
要求：预摆时身体要维持平行，右腿配合做蹬伸动作。
同上
要求：摆动身体重心平稳，蹬腿转髋要连贯。
同前课
教具准备
皮尺
沙袋
预计生理负荷
（次数）
（时间）
课后记载
四列横队，成体操队形散开
教师讲解、示范；
学生听口令做练习，要求精神饱满，动作整齐。
听口令集体练习
要求：队列整齐一致，保持前后距离。
同上
听口令集体做练习
顺序
时间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
4
5
24’
~
26’
4’
~
5’
四、投掷垒球
1、蹬腿转髋练习
2、预摆练习
3、滑步练习
五、放松操
1、2~3节
教材
投掷垒球
课的类型
教学目标
改进和提高侧向滑步推垒球技术，要求滑步时重心移动平、直，幅度尽量大，纠正普遍性的错误，发展上下肢协调配合，树立吃苦耐劳的精神，教育学生注意安全。
重点与
难点
重心移动平稳
顺序
时间
教学内容
投掷垒球教案
（图二）
三、要求：有纪律，有组织，服从教师安排。
一、教学活动
1、示范讲解上步投掷垒球的分解动作；
2、要求学生跟教师一起徒手做上步投掷垒球的动作“一跨二投”。
3、分组自我练习：
①引球练习：a.右手持球于胸前；b.右臂自前向下经体侧向后引球，c.上体向右转动，使左肩对着投掷方向。要保证学会准确向后引球动作及体会与下肢协调配合。
①两脚跳成开立，同时两臂侧举。
②两脚跳成并腿，同时两手叉腰。
③跳成①的姿势。
④跳成②的姿势。
⑤两脚跳成前后开立（左脚在前，右脚在后），同时两臂侧举。
⑥跳成②的姿势。
⑦两脚跳成前后开立，（右脚在前，左脚在后），同时两臂侧举。
⑧两脚跳成并腿，同时两臂还原成直立。
四个8拍相同。
一、教学活动
1.集合整队，检查人数，师生问好
④还原成直立。
⑤⑧同①④，但方向相反。
1、三8拍和二四8拍方向相反。
第五节腹背运动
预备姿势：直立
①左脚侧出一步，同时两臂经前至上举，掌心向前，抬头，体后屈。
②再体后屈一次。
③体前屈，手指触地。
④再体前屈一次。
⑤⑧同①④，但第四个⑧的最后一拍还原直立。
一、三8拍和二四8拍方向相反。
第六节跳跃运动
预备姿势：直立。
③原地投掷动作完整练习：a.身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽；b.右手持球向右侧引臂至肩平，左臂自然置于体前；c.右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；d.右腿蹬地、转髋，挺胸身体左转，重心前移，上体向前挥臂将球经肩上快速投出。
4.教师巡回指导并纠正学生错误动作。
5.学生从练习中体会蹬地转体动作要点。
投掷垒球趣味游戏教案
投掷垒球趣味游戏教案教案标题：投掷垒球趣味游戏教案教案目标：1. 学生能够正确掌握投掷垒球的基本技巧。
2. 学生能够理解团队合作和竞争的重要性。
3. 学生能够通过游戏体验到运动的乐趣和快乐。
教案步骤：引入活动：1. 引导学生回顾垒球的基本规则和技巧。
2. 利用图片或视频展示投掷垒球的场景，激发学生的兴趣。
技术指导：1. 介绍投掷垒球的正确姿势和动作：站立时双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾，将球握在手心中，手臂后摆，然后用力向前甩臂，将球投出。
2. 给学生提供足够的练习时间，让他们逐渐掌握投掷垒球的技巧。
3. 强调投掷垒球时的注意事项，如保持身体平衡，注意目标等。
游戏规则：1. 将学生分为若干个小组，每个小组站在不同的垒球发射点。
2. 设计不同的目标区域，如圆圈或者垒球场地的不同区域。
3. 每个小组轮流进行投掷垒球，目标是将球投进目标区域中得分。
4. 根据球的落点和得分情况，给予相应的分数。
5. 游戏结束后，计算每个小组的得分，表彰得分最高的小组。
总结：1. 引导学生回顾本节课所学的投掷垒球的基本技巧和规则。
2. 鼓励学生分享他们在游戏中的收获和体会。
3. 强调团队合作和竞争的重要性，以及通过运动获得快乐和乐趣的意义。
教案评估：1. 观察学生在练习和游戏中的表现，评估他们是否掌握了投掷垒球的基本技巧。
2. 与学生进行讨论，了解他们对游戏的理解和体验。
3. 根据学生的参与度和表现，对他们的团队合作和竞争精神进行评估。
教案扩展：1. 鼓励学生设计自己的投掷垒球游戏规则，提高他们的创造力和合作能力。
2. 组织垒球比赛，让学生在真实的比赛中运用所学技巧。
3. 引导学生了解其他类似的投掷运动，并比较它们的规则和技巧。
这个教案旨在帮助学生掌握投掷垒球的基本技巧，并通过游戏体验到运动的乐趣和快乐。
教案的步骤包括引入活动、技术指导、游戏规则、总结和教案评估。
同时，教案还提供了教案扩展的建议，以帮助学生进一步发展他们的技能和兴趣。
教案小学体育课-投掷垒球
小学体育课《投掷垒球》教学设计一、指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。
投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一项身体活动。
本课的主教材是《投掷垒球》，通过学习原地侧向投掷垒球的动作，培养学生正确的投掷姿势；发展学生速度素质，激发学生对体育运动的兴趣。
三、学情分析三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。
这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。
但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、学练过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
课堂常规（培养良好的课堂行为习惯）→愉悦热身（采用片段情境，激发学习兴趣）→学习原地投掷垒球（纠正巩固技术）→技术延伸（投掷技术在生活中的运用）→游戏（愉悦身心，快乐竞赛）→小结（评价、总结）课后反思：通过本次课，让学生掌握投掷垒球的动作概念及要领，了解投掷是人类的基本技能之一。
让学生初步掌握在蹬地、转体、挥臂的基础上，解决出手角度、出手速度及手脚同时用力的投掷动作。
培养学生的灵敏性、协调性,瞬间爆发力等各项素质，进一步发展快速奔跑,闪躲的能力。
小学体育课《投掷垒球》教学设计
小学体育课《投掷垒球》教学设计(水平二)一、学生背景分析09-10年度第一学期的四年级学生,因为刚刚从三年级升上来，运动基础还比较薄弱，侧重于感性。
这些学生的运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动。
但学生的思维能力逐渐增强，荣誉感强，学生守纪乐学，动作的模仿能力较强，且好奇、好学。
因此，我在教学中根据学生的年龄特点，在教学中采用形式多样的教学方法，运用激励手段，可以激发学生的学习兴趣和热情。
二、教学主题根据《体育与健康课程标准》水平二的要求，以学生对投掷运动的初步体验为主要活动内容，力求从文化的视角来揭示体育的内涵，并赋予体育课新的视点和活力，从而焕发出体育课新的生命力。
通过对本课的学习，使学生对投掷运动有初步的了解和体验，对事物的认识和学习方面有新的感受，从而影响或改变其思维方式；通过具有亲和力的劳动情景、创设富有创造力的学习目标以场地、器材有序摆放、道具的绚丽色彩、动听音乐的烘托、教师和同学潇洒动作的感染，使学生在心理趋向、价值情感、道德规范、社会适应等方面都有较深刻的体验和认识，思想和灵魂得到一次洗礼，体现身、心、社三位一体的完美统一，切实的贯彻“健康第一”的指导思想。
三、教学情节投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。
今天我说的“原地掷垒球”这一学习内容贯穿了整个中小学体育与健身学科，可见它的学习重要性，四年级的学生性格比较活跃，特别是男同学，表现欲望很强，因此我采用了多种形式的教学方法让他们去体会理解投掷垒球的要领，收到比较好的效果，女孩子相对男孩子比较内向一点，但在游戏的刺激作用下，也学得比较认真，并很快的掌握了技术要领。
掷垒球的目的是解决有一定的远度，对技术要领和身体的协调性有着非常高的要求。
本课是第四课时，是在学生已初步掌握肩上屈肘，手后于肩，快速挥臂动作的基础上，主要解决蹬地有力、转体快速、挥臂有力的投掷动作的教学练习。
投掷垒球教案
投掷垒球教案标题：垒球技巧教学目标学生：小学五年级学生教学目标：1. 了解垒球的基本规则和技巧；2. 掌握垒球的投掷技巧；3. 锻炼学生的团队合作意识。
教学准备：1. 垒球；2. 垒球场地；3. 标志物（如锥子）。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）向学生介绍垒球的基本规则和目标，并鼓励他们表达对垒球的了解和兴趣。
步骤二：讲解垒球的投掷技巧（15分钟）1. 介绍正确的投掷姿势：站直，脚与肩同宽，绷直胳膊，挥动手臂，用手指握住球的底部，手肘向上扬。
2. 演示正确的投掷动作，并强调动作的连贯和平稳。
3. 给学生分组，让他们两人一组进行练习。
步骤三：练习投掷技巧（20分钟）1. 让学生分为两个队伍，每个队伍站在垒球场的两端。
2. 提醒学生注意传球的目标和力量。
3. 让每个学生轮流投掷球并击中对方队员所站的目标（锥子）。
4. 强调团队合作，鼓励队员间的有效沟通和配合。
步骤四：小游戏（15分钟）组织学生进行垒球小游戏，加强学生对投掷技巧的掌握和应用。
步骤五：总结归纳（5分钟）1. 回顾垒球的基本规则和投掷技巧。
2. 询问学生对垒球教学的感受。
3. 强调团队合作的重要性，并鼓励学生在课余时间继续练习垒球。
教学延伸：鼓励学生积极参与垒球运动，并参加学校或社区举办的垒球比赛。
通过实践与竞技，进一步提高技术水平和团队意识。
教学反思：在教学过程中，要确保学生的安全，避免过度投掷造成身体不适。
另外，要注重个别学生的技巧指导，以满足不同学生的需求。
通过小组合作和小游戏，激发学生的兴趣和参与度。
小学体育《投掷垒球》教学设计
水平二体育实践课教案原地投掷垒球教学反思我在本校上了一节体育课，上课班级是32班，课的教学内容是《原地投掷垒球》。
《原地投掷垒球》是水平二的一项田径教学内容，其教学目标是通过教学，通过教学，利用多媒体的视频、音频等技术教学，使学生对投掷产生兴趣，主动参与到活动中，并初步学会原地投掷的方法；有意识培养学生的投掷能力，提高学生的踢、投、抛、接等基本运动能力；发展学生的身体协调性、灵敏性，并创设良好、和谐的教学情景—奇异的果园，使学生能充分展示自我、表现自我，树立自信心，体验体育活动的乐趣；通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和创新能力。
通过分析教材和学情，我确立了本课的教学重点为“快速挥臂”，教学难点是“蹬地转体”，由于本课在教学设计上，既有保留传统教学的精华，又在活动形式上有所创新和实破，使学生“兴而激动”，他们在课堂中能很好体验“乐中练、学中练、玩中练”的教学内容，处处融趣，点点溢情。
今天这节课有得有失，成功之处在于：一、把学习运动技能与体验运动乐趣，在课堂教学中相互地结合起来，使学生在体育课中能做到“乐中练、学中练、玩中练”，很好地体现《体育与健康》课程新理念，这是本节课教学内容所要达到的教学效果，也是本课的亮点。
为达到这一教学效果，本课教学内容以选择《原地投掷垒球》为载体，在教学设计上作了精心安排。
通过情景设计—奇异的果园，以趣导学，以趣激练，使技能教学融化在趣味性的情景活动之中。
通过抛球击掌接住、向地面甩布球、投球过高横绳（葡萄架）、投布球击大目标--西瓜（篮球），站在不同的标志点上，对学生进行差异教，又通过投击小目标--苹果、香蕉（美术用具）”等目标的练习和游戏“绕果树接力”，使教师的主导作用和学生的主体作用真正得到体现。
二、多媒体电脑教学为课堂提供了丰富的信息，活跃了学生的思维。
如果用传统的示范、讲解方式来进行教学，向学生介绍投掷的技术动作时，效果是不理想的。
然而，在今天的课堂上，我大胆采用了多媒体辅助教学，将投掷的整个技术动作借助教学软件，通过屏幕展示我预先录制好的示范动作、图形分解以及将挺髋—像弓箭拉开；出手—持球背后过肩，肘关节朝前方；屈腿蹬伸—像弹簧；鞭打—像甩鞭子一样的文字解释出示在相应动作的旁边，结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解，加上我在课堂上的示范，这样，学生的大脑中形成清晰完整的技术动作，练习起来便会更有劲，更主动，对动作要领便能直观理解，掌握技术动作也就更快。
投掷垒球教案
小学体育课教案内容1、扔掷：上步扔掷垒球要点：腿步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出。
2、游戏：突袭敌营难点：上步与扔掷动作连结。
1、认知与技术目标：经过授课，学生基本认识上步投垒球的技术动作，80%的学生学会上步与扔掷动教学作协调，用力序次正确。
目2、体能与健康目标：经过练习发展学生的扔掷水平，培养学生身体协调性。
标3、感情目标：经过自主学习，研究学习让学生有显现自我的梦想。
课的时教学内容授课活动方式与组织措施次数结构间一、上课老例一、授课活动1.会集整队，检查人数，师生问好2.检查衣饰、安排见习生3.教师导入授课内容及授课要求二、组织措施：四列横队会集如（图一）1 2 分钟●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○○○○○★（图一）三、要求：快、静、齐开二、集中注意力练习：奇一、授课活动始偶数报数练习1、组织好队形，教师口令，做标准示范。
4 2 分钟热方法：教师给出奇偶数报2、讲解报数规则。
身数指令后，学生依次报3、学生按老师要求实行报数。
部数，那个同学报错，则惩二、组织措施如（图一）分罚其做五个收腹跳。
三、要求111、学生分成四组同时实行练习；分2、注意力高度集中，积极参加练习。
钟一、授课活动三、热身慢跑学生在排头带领下分两队实行绕操场慢跑一圈。
二、组织措施成两列纵队 2 分钟三、要求1、保持队形、节奏和速度；2、注意安全。
四 . 徒手体操一、授课活动第一节上肢运动1、同学成体操队行散开。
预备姿势：直立2、先看教师做示范动作，接着随教师口令做徒手操。
①两臂侧举。
二、组织措施如（图一）4X8 拍 5 分钟②两臂向下经体前交织三、要求：绕至上举。
③左脚向左前（约45度）一大步成弓步，同时左臂侧前上举，右臂侧后下动作要连结，成弓步时脚跟不要提起。
举，两手掌心向下，仰头挺胸，眼看左手。
④左脚蹬回，两臂还原成直立。
⑤⑧同①④，但换右脚。
一、三 8拍和二四 8拍方向相反。
第二节扩胸运动预备姿势：直立①两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振，拳心向下。
投掷垒球教学设计
投掷垒球教学设计第1篇：投掷垒球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，根据小学四年级学生的心理和生理特点，选用“投掷垒球和游戏接力赛”为教材，通过教师合理引导，学生积极学习，真正体现教师主导，学生为主体的积极探究式的教学模式。
二、设计思路本课以“投掷垒球”为主教材，在开始部分教师用小游戏“高人矮人”集中学生的注意力，积极准备投入学习中。
在进入主教材部分，教师让学生探究技术动作，教师总结得出正确的技术动作方法，教学中充分体现了学生的主体地位，教学方法由易到难，有分有合，有张有弛，互相学习，从而达到了教学目的，让学生学会了投掷的方法。
同练习发展了学生的上肢和腹肌及肩带等部位的力量，发展了身体的灵活*、协调*和动作的准确*，培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。
通过游戏，发展学生快速奔跑的能力，培养学生团结协作的能力。
最后的放松活动让学生的身心得到充分的放松，逐渐恢复到平静状态。
三、领域目标1、运动参与目标：通过学习从中体会运动的乐趣，主动参与体育课的学习和锻炼。
2、运动技能目标：学会投掷的动作方法，安全地进行体育活动。
3、身体健康目标：发展学生的灵活*、协调*和动作的准确*。
4、心理健康目标：通过练习培养学生刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。
5、社会适应目标：通过练习建立*的人际关系，具有良好的合作未完，继续阅读 >第2篇：原地投掷垒球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，根据小学四年级学生的心理和生理特点，选用“投掷垒球和游戏接力赛”为教材，通过教师合理引导，学生积极学习，真正体现教师主导，学生为主体的积极探究式的教学模式。
二、设计思路本课以“投掷垒球”为主教材，在开始部分教师用小游戏“高人矮人”集中学生的注意力，积极准备投入学习中。
在进入主教材部分，教师让学生探究技术动作，教师总结得出正确的技术动作方法，教学中充分体现了学生的主体地位，教学方法由易到难，有分有合，有张有弛，互相学习，从而达到了教学目的，让学生学会了投掷的方法。
初中体育《投掷垒球》教案
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
8
小
基
本
部
分
一、投掷：投掷垒球；
重点：改进投掷动作，做到动作连贯、协调；
初中体育《投掷垒球》教案
教
材
一、投掷：投掷垒球
目
标
认知：知道投掷垒球的动作方法和要领；
技能：能改进投掷垒球的动作，做到最后用力动作连贯到位；
情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；
负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
难点：用力的连贯性；
组织：四列横队迎面而立
教师讲解：两脚左右开立，左（右）脚在前，身体左（右）侧对投掷方向，然后左（右）腿蹬地、转体、挥臂。
将轻物经肩上向前上方远处掷出
1、示范投掷垒球
2、指导学生进行无球的模仿练习；
3、安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全；
4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习，不懂就问；
3、清楚投与捡的信号；
4、不断改进和提高动作质量；
多
25
中
游戏：比比谁掷的远。
组织：四列横队
1、听教师讲解游戏内容方法和规则；
投掷垒球教案
投掷垒球教案
一、教学目标：
1.了解垒球的基本规则；
2.能正确投掷垒球；
3.培养团结协作精神。
二、教学内容：
1.垒球的基本规则；
2.投掷垒球的方法；
3.团队合作。
三、教学过程：
1.导入环节：
做一个简短的垒球知识小测试，带着学生了解垒球的基本规则。
2.技术训练：
（1）垒球投掷前的准备动作。
1）站立姿势：双脚与肩同宽，身体重心分布均匀。
2）握球姿势：右手握球，拇指搭在球上面，其他四个手指握住球体，左手稳定球体。
（2）垒球投掷的动作。
1）提腕姿势：右手向下伸展，抬高球体。
2）向前扔出球：将手向前抛出球体，使球飞向投手的目标。
3.团队合作环节：
分班级进行比赛，让同学们感受到团队合作的重要性。
四、教学总结：
通过本次垒球投掷教学，学生们学会了垒球的基本规则，还了解了垒球的基本规则及垒球投掷的基本动作，同时培养了学生的团结协作精神。
在教学中，要注意保障学生的安全，避免发生意外伤害。
投掷垒球教学设计
投掷垒球教学设计一、指导思想体育教学是一个使同学身心、心理和社会适应和谐进展过程，教学目标表达出多维健康观。
因此，体育教学必需以“健康第一”的指导思想，以同学进展为本，使同学在运动参加、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐进展。
培育同学的体育爱好和参加运动主动性是体育课程标准的重要目标之一。
为了到达这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围围着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。
二、教学目标1、运动参加：向同伴展现学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。
2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。
3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的精神。
4、社会适应：知道在集体的嬉戏中要与他人团结合作。
三、设计思路全课采纳主题式教学，以身体熬炼为主要手段，以增进同学身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让同学尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。
在“投远”的嬉戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新力量，使同学自主、合作、探究的学习，以到达获得基本活动力量的实效。
四、教学过程第一部分爱好培育阶段1、老师以打目标引入本次课题，带着同学一起进入角色。
2、老师和同学一起进行热身操。
3、强调投掷前平安教育。
其次部分力量尝试、展现自我阶段1、组织同学集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。
2、同学反复仿照练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。
3、示范三种不同的角度〔偏上、偏下，适中〕投掷动作，让同学观看、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。
4、组织同学分组向5~6米处的'横绳投掷，并进行竞赛，看哪组掷过横绳的人多。
5、通过分组练习、竞赛，在把握正面投掷动作的基础上，提高远度的要求，老师语言的鼓舞，如我看看掷过15米有几人，20米有几人，这样同学都不甘落后提高同学的练习主动性。
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游戏：抢救伤员
1、创设情景，播放音乐
2、游戏规则：一组同学身上披着游泳衣在水中流动，另一组同学手持垒球，向流动的伤员投去，投中的越多，你抢救的伤员就越多，但是一定要运用我们的投掷动作。
3、教师深入到学生的活动中，及时交流与指导，为针对性地讲解做准备
组织：
【学生活动】
1、自由练习并且大声说出453805结束部分
【教师活动】
1、放松音乐，师生共同放松
2、小结
3、回收器材
4、下课并布置下节课的内容
六、教学反思
本节课的教学我主要采用了音乐激趣法，充分利用孩子们耳熟能详的音乐来调动学生的积极性，让学生没有任何的心理负担进入到本节课的教学中。在基本部分中，我用语言激励法对学生进行了情绪的调动，完全放手让学生做课堂的小主人，让学生在跃跃欲试的情绪中学习投掷垒球的新知。在组织形式上，我更是放开以前的模式，让学生散点站位，以此来消除学生对课堂束缚的心理压力来提高课堂效率。对于情景的巧设，利用我国今年的特大洪水灾难中，我们的解放军战士英勇顽强的精神来开展游戏，不仅培养了学生热爱祖国的情感，也培养了学生团结友爱的精神。但在掌握的动作要领中，有个别的同学对个别的细节问题掌握的不好。例如动作的衔接和送髋动作，学生故意去模仿教师的动作，而不是自己能够掌握并且运用自如，在今后的学习中，还要再次对这些细节问题加以巩固与纠正。
（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。
（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。
（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
三、教材分析
本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也是现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
四、教学方法
讲授法、示范法、音乐激趣法、比赛法、自我评价法
生动活泼的学习氛围，最大限度发挥说教法为了营造一个良好的学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
2006年县级优秀教师称号
2007年优秀论文《浅谈如何提高小学学习体育兴趣》获省级二等奖
2008年市级优秀课例二等奖
2010年县级优秀教师
2、老师适时的进行点拨，并且和学生一起融入到这个游戏中，不让学生直接的接触投掷的动作。
3、示范讲解动作要领。
4、男生和女生进行比赛
【学生活动】
1、每人手中一个垒球，按照老师的要求进行高抛
2、小组比赛、男生和女生比赛
播放音乐《铃儿响叮当》这样，能消除学生的恐频/show/oB4TrwaIc3BAWzkd.html
【教师活动】教师要关注学生的活动状态，与他们共同参与到活动中去，并且按照常规对学生提出本课的要求，检查服装及清点人数，安排见习生。
1热身跳舞
2队列练习
3游戏：请你像我这样做
基本部分：（一）
【教师活动】
1、教师出示本课的教具——垒球
同学们，现在老师让大家一起来做个游戏，看看谁能把你手中的这个小球抛的高，而且在下落的时候不落地，现在，大家一起动起来。
本节教材有三部分内容：第一部分为准备部分，是充分热身，主要是为了让学生在学习新知的过程中身体各个部位能充分的活动开，充分的调动学生的积极性。第二部分是基本部分，主要是让学生学会并且掌握投掷垒球的动作方法，让学生充分的动手去做动作，在游戏的过程中，再次让学生以游戏的形式对垒球投掷要领的掌握，也再次让课堂气氛升华；第三部分结束部分，在放松时，充分的让学生身体的各个部分能够轻松愉快的放松
七、教师个人介绍
省份：辽宁省本溪市本溪县学校：小市中心学校姓名：邓丽丽
பைடு நூலகம்职称：小教一级电话：电子邮件：1010500373@
通讯地址：：本溪县小市镇中心学校
邓丽丽：女，1979年3月生，1999年毕业于本溪市体育运动学校，2000年毕业于本溪市师专体育系，专科学历，毕业以来，一直从事小学体育专业的教学，现就任于小市镇中心学校。
4、展示动作要领
【学生活动】
1、两人一组，进行捉鱼的游戏。
2、随意去投掷手中的垒球，熟悉球性
3、注意动作的要领及规范性。
4、学生展示动作要领5、【搜索】音乐是包美圣捉泥鳅-视频-优酷视频-在线观看/v_show/id_XMj31.htm
全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选参赛作品
《投掷垒球》教案设计
一、教案背景
1、面向学生：□中学□小学2、学科：体育
3、课时：第2课时
4、学生课前准备：垒球40个，垫子20块，录音机一台
二、教学课题
新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
主要专业特长：小学体育教学
主要业余爱好：跳绳、健美操
最开心的事：学生拥有强健的身体
最推崇的人物：邓亚萍
理想生活：家庭和睦，孩子健康
座右铭：身体是革命的本钱
生活信条：微笑面对生活的一切，微笑面对生活中的每一个人。
为人态度：大度，爱心奉献
内心独白：把健康，快乐传授给你可爱的学生，你也会拥有健康、快乐。
荣誉称号：2005年市全能教师比赛二等奖
教学重点：
体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。
教学难点：
用力均了很多教案和材料作参考，了解到教学的重点和难点，确定课堂教作，加深印象。
2、示范与讲解动作方法:面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。
3、指导并巡视进行适时的讨论讲解。
组织：散点站位
要求：积极投入，随着音乐欢快的动起来。
【教师活动】
1、同学们在抛的时候，表现的太好了，老师特别的高兴，谁能说说你是怎样高抛的吗？（找出几名同学说说他的动作方法）
【学生活动】
1、找同学示范并且说出他在高抛时的动作要领。
2、做出正确的对比和错误的对比。
【教师活动】
1创设情景，让学生俩人一组，进行捉小鱼的游戏。
五、教学过程
【音乐播放】智慧树的音乐，教师与音乐一起进入课堂，yindex.do?lid=7341212&iid=28352759&cid=1
【学生活动】学生随着音乐和教师一起跳起来，一边唱歌一边跳舞，充分的热身。并且进行队列练习。