泡脚补肾配方有哪些

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生活常识分享泡脚补肾配方有哪些
导语：肾这个器官的重要性，相信不用多说大家都很清楚。

由于人们平时的生活压力比较大，并且很多人的生活习惯不是很规律，很容易出现肾虚，如何进
肾这个器官的重要性，相信不用多说大家都很清楚。

由于人们平时的生活压力比较大，并且很多人的生活习惯不是很规律，很容易出现肾虚，如何进行补肾就变得很重要。

补肾的方法有很多，泡脚是一种很有效地方式，关键是要掌握补肾的配方，这才是最重要的。

那么，泡脚补肾配方有哪些？下面咱们就来详细了解下吧。

醋泡脚
材料：适量醋
过程：烧热水，然后放入适量醋，待温度适合泡脚。

功效：用醋泡脚还可以增强皮肤的弹性，使皮肤百里透着红，还可以改善怕冷等人体不适应的症状。

当归桂圆泡脚
材料：当归40克，桂圆肉25克。

过程：把当归和桂圆渐入适量的清水，用大火煎煮40分钟左右，然后取汁去掉残渣，在于开水一起倒进脚盆里面。

等到温度能适合自己的时候就可以泡脚了，每天一次到两次。

功效：美容养颜，靓肤。

党参黄芪白术泡脚
材料：党参15克、黄芪20克、白术15克
过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

功效：补气虚。

桂枝银花红花泡脚。