氨基酸的生理功能

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氨基酸的功效与作用18种

氨基酸的功效与作用18种

氨基酸的功效与作用18种氨基酸是构成蛋白质的基本单位,对人体的生长、发育和维持正常生理功能起着重要的作用。

氨基酸被广泛用于医药、保健品、化妆品等多个领域。

下面我们将详细介绍18种常见的氨基酸的功效与作用。

1. 谷氨酸(Glutamine)作用:谷氨酸是一种非必需氨基酸,是脑内最丰富的神经递质。

它可提供大脑的能量,增强脑力,改善记忆力,促进睡眠,减轻焦虑和紧张情绪。

此外,谷氨酸还可加快肌肉疲劳的恢复,促进胃肠道的健康。

2. 赖氨酸(Lysine)作用:赖氨酸是一种必需氨基酸,对增强免疫力、促进生长发育、维持心血管健康具有重要作用。

赖氨酸还可帮助合成胶原蛋白,维护皮肤的弹性,促进伤口愈合。

3. 酪氨酸(Tyrosine)作用:酪氨酸是一种非必需氨基酸,是合成肾上腺素、多巴胺、甲状腺激素等重要物质的前体。

它具有提神、增强记忆、改善心情、减轻抑郁等作用。

此外,酪氨酸还可帮助抗氧化,维护皮肤的健康。

4. 苯丙氨酸(Phenylalanine)作用:苯丙氨酸是一种必需氨基酸,是合成多种神经递质的前体。

它能提高注意力、增强记忆、改善心情和消除疲劳。

苯丙氨酸还可参与黑色素的合成,有助于维护皮肤和毛发的健康。

5. 色氨酸(Tryptophan)作用:色氨酸是一种必需氨基酸,是合成5-羟色胺的前体,可以提高情绪、改善睡眠质量,并具有抗抑郁的作用。

此外,色氨酸还具有调节食欲、促进生长发育和维护皮肤健康的功能。

6. 鸟氨酸(Arginine)作用:鸟氨酸是一种半必需氨基酸,对增强免疫力、促进生长激素的分泌、改善心血管功能等具有重要作用。

鸟氨酸还可促进伤口愈合,改善肝功能。

7. 天冬氨酸(Aspartic Acid)作用:天冬氨酸是一种非必需氨基酸,在脑内具有兴奋作用,可以提高注意力和学习能力。

天冬氨酸还可促进肾脏的解毒功能,调节肝脏代谢。

8. 缬氨酸(Valine)作用:缬氨酸是一种必需氨基酸,是组成肌肉蛋白质的主要成分之一,对维持肌肉组织的健康起着重要作用。

氨基酸的作用及临床应用

氨基酸的作用及临床应用

氨基酸的作用及临床应用氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位,对于人体的生理功能和健康至关重要。

除了作为蛋白质的构建块外,氨基酸还具有许多其他重要的作用和临床应用。

以下将详细介绍氨基酸的作用及其在临床上的应用。

1. 蛋白质合成:氨基酸是构成蛋白质的基本单元,通过氨基酸的连接和排列,可以合成各种不同结构和功能的蛋白质。

蛋白质在人体中起着重要的结构和功能作用,包括构建细胞和组织、参与代谢过程、调节酶活性等。

因此,氨基酸对于人体正常的生长发育和维持健康至关重要。

2. 能量供应:氨基酸可以通过氨基酸代谢途径转化为能量。

当人体摄入的能量不足时,氨基酸可以被分解为葡萄糖或脂肪酸,供给身体所需的能量。

此外,氨基酸还可以通过氨基酸代谢途径产生丙酮酸和乳酸等中间产物,参与三羧酸循环和呼吸链,进一步产生能量。

3. 调节免疫功能:某些氨基酸,如谷氨酸、精氨酸和半胱氨酸等,对免疫系统具有重要的调节作用。

它们可以影响免疫细胞的增殖、分化和功能,调节免疫应答的强度和方向。

此外,氨基酸还可以作为抗氧化剂,减少自由基的产生,保护免疫细胞免受氧化损伤。

4. 促进肌肉生长和修复:氨基酸对于肌肉的生长和修复具有重要作用。

特别是支链氨基酸(亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸),被认为是促进肌肉蛋白质合成和抑制肌肉蛋白质降解的关键因子。

因此,在运动训练和康复过程中,补充适量的氨基酸可以促进肌肉的生长和修复,提高运动能力和康复效果。

5. 调节神经递质合成:氨基酸是神经递质的前体物质,如谷氨酸和谷氨酰胺是谷氨酸能神经递质的合成物质。

神经递质在神经系统中起着传递和调节神经信号的重要作用。

因此,适量的氨基酸摄入可以促进神经递质的合成和释放,维持神经系统的正常功能。

在临床上,氨基酸具有多种应用。

1. 营养补充:某些疾病或特殊情况下,人体对氨基酸的需求量增加或吸收能力下降,导致氨基酸缺乏。

此时,可以通过口服或静脉注射的方式补充氨基酸,满足机体的营养需求。

例如,氨基酸输注可以用于肠道功能衰竭、消化道手术后的肠道恢复、严重烧伤和创伤等情况下的营养支持。

氨基酸的功能主治有哪些

氨基酸的功能主治有哪些

氨基酸的功能主治有哪些氨基酸简介氨基酸是构成蛋白质的基本单位,共有20种常见的氨基酸。

它们在人体中具有重要的生理功能,在维持生命健康中起着关键的作用。

下面是氨基酸的主要功能和主治的介绍。

功能主治1.构建和修复组织–氨基酸是构成蛋白质的基本单位,对于身体的生长和发育至关重要。

–氨基酸参与合成细胞的DNA、RNA、酶及激素等生物大分子物质。

–氨基酸能够修复受损的组织和肌肉,加速伤口愈合。

2.提供能量–氨基酸可以作为能量的来源,在有氧和无氧运动中都能转化为能量供给肌肉使用。

–氨基酸可以通过转化为葡萄糖来提供能量,以满足身体能量需求。

3.调节免疫系统–氨基酸参与抗体和免疫细胞的合成,对免疫系统的正常功能起到重要作用。

–氨基酸可以调节免疫细胞的活性和功能,增强免疫力,预防疾病的发生。

4.促进肌肉生长和恢复–氨基酸特别是支链氨基酸(亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸)对于肌肉的生长和恢复有重要作用。

–氨基酸参与合成肌纤维蛋白和肌球蛋白,增加肌肉的体积和力量。

5.促进内分泌平衡–氨基酸是合成内分泌激素的原料之一,对于维持内分泌平衡起到重要作用。

–氨基酸能够调节胰岛素和生长激素的分泌,对于血糖和生长发育的调节起到关键作用。

6.增强记忆和提高注意力–氨基酸是构建神经递质的原料,对于大脑的正常功能发挥重要作用。

–氨基酸特别是谷氨酸和苯丙氨酸参与神经递质的合成,能够提高思维能力、增强记忆和注意力。

7.降低肌肉疲劳和增强耐力–氨基酸能够减少肌肉疲劳和蛋白质降解,延缓乳酸的积累和肌肉酸痛。

–氨基酸能够提高肌肉的耐力和持久力,提高运动表现和恢复能力。

总结起来,氨基酸在人体中扮演着各种重要的角色。

它们不仅用于构建和修复组织,提供能量,还能够调节免疫系统,促进肌肉生长和恢复,促进内分泌平衡,增强记忆和注意力,降低肌肉疲劳和增强耐力。

因此,保证摄入足够的氨基酸对于维持身体健康和促进运动表现都非常重要。

以上是氨基酸的核心功能和主治的介绍,希望能给您带来一定的帮助。

氨基酸的主要功能

氨基酸的主要功能

氨基酸的主要功能氨基酸是构成蛋白质的基本单元,除了蛋白质的合成以外,它还有着多种重要的生物功能。

以下将从构成蛋白质、能量代谢、免疫系统、神经系统、激素和非蛋白质氨基酸的角度,分别介绍氨基酸的主要功能。

一、构成蛋白质蛋白质是生命体内最重要、最基本的生物分子之一。

它们用于细胞结构、酶的催化、激素的生产、肌肉组织的构建等多种生理功能。

蛋白质分子由众多氨基酸分子连接而成,其中有20种氨基酸被认为是构成人体蛋白质的必需氨基酸。

这些必需氨基酸包括:1. 精氨酸2. 赖氨酸3. 亮氨酸4. 缬氨酸5. 色氨酸6. 苏氨酸7. 番氨酸8. 酪氨酸9. 鸟氨酸10. 胱氨酸11. 酸性氨基酸:天冬氨酸和谷氨酸12. 碱性氨基酸:赖氨酸和精氨酸13. 极性氨基酸:酪氨酸、色氨酸、苏氨酸、鸟氨酸、天冬氨酸和谷氨酸14. 疏水非极性氨基酸:异亮氨酸、甲硫氨酸、丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、丝氨酸、腺氨酸和组氨酸二、能量代谢氨基酸在人体内能够通过代谢途径转化为能量,提供身体所需的能量。

氨基酸氧化分解产生能量,使身体有足够的能量来满足基本的生理需求和活动需求。

三、免疫系统氨基酸在免疫细胞的活动中扮演着极其重要的角色。

例如:天冬氨酸和丝氨酸等氨基酸可通过调节免疫细胞活动的亚基,增强免疫细胞的杀伤能力;半胱氨酸则对于细胞内重要的抗氧化剂谷胱甘肽的合成有着至关重要的作用。

四、神经系统氨基酸在神经系统中有着重要的作用。

例如:谷氨酰胺可增强人类脑细胞的新陈代谢;甘氨酸可促进记忆,增强脑功能;苏氨酸可激活神经元接收器,帮助调节神经传递方式。

此外,酚磺乙胺酸和5-羟色胺等非蛋白氨基酸也对神经系统有重要的影响,例如,它们可以帮助缓解抑郁症。

五、激素氨基酸还可作为激素的前体分子,例如:甲硫氨酸和色氨酸可转化为甲状腺素和血清素等激素。

此外,亮氨酸和苯丙氨酸可转化为肾上腺素和去甲肾上腺素等重要的激素。

六、非蛋白氨基酸的功能除蛋白质所需的氨基酸外,人体还存在大量的非蛋白质氨基酸。

氨基酸的功能主治及作用

氨基酸的功能主治及作用

氨基酸的功能主治及作用1. 什么是氨基酸氨基酸是构成蛋白质的基本单位,是一类含有羧基(-COOH)和氨基(-NH2)的有机化合物。

它们通过共用电子对形成肽键而连接在一起,构成蛋白质的多肽链。

人体中共有20种常见的氨基酸,它们分为两类:必需氨基酸和非必需氨基酸。

2. 必需氨基酸的功能和主治必需氨基酸是指人体无法自行合成而需要从膳食中获取的氨基酸。

它们在人体中发挥着重要的生理功能,包括:•促进生长发育:必需氨基酸是组成蛋白质的基本单位,对身体的生长发育至关重要。

•维持免疫系统:必需氨基酸参与合成抗体和免疫细胞,增强抵抗力,保护身体免受疾病侵袭。

•调节荷尔蒙分泌:某些必需氨基酸可以作为激素合成的原料,对人体内分泌系统的正常功能发挥重要作用。

•维持神经系统稳定:必需氨基酸可作为神经递质的合成物质,参与神经信号的传递,维持神经系统的正常功能。

3. 部分常见必需氨基酸的作用3.1 色氨酸•提升心情:色氨酸是血清素合成的前体,血清素是一种对调节心情有重要作用的神经递质。

•促进睡眠:色氨酸可以转化为血清素,而血清素可转化为褪黑激素,帮助调节睡眠节律。

3.2 赖氨酸•增强免疫力:赖氨酸参与抗体的合成,对身体的免疫系统具有重要作用。

•促进骨骼生长:赖氨酸在骨骼和软骨的形成过程中扮演重要角色,有助于骨骼的生长和修复。

3.3 苏氨酸•维持心血管健康:苏氨酸有助于降低胆固醇水平,预防心血管疾病。

•促进肌肉生长:苏氨酸可以作为肌肉生长所需的氨基酸,对保持肌肉健康和强壮具有重要意义。

4. 非必需氨基酸的功能和主治非必需氨基酸是人体可以自行合成的氨基酸,不像必需氨基酸需要从食物中摄取。

它们在人体中的功能和主治包括:•能量来源:非必需氨基酸在需氧和无氧代谢过程中可以提供能量。

•组织修复:非必需氨基酸参与组织和细胞的修复和再生过程。

•调节酶活性:非必需氨基酸是许多酶活性的调节因子,对代谢过程的正常进行至关重要。

•维持神经系统稳定:非必需氨基酸参与神经递质的合成和神经信号的传递。

氨基酸的功效与作用是什么

氨基酸的功效与作用是什么

氨基酸的功效与作用是什么氨基酸是构成蛋白质的基本单位,对维持人体健康和正常生理功能起着重要作用。

它们是人体所必需的营养物质,具有丰富的生理功能和功效。

首先,氨基酸能够提供能量。

氨基酸分解后可以通过氧化代谢产生能量,供给人体生理活动所需。

在低糖饮食或长时间运动等情况下,机体的葡萄糖储备可能不足,这时氨基酸可以提供额外的能量来源,维持机体正常代谢。

其次,氨基酸参与体内蛋白质的合成。

蛋白质是构成人体组织和细胞的主要成分,对维持身体结构、肌肉的建立和修复以及体内酶的合成起着重要作用。

氨基酸通过合成新的蛋白质分子,不断修复、更新受损的细胞和组织,维持身体的正常运行。

此外,氨基酸还参与多种生理功能调控,包括酸碱平衡、免疫调节、神经传导、荷尔蒙合成等。

氨基酸中的谷氨酸和天冬氨酸可以合成谷氨酸盐,通过对神经元的兴奋传导,维持神经传导速度和稳定性。

赖氨酸、精氨酸等氨基酸参与多种生理机能的调节,如体内荷尔蒙的合成,对生长发育和性腺功能具有重要作用。

色氨酸是生物体合成5-羟色胺的先导物质,5-羟色胺是一种重要的神经递质,影响着情绪、睡眠、食欲调节等。

另外,氨基酸还具有抗氧化和抗炎作用。

青霉胺酸和半胱氨酸等氨基酸是抗氧化剂,具有清除自由基、保护细胞免受氧化损伤的作用。

甘氨酸和谷氨酸等氨基酸则能够抑制炎症反应,减轻疼痛和纤维化病变。

另一方面,氨基酸还参与体内代谢产物的合成和解毒。

肌氨酸能和丙酮酸通过无氧环路转化为ATP,起到抑制疲劳和恢复体力的作用。

谷氨酰胺可以参与脱氨作用,将组织内的氨基组分转化为尿素,排出体外,维持氮平衡。

此外,氨基酸还与营养素之间有着协同作用。

例如,谷氨酸和天门冬氨酸可以提高维生素C的活性,加强其抗氧化效果。

赖氨酸与维生素B6可以协同维持健康的神经系统功能。

在正常健康成人中,氨基酸应摄入食物中,维持体内的氨基酸平衡。

然而,某些特殊情况下,如饮食习惯不良、消化吸收功能受损、长时间剧烈运动等,可能会导致人体氨基酸的摄入不足。

氨基酸的作用

氨基酸的作用

氨基酸的作用
氨基酸是组成蛋白质的基本单元,它在机体中发挥着多种重要作用:
1. 构建蛋白质:氨基酸通过脱水缩合反应,将单体氨基酸连接起来形成多肽链,最终构建各种功能性蛋白质。

不同种类和顺序的氨基酸决定了蛋白质的结构和功能。

2. 维持生命活动:许多酶、激素和抗体等生命活动中的重要分子都是由氨基酸构成的。

它们参与体内的新陈代谢、信号传导、免疫应答等生物过程,维持机体的正常功能。

3. 供能:在缺乏碳水化合物和脂肪供能时,氨基酸可以通过蛋白质的分解产生能量。

氨基酸中的碳原子经过解氨基、脱羧等反应,转化为葡萄糖或酮体,提供能量供给。

4. 合成其他生物分子:氨基酸还可以用于合成其他生物分子,如血红蛋白、神经递质、胶原蛋白等。

例如,赖氨酸、色氨酸等是合成生物活性物质的前体,通过代谢途径进一步转化为重要的信号分子和生理活性物质。

5. 维护酸碱平衡:氨基酸参与体液内酸碱平衡的调节。

当体液过酸或过碱时,一些氨基酸可以作为缓冲剂,接受或释放氢离子,维持体液pH值的稳定。

总的来说,氨基酸的作用与构建蛋白质、维持生命活动、供能、
合成其他生物分子和维护酸碱平衡密切相关。

这些作用对于维持机体的正常生理功能和生存至关重要。

各种氨基酸的作用及功能

各种氨基酸的作用及功能

各种氨基酸的作用及功能各种氨基酸可以保证身体营养充足、维持人体内酸碱平衡等作用。

氨基酸是蛋白质的基础组成单位,充足的氨基酸可以保证身体中的蛋白质含量,也可以转化成糖类、脂肪等其他营养物质,保证身体营养充足,对维持人体内酸碱平衡有重要影响。

氨基酸在人体内也可以转化,参与到激素和维生素等其他物质的生成中,在内分泌调节中也起到重要作用。

各类氨基酸对作物的生理功能:丙氨酸:增加合成叶绿素,调节开放气孔,对病菌有抵御作用。

精氨酸:增强根系发育,是植物内源激素多胺合成的前体,提高作物的抗盐胁迫能力。

天冬氨酸:提高种子发芽,蛋白质的合成,并在压力时期的生长提供氮。

半胱氨酸:含有氨基酸维持细胞功能,并作为抗氧化剂的硫。

谷氨酸:降低作物体内硝酸盐含量;提高种子发芽,促进叶片光合作用,增加叶绿素生物合成。

甘氨酸:对作物的光合作用有独特的效果,利于作物生长,增加作物糖的含量,天然金属螯合剂。

组氨酸:调节气孔开放,并提供碳骨架激素的前体,细胞分裂素合成的催化酶。

异亮氨酸和亮氨酸:提高抵抗盐胁迫,提高花粉活力和萌发,芳香味的前体物质。

赖氨酸:增强叶绿素合成,增加耐旱性。

蛋氨酸:植物内源激素乙烯和多胺合成的前体。

苯丙氨酸:促进木质素的合成,花青素合成的前体物质,可促进上色。

果优色之所以上色增糖效果好,就是因为添加了苯丙氨酸,点此了解产品脯氨酸:增加植物对渗透胁迫的耐性,提高植物的抗逆性和花粉活力。

丝氨酸:参与细胞组织分化,促进发芽。

苏氨酸:提高耐受性和昆虫病虫危害,提高腐殖化进程。

色氨酸:内源激素生长素吲哚乙酸合成的前体,提高芳族化合物的合成。

酪氨酸:增加耐旱性,提高花粉萌发。

缬氨酸:提高种子发芽率,改善作物风味。

必需氨基酸的种类及生理功能

必需氨基酸的种类及生理功能

必需氨基酸的种类及生理功能
必需氨基酸是指人体无法自行合成的氨基酸,必须通过食物摄入来满足身体的需要。

目前已知有9种必需氨基酸,分别是蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、色氨酸和缬氨酸。

这些必需氨基酸在人体内具有重要的生理功能,主要包括以下几个方面:
1. 维持生长发育:氨基酸是构成蛋白质的基本单位,是身体组织合成的原料。

摄入足够的必需氨基酸可以保证人体正常的生长发育,维持身体组织的新陈代谢。

2. 增强免疫功能:必需氨基酸能够提供免疫系统所需的蛋白质,帮助维护免疫系统的正常功能。

此外,必需氨基酸还能够促进白细胞的生成,增强体内的免疫力。

3. 维持肝脏功能:必需氨基酸在肝脏中起重要作用,能够帮助肝脏合成蛋白质和肝糖原,维持肝脏正常的生理功能。

4. 维持神经系统功能:必需氨基酸可以合成神经递质和核酸,维持神经系统的正常功能。

同时,必需氨基酸还可以调节大脑中的化学物质,帮助维持心理平衡和情绪稳定。

5. 促进肌肉生长和修复:必需氨基酸是肌肉蛋白质合成的必要成分,可以促进肌肉的生长和修复。

在剧烈运动或受伤后,足够的必需氨基酸摄入可以帮助恢复肌肉功能,降低肌肉损伤的风险。

总之,必需氨基酸对人体的健康和发育有着至关重要的作用。

我们需要摄入足够的高质量蛋白质,保证必需氨基酸的充足供应,以维持身体的健康和正常的生理功能。

人体天然氨基酸

人体天然氨基酸

人体天然氨基酸探秘氨基酸,作为生命的基础构件,承载着构建蛋白质这一生物体最重要功能分子的使命。

它们在人体内发挥着不可或缺的作用,从肌肉的形成到酶的催化,从免疫系统的维护到神经递质的传递,几乎无处不在。

本文将深入探索人体天然氨基酸的奥秘,从它们的分类、功能,到在日常生活中的作用,以及与健康的关系等方面进行详尽的阐述。

一、氨基酸的分类与结构天然氨基酸是指在自然界中生物体能够直接利用的氨基酸。

它们通常具有一个共同的结构特点:一个氨基(-NH₂)和一个羧基(-COOH)连接在同一个碳原子上。

根据人体能否自主合成,氨基酸可分为必需氨基酸和非必需氨基酸。

必需氨基酸是人体不能自行合成或合成速度不能满足人体需要,必须从食物中摄取的氨基酸。

它们包括异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸和缬氨酸等。

这些氨基酸对于人体的生长发育和维持正常生理功能至关重要。

非必需氨基酸则是人体可以自行合成的氨基酸,不一定需要从食物中直接获取。

然而,在某些特定情况下,如生长发育、疾病恢复等,非必需氨基酸的需求量也会增加,此时通过食物补充仍然是必要的。

二、氨基酸的生理功能1.蛋白质合成:氨基酸作为蛋白质的基本单位,通过肽键连接形成多肽链,进而折叠成具有特定空间结构和生物活性的蛋白质。

蛋白质是细胞、组织和器官的重要组成部分,参与体内各种生化反应和生理过程。

2.能量供应:在碳水化合物和脂肪供应不足的情况下,氨基酸可以被分解以提供能量。

虽然这不是氨基酸的主要功能,但在某些极端情况下,如长时间剧烈运动或饥饿状态时,氨基酸的分解代谢对于维持能量平衡具有重要意义。

3.氮平衡:氨基酸在体内参与氮的代谢过程,对于维持氮平衡至关重要。

氮平衡是指体内氮的摄入量与排出量之间的平衡状态,它反映了蛋白质的合成与分解代谢之间的动态平衡。

4.神经递质合成:某些氨基酸,如谷氨酸、甘氨酸和γ-氨基丁酸等,在神经系统中作为神经递质或神经调质发挥作用。

它们参与神经信号的传递和调节,对于维持神经系统的正常功能至关重要。

氨基酸生理功能

氨基酸生理功能
总之,氨基酸不仅是构成蛋白质的基本单元,还具有多种生理功能,对人体健康起着重要的作用。
氨基酸生理功能
氨基酸是构成蛋白质的基本组成部分,同时也是生命活动中必需的有机化合物。氨基酸具有以下生理功能:
1.构成蛋白质:氨基酸是构成蛋白质的基本单元,不同的氨基酸序列决定了不ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的蛋白质结构和功能。
2.参与代谢:氨基酸可以在人体内进行代谢,包括氧化、脱羧、转氨等反应,产生能量和代谢产物。
3.调节体液pH:部分氨基酸可以在体内形成酸性或碱性物质,可以调节体液的pH值,维持酸碱平衡。
4.参与免疫反应:部分氨基酸是免疫细胞所需的物质,可以促进免疫细胞的生成和功能。
5.合成生物活性物质:一些氨基酸在体内可以合成多种生物活性物质,如神经递质、激素等。
6.构成骨骼肌:骨骼肌主要由蛋白质组成,其中氨基酸是构成骨骼肌的基本单元。
7.促进肝脏解毒:肝脏中的氨基酸可以参与有毒物质的解毒代谢,保护身体免受毒素的伤害。

22种氨基酸的作用

22种氨基酸的作用

22种氨基酸的作用一、引言氨基酸是构成蛋白质的基本单位,也是生命活动中不可或缺的重要物质。

人体内有22种不同的氨基酸,每种氨基酸都有其独特的生理作用。

本文将详细介绍这22种氨基酸的作用,包括它们的种类与分布、功能、在生物体内的互动与平衡,以及不同种类氨基酸的生理作用及临床应用。

二、氨基酸的种类与分布人体内的22种氨基酸按照其化学结构可分为中性、酸性、碱性三类。

这些氨基酸广泛分布于人体各部位,参与蛋白质的合成、分解以及多种代谢过程。

例如,赖氨酸主要分布在骨骼肌、皮肤、毛发等部位,而谷氨酸则主要分布在脑部和肝脏。

三、氨基酸的功能1.蛋白质合成:氨基酸是蛋白质合成的基本原料,通过脱水缩合反应形成肽链,进而形成具有特定功能的蛋白质。

2.能量代谢:部分氨基酸如亮氨酸、异亮氨酸等可参与能量代谢过程,为人体提供能量。

3.细胞信号传导:部分氨基酸如谷氨酸、天冬氨酸等可作为神经递质参与细胞信号传导,影响神经系统的功能。

4.免疫调节:部分氨基酸如谷氨酰胺等可参与免疫调节过程,影响机体的免疫应答。

5.抗氧化:部分氨基酸如谷胱甘肽等具有抗氧化作用,可保护细胞免受氧化损伤。

四、氨基酸在生物体内的互动与平衡1.氮平衡:人体内的氮元素主要来源于蛋白质的分解和合成,通过氮平衡可以反映蛋白质的合成与分解情况。

2.氨基酸代谢:人体内的氨基酸代谢是一个复杂的过程,不同种类的氨基酸之间存在相互转化和利用关系。

例如,苯丙氨酸可以转化为酪氨酸,而酪氨酸又可以转化为多巴胺等神经递质。

3.氨基酸平衡:人体内的氨基酸处于动态平衡状态,不同种类的氨基酸之间保持一定的比例关系。

这种平衡对于维持机体的正常生理功能具有重要意义。

4.氨基酸与维生素的关系:部分氨基酸可以参与维生素的合成和分解过程,如色氨酸可以参与维生素B6的合成,而组氨酸可以参与维生素B12的合成。

5.氨基酸与矿物质的关系:部分氨基酸可以与矿物质结合形成螯合物,提高矿物质的吸收和利用效率。

18种氨基酸的作用

18种氨基酸的作用

18种氨基酸的作用氨基酸是构成蛋白质的基本单元,共有20种氨基酸,其中有9种被称为必需氨基酸,人体无法自主合成,必须从食物中获取,其他11种被称为非必需氨基酸,可以由人体自主合成。

下面将对这18种氨基酸的作用进行详细介绍。

1. 苏氨酸(Alanine):作为条件性必需氨基酸,是血糖生成的重要物质。

2. 精氨酸(Arginine):具有调节生长激素分泌、细胞生长和修复功能,对于身体生长发育、性功能、免疫功能都有着重要作用。

3. 马尿酸(Asparagine):参与代谢转化过程,并维持氮平衡和保护中枢神经系统。

4. 天冬氨酸(Aspartic acid):作为神经递质参与神经传导和脑细胞生长。

5. 巴氏氨酸(Cysteine):是胶原蛋白的重要组成成分,对于细胞对抗氧化应激和葡萄糖代谢有重要作用。

6. 谷氨酸(Glutamic acid):参与神经传导物质的合成,同时也是GABA(γ-氨基丁酸)合成的前体。

7. 谷氨酸胺(Glutamine):是非常重要的氨基酸,参与蛋白质的合成、维持氮平衡、保护肠道黏膜和改善免疫功能。

8. 赖氨酸(Lysine):参与骨骼和肌肉蛋白质的合成,对于儿童的发育和细胞修复都有重要作用。

9. 甲硫氨酸(Methionine):是重要的非糖代谢氨基酸,参与合成多种重要物质,如半胱氨酸和胆碱。

10. 酪氨酸(Tyrosine):是多巴胺、肾上腺素和甲状腺激素的合成物质,对于神经递质和甲状腺功能有重要作用。

11. 销氨酸(Serine):是多种生物活性物质的代谢物质,参与DNA、RNA、磷脂和多肽的合成。

12. 苏胺酸(Threonine):是合成核酸、肌肉蛋白质以及维持免疫功能的重要氨基酸。

13. 蛋氨酸(Tryptophan):是色氨酸的前体,参与合成血清素和褪黑素,对于睡眠和情绪稳定有重要作用。

14. 苯丙氨酸(Phenylalanine):参与合成多巴胺、肾上腺素和甲状腺激素,对于蛋白质合成和神经递质有关键作用。

氨基酸的生理功能

氨基酸的生理功能

氨基酸的生理功能
氨基酸是生命体中不可或缺的重要物质,除了作为生物体合成蛋白质
的基本单元外,还具有多种生理功能。

以下是氨基酸的生理功能列表:
一、合成蛋白质:氨基酸是构成蛋白质的基本单元,通过蛋白质合成
的过程,多种细胞和组织中的酶、激素、细胞膜受体和基因表达等的
调节受到控制。

二、调节代谢:氨基酸可以通过吸收食物、组成蛋白质和分解代谢物
等多种途径对代谢产生调节作用。

例如,大量饮食酪氨酸会使胰岛素
分泌增加,加快能量代谢。

苯丙氨酸是黑色素的先体,参与调节皮肤
色素的合成。

三、维持免疫功能:氨基酸可以参与细胞免疫和免疫球蛋白的合成,
增强机体的免疫功能。

参与免疫反应的氨基酸包括:精氨酸、精胺酸、谷氨酰胺、谷氨酸、胱氨酸等。

四、维持肝脏功能:氨基酸是肝脏合成胆汁酸的主要原料之一,能够
促进胆汁酸的代谢和排泄,维持胆汁的稳定性和正常排泄功能。

五、补充能量:氨基酸可通过代谢路径进入三酸甘油酯和糖原代谢途径,提供能量和原料,发挥能量补给的功能。

例如,赖氨酸、丙氨酸
可以通过减少肌酸磷酸裂解来提供能量。

六、参与神经递质的合成:氨基酸参与神经递质谷氨酸、γ-氨基丁酸(GABA)和甘氨酸的合成,对神经系统发挥调节作用。

总之,氨基酸作为生命体系中不可或缺的重要物质,除了是构成蛋白
质的基本单元外,还具有多种生理功能,如调节代谢、维持免疫功能、参与神经递质的合成等。

因此,适量摄入各种氨基酸对人体健康是非
常重要的。

人体必需的九种氨基酸的作用

人体必需的九种氨基酸的作用

人体必需的九种氨基酸的作用氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位,对于人体的正常生理功能具有重要的作用。

人体必需的九种氨基酸是赖氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、苏氨酸和缬氨酸。

以下将详细介绍这九种氨基酸的具体作用。

1. 赖氨酸(Lysine):赖氨酸对生长发育至关重要,尤其是对于儿童和青少年的骨骼生长具有重要作用。

此外,赖氨酸还参与体内蛋白质的合成,帮助维持肌肉组织的健康,促进骨骼的生长和修复。

2. 异亮氨酸(Isoleucine):异亮氨酸在体内发挥着多种重要的生理功能。

它是合成肌肉蛋白质和能量代谢中必需的氨基酸之一,能够促进肌肉生长和修复,维持肌肉的组织结构和功能。

3. 苯丙氨酸(Phenylalanine):苯丙氨酸是合成多种重要物质的前体,包括多巴胺、肾上腺素和甲状腺激素等。

此外,苯丙氨酸还参与体内蛋白质的合成和抗体的产生,对于维持神经系统和免疫系统的正常功能至关重要。

4. 色氨酸(Tryptophan):色氨酸是合成维生素B3(烟酸)和5-羟色胺(一种神经递质)的前体物质。

它还参与体内蛋白质的合成和维持正常的免疫功能,有助于调节情绪、改善睡眠和抵抗压力。

5. 亮氨酸(Leucine):亮氨酸在体内发挥着重要的生理功能,特别是对于肌肉合成和恢复具有重要作用。

它能够促进蛋白质的合成,增加肌肉的生长和修复,维持肌肉的健康和功能。

6. 苏氨酸(Threonine):苏氨酸是体内蛋白质合成和骨骼生长的必需氨基酸。

它参与体内蛋白质的合成,维持肌肉和组织的健康,促进骨骼的生长和修复。

7. 蛋氨酸(Methionine):蛋氨酸是一种重要的硫氨基酸,参与体内蛋白质的合成和细胞的生长。

蛋氨酸还是体内合成肌肉组织和骨骼的必需氨基酸,对于肌肉和骨骼的健康具有重要作用。

8. 苏氨酸(Threonine):苏氨酸在体内发挥着多种重要的生理功能,特别是对于蛋白质合成和免疫系统的正常功能具有重要作用。

氨基酸的作用与功效

氨基酸的作用与功效

氨基酸的作用与功效氨基酸是一类含有氨基(-NH2)和羧基(-COOH)基团的有机化合物,是构成蛋白质的基本结构单位。

目前,已知存在20种常见氨基酸,它们在体内发挥着各种不同的作用和功效。

接下来,我将介绍一些氨基酸的作用与功效。

1. 谷氨酸谷氨酸是一种兼具酸、碱性的氨基酸,具有调节碳水化合物和蛋白质代谢的作用。

它可以转化为α-酮戊二酸,进一步参与三羧酸循环。

此外,谷氨酸还是一种重要的神经递质,参与神经传递,促进大脑功能正常运作。

2. 酪氨酸酪氨酸是一种含有酚类结构的氨基酸,具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用。

它是合成肌肉蛋白质的重要组成部分,有助于增强肌肉力量和耐力。

此外,酪氨酸还能提高人体免疫力,增强抵抗力。

3. 赖氨酸赖氨酸是一种含有胺基的氨基酸,在体内能转化为精氨酸。

它是一种重要的生长因子,对于儿童和青少年的正常生长和发育至关重要。

此外,赖氨酸还能促进胰岛素的分泌,调节血糖水平,对于预防和改善糖尿病有一定的作用。

4. 苯丙氨酸苯丙氨酸是一种含有苯丙基侧链的氨基酸,是合成多种重要化合物的前体物质。

它能转化为酪氨酸、肾上腺素、甲状腺素等物质,参与调节神经功能、心血管功能和代谢功能。

此外,苯丙氨酸还能增强人体的抗氧化能力,延缓衰老过程。

5. 色氨酸色氨酸是一种含有吲哚结构的氨基酸,是合成5-羟色胺(一种重要的神经递质)的前体物质。

它能够调节大脑中的情绪和行为,对于改善抑郁症状、调节睡眠、提高学习记忆能力有一定的作用。

此外,色氨酸还能促进皮肤细胞的再生和修复,改善皮肤状态。

6. 阳离子氨基酸阳离子氨基酸是一类带正电荷的氨基酸,包括精氨酸、组氨酸和半胱氨酸等。

这些氨基酸具有多种重要的生物功能,如DNA和RNA的结构稳定性、酶的催化活性、蛋白质的折叠和稳定性等。

此外,阳离子氨基酸还能参与免疫反应,促进伤口的修复和愈合。

7. 蛋氨酸蛋氨酸是一种含有硫的氨基酸,是蛋白质中的主要硫氨酸。

它具有抗氧化和解毒的作用,能够清除体内的自由基和有害物质。

氨基酸的生理功能

氨基酸的生理功能

氨基酸的生理功能氨基酸通过肽键连接起来成为肽及蛋白质。

氨基酸、肽及蛋白质均是有机生命体组织细胞的基本组成成分,对生命活动发挥着举足轻重的作用。

某些氨基酸除可形成蛋白质外,还参及一些特殊的代谢反应,表现出某些重要特性。

(1)赖氨酸赖氨酸为碱性必需氨基酸。

由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸。

赖氨酸可以调节人体代谢平衡。

赖氨酸为合成肉碱提供结构组分,而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。

往食物中添加少量的赖氨酸,可以刺激胃蛋白酶及胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲、促进幼儿生长及发育的作用。

赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。

如缺乏赖氨酸,会造成胃液分沁不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良。

赖氨酸在医药上还可作为利尿剂的辅助药物,治疗因血中氯化物减少而引起的铅中毒现象,还可及酸性药物(如水杨酸等)生成盐来减轻不良反应,及蛋氨酸合用则可抑制重症高血压病。

单纯性疱疹病毒是引起唇疱疹、热病性疱疹及生殖器疱疹的原因,而其近属带状疱疹病毒是水痘、带状疱疹和传染性单核细胞增生症的致病者。

印第安波波利斯Lilly研究室在197 9年发表的研究表明,补充赖氨酸能加速疱疹感染的康复并抑制其复发。

长期服用赖氨酸可拮抗另一个氨基酸――精氨酸,而精氨酸能促进疱疹病毒的生长。

(2)蛋氨酸蛋氨酸是含硫必需氨基酸,及生物体内各种含硫化合物的代谢密切相关。

当缺乏蛋氨酸时,会引起食欲减退、生长减缓或不增加体重、肾脏肿大和肝脏铁堆积等现象,最后导致肝坏死或纤维化。

蛋氨酸还可利用其所带的甲基,对有毒物或药物进行甲基化而起到解毒的作用。

因此,蛋氨酸可用于防治慢性或急性肝炎、肝硬化等肝脏疾病,也可用于缓解砷、三氯甲烷、四氯化碳、苯、吡啶和喹啉等有害物质的毒性反应。

(3)色氨酸色氨酸可转化生成人体大脑中的一种重要神经传递物质――5–羟色胺,而5–羟色胺有中和肾上腺素及去甲肾上腺素的作用,并可改善睡眠的持续时间。

氨基酸的主要功能

氨基酸的主要功能

氨基酸的主要功能氨基酸是构成蛋白质的基本单位,它们在生物体内发挥着多种重要功能。

下面是氨基酸的主要功能:1.蛋白质合成:氨基酸是构成蛋白质的重要组成部分。

通过不同的氨基酸序列和连接方式,生物体可以合成各种形状和功能的蛋白质。

蛋白质在细胞内起着多种重要的结构和功能作用,如构建细胞骨架、运输物质、催化化学反应等。

2.能量供应:氨基酸可以被分解为能量。

当机体的能量需求无法通过碳水化合物和脂肪供应时,肌肉组织会分解自身的蛋白质,产生氨基酸来供应能量。

3.代谢调节:氨基酸参与多种代谢途径的调节和调控。

例如,酪氨酸可以通过酪氨酸氨基转移酶的作用转化为多巴胺等神经递质,参与神经传递过程。

另外,氨基酸还可以作为代谢中的中间产物,参与核苷酸、色素、酶等的合成。

4.免疫功能:一些特定的氨基酸对免疫系统具有重要作用。

例如,谷氨酸和精氨酸参与了细胞毒性T淋巴细胞的淋巴因子产生,对细胞免疫起调控作用。

赖氨酸和精氨酸在免疫应答中也发挥了重要的作用。

5.神经传导:一些氨基酸是神经递质的前体,它们参与了神经传导的调节。

谷氨酸、谷氨酸酸和甘氨酸等氨基酸可以通过神经元和突触传递信号。

6.挤压力调节:一些具有特殊结构的氨基酸可以在体内形成肽链,通过结构上的调节来发挥作用。

例如,肽酪胺可以通过特定的结构改变以调节血压和血糖水平。

7.合成其他生物活性物质:氨基酸是合成其他重要生物活性物质的前体。

例如,色氨酸可以合成血清素和褪黑激素,而组氨酸则是组胺的前体。

8.维持酸碱平衡:氨基酸在体内具有酸碱缓冲的作用。

它们可以接收或释放氢离子来调节pH值,维持体液的酸碱平衡。

总之,氨基酸在生物体内发挥着多种重要功能,包括构建蛋白质、提供能量、调节代谢、参与免疫和神经传导等。

它们对于机体的正常生理功能和健康至关重要。

人体必需氨基酸(赖氨酸)食物来源及生理功能

人体必需氨基酸(赖氨酸)食物来源及生理功能

人体必需氨基酸(赖氨酸)食物来源及生理功能一、人体必需氨基酸简介人体必需氨基酸(essential amino acid)是指人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必需从食物中直接获得的氨基酸。

必需氨基酸必须从食物中直接获得,否则就不能维持机体的氮平衡并影响健康。

氨基酸是构成蛋白质的基本单位,构成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸8种为必需氨基酸,对婴儿来说,组氨酸和精氨酸也是必需氨基酸。

食物中蛋白质营养价值的高低,主要取决于所含必需氨基酸的种类、含量及其比例是否与人体所需要的相近。

因此,动物蛋白质和植物蛋白质混合食用,不同的植物蛋白质混合食用,可以提高植物性蛋白质的营养价值。

动物性食品,如瘦肉、奶、蛋、鱼中的蛋白质都含有8种必需氨基酸,数量也比较多,各种氨基酸的比例恰当,生物特性与人体接近,即与人体蛋白质构造很相似,容易被人体消化吸收。

鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好,其必需氨基酸组成与人体基本相似,生物学价值也是所有食品中的佼佼者。

二、氨基酸的主要功能每种氨基酸都具有重要的生理功能,只有全面均衡地摄取,才能维持人体正常的生命活动。

非必需氨基酸也是人体健康需要的氨基酸,只是相对来说不必完全由食物提供。

由于必需氨基酸只能来源于食物,所以食物蛋白质营养价值的高低在很大程度上取决于其中所含必需氨基酸的种类和数量。

三、赖氨酸(lysine,LYS)的主要食物来源一般富含蛋白质的食物中都含有赖氨酸,富含赖氨酸的食物为动物性食物的瘦肉、鱼、虾、蟹、贝类、蛋类和乳制品以及大豆、杂豆及其制品。

杏仁、榛子、花生仁、南瓜子仁等坚果中赖氨酸含量也比较多。

谷类食物中赖氨酸含量很低,且易在加工过程中被破坏,因此是谷类的第一限制性氨基酸。

四、赖氨酸(lysine,LYS)主要生理功能1.参与机体蛋白质的合成。

赖氨酸作为机体必需氨基酸,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成。

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氨基酸的生理功能氨基酸通过肽键连接起来成为肽与蛋白质。

氨基酸、肽与蛋白质均是有机生命体组织细胞的基本组成成分,对生命活动发挥着举足轻重的作用。

某些氨基酸除可形成蛋白质外,还参与一些特殊的代谢反应,表现出某些重要特性。

(1)赖氨酸赖氨酸为碱性必需氨基酸。

由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸。

赖氨酸可以调节人体代谢平衡。

赖氨酸为合成肉碱提供结构组分,而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。

往食物中添加少量的赖氨酸,可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用。

赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。

如缺乏赖氨酸,会造成胃液分沁不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良。

赖氨酸在医药上还可作为利尿剂的辅助药物,治疗因血中氯化物减少而引起的铅中毒现象,还可与酸性药物(如水杨酸等)生成盐来减轻不良反应,与蛋氨酸合用则可抑制重症高血压病。

单纯性疱疹病毒是引起唇疱疹、热病性疱疹与生殖器疱疹的原因,而其近属带状疱疹病毒是水痘、带状疱疹和传染性单核细胞增生症的致病者。

印第安波波利斯Lilly研究室在1979年发表的研究表明,补充赖氨酸能加速疱疹感染的康复并抑制其复发。

长期服用赖氨酸可拮抗另一个氨基酸――精氨酸,而精氨酸能促进疱疹病毒的生长。

(2)蛋氨酸蛋氨酸是含硫必需氨基酸,与生物体内各种含硫化合物的代谢密切相关。

当缺乏蛋氨酸时,会引起食欲减退、生长减缓或不增加体重、肾脏肿大和肝脏铁堆积等现象,最后导致肝坏死或纤维化。

蛋氨酸还可利用其所带的甲基,对有毒物或药物进行甲基化而起到解毒的作用。

因此,蛋氨酸可用于防治慢性或急性肝炎、肝硬化等肝脏疾病,也可用于缓解砷、三氯甲烷、四氯化碳、苯、吡啶和喹啉等有害物质的毒性反应。

(3)色氨酸色氨酸可转化生成人体大脑中的一种重要神经传递物质――5–羟色胺,而5–羟色胺有中和肾上腺素与去甲肾上腺素的作用,并可改善睡眠的持续时间。

当动物大脑中的5–羟色胺含量降低时,表现出异常的行为,出现神经错乱的幻觉以及失眠等。

此外,5–羟色胺有很强的血管收缩作用,可存在于许多组织,包括血小板和肠粘膜细胞中,受伤后的机体会通过释放5–羟色胺来止血。

医药上常将色氨酸用作抗闷剂、抗痉挛剂、胃分泌调节剂、胃粘膜保护剂和强抗昏迷剂等。

(4)缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和苏氨酸缬氨酸、亮氨酸与异亮氨酸均属支链氨基酸,同时都是必需氨基酸。

当缬氨酸不足时,大鼠中枢神经系统功能会发生紊乱,共济失调而出现四肢震颤。

通过解剖切片脑组织,发现有红核细胞变性现象,晚期肝硬化病人因肝功能损害,易形成高胰岛素血症,致使血中支链氨基酸减少,支链氨基酸和芳香族氨基酸的比值由正常人的3.0~3.5降至1.0~1.5,故常用缬氨酸等支链氨基酸的注射液治疗肝功能衰竭等疾病。

此外,它也可作为加快创伤愈合的治疗剂。

亮氨酸可用于诊断和治疗小儿的突发性高血糖症,也可用作头晕治疗剂及营养滋补剂。

异亮氨酸能治疗神经障碍、食欲减退和贫血,在肌肉蛋白质代谢中也极为重要。

苏氨酸是必需氨基酸之一,参与脂肪代谢,缺乏苏氨酸时出现肝脂肪病变。

(5)天冬氨酸、天冬酰胺天冬氨酸通过脱氨生成草酰乙酸而促进三羧酸循环,故是三羧酸循环中的重要成分。

天冬氨酸也与鸟氨酸循环密切相关,担负着使血液中的氨转变为尿素排泄出去的部分工作。

同时,天冬氨酸还是合成乳清酸等核酸前体物质的原料。

通常将天冬氨酸制成钙、镁、钾或铁等的盐类后使用。

因为这些金属在与天冬氨酸结合后,能通过主动运输途径透过细胞膜进入细胞内发挥作用。

天冬氨酸钾盐与镁盐的混合物,主要用于消除疲劳,临床上用来治疗心脏病、肝病、糖尿病等疾病。

天冬氨酸钾盐可用于治疗低钾症,铁盐可治疗贫血。

不同癌细胞的增殖需要消耗大量某种特定的氨基酸。

寻找这种氨基酸的类似物――代谢拮抗剂,被认为是治疗癌症的一种有效手段。

天冬酰胺酶能阻止需要天冬酰胺的癌细胞(白血病)的增殖。

天冬酰胺的类似物S–氨甲酰基–半胱氨酸经动物试验对抗白血病有明显的效果。

目前已试制的氨基酸类抗癌物有10多种,如N–乙酰–L–苯丙氨酸、N–乙酰–L–缬氨酸等,其中有的对癌细胞的抑制率可高达95%以上。

(6)胱氨酸、半胱氨酸胱氨酸及半胱氨酸是含硫的非必需氨基酸,可降低人体对蛋氨酸的需要量。

胱氨酸是形成皮肤不可缺少的物质,能加速烧伤伤口的康复及放射性损伤的化学保护,刺激红、白细胞的增加。

半胱氨酸所带的巯基(-SH)具有许多生理作用,可缓解有毒物或有毒药物(酚、苯、萘、氰离子)的中毒程度,对放射线也有防治效果。

半胱氨酸的衍生物N–乙酰–L–半胱氨酸,由于巯基的作用,具有降低粘度的效果,可作为粘液溶解剂,用于防治支气管炎等咳痰的排出困难。

此外,半胱氨酸能促进毛发的生长,可用于治疗秃发症。

其他衍生物,如L–半胱氨酸甲酯盐酸盐可用于治疗支气管炎、鼻粘膜渗出性发炎等。

(7)甘氨酸甘氨酸是最简单的氨基酸,它可由丝氨酸失去一个碳而生成。

甘氨酸参与嘌呤类、卟啉类、肌酸和乙醛酸的合成,乙醛酸因其氧化产生草酸而促使遗传病草酸尿的发生。

此外,甘氨酸可与种类繁多的物质结合,使之由胆汁或尿中排出。

此外,甘氨酸可提供非必需氨基酸的氮源,改进氨基酸注射液在体内的耐受性。

将甘氨酸与谷氨酸、丙氨酸一起使用,对防治前列腺肥大并发症、排尿障碍、频尿、残尿等症状颇有效果。

(8)组氨酸组氨酸对成人为非必需氨酸,但对幼儿却为必需氨基酸。

在慢性尿毒症患者的膳食中添加少量的组氨酸,氨基酸结合进入血红蛋白的速度增加,肾原性贫血减轻,所以组氨酸也是尿毒症患者的必需氨基酸。

组氨酸的咪唑基能与Fe2+或其他金属离子形成配位化合物,促进铁的吸收,因而可用于防治贫血。

组氨酸能降低胃液酸度,缓和胃肠手术的疼痛,减轻妊娠期呕吐及胃部灼热感,抑制由植物神经紧张而引起的消化道溃烂,对过敏性疾病,如哮喘等也有功效。

此外,组氨酸可扩张血管,降低血压,临床上用于心绞痛、心功能不全等疾病的治疗。

类风湿性关节炎患者血中组氨酸含量显著减少,使用组氨酸后发现其握力、走路与血沉等指标均有好转。

在组氨酸脱羧酶的作用下,组氨酸脱羧形成组胺。

组胺具有很强的血管舒张作用,并与多种变态反应及发炎有关。

此外,组胺会刺激胃蛋白酶与胃酸。

(9)谷氨酸谷氨酸、天冬氨酸具有兴奋性递质作用,它们是哺乳动物中枢神经系统中含量最高的氨基酸,其兴奋作用仅限于中枢。

当谷氨酸含量达9%时,只要增加10–15mol的谷氨酸就可对皮层神经元产生兴奋性影响。

因此,谷氨酸对改进和维持脑功能必不可少。

谷氨酸经谷氨酸脱羧酶的脱羧作用而形成γ–氨基丁酸,后者是存在于脑组织中的一种具有抑制中枢神经兴奋作用的物质,当γ–氨基丁酸含量降低时,会影响细胞代谢与细胞功能。

谷氨酸的多种衍生物,如二甲基氨乙醇乙酰谷氨酸,临床上用于治疗因大脑血管障碍而引起的运动障碍、记忆障碍和脑炎等。

γ–氨基丁酸对记忆障碍、言语障碍、麻痹和高血压等有效,γ–氨基β–羟基丁酸对局部麻痹、记忆障碍、言语障碍、本能性肾性高血压、羊癫疯和精神发育迟缓等有效。

谷氨酸与天冬氨酸一样,也与三羧酸循环有密切的关系,可用于治疗肝昏迷等症。

谷氨酸的酰胺衍生物――谷氨酰胺,对胃溃疡有明显的效果,其原因是谷氨酰胺的氨基转移到葡萄糖上,生成消化器粘膜上皮组织粘蛋白的组成成分葡萄糖胺。

(10)丝氨酸、丙氨酸与脯氨酸丝氨酸是合成嘌呤、胸腺嘧淀与胆碱的前体,丙氨酸对体内蛋白质合成过程起重要作用,它在体内代谢时通过脱氨生成酮酸,按照葡萄糖代谢途径生成糖。

脯氨酸分子中吡咯环在结构上与血红蛋白密切相关。

羟脯氨酸是胶原的组成成分之一。

体内脯氨酸、羟脯氨酸浓度不平衡会造成牙齿、骨骼中的软骨及韧带组织的韧性减弱。

脯氨酸衍生物和利尿剂配合,具有抗高血压作用。

牛磺酸牛磺酸是牛黄的组成成分。

牛磺酸普遍存在于动物乳汁、脑与心脏中,在肌肉中含量最高,以游离形式存在,不参与蛋白质代谢。

植物中仅存在藻类,高等植物中尚未发现。

体内牛磺酸是由半胱氨酸代谢而来的。

牛磺酸的缺乏会影响到生长、视力、心脏与脑的正常生长。

被细菌感染的病人,由于细菌的大量繁殖消耗了体内的牛磺酸,也会形成牛磺酸缺乏,发生眼底视网膜电流图的变化,而补充牛磺酸后会使眼底的病变好转由于人类只能有限地合成牛磺酸,因此膳食中的牛磺酸就显得非常重要。

奶制品中牛磺酸的含量很低。

禽类中,黑色禽肉的牛磺酸含量要比白色肉的高。

海产品与禽、畜类比较,以海产品中的牛磺酸含量最高,如牡蛎、蛤蜊与淡菜中牛磺酸可高达400mg/100g以上,同时加热烹调对其牛磺酸的含量没有什么影响。

日常的各种食物,包括谷物、水果和蔬菜等,都不含牛磺酸。

精氨酸(一)精氨酸是鸟氨酸循环中的一个组成成分,具有极其重要的生理功能。

多吃精氨酸,可以增加肝脏中精氨酸酶的活性,有助于将血液中的氨转变为尿素而排泄出去。

所以,精氨酸对高氨血症、肝脏机能障碍等疾病颇有效果。

精氨酸是一种双基氨基酸,对成人来说虽然不是必需氨基酸,但在有些情况如机体发育不成熟或在严重应激条件下,如果缺乏精氨酸,机体便不能维持正氮平衡与正常的生理功能。

病人若缺乏精氨酸会导致血氨过高,甚至昏迷。

婴儿若先天性缺乏尿素循环的某些酶,精氨酸对其也是必需的,否则不能维持其正常的生长与发育。

精氨酸的重要代谢功能是促进伤口的愈合作用,它可促进胶原组织的合成,故能修复伤口。

在伤口分泌液中可观察到精氨酸酶活性的升高,这也表明伤口附近的精氨酸需要量大增。

精氨酸能促进伤口周围的微循环而促使伤口早日痊愈。

精氨酸的免疫调节功能,可防止胸腺的退化(尤其是受伤后的退化),补充精氨酸能增加胸腺的重量,促进胸腺中淋巴细胞的生长。

补充精氨酸还能减少患肿瘤动物的体积,降低肿瘤的转移率,提高动物的活存时间与存活率。

在免疫系统中,除淋巴细胞外,吞噬细胞的活力也与精氨酸有关。

加入精氨酸后,可活化其酶系统,使之更能杀死肿瘤细胞或细菌等靶细胞。

郑建仙博士,华南理工大学教授氨基酸与人类健康氨基酸是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质,是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位,与生物的生命活动有着密切的关系。

它在抗体内具有特殊的生理功能,是生物体内不可缺少的营养成分之一。

一、构成人体的基本物质,是生命的物质基础1.构成人体的最基本物质之一构成人体的最基本的物质,有蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐、维生素、水和食物纤维等。

作为构成蛋白质分子的基本单位的氨基酸,无疑是构成人体内最基本物质之一。

构成人体的氨基酸有20多种,它们是:色氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸、赖氨酸、组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸、精氨酸、甘氨酸、丝氨酸、酪氨酸、3.5.二碘酪氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸、精氨酸、瓜氨酸、乌氨酸等。

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