心理健康教育常见方法

心理健康教育的活动的十五种常见的教学方法

一、角色扮演法

1.特点：角色扮演（事先无安排）

2.作用：让学生设身处地地体验当事人的心态和感受。

3.注意事项：情境和目的必须交代清楚，在表演过程中给以指导，甚至可

以打断。

二、心理剧

1.特点：小品、心理剧等（事先有安排）

2.作用：通过表演，为学生提供一个具体的问题情境，调节课堂气氛。

3..注意事项：表演者的音量和道具。

三、心理故事法

1.特点：讲故事，让学生回答问题并讨论。

2.作用：导入，从现象上升到问题，比较吸引人。

3.注意事项：声情并茂，故事讲完后要结合自身引发思考。

四、演讲法

1.特点：饱含激情的演讲。

2.作用：烘托课堂气氛，调动激情。

3.注意事项：应事先审查学生的演讲稿。不必具体阐述道理，可选适当的

音乐作为背景。

五、辩论法

1.提供论点，要有主要观点、论据、素材等，让学生辩论。

2.作用：通过辨论让学生了解彼此的想法，锻炼学生从多角度思考问题的

能力。

3.注意事项：赛前准备要充分，准备材料应充足，学生在辩论时音量要注

意，时间要把握，应有辩论技巧的训练和教师的总结。

六、测评法

1.特点：用心理量表进行自我测评。

2.作用：通过测试，使学生将“我”与所探讨的问题结合，同时增进其自

我了解。

3.注意事项：注意测量的副作用，解释要谨慎，简易标量，只作体验。

七、讲授法

1.特点：属于理论部分，以“专家来到课堂”等方式进行。

2.作用：知识的灌输。

3.注意事项：讲得不宜过长，不超过五分钟，言简意赅，用学生能理解的

话阐述。

八、艺术渲染

1.特点：以电影、电视、歌、舞、诗、画等艺术形式出现

2.作用：纯表演，活跃气氛，体现文化氛围和艺术色彩。

3.注意事项：不能太多，否则变成联欢会，选题切合主题。

九、反思法

1.特点：独自或集体在思想、行为、风气等方面的距离和不足。

2.作用：把“我‘放入问题中，进行自我审视，贴近实际。

3.注意事项：用启发性的言语引导学生的反思，可自己单独进行，也可以

小组的形式展开。

十、讨论法

1.特点：小组或全班讨论

2.作用：用集体智慧解决问题，分各自的观点和看法多角度看待问题。

3.注意事项：注意不要走题，讨论中应有主持者，由主持者把握并记录。十一、问题解决法

1.特点：把本课或本单元的解决心理问题的具体办法，指导行动

2.作用：是课程的目的，教会学生解决之道。

3.注意事项：妙记不能用太多，最好设计学生的自我监控的措施。

十二、课堂实践法

1.特点：讲完原则后，让学生实践原则。

2.作用：知与行结合，演练使学生产生一种“战胜自我“的体验。

3.注意事项：课堂上完成，一定要跟前面的挂钩，演练后教会学生自我强

化。

十三、课后实践

1.特点：课后实践部分，与家庭教育和平时在校表现的教育相结合。

2.作用；心理健康教育的效果最终取决于是否在课后使用，知与行是否统

一，技能的实际运用。

3.注意事项：教师应强调并监督学生在课后的实践情况。每次课后都应有

相应的家庭作业。

十四、自学阅读

1.特点：选何种自读材料。

2.作用：解决在课堂内受时间限制，未处理的问题，增强学生自主解决问

题的能力。

3.注意事项：可灵活处理。

十五、思维训练

1.特点：创新思维，发散思维等部分。对学习和思维方法的指导。

2.作用：帮助学生进步，使产生习得性勤奋，促进学会学习和心理适应的

相互作用。

3.注意事项：多鼓励，多表扬，提升学生的成功体验，使之学会自我强化。