中药青果的功效与作用
青果的药用功效与食用作用
青果的药用功效与食用作用
一、青果的药用功效
生活中有很多常见的水果，如香蕉、苹果、梨子等，不同的水果有不同的口感和作用，青果的味道又酸又甜，具有治疗清热解毒、咽喉肿痛等症状。
其中最主要的作用就是清热解毒，下面就为大家介绍一下青果的药用功效，希望能够帮助到各位朋友。
1、解毒清热
青果的果肉中含有非常多的营养物质，有益于人体健康，新鲜的青果不仅味道甘甜，而且还可解煤气中毒、酒精中毒。
在这里提醒大家，家中有烧煤气的朋友记得要开窗透风，避免煤气中毒。
2、治感冒
感冒属于一种轻微的呼吸道感染疾病，其主要因素是由于病毒引起的，青果的果肉不仅甘甜，而且还具有防止病毒入侵的功能，能够治疗感冒和预防感冒。
二、青果的食用作用
青果可以用来榨汁和煲汤，味道非常酸甜，也可以将青果制成酒，这种吃法不仅能够保持青果的原汁原味，而且还能达到利咽的效果。
并且青果中含钙量也特别多，能够增强体质，特别是对儿童的骨骼发育有很大的帮助。
接下来就让我们一起来看看青果的食用作用吧！
1、利咽
青果甘甜的果肉可以润喉利咽，特别适合有咽喉疾病的患者，如果是榨成汁使用，可以加入少许蜂蜜和柠檬，这样味道会更好。
2、促进骨骼发育
青果的果肉中含有钙成分，特别适合在发育期间的青少年，不仅能够促进骨骼的发育而且也能增强体质，是一个两全其美的绿色水果，但是不能一次性食用太多，正常人一天食用青果的数量为3-5颗。
以上就是青果的药用功效与食用作用了，主要针对有咽喉疾病的患者，没有想到小小的青果，居然有这么多功效。
青果基本上每个人都可以食用。
在这里提醒大家在日常生活中我们也要记得多吃水果蔬菜。
青果的药性和功能主治
青果的药性和功能主治药性分析青果是指未成熟的果实，常用于中药制剂中。
根据药理研究，青果具有以下药性： - 味苦：青果的味道苦涩。
- 性寒：青果的性质寒凉。
功能主治青果在中药中被广泛应用，具有多种功能主治： 1. 清热解毒：青果具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒病症。
2. 利尿消肿：青果对于湿热水肿有较好的效果，可促进尿液排出，减轻肿胀症状。
3. 清肺化痰：青果可用于治疗热痰和咳嗽病症。
4. 抗菌消炎：青果具有一定的抗菌抗炎作用，可用于治疗感染性疾病。
5. 宁心安神：青果有一定的镇静和安神作用，可用于治疗失眠和焦虑症状。
使用方法青果一般以中药制剂的形式使用，下面是一些常见的使用方法： 1. 煎汤：将青果用适量水煎煮，取汁液作为药剂。
2. 煮酒：将青果与白酒一同煮沸，可用于治疗湿热水肿。
3. 煮茶：将青果与其他草药一同煮沸，可用于治疗咳嗽和痰饮。
注意事项在使用青果时需要注意以下事项： 1. 用量控制：使用青果时需要根据具体情况控制用量，过量使用可能会引起不良反应。
2. 服用时间：最好在饭后适当时间服用，避免空腹或与其他药物同时服用。
3. 儿童和孕妇禁用：儿童和孕妇应禁止使用青果，以免对身体造成不良影响。
4. 过敏反应：对青果过敏的人群应避免使用，并在使用前进行皮肤试验。
总结青果是一种药性寒凉的中药材，具有清热解毒、利尿消肿、清肺化痰、抗菌消炎等功能主治。
在使用青果时，需要注意用量控制、服用时间以及儿童和孕妇的禁用等事项。
在合理使用的前提下，青果可以为一些疾病的治疗提供帮助。
青果的功效与作用
青果的功效与作用青果又叫橄榄，有清热，利咽，生津，解毒的功效。
别名：青果子、橄棪、忠果、青果、青、谏果、青青果、白榄、黄榄、甘榄。
处方：青果、青果。
青果用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。
治咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，解河肠毒及酒毒。
配阿胶：补血滋阴；配桔梗：宣肺利咽；配黄连：燥湿清热。
青果用于肺胃热盛，咽喉肿痛。
如《王氏医案》青龙白虎汤，以该品与鲜萝卜煎汤服。
亦可单用该品噙含。
用于胃热口渴，或饮酒过度。
可用该品绞汁或熬膏服；青果用于食用河豚等鱼所致的胃肠不和，呕逆腹泻等。
如《随息居饮食普》方，以该品绞汁煎浓汤服。
青果的作用：青果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分。
青果味甘酸，性平，具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效，适应于治咽喉肿痛，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，暑热烦渴，肠炎腹泻等病症。
据近年研究表明，青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。
另据研究发现，孕妇及哺乳期食青果，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。
近代医学研究发现，摄入钙含量丰富的物质，可减少患结肠癌和直肠癌的危险性。
青果含钙量相当高，钙、磷比值远大于2，经常食用，人体中有足量的钙可与脂肪酸、胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外，减少对肠道的致癌作用。
1、青果治急性扁桃体炎：用青果4个，玄参9g，水煎代茶饮。
2、青果治咽喉炎：用生青果(去核)，鲜苇茎30g，水煎服。
3、青果治流行性耳下腺炎：用咸青果3个，老姜2片，干燥牡蛎60g，豆腐半块，共煮食用。
4、青果治消化道肿瘤：用青果、刺五加根各适量，用白酒浸泡2个月后服用。
5、青果治酒精中毒：用青果煮汁饮。
6、青果治毒草中毒：用青果100g，去核捣烂，加纯净水调匀，绞汁服。
7、青果治疟疾：将青果1个纳入青蛙腹内，水炖服。
8、青果治百日咳：用青果、川贝、硼砂各等份，共研为细末，1岁以下煮服1.5g，1日3次，按年龄大小增减。
青果
青果文章目录*一、青果的概述*二、青果的功效与作用*三、青果的分类*四、青果的药方选录*五、青果的服用方法*六、青果的选购方法、保存方法青果的概述1、青果的概述青果,中药名。
为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实。
青果又称谏果,因初吃时味涩,久嚼后,香甜可口,余味无穷。
具有清热解毒,利咽,生津之功效,主要用于咽喉肿痛,咳嗽痰黏,烦热口渴,鱼蟹中毒等症。
2、青果的别名橄榄,白榄,甘榄。
3、青果的性状形态橄榄为常绿乔木。
其成熟果实呈纺锤形,两端钝尖,长2.5～4crn,直径1～37.5px。
表面棕黄色或黑褐色,有不规则皱纹。
果肉灰棕色或棕褐色,质硬。
果核梭形,暗红棕色,具纵棱;内分3室,各有种子1粒。
气微,果肉味涩,久嚼微甜。
4、青果的性味归经性味甘、酸,平。
归肺、胃经。
5、青果的来源为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实。
6、青果的产地分布主产于福建、四川、广东、云南、广西等地。
青果的功效与作用1、青果的化学成分、营养成分含甲酚、麝香草酚、维生素C、柠檬烯、对-聚伞花素、莰烯、橙花醇、龙牛儿醇、S-杜松烯、B-石竹烯、橄榄醇。
2、青果的功效作用清热,利咽,生津,解毒。
用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。
2.1、青果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。
2.2、新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。
2.3、中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点青果有润喉之功。
中医素来称青果为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。
2.4、青果与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。
3、青果的毒副作用无毒。
青果不宜多服,表证初起者、脾胃虚寒及大便秘结者慎用青果。
青果的分类暂无此方面介绍。
青果的药方选录1、《本草纲目》:“青果,此果虽然,其色亦青。
故俗呼青果,八有色黄者不堪,病物也。
青果树高,将熟时,以木钉钉之,或纳盐少许于皮内,其实一夕自落,亦物理之妙也。
其子生食甚佳,密渍盐藏皆可致远。
2023年最新的什么是青果 青果有哪些作用
2023年最新的什么是青果青果有哪些作用青果，又称橄榄因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。
性平，味甘、涩、酸。
清热，利咽，生津，解毒。
用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。
有同名书籍《青果》。
下面是pincai小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!简介青果又称谏果，因初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷。
比喻忠谏之言，虽逆耳，但利民，于人健康有益。
青果还被称为“福果”。
这是海外华侨起名的。
此既说明了福州历史上青青果果产量多，也表达了侨胞对乡土(福州)的眷恋之情。
这一枚被称为“天堂之果”的青果，带来了天堂般和谐而美好的生活意愿，青果树的珍贵是因为难得，只有得到神的眷顾，才可获得如此珍贵的礼物，只有努力、用心地打造品质，才能创造出一枚如神的礼物般珍贵的青果。
产地分布青果原产中国，可供鲜食或加工，是著名的亚热带特产果树。
青果是福州特产，早在唐朝就被列为贡品。
初吃福州青果，只觉又苦又涩，而回味后却觉得清香、甘甜。
福州青果产地主要分布在闽江下游两岸，以闽侯、闽清两县的产量最多。
福建省是中国青果分布最多的省份，广东、广西、台湾、四川、浙江等省亦有栽培。
据统计，仅福建省青果种植面积就有二十多万亩，采摘面积五万多亩，产量二万多吨，平均亩产不足400千克，与柑桔、枇杷、龙眼相比，差距仍很大。
中国栽培的青果属于青果科青果属，栽培种主要有白榄和乌榄两种，云南等地尚分布有少量的野生种。
青果有二千多年栽培历史，经长期自然和人工的选择和驯化栽培，形成了众多的遗传资源，现有绝大多数品种都是从实生类群中选出的农家种，其后代变异大，中间性状多，品种资源极为丰富。
福建省农科院果树所对闽清、闽侯、莆田、仙游、福安等青果主产区的种质资源进行了初步调查，并发现了“四季榄”等具有特异性状的重要种质资源。
如“闽侯(冰冰)青橄榄农民专业合作社”(发证机关----闽侯县工商行政管理局)，专营鲜橄榄种植、采购、贮藏、销售，批发机构，所含营养青果热量49千卡蛋白质0.8克脂肪0.2克碳水化合物15.1克膳食纤维4克维生素A22微克胡萝卜素130微克硫胺素0.01毫克核黄素0.01毫克尼克酸0.7毫克维生素C3毫克钙49毫克磷18毫克钾23毫克镁10毫克铁0.2毫克锌0.25毫克硒0.35微克青果锰0.48毫克简述【药名】青果【拼音】GANLAN【英文名】Chinese White Olive【别名】橄榄、黄榄、白榄【来源】《药典》规定该品为橄榄科植物橄榄Canarium album Raeusch。
中药养身青果的解排湿功效
中药养身青果的解排湿功效青果，是一种传统的中药材，被广泛应用于中医领域。
它具有独特的解排湿功效，可以帮助人体排除湿气，达到养身的效果。
本文将深入探讨中药养身青果的解排湿功效及其应用。
一、青果的概述青果，又称石楠果，是从石楠树上采摘的成熟果实。
它具有苦寒、微毒的特性，归属于中药中的“消痞解毒”类药物。
青果有广泛的药用价值，尤其在解排湿方面具有显著效果。
二、青果的功效1. 解湿：青果具有燥湿的功效，可有效排除体内湿气，对湿热引起的症状如黄疸、腹泻等有良好疗效。
2. 利水：青果具有利尿作用，可以促进体内废物的排泄，减轻水肿和浮肿等症状。
3. 祛风：青果具有祛风作用，可缓解关节疼痛和肌肉酸痛等风湿症状。
4. 解毒：青果中的有效成分可以中和体内的毒素，具有清热解毒的功效，对于中毒引起的症状有明显疗效。
三、青果的应用1. 解湿青果可以作为主要药材单味煎煮成药，或与其他解湿药材如茯苓、白术等配伍使用。
可用于湿热带来的症状，如黄疸、腹泻、尿赤等。
2. 利水青果可以与其他利尿药物如车前子、赤小豆等配伍使用，以增强利尿效果。
可用于水肿、浮肿等现象。
3. 祛风青果可以与其他祛风药物如藁本、羌活等配伍使用，以增强祛风效果。
可用于关节疼痛、风湿性疾病等。
4. 解毒青果可以直接入药，或与其他解毒药物如连翘、板蓝根等配伍使用，具有清热解毒的功效。
可用于中毒引起的症状如发热、口干、皮疹等。
四、青果的禁忌和注意事项1. 孕妇、哺乳期妇女慎用青果，以免影响胎儿或婴儿健康。
2. 个别人群如肝肾功能不全的患者，应遵医嘱使用青果。
3. 青果有微毒性，应注意遵循中医师指导的用量和用法，避免过量使用。
结语：中药青果作为一种常用的药材，具有解排湿功效，可以帮助人们养身保健。
然而，在使用中药时需要注意遵循医嘱，避免滥用或误用。
希望通过本文的介绍，可以帮助读者更好地了解中药养身青果的解排湿功效及其应用，为健康生活提供指导和参考。
青果中药材详细说明书
青果药材名称：青果拼音名称：QINGGUO别名：青果子、橄棪、忠果、青果、青子、谏果、青青果、白榄、黄榄、甘榄。
科属：橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实产地：分布广东、广西、福建、四川、云南、台湾等地。
药材产于广东、广西、福建、四川等地。
性味：[性味、归经]甘、酸，平。
归肺、胃经。
功效：清热解毒，利咽生津。
中成药：共有57种中成药使用青果:金果饮铁笛片甘果含片甘桔冰梅片景天虫草含片复方青橄榄利咽含片金海清咽袋泡茶金嗓子喉片金玄利咽颗粒罗汉果银花含片等。
应用：1、咽喉肿痛，咳嗽烦渴。
本品性平偏寒，功能清热解毒、生津利咽、化痰止咳。
用治风热上袭或毒热蕴结而致咽喉肿痛，常与硼砂、冰片、青黛同用；若用治咽干口燥，烦渴喑哑，咳嗽痰黏，可单用鲜品熬膏服用，亦可于金银花、桔梗、芦根同用。
2、鱼蟹中毒。
本品甘平解毒，可单用本品浓煎或鲜品榨汁可解河豚毒；本品煎服可解毒醒酒。
用法用量：煎服，4.5~9G，鲜品尤佳，可用至30~50G。
注意事项：表证初起者慎用采收加工：秋季果实成熟时采收，干燥。
炮制工艺：净制：除去杂质，洗净，晒干。
切制：甩时打碎。
制炭：取青果用火煅存性，研细。
现代研究：1、化学成分：本品果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、抗坏血酸等；种子含挥发油及香树脂醇。
2、药理作用：青果提取物对半乳糖胺引起的肝细胞中毒有保护作用；亦能缓解四氯化碳对肝脏的损害。
本品又能兴奋唾液腺，使唾液分泌增加，故有助于消化作用。
临床应用：1、治寒性哮喘，过敏性哮喘：野冬青果二十粒（约5克），研末，肉汤送服，日服三次；或用一两炖肉分六次服，日服三次。
无果时用茎、叶5克，研末，用无盐肉汤送服或水煎服。
(选自《云南中草药》)2、治哮喘、肺结核：野冬青果晒干，研成药粉50克，炖猪肉一斤，不放盐，分十二次服，日服三次；亦可用药粉二分，开水吞服，一日三次。
(选自《云南中草药选》)食疗食谱：1、青果梨羹[材料]青果250G，听装梨块300G，白糖、水豆粉各适量。
青果的功效与作用及食用方法
青果的功效与作⽤及⾷⽤⽅法 青果，性平，味⽢、酸。
归肺经、胃经。
那么，青果具体有什么功效与作⽤呢?下⾯由店铺为⼤家介绍青果的功效与作⽤，希望能帮到你。
青果的功效与作⽤ 清热，利咽，⽣津，解毒。
⽤于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。
1、青果果⾁含有丰富的营养物，鲜⾷有益⼈体健康，特别是含钙较多，对⼉童⾻骼发育有帮助。
2、新鲜青果可解煤⽓中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，⾷之能清热解毒、化痰、消积。
3、中国隆冬腊⽉⽓候异常⼲燥，常⾷点青果有润喉之功。
中医素来称青果为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯⾎颇有益。
4、青果与⾁类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。
青果的药⽤价值 1、治急性扁桃体炎：⽤青果4个，⽞参9g，⽔煎代茶饮。
2、治咽喉炎：⽤⽣青果(去核)，鲜苇茎30g，⽔煎服。
3、治流⾏性⽿下腺炎：⽤咸青果3个，⽼姜2⽚，⼲燥牡蛎60g，⾖腐半块，共煮⾷⽤。
4、治消化道肿瘤：⽤青果、刺五加根各适量，⽤⽩酒浸泡2个⽉后服⽤。
5、治酒精中毒：⽤青果煮汁饮。
6、治毒草中毒：⽤青果100g，去核捣烂，加纯净⽔调匀，绞汁服。
7、治疟疾：将青果1个纳⼊青蛙腹内，⽔炖服。
8、治百⽇咳：⽤青果、川贝、硼砂各等份，共研为细末，1岁以下煮服1.5g，1⽇3次，按年龄⼤⼩增减。
9、治风⽕喉痛引起的咳嗽：⽤青果、⼤萝⼘各适量，⽔煎服。
10、治慢性咽炎：⽤青果4枚，芦根30g，⽔煎代茶饮。
11、治腹痛：⽤去核⼲青果50克，枯矾、⾷盐各60g，共研细末，密贮，每次服3g，开⽔送服。
12、治感冒：⽤去核青果60g，⽣姜、紫苏叶各10g，葱头15g，⽔煎服。
青果的⾷⽤⽅法 1、青果柠檬汁 材料：青果300g、柠檬汁、⽩糖各适量。
做法：青果洗净，切成薄⽚;净锅内放清⽔、⽩糖、柠檬汁、青果⽚，烧沸，起锅即成。
功效：⽣津⽌渴，清热解毒，清凉除烦。
2、青果利咽酒 材料：青果250克、青果2.5克，黄酒4000毫升。
青果的禁忌 干青果泡水喝的功效
青果的禁忌干青果泡水喝的功效
青果也叫橄榄，是一种常见的水果，可以生吃、腌制了吃，也可以晒干了作为中药使用，那么青果的禁忌有哪些呢？
一、青果的禁忌
1、青果富含粗纤维，比较难消化，脾胃虚弱、胃酸过多者不宜多食，否则会加重不适症状。
2、青果一定要吃新鲜的，色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，不宜食用，会影响健康。
3、青果有清热生津功效，一般不宜与辛辣食物同食，会影响其效果。
二、干青果泡水喝的功效
1.清热利咽
干青果性平，入胃经、肺经，有很好的清热解毒、利咽的功效，适合暑热烦渴、肺胃热毒壅盛、咽喉肿痛、鱼蟹中毒的人群食用。
2.生津止渴
干青果味酸，用来泡水喝，能够刺激唾液分泌，起到生津止渴的功效。
3.补钙强身
干青果泡水喝之后，还可以嚼着吃掉，能够起到补钙强身功效，因为秦国忠含有钙、磷、铁等矿物质，其中钙质也容易被身体所吸收，能够帮助身体骨钙、强健骨骼。
三、青果泡水需要切开吗
如果用新鲜的青果泡水，建议切开，干青果就不用切开了。
新鲜的青果中含有丰富的钙质以及维生素C，切开青果，去核留肉，用开水泡开，静置一会就可以饮用了，这样更有利于果肉中成分析出在水中，更有效果。
饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充膳食纤维等营养物质。
四、青果泡水可以天天喝吗
一般人群可以天天喝，但是胃酸过多、脾胃虚寒的人群则不宜天天喝。
一般人群天天用青果泡水喝没有副作用，还能够起到清热利咽、生津止渴的功效，但是由于青果有清热功效，再加上味道微酸，因此胃酸过多、脾胃虚寒的人群不宜经常喝，以免引起脾胃不适症状。
青果片的功效与作用
青果片的功效与作用青果片，是指青果经过晒制、风干后制成片状的中草药，也被称为青皮、青春果，是一种源自中国的传统草本植物。
青果片在中医药学中被视为一味重要的中药材，并拥有广泛的功效与作用。
本篇将详细介绍青果片的功效与作用，内容包括其化学成分、药理作用以及临床应用。
青果片的主要化学成分包括：柠檬酸、苹果酸、醋酸、鞣质、黄酮类、香豆素类等成分。
这些化学成分赋予了青果片许多有益的功效与作用。
青果片具有抗炎作用。
研究发现，青果片中的黄酮类化合物具有明显的抗炎作用，可抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应。
此外，青果片中的鞣质也具有收敛止泻的作用，可用于治疗腹泻等炎症相关疾病。
青果片具有消炎作用。
青果片中的柠檬酸和苹果酸具有清热解毒的作用，能够促进体内有毒物质的排除，减轻炎症反应。
此外，青果片还含有一定量的维生素C，具有抗氧化作用，能够减少自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤。
青果片具有抗菌作用。
研究表明，青果片中的鞣质和黄酮类化合物对多种细菌有明显的抑制作用，特别是对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见细菌有较好的杀菌作用。
此外，青果片还具有抗真菌作用，可用于治疗真菌感染引起的皮肤病。
青果片具有抗肿瘤作用。
青果片中的香豆素类化合物具有抗肿瘤活性，能够抑制肿瘤细胞的增殖和转移，促进肿瘤细胞的凋亡。
研究还发现，青果片对多种癌细胞株都具有一定的抑制作用，特别是对乳腺癌、肝癌等恶性肿瘤有较好的抑制效果。
青果片具有降脂作用。
青果片中的柠檬酸和苹果酸能够促进胆固醇的降解，减少胆固醇在体内的积累，从而起到降脂的作用。
此外，青果片还含有一定量的膳食纤维，能够吸附和排除体内的脂肪，减少脂肪的吸收，对肥胖和高血脂症有一定的辅助治疗作用。
青果片具有抗氧化作用。
青果片中的黄酮类和香豆素类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，减少氧化应激的损害，保护细胞免受氧化损伤，从而延缓衰老过程，增强免疫力。
青果片具有改善消化功能的作用。
青果片中的柠檬酸和苹果酸能够促进胃液的分泌，增加胃酸的浓度，提高消化液的酸度，从而促进食物的消化和吸收。
青果的功效与作用
青果的功效与作用
青果是一种常见的水果，其营养价值丰富，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K、钾和膳食纤维等营养成分。
青果具
有以下功效与作用：
1. 抗氧化作用：青果富含维生素C和维生素E等抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，可以中和体内的自由基，减轻细胞的损伤，保护血管壁，降低心脑血管疾病的发生风险。
2. 增强免疫力：青果富含维生素C，能够促进白细胞的产生，增强身体的免疫功能，帮助抵抗病菌和疾病的侵袭。
3. 降血压、降血脂作用：青果中的钾元素有利于调节体内的钠和水分平衡，可以帮助降低血压；另外，其富含的膳食纤维可帮助降低胆固醇的吸收，从而降低血脂水平，预防心脑血管疾病的发生。
4. 促进消化：青果含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进消化道的正常运转，预防便秘和消化不良。
5. 抗衰老作用：青果中的维生素E是一种强效的抗氧化剂，
具有很好的抗衰老作用，可以帮助细胞对抗自由基的损害，延缓细胞老化，保持皮肤的弹性和青春状态。
6. 促进血液循环：青果中的维生素K具有促进血液凝固的作用，有助于维持正常的血液凝固功能，防止出血和瘀血的发生，并促进伤口的愈合。
7. 减轻炎症反应：青果中的一些天然化合物，如芦丁和槲皮素，具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
综上所述，青果不仅口感酸甜可口，而且具有多种功效与作用，如抗氧化、增强免疫力、降血压、降血脂、促进消化、抗衰老、促进血液循环和减轻炎症反应等。
因此，在饮食中适当地食用青果，可以改善健康状况，预防疾病，维护身体的正常功能。
青果功效与作用及禁忌
青果功效与作用及禁忌青果，又称青果子、青果仁，是指未成熟的枸杞果实。
它是枸杞植物的果实，具有丰富的营养价值和药用价值。
在中医药学中，青果被广泛运用于治疗各种疾病和保健养生。
本文将从青果的功效与作用、药理研究、适用人群和禁忌等方面进行详细介绍。
青果的功效与作用：1.补肝肾：青果被誉为“肝肾调补佳品”，能够补肾壮阳，益肝养血。
它含有丰富的维生素B、维生素C、维生素E等物质，能够提高免疫力，减少疲劳，延缓衰老。
2.滋养肝脏：青果中的一些活性成分具有滋养肝脏的作用，能够促进肝细胞的修复和再生，改善肝脏功能。
3.明目养颜：青果中富含的胡萝卜素和维生素C等营养物质，有助于改善眼睛疲劳，保护视力。
同时，维生素C还能够促进胶原蛋白的合成，具有美容养颜的功效。
4.提高免疫力：青果中的维生素C和多种矿物质有助于提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他感染性疾病。
5.降低血压：青果中富含的多种活性成分具有降低血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
6.改善睡眠质量：青果具有镇静、安神的作用，对改善睡眠质量有一定的帮助。
青果的药理研究：在近年的科学研究中，发现青果具有多种药理作用。
首先，青果中的多种成分具有抗氧化和抗衰老的作用，能够清除体内的自由基，延缓细胞的老化过程。
其次，青果中的多糖类物质被证实具有抗肿瘤作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
此外，青果中还含有一些具有抗菌、抗炎、抗肝脏损伤等作用的成分，对一些常见疾病有一定的辅助治疗作用。
青果的适用人群：1.肝肾不足者：青果能够滋养肝肾，促进肝细胞的修复和再生，适合肝肾功能不佳的人群食用。
2.眼睛疲劳者：青果富含胡萝卜素和维生素C等营养物质，有助于改善眼睛疲劳和保护视力，适合长时间用眼的人群食用。
3.免疫力低下者：青果中的维生素C和矿物质有助于提高免疫力，增强抵抗力，适合免疫力低下的人群食用。
4.高血压患者：青果具有降低血压的作用，适合高血压患者作为辅助治疗食用。
青果的功效与作用_1
青果，两头呈尖状，纺锤形，表面有皱纹，表面呈黑褐色或是棕黄色，其果脯质硬，呈现棕褐色或灰棕色。
果脯呈酸涩味道，但是嚼的越久就越甘甜。
具有生津，解毒，利咽，清热之功效。
用于鱼蟹中毒、烦渴、咳嗽、咽喉肿痛等症状。
药用
解毒
新鲜的青果还可以化解鱼蟹之毒、酒精中毒和煤气中毒。
清热
经常吃青果还可以有消积、化痰、清热解毒之功效。
冬季气候非常干燥，可以以青果当水果来吃，既可以润喉又可以润肺。
在医学界，有把青果称之为“肺胃之果”的美誉。
消炎可以搞定扁桃体上的炎症，咽喉内的炎症，不管是急性的还是慢性的，都有很好的治疗效果。
治感冒
可治疗腹痛、感冒等等症状。
食用
榨汁
青果还可以榨汁喝，例如：青果柠檬汁、青果利咽酒等。
这种吃法还是很受欢迎的，味道自然也是很好的。
煲汤
青果还可与肉类煲汤，其营养与味道都得到大大的提升。
这种水果真正的价值其实也不光是以上几个。
但是也不是所有人都适合吃它们的。
而且青果虽所功效多，富含的营养多，但也不可过多服用，大便秘结与脾胃虚寒的人群要谨慎食用青果。
不要让这营养、功效、作用颇多的青果变成身体的敌人。
它们的果脯含有的营养物非常之多，含钙量也特别的多，让人的体质变得更好，特别是对儿童骨骼的发育有很大帮助。
青果的功效与作用、食用方法与食用禁忌
青果的功效与作用青果，也叫绿果，是指未成熟的果实。
青果是许多水果的最初状态，如青梅、青李子、青枣、青桃等，它们都被认为是民间偏方和老祖宗的珍贵食材。
青果中含有各种营养成分，有很多好处，下面就来详细介绍一下青果的功效和作用。
1. 改善消化青果具有促进消化的效果，因为它们富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，并促进肠道健康。
此外，还含有天然酶类，如淀粉酶和蛋白酶，能够促进食物的消化和吸收。
2. 抑制脂肪吸收青果中含有一些天然物质，如甲基黄素，有抑制脂肪吸收的作用，可以减少脂肪在人体内的积累，对肥胖症和高脂血症患者有一定的辅助治疗效果。
3. 降低血糖青果中含有大量的维生素C、E、B1和B2等，能够帮助降低血糖，减轻胰岛负担，对糖尿病患者有良好的辅助治疗效果。
4. 增强免疫力青果中还含有各种矿物质和抗氧化物质，如钙、铁、锌、硒、胡萝卜素等，能够帮助增强免疫力，提高人体的自我保护能力。
5. 利尿通便青果还有利尿通便的作用，能够帮助排出体内多余的水分和废物，减少便秘和水肿等问题。
6. 改善皮肤青果富含维生素C和胶原蛋白等成分，能够促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的弹性和光泽，对抗衰老和皮肤松弛等问题有一定的改善作用。
7. 降血压青果中还含有一些天然物质，如异甘草酸，能够有效舒张血管，降低血压，对高血压患者有较好的辅助治疗效果。
8. 预防癌症青果也有一定的抗癌作用，它们富含各种抗氧化物质和多种维生素，如维生素C和E等，能够有效预防和抵抗癌症的发生。
上述是青果的一些功效和作用，食用青果对人体健康有很多好处。
青果的食用方法青果的食用方法有很多种，既可以生吃，也可以熟食。
下面就来介绍一下青果的几种常见的食用方法。
1. 生吃许多种类的青果，如青梅、青李子等，可以直接生吃。
生吃青果能够保留果实中营养成分的完整性，也可以将青果制成蜜饯、干果等食用方式，增加食用的多样性。
2. 蒸食许多种类的青果，如青梅、青桃等，可以蒸熟后食用。
蒸熟的青果不仅味道更加鲜美，而且能够更好地消化和吸收其中的营养成分。
中草药青果的功能主治
中草药青果的功能主治1. 青果的概述青果是一种常见的中草药，其学名为Gardeniae Fructus。
青果是一种果实，成熟时呈现青黄色，因此得名。
青果在中医药领域有着广泛的应用，具有多种功能主治作用。
2. 青果的药理作用青果中含有多种有效成分，包括黄酮类、精油、甙类等。
这些成分赋予了青果药理作用。
•镇静作用: 青果中的有效成分可影响中枢神经系统，产生镇静作用，有助于舒缓焦虑和紧张情绪。
•退热作用: 青果含有抗炎成分，可降低体内炎症反应，具有退热作用。
•明目作用: 青果中的营养成分有益于眼睛健康，能够改善视力、缓解眼疲劳等问题。
3. 青果的功能主治青果在中医药领域被广泛用于以下症状和疾病的治疗：3.1 内科疾病•黄疸: 青果可清热解毒、利尿通淋，对黄疸引起的尿量减少、舌苔黄腻等症状有一定的缓解作用。
•热性病: 青果具有清热解毒的功效，对于热性疾病如感冒、咽喉肿痛等有一定的治疗作用。
•肝炎: 青果具有抗炎作用，可辅助治疗肝炎引起的肝功能异常、腹胀等症状。
•高血压: 青果中的有效成分具有扩张血管的作用，有助于降低高血压。
3.2 外科疾病•皮炎: 青果具有抗炎作用，可用于治疗皮肤痒痛、红肿等炎症性皮肤疾病。
•烫伤: 青果含有一定的抗菌成分，可预防烫伤创口的感染，促进创面的愈合。
•创伤: 青果具有止血作用，可用于治疗外伤引起的出血问题，促进伤口的愈合。
4. 青果的用法和注意事项青果的常见用法包括煎服、研粉、外用等。
具体使用方法应根据医生或中医师的指导进行。
•煎服: 可取青果适量研磨成粉末，用水冲服或煎煮后服用。
•研粉: 青果可以研磨成细粉，用于外敷或配制成药膏、药水等。
•外用: 将青果用于外敷时，可将其研粉或者捣碎，与适量的温水搅拌均匀后涂抹在患处。
使用青果时需要注意以下事项：•儿童和孕妇禁用: 儿童和孕妇慎用青果，以免对身体产生不适影响。
•药物相互作用: 使用其他药物时，应注意避免与青果产生不良反应或相互作用。
青果的功效与作用及禁忌
青果的功效与作用及禁忌青果的功效与作用性味:味甘、酸、微涩，性平;归经:归肺、胃经;功效:利咽消肿，生津止渴。
本品性平偏寒入肺经，故有解毒利咽之功。
利于儿童骨骼发育，可解煤气、酒精、鱼蟹中毒，化痰消积。
冬食有润喉之功，对肺热咳嗽、咯血颇为有益。
一、营养价值富含糖类及胡萝卜素，磷、镁、钙、钾含量丰富，维生素C含量超过苹果。
还含有挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质。
二、临床应用1.清肺利咽，用于咽喉肿痛，肺热咳嗽等症。
常与金银花的功效与作用、胖大海、杏仁的功效与作用等配用。
若时行风火咽喉肿痛，可用鲜青果、鲜莱菔，水煎服，如青龙白虎汤。
2.解毒，用治河豚鱼鳖及酒中毒。
可单用鲜青果榨汁频服或煎汤饮。
3.治细菌性痢疾:青果干品100g，加水文火煎滤，连服3~4天;不效则兼施保留灌肠，或制成浸膏每次6~12g。
治疗65例，均愈。
禁忌1、适宜对象橄榄味道酸涩，不可一次大量食用;胃溃疡患者慎食。
2、相克相宜牛肉与橄榄同食会引起身体不适。
宜与酸梅、生姜、白萝卜同食。
与猪肉同炖食用，有和胃止血、舒筋活络功效。
橄榄炖冰糖，治小儿百日咳、饮食积滞、酒毒湿热传统药方1)治时行风火喉痛，喉间红肿:鲜青果、鲜莱菔，水煎服。
(《王氏医案》青龙白虎汤)2)治酒伤昏闷:橄榄肉十个，煎汤饮。
(《本草汇言》)3)治心痛、胃脘痛:盐腌咸(橄)榄去核，以鲜明人中黄人满，用纸及泥包好煅透，滚水调下。
(《本草求原》)4)治肠风下血:橄榄烧灰(存性)研末，每服二钱，米饮调下。
(《本草求真》)5)治河豚鱼鳖诸毒，诸鱼骨哽:橄榄捣汁或煎浓汤饮。
无橄榄以核研末或磨汁服。
(《随息居饮食谱》)6)治唇裂生疮:橄榄炒研，猪脂和涂之。
(《纲目》)7)治牙齿风疳:用橄榄烧研，入麝香的功效与作用少许贴之。
(《圣惠方》)8)治下部疳疮:橄榄，烧存性研末，油调敷之，或加儿茶的功效与作用等分。
(《乾坤生意》)。
青果的功效与作用 青果的用法
青果的功效与作用青果的用法青果的功效与作用有哪些呢？这种东西因果实在青绿色时即可
供食用，因而被叫作“青果”。
青果营养丰富，于人有大益，下面我们就谈谈这个话题。
中医理论认为，青果的功效与作用主要是：利咽解毒、化痰醒酒。
青果性偏寒，入肺经，具有清热解毒、利咽润喉的功效，善治咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥、千咳少痰、咯血等症。
青果冰糖饮的做法与功效
取青果10颗，冰糖适量。
将青果捣烂，和冰糖一起放入砂锅中，加入2碗清水，将水由2碗煎煮至1碗，去渣留汁即可。
代茶频饮，温服，缓缓下咽，隔日1剂。
本品具有清肺利咽、和胃解毒的功效，善治燥热伤肺引起的声音嘶哑、干咳少痰、咯血等症，并对湿热内盛及慢性咽炎等引起的不适
均有较好的调养作用，适用于用嗓过多的声乐家、教师等。
青果的选购与储存指南
◎选购：以个儿大、果肉厚实、果核呈暗红色、质地坚硬粗糙、果肉先涩后微甜者为佳。
◎储存新鲜的青果可放在阴凉、通风处，最好悬空挂着，且不要用袋子装，最好用篮子装。
如果是干青果，可直接装入塑料袋中，置于冰箱储存即可。
青果的功效与作用及禁忌是什么？
青果的功效与作用及禁忌是什么？青果也是大家都很熟悉的一种食物，它的营养价值和营养物质十分的丰富，在很多的地区青果都被作为药材使用。
青果和普通的水果一样，含有很多的维生素的成分，但是除了维生素以外，它还含有很多的油脂类的物质，所以也是可以用来榨油的，但是青果也有一定的禁忌和注意事项，下面就来介绍一下青果的功效和作用，以及青果的禁忌。
青果全身都是宝，无论是果实还是叶子，都含有大量有利于身体健康的物质，还能够提取出橄榄精华，对身体更是效果超好。
现代研究发现，青果中含有丰富的维生素含量，同时不饱和脂肪酸达到了果实的百分之八十八以上，非常容易就可以被身体所吸收，同时抗氧化的作用也非常好，能够有效的延缓衰老。
青果对身体的好处不需要我多说，相信大家就已经非常清楚了，不仅保湿效果很好，同时还可以防止紫外线，护肤效果超级棒。
另外还可以抑制胆固醇的生长，促进身体中的血液循环，改善消化系统，提高内分泌，同时还具有促进骨骼系统健康发育以及预防癌症的作用，办公族服用后还具有防辐射的效果。
第一：不能够令金属接触青果这是因为新鲜的青果中含有大量的生物碱，这种物质和铁器或者是铜器接触之后，生物碱就会出现氧化反应，其中所含有的生物碱和铁出现化学反应，产生的化学物质会对身体健康造成影响。
那么如何才能够避免这种情况的出现呢，建议使用非金属的物品来挤压或者是切割橄榄。
另外，也可以选择保护好青果种仁的完好无损，这样也能够避免化学物质损害身体健康。
第二：不要随便吃青果种仁专家告诉我们，青果钟仁中含有很多化学成分，而人类并没有完全了解这些植物的种类以及所含有的化学物质，所以平时最好不要随便吃。
上文中介绍了一些青果的注意事项和好处，了解这些青果的好处，我们可以对照自己的身体状况，来选择行的进行调理。
了解这些禁忌当我们在服用青果的时候就要引起注意，不要和一些会发生相抵效果的食材一起服用，以免会产生毒素，出现一些意外的发生，先了解清楚也是很好的预防的措施。
青果的功效与作用图片
青果的功效与作用图片
寿果可清热解毒，利咽，生津止渴，祛毒，化痰止咳；用以咽喉肿痛，咳嗽，渴不欲，肠炎腹泻，癫痫，鱼、蟹、酒中毒了等症。
临床医学多搭配用以白喉、扁桃体炎、口炎、扁桃体炎、腮腺炎、乳腺炎、阑尾炎、痈疽疖痈、慢性结肠炎、细菌性痢疾、鱼鳖中毒了、喝醉酒昏闷及炎症反应性皮肤病、癫癎等。
1、輔助治疗糖尿病
寿果颗粒物中保存了清国的绝大多数营养成分，就显著的降血糖功效，并且大家服食它之后能调整人体内分泌，并能推动人体对甘精胰岛素造成，除此之外，寿果颗粒物还能抑止身体对糖原物质的消化吸收，并加速人体内糖分的新陈代谢，能让大家过高的血糖值尽早恢复过来，也可以让糖尿病病况平稳或转好。
2、清热去火
寿果颗粒物中应用的多种多样中药方剂，全是特性寒性能清热去火的中药材，他们配搭在一起做成铅，果戈里会让清热去火的作用更为优异，对大家的咽喉肿痛和目赤肿痛及其喉咙沙哑等因热毒太重引起的病症都是有很明的医治功效，能让病人病况迅速缓解。
3、消炎除菌
寿果颗粒物中带有一些纯天然消炎除菌成份，能解决人体内的敏感菌和病原菌，能够阻拦人体内发炎造成，她对人类经常会出现了扁桃体炎和气管炎及其肠胃炎等症都是有显著防止功效。
寿果颗粒物还具备醒酒身体排毒的关键作用，大家在饮酒之后，假如能立即服食寿果颗粒物，就能让喝醉酒出現的头晕恶心想吐等症迅速消退。
4、减少癌症患病率
人类癌症患病率也是寿果颗粒物的关键作用，由于寿果颗粒物中带有多种多样特异性成份和一些维他命，他们能阻拦身体细胞癌变，并能清除人体内沉积的内毒素，并能让身体消化吸收丰富多彩的营养元素磷，对铁锌等营养元素能让身体免疫力明显增强，体细胞产生病变的概率也会随着降低，这种全是寿果颗粒物能防止癌症的关键原因。
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中药青果的功效与作用
青果的功效和作用
青果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c、钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分。
青果味甘酸，性平，具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效，适应于治咽喉肿痛，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，暑热烦渴，肠炎腹泻等病症。
青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。
孕妇及哺乳期食青果，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。
摄入钙含量丰富的物质，可减少患结肠癌和直肠癌的危险性。
青果含钙量相当高，钙、磷比值远大于2，经常食用，人体中有足量的钙可与脂肪酸、胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外，减少对肠道的致癌作用。
实纺锤形，两端钝尖，长2.5～4cm，直径1～1.5cm。
表面棕黄色或黑褐色，有不规则皱纹。
果肉灰棕色或棕褐色，质硬。
果核梭形，暗红棕色，具纵棱;内分3室，各有种子1粒。
果肉味涩，久嚼微甜。
清热，利咽，生津，解毒。
不论是咳嗽、咽喉肿痛、肠绞痢疾、中暑呕泻，还是脘腹气胀，积食不化嚼上风粒青橄榄，立刻
能祛疾开胃，五腑通泰。
可解烦渴、鱼蟹中毒。
对于无病的人，也能起到保健医疗作用.
润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸青果油，涂抹于脸上。
10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
此外，青果油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入一些青果油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。
青果的附方
1.治寒性哮喘，过敏性哮喘：野冬青果二十粒(约5克)，研末，肉汤送服，日服三次;或用一两炖肉分六次服，日服三次。
无果时用茎、叶5克，研末，用无盐肉汤送服或水煎服。
(《云南中草药》)
2.治哮喘、肺结核：野冬青果晒干，研成药粉50克，炖猪肉一斤，不放盐，分十二次服，日服三次;亦可用药粉二分，开水吞服，一日三次。
(《云南中草药选》)
3.青果丸
【处方】青果100克，金银花100克，黄芩100克，北豆根100克，麦冬100克，玄参100克，白芍100克，桔梗100克。
【性状】为棕褐色的水蜜丸或黑棕色的大蜜丸;味微苦。
【炮制】上八味，粉碎成细粉，过筛，混匀。
每100g粉末用炼蜜40～50g加适量的水泛丸，干燥，用玉米朊包衣，晾干，制成水蜜丸;或每100克粉末加炼蜜110～130克制成大蜜丸，即得。
【功能主治】清热利咽，消肿止痛。
用于咽喉肿痛，失音声哑，口干舌燥，肺燥咳嗽。
【用法用量】口服，水蜜丸一次8克，大蜜丸一次2丸，一日2次。
【注意】忌食辛辣食物。
【规格】水蜜丸每10丸重1克|大蜜丸每丸重6克
【贮藏】密封。
青果的食疗验方
治急性扁桃体炎：用青果4个，玄参9g，水煎代茶饮。
治咽喉炎：用生青果(去核)，鲜苇茎30g，水煎服。
治流行性耳下腺炎：用咸青果3个，老姜2片，干燥牡蛎60g，豆腐半块，共煮食用。
治消化道肿瘤：用青果、刺五加根各适量，用白酒浸泡2个月后服用。
治酒精中毒：用青果煮汁饮。
治毒草中毒：用青果100g，去核捣烂，加纯净水调匀，绞汁服。
治疟疾：将青果1个纳入青蛙腹内，水炖服。
治百日咳：用青果、川贝、硼砂各等份，共研为细末，1岁以下煮服1.5g，1日3次，按年龄大小增减。
治风火喉痛引起的咳嗽：用青果、大萝卜各适量，水煎服。
治慢性咽炎：用青果4枚，芦根30g，水煎代茶饮。
治腹痛：用去核干青果50克，枯矾、食盐各60g，共研细末，密贮，每次服3g，开水送服。
治感冒：用去核青果60g，生姜、紫苏叶各10g，葱头15g，水煎服。