读《少有人走的路——心智成熟的旅程》作文1500字
高三写人作文：读《少有人走的路——心智成熟的旅程》_1500字
读《少有人走的路——心智成熟的旅程》_1500字读《少有人走的路——心智成熟的旅程》这是一本读起来让人有些不舒服，甚至有些痛苦的书。
据说此书最初出版之时并未做什么宣传，纯粹依靠读者的口口相传，最后竟然成为畅销20多年的心理学经典之作。
可是这并不是一本什么治愈系、安慰系的书，如同书名，作者指明的是一条少有人愿意走的路。
说是“少有人走的路”，也并非是现在流行的营销噱头，而是一个真实的论述。
因为看完了这本书，你会发现，就算你知道了所有应该做的事，你也不一定会真的走上那条心智成熟的旅程。
这需要个人的勇气和决断。
本书的作者是个经验丰富的心理学专家，因为职业的关系，他接触到了很多有心理疾病的人群。
就算在今天的中国，如果谁告诉别人我去看了心理医生，可能都会感受到别人异样的眼光，彷佛这个人得的是传染病。
但是，早在二十年前，作者就告诉人们，其实人人都有心理问题，只是程度和持续时间不同。
假如你接受这个观点，那么我们可以来谈谈这本书。
假如你拒绝这个观点，那么以下的东西你都不用浪费时间去看了。
没错，问题人人都有，所以我们面对的问题其实都不是问题，问题是我们是否有直面问题以及解决问题的勇气和行动。
有点绕。
呵。
自律包括以下四大方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
不复杂，但是需要人的态度和行动。
推迟满足感有一个著名的试验，那就是给小孩发糖，告诉他们如果过二十分钟再吃这个糖就能够获得另外一个糖的奖励。
试验认为那些能够忍住不吃糖的小孩具有更高的心理成熟度，未来的发展也更好。
证明推迟满足感对人的发展具有重要的作用。
推迟满足感，意味着不贪图一时的安逸，重置人生快乐和痛苦的次序。
也就是说先要把问题解决，从而获得解决问题的更大的快乐。
而不是，忽略问题，贪图已有的小快乐，最后发现问题如滚雪球一样越滚越大，无法收拾。
这点在孩子教育中体现的尤为明显。
小学初中的时候，总是喜欢把作业放到最后的deadline来做，所以长大之后还是会把论文，工作任务安排到最后的关节点，用最短的时间和最仓促的速度完成。
少有人走的路心得体会模板（三篇）
少有人走的路心得体会模板题目：少有人走的路心得体会引言：人生不同于一条平坦的大道，而是充满了曲折、荆棘和陷阱的迷宫。
少有人走的路，意味着背离主流观念，勇敢地探索未知的领域。
在这条少有人走的路上，我们将遇到许多挑战和困难，但也会获得更多的成长和收获。
本文以《少有人走的路》为参考，总结了在少有人走的路上的心得体会，并提出了一些启示和建议。
第一部分：少有人走的路的挑战与困难少有人走的路，意味着要背离主流观念，选择与众不同的道路。
这将带来以下挑战和困难：1.社会压力和孤立感：选择少有人走的路，往往会遭受来自社会的压力和排斥。
因为人们往往害怕和不理解与自己不同的东西，这会使得选择少有人走的路的人感到孤立和无助。
2.长期的追求与投入：少有人走的路通常需要更长时间的追求和投入。
与选择传统普遍的道路相比，这条路上需要更多的努力和耐心，不断地积累和改进自己。
3.心理上的挑战：在少有人走的路上，我们很可能会遇到内心的困惑和挣扎。
因为这是一个未知的领域，我们需要不断地面对自己的恐惧和不安，努力克服自己的内心阴影。
第二部分：少有人走的路的心得体会尽管选择少有人走的路会带来许多挑战和困难，但同时也会有更多的成长和收获。
1.独立思考和坚持信念：在少有人走的路上，我们会学会独立思考，不被他人的意见和观念所影响。
我们需要坚持自己的信念和追求，不轻易妥协和退缩。
2.主动学习和适应变化：在少有人走的路上，我们要不断地学习和适应变化。
因为这是一个少有人涉足的领域，我们需要主动获取知识和技能，不断地提升自己，以应对各种挑战和困难。
3.坚强的意志和耐力：选择少有人走的路需要坚强的意志和耐力。
我们需要时刻保持积极向上的心态，面对困难时保持勇往直前的信念，永不放弃。
4.享受成长和收获：走少有人走的路虽然艰难，但也有更多的成长和收获。
我们会在这条路上收获知识、经验和成就感，感受到自己的成长和进步。
第三部分：少有人走的路的启示与建议根据少有人走的路的心得体会，我们可以得出以下启示和建议，为那些选择少有人走的路的人提供一些指导和帮助：1.坚持自己的信念和追求：选择少有人走的路的人要坚持自己的信念和追求，不被他人的意见和评判所动摇。
少有人走的路读后感3篇
少有人走的路读后感3篇少有人走的路读后感1先简单介绍一下，少有人走的路这本书，像书名一样，少有人会选择走的路，需要花很大精力去读的书，现在物质越来越丰富，心灵越来越空虚，我们不想承受痛苦，但是成长是痛苦的，在这充满艰辛的道路上，避免简单化的思考，放弃以偏概全的冲动，不要寻找公式和简单的答案。
勇敢前行，超越自我，心智成熟的路程。
今天读了这章复杂人生的章节，它分为：拒绝简单思考，避免陷入极端，本性与人性，选择与人生，使命与人生，感恩与人生。
环环相扣，结合现在的我，做些解读。
我们要认清人生，什么是人生?人生苦海无边，而且复杂多变。
对!人生之路就是由一连串的难题组成，一个难题解决，又会有新的难题接踵而至，我们面对难题和痛苦的时候，有的人是拖延时间，等着问题自行消失，有些人面对问题，逃避，选择忘记它们，等等回避问题，这些解决不了问题，如果真正要成长，必须面对问题，迎难而上，我们的心智也会越来越成熟。
---这是我们看待问题的初衷，有解决问题的想法使然。
人生复杂多变，我们要不断接受变化，调整自己的心态。
现在大部分人只会简单的思考，拒绝深度思考，因为思考是复杂的，是一个很难的过程。
为了不去思考，麻痹自己，每天刷着抖音，看着快手，再浏览一下今日头条，让自己的时间一点点流逝，很多人习惯一个事情后就会机械重复，每天重复的事情越来越多，没有改进，时间占用越来越长，看上去很忙，其实一点进步都没有，还挤占了自己进步的空间。
学习或者接受信息简单的只愿接受简单的第一步不愿意接受更复杂的巩固和应用流程，只听不说，只学不练，只看不写，感觉自己学了很多东西，但是只是浅层，遗忘很快。
还有一部分是混乱思考者，而这一切混乱的思考都源于逃避问题和痛苦的趋向，如果选择独立思考必须准备接受打击。
独立思考第一步就是坚持学习，我们思考能力主要依赖于学习。
第二步就是用于思考，勤于思考。
选择与人生，你想什么，你就是什么。
许多人在面临至关重要的决定--都是根据很少的咨询去做决定，选择什么样的职业，选择跟谁结婚，周密思考与草率思考的结果，会完全不同，人生也会因为自己的思考改变。
少有人走的路读后感
少有人走的路读后感正文第一篇：少有人走的路读后感《少有人走的路》读后感“ 咬定青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
”就像这首诗写的青松一样，人心智的成熟，成为人们敬仰的“智者”，首先要自律，严格要求自己克服懒惰不放松，然后要有爱，投身破岩，最后要有持之以恒的毅力，要经过许多的磨练捶打，不断总结经验教训，不断在实践中战胜自己，才能在“高山险峰”，就是大多数人达不到的高度屹立不倒，被人仰视。
这是我读完《少有人走的路》后对“心智成熟的旅程”的最直观感受。
这本书的作者是一位心理医师，他在书中讲了许多的“病例”，其实对于我来说就是许多的小故事，让我看到了不同的人在不同的情况下看问题、处理问题的不同方式，有的时候真的能在这些小故事中看到自己的影子，会为自己曾经的“不对”或是“不懂”而感到羞愧。
有的时候看到有的故事，会对以前一直耿耿于怀的东西放下，找到自己生活新的重点，就像书里说的那样.“积聚勇气，克服恐惧、懒惰、倔强和固执，不断完善自己的心灵地图，有独立的思考，忍受孤独，在艰辛中完成心智成熟的旅程。
在我们的平常工作中，首先一定要自律，遇到问题时一定要直面问题并积极寻求解决问题的方法。
不能得过且过，“糊弄”自己“糊弄”工作。
我认为自律的关键在于“爱”，真正懂得爱的人，爱自己和周围的人，爱工作爱家庭，必然懂得自我约束，必然会认真对待自己爱着的事情，在爱中，心智慢慢成熟，了解自身成长的世界，形成与现实相适应的世界观，清楚自己的责任与义务，杜绝一些好高骛远不切实际的想法，更好的了解人生的真谛，清楚我们在想什么、在做什么，我们会因为真正掌握自己的人生而感到舒适而愉快。
这种幸福快乐的感觉在其他方面是很难体会到的，而那些不了解这些真谛不清楚自己在做什么的人也是更难体会到的。
那些走了“少有人走的路”——通向心智成熟的路，并最终完成旅程的人，都是最初的勇者，他们由勇者变成了智者。
”第二篇：《少有人走的路》读后感《少有人走的路》读后感《少有人走的路- 心智成熟的旅程》，书名有点小矫情，看着也很鸡汤。
少有人走的路_初二优秀作文精选
少有人走的路_初二优秀作文精选少有人走的路自古以来，人们常常会选择走一条被众人熟知的路，因为这样可以减少风险和不确定性。
正是因为这种被大众所追求的路，变得越来越繁忙和拥堵，很多宝贵的资源和机遇被人们所忽略。
而少有人走的路，往往能让我们发现更多的可能性和机会。
我记得有一次，我和家人去旅游，我们本打算去一个热门景点，结果由于某种原因，我们转了个弯去了一个名不见经传的小村庄。
当我们到达目的地时，我们惊喜地发现这个小村庄别具一格，山清水秀，村民朴实热情。
虽然不是一处热门景点，但这个小村庄却带给我们无尽的喜悦和惊喜。
这次旅行让我明白了，少有人走的路是充满惊喜和机遇的。
少有人走的路不仅仅只存在于旅行中，我们生活中也经常可以找到少有人走的路。
在学校里，很多人都追求成绩好的科目，但是我们也可以选择去挑战一些别人不看好的科目，因为这些科目往往代表着未来的发展方向和机会。
在工作中，很多人都选择去做一些热门的职业，但是我们也可以选择去探索一些人们不太熟悉的领域，因为这些领域才是创新和突破的源泉。
在人际交往中，很多人都喜欢和自己思想相似的人建立联系，但是我们也要尝试和不同类型的人交流，因为这样能够增长见识和拓宽思维。
走少有人走的路并不容易，它需要勇气和冒险精神。
因为少有人走的路意味着未知和不确定，可能会遇到挫折和失败。
正是在这些挫折和失败中，我们才能不断学习和成长。
只有敢于面对未知，才有机会发现新的机遇和可能性。
我相信，走少有人走的路能够让我们体验到不一样的人生，让我们看到别人看不到的风景。
而且，谁又能保证少有人走的路不会成为明天的大道呢？也许，当我们选择走一条与众不同的道路时，我们正站在未来的门槛上，为自己创造着新的机遇。
所以，让我们敢于走出人群，勇敢地选择少有人走的路吧！只有在探索和冒险中，我们才能真正发现自己的潜力和价值。
只有走过少有人走的路，我们才能品味到不一样的人生和世界的美丽。
读《少有人走的路》心得(4篇)
读《少有人走的路》心得（4篇）《少有人走的路》的是一位美国的心理医生，里面争论了我们心理现象中一些比拟本质性的问题。
书中提出，我们能够自己做自己的心理医生，解决自己全部的心理问题。
他所写的这本书很通俗，没有特殊浅显的语言，也没有特殊好玩动人的故事，仅仅是平凡的语言和一些生活中的琐事，就是通过这样的方式，他叙述给我们的是一个又一个的心理学道理。
使我们能够从书中体会到生活中的另一个自己。
文章的开篇就提到了我们的人生是在一次又一次的超越中成长的，了解到自律是人类心灵进化的重要手段，当我们了解到人生的苦难时，或许我们会体会到更多的幸福与欢乐。
在书的第一局部讲到了自律，人生其实就是一个面对问题并解决问题的过程，我们需要熟悉到人生的问题和苦痛是具有非凡价值的。
自律可以解决人生的种种问题，是消退人生苦痛的重要手段，所谓自律就是以积极而主动的态度，去解决人生苦痛的重要原则。
而在其次章中我们就可以发觉爱是自律的原动力。
在现实生活中爱是一种极为神奇的现象，爱是自我完善，也是帮忙他人完善，爱不能停留在口头上，而是要付诸行动中。
在书中讲到了自己童年的例子，父母在他很小的时候就为他制定好了人生的道路，上了最好的学校，可是后来最终厌倦了这种生活，英勇的放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。
我们不难看出，父母的爱过于压抑了他的自身进展，这种过分的爱被称为依靠，它与真正的爱有着相反的作用，只有真正的爱才会成为自律的原动力，指引我们走向心智成熟的道路。
在第三局部中讲到了成长与信仰，我们对于人生都有各自的熟悉，有着或宽阔或狭义的人生观和世界观。
人人都有自己的信仰，虽然我们经常没有意识到，但这是确凿无疑的事实。
这里所讲的信仰，在我看来更多是一个人的人生追求，有很多人称自己并没有信仰，只是准时行乐罢了。
或许是他们临时的没有了解自己内心深处，假如一个人没有自己的人生追求，那么他将生活在一个黑暗的世界里。
少有人走的路读书心得
少有人走的路读书心得少有人走的路读书心得（精选篇1）看完《少有人走的路》，感觉作者派克先生还真是很了不起啊，这个系列写得很深刻透彻，也很有趣，竟然可以让人在觉得释怀的同时又感觉到压力。
就好像派克所说的，精神的追求大家知道是相似的，可是个人却可能以为自己的心灵旅程是独一无二的，而派克告诉我们，其实这依然是雷同的，自我所感受到的，其实他人亦然;没有绝对幸福的童年，把一切归咎于童年受到的伤害其实是对自己的不负责任;所谓人性，并不是指一成不变的某种特质，其实是在不断的调整和变化的;人们会觉得始终保持思考太累人，因此往往更容易追求精神而忽视心灵;而当心灵被忽视压抑得太久，就会通过别的症候表现出来。
呵呵，这篇读后感其实几乎还是抄录的派克先生的话，我不过是按我的需要把它们串联了一下。
我觉得派克很了不起的原因之一，是觉得他非常睿智豁达，也非常平和包容，他说过其实人未必一定要去找心理医生，某些心理医生其实只是把你改造成社会所接受的模式，而让你彻底失去了自己——这个例子在亦舒的一部小说中已经表现过了——“现代心理治疗目标是让患者恢复‘正常’，用统一标准规范人们的生活，结果只能令个性萎缩，变得浅薄而苍白。
”而且心理健康也并非总是阳光活泼，毫无阴影。
事实上，“抑郁造成的空虚，乃是思绪和情感的温床;年龄的增长和衰老，可以促使我们关注心灵;死亡让人更强烈的了解到生命的意义;深刻体会眼前生活的空虚，未尝不是一件好事;让我们失去一部分的纯真，这对心灵也是有好处的。
”少有人走的路读书心得（精选篇2）《少有人走的路》是一本滋养心灵的书。
读完此书后，我并不试图转述此书的资料，只是提议每个人都去认认真真读它一遍，相信你必须会有所收获。
人生苦难重重。
在必须意义上，每个人都有不一样程度的心理问题，出现问题，我们就要去勇敢的应对和解决，而不能逃避，因为越逃避，随着时间的积累，问题就会越大。
心理疾病实际上比身体的疾患更严重，它不但影响自我的生活质量，还严重的侵扰自我周围世界，让自我的亲人也因你生活在痛苦之中。
《少有人走的路》读后感
《少有人走的路》读后感《少有人走的路》读后感篇一人与人之间相处是极易受对方的影响，不管你愿不愿意承认，你的言谈方式或多或少都会受到同学、同事、朋友和家人的影响。
如果你不承认，那么有可能只是你没有发现而已。
顶头上司很喜欢说“不不不”，久而久之，办公室的人在交谈时，尤其当他们急于在第一时间否定对方的时候就会说“不不不”。
在Lynette和上司结束一次聊天后，我给Lynette说她刚才说了“不不不”，她整个人像一只炸了毛的喵，进入警戒状态，说服自己不要说那么多“不不不”。
然而她不论和上司还是和同事说话，那“不不不”三个字依旧张口就来。
我也好不到哪里去，“不不不”说的风生水起。
可能我太过敏感，第一时间发现了这个现象，其他同事似乎还没有发现。
所以听其他同事说“不不不”后我和Lynette总会会心一笑。
在读《少有人走的路》的时候，印象最深的五个字是：推迟满足感。
那些急于在第一时间否定他人的人，是为了从否定他人中得到满足感吗？如果是这样，面对与自己意见相左的人，不妨慢下来等对方说完，再一针见血并加以缜密的逻辑将对方一枪毙命不是更爽吗？但是人人往往都不愿意推迟满足感，哪怕只是短短的几秒。
因为“推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。
”而这对于想要急切享受满足感的人来说先面对听完对方的错误言论实在太过痛苦，不如第一时间享受满足感来的爽快。
毕竟“规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
”我和Lynette认为对抗说“不不不”这个坏习惯的方式就是改变自己的心态，就算对方说的内容是错误的，也要耐心听完，然后再否定对方。
改变自己的心态，才是解决这个坏习惯的根源。
如今，我和Lynette说“不不不”的次数在逐渐减少，有时候甚至在说到第二个不字的时候就会自动停下来。
看看之后能否彻底改掉这个坏习惯。
《少有人走的路》是答芬小姐姐推荐的，她推荐的次数多了，我自然想了解为何她不停推荐。
《少有人走的路心智成熟的旅程》读后感
《少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感《少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感《少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感1今天摘抄和理解关于书中爱之“爱的定义”的读书笔记。
我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。
爱是人们自律的原动力。
爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。
如果不一致，就不是真正的爱。
爱是一个长期、渐进的过程。
爱，意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。
真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人爱，可以让自己和他人都获得成长。
不爱自己的人，绝不可能去爱别人。
爱需要付出努力。
爱不能停留在口头上，而要付诸行动；爱不能坐享其成，而要真诚付出。
爱是一种意愿。
想爱不等于去爱，爱的想法不等于爱的行动。
真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的行动。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感2这本书是樊登读书强烈推荐的书，在畅销书排行榜上已经连续上榜20年了，所以就买来这本列入书单计划中看了，整本书看下来受益匪浅，学到了很多，很后悔没有早点读这本书，读完有种相见恨晚的感觉，书中的一些观念对我很有冲击，对我的成长真的有很大的帮助，这本书中也有我理解不太透彻的地方可能是限于年龄和经历的缘故吧,这本书给我传达的核心观念就是，懂得自律，敢于承担责任，学会如何去爱，这样才能让心智走向成熟，看似简单实则很难坚持，很难学会如何去爱。
书中讲的关于自律、提到的自律的四个原则推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡，我个人感触比较深刻的是第一个原则推迟满足感，我觉得大多数很牛的人都是一个会推迟满足感的人，推迟满足感这个词我很喜欢，我特意上网上搜索了下，推迟满足感又叫延时满足，延时满足是内功者的修炼，是能为了长远的'目标选择隐忍的人，不断地在磨砺自己的心智，提高抵抗诱惑的能力。
《少有人走的路-心智成熟的旅程》读后感
《少有人走的路-心智成熟的旅程》读后感《少有人走的路-心智成熟的旅程》读后感这本书我花了不少的时间才将它读完。
它难读，是因为很多内容很新奇，很深刻，需要花时间去思考和理解。
很少有人，也很少人有时间，去做人类心理学方面的研究。
心理学是一门太深奥的学问。
深奥之处在于它的变幻莫测，变幻莫测的根源是人的思维方式是无穷无限，难以琢磨的。
作者斯科特.派克是20世纪最杰出的心理医生。
一生能坚守真诚与勇敢本性，听从内心的召唤，放弃了很多常人的追求，以兴趣为职业，在20多年的职业生涯中，治愈了成千上万个病人。
心理疾病的治疗是一个复杂而漫长的过程，需要慢慢走进病人的生活，摸索病因，陪伴引导，再慢慢将病人从心理阴影中带引出来，有时一个病人需要持续几年的治疗时间。
足见作者对工作是多么上心入脑，是多么无私博爱!更令人敬佩的是：作者40多岁时，在其生命乃至职业巅峰状态阶段，以其多年的从业经验为基础，跨行的写出惊世名著《少有人走的路》。
也许是作者越深入工作，就越意识到人类心理疾病的普遍性和严重性，特别是人类社会对心理疾病长期的愚钝和漠视状态，对心理疾病患者的茫然无策的现状，一种伟大的社会责任感促使作者改变了工作方式，以写书的方式将其对心理疾病的认知和治疗经验传播世人，激发世人对自己和他人心理健康方面的关注与思考，从而引导人们如何正确的走完苦难重重的一生。
本书最精华的一句就是：人生是一场苦难重重的艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带引我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认识的更高境界。
如果说20世纪以前，绝大部分人一生的精力都是为了衣食住行而忙碌，那么21世纪以后，科学技术的迅猛发展使物质财富极大富有，让大部分人的一生基本脱离了衣食住行的基本追求，转而进入心灵生活的高级生命状态。
但因欲望与现实之间永恒的差距，使很多人迷失了方向，甚至陷入痛苦的深渊。
本书开篇就讲到每一个人都存在心理疾病，只是程度不同而已，这就是人类现实生活的现状。
少有人走的路读后感600字作文（通用7篇）
少有人走的路读后感600字作文（通用7篇）少有人走的路600字篇1春节放假值班，闲下来阅读了我的生日书，《少有人走的路》是由著名的心理学医生斯科特派克写的一部关于揭示人心智的心理学著作。
大多数人都存在心理健康缺陷，因为他们都有规避问题和逃避痛苦的趋向，总是不去应对问题和痛苦，抱怨上天的不公、自己的不幸，甚至用各种极端的方式去麻醉自己，让自己不去想，营造一个与现实脱节的完美的虚幻空间，这无异于作茧自缚。
“惟有痛苦才会带来教益”，应对问题我们不能因害怕痛苦而选取逃避，而是就应迎难而上，直至将其战胜为止。
书中第一篇谈到了“自律”，人生苦难重重，我们的人生就是不断的应对问题和解决问题的过程，唯有自律才是解决问题的首要方案。
所谓自律，就是以用心的主动的态度，去解决问题。
主要包括四个方面：推迟满足感、承担职责、尊重现实、持续平衡。
对于推迟满足感，我们不要贪图暂时的安逸和一时成绩的满足，要时刻持续清醒的头脑，工作时要先难后易，彻底克制自己拖沓的工作毛病，延长自己的满足感;而对于承担职责，我们对待问题要有承担职责的勇气，找出问题解决问题，增强自己的信心;对于尊重事实，20xx对于各个行业都是一个严冬，我们要认清这个事实，结合我们自己的特点，找到20xx年属于我们的机会;最后就是持续平衡，一味的自律，就会变成压抑和束缚，我们要用一种平衡的自律方式去应对问题，张弛有度，建立正确的解决问题方式。
20xx作为公司的“变革年”，我们更要加强自身的“自律”意识。
20xx年的航运市场好比一座独木桥，我们没有退路，唯有奋起跨过。
俗话说“狭路相逢，勇者胜”，20xx要亮出我们的中谷精神。
少有人走的路读后感600字作文篇221世纪是心理学的世纪，但有许多人心智不成熟。
如果说以前中国人最大的问题是一温一饱问题，那么这天中国人最大的问题就是心理问题。
我认为任何人都该读一读《少有人走的路》，在M.斯科特。
派克的淡淡叙说中感受这本畅销20余年的心理书的真正魅力。
《少有人走的路.心智成熟的旅程》读后感：年龄增长并不代表心智成熟
《少有人走的路.心智成熟的旅程》读后感：年龄增长并不代表心智成熟年龄增长并不代表心智成熟。
《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国作家斯科特·派克的著作，他既是心理医生又是作家，《少有人走的路》是一个系列，有心智成熟的旅程，还有勇敢的面对谎言、与心灵对话、心灵地图。
心智成熟的旅程是个引子，用一连串的心理治疗案例和理论，阐述了我们应该如何让自己心智日臻成熟，避免不必要的精神心理疾病。
如何才能算的上真正的心智成熟?在未看本书之前，王阳明的一首诗说的很清楚：“人人自有定盘针，万化根源总在心。
却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。
”斯科特在序言中指出，几乎人人都有心理问题，只不过是程度不同而已;几乎人人都有不同程度的心理疾病，只不过是病的时间不同而已。
直面问题，心智就会逐渐成熟，而逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
作者用四个部分来告诉我们如何才能通过训练使自己成熟，分别是《自律》《爱》《成长与信仰》以及《恩典》。
一、自律人生是一个不断面对问题、并解决问题的过程，而解决问题的关键又在于自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题。
这种自律又可以具体体现为以下4个方面：一是推迟满足感。
有没有这样一种经历，在每天上班的第一个小时里，你总是先做容易完成和喜欢的工作，剩下的时间里面对棘手的问题，总会尽量回避，因为你潜意识告诉自己已经完成了一些工作(那些简单和喜欢)，棘手的工作便越积越多，最后无法解决。
如果换个次序，先花两个小时完成棘手的工作，剩下的时间做容易完成和喜欢的工作，那么这一天的效率肯定是令你惊讶的。
这就是面对问题，首先感受痛苦，而后解决问题，再享受快乐的推迟满足感做法，用我们通常的话来将就是“先苦后甜”。
二是承担责任。
出现问题想立马解决，不然寝食难安，这样的想法并不可取，可是放任不管，想让问题自行消失这样的想法更不切实际，作者告诉我们必须学会承担问题带来的一些痛苦，才能够心平气和地解决问题，而不是对所有的问题都去找自身以外的借口。
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下面是小编整理的少有人走的路读书心得体会5篇，欢迎大家阅读分享借鉴。
少有人走的路读书心得体会1看完《少有人走的路》，感觉作者派克先生还真是很了不起啊，这个系列写得很深刻透彻，也很有趣，竟然可以让人在觉得释怀的同时又感觉到压力。
就好像派克所说的，精神的追求大家知道是相似的，可是个人却可能以为自己的心灵旅程是独一无二的，而派克告诉我们，其实这依然是雷同的，自我所感受到的，其实他人亦然;没有绝对幸福的童年，把一切归咎于童年受到的伤害其实是对自己的不负责任;所谓人性，并不是指一成不变的某种特质，其实是在不断的调整和变化的;人们会觉得始终保持思考太累人，因此往往更容易追求精神而忽视心灵;而当心灵被忽视压抑得太久，就会通过别的症候表现出来。
呵呵，这篇读后感其实几乎还是抄录的派克先生的话，我不过是按我的需要把它们串联了一下。
我觉得派克很了不起的原因之一，是觉得他非常睿智豁达，也非常平和包容，他说过其实人未必一定要去找心理医生，某些心理医生其实只是把你改造成社会所接受的模式，而让你彻底失去了自己——这个例子在亦舒的一部小说中已经表现过了——“现代心理治疗目标是让患者恢复‘正常’，用统一标准规范人们的生活，结果只能令个性萎缩，变得浅薄而苍白。
”而且心理健康也并非总是阳光活泼，毫无阴影。
事实上，“抑郁造成的空虚，乃是思绪和情感的温床;年龄的增长和衰老，可以促使我们关注心灵;死亡让人更强烈的了解到生命的意义;深刻体会眼前生活的空虚，未尝不是一件好事;让我们失去一部分的纯真，这对心灵也是有好处的。
”少有人走的路读书心得体会2暑假期间，经老师推荐，阅读了这本心理学方面的书——《少有人走的路》。
少有人走的路作文素材
少有人走的路作文素材
《少有人走的路》
小朋友们，你们有没有想过，为什么有些路走的人很多，而有些路却很少有人去走呢？今天，我就来和你们说一说。
但是，我们一点也不怕。
一路上，我们看到了很多漂亮的小花，还听到了小鸟的歌声。
当我们终于爬到山顶的时候，发现从这条小路看到的风景比台阶路上看到的美多啦！
这就像我们学习一样，大家都喜欢做简单的题目，可那些难题就像少有人走的路。
如果我们勇敢地去挑战难题，就会发现能学到更多的知识，变得更聪明。
所以呀，小朋友们，不要害怕走少有人走的路，说不定会有惊喜等着我们呢！
《少有人走的路》
在我们的生活中，有很多很多的路。
有的路平平坦坦，很多人都在走；有的路弯弯曲曲，很少有人愿意去走。
我来讲一个故事给你们听。
有一只小兔子，它住在一个大森林里。
森林里有两条路可以去找到最甜美的胡萝卜，一条路很宽敞，很多兔子都从那里走。
另一条路又窄又难走，很少有兔子选择。
小兔子很勇敢，它决定走那条少有人走的路。
一路上，它遇到了很多困难，要跳过小沟，要爬过石头堆。
但是，小兔子没有放弃。
小兔子找到了一大片又大又甜的胡萝卜，比走另一条路的兔子收获多得多。
小朋友们，我们也要像小兔子一样，勇敢地去走少有人走的路，这样才能看到不一样的风景，收获不一样的快乐！。
《少有人走的路》读后感
《少有人走的路》读后感《少有人走的路》读后感范文这是一本美国心理医生斯科特—派克写的关于心理学的书，里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题。
下面是小编分享《少有人走的路》读后感范文，一起来看看吧。
《少有人走的路》读后感范文（一）《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特·派克写的。
1978年首次出版，五年之后才出现在畅销图书榜单上，在《纽约时报》畅销书排行榜上，连续上榜近20年。
这本书创造了空前的销售记录，至今长盛不衰。
《少有人走的路》是一本通俗的心理学着作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。
其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立；告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。
归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。
因此作者斯科特·派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
本书开篇即说：人生苦难重重。
人生是一连串的难题。
而解决人生问题的首要方案，乃是自律。
所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。
少有人走的路的作文高考
少有人走的路的作文高考
《少有人走的路》
哎呀呀，说起少有人走的路，我就想起了我那次特别的爬山经历。
那时候，大家都喜欢去爬那些热门的山，人多得哟，就跟赶集似的。
我就偏不，我想找一条不一样的路。
有一次，我听说了一座山，据说没啥人去爬，那我可得去挑战挑战。
我一个人背着包就去了，到了山脚下，看着那荒草丛生的小路，心里还真有点打鼓。
但我这人就是倔呀，咬咬牙就踏上了那条路。
一开始还好，路虽然不明显，但还能走。
可越往里走，越觉得不对劲。
树枝啊、藤蔓啊乱七八糟地挡着路，我得不停地用手拨开它们。
有时候还得弯腰从下面钻过去，那模样，估计跟只猴子差不多。
走着走着，我突然发现好像迷路了，周围都是陌生的景象，心里那个慌啊。
我就开始埋怨自己，干嘛非得走这条少有人走的路啊，这不是给自己找麻烦嘛。
但没办法呀，总不能待在原地吧。
我就硬着头皮继续走，也不知道走了多久，终于看到了一点亮光，原来是穿出了树林。
那一刻，我高兴得差点跳起来，感觉自己就像个探险成功的英雄。
从那以后，我明白了，少有人走的路虽然充满挑战和未知，但也会有别样的风景和收获。
就像我们的人生一样，不能总是随大流，有时候也得勇敢地去走那条属于自己的少有人走的路呀！这不就是生活的乐趣和意义所在嘛。
嘿嘿，我以后还是会继续去寻找那些少有人走的路，去体验不一样的精彩呢！。
少有人走的路读后感(精选5篇)
少有人走的路读后感(精选5篇)少有人走的路读后感精选篇1最近有幸拜读了《少有人走的路》这本书，当第一次看到这个标题时，我便被他吸引住了，带着好奇心我，我走上了少有人走的路。
这是一本美国心理医生斯科特-派克写的关于心理学的书，里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题。
书中提出，当我们能够自己做自己的心理医生，解决自己所有的心理问题时候，我们也许不再需要宗教，至少，能够比较正确的看待宗教，把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅是精神寄托或理论。
书中提到，在西方一些神学家的眼中，佛教不算真正的宗教因为佛教不承认永久的“神”的实在性，而缺少这种第一因的宗教不是真正的宗教。
但作者却不这么看，并非所有的宗教都必须要有一个神存在，比如科学本身就是一种“宗教”，只是特殊的地方在于这种宗教不承认“神”的存在，或者说即使承认“神”的存在，也是必须通过实验来验证的。
从这个角度上来讲，佛教倒是真的相比于其他宗教来讲更接近于现代科学一些。
作者说，每个人都有自己的宗教，只是也许自己不知道而已。
当你坦然面对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时候，你就离“神”越来越近，甚至于，你可能会发现，自己是可能达到“神”的境界的。
很感叹作为一名西方学者，能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它。
是的，离开了现实的土壤的学说是没有意义的，即使崇高如哲学或者宗教，也必须如此。
现在这个社会，人们很多已没有明确的宗教信仰，人们转而信仰科学，这是社会的进步。
心理学作为一门新兴科学，正在某种程度上代替传统宗教所起到的作用。
我们有理由相信，随着自然科学，生命科学和心理学的发展，人们对宗教的认识会越来越清楚，宗教中的正面成分会越来越展现，而负面的东西自然而言得以消弭。
但愿大自然能够给人以足够的时间，来完成这种提升。
所以看看吧，心智成熟有多么难，让心灵成长有多么难，我们如何才能勉力克服自身的种种局限?或许我们会排斥宗教，或许我们会认为科学深奥难懂，或许我们会认为艺术过于高雅我们无法涉及，再加上由于现在分工极细的因素，我们往往只局限于自己的行业中，似乎掌握更多的知识成为了一件匪夷所思的事情，我们往往安居狭小的心灵一隅而自娱——到很难进入须臾纳芥子的境界;事实上“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，采取冷静和怀疑的态度，才是使心智成熟不可或缺的元素”，而怀疑、自省、反思、进取、追求，的确是那么难。
《少有人走的路》读后感最新优秀范文三篇
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少有人走的路观后感
少有人走的路观后感最近读了一本叫《少有人走的路》的书，哎呀，真的是让我感触良多啊！这本书开篇就讲了一个很深刻的话题——人生苦难重重。
说实话，一开始看到这句话，我心里还犯嘀咕：“这不是给人添堵嘛！”但细细想来，还真是那么回事儿。
就拿我自己的经历来说吧。
曾经，我特别害怕考试。
一到考试前，那心就跟揣了只小兔子似的，怦怦直跳。
我总想着，要是能不考试该多好啊！可后来我发现，逃避根本解决不了问题。
每次躲过了这次考试，下次考试来的时候，那种恐惧反而更强烈了。
记得有一次重要的考试，我考前紧张得几乎整晚没睡。
第二天脑袋昏昏沉沉的就去了考场。
拿到试卷的时候，我的手都在抖，脑子里一片空白。
第一道题，明明平时都会做的，可当时就是想不起来。
我急得满头大汗，心里不停地骂自己：“你怎么这么笨啊！”越着急越想不出来，那感觉简直糟透了。
后来，我试着去面对这种恐惧。
我告诉自己，考试没什么大不了的，考不好也不会世界末日。
我开始认真复习，每一个知识点都不放过。
慢慢的，我发现自己不再那么害怕考试了。
虽然还是会有点紧张，但至少能正常发挥了。
这让我明白了，人生中的困难就像考试一样，你越是逃避，它就越会缠着你。
只有勇敢地去面对，才能克服它。
书里还提到了自律这个话题。
说到自律，我就想起了自己减肥的那段日子。
那时候的我，胖得连自己都看不下去了。
买衣服都得挑最大码，走几步路就喘得不行。
于是，我下定决心要减肥。
一开始，我给自己定了个严格的计划，每天早上要早起跑步，晚上不吃主食。
可坚持了没几天，我就受不了了。
早上的被窝太暖和，根本舍不得起来。
晚上看着满桌的美食，口水直流，哪还管得了什么计划。
有一次，朋友约我出去吃火锅。
我心里那个纠结啊！一方面想着减肥，一方面又实在抵挡不住火锅的诱惑。
最后，我还是去了。
结果可想而知，吃了个肚儿圆，之前的努力全白费了。
后来我反思了一下，这样不行啊！减肥不能靠一时的冲动，得慢慢来。
我重新调整了计划，不再那么苛刻。
每天进步一点点，哪怕只是多跑了一百米，或者少吃了一口蛋糕，我都给自己一个小小的奖励。
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读《少有人走的路——心智成熟的旅程》作
文1500字
读《少有人走的路——心智成熟的旅程》这是一本读起来让人有些不舒服，甚至有些痛苦的书。
据说此书最初出版之时并未做什么宣传，纯粹依靠读者的口口相传，最后竟然成为畅销20多年的心理学经典之作。
可是这并不是一本什么治愈系、安慰系的书，如同书名，作者指明的是一条少有人愿意走的路。
说是“少有人走的路”，也并非是现在流行的营销噱头，而是一个真实的论述。
因为看完了这本书，你会发现，就算你知道了所有应该做的事，你也不一定会真的走上那条心智成熟的旅程。
这需要个人的勇气和决断。
本书的作者是个经验丰富的心理学专家，因为职业的关系，他接触到了很多有心理疾病的人群。
就算在今天的中国，如果谁告诉别人我去看了心理医生，可能都会感受到别人异样的眼光，彷佛这个人得的是传染病。
但是，早在二十年前，作者就告诉人们，其实人人都有心理问题，只是程度和持续时间不同。
假如你接受这个观点，那么我们可以来谈谈这本书。
假如你拒绝这个观点，那么以下的东西你都不用浪费时间去看了。
没错，问题人人都有，所以我们面对的问题其实都不是问题，
问题是我们是否有直面问题以及解决问题的勇气和行动。
有点绕。
呵。
自律包括以下四大方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
不复杂，但是需要人的态度和行动。
推迟满足感有一个著名的试验，那就是给小孩发糖，告诉他们如果过二十分钟再吃这个糖就能够获得另外一个糖的奖励。
试验认为那些能够忍住不吃糖的小孩具有更高的心理成熟度，未来的发展也更好。
证明推迟满足感对人的发展具有重要的作用。
推迟满足感，意味着不贪图一时的安逸，重置人生快乐和痛苦的次序。
也就是说先要把问题解决，从而获得解决问题的更大的快乐。
而不是，忽略问题，贪图已有的小快乐，最后发现问题如滚雪球一样越滚越大，无法收拾。
这点在孩子教育中体现的尤为明显。
小学初中的时候，总是喜欢把作业放到最后的deadline来做，所以长大之后还是会把论文，工作任务安排到最后的关节点，用最短的时间和最仓促的速度完成。
这种拖延的习惯就是没有学会推迟自己的满足感。
承担责任说的是，把自己的事归责于自己，而不是别人。
埋怨别人，抱怨社会看起来总是一个让自己免责的好方法。
我们可以说，这件事是别人的错，可以说，我之所以不成功是这个社会环境的原因，我之所以找不到工作是企业太苛刻了，也可以说，我之所以被抛弃是因为他的错，总之，因为
感觉自己不能应付现状，所以产生自我怀疑，恐惧、无力感，认为我的错都是别人的错。
/ 而这其中的根源是，我们始终不肯为自己的问题承担责任，放弃了自己本应该有的力量，变成了一个永远的受害者和牺牲者。
尊重事实，意味着拒绝虚假。
什么是虚假？作者在这里说的虚假是我们对现实所秉持的错误观念。
我们自出生就一直在建立我们自己对世界的认识，作者称之为“地图”。
这张地图如果足够精确细致，那么我们就能够到达我们想要去的那个地方，但是假如这张地图某些地方早已经扭曲的面目全非，而我们依然按照这张地图行事，全然不顾事实情况根本并非如此，那么我们最终到达的地方还是我们想去的那个目的地么？我最近自省时发现，我为什么会对上一段的恋情如此痛苦，似乎跟我自己所建立的“地图”有着强烈联系。
这张地图上，有些我以为已经遗忘的伤处，因为被这段失恋彻底激发，所以那段时间我时常陷入自怨自艾的境地。
直到现在我才明白，我已经不是当年那个脆弱自卑的小孩了，我可以有选择，我可以亲手把那段地图修正，恢复这段事实的真面目。
但，这个努力依然处在起步阶段，前路漫漫~
最后一个原则，是保持平衡。
其最高的原则是“放弃”。
也可以说是我们中国人喜欢的说法“舍得”。
/ 人总是贪心不足，所有的东西都想要，最后发现，不是每个人都可以修炼成在空中连续抛着五六个球的杂技小丑。
总有些东西我们要学会
放弃。
有一样东西，最有放弃的价值。
那便是，过去的自我。
学会不断的否定自我，重建自我，是因为我们面对着瞬息万变的世界，我们僵化固有的自我，可能在任何时候阻碍我们的前进。
但是，这一步对所有人来说都是非常高阶的独门绝技，学好了就独霸天下，学不好就只能一遍一遍重复修行。