演讲手势：演讲手势的规范技巧

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演讲常见的7种手势

演讲常见的7种手势其实很多人在演讲的时候，会更多将注意力放在了语音与内容上，对一些细节的东西好像从未注意到，特别是手势。

下面作者给大家整理了关于演讲常见的7种手势的内容，欢迎阅读，内容仅供参考!演讲常见的7种手势1.辩证法手势“这是一个辩证关系，现在我会开始说明它。

”——用在从一件事转移到另一个时，极具感染力。

2.临界涡动“我读过太多马克思的文章以至于我都不能说出话来了。

”——演讲进程中思维突然停顿了，这个手势用作加速和重复，直到思路重新打开。

3.反手拍击“我知道我刚刚就说过，但我还是会再说一遍。

”——当你的关键点好像没有引发观众足够的反应时，用这个手势重新强调。

4.微小辩证法手势“我正在做一个非常精细的区分。

”——当使用特地挑选的小细节的时候，或者当演讲者意识到“辩证法”手势使用过量的时候，他们通常会使用这个手势。

5.指向“我是说那样的事情，需要你注意它。

”——需要将大家的注意力引导到某一个事物或者人上的时候。

6.扫货架“我需要给你演示这样一个层级关系。

”——这个手势通常在说明层次结构的时候使用。

7.捡起小点子“字面上的意思是这样的。

”——只有坐在听众前的时候会使用，成效就是字面上的意思。

演讲手势动作演讲手势的分类一、按表达功能特点分类：(1)情谊性手势。

在演讲中运用较多，表现方式也极为丰富。

这种手势语，主要用于带有强烈感情色彩的内容，能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。

它的表达情深意切，感染力强。

(2)指导性手势。

这种手势主要用于指导具体人物、事物或数量，给听众一种真实感。

它的特点是动作简单，表达专一，一样不带感情色彩。

指导性手势有“实指”和“虚指”之分。

实指触及的对象是在场听众视野所能看到的;虚指触及的对象是阔别现场的人和事，是听众没法直接看到的。

(3)象形性手势。

这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等，给听众以生动、明确、形象的印象。

这种手势常常略带夸张色彩，不能机械的仿照，不能过分的夸张和有过量的表演痕迹。

演讲时手势的运用技巧_演讲中手势的运用

演讲时手势的运用技巧_演讲中手势的运用1、达情式手势。

其主要作用是表达感情的。

比如，表示愤怒时挥拳头，摊开双手表示没办法。

等等。

2、习惯手势。

任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。

3、抒情手势。

此手势在演讲中运用频率最多。

比如：兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。

抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

4、比拟性手势。

是指演讲者为使听众对抽象事物有一种具体感、实在感，从而用手表示一些比较复杂的感情和比较抽象的概念。

例如，演讲者在作报告时，想要号召大家团结起来，可以紧握拳头。

5、模拟手势。

用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形似”。

比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。

模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。

6、达形性手势。

是指演讲者为了给听众以一个比较具体、实在、明确的印象，而对事物形象所进行的模仿。

达形性手势，在演讲中也常被运用。

例如管理者在演讲中讲到某物时，可以用手比划其形状。

7、指示性手势。

是指管理者在指明对象或发出指示时，所使用的手势。

指示性手指，是管理者经常运用的一种动作。

我们看电影和电视就常看到。

在古代的领导活动中，也被大量使用。

恰当的指示性手势就是这样，既能有助于表达感情，又具有很大的包容量，能起到“此时无声胜有声”的作用。

演讲时，可以根据自己想要取得的演讲效果，结合使用不同的演讲手势。

管理者在演讲时确立一个正确的手势形象时，要遵循一定的规则：1、手势必须用得审慎因为每个人所特有的具有表现力的手势动作是有限的，不审慎就会与所有的人一样，失去特性，因而其演讲也就失去了光华。

2、不可滥用手势各种各样的手势，如同在舞台上朗读时的种种动作一样，愈少愈有力量。

这是因为，同任何作用于人的视觉东西一样，手势如果被多次反复，便会失去吸引力，不可能、而且也不应当代替有声语言，不可能、也不应当与有声语言具有相同的功能。

关于演讲时的30种手势

关于演讲时的30种手势在演讲时，手势是与语言和声音同时传递信息的一种重要方式。

通过手势的运用，不仅可以增强演讲的表现力，还可以更好地吸引听众的注意力，提高演讲的影响力和说服力。

下面将介绍30种常见的演讲手势及其用法。

1. 手掌朝上：表示开放、欢迎，示意：“我愿意与你分享”。

2. 划圈：展示整体概念或绘制空间图，使观众更好地理解。

3. 指向屏幕或投影仪：引导观众关注特定信息。

4. 手搭在胸前：表达坚定和自信。

5. 握拳：表示当前问题或观点的重要性。

6. 指向自己：强调个人或个人经验。

7. 手放在腰际或背后：表示决心和领导力。

8. 举起食指：表明重点、问题或建议。

9. 手指交叉：表示两个事物、观点或相互依存的关系。

10. 手指上下运动：表示阶梯或级别。

11. 双手推动：强调舒适、发展或进步。

12. 手指向上：表示增长、成功或积极情绪。

13. 捶胸：表示坚定的观点或强烈的情感。

14. 手掌摊开：表达诚实、真实和透明。

15. 手指尖接触：表示联系、共通点或目标。

16. 手指勾勾勾：表示重要、必须或有必要。

17. 两手相互击掌：表示团结、互助或共同努力。

18. 单手抓住对方手腕：表示关系、互动或合作。

19. 双手握拳：表示团结、决心和力量。

20. 双手在胸前交叉：表达尊重、礼仪和注意。

21. 轻轻摇动手指：表示解决、建议或启发。

22. 手指做出问号形状：表示疑问、不确定或挑战。

23. 手指做出OK的形状：表示同意、正确或顺利。

24. 双手合十：表示感谢、祝福或尊重。

25. 两手合拢：表示团结和完整。

26. 在空中写字：表示揭示、强调或重要。

27. 手掌在耳旁移动：表示聆听、沟通或谈话。

28. 双手在胸前交叉并轻轻摇动：表示关注、危机或决策。

29. 双手在胸前抱住：表示慈爱、照顾或保护。

30. 双手展开：表示欢迎、开放和自由。

在演讲中，手势不仅仅是简单的动作，更可以起到强调和增加表现力的作用。

使用合适的手势，可以使演讲更生动、形象化，从而吸引听众的注意力，增强演讲的说服力和影响力。

演讲手势运用的原则

演讲手势运用的原则在演讲中，手势是一种非常重要的肢体语言工具，可以帮助演讲者更好地传达信息和与观众建立联系。

以下是一些演讲手势运用的原则：1. 自然真实：手势应该自然而真实，与演讲者的个人风格和个性相一致。

避免过度夸张或刻意摆弄手势，以免显得不自然。

2. 与语言协调：手势应与语言内容相协调。

它们应该强调或突出演讲者想要传达的关键词或观点，而不仅仅是随意摆动。

3. 强调表达：手势可以用来强调演讲的重点或信息。

演讲者可以使用手势来表示数量、大小、重要性等概念，从而更加生动地展示内容。

4. 与身体整体配合：手势应与身体的其他部分相配合，形成一种整体的肢体语言。

例如，手势可以与眼神、面部表情和姿势相结合，从而更好地传达情感和意义。

5. 适度多样：手势应该多样化，以保持观众的兴趣和注意力。

演讲者可以使用不同的手势形式，包括握拳、伸出手指、拍手、指向等等，以增加视觉和感官的刺激。

6. 控制节奏：手势的速度和节奏应与演讲的节奏一致。

太过急促或频繁的手势可能会让观众感到不适，而过于缓慢或稀少的手势可能会让演讲显得单调乏味。

7. 适度运用空间：演讲者可以利用空间来增强手势的效果。

他们可以在演讲过程中适度移动，或者利用手臂和身体的延伸来扩大手势的范围。

8. 观众互动：手势可以用来与观众建立联系和进行互动。

演讲者可以使用手势来指向观众、与他们进行眼神接触，以及与他们进行身体接触。

总的来说，演讲手势应该是自然而真实的，与语言内容协调并强调表达，与身体整体配合，适度多样，控制节奏，适度运用空间，并与观众进行互动。

这些原则将帮助演讲者更好地利用手势来增强演讲的效果。

演讲中的手势动作要注意什么

演讲中的手势动作要注意什么古希腊著名的演说家德摩西尼认为：“说话的秘诀在于姿态。

”我国的教育家陶行知先生说过：“一个人的讲话能使聋子看得懂，则语言表达之技精矣。

”因此，古今中外的演讲家都十分重视态势语言的运用，并把它当作辅助工具，来增强表达效果。

下面我为你整理演讲者的手势动作，希望能帮到你。

1、表情：用手势表达思想感情，使情感表达得真切、具体、形象，渲染作用很大。

如高兴时拍拍手，悲痛时捶胸，愤怒时挥舞拳头，悔恨时敲前额。

翘起拇指或鼓掌表示钦佩、赞扬;双手摊开表示真诚、无可奈何;手摸后脑表示尴尬或不好意思;挥手用力下砍表示坚决果断的决心或态度;见面时伸手，手掌向前伸，手心向上，胳膊微曲，与别人紧握表示友好和敬请等。

表情性手势是演说人内在情感和态度的自然流露，鲜明突出、生动形象地表明自己的观点、情感，能给听众留下深刻的印象。

如西方政治家在一些盛大的群众集会上演讲之前，面对热烈鼓掌的广大听众，他们往往会用双手举过双肩，手心向外，向听众摇摆，表示对听众的敬请致以礼貌性的谢意，以及恳请听众可以停止鼓掌，以便他开始演讲。

表情性手势语在演讲中运用得最多，其表现方式和涵义也极为丰富。

1917 年 5 月 14 日，列宁在演讲台上，时而来回走动，时而有力地挥动双臂，时而俯身，那激昂的声调，适当的动作，给人以无尽的感染力。

对无产阶级革命必胜的信心，对人民的爱，对敌人的蔑视，是他演讲时激情和力量的源泉。

因而在演讲中，他总是那么热情洋溢、精神振奋。

列宁的演讲，列宁的激情，没有丝毫的矫揉造作的成份。

他不以美丽的词藻来哗众取宠，不以无病呻吟来博取同情，而是以自己坚强的信念和执着的追求以及对是非功过的正确认识来激励、鼓舞群众，号召他们起来斗争。

2、达意：用手势表明具体内容，直接指示了演讲者要说的事物，或者表达特定含义。

如招手表示过来;连连摆手表示反对或不要;挥手表示再见或叫人走开;用手指自己表示谈论自己及其有关的事等。

又如，1942年延安整风运动中，毛泽东曾多次为党政军干部作演讲，他把内容归纳为一、二、三、四或甲、乙、丙、丁，并且边讲边用右手扳着左手指，一个一个地数，其手势语含义直截了当。

演讲手势技巧7种基本手势

演讲手势技巧7种基本手势
以下是 7 条关于演讲手势技巧的基本手势：
1. open hand gesture（摊开手手势）。

比如你在说“看这里呀，朋友们！”的时候，就可以自然地将手摊开，强调你的内容。

2. pointing gesture（指手势）。

当你说“重点就是这个哦！”这样可以增强指向性。

3. clenched fist gesture（握拳手势）。

在讲“我们要加油，要努力！”时把拳头握紧，能传达出力量感呀。

4. palm up gesture（手心向上手势）。

就像说“谁来回答一下这个问题呢？”往上抬抬手，显得很亲切邀请呢。

5. palm down gesture（手心向下手势）。

讲“大家安静一下”的同时手心朝下压压，是不是感觉立马能让场面安静一点？
6. sweeping gesture（横扫手势）。

你可以在描述“从这里到那里，都是我们的成果”时把手横扫一下，让听众更有画面感。

7. embracing gesture（环抱手势）。

当你说“让我们一起拥抱这个美好的时刻”，做出环抱的动作，多温馨呀！
总之，巧妙地运用这些手势能让你的演讲更加生动、吸引人呢！。

演讲手势的五原则_演讲手势原则

演讲手势的五原则_演讲手势原则（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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演讲手势的30种表达方式

演讲手势的30种表达方式手势即指用手（包括手指、手掌、手臂）的庆典活动来表达情感，传递信息。

下面是收集推荐的讲话手势的30种表达方式，欢迎阅读参考。

1.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，肯定，赞美，第一等意。

2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视事主，这一手势演讲中用得不多。

3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向超低空则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。

4.食指拉伸或钩形表示9、90、……齐肩划线称直线，在气球划弧线表示弧形、5.食指，中指，并用式，食指、中指分开伸直，其余三指弯曲，这一手势在一些欧美国际与非洲国家表示省略替换成的意思，由前英国首相丘吉尔在演讲中大量逐步推广。

我们在就职演说演讲中运用之时一般表示21、20、200……6.中指，无名指，小指三指并用式，表示3、30、300……7.食指，中指，无名指，小指四指并用式。

表示4、40、400……8.五指并用式。

如果是五指平伸且分开，表示5、50、500……如果指尖向上著地，掌心向外推出，有向前，希望等意思，显示出有坚定于力量，又叫手推式。

9.母子，小指并用式。

拇指与小指同事伸，其余三指并拢弯曲，表示6、60、600……10.拇指食指并用式。

拇指，食指分开伸出，其余三指弯曲表示8、80、800……如果并拢表示肯定，赞赏之意，如果二者弯曲靠拢但下垂未接触，则表示“微小”“精细”之意。

11.拇指，食指，中指并用式，三指相的捏向前表示“这”“这些”。

用力点表示强调，也表示数字7、70、700……12.O型手势，又叫圆形手势，曾风行欧美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”13.仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，这一手势包容量很大。

演讲时的30种手势演讲与口才

演讲时的30种手势演讲与口才在进行演讲时，使用手势可以增加演讲的生动性和吸引力。

下面是30种常见的手势演讲与口才的方式：1. 手指点向上：表示重要、积极的观点或建议。

2. 手指点向下：表示不重要、消极的观点或建议。

3. 手指弯曲：表示困惑或沉思。

4. 手心朝上：表示诚实和开放。

5. 手心朝下：表示决定性或控制。

6. 双手握拳：表示坚定和决心。

7. 双手合十：表示恳求或感激。

8. 拇指竖起：表示赞同或正面评价。

9. 手掌相碰：表示庆祝或喜悦。

10. 手势交替：表示比较或对比。

11. 双手交叉：表示保护或护卫。

12. 双手笼胸：表示自信或自豪。

13. 手心握着手：表示合作或团结。

14. 手指敲击桌子：表示强调或重点。

15. 手掌摆动：表示增加或减少。

16. 手指画圆形：表示循环或持续。

17. 手指在空中划线：表示顺序或过程。

18. 双手揭示：表示揭示或暴露。

19. 手心拍动：表示欢迎或接受。

20. 手指在空中罚球：表示失败或处罚。

21. 手指模仿电话：表示联络或沟通。

22. 手心抚摸胸口：表示感恩或感受。

23. 双手划过脸颊：表示困惑或不解。

24. 手指向前指引：表示指导或领导。

25. 手指在嘴边：表示保密或谨言慎行。

26. 手指在耳附近：表示倾听或注意。

27. 手指遮住嘴巴：表示保密或封口。

28. 双手伸向前方：表示展示或介绍。

29. 双手环抱头部：表示思考或疑问。

30. 双手放松在腰附近：表示平静或自在。

使用适当的手势可以提高演讲的表达力和互动性，但需要注意合理运用，避免过度夸张或不恰当的动作。

同时要与演讲内容和口才相协调，使手势更有说服力和效果。

演讲中的手势动作要注意什么

演讲中的手势动作要注意什么古希腊著名的演说家德摩西尼认为：“说话的秘诀在于姿态。

”我国的教育家陶行知先生说过：“一个人的讲话能使聋子看得懂，则语言表达之技精矣。

”因此，古今中外的演讲家都十分重视态势语言的运用，并把它当作辅助工具，来增强表达效果。

下面小编为你整理演讲者的手势动作，希望能帮到你。

1、表情：用手势表达思想感情，使情感表达得真切、具体、形象，渲染作用很大。

如高兴时拍拍手，悲痛时捶胸，愤怒时挥舞拳头，悔恨时敲前额。

翘起拇指或鼓掌表示钦佩、赞扬;双手摊开表示真诚、无可奈何;手摸后脑表示尴尬或不好意思;挥手用力下砍表示坚决果断的决心或态度;见面时伸手，手掌向前伸，手心向上，胳膊微曲，与别人紧握表示友好和欢迎等。

表情性手势是演说人内在情感和态度的自然流露，鲜明突出、生动形象地表明自己的观点、情感，能给听众留下深刻的印象。

如西方政治家在一些盛大的群众集会上演讲之前，面对热烈鼓掌的广大听众，他们往往会用双手举过双肩，手心向外，向听众摇摆，表示对听众的欢迎致以礼貌性的谢意，以及恳请听众可以停止鼓掌，以便他开始演讲。

表情性手势语在演讲中运用得最多，其表现方式和涵义也极为丰富。

1917 年 5 月 14 日，列宁在演讲台上，时而来回走动，时而有力地挥动双臂，时而俯身，那激昂的声调，适当的动作，给人以无尽的感染力。

对无产阶级革命必胜的信心，对人民的爱，对敌人的蔑视，是他演讲时激情和力量的源泉。

因而在演讲中，他总是那么热情洋溢、精神振奋。

列宁的演讲，列宁的激情，没有丝毫的矫揉造作的成份。

2、达意：用手势表明具体内容，直接指示了演讲者要说的事物，或者表达特定含义。

如招手表示过来;连连摆手表示反对或不要;挥手表示再见或叫人走开;用手指自己表示谈论自己及其有关的事等。

演讲的11种手势技巧是什么

演讲的11种手势技巧是什么不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏，下面是小编为大家精心整理的演讲的11种手势技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。

演讲的11种手势技巧(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好!”(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。

”(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!”(5)推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。

”(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。

”(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

”“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。

演讲手势的30种表达方式

演讲手势的30种表达方式演讲手势30种1.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，肯定，赞美，第一等意。

2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视对方，这一手势演讲中用得不多。

3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。

4.食指弯曲或钩形表示9、90、……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形、5.食指，中指，并用式，食指、中指分开伸直，其余三指弯曲，这一手势在一些欧美国际与非洲国家表示省略的意思，由前英国首相丘吉尔在演讲中大量推广。

我们在演讲中运用时一般表示21、20、200……6.中指，无名指，小指三指并用式，表示3、30、300……7.食指，中指，无名指，小指四指并用式。

表示4、40、400……8.五指并用式。

如果是五指平伸且分开，表示5、50、500……如果指尖向上并拢，掌心向外推出，有向前，希望等意思，显示出坚定于力量，又叫手推式。

9.母子，小指并用式。

拇指与小指同事伸出，其余三指并拢弯曲，表示6、60、600……10.拇指食指并用式。

拇指，食指分开伸出，其余三指弯曲表示8、80、800……如果并拢表示肯定，赞赏之意，如果二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”“精细”之意。

11.拇指，食指，中指并用式，三指相捏向前表示“这”“这些”。

区域不同意义有别：手部抬高表示“赞美”“欢欣”“希望”;平放是“乞求”“请施舍”;手部放低表示无可奈何，很坦诚。

演讲常用的11种手掌手势介绍与运用技巧

演讲中常用的11种手掌手势介绍与运用技巧演讲中常用的11种手掌手势动作介绍不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。

所以，我们必须认真掌握与熟练运用。

手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂（手臂分为三段：上臂、前臂与手）根据手掌的位置而灵活变化。

在30年的演讲实践中，总结出了一套常用的手掌动作，共有以下11种：（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好！”（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高！”（3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造！”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。

”（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧！”（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

推手训练：“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。

”（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。

演讲时的动作手势技巧__演讲时的动作手势技巧有哪些

演讲时的动作手势技巧__演讲时的动作手势技巧有哪些演讲时的动作手势技巧__演讲时的动作手势技巧有哪些演讲中，自然而平稳的手势，可以关心演讲者安静地说明问题;急剧而有力的手势，可以关心演讲者升华感情;稳妥而含蓄的手势，可以关心演讲者表明心迹，这里给大家共享一些关于演讲时的动作手势技巧，盼望对大家能有所关心。

原则演讲时手势动作必需遵循的原则，要留意的地方，如何才能更有煽动性，更有说服力:1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。

人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。

演讲的体态动作要做到姿势美丽、恰如其分，符合人们的审美习惯。

演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。

美丽自然的体态语言还必需符合演讲者的性别、年龄、经受、职业及性格等特征。

2、保持三个协调第一、手势与全身的协调。

演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿势、表情等亲密协作进行的。

演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。

其次、手势与口头语言的协调。

手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不行互为先后。

假如话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在连续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。

第三、手势与感情协调。

演讲中感情激扬时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。

例如：下面这段演讲词的动作幅度就应当大：假如说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热忱去唤醒，让他咆哮，让他呐喊! 假如说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做仆人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永久矗立于世界强国之林! 到那里时，我们都将会骄傲地说：“我是中国的仆人。

” 而下面的一段演讲词的动作幅度就必需小：青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是靠着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。

演讲比赛常用的手势

演讲比赛常用的手势
在演讲比赛中，使用适当的手势可以帮助让你的演讲更加生动、有说服力。

以下是一些常用的手势：
1. 手掌朝上：表示开放、接受，可以用来衬托重要观点或提出建议。

2. 手掌朝下：表示控制、支配，可以用来强调重要观点或指出问题。

3. 手势放大缩小：用手掌或手指来表示事物的大小，可以用来让听众更好地理解你的观点。

4. 手指指向前方：表示目标、方向，可以用来引导听众的注意力。

5. 手指敲击：用手指敲击某个地方或物体，可以用来强调观点或提醒听众。

6. 手指扩展：用手指散开来表示多个事物或选择，可以用来列举观点或选项。

7. 双手交叉抱胸：表示自信、决心，可以用来强调自己的观点或向听众传递能量。

8. 手势引用：用手势模仿某个动作或形象，可以用来让听众更好地理解你的观点。

除了以上的手势，还可以根据自己的演讲内容和个人风格自由运用其他适合的手势来增加演讲的表情和动感，但要注意不要过度使用，以免分散听众的注意力。

另外，手势应该与演讲内容紧密结合，使其更加自然而流畅。

教师演讲中的手势、表情和姿势(标准版)

教师演讲中的手势、表情和姿势在上课或者演讲时，老师们总是会运用到手势，而且老师们也知道，正确运用一些手势效果会出奇的好。

其实，除了手势之外，表情和身姿也是很重要的。

以下是整理了关于教师演讲中的手势、表情和姿势，希望你喜欢。

教师上课、演讲中的手势运用(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

伸手训练：人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

抬手训练：尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。

举手训练：人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。

(手臂向前，手掌向上挥动)表示鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!(5)推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

推手训练：不!不能这样!这不是我们的逻辑!(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

压手训练：时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

摆手训练：一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

(8)心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

心手训练：爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵。

(手掌放在身体一侧，手心朝前)表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。

侧手训练：你要想获得幸福，你就得给世界创造价值!。

(10)合手(两手在胸前由分而合，双手合一)表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。