小学足球训练计划8篇(优秀版)

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小学校园足球训练计划9篇

小学校园足球训练计划9篇

小学校园足球训练计划9篇第1篇示例:小学校园足球训练计划随着足球运动在中国的快速发展,越来越多的小学生对足球产生了浓厚的兴趣。

为了培养学生对足球的热爱和提高他们的足球技能,学校将开展一系列精心设计的足球训练计划。

一、训练目标校园足球训练计划的主要目标是培养学生的团队合作精神、体魄素质和技战术水平,提高他们的足球技能和比赛力。

通过训练计划的开展,学生将能够在足球比赛中充分发挥自己的能力,为学校争得荣誉。

二、训练内容1. 基本动作训练:包括传球、控球、带球、射门等基本足球动作的训练,培养学生的基本技术能力;2. 体能训练:进行体能训练,提高学生的身体素质,包括耐力、速度、灵活性等方面的训练;3. 战术训练:通过教练的指导,学生将学习团队合作、防守和进攻战术等内容,提高他们的足球智慧和战术水平;4. 比赛训练:组织学生进行内部和外部的足球比赛,让他们在实战中检验自己的能力,并积累比赛经验。

三、训练安排1. 每周训练4次,每次2小时,包括基本动作训练、体能训练、战术训练和比赛训练;2. 每月组织一次内部比赛,每学期组织一次校际比赛,让学生在比赛中展示自己的技能;3. 每学期开展一次足球技能考核,对学生的表现进行评估和反馈,为他们制定个性化的训练计划。

四、培养机制1. 建立学生足球队,选派优秀学生组建校队,参加各类足球比赛,让更多学生有机会代表学校出赛;2. 建立优秀学生足球联赛,定期选拔学校队的优秀球员,参加地区性的足球比赛,为他们提供更广阔的舞台展示自己的实力;3. 鼓励学生参加各类足球培训班、夏令营等活动,提升自身足球水平,为将来成为职业球员打下坚实基础。

五、成果展示通过校园足球训练计划的实施,学生将能够在足球运动中获得快乐和成就感,提高自信心和自律能力。

希望更多的学生能够参与到足球训练中来,享受足球带来的快乐和挑战,让足球文化在学校得到更广泛的传播和推广。

校园足球训练计划的实施将为学生提供一个良好的学习平台,培养他们的团队意识和比赛技能,为他们的未来发展打下坚实基础。

小学足球训练计划方案范文

小学足球训练计划方案范文

小学足球训练计划方案范文小学足球训练计划方案范文:尊敬的家长和学生们:大家好!我是负责小学足球训练的教练,为了帮助学生们提高足球技术和身体素质,我们制定了以下的训练计划方案。

希望通过这个训练计划,学生们能够享受足球运动的乐趣,增强团队合作精神,并在比赛中取得优秀的成绩。

一、训练目标1. 提高足球基本技术,包括传球、接球、运球、射门等。

2. 增强身体素质,注重跑动能力、爆发力和耐力的练习。

3. 培养团队合作意识,加强战术训练,提高比赛作战能力。

二、训练内容1. 热身运动:包括慢跑、拉伸、热身球传递等,目的是准备身体和肌肉,预防运动伤害。

2. 技术练习:注重基本技术的训练,如传球、接球、运球、带球、盘球等。

通过不同的练习方法,如静态练习、动态练习、对抗练习等,提高学生们的技术水平。

3. 身体素质训练:包括跑动训练、爆发力训练和耐力训练。

跑动训练可以是短距离快速奔跑,也可以是长跑训练。

爆发力训练可以是跳跃和爆发力传球练习,耐力训练可以是长时间的跑步训练。

4. 对抗训练:通过对抗训练,培养学生们的团队协作和应对能力。

可以进行小组对抗、全队对抗或与其他学校的友谊比赛,目的是提高学生们的比赛能力。

5. 比赛策略和战术训练:针对不同对手,制定相应的比赛策略和战术,培养学生们在比赛中的防守和进攻能力,通过反复训练使他们熟悉各种战术,并能够在比赛中熟练运用。

三、训练计划1. 每周训练3次,每次2小时,总共6小时。

2. 训练时间安排:周一、周三、周五下午5点到7点。

3. 每次训练内容安排:- 第一周:热身运动(15分钟)、技术练习(60分钟)、身体素质训练(30分钟)、对抗训练(15分钟)。

- 第二周:热身运动(15分钟)、技术练习(45分钟)、身体素质训练(30分钟)、对抗训练(30分钟)。

- 第三周:热身运动(15分钟)、技术练习(45分钟)、身体素质训练(45分钟)。

- 第四周:热身运动(15分钟)、对抗训练(60分钟)。

2024年中小学足球训练计划

2024年中小学足球训练计划

标题:2024年中小学足球训练计划引言:足球运动作为世界上最受欢迎的运动之一,不仅能够锻炼学生的身体素质,还能培养团队协作能力和竞技精神。

为了提高我国中小学足球水平,为青少年足球发展打下坚实基础,特制定本训练计划。

一、训练目标1.体能训练:通过系统的足球训练,提高学生的速度、力量、耐力、灵活性和协调性。

2.技术训练:掌握足球基本技术,包括传球、接球、运球、射门等,并能熟练运用。

3.战术训练:理解并运用基本的足球战术,如进攻、防守、定位球等。

4.心理训练:培养学生在比赛中的自信心、抗压能力和团队合作精神。

二、训练对象本计划适用于小学三年级至初中三年级的学生。

根据不同年龄段学生的身体发育特点和足球技能水平,制定相应的训练内容和强度。

三、训练时间1.常规训练:每周至少进行两次训练,每次训练时间不少于90分钟。

2.假期集训:寒暑假期间可组织为期两周的足球集训营,每天训练时间不少于3小时。

四、训练内容1.基础训练:△热身运动:包括慢跑、动态拉伸等,确保身体充分活动开。

△足球基本功:如脚内侧传球、脚外侧传球、停球、颠球等。

△身体素质训练:如短距离冲刺、长距离跑、跳跃等。

2.进阶训练:△技术组合训练:将基本技术结合在一起,形成连贯的动作。

△小型比赛:4v4、5v5等,培养学生的比赛意识和战术运用。

△战术演练:学习并实践常见的足球战术。

3.高级训练:△对抗训练:增加训练的强度和难度,模拟真实比赛场景。

△视频分析:观看高水平比赛,学习球员的跑位和战术配合。

△心理调适:通过冥想、呼吸训练等方法,提高学生的心理素质。

五、训练方法1.理论学习:通过讲座、视频等方式,让学生了解足球规则、战术原理等。

2.实践操作:在教练的指导下,进行大量的实战演练。

3.反馈与调整:训练后进行总结,根据学生的表现调整训练计划。

六、评估与考核1.日常评估:教练员对学生的训练情况进行记录和评估。

2.阶段性考核:每学期末进行一次考核,包括技术测试和小型比赛。

小学足球训练计划六篇

小学足球训练计划六篇

小学足球训练计划六篇学校足球训练方案范文1一、提高中师同学对足球的爱好俗话说,爱好是学习最好的老师,同样在高中体育足球训练中老师应当充分提高同学对足球的爱好来引导同学更好的进行训练。

首先,足球是一项对抗性强,竞争激烈的体育运动,进球时的画面往往会使人产生剧烈的兴奋和感动感。

因此,老师可以充分利用这一点,组织同学多观看几场足球竞赛视频,让同学充分感受进球时的感动和兴奋感,提高对足球的宠爱。

其次,老师应当引导同学学习足球学问和足球文化,关心同学了解足球,理解足球,从而对足球这一项运动产生爱好,进而为日后的足球训练打下坚实的理论基础。

最终,在实际的教学训练中,老师可以采纳多样化的训练方式,如小组竞赛等形式来转变传统的枯燥体育训练模式,充分调动同学的训练乐观性,始终保持对足球训练的饱满热忱。

二、创新中师足球教学理念在我国,足球的历史悠久而且长远,国民对足球的爱好非常深厚。

但为何我国足球仍旧处于较低水平?这是一个值得深思的问题。

我认为,中师同学对足球虽有深厚的爱好和饱满的热忱,但同学对足球的学习没有明确的目标,同学自发组织的足球运动,水平参齐不齐,缺乏专业的足球技能培训和详细的足球战术,团体的合作力量较差,协作程度不高等因素,是造成中师同学体质普遍较差,足球运动水平不高的缘由。

针对同学学习目标不明确的状况,老师应创新足球教学理念,引入新的教学指导思想,立足于同学,以同学为本,以提高同学的足球水平为目标。

创新足球教学理念,因材施教,制订符合同学的教学技术,对同学的技能准时提出建议。

要转变足球体育的课程现状,课程的随便性,同学的态度消极、散漫、没劲等问题,严峻影响了足球的教学质量,必需解决。

老师需要制订学习方案,让同学完成方案,让课程气氛严厉起来,若没有完成方案,需要受罚。

如,在足球场设置障碍物,让同学在肯定时间内带球拂过并将球踢进龙门,每人有3次机会,分小组进行,若3次都没有将球踢进龙门或者带球时消失纰漏,则需要受到惩处。

小学足球工作计划(共15篇)

小学足球工作计划(共15篇)

小学足球工作计划(共15篇)第1篇:小学校园足球工作计划2015年小学校园足球工作计划一、指导思想响应国家体育总局、教育部联合发起的全面开展青少年校园足球活动安排,以全面提高学生身体素质,打造足球文化品牌校园为目标。

通过足球活动,让学生获得运动快乐,增强学生体质,培养团队意识和拼搏精神,提高竞争和公平意识,为学生提供展示并发展才能的舞台,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,全面提高我校足球运动水平。

二、工作目标1、认真贯彻落实足球进校园工作目标。

2、全面实施“足球进课堂”工作。

通过体育课普及足球运动知识,力争使参加足球活动的全校学生不少于50%;在校学生每周足球活动时间不少于3小时。

3、进一步加强足球兴趣小组训练工作,逐步提高我校学生足球运动水平。

4、创建学生足球联赛工作体系,组织开展首届学生足球联赛,为学生提供展示才能的舞台,让学生“动”起来。

5、以足球联赛为引领,促进我校“阳光体育”工作的开展,进一步丰富我校“阳光体育”活动内容,让学校“活”起来。

6、组建我校学生足球队,分别成立1-2年级、3-4年级、5-6年级三个年龄段学生足球队,建立梯队体系,努力培养全面发展,特长突出的足球后备人才。

三、组织机构(一)成立校园足球活动工作领导小组组长:魏传辉副组长:黄晓燕余东海成员:班子其他成员各班班主任体育教师(二)职责分工校长主管,分管教学副校长主抓,分管安全副校长协助,教务、教研、总务、德育处协作配合,体育组具体实施,各班班主任认真组织,搞好配合。

四、实施措施(一)足球进课堂1、全面推广、普及足球运动,增加体育教学中足球教学的课程比例,每周至少有一节体育课开展足球教学活动。

以激发学生对足球运动的兴趣,提高学生的参与积极性。

学生通过办黑板报、手抄报等形式营造足球运动的氛围,唤起师生的关注,扩大校园足球在学生中的影响力和感召力。

2、加强足球教学校本研修工作,由杨斌教师负责组织体育教师共同编写符合我校特点的足球教学校本教材,提升我校足球教育教学水平。

2024年足球学校的工作计划8篇

2024年足球学校的工作计划8篇

2024年足球学校的工作计划8篇足球学校的工作计划篇1一、指导思想通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。

以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。

二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的'意识。

三、学生分析我校地处城、农、牧区结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。

但由于学生家庭的差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。

因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。

通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。

让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。

五、射门动作要领1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。

2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。

3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。

4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。

5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。

小学足球训练计划文档

小学足球训练计划文档

小学足球训练计划文档Primary school football training plan document小学足球训练计划文档小泰温馨提示:工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划,有了工作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,大家协调行动,使工作有条不紊地进行。

工作计划对工作既有指导作用,又有推动作用,是提高工作效率的重要手段。

本文档根据工作计划的书写内容要求,带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明,具有实践指导意义。

便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。

足球(football),有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

下面是小泰收集整理的小学足球训练计划范文,欢迎借鉴参考。

小学足球训练计划(一)进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

相信我能行,告别我不行。

使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。

在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

培养良好的团结协作精神。

积极进取,乐观开朗。

通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

五、训练的基本任务,内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

3.形成梯队队伍。

4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

5.保持并提高队员的训练比赛作风。

1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

小学生足球训练计划方案优秀7篇

小学生足球训练计划方案优秀7篇

小学生足球训练计划方案优秀7篇小学足球训练计划篇一我校计划在申报后,继续加大对足球课程的重视与投入,把推广和普及足球运动的主要途径,以足球社团为主打产品,在足球文化、足球技能、团队配合、协作精神等领域都有新的发展,不断提高学生对足球的挚爱之情,力争在掀起一股校园足球的热潮。

在接下来的体育工作中,学校将进一步细化工作,借申报全国校园足球特色学校之机,争取在全面铺开和重点做亮两个方面着力进行。

一、日常工作规范化首先制定好《学校校园足球活动方案》、《学校校园足球训练计划》,明确目标和任务,落实分工和职责,建立和健全各项工作制度,严格按制度狠抓落实。

使足球日常工作渐渐走上正轨,争取在全校师生的共同努力与积极参与下,足球活动渐渐铺展开来。

二、增加普及力度1、加强我校体育教师的足球能力虽然有外聘足球教练,但远远不能满足全面铺开足球教学的任务。

我校需要加强体育教师的足球素养,培训成教练员和裁判员,多多参加学习,提高训练和裁判水平。

2、我们将在全校足球活动启动仪式上为每班配发足球,让学生平时活动用。

3、利用课余时间进行训练。

因我校位于郊区,空地较多,利用周末休息时间,可以请家长或哥哥、姐姐担当陪练,可以开展小范围的足球活动,以此锻炼身体,提高个人足球技能。

学校的操场对社会开放,也方便了学生的训练。

4、随着学生水平的提升,学校将举办校内足球联赛,既可以提高运动员的技能,又强化了比赛的思想素质。

社团将在各级各类比赛中崭露头角。

三、拓宽宣传渠道1、在每年的校园文化节,我们还可以有目的、有计划地开展征文、绘画比赛,最佳守门员、最佳射手和文明之星等评比活动,积极引导广大学生走进足球场,体验足球运动的快乐。

2、在学校的电视台、校报上展示足球社团的活动与成果,在声势上形成氛围,引导学生关注足球,喜爱足球。

四、以足球促思想意识现在城市里大多数是独生子女,优越的生活环境,长辈的溺爱,养成了他们养尊处优的生活习惯。

足球教学可以培养他们坚韧、吃苦、耐劳的性格,摔倒和跌跟头是家常便饭,慢慢地磨砺孩子的性情,尽情的享受足球带来的快乐。

小学足球训练计划8篇

小学足球训练计划8篇

小学足球训练计划小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

2000—2002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

小学足球训练计划8篇(优秀版)

小学足球训练计划8篇(优秀版)

小学足球训练计划8篇(优秀版)小学足球训练计划(一):为了贯彻全国校园足球指导方针,推进校园足球行动,提高学校足球队整体水平,进一步培养和巩固学生对足球的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会比赛,我们制定了以下小学足球训练计划。

指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学地进行系统训练,注重身体素质和球技的提高。

训练的基本任务、资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律,培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

全面提高队员的基本技术:9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一、三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

xxxxxxxx年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、研究简单的传切配合技术。

主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

具体措施:1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

整个训练计划分为三个部分:体能储备期、训练期、比赛期。

2023年小学足球训练计划范文

2023年小学足球训练计划范文

2023年小学足球训练计划范文引言:足球是一项深受孩子们喜爱的运动,不仅有助于身体的健康发展,更能促进团队合作和个人能力的培养。

为了提升小学生足球的训练水平,我们制定了以下的训练计划,希望能够帮助孩子们全面提升自己在足球运动中的技术和战术能力。

一、训练目标1.提高孩子们的基本足球技能,包括传球、射门、控球、带球、盘球等;2.培养孩子们的敏捷性、协调性和灵活性;3.加强孩子们的团队合作意识和沟通能力;4.增强孩子们的意志品质,培养他们的毅力和拼搏精神。

二、训练内容1.技术训练(1)基本动作的练习:包括带球、控球、停球、转身等,通过简单的练习来提高孩子们的基本动作能力。

(2)传接球的练习:通过两人或多人的传接球练习,提高孩子们的传球准确度和接球能力。

(3)射门练习:练习孩子们的射门姿势、力量和准确度,让他们能够在比赛中更好地发挥射门能力。

(4)篮球游戏:通过篮球游戏来锻炼孩子们的敏捷性和协调性,提高他们的运球和传球能力。

(5)团队合作训练:通过小组对抗和配合演练,培养孩子们的团队合作意识和沟通能力。

2.战术训练(1)位置交换的训练:通过让孩子们在训练中不断切换位置,提高他们的全面发展能力和适应能力。

(2)攻防转换的训练:通过快速反击和转换防守,培养孩子们的反应速度和战术意识。

(3)战术配合练习:通过不同的战术组合,让孩子们学会合理分工和配合,提高攻防转换的效果。

(4)比赛实战演练:通过模拟比赛的方式,让孩子们在实战中运用所学的战术和技能。

三、训练计划1.每周三次训练,每次2小时。

2.训练分类:技术训练、战术训练、实战演练。

3.第一周:基本动作练习、传接球练习。

第一天:带球练习,重点练习孩子们的运球能力和盘球能力。

第二天:传接球练习,重点练习孩子们的传球准确度和接球能力。

第三天:射门练习,练习孩子们的射门姿势、力量和准确度。

4.第二周:篮球游戏、团队合作训练。

第一天:篮球游戏,通过运球和传球的练习,提高孩子们的敏捷性和协调性。

2024年小学足球队学期训练计划

2024年小学足球队学期训练计划

随着2024年夏季奥运会的临近,我们小学足球队也迎来了新的训练周期。

为了在未来的比赛中取得好成绩,同时确保每位队员的健康和全面发展,特制定本学期训练计划。

一、训练目标1.提升队员的足球技能水平,包括控球、传球、射门等基本功。

2.增强队员的体能,包括速度、耐力、灵活性等。

3.培养队员的团队协作精神和比赛策略意识。

4.确保训练的安全性和有效性。

二、训练原则1.科学性:根据队员的年龄特点和身体发育情况,科学安排训练内容和强度。

2.系统性:训练内容应系统连贯,逐步提升难度,循序渐进。

3.趣味性:通过多样化的训练方式,保持队员对足球的兴趣和热情。

4.竞争性:适当组织内部对抗赛和友谊赛,激发队员的竞争意识和求胜欲望。

三、训练内容与方法1.基础技能训练:每周安排两次基础技能训练,包括球感练习、运球、传接球、射门等。

通过反复练习,夯实队员的基本功。

2.体能训练:结合足球运动的特点,进行有氧和无氧训练,如短跑、长跑、变速跑、间歇训练等,以增强队员的体力和耐力。

3.战术训练:学习基本的足球战术,包括进攻和防守阵型、队员间的配合、比赛中的换位等。

4.比赛训练:定期组织队内对抗赛和与外校的友谊赛,让队员在实战中锻炼和提高。

5.心理素质训练:通过游戏和模拟比赛情境,提高队员的心理承受能力和应对压力的能力。

四、训练时间安排1.周一至周五:上午课间操时间进行基础技能训练。

2.周三下午:进行体能训练。

3.周六上午:进行战术训练和比赛训练。

4.周日休息,确保队员有足够的恢复时间。

五、训练安全与管理1.每次训练前进行充分的热身和拉伸,预防运动损伤。

2.训练中配备专业的医疗人员和急救设备,确保及时处理突发状况。

3.建立队员健康档案,记录每位队员的身体状况和训练表现。

4.强调纪律性,要求队员准时参加训练,尊重教练和队友。

六、评估与调整1.定期对队员进行技能和体能的评估,根据评估结果调整训练计划。

2.听取教练和队员的意见反馈,不断优化训练内容和方法。

校园足球2023工作计划8篇

校园足球2023工作计划8篇

校园足球2023工作计划8篇校园足球2023工作计划篇1为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实教育部下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定南京市xx实验小学校园足球工作计划。

一、指导思想以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造“办特色校,育特长生”学校优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。

让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。

二、基本原则1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。

使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。

学生们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体:促进学生身体素质的提高。

使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。

使学生在足球运动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。

三、主要做法1、在实现足球进校园的基础上实现足球各个班级有足球队,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为全校学生必修课,保证每周1节足球课。

2、小学一、二年级以趣味足球为主,小学三至五年级以上以班级为单位组建5人制足球队。

3、加强足球社团建设,组建学校男女足球队。

每周星期一、三、四进行社团活动。

4、积极争取,对现有体育教师进行培训,使其达到专业化水平,对其他代课体育教师进行培训,保证其能够胜任足球教学工作。

小学足球训练方案

小学足球训练方案

小学足球训练方案小学足球训练方案15篇小学足球训练方案1一、指导思想足球运动是一项学生非常喜爱的运动,通过引导学生树立“健康第一”的理念,一新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活,激发学生的`运动兴趣,提高学生足球技能。

二、活动目标1、增强体质,掌握基本的体育健康知识和运动技能。

2、培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。

3、具有良好的心理品质,表现与人合作交往的团队精神。

4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感,形成健康的生活方式。

5、发扬体育精神,形成积极进取乐观的生活态度。

三、活动内容1、掌握正确足球基本技术。

2、熟悉横拨球、踩踏球球性。

3、掌握脚背正面运球等技术。

4、掌握足球脚内侧传球技术。

5、掌握足球的基本比赛规则。

四、社团活动实施措施1、反复强调参加活动的安全事项,以及运动器材的保护使用。

2、保证活动时间正常开展,强化纪律意识,不得迟到、早退,有事必须请假。

3、足球作为一项育运动,强调合作精神、进取精神,坚忍不拔的意志力培养,在运动中,团结、合作、活泼,心理素质,同时得到锻炼。

4、每项训练要求学生按规定训练,掌握基本方法技术要领,并渗透相关知识,拓宽知识面。

五、课时计划安排小学足球训练方案2一、指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。

开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、学校组织机构组长:副组长:成员:三、实施步骤1.对所有体育教师及班主任进行足球知识校本培训,适当聘请足球专业相关教练进行专题讲座、相关竞技技能的辅导。

2.分段在全校推广普及足球运动。

一二年级以观摩、基本功练习(带球跑、原地传接球等)为主;三四年级以熟悉球性、3-5人一组面对面的传接球练习、直线带球射门、绕标志物射门、指导员传球接球后射门、踢点球、了解足球的相关知识为主;五六年级进行比较系统的训练:以行进间的传接球练习、运球过人技术的练习、配合进行班级足球比赛为主。

小学足球训练计划

小学足球训练计划

小学足球训练计划足球(football),有世界第一运动的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

下面是小编收集整理的小学足球训练计划范文,欢迎借鉴参考。

小学足球训练计划(一)一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

相信我能行,告别我不行。

使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。

在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

培养良好的团结协作精神。

积极进取,乐观开朗。

通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二、训练对象小学三至六年级。

三、训练地点校足球场四、训练时间每周星期三五、训练的基本任务,内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

3. 形成梯队队伍。

4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

5.保持并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛七、训练分段:A、体能训练a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会进球与阻止对方进球这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、加强训练a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力.小学足球训练计划(二)201X年3月,靖边九小足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就靖边九小足球队训练比赛拟定以下计划。

小学足球训练计划

小学足球训练计划

小学足球训练计划小学足球训练计划(精选7篇)小学足球训练计划(精选7篇)1一、前言本次足球教学课程为期16周,共32课时。

此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。

通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣。

二、指导思想1·遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。

2·参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情况,展开教学活动。

考虑到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。

3·努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。

丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标。

4·兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。

5·树立“长远教学”的思路,旨在通过本次教学,能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解,并在以后的生活和学习中,用“足球精神”鼓舞自己,不断成长。

三、目标任务1·基础技术:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、控球、传球、带球、射门等。

2·团队意识:足球是一项集体运动,强调团队合作。

在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。

3·足球综合素质:此次教学,不仅要提高学生的足球技术水平,还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而成为真正的足球爱好者。

四、方法措施1·基础技术:通过一个人或几个人结合球练习,掌握基本的带球(控球)、传球和射门技术,主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。

旨在使学生熟悉球性,提高球感。

2·团队练习:通过分小组和小队训练和比赛的方式,进行抢圈训练和分组比赛对抗。

在这个过程中,使学生综合运用基本的足球技术,进一步调高竞技能力。

小学足球队训练方案(精选11篇)

小学足球队训练方案(精选11篇)

小学足球队训练方案(精选11篇)小学足球队训练方案篇1课的内容1.足球健身操;2.足球抢截球游戏。

教学目标1.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。

2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。

3.情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。

课的.结构时间课的内容组织教法与教学内容准备活动5分钟一,集合整队。

二,师生问好。

三,宣布本课任务。

四,足球操运动:1.腕踝运动;2.肩绕环运动;3.腰绕环运动;4.腹背运动;5.弓步压腿;6.挺身运动。

组织教法:两列横队,队型:要求:1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。

2,教师领跑热身运动。

3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。

主要内容10分钟足球的游戏:名称:护球游戏;目的:提高学生控制球以及护球的能力。

方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。

球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。

要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。

教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。

注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。

小学足球队训练方案篇2一、学习内容:小足球(脚内侧踢球)二、学习水平:水平三(小学三年级)三、设计理念:本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣,同时根据学生间的个体差异与不同的技能,分层教学发展潜能。

学生运动技能的'水平决定了享受运动乐趣的层次。

在课的设计上通过一系列的游戏活动,充分调动学生的积极性,在活动中掌握运动技能的学习。

在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”,充分强调“将课堂还给学生”,发挥教师主导、学生主体作用,努力做到教学层次清楚,组织了张弛有度,给学生留有自主练习的时间和空间。

四、教材与学情分析:本课学习内容小足球是我校学生较喜爱的一项运动。

本课所选择的学习内容是脚内侧踢球,在众多踢球技术中最容易学会也是最常用的踢球方法,俗称脚弓踢球。

小学校园足球训练计划(精选5篇)

小学校园足球训练计划(精选5篇)

小学校园足球训练计划小学校园足球训练计划(精选5篇)让足球真正走进校园,让足球担当起教育的使命,是足球整体提高的基础。

体育教育要充分考虑青少年在不同阶段身体的发育情况和心智的成熟程度,确保青少年能够接受游戏的强度,促进青少年心智发育和身体成长。

下面是小编整理的小学校园足球训练计划(精选5篇),希望对大家有所帮助!小学校园足球训练计划1一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

相信我能行,告别我不行。

使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。

在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

培养良好的团结协作精神。

积极进取,乐观开朗。

通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。

二、工作目标提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

迎接2011年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。

三、训练指导思想贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

四、训练的基本任务,内容要求及手段制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

保持并提高队员的训练比赛作风。

1。

训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2。

比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风五、训练对象小学男子队员名单:六、工作措施(一)训练时间周一~周五:每天上午7:00~8:00每天下午3:10~4:40节假日训练另行通知(二)训练原则1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。

2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

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《小学足球训练计划》小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。

三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。

持续并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守潜力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。

7、提高队员的体能。

20002002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。

八、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。

1、体能储备期从训练开始到比赛前期。

这期间的训练将以提高体能为主。

主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。

2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。

将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。

训练中,队员务必要坚持贯彻平时的战术要求,到达熟悉自己位置和主角,同队友磨合的目的。

期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。

透过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好校园足球草根足球的中心思想。

在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

小学足球训练计划(二):一、指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。

开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要好处。

二、训练目标1、透过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。

2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养群众主义精神。

4、由教练透过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学资料安排及课时数本学期的练习资料主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间:为每周一到周五下午4:005:00、训练地点:学校后操场四、训练基本任务、资料、要求及手段(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

(二)提高队员比赛作风:1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调潜力小学校园足球训练计划工作计划(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球潜力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

(五)提高队员的战术潜力(重点是个人战术和局部战术)1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2潜力。

3、确定基本阵容,初步构成121防守反击的基本打法。

(六)主要训练手段1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。

2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2攻守对抗,全场场攻守比赛。

小学足球训练计划(三):小学生足球训练计划一、训练目标和任务1.培养青少年对足球运动的兴趣;2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;3.透过比赛领会进球与阻止进球这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。

二、每周训练次数与时间每周训练3次,每次训练时间为2-2.5小时。

三、训练资料1.技术训练:熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。

借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。

提高球感与控球潜力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作2.战术训练:借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想攻与守、进球与阻止进球,认识控球的重要性,鼓励孩子去争夺控球权,培养孩子抬头观察的潜力和意识。

3.身体训练:练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。

4.心理训练:培养青少年的求胜欲望和自信心。

在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。

5.理论学习:懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。

介绍球星的成长故事.6.比赛:参加五人制、四人制为主的比赛。

比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)推荐:期望家长们能抽出时间,在上课的时候来教学场地观看。

这样能让孩子们得到场外家人的鼓励,提高对体育锻炼的兴趣!小学足球训练计划(四):小学生足球训练计划-.球队概况华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主(8名).足球兴趣班(4名)组成,经过本学期的训练都有不同的提高,由于队员面临毕业,文化学习重而缺席训练,为达成初始足球队的目标,在暑期为期二周集中训练二.时间.地点2009.6242009.75华新小学三.指导思想勤学苦练.提高技术.勇于拼搏四.目标参加区足球联赛.争取小学组前二名五.训练的任务.资料.要求及手段1.提高训练作风.比赛作风2提高队员的身体素质(力量.速度.灵敏)3.全面提高基本技术(重点传.接.射)4提高队员的战术潜力(重点个人和局部战术)资料要求及手段详见课时训练计划小学足球训练计划(五):小学生足球训练计划一、指导思想:落实校长校长负责制,认真学习学校体育工作条例的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。

二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和期望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,透过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球潜力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的群众主义精神。

全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:星期一星期五:早上:6:307:30下午:4:205:00校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的用心性。

第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

训练任务:一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动潜力,发展综合的运动素质。

三、培养队员的团队精神,足球运动是一项群众项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的潜力。

三、训练资料:(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调潜力.(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1.提高活动中控球潜力.2.正确掌握传接球技术.3.提高技术运用潜力.4.注意发现学生特点加以培养.(四)提高队员的战术潜力.重点是个人战术和局部战术.1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2潜力.3.确定基本阵容,初步构成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要训练手段.1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.2.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.3.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.。

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