脸上长红痘痘,日常调理安全去除

脸上长红痘痘，日常调理安全去除引起痘痘的原因多种多样，不管是什么样的痘痘，想要通过调理，来达到消除痘痘

的效果，最重要的还是要坚持，每天都养成好习惯。

调整好自己的心态：

你脸上长痘痘，那是已经发生的事情。不要每天对着镜子愁眉苦脸。也不要经常没事

想起来就碰一下，这样会加速细菌的感染，让痘痘更快的升级。

确保每天最少洗两次脸：

正常的洗脸对堵塞的毛孔部位是没有什么用处的，尽量在洗脸的时候导入一些含有水

杨酸成分的清洁产品，水杨酸虽然是化学物质，但是少量的水杨酸对人体是没有危害的，

水杨酸的作用是帮助清除堵塞毛孔的物质，有利于更好的深度清洁。

勤换枕头和枕巾：

很多人脸上起痘痘也是由于螨虫感染照成的，螨虫主要滋生的地方就是床单和枕头上。每天休息和枕头接触那么长时间，如果不经常清洗的话，感染的细菌量是很大的。枕巾最

好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

不要用手挤痘痘：

挤痘痘会给面部细嫩的肌肤带来色素沉着、痘疤痕、痘痘凹洞等等危害，还会损害周

围的皮肤，破坏毛孔周围的结缔组织，外力对皮肤的受压变形，会让皮肤提早失去弹性。

还会造成皮肤炎症的扩散，即使痘痘好了也难以恢复正常弹性，随之形成凹洞，也就是痘坑。推荐使用施氏草本祛痘膏，纯中药成分，安全去除不刺激，不留痘痕。

合理的补充水分：

体内毒素不及时排除会导致脸上长色斑和痘痘，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方法。人体经过了一宿的代谢，体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营

养物质的凉白开是最好的。