健康科普讲座方法和技巧

要学会用讲故事的形式
我们在宣传和解读《健康素养66条》的时候，要学会用 讲故事的形式，通俗易懂地使听众受到教育和感染。把 故事说得动听，本身就是一个富有创造力的过程，若加 上图片和多媒体，效果会更好。 比如讲健康的重要性，可以举一些社会精英“英年 早逝”的例子。 有一个段子，说的是：“高知不如高干，高干不如 高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。”这是一种健康 新概念：健康比长寿重要，快乐比健康更重要。
纯熟运用口语
纯熟运用口语是讲演者必备的技巧 讲演时，要用群众的语言、现代的语言， 甚至流行的语言。看起来非常罗嗦，但是，只 有这样才能减少使用术语。 于丹、易中天成功地运用流行语言，使枯 燥的《论语》、《三国》成为好听的故事。
多用文学语言和形象的比喻
运用文学语言和形象的比喻往往起到事半 功倍的效果。 解释心理学方面的“应激”时，如果用 “狗急跳墙”、“兔子急了也能咬人”， 就很容易让人明白什么是“应激”了。
科普讲座的魅力
科普讲座是一种“面对面”式的互动交 流，具有极强的现场感，一种亲临的体 验，这是电视、广播等大众媒体所不具 备的优势。这种传播，任何参与者均有 充分的反馈机会，最具说服力；它的特 点就是直接性，获得的反馈机会多、规 模小、范围易控制。
讲稿的准备
1、了解受众的基本情况 （年龄层次、文化水平、 知识结构），确定自已的演讲内容是受众感兴 趣的，想知道的。 2、语言必须深入浅出。 不要想像你的听众是具 有专业基础知识的本科学生，他们往往对医学 基础知识只相当于小学或者初中水平。
运用诗歌、段子、顺口溜
洪昭光教授用诗的语言告诉大家，家庭健康的重 要性：“世上只有家最好，男女老少离不了。男 人没家死得早，女人没家容颜老。有家看似平淡 淡，没家顷刻凄惨惨。外边世界千般好，不如家 里呆一秒。” • 段子： 日出东海落西山，喜也一天，忧也一天； 遇事莫钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦领取几许 退休钱，多也不嫌，少也不嫌；多素少荤日三餐， 粗也香甜，细也香甜早晚操劳当锻炼，忙也乐观， 闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神 仙。
讲稿的准备
3、内容科学、正确、实用，遵循“三贴近” 原则： 贴近现实、贴近生活、贴近群众 选择读者最关心的知识点。它向读者展示的 应当是读者所不知道的、他们想知道的、他 们也应该知道的知识。 对于有学术争议的内容，应采用主流认识和 公认的知识。
讲稿的准备
4、主题明确，也有开头和结束的安排。 论点、论据、结论 开场白：提出问题（答或不答）、设置悬念、 说一段新闻、套近乎 5、“少讲为什么，多讲怎样做”。
传播模式
• • • • 受者(audience):指信息通过各种途径所到达并被接受的 个人和群体，大量的受者也可称为受众。 1.受者的心理特点 求新 求真 求近 求短 求奇 求乐 自尊
• 2.受者对信息的选择 • 选择性接受 选择性理解 选择性记忆 • 3.受者的动机 • 消遣 填充时பைடு நூலகம் 社交需要 心理需要 • 寻找情报 解决疑难
• 特点：
• 1.符号通用 2.科学性 3.针对性
• 4.适用性 5.指导性 6.通俗性
传播模式
• 传播途径(channel)
• 信息传递的方式和渠道
• 1.口头传播 2.文字传播 3.形象化传播
• 4.电子媒介传播 5.综合传播 • 选择原则： • 1.保证效果 2.针对性 3.速度快 • 4.准确性 5.经济性
• 1、收集信息 2、加工制作讯息
• 3、发出信息 4、收集与处理反馈信息 • 把关人（gate-keeper）: • 指在信息传递路线上决定让哪些信息通过的人。 • 健康传播者具备：健康教育意识、医学科学知识、 • 传播与教育技能、语言通俗易懂。
传播模式
• 信息（information）
• 是指传者所传递的内容。
传播模式
• • • • • • • • 效果(effect): 指受者接受信息后，在情感、思想、 态度和行为等方面发生的反应。 分四个层次： 1.知晓健康信息 2.健康信念认同 3.态度转变 4.采纳健康的行为
健康教育工作中主要的两类传播
一、人际传播 个别劝导、小组讨论、 讲座、培训、咨询
二、大众传播
要善于运用幽默
如何幽默？ 1、必须有趣或可笑，但如果以避免讽刺 别人而达到发笑的目的，就会令人生恶， 造成许多人对自已的反感。 2、必须意味深长，要适度，要能细细的 回味，以后还会想起，还觉得好笑，避免 不正经、油滑。
如何提高自己的演讲水平
一、平时注意知识的储备。 既要有专业知识，也要“上知天文，下知地 理” 二、多听多看多研究名家的演讲。 注意研究人家怎样上台，如何开头，又如何 结尾，如何用例证，又如何上升为哲理，如何 起承转合？
健康科普讲座 方法和技巧
玄武区健康教育所 2015.2
1、传染病疫情举报、疾病控制及保健知识咨询等请 拨打12320公益电话。 2、欢迎登陆南京健康教育网 http://health.nj12320.org 学习健康知识。 3、欢迎登陆居民健康素养评估学习系统http://218. 94.1.85/KABP2011 进行自我健康素养水平测试和 学习。
演讲时要注意的几个问题
1、保持“轻松的姿势”，让自己放松。 给人以自信的感觉 2、克服视线压力。 寻找肯定的眼神，避开否定、消极的目 光 3、控制脸部表情。 “不可垂头”，通过“缓慢说话”来稳定 情绪
演讲时要注意的几个问题
4、服饰和发型要适当 要稳重、端庄，既要避免过于刻板无趣， 又不可以轻佻、花哨。 5、注意控制语速 不要太快，也不要太慢，更不能从头至尾 保持同样的语速，否则无异于催眠。
如何提高自己的演讲水平
三、重视临场发挥： 做好四个“准备”，注意观察和沟通 1、心理准备 让你变恐惧为自信 2、感情准备 让你的讲演更具亲和力 3、身体准备 让你的讲演更有感召力 眼神、表情、动作、仪态、服饰
如何提高自己的演讲水平
4、声音准备 让你的演讲更具吸引力 呼吸、音量、音调、语速 5、注意观察和沟通 随时注意听众的反映 随时调整以适应听众的需求
传播模式
1948年， 哈罗得.拉斯韦尔 • 谁？ • 说了什么？ • 对谁？ WHO？ SAYS WHAT？
• 通过什么渠道？IN WHICH CHANNEL？ TO WHOM？
• 取得什么效果？WITH WHAT EFFECT？
传播模式
• 传者（communicator）,传播信息的人和机构。 • 职能：