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坚信：只要尽力就好，争取超常发挥。
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2、最好的策略：保持学习生活的常态，只是 略作调整。
由于高三学生通常每天都要学习到很晚，从某种 程度上来说，身体的生物钟已经适应了这种节奏。 在考前几十天，考生不必打乱这种节奏，只要比日 常习惯稍微提早一些(如晚上11点左右)睡觉，提前
半个小时左右。 对策：考试学科和时间表应了解，考前几天就应该 按照高考相应时段进行适应性训练，督促孩子适当 安排复习内容，并应提醒不要太晚，保障睡眠时间， 也可抽时间陪孩子散步，听音乐；既可以放松身心， 增强体质，又有利于饮食和睡眠。如果出现7日晚上 失眠也不要紧张，睡不着的人多了。千万不能吃安
5、不要没话找话，切忌唠叨：高考这天由于孩子要花大 量的精力应对考试，因此尽量少跟孩子交流，一切以孩子
说家长听为主。
推荐高三备考家长会
（三）给各位家长的建议
一、是考前家里气氛要和平时一样。 二、是家长的心情一定要愉快，坚决避免家庭纠纷。 三、是不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯，关键 是要做到营养平衡，合理。市场上各种标榜着提神醒
脑的产品家长选择时必须要慎重。 四、是家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、 多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补 劣势。切忌过多的叮嘱和唠叨，应该适度地“冷淡”高考 话题。最好陪孩子做做简单的运动，散散步，聊一些
与学习无关的话题。
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给各位家长的建议
五、是考前家长要做好必要的督促检查，对孩
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提前批次
第五类：其他院校（本、专科） 第六类：体育类提前录取公办本科院 校、体育类提前录取民办及独立学院 本科院校； 第七类：艺术类提前录取公办本科院 校、艺术类提前录取民办及独立学院 本科院校。
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眠药（替代品：维C）
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冲刺阶段存在问题
压力比较大，心理承受力弱，焦虑紧张 学习态度不端正，出现弃学现象 复习效率不高，复习不得法 自信心不足，畏难情绪较强
不抛弃，不放弃。不忘初心，方得始终
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（三）高考前调整 安排
一、三测结束后，每科均减一节课，增加学生公共自 习课时间。 二、5月中旬按高考科目调整学科时间。上午：语文、 文综；下午：数学、英语。 三、高考前两周，调整学生作息时间，晚上11点之前 必须入睡，早上7:20前进班，中午要求全体午休。 四、6月3号、4号，教师排班全程辅导，指导学生答题 注意事项。 五、6月5号、6号白天及晚自习安排住校生在图书馆学 习，教师轮流值班辅导，班主任5号、6号、7号晚上进 宿舍督促学生作息，并对学生进行心理安抚。
1.注意保管准考证、记好帐号和密码不可泄露填 报，责任自负。 2. 手机保持畅通，及时关注校讯通等高考信息！ 3.考完后，来校领取《招生考试之友》。须积极、 认真地查阅高考填报志愿相关信息。一切以省招 办发布的为准，谨防上当！关注征集志愿信息。 4.录取后，关注学校团组织关系转出办理的时间。
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子的考试用品，如身份证、准考证、文具等要
仔细检查，对考场的路线、赴考时间做好必要
的提示。
六、是考试期间的关心也要适可而止，切勿讨
论试题，只要让孩子感觉到家长在关心他们就
可以了。
七、是考试前夕及考试期间，家长最好不要和
孩子谈填报志愿的事，否则易引起孩子敌对情
绪，影响考试成绩。
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四、高考填报志愿注意事项
没拿准考证、身份证、突发疾病等问题。 3、合理安排时间，要适当提前到考点：早上7:00— 7:30吃易消化的早饭，提前30分钟到考点。考试之前
不讨论，要心平气和，情绪稳定。 4、察言观色注意聆听：及时给孩子鼓励和安慰，这
个时候只有鼓励才是最有意义的。
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的五件事
1、不打乱平日生活习惯：如果家里并不富裕，却给孩子 订了一个豪华的钟点房，会让孩子感到特别有压力。
2、考前莫定分数，考后莫问分数：考前家长不要给孩子 定分数，考后要求孩子经直回家，莫于同学交流答案，莫 问其考试分数，让孩子保持平稳的心态继续参考。下午科
进考场前可适当吃点绿豆汤之类有助于醒脑的食物。
3、考试期间，家长不接待亲朋好友：给孩子创造一个宁 静的家庭氛围，不留遗憾。
4、不表现出过分担心：高考时过分担心和忧虑的情绪更 容易传递给孩子，让孩子平添忧虑，影响考试状态。
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距离高考还有 38天
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家长会议程
一、调整心态冲刺高考 二、学校复习安排介绍 三、给家长的建议 四、高考填报志愿注意事项 五、家长和任课教师交流
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一、调整心态冲刺高考
1、调整心态，保持状态，以最佳状况踏上考场。
避免两个极端：
第一、为了放松紧张心理，干脆采取彻底松懈的方法。 在最后两天完全把书本丢到一边，翻翻闲书、看看电 视、浏览一下网页，或者是蒙头大睡。这样反而容易 造成精神的疲软，注意力难以集中，状态下滑。 第二、过于紧张。有的同学则是不停地给自己加压， 在 这几 十 天中拼命地背书做题，希望能在题海战术中 蒙到高考题目。结果闹得考试的时候疲劳过度， 精力 不支，大脑一 片空白，连平时会做的题都不会了。要 知道高考中碰到原题的可能性几乎为零。不要去猜题 押题、迷信什么高考秘笈。这些都是紧张的表现。
录取批次 1.提前批次 2.本科一批（一本） 3.本科二批（二本） 4.本科三批（三本） 5.专科一批（A类） 6.专科二批（B类）
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提前wenku.baidu.com次
第一类：军事院校、军事院校无军籍 学员计划、国防生计划（本科）； 第二类：公安、政法院校或专业（本、 专科）； 第三类：航海院校或专业（本、专 科）； 第四类：师范院校或专业（本科）；
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三、给家长的建议
（一）陪考家长需做四件事
1、做力所能及的事情：如在考场外等候时，帮孩子 准备一些不能带进考场的必需品，如遮阳伞、饮料等，
并要开通手机确保信息畅通。 2、帮助解决实际问题：如提前安排好住宿和交通。 中午帮助孩子找到合适的就餐地点和休息场所，午休 的时候及时叫醒他，以免影响考试。及时解决堵车、
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脑的产品家长选择时必须要慎重。 四、是家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、 多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补 劣势。切忌过多的叮嘱和唠叨，应该适度地“冷淡”高考 话题。最好陪孩子做做简单的运动，散散步，聊一些
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七、是考试前夕及考试期间，家长最好不要和
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四、高考填报志愿注意事项
没拿准考证、身份证、突发疾病等问题。 3、合理安排时间，要适当提前到考点：早上7:00— 7:30吃易消化的早饭，提前30分钟到考点。考试之前
不讨论，要心平气和，情绪稳定。 4、察言观色注意聆听：及时给孩子鼓励和安慰，这
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1、不打乱平日生活习惯：如果家里并不富裕，却给孩子 订了一个豪华的钟点房，会让孩子感到特别有压力。
2、考前莫定分数，考后莫问分数：考前家长不要给孩子 定分数，考后要求孩子经直回家，莫于同学交流答案，莫 问其考试分数，让孩子保持平稳的心态继续参考。下午科
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3、考试期间，家长不接待亲朋好友：给孩子创造一个宁 静的家庭氛围，不留遗憾。
4、不表现出过分担心：高考时过分担心和忧虑的情绪更 容易传递给孩子，让孩子平添忧虑，影响考试状态。
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一、调整心态冲刺高考 二、学校复习安排介绍 三、给家长的建议 四、高考填报志愿注意事项 五、家长和任课教师交流
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1、调整心态，保持状态，以最佳状况踏上考场。
避免两个极端：
第一、为了放松紧张心理，干脆采取彻底松懈的方法。 在最后两天完全把书本丢到一边，翻翻闲书、看看电 视、浏览一下网页，或者是蒙头大睡。这样反而容易 造成精神的疲软，注意力难以集中，状态下滑。 第二、过于紧张。有的同学则是不停地给自己加压， 在 这几 十 天中拼命地背书做题，希望能在题海战术中 蒙到高考题目。结果闹得考试的时候疲劳过度， 精力 不支，大脑一 片空白，连平时会做的题都不会了。要 知道高考中碰到原题的可能性几乎为零。不要去猜题 押题、迷信什么高考秘笈。这些都是紧张的表现。
录取批次 1.提前批次 2.本科一批（一本） 3.本科二批（二本） 4.本科三批（三本） 5.专科一批（A类） 6.专科二批（B类）
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第一类：军事院校、军事院校无军籍 学员计划、国防生计划（本科）； 第二类：公安、政法院校或专业（本、 专科）； 第三类：航海院校或专业（本、专 科）； 第四类：师范院校或专业（本科）；
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（一）陪考家长需做四件事
1、做力所能及的事情：如在考场外等候时，帮孩子 准备一些不能带进考场的必需品，如遮阳伞、饮料等，
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