小学生健康知识测试题(低年级A卷)题库

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小学生健康教育测试题及答案

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小学生健康教育测试题及答案小学低段健康教育测试题年级班一、选择1、课间10分钟适合做的事是:( )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:( )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、哪种做法可能引起病从口入:( )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮5、保护水源不受污染的正确措施是:()A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

6、预防空气污染的正确措施有:( )A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油7、我们应该怎样做才能达到仪表美? ( )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正8、以下哪种情况不可以游泳? ()A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是9、怎样做才能防止烫伤?( )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、在公共场所吐痰时应做到:( )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上,用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。

D、咽下去12、打喷嚏时错误的做法是:( )A、尽可能用手帕捂住口鼻B、对着人打C、将脸背到不对着人的地方打13、换牙时应做到:( )A、经常用刚长出的恒牙咬硬东西B、经常吮手指C、经常用舌头舔刚长出的恒牙D、饭后漱口,早晚坚持刷牙14、下面哪一种早餐搭配更加合理( )A、稀饭、馒头B、豆浆、油条、稀饭C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子D、稀饭、牛奶、果汁15、下面哪一种是良好的卫生习惯? ( )A、睡前做剧烈运动B、蒙头睡觉C、睡前热水泡脚D、睡眠时间越多越好16、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法? ( )A、生食未洗净的瓜果、凉菜B、脏手不洗就拿东西吃C、经常吮手指、咬指甲D、饭前便后洗手17、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病?()A、蛔虫病B、感冒C、细菌性痢疾D、腮腺炎18、冬季锻炼活动量最好是:( )A、脸发红,有微汗B、出大汗C、稍稍活动不出汗19、在腮腺炎流行季节,错误的做法是( )A、少去公共场所B、可以和患病者接触,不会被传染C、外出戴口罩D、在医生指导下预防服药20、你认为哪种水可以直接饮用? ( )A、未烧开的自来水、井水、河水B、开水C、山间的泉水21、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充( )杯水。

小学生健康教育知识竞赛试题(附答案)

小学生健康教育知识竞赛试题(附答案)

小学生健康教育知识竞赛试题(附答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 下面哪项不是平衡膳食宝塔中的五类食物?A. 谷类B. 蔬菜C. 水果D. 糖类2. 人体需要多少水分每天?A. 500毫升B. 1000毫升C. 1500毫升D. 2000毫升3. 下列哪种睡眠姿势不利于身体健康?A. 右侧卧B. 左侧卧C. 俯卧D. 仰卧4. 以下哪个不是健康的生活方式?A. 合理膳食B. 适量运动C. 按时作息D. 吸烟饮酒5. 下列哪种运动方式最适合小学生?A. 剧烈运动B. 长时间运动C. 有氧运动D. 无氧运动6. 小学生每天应该保持多少小时的睡眠?A. 8小时B. 9小时C. 10小时D. 11小时7. 以下哪种水果含维生素C最多?A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 草莓8. 下列哪种饮食习惯不利于身体健康?A. 饮食规律B. 清淡饮食C. 多吃零食D. 少食用油腻食物9. 下列哪个不是人体的主要营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 咖啡因10. 下面哪种运动方式可以增强心肺功能?A. 快速跑步B. 游泳C. 跳绳D. 打游戏二、填空题(每题2分,共20分)11. 青少年每天应该保持______小时的睡眠。

12. 平衡膳食宝塔中的五类食物包括______、______、______、______和______。

13. 人体内的水分占体重的______%。

14. 健康的生活方式包括______、______、______、______和______。

15. 有氧运动是指______、持续时间较长的运动。

三、判断题(每题3分,共15分)16. 人体缺乏维生素会影响正常的生长和发育。

()17. 糖类是人体最重要的供能物质。

()18. 青少年处于生长发育阶段,不需要太多运动。

()19. 合理膳食、适量运动、按时作息可以预防疾病。

()20. 吸烟饮酒对身体健康有益。

()四、简答题(每题5分,共25分)21. 请简述一下平衡膳食宝塔的含义。

小学生健康教育测试题及答案精选

小学生健康教育测试题及答案精选

小学低段健康教育测试题年级班一、选择1、课间10分钟适合做的事是:( )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:( )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、哪种做法可能引起病从口入:( )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮5、保护水源不受污染的正确措施是:( )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

6、预防空气污染的正确措施有:( )A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油7、我们应该怎样做才能达到仪表美? ( )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正8、以下哪种情况不可以游泳? ( )A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是9、怎样做才能防止烫伤? ( )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、在公共场所吐痰时应做到:( )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上,用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。

D、咽下去12、打喷嚏时错误的做法是:( )A、尽可能用手帕捂住口鼻B、对着人打C、将脸背到不对着人的地方打13、换牙时应做到:( )A、经常用刚长出的恒牙咬硬东西B、经常吮手指C、经常用舌头舔刚长出的恒牙D、饭后漱口,早晚坚持刷牙14、下面哪一种早餐搭配更加合理( )A、稀饭、馒头B、豆浆、油条、稀饭C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子D、稀饭、牛奶、果汁15、下面哪一种是良好的卫生习惯? ( )A、睡前做剧烈运动B、蒙头睡觉C、睡前热水泡脚D、睡眠时间越多越好16、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法? ( )A、生食未洗净的瓜果、凉菜B、脏手不洗就拿东西吃C、经常吮手指、咬指甲D、饭前便后洗手17、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病? ( )A、蛔虫病B、感冒C、细菌性痢疾D、腮腺炎18、冬季锻炼活动量最好是:( )A、脸发红,有微汗B、出大汗C、稍稍活动不出汗19、在腮腺炎流行季节,错误的做法是( )A、少去公共场所B、可以和患病者接触,不会被传染C、外出戴口罩D、在医生指导下预防服药20、你认为哪种水可以直接饮用? ( )A、未烧开的自来水、井水、河水B、开水C、山间的泉水21、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充( )杯水。

(完整版)小学生健康教育知识、行为题及答案

(完整版)小学生健康教育知识、行为题及答案

小学生健康知识测试卷学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题(认为对的在括弧中打“√”, 认为错的在括弧中打“×”)1.吸烟易引起气管炎、肺癌等疾病()2.酗酒易引起肝硬化()3.被自家的猫或狗抓伤、咬伤不要注射狂犬疫苗()4.蚊子可以传播流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)()5.开窗通风是预防冬春季呼吸道传染病的有效措施之一。

()二、选择题(单选题)1.一日三餐的合理热量分配比例是: ()A.早餐30%、午餐35%、晚餐35%B、早餐30%、午餐30%、晚餐40%C.早餐30%、午餐40%、晚餐30%2.下面哪个吐痰的方法是正确的?( )A、吐到垃圾筒里, 或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里。

B.吐在地上C.吞下去3.当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时, 应该怎么做?()A.去和老师或父母说, 请求帮助。

B、蒙头睡觉, 情绪低落, 不想吃饭。

C.不去找人帮忙, 一个人默默忍受。

4、吸烟者除了对他自己的身体有危害外, 对房间内的其他人有危害吗?( )A.有B.没有5.下列哪些饮食习惯是符合“平衡膳食”原则的?( )A.一日三餐要定时定量, 少吃零食。

B、为了减肥, 可以少吃或不吃早餐。

C、水果营养价值比蔬菜高, 可以考虑多吃水果代替蔬菜。

小学生健康行为测试卷学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题(认为对的在括弧中打“√”, 认为错的在括弧中打“×”)1.每次看电视最好不超过2小时()2.读书写字的正确姿势是保持一拳一尺一寸()3.正确的刷牙方法是竖刷法()4、个人卫生“五勤”指的是: 勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服()5.祁阳县现在正在创建国家卫生县城()二、选择题(单选题)1.下列行为中不能预防沙眼的是?( )A.眼睛痒时, 立即用手揉眼睛, 这样可以防止细菌的感染。

2024年中小学生健康知识竞赛题库100题(附答案)

2024年中小学生健康知识竞赛题库100题(附答案)

2024年中小学生健康知识竞赛题库100题(附答案)1、甲类传染病由哪个部门决定?()A.国务院卫生行政部门B.国务院C.省政府D.省政府卫生行政部门2、疾病的三间分布是指?()A.年龄.性别.季节分布B.年龄.季节.职业分布C.年龄.季节.地区分布D.地区.季节.职业分布E.时间.地区.人群分布3、有非常严格的季节性传染病主要是()A.虫媒传染病B.呼吸道传染病C.肠道传染病D.性病4、下列哪种传染病患者必须实行强制性隔离和治疗()A.皮肤炭疽病B.淋病C.AIDSD.病毒性肝炎E.菌痢5、不属于预防性消毒的方法是()A.饮水加氯消毒B.食具煮沸消毒C.剧场空气消毒D.生活用水消毒E.对痢疾病人每次所排粪便进行消毒6、不属于经蚊虫传播的疾病是()A.丝虫病B.疟疾C.流行性乙型脑炎D.肾综合征出血热E.登革热7、病原携带者作为传染源的意义大小,更重要的是取决于A.排出病原体数量的多少B.携带时间的久暂C.携带者的家庭人口数D.接触携带者的易感人数E.携带者的职业、社会活动范围、个人卫生习惯及卫生防疫措施8、构成传染病流行的三个基本条件是:()A.传染源.传播途径.易感者B.传染来源.传播途径.易感人群C.传染源.传播途径.易感人群D.传染来源.传播途径.免疫人群E.传染来源.传播途径.易感者9、消毒是指消除或杀灭停留在外界环境中的:()A.细菌B.细菌芽抱C.病原体D.病毒E.微生物10、漂白粉主要缺点是:()A.有腐蚀和漂白作用B.作用慢C.穿透力差D.性质不稳E.有刺激性11、对病毒和真菌污染的物品消毒,最好采用:()A.过氧乙酸B.漂白粉C.酒精D.来苏儿E.紫外光12、预防接种的异常反应是:()A.发热B.腹泻C.晕厥D.接种部位炎症反应E.接种部位淋巴结肿大13、医生用降糖药物治疗控制病情进展,属于:()A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.一二级预防E.以上均不是14、终未消毒是在下列哪种情况下进行()A.在传染源离开后对疫源地进行彻底消毒B.对各种公共场所消毒C.对水源.厕所.畜圈.厨房的消毒D.以上均不对15、下列哪种传染病不可能经胎盘传播()A.风疹B.乙肝C.艾滋病D.麻疹16、被肠道病原体污染的水是()A.传染源B.传播因素C.传播途径D.传播方式17、具有严格季节性的疾病是:()A.呼吸道传染病B、肠道传染病C、虫媒传染病D、一些慢性病E.以上均否18、某急性菌痢病人已住院隔离,疾病控制中心于12小时内派人前往病家,对患者的接触物品、餐具及周围环境进行彻底消毒,此属:()A.及时消毒B.临床性消毒C.疫源地消毒D.随时消毒E.终末消毒19、消毒措施是针对:()A.消除传染源B.消除易感者C.消除传染源和易感者D.消除传染源和传播途径E.切断传播途径20、乙类传染病不包括:A.流行性感冒(简称流感)B.传染性非典型肺炎(又称严重急性呼吸综合征,SARS)C.艾滋病D.病毒性肝炎E.脊髓灰质炎(简称脊灰)21、下列哪一项属于甲类传染病?A.肺结核和鼠疫B.鼠疫和霍乱C.甲型H1N1流感和鼠疫D,麻疹和肺结核22、下列哪一项不属于乙类传染病?A.病毒性肝炎B.脊灰C.流感D.SARS23、对新发现的突发传染病,国务院卫生行政主管部门根据危害程度、流行强度,依法及时宣布为()。

小学生健康知识测试题(高、中、低年段)

小学生健康知识测试题(高、中、低年段)

小学生健康知识测试题(低年级A卷)学校班级姓名得分一、填空题1、从小养成好习惯,坐要(),立要(),走路抬()又挺()。

2、人体分为()、()、()躯干和四肢四部分。

躯干的上部是()部,下部是()部。

四肢分()肢和()肢。

3、人的视觉器官是(),听觉器官是(),嗅觉器官是(),味觉器官是()。

4、人的上肢包括()、(),下肢包括()、()。

5、人头和躯干是靠()连接起来的。

6、眼睛、鼻子、耳朵都是长在人体的()部。

7、心脏和肺在人体的()腔里。

8、胃、肠、肝、肾在人体的()部,胃主要负责(),肠可分为和()。

肾的主要作用是将血液中有毒的东西过滤出来变成()。

9、心脏在人体胸部的()侧,肝脏在人体上腹部的()侧。

10、人体器官心、肺、胃、肠、肝、肾中,成双成对的是()和()。

11、用眼要做到“三个一”,就是()离书本一尺,()离桌缘一拳,()离笔尖一寸。

12、用眼卫生“六个不”是指:不在乘车时看书,不在()时看书,不在()下看书,不在()地方看书,不躺在()看书以及不歪着头看书。

13、当光线很强时,为了避免损伤视网膜,眼睛瞳孔会(),光线暗时瞳孔会()。

14、从侧面看,人的脊柱有()个生理弯曲。

15、青少年近视大多是不注意()造成。

16、讲究手的卫生,要养成勤剪指甲和常()的好习惯,洗手时最好用()水。

17、()前和()后一定要洗手,保持手的清洁可以预防病从()入。

18、口腔内存在一些细菌,会分解食物残渣为乳酸,腐蚀牙齿形成?x?x齿。

19、()季节通常是呼吸道传染病流行的季节。

20、春季预防呼吸道传染病要做到常开(),天冷加(),房间消毒,锻炼身体,不去病人家,流行期间少去()。

21、()症状是许多呼吸道传染病的前期症状。

22、用厨房中的调味品()进行熏蒸可用于空气消毒。

23、接种卡介苗可以预防()病。

26、看电视时,电视机与人的距离应在()米以上。

连续看电视时间最好不超过()小时。

二、是非题1、正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。

学校学生健康教育知识测试题(低年级卷)含答案

学校学生健康教育知识测试题(低年级卷)含答案

XXX学校学生健康教育知识测试题(低年级卷)班级姓名得分一、填空题(40%每空2分)1、用眼卫生“六个不”是指:不在乘车时看书,不在()时看书,不在()下看书,不在()地方看书,不躺在()看书以及不歪着头看书。

2、早餐应该吃得好,午餐应该吃得(),晚餐应该吃得()。

3、小学生每天应睡足()小时,睡眠的姿势最好是侧身向(),双腿微曲。

4、放烟花爆竹对人和环境的潜在危险是污染环境、产生噪音、()和()等。

5、要保持健康体魄,应养成“四勤”好习惯,就是勤洗头、勤()、勤()、勤()。

6、勤洗澡的做法是冬季常常洗,()季天天洗,()后立即洗。

7、夏季天气炎热,夜短昼长,人们的睡眠时间少,因此每天最好有()小时左右的午睡时间。

8、交通规则要牢记:红灯(),绿灯(),黄灯亮了()闯,行人应走()线。

二、是非题(20分每空2分)1、随地吐痰是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

()2、痰里含有很多细菌和病毒,能传播脑膜炎、感冒、肺结核等,所以不能随地吐痰。

()3、乳牙从六、七岁后逐渐脱落长出恒牙,所以乳牙龋坏了没关系。

()4、恒牙已长出,乳牙还没脱落,需尽早拔除乳牙。

()5、狼吞虎咽可导致进食过多,是引起肥胖的因素之一。

()6、边吃饭边大声说笑易使食物误入喉腔。

()7、冬季锻炼最好在室内进行。

()8、夏季的痱子、疖子,是因皮肤被灰尘、油脂、汗水等堵住毛孔,刺激皮肤后长出来的。

()9、课间十分钟最适合做奔跑、球类比赛等运动。

()10、龋齿俗称“虫牙”,是因牙齿被虫吃而得名。

()三、选择题(40分每空2分)1、在公共场所吐痰时应做到:()①在没人看见时吐在角落里②吐痰入盂③吐在地上,用脚踏掉④吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。

⑤咽下去2、打喷嚏时错误的做法是:()①尽可能用手帕捂住口鼻②对着人打③将脸背到不对着人的地方打3、换牙时应做到:()①经常用刚长出的恒牙咬硬东西②经常吮手指③经常用舌头舔刚长出的恒牙④饭后漱口,早晚坚持刷牙4、你认为哪一种早餐最合理()①稀饭、馒头②豆浆、油条、稀饭③牛奶、鸡蛋、面包、橙子④稀饭、牛奶、果汁5、下面哪一种是良好的卫生习惯?()①睡前做剧烈运动②睡前看恐怖片③蒙头睡觉④睡前喝咖啡⑤睡前热水泡脚⑥睡眠时间越多越好7、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法?()①生食未洗净的瓜果、凉菜②喝生水③脏手不洗就拿东西吃④经常吮手指、咬指甲⑤啃笔杆⑥饭前便后洗手8、冬季锻炼活动量最好是:()①脸发红,有微汗②出大汗③稍稍活动不出汗9、你认为哪种水可以直接饮用?()①未烧开的自来水、井水、河水②开水③山间的泉水10、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充()大杯水。

小学健康教育知识测试卷

小学健康教育知识测试卷

小学健康教育知识测试卷(答案见尾页)一、选择题1. 健康饮食对于小学生的重要性是什么?A. 帮助生长发育B. 提高学习成绩C. 增强体质D. 所有以上选项2. 小学生在日常生活中应该喝什么水?A. 碳酸饮料B. 果汁C. 温开水D. 含有咖啡因的饮料3. 下列哪种食物有助于预防便秘?A. 香蕉B. 炸鸡C. 巧克力D. 菠菜4. 小学生每天应该保证多少小时的睡眠?A. 6小时B. 8小时C. 10小时D. 12小时5. 在课间活动时,小学生应该进行哪种类型的活动?A. 静坐阅读B. 剧烈运动C. 散步D. 所有以上选项都可以6. 小学生如何预防近视?A. 长时间连续看书B. 适当的户外活动C. 经常玩电子产品D. 不定期做眼保健操7. 下列哪种行为不利于小学生的心理健康?A. 与同学友好相处B. 经常独自玩耍C. 参加课外活动D. 保持良好的生活习惯8. 小学生在遇到挫折时,应该采取哪种态度?A. 逃避B. 抱怨C. 积极面对并寻求帮助D. 消极等待9. 关于个人卫生,小学生应该做到哪几点?A. 每天洗手洗脸B. 每天刷牙两次C. 勤换衣服D. 所有以上选项10. 下列哪种疾病是小学生常见的传染病?A. 感冒B. 糖尿病C. 高血压D. 癌症11. 关于健康饮食,下列哪项是正确的?A. 多吃糖果可以保持健康B. 每天应该喝很多碳酸饮料C. 应该多吃蔬菜和水果D. 少吃油炸食品是对的12. 如果感到口渴,最合适的方法是什么?A. 喝自来水B. 喝冰水C. 喝温水D. 喝含糖饮料13. 关于个人卫生,以下哪项做法是不正确的?A. 勤洗手B. 不挖鼻孔C. 饭后立即跑步D. 保持环境整洁14. 对于预防近视,下列哪项措施是有效的?A. 长时间连续看书B. 在光线充足的地方阅读C. 躺着看书D. 定期做眼保健操15. 在处理轻微创伤时,应该首先采取的措施是什么?A. 使用热水清洗伤口B. 使用碘酒消毒伤口C. 忽视伤口,不采取任何措施D. 立即使用创可贴覆盖16. 关于体育锻炼,以下哪项说法是正确的?A. 运动前不需要热身B. 剧烈运动后可以立即休息C. 应该每天进行高强度的锻炼D. 运动后应该进行适当的拉伸17. 对于身体健康,以下哪项做法是有益的?A. 吸烟B. 饮酒C. 保持充足的睡眠D. 过度摄入咖啡因18. 在面对压力时,以下哪种应对方式是不推荐的?A. 进行深呼吸练习B. 暴饮暴食C. 进行适量的运动D. 忽视压力的存在19. 关于传染病的预防,以下哪项做法是正确的?A. 与生病的人密切接触B. 及时接种疫苗C. 随意丢弃垃圾D. 不注意个人卫生20. 关于心理健康,以下哪种说法是不正确的?A. 每个人都会有情绪波动B. 情绪低落时可以独自解决C. 应该避免所有的压力D. 保持积极的心态对健康有益21. 小学生在日常生活中应该保持怎样的饮食习惯?A. 挑食B. 偏食C. 定时定量,不挑食、不偏食D. 不吃早餐22. 下列哪种食物富含维生素?A. 肉类B. 蔬菜C. 水果D. 油炸食品23. 小学生在运动前后应该注意什么?A. 运动前不做热身,运动后不做拉伸B. 运动前做热身,运动后做拉伸C. 运动前做剧烈运动,运动后直接休息D. 运动前后都不做热身和拉伸24. 下列哪种行为对牙齿健康有益?A. 饭后立刻刷牙B. 饭后漱口C. 刷牙时用力过猛D. 不按时刷牙25. 小学生在遇到心理压力时,应该如何调节?A. 暴饮暴食B. 逃避问题C. 与朋友或家人交流D. 压抑情绪26. 对于小学生来说,以下哪个是良好的作息习惯?A. 晚上熬夜,早上晚起B. 早睡早起,保证充足睡眠C. 随意安排作息时间D. 过度午睡27. 在传染病高发季节,小学生应该如何预防疾病?A. 尽量不去公共场所B. 不注意个人卫生C. 随意接触传染源D. 忽视疫苗接种28. 关于用眼卫生,下列说法正确的是?A. 长时间连续使用电子设备B. 勤洗手,保持眼部清洁C. 用脏手揉眼睛D. 在强光下阅读29. 小学生在校园内遇到不安全情况时,应该怎么做?A. 默默忍受B. 告诉老师和家长C. 与同学一起逃跑D. 自行处理,不用告诉他人30. 小学生在日常生活中应该喝多少水?A. 800-1000毫升B. 1000-1200毫升C. 1200-1500毫升D. 越多越好31. 下列哪种食物有助于预防贫血?A. 红肉B. 白肉C. 蔬菜D. 水果32. 做眼保健操的主要目的是什么?A. 放松眼部肌肉B. 提高视力C. 预防近视D. 减少眼部疲劳33. 下列哪种运动最适合小学生进行?A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 瑜伽34. 在面对压力时,小学生可以采取哪种方法来缓解?A. 暴饮暴食B. 过度玩耍C. 深呼吸D. 忽略压力35. 小学生应该如何正确使用文具,以保护视力?A. 选择色彩鲜艳的文具B. 保持文具清洁C. 避免长时间连续使用文具D. 所有以上选项36. 下列哪种习惯有助于小学生的健康成长?A. 挑食B. 偏食C. 定时定量饮食D. 暴饮暴食37. 关于传染病的预防,小学生应该知道哪些基本原则?A. 不与生病的人接触B. 随意接触生病的人C. 注意个人卫生D. 所有以上选项38. 健康饮食对身体发育的重要性是什么?A. 提供足够的能量B. 促进身体生长和发育C. 增强免疫力D. 所有以上选项39. 关于个人卫生,以下哪项是正确的做法?A. 勤洗手,尤其在吃饭前B. 不需要经常洗澡C. 随意吐痰D. 共用毛巾和餐具40. 正确的坐姿对健康有什么好处?A. 防止驼背B. 减少腿部疲劳C. 帮助集中注意力D. 所有以上选项41. 保护视力,我们应该怎么做?A. 长时间连续看书B. 在光线充足的地方阅读C. 躺着看书D. 频繁切换电子屏幕42. 运动对健康的益处不包括以下哪项?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 导致肥胖D. 提高身体协调性43. 如何预防流行性感冒?A. 多喝水B. 勤洗手C. 接触病人后不用洗手D. 充足的睡眠44. 在遇到有人突然晕倒时,首先应该怎么做?A. 立即拨打急救电话B. 摇醒晕倒者并大声呼唤C. 尝试进行心肺复苏D. 等待自然苏醒45. 关于心理健康,以下哪项是正确的?A. 情绪低落时可以长时间独自呆着B. 遇到问题时可以逃避C. 与朋友和家人分享快乐和困扰D. 所有以上选项都不正确46. 小学生每天的睡眠时间应该是多少?A. 6-8小时B. 8-10小时C. 10-12小时D. 越长越好47. 正确的刷牙方法包括哪些步骤?A. 早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于3分钟B. 只在早上刷牙C. 使用含氟牙膏,但不控制刷牙时间D. 刷牙时用力过猛二、问答题1. 什么是健康?为什么健康很重要?2. 请列举出三种保持健康的生活方式。

小学生健康知识测试题(低中高试卷含答案).

小学生健康知识测试题(低中高试卷含答案).
70小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。() 8□感冒.百曰咳、白喉.麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。(

9匸病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中,成为呼吸道 疾病的传染源。()
打预防针可增强身体的免疫力,预防传染病。()
11.连续学习时大脑会产生疲劳,下课时最好趴在桌上休息一会儿。()
积余实验学校健康知识测试题(低年级卷)
是非题
1□正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。()
2□正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷;刷下牙时刷由下往上刷。
( )
3□保护牙齿应做到早晩漱口,饭后刷牙。()
40牙齿是人体消化系统的重要器官。()
5□全国爱牙日定在每年的9月20日。()
6□牙刷可以和别人合用,每隔1个月应换用新牙刷。()
)
A.生吃未洗净的瓜果蔬菜
B、不吃苍蝇叮过的食物C、不洗手拿东西吃
D、喝生水E、使用未洗净的餐具F.生熟食混放G.吃病人吃剩的食物
2.乱吃零食会减弱胃肠工作能力.引起消化不良。(
3、沙眼是眼睛进了砂子引起的。
)
4二沙眼是由沙眼衣原体引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。
)
50小明的眼屎很多,早晨起来眼睛糊得睁不开,奶奶说这是上火,多吃点清凉败火的 蔬菜就好了。()
6□长时间使用耳塞及长时间听刺耳的音乐对耳有损伤。
)
7□冬季长跑对呼吸机能和心脏功能都没有什么益处。
2.爱护公共场所卫生应做到:
①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰
便
3. 教室不经常开窗的坏处是:
用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游
5、哪种做法可能引起病从口入:()
①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇

小学健康教育试卷

小学健康教育试卷

小学健康教育试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的生活方式包括以下哪些方面?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 充足睡眠D. 所有选项2. 以下哪种食物属于健康饮食?A. 薯片B. 糖果C. 新鲜水果D. 碳酸饮料3. 预防感冒的有效方法不包括以下哪项?A. 勤洗手B. 多通风C. 少穿衣D. 加强锻炼4. 以下哪个时间段是小学生的最佳睡眠时间?A. 晚上9点到早上7点B. 晚上11点到早上7点C. 晚上12点到早上8点D. 早上8点到下午4点5. 以下哪种行为是正确的口腔卫生习惯?A. 每天刷牙两次B. 饭后立即刷牙C. 使用硬毛牙刷D. 刷牙时间越长越好6. 以下哪个不是预防近视眼的方法?A. 保持正确的读书姿势B. 每隔一小时远眺10分钟C. 长时间看电视或玩电子游戏D. 定期检查视力7. 以下哪个不是心理健康的表现?A. 乐观开朗B. 情绪稳定C. 容易焦虑D. 与人和谐相处8. 以下哪个是正确的洗手步骤?A. 用水冲一下手B. 用肥皂搓手心手背C. 快速冲洗D. 用湿纸巾擦拭9. 以下哪个是正确的坐姿?A. 弯腰驼背B. 双脚交叉C. 坐直,双脚平放D. 侧身坐10. 以下哪个是正确的使用电子产品的时间?A. 每天不超过1小时B. 每天2小时C. 每天3小时以上D. 没有限制二、判断题(每题1分,共10分)1. 每天喝足够的水对身体健康有益。

()2. 吃过多的甜食会导致肥胖和牙齿问题。

()3. 长时间看电视对眼睛无害。

()4. 感冒时应该多穿衣服以保暖。

()5. 睡眠不足会影响学习和记忆。

()6. 每天进行至少30分钟的体育锻炼有助于身体健康。

()7. 刷牙时应该使用软毛牙刷。

()8. 学习压力大时,可以通过玩游戏来缓解。

()9. 保持个人卫生是预防疾病的重要手段。

()10. 定期进行身体检查对健康有益。

()三、填空题(每题2分,共20分)1. 健康的饮食习惯包括_______、_______、_______。

小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题及答案题目:小学生健康教育测试一、选择题1、下列哪个选项是正确的洗手方法? A. 使用洗手液搓洗双手 B. 用自来水冲洗双手 C. 用纸巾擦拭双手 D. 用毛巾擦拭双手2、下面哪个选项是预防感冒的有效方法? A. 经常洗手 B. 经常做运动 C. 经常吃垃圾食品 D. 经常熬夜3、关于眼保健操,下面哪个选项是正确的? A. 眼保健操对视力没有帮助 B. 眼保健操只能在教室里做 C. 做眼保健操时可以不按节奏进行 D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、请简述正确的刷牙方法。

41、请描述如何正确地做广播体操。

411、请说明为什么每天应该保证足够的睡眠时间。

三、论述题7、请论述小学生健康教育的重要性及意义。

71、请论述如何在日常生活中保持身体健康。

711、请论述如何预防感冒并保持室内空气清新。

答案:一、选择题1、A. 使用洗手液搓洗双手2、A. 经常洗手3、D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、刷牙方法:先刷牙齿的外侧,再刷牙齿的内侧,最后刷牙齿的咀嚼面。

每次刷牙应该持续3分钟以上。

41、做广播体操时,首先要保持正确的站姿,然后按照音乐的节奏进行运动。

每个动作都要做到位,保持身体的舒展和放松。

411、足够的睡眠时间可以保证身体各项机能的正常运转,有助于提高免疫力,增强学习和记忆能力,同时也有助于预防肥胖和心血管疾病等。

三、论述题7、小学生健康教育的重要性及意义在于帮助小学生树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯,预防常见的疾病,提高身体素质,为未来的学习和生活打下坚实的基础。

71、在日常生活中保持身体健康,需要注意饮食卫生,均衡营养,适当运动,保持良好的作息时间,避免熬夜等不良习惯。

同时也要注意保持卫生,如勤洗手、勤晒被褥等。

711、预防感冒并保持室内空气清新,需要注意室内通风,保持空气流通,定期打扫卫生,减少病菌滋生。

同时也要注意个人卫生,如勤洗手、避免接触口鼻等。

小学生健康知识测试题及答案

小学生健康知识测试题及答案

小学生健康知识测试题姓名_____________学校_____________班级__________得分_______一、选择题1.老鼠能传播哪些疾病?( )A.肝炎、流行性感冒等疾病B.鼠疫、流行性出血热等疾病C.痢疾、肺结核等疾病2.人体必需的营养物质包括( )A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水3.蛋白质的食物来源是:()A.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类 B.谷类、面类 C.蔬菜、水果4.水占人体组织的百分之几?( )A. 50%B.60%C.70%5.如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理()A、立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。

B、自行在家中简单搽拭酒精。

C、包扎伤口。

二、判断题:(对打√ 错打×)1.肺在胸腔分为左肺和右肺( )2.预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。

()3.食用碘盐、多食海带是预防碘缺乏病最简单、经济的方法。

()4.肝脏位于人体腹腔的右上部( )5.正确的读写姿势要做到“三个一”,即:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌边一拳。

( )三、填空题1.健康就是保持人们( )上、( )和( )上的完好状态,而不仅没有( )和( )。

2.“五勤”指的是:(1)( )、(2)( )、(3)( )、(4)( )、(5)( )。

3.预防沙眼和红眼病要做到:(1)勤()常剪指甲;(2)用自己的();(3)不用脏手揉()。

4.防止营养过剩要做好:(1)各种营养( )、( );(2)吃饭时要严格控制,定时定量;(3)多参加( )和户外活动。

5.预防甲肝要做好:(1)注意饮食卫生,喝开水( )要洗手;(2)密切接触甲肝病人者,可注射( );(3)接种( )疫苗;(4)对甲肝病人要( )治疗。

小学生健康知识测试题(B)姓名_____________学校_____________班级__________得分_______一、选择题1.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:( )A.多吃牛奶、肉鱼类等食物B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物。

小学健康知识测试题及答案

小学健康知识测试题及答案

小学健康知识测试题及答案
1. 什么是健康饮食?
答案:健康饮食是指合理搭配各种食物,摄入适量的营养物质,
保持身体健康的饮食习惯。

2. 你知道常见的营养素有哪些吗?
答案:常见的营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和
矿物质等。

3. 为什么我们需要吃蔬菜和水果?
答案:蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,能够增
强免疫力,帮助消化,预防疾病,保持身体健康。

4. 熬夜对身体有什么影响?
答案:长期熬夜会导致身体内分泌失调,免疫力下降,容易出现
疲劳、头痛、注意力不集中等问题。

5. 锻炼对身体有什么好处?
答案:适当的锻炼可以增强心肺功能,强壮肌肉,提高身体素质,预防慢性病,并有助于保持良好的心态。

6. 什么是良好的卫生习惯?
答案:良好的卫生习惯包括勤洗手、常换衣服、保持环境整洁、
养成好的饮食习惯等。

7. 怎样预防传染病?
答案:预防传染病可以注意个人卫生,勤洗手,保持室内通风,避免与患病者接触,坚持打疫苗等。

8. 为什么我们要保护眼睛?
答案:保护眼睛可以预防眼疾病,减少视力下降的风险,良好的用眼习惯有助于学习和生活。

9. 为什么不能乱丢垃圾?
答案:乱丢垃圾会影响环境卫生,容易滋生病菌和传播疾病,损害身体健康,同时也破坏了环境的美观。

10. 怎样预防意外事故?
答案:预防意外事故可以注意交通安全,避免攀爬高处,不乱玩火,不接触危险品等。

以上是小学健康知识测试题及答案,希望能够帮助孩子们更好地了解和掌握健康知识,养成良好的生活习惯,保持身体健康。

小学生健康知识测试题(低年级A卷)

小学生健康知识测试题(低年级A卷)

小学生健康知识测试题(低年级A卷)学校班级姓名得分一、填空题1、从小养成好习惯,坐要(),立要(),走路抬()又挺()。

2、人体分为()、()、()躯干和四肢四部分。

躯干的上部是()部,下部是()部。

四肢分()肢和()肢。

3、人的视觉器官就是(),感官器官就是(),嗅觉器官就是(),味觉器官就是()。

4、人的上肢包含()、(),下肢包含()、()。

5、人头和躯干就是依靠()连接起来的。

6、眼睛、鼻子、耳朵都就是短在人体的()部。

7、心脏和肺在人体的()腔里。

8、胃、肠、肝、肾在人体的()部,胃主要负责(),肠可分为和()。

肾的主要作用是将血液中有毒的东西过滤出来变成()。

9、心脏在人体胸部的()侧,肝脏在人体上腹部的()侧。

10、人体器官心、肺、胃、肠、肝、肾中,成双成对的就是()和()。

11、用眼必须努力做到“三个一”,就是()距书本一尺,()距桌缘一拳,()距笔尖一寸。

12、用眼卫生“六个不”是指:不在乘车时看书,不在()时看书,不在()下看书,不在()地方看书,不躺在()看书以及不歪着头看书。

13、当光线很强时,为了防止受损视网膜,眼睛瞳孔可以(),光线暗时瞳孔可以()。

14、从侧面看,人的脊柱有()个生理弯曲。

15、青少年近视大多是不注意()造成。

16、讲究手的卫生,必须培养诚剪指甲和常()的好习惯,刷牙时最出色用()水。

17、()前和()后一定必须刷牙,维持手的洁净可以防治病从()进。

18、口腔内存有一些细菌,可以水解食物残渣为乳酸,锈蚀牙齿构成?x?x齿。

19、()季节通常就是呼吸道传染病盛行的季节。

20、春季预防呼吸道传染病要做到常开(),天冷加(),房间消毒,锻炼身体,不去病人家,流行期间少去()。

21、()症状就是许多呼吸道传染病的前期症状。

22、用厨房中的调味品()展开熏蒸可以用作空气消毒。

23、注射卡介苗可以防治()病。

26、看电视时,电视机与人的距离应在()米以上。

连续看电视时间最好不超过()小时。

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小学生健康知识测试题(低年级A卷)学校班级姓名得分一、填空题1、从小养成好习惯,坐要(),立要(),走路抬()又挺()。

2、人体分为()、()、()躯干和四肢四部分。

躯干的上部是()部,下部是()部。

四肢分()肢和()肢。

3、人的视觉器官是(),听觉器官是(),嗅觉器官是(),味觉器官是()。

4、人的上肢包括()、(),下肢包括()、()。

5、人头和躯干是靠()连接起来的。

6、眼睛、鼻子、耳朵都是长在人体的()部。

7、心脏和肺在人体的()腔里。

8、胃、肠、肝、肾在人体的()部,胃主要负责(),肠可分为和()。

肾的主要作用是将血液中有毒的东西过滤出来变成()。

9、心脏在人体胸部的()侧,肝脏在人体上腹部的()侧。

10、人体器官心、肺、胃、肠、肝、肾中,成双成对的是()和()。

11、用眼要做到“三个一”,就是()离书本一尺,()离桌缘一拳,()离笔尖一寸。

12、用眼卫生“六个不”是指:不在乘车时看书,不在()时看书,不在()下看书,不在()地方看书,不躺在()看书以及不歪着头看书。

13、当光线很强时,为了避免损伤视网膜,眼睛瞳孔会(),光线暗时瞳孔会()。

14、从侧面看,人的脊柱有()个生理弯曲。

15、青少年近视大多是不注意()造成。

16、讲究手的卫生,要养成勤剪指甲和常()的好习惯,洗手时最好用()水。

17、()前和()后一定要洗手,保持手的清洁可以预防病从()入。

18、口腔内存在一些细菌,会分解食物残渣为乳酸,腐蚀牙齿形成?x?x齿。

19、()季节通常是呼吸道传染病流行的季节。

20、春季预防呼吸道传染病要做到常开(),天冷加(),房间消毒,锻炼身体,不去病人家,流行期间少去()。

21、()症状是许多呼吸道传染病的前期症状。

22、用厨房中的调味品()进行熏蒸可用于空气消毒。

23、接种卡介苗可以预防()病。

26、看电视时,电视机与人的距离应在()米以上。

连续看电视时间最好不超过()小时。

二、是非题1、正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。

()2、正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷;刷下牙时刷由下往上刷。

()3、保护牙齿应做到早晚漱口,饭后刷牙。

()4、牙齿是人体消化系统的重要器官。

()5、全国爱牙日定在每年的9月20日。

()6、牙刷可以和别人合用,每隔1个月应换用新牙刷。

()7、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。

()8、感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。

()10、病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中。

成为呼吸道疾病的传染源。

()11、打预防针可增强身体的免疫力,预防传染病。

()12、连续学习时大脑会产生疲劳,下课时最好趴在桌上休息一会儿。

()13、维护公共卫生是一种文明行为。

()14、看电视时室内应亮一盏小灯。

()15、边看电视边吃饭为既省时间又对身体有益。

()16、饭菜不同,其中所含的营养素也不尽相同,所以长期偏食也会引起营养素缺乏而得病。

()三、选择题1、课间10分钟适合干的事是:()①睡觉②短跑③散步④做游戏⑤踢毽子⑥去室外呼吸新鲜空气⑦在教室里看书、写作业⑧追打2、爱护公共场所卫生应做到:()①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰③乱刻乱画④随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:()①使室内空气流动更快②减少病菌在室内的停留③保持室内空气的清新④容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到:()①手帕和其它物品一道放在口袋中②天天洗手帕③可以用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游戏5、哪种做法可能引起病从口入:()①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇叮小学生健康知识测试题(低年级B卷)学校班级姓名得分一、填空题1、痰中的结核杆菌在痰干后会随风和尘土四处飞扬,如被健康人吸入,就可能被感染上()。

2、人的乳牙大约有()颗,恒牙大约()颗。

儿童()岁左右换牙。

3、早餐应该吃得好,午餐应该吃得(),晚餐应该吃得()。

4、供给人学习和活动需要的热能主要从()中获取。

5、人消化器官活动是有规律,所以进食必须定()定(),以免引起胃肠疾病。

6、()是恢复精神和体力的最好休息方法7、小学生每天应睡足()小时,睡眠的姿势最好是侧身向(),双腿微曲。

8、放烟花爆竹对人和环境的潜在危险是污染环境、产生噪音、()和()等。

9、腮腺炎是好发于()季节的呼吸道传染病,腮腺炎病毒主要是通过()传播的。

10、要保持健康体魄,应养成“四勤”好习惯,就是勤洗头、勤()、勤()、勤()。

11、皮肤是用()的方法调节体温的。

12、勤洗澡的做法是冬季常常洗,()季天天洗,()后立即洗。

13、夏季天气炎热,夜短昼长,人们的睡眠时间少,因此每天最好有()小时左右的午睡时间。

14、交通规则要牢记:红灯(),绿灯(),黄灯亮了()闯,行人应走()线。

15、老鼠的危害有:啃电线引起(),钻毁堤坝淹没(),传播瘟疫引起()、()等疾病。

16、消灭老鼠的方法有布()、塞()、安放鼠夹等。

但死鼠应销毁,不能用手拿,捕鼠工具要经常用沸水冲洗并消毒。

二、是非题1、随地吐痰是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

()2、痰里含有很多细菌和病毒,能传播脑膜炎、感冒、肺结核等,所以不能随地吐痰。

()3、乳牙从六、七岁后逐渐脱落长出恒牙,所以乳牙龋坏了没关系。

()4、恒牙已长出,乳牙还没脱落,需尽早拔除乳牙。

()5、狼吞虎咽可导致进食过多,是引起肥胖的因素之一。

()6、边吃饭边大声说笑易使食物误入喉腔。

()7、冬季锻炼最好在室内进行。

()8、夏季的痱子、疖子,是因皮肤被灰尘、油脂、汗水等堵住毛孔,刺激皮肤后长出来的。

()9、课间十分钟最适合做奔跑、球类比赛等运动。

()10、龋齿俗称“虫牙”,是因牙齿被虫吃而得名。

()三、选择题1、在公共场所吐痰时应做到:()①在没人看见时吐在角落里②吐痰入盂③吐在地上,用脚踏掉④吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。

⑤咽下去2、打喷嚏时错误的做法是:()①尽可能用手帕捂住口鼻②对着人打③将脸背到不对着人的地方打3、换牙时应做到:()①经常用刚长出的恒牙咬硬东西②经常吮手指③经常用舌头舔刚长出的恒牙④饭后漱口,早晚坚持刷牙4、你认为哪一种早餐最合理()①稀饭、馒头②豆浆、油条、稀饭③牛奶、鸡蛋、面包、橙子④稀饭、牛奶、果汁5、下面哪一种是良好的卫生习惯?()①睡前做剧烈运动②睡前看恐怖片③蒙头睡觉④睡前喝咖啡⑤睡前热水泡脚⑥睡眠时间越多越好7、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法?()①生食未洗净的瓜果、凉菜②喝生水③脏手不洗就拿东西吃④经常吮手指、咬指甲⑤啃笔杆⑥饭前便后洗手8、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病?()①蛔虫病②感冒③细菌性痢疾④腮腺炎9、冬季锻炼活动量最好是:()①脸发红,有微汗②出大汗③稍稍活动不出汗10、在腮腺炎流行季节,错误的做法是()①少去公共场所②可以和患病者接触,不会被传染③外出戴口罩④在医生指导下预防服药11、你认为哪种水可以直接饮用?()①未烧开的自来水、井水、河水②开水③山间的泉水12、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充()大杯水。

()①1 ②2 ③3 ④4小学生健康知识测试题(中高年级A卷)学校班级姓名得分一、填空题1、细菌性痢疾是病从()入的()道传染病,好发于夏秋季节。

2、变质的食物经过煮熟熬透,将病菌杀死,但病菌产生的()未被清除,人吃了仍然会中毒。

3、遇有太响的声音要捂住耳朵或张大(),以防外耳空气压力突然增大,使鼓膜内凹、破裂。

4、如果有水进入耳道,可以用()轻轻地把水吸干。

5、空腹或饭后()小时之内不适宜跑步。

6、红眼病的医学名称是(),大多在()季节流行。

预防红眼病最重要的是不用()擦眼睛,不用()用过的东西。

7、儿童少年贫血多为()性贫血,主要原因有挑食偏食、感染肠道寄生虫8、含铁质丰富的食物有蛋黄、肉类、()和()等。

9、当一个人在家时,要提高防卫意识,锁好防盗门,不让()人入室;临睡或离家时,要检查()开关、()开关、()开关是否都关好了,还要检查应该关上的窗户是否都关上了。

10、测量身高要点是赤足、足跟并拢足尖分开,两肩胛、骶骨、()三点与测量尺的支柱接触。

11、测量体重要点是排完(),只穿内衣、赤脚轻轻踏上秤台,站立在中央。

12、测量脉搏通常用示指、()指、()指并列放在受测者桡动脉近手腕处。

13、测量体温通常有口测法、肛测法和()测法。

正常人体温在()度左右。

二、是非题1、零食有营养,所以应该养成多吃零食的习惯。

()2、乱吃零食会减弱胃肠工作能力,引起消化不良。

()3、沙眼是眼睛进了砂子引起的。

()4、沙眼是由沙眼衣原体引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。

()5、小明的眼屎很多,早晨起来眼睛糊得睁不开,奶奶说这是上火,多吃点清凉败火的蔬菜就好了。

()6、长时间使用耳塞及长时间听刺耳的音乐对耳有损伤。

()7、冬季长跑对呼吸机能和心脏功能都没有什么益处。

()8、暴露在人体体表且离心脏较远的部位是冻疮的好发部位。

()9、气管里进了异物没关系,反正可以通过大便排出来。

()10、小红脸色苍白,一定是患了贫血。

()11、血液中血红蛋白浓度和红细胞数或其中一项低于标准时即为贫血。

()12、创面小但很深的伤口一定要去医院检查治疗。

()13、为了保护皮肤,应当尽量少接触阳光、空气和水。

()14、夏天出汗多,夹杂了尘土和细菌的汗液就容易将皮肤上汗腺(xìan)出口堵塞形成痱子。

()15、剧烈运动满身大汗后,最好的降温方法是赶紧进入空调房间大量吃冷饮。

()16、细菌性痢疾好发于夏秋季节,是因为病菌的繁殖力特别强的缘故。

( )17、长了疖子,只要把脓头挑开,把脓液挤掉就好了。

()18、在电扇前梳理长发是极不安全的。

()19、有雾或大风扬尘时不适宜在室外跑步。

()20、不干不净,身体没病;臭鱼能吃,臭肉不能吃。

()21、擤(xǐng)鼻涕时只能依次压住一个鼻孔,不可同时压住,否则会将鼻涕压进中耳鼓室,引起中耳炎。

()三、选择题1、吃冷饮的正确做法是:()A、大量吃有好处B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮C、在饭前饭后多吃冷饮D、炎热的夏天适当吃冷饮2、在预防细菌痢疾方面,哪种做法是正确的,其它做法都可能导致发病。

( )A、生吃未洗净的瓜果蔬菜B、不吃苍蝇叮过的食物C、不洗手拿东西吃D、喝生水E、使用未洗净的餐具F、生熟食混放G、吃病人吃剩的食物3、眼睛进了灰尘和小虫等,正确的做法是:()A、用手揉眼睛B、必要时请医生取出异物C、翻开眼皮用嘴吹D、轻提眼皮,让泪水冲出异物E、轻闭双眼片刻,使眼球转向下方4、对预防沙眼来说哪种做法是正确的?()A、用不干净的手或纸巾揉擦眼睛B、与别人合用毛巾、脸盆、洗脸水C、与别人合用一支眼药水或眼药膏D、毛巾、手帕常洗常晒5、保持环境整洁应做到的是:()A、乱刻乱画B、打扫卫生C、随手抛果皮纸屑D、随地吐痰E、随地大小便6、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是:()A、快→慢→快B、慢→快→慢C、慢→快D、快→慢7、请给胖墩开1张处方:()A、控制饮食B、增加体力活动C、改变饮食习惯(如爱吃甜食、不吃蔬菜等)D、不吃早餐8、对待表扬,错误的做法是:()A、想想自己好在哪里,如何继续保持B、自己还有哪些不足需要改进C、狂妄自大,觉得自己了不起9、对待批评,正确的做法是:()A、虚心听取,思考自己是否有这样的缺点B、找出原因和改进方法及时纠正B、C、灰心丧气,生气发怒D、如果批评不公正也要以重视,常提醒自己注意。

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