人体穴位口诀

人体穴位顺口溜针灸处方及腧穴学歌诀/骨度分寸井荥输原经合歌

百会头顶凹中悬，上星入发一寸权。印堂两眉中间取，太阳眦角一寸许。委中国窝纹中屈，承山人字纹中戏。梁丘膝上二寸去，血海膝上二寸齐。膝眼膝下两陷中，昆仑外踝跟腱引。膝下三寸足三里，隐白大趾依甲系。外踝三寸悬中找，内踝三寸三阴沟。华佗夹脊外五分，十有七穴各自取。十宣十指尖端找，肾经涌泉足心翘。风池耳后发际内，肾俞二三腰椎照。曲池肘纹肱外招，扭伤曲池下外导。合谷第二掌骨中，内关掌后二寸绕。腰痛委中求，头面合谷收。踝痛找悬钟, 腹痛三里留。急救掐人中，疲劳华佗留。

十二经连接

肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝续。用针取穴必重的，全身骨度君宜记。全

后发际一尺二，定骨之间九寸别。天

突下九到胸歧，歧至脐中八寸厘, 脐

至横骨五等分，两乳之间八寸宜。脊

柱俞穴椎间取，腰背诸穴依此列, 横

度悉依同身寸，胛边脊中三寸别。腋

肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折, 横

辅上廉一尺八，内辅内踝尺三说，髀

下尺九到膝中，膝至外踝十六从, 外

踝尖至足底下，骨度折作三寸通。

四总穴歌

肚腹三里留，腰背委中求，少商鱼

际与太渊，经渠尺泽肺相连, 商阳二三

间合谷，阳溪曲池大肠牵。隐白大都

太白脾，商丘阴陵泉要知, 历兑内庭陷

谷胃，冲阳解溪三里随。少冲少府属

于心，神门灵道少海寻, 少泽前谷后溪

腕，阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太

溪，复溜阴谷肾所宜, 至阴通谷束京

骨，昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包

络，大陵间使传曲泽, 关冲液门中渚

焦，阳池支沟天井索。大敦行间太冲

看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣

胆，丘墟阳辅阳陵泉。

八会穴歌

腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，

十五络穴歌

人身络穴一十五，我今逐一从头举，手

太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥

阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明

络偏历当，手少阳络外关位，足太阳络

手阴脏手阳手头，足阴足腹阳头足。头项寻列缺，面口合谷收血会膈俞骨大杼，脉太渊气膻中存。

号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，脾之大络为大包，十五络脉君须知。

八脉交会八穴歌

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临

泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪

督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，

十六却穴歌

郑义即孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜别；

胃经是梁丘，脾属地机穴;

心则取阴却，小肠养老列；

膀胱金门守，肾向水泉施;

心包郑门刺，三焦会宗持;

胆郑在外丘，肝经中都是;

阳跷附阳走，阴跷交信期;

阳维阳交穴，阴维筑宾知。

十二募穴歌

天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心, 中

极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻, 脾

募章门胃中腕，气化三焦石门针, 十

二原穴歌

肺渊包陵心神门，大肠合谷焦阳池，

小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太，

胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨取。

下合穴歌

胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠,

膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳,

胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

十二背俞穴歌

三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞, 十

一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾

俞却与命门平，十四椎外穴是真,

列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。大肠十六小十八，膀胱俞与十九平