洋快餐现象

人们排着队，焦急地等候属于自己的“美味”
我 要 看 看 有 什 么 好 吃的
在我们生活中有 哪些常见的洋快 餐呢？
洋快餐食品：
汉堡包、薯条、三明治、牛排、热 狗、匹萨、炸鸡翅、可乐、麦乐鸡 等
喜欢洋快餐的理由： 1、洋快餐口味好，方便快捷。 2、洋快餐店里服务人员的态度非常好。 3、快餐店里的环境很好：优雅、舒适、卫生。 4、店里经常举行一些适合小孩子的活动，如：做 游戏抽奖活动，开生日PARTY等，这些活动非常吸 引小朋友参加，而且很多家长领着孩子来参加. 5、还有青菜一般吃生的， 维生素没有被破坏掉。 6、洋快餐店越来越多，它为我们解决了部分人就 业的问题。 7、洋快餐为我们获得了丰厚的利润。
这些鸡是网上流传很久的某著名快餐店的食用鸡。这些鸡全身不长鸡毛，一只 鸡从孵出来到成品鸡的时间是两个星期,而正常鸡生长周期却是几个月，这是为 什么呢？
这些鸡的身上都长着3-4条腿， 4-6个翅膀，为什么会这样呢？
上图说的是：
一个12岁男孩吃3个月洋快餐后， 不适去医院检查出———糖尿 病。据说是因为吃洋快餐所导 致的。
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洋快餐对少年儿童的生长发育有不利
1.脂肪堆积,造就肥胖儿. 2.洋快餐富含对心血管损伤极大 的饱和脂肪酸,会造成心血管病 的隐患. 3.脂肪堆积会形成 “肥胖脑”,降低 智力水平.
给少年儿童的建议:
• 少年儿童要均衡饮食, 多吃水果,蔬菜,粗粮,少 吃零食(无营养的食品), 洋快餐可吃但不宜多吃.
洋快餐对身体的危害： 1.损害少年儿童智力
快餐食品含铅量高，会引起儿童发育 迟缓和智力减退。 2.引起肥胖 ： 可引起体内激素变化，使人难以控制食量，会促使人体发胖。
3.导致“富贵病”
使儿童易患高血压、糖尿病等俗称“富贵病”的代谢综合征。 4.诱发癌症： 快餐食品均含有大量致癌物质——丙毒。常吃可诱发癌症。
洋快餐的营养价值
1.一份洋快餐所含的能量是儿童少年一天所需能量 的一半以上； 2. 脂肪远远超过所需的脂肪摄入量; 3.洋快餐中所含的维生素、膳食纤维等营养素却相 对很低； 4.洋快餐中的饮料大多含糖高，几乎不含什么营养 素。 总体上讲: 洋快餐是高热量、高脂肪、高蛋白质和 低矿物质、低维生素和低膳食纤维的食物。
有关洋快餐的儿歌：
• 洋快餐，真好吃 吃完后，做运动 记得健康最重要 少吃点，更健康 咱们身体更棒棒 洋快餐，危害大 人们都不喜欢它 米饭好吃又营养 人们拍手赞它好
……
• 主餐类：包括各种方便面、汉堡包、焙 烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡块、 牛肉片、火腿肠等。 • 饮料类：包括啤酒、汽水、可乐、果汁、 速溶咖啡等。 • 小吃类：如炸薯条、色拉、虾片、果仁、 冰激淋及其他油炸膨化食品。
讨论区: 洋快餐的 “火爆”折射的社会心理 或社会现象.
1.以吃洋快餐为荣.崇洋时尚,认为中国 传统过时. 2.洋快餐店的服务态度较好,食品质量 高,环境干净卫生,人们消费越来越讲 究服务和享受,喜欢到高档次的场所消 费,又方便又快捷. 3. 社会氛围把 孩子们 “西化”了.
5.造成营养不良。
洋快餐具有“三高三低”，长期使用，会使营养严重失衡，造成营养不良。
6.降低免疫力
长期吃洋快餐可使人体体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统， 使人体的免疫力下降。
7.导致儿童性早熟。
经常吃洋快餐可引起孩子体内内分泌激素发生变化，导致孩子性早熟 从而影响健康发育。
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洋快餐 “三高三低”的特点： • 三高: 高热量, 高脂肪, 高蛋白 • 三低: 低纤维, 低维生素,低矿物质