初中生心理辅导记录

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初中生心理健康教育记录20篇

初中生心理健康教育记录20篇

初中生心理健康教育记录导语:初中生心理健康教育是培养学生健康的心理认知和积极的心理品质的有机统一过程。

本文将从情感管理、压力释放、自尊和自信、沟通与交往等方面,详细记录初中生心理健康教育的内容,举例说明如何培养学生的心理健康。

一、情感管理1. 情感的表达和释放- 鼓励学生积极表达情感,并寻找适合的方式进行情感的释放。

例如,帮助学生找到喜欢的运动、画画、写日记等方式,以宣泄情绪。

2. 情感的调整和调节- 教导学生通过调整自己的心态和情绪来培养情感的稳定性。

例如,教育学生学会正面思考,乐观面对困难,并对自己的成绩和进步进行积极评价。

3. 情感管理的技巧和方法- 引导学生学会合理管理情感,避免悲观消极情绪的产生。

例如,教授学生一些放松技巧,如深呼吸、放松呼吸等,帮助他们应对考试压力、人际关系问题等。

二、压力释放1. 认识压力- 帮助学生理解压力的来源和影响,让他们意识到不同的压力程度对身心健康的影响。

例如,学业压力、家庭压力和人际压力等。

2. 压力的管理和缓解- 教育学生学会适当的压力管理和缓解方法,使他们能够应对挫折和困难。

例如,靠近自然的户外活动、亲近宠物、与朋友进行交流等方式。

3. 压力的正面利用- 引导学生将压力转化为动力,激发他们的积极性和主动性,从而提高学习和生活的品质。

例如,帮助学生制定合理的学习计划,将压力转化为努力学习的动力。

三、自尊和自信1. 认识自我- 帮助学生认识自身特点和潜能,从而培养自尊和自信心。

例如,通过让学生写自我介绍,了解自己的优点和劣势,并帮助他们正面看待自己。

2. 自尊的培养- 教导学生正确评价自己,不过分追求别人的认同和评价。

例如,鼓励学生经常给自己鼓劲,关注自己的成长和进步,从而提高自尊心。

3. 自信的塑造- 设计一些活动,激发学生的自信,并培养他们面对挑战的勇气。

例如,组织学生开展演讲比赛、角色扮演和小组合作活动等,使学生在实践中逐渐建立自信心。

四、沟通与交往1. 与他人的沟通技巧- 培养学生良好的语言表达和沟通能力,使他们能够准确、清晰地表达自己的想法和需求。

初中生心理辅导内容记录

初中生心理辅导内容记录

初中生心理辅导内容记录心理辅导对于初中生的成长和发展起着重要的作用。

在这一阶段,学生往往面临诸多身心变化、学业压力以及人际关系等问题。

因此,针对初中生的特点和需求进行心理辅导十分必要。

本文将介绍并探讨一些适合初中生心理辅导的内容。

一、增强自我认知与自我价值感1.了解自己的优势和潜能初中时期,孩子正处在人格形成的关键时期。

通过帮助他们了解自己的优势和潜能,可以提升他们的自信心和自尊感。

可以引导他们进行性格测试、兴趣爱好探索等活动,从而帮助他们更全面地认识自己。

2.树立积极的自我价值观在这个敏感期,孩子易受到周围环境、同伴言论的影响,容易产生消极情绪与负向价值观。

通过开展讨论、读书分享、案例分析等方式,帮助孩子建立正确的价值观,加强其对积极行为和思维模式的认同。

二、应对学业压力与学习技巧的培养1.理解学习目标和方法初中生面临较大的学业压力,往往因为迷茫而导致焦虑情绪。

在心理辅导中,可以帮助他们理解学习目标,制定合适的计划,并提供实用的学习方法,从而减轻他们的担忧感。

2.提高自我管理能力通过引导和训练,帮助孩子养成良好的时间规划、任务分配和自我评价等自我管理技能。

这些技能将使他们更加有效地利用时间、合理组织学习内容,并培养持之以恒、主动进取的态度。

三、改善人际关系与沟通能力1.建立友好互助的班级氛围初中生正处于青春期,人际关系复杂多变。

通过开展班级活动、小组合作等形式,创建一个友好互助的班级氛围。

鼓励同学之间分享经验和资源,增强彼此关系,在集体环境中获得支持与认同感。

2.培养积极沟通技巧通过角色扮演、情境模拟等方式,帮助学生主动表达自己的观点和需求。

同时也教授他们倾听技巧,并引导他们学会尊重他人不同意见的能力。

这样可以改善他们与家庭、同伴之间的沟通问题,增进彼此之间的理解。

四、情绪管理与压力释放1.认识常见情绪与正面应对在这个年龄段,孩子可能经历许多复杂的情绪体验,如愤怒、焦虑和失落等。

引导学生了解这些情绪的特点和原因,并教授积极应对的方法,例如深呼吸、放松训练和艺术创作等。

心理辅导记录初中生

心理辅导记录初中生

心理辅导记录初中生介绍:在初中阶段,学生面临着许多身心上的挑战和困惑,因此心理辅导对于他们来说是非常重要的。

本文将记录一次针对初中生进行心理辅导的过程和方法,旨在帮助他们更好地应对压力、提高自信和解决问题。

一、了解学生的状况在进行心理辅导之前,首先需要了解学生的状况。

这可以通过个别谈话、问卷调查或观察等方式来收集信息。

与学生建立良好的沟通关系非常重要,在尊重他们隐私和保护个人信息的前提下,我们可以主动倾听他们的需求、担忧和期望。

二、制定具体目标根据学生所面临的问题和需求,制定明确而可行的目标是非常重要的。

例如,初中生可能遇到自我价值感不强、责任感不足等问题。

我们可以帮助他们树立积极向上的态度并激发其内在动力,以提高自信和自尊。

三、建立信任关系在心理辅导过程中建立信任关系是至关重要的。

只有当学生感到舒适和信任时,他们才会愿意与辅导员分享真实的想法和情感。

在交流中,要展现出真诚、尊重和关怀,并积极回应学生的态度和表达。

四、倾听并理解心理辅导师需要具备良好的倾听技巧,以便能够全面地了解学生的问题和困惑。

这包括注意学生的肢体语言、表情以及其所讲述的故事或经历。

通过倾听并给予肯定和理解,我们可以帮助学生找到内心的平衡,并激发他们发掘解决问题的方法。

五、情绪管理在初中阶段,学生常常受到各种负面情绪的困扰,例如愤怒、焦虑或沮丧。

因此,在心理辅导中必须教授他们正确处理情绪的方法。

一种有效的策略是鼓励学生通过写日记、锻炼身体或进行放松训练来缓解压力,并提供一种积极健康的出口来释放消极情绪。

六、启发思考和自省在初中阶段进行心理辅导时,启发学生进行思考非常有益处。

通过提出问题、听取他们的观点和反思,我们可以帮助学生发现自己内心的声音和解决问题的方法。

鼓励学生积极参与辅导过程中的讨论和活动,以促进他们的个人成长和发展。

七、培养适应能力初中生面对着从小学到初中这一跨度期间的适应挑战。

在心理辅导过程中,我们要教会学生如何应对变化和困难,并建立良好的适应能力。

初中学生心理辅导谈话记录

初中学生心理辅导谈话记录

初中学生心理辅导谈话记录引言:心理健康对于每个人来说都是至关重要的。

特别是在青春期,初中学生面临着各种身心变化和压力,需要得到有效的支持和指导。

本文将通过一次初中学生心理辅导会谈记录的方式,分享如何开展有效的心理辅导工作。

问题分析:1. 学业压力:许多初中学生常常感到学习压力过大,希望能够找到应对方法。

2. 自我认同:部分初中学生可能存在自我认同问题,表现出自卑、焦虑等情绪。

3. 人际关系:由于青春期身体和情感上的变化,某些初中生在处理人际关系方面遇到困难。

解决方法:首先,倾听与支持在心理辅导过程中,最基础也是最重要的就是倾听。

我们需要营造一个包容、温暖的环境,让学生感受到被尊重和被接纳。

只有真正倾听他们内心真实感受,并给予积极肯定和支持,才能建立起良好的信任关系。

其次,教导应对学业压力的技巧许多学生在面临课业和考试压力时很容易感到焦虑和无助。

作为心理辅导老师,我们可以帮助他们明确目标、制定计划,并教授一些应对学习压力的方法。

例如,分解任务、合理安排时间、培养良好的学习习惯等。

同时,也要鼓励学生寻求支持和寻找适合自己的解决方式。

再次,促进积极的自我认同有些初中生可能存在自我认同问题,在长时间的成长过程中会产生自卑感。

这时候,我们需要帮助他们发现并认可自己的优点与价值。

通过肯定他们在各个方面取得的成功和进步,引导他们正视困难而不是轻易放弃,并培养积极的自尊心。

培养积极人际关系技巧处理人际关系是每个人都必须面对的挑战,在青春期尤为重要。

首先要明确沟通的重要性,并提供实用技巧来改善与同学、朋友和家庭成员之间的交流。

例如:倾听他人意见、表达情感的方式、解决冲突的方法等。

同时,引导学生树立正确的友谊观念,学会与他人相处。

结语:心理辅导是提供给初中学生帮助和支持的重要途径之一。

通过有效的沟通、倾听和指导,我们能够帮助他们缓解压力、建立自信、改善人际关系,并促进其健康成长。

希望本次谈话记录能够为其他初中学生心理辅导工作提供参考和启示,让更多学生收获更好的心理健康。

初中生考前心理辅导记录

初中生考前心理辅导记录

初中生考前心理辅导记录心理辅导是指通过心理学的原理和方法,对个体进行针对性的支持和引导,帮助其解决心理问题,并提升自我心理素质。

对初中生来说,考试前的心理辅导尤为重要。

在这篇文章中,我将分享一些初中生考前心理辅导的经验和建议。

一、了解考试焦虑首先,我们需要了解考试焦虑对初中生的影响。

考试焦虑是指因为担心考试成绩而产生的紧张和不安情绪,它可能会干扰思维、记忆和集中注意力能力,从而影响初中生发挥出最佳水平。

二、认知调整与积极态度培养面对考试焦虑,一个有效的方法是进行认知调整。

鼓励学生正视自己内在的负面想法和消极情绪,并寻找相应积极的替代思维。

例如,在紧张时告诉自己:“我已经做好准备了”或“这只是一次机会而已”。

同时,培养积极态度也非常重要。

教育孩子对待失败和挫折应该有正确的认知,并鼓励他们总结经验教训,以更好地应对困难。

三、制定科学的复习计划初中生在考试前需要合理安排时间并制定科学的复习计划。

他们可以根据考试内容和个人情况来分配每天的复习时间,并将复习内容分解成小块进行集中复习,这样可以提高效率和记忆力。

四、保持良好的作息与饮食习惯良好的作息和饮食习惯对保持精力充沛和状态好非常重要。

建议学生确保有足够的睡眠时间,并遵循规律作息。

此外,健康均衡的饮食也能为大脑提供足够的能量和营养。

五、培养应对压力的方式考试前一段时间,压力可能会逐渐增加。

因此,培养应对压力的方式是非常必要的。

初中生可以通过参加一些放松身心的活动来缓解压力,如听音乐、画画、运动等。

同时,与家人和朋友之间建立良好的沟通也有助于减轻内心压力。

六、设定小目标与奖励机制设定小目标能够激励初中生持续学习,并增加成功的体验感。

他们可以将复习内容分解成小部分,每完成一部分就给予自己相应的奖励,比如午休时间、阅读喜欢的书籍等。

七、寻求专业心理辅导如果初中生在考前仍然感到非常紧张或无法应对焦虑情绪,建议向专业的心理辅导师或者老师寻求帮助。

这些专业人士可以提供针对性的指导和支持,帮助学生更好地面对和处理考试压力。

初中心理教研记录(3篇)

初中心理教研记录(3篇)

第1篇一、教研活动时间:2021年10月25日二、教研活动地点:学校心理辅导室三、教研活动主题:探讨初中生心理辅导策略四、参与人员:全体初中心理教师、学校心理辅导室负责人五、教研活动内容:一、活动背景随着社会的发展和教育的改革,心理健康教育越来越受到重视。

初中生正处于身心发展的关键时期,面临着学业压力、人际关系、自我认同等多方面的挑战。

为了更好地开展心理辅导工作,提高心理辅导效果,本次教研活动旨在探讨初中生心理辅导策略。

二、活动过程1. 主持人介绍活动背景和目的主持人首先介绍了本次教研活动的背景和目的,强调了心理辅导工作的重要性,并希望通过本次教研活动,提高全体心理教师的专业素养,为初中生提供更有效的心理辅导。

2. 分享心理辅导案例(1)案例一:某初中生因成绩下滑而自卑、焦虑心理教师A分享了一个案例,该生因成绩下滑而感到自卑和焦虑,心理教师通过倾听、理解、引导等方式,帮助该生找到了自信,调整了心态。

(2)案例二:某初中生因家庭矛盾而情绪低落心理教师B分享了一个案例,该生因家庭矛盾而情绪低落,心理教师通过家庭沟通、心理疏导等方式,帮助该生缓解了家庭矛盾带来的压力。

3. 讨论心理辅导策略(1)针对自卑、焦虑的初中生,心理教师们提出了以下策略:①倾听、理解:耐心倾听学生的心声,关注学生的内心感受,让学生感受到关爱和支持。

②引导、鼓励:引导学生在面对困难时保持积极的心态,鼓励学生勇敢面对挑战。

③心理疏导:运用心理疏导技巧,帮助学生调整心态,缓解焦虑情绪。

(2)针对家庭矛盾带来的心理问题,心理教师们提出了以下策略:①家庭沟通:与家长保持良好沟通,了解家庭情况,共同为学生的心理健康出谋划策。

②心理疏导:运用心理疏导技巧,帮助学生缓解家庭矛盾带来的心理压力。

③心理教育:开展家庭心理健康教育,提高家庭成员的心理素质。

4. 总结与反思(1)心理教师们总结了本次教研活动的收获,认为通过案例分享和策略讨论,提高了自身的心理辅导能力。

心理辅导教研活动记录(3篇)

心理辅导教研活动记录(3篇)

第1篇活动时间:2023年3月15日活动地点:学校心理咨询室参与人员:心理辅导教师、班主任、学校领导活动主题:探讨学生心理健康教育与辅导策略一、活动背景随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快,学生的心理压力越来越大。

为了更好地关注学生的心理健康,提高心理辅导工作的实效性,我校特开展了本次心理辅导教研活动。

二、活动内容1. 主题讲座由学校心理辅导教师王老师主讲,主题为“中学生心理健康现状与辅导策略”。

王老师首先介绍了中学生心理健康的基本概念和现状,通过生动的案例分析了中学生常见的心理问题,如焦虑、抑郁、厌学等。

接着,王老师结合实际案例,分享了心理辅导的策略和方法,包括倾听、共情、心理疏导、心理干预等。

2. 经验分享在讲座结束后,参与活动的教师们纷纷分享了自己的经验和心得。

班主任张老师提到,在日常工作中,要注意观察学生的情绪变化,及时发现并处理学生的心理问题。

心理辅导教师李老师则分享了自己在心理咨询中运用的一些技巧,如放松训练、认知重构等。

3. 小组讨论分为三个小组,分别围绕以下三个主题进行讨论:(1)如何提高心理辅导工作的针对性?(2)如何加强家校合作,共同关注学生心理健康?(3)如何开展心理健康教育课程,提高学生的心理素质?在讨论过程中,教师们各抒己见,积极献言献策。

例如,有教师提出可以建立学生心理档案,了解学生的心理特点,从而提高心理辅导工作的针对性;有教师建议学校可以开设家长课堂,提高家长的心理健康意识,共同关注学生的心理健康。

4. 总结发言学校领导对本次教研活动给予了充分肯定,并对今后的心理辅导工作提出了要求。

领导强调,心理辅导工作是一项长期而艰巨的任务,需要全体教师共同努力。

学校将加大对心理辅导工作的支持力度,为学生的心理健康保驾护航。

三、活动总结本次心理辅导教研活动取得了圆满成功。

通过讲座、经验分享、小组讨论等形式,教师们对中学生心理健康教育与辅导策略有了更深入的了解,为今后的工作提供了有力指导。

初中厌学心理辅导记录

初中厌学心理辅导记录

初中厌学心理辅导记录引言:近年来,初中生厌学的现象越来越严重。

对于这一问题,我们不仅要了解其成因和表现,更要提供相应的心理辅导。

本文将分析初中生厌学的原因,并提出有效的心理辅导方法。

一、认识初中生厌学的成因1. 学习负担过重初中作为升入高中和大学的关键阶段,往往伴随着大量且复杂的学业任务。

不少学生感到无法承受巨大的压力,从而产生了对学习的抵触情绪。

2. 缺乏动机和目标有些初中生并没有明确自己未来发展方向或者目标,缺乏对学习的动机。

他们可能会觉得学习毫无意义,从而失去了对课堂内容的兴趣和激情。

3. 教育环境不适应部分初中生可能由于个体差异、外界环境等原因,在新环境下适应能力较弱。

他们可能与老师、同学之间存在沟通困难或者疏离感,进而影响到他们的学习情绪。

二、初中厌学心理辅导方法1. 建立积极的学习环境初中生需要一种积极向上、良好的学习氛围。

教师和家长应共同努力,营造这样一个环境,鼓励他们相互配合、互帮互助,并给予他们正确的评价和认可。

2. 增强自我调节能力初中生需要掌握一定的时间管理和学习技巧,以便更好地适应高强度的学习任务。

教师可以开展相关培训或者课程来引导他们养成良好的学习习惯。

3. 打造个性化教育方案不同初中生有不同的发展需求。

为了满足多样化需求,我们可以采用个性化教育方案,关注每个学生的特长和兴趣爱好,在潜移默化中激发他们对知识的渴望。

4. 提供情感支持初中生正处于身心发育期,容易受到情绪波动的影响。

教师和家长要时刻关注他们的情绪变化,及时提供情感支持,帮助他们调整心态,恢复积极向上的学习动力。

5. 培养兴趣爱好兴趣是最好的老师。

鼓励初中生发展自己的特长和兴趣爱好,如音乐、运动、书法等。

这不仅可以缓解学业压力,还能为他们提供一个放松身心的空间。

6. 加强家校合作家庭是孩子成长过程中非常重要的支撑。

教师和家长应保持及时沟通,共同关注学生学习情况,并进行有效协作解决问题。

同时,家长也需要适度地关注孩子的厌学情绪,并提供必要的支持和鼓励。

初中生心理辅导记录表

初中生心理辅导记录表

情况分析: 辅导方法: 效果反馈:
姓名咨询时间
班级辅导教师
情况介绍:学习成绩较好,智商中上等。

外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做,但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀瞥不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。

虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。

情况分析:中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。

加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。

她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。

她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。

所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。

辅导方法:①认知辅导:认识自己的行为的错误及危害性。

②欣赏他人:改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。

③学会协作:改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。

④学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。

即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完再发表自己的观点。

效果反馈:与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己的想法,并能虚心接受老师的合理建议。

效果反馈:不再恐惧异性,敢和异性交往了。

而且开始穿起了裙子,参加集体组织的各项活动,走路时也敢昂首挺胸了。

她变得较活泼开朗了。

效果反馈:自卑感明显减弱,家庭关系及同学关系也有了改善,集体活动也能较积极地参加,尤其可喜的是,张某已不太在乎自己的外表了,学习也有了较大的进步。

初中生心理辅导个案记录

初中生心理辅导个案记录

初中生心理‎辅导201‎2年下学期‎个案记录备:因尊重学生‎自我隐私,均用化名代‎替学生真名‎个案一:夏飞,男,13岁,初二学生。

学习成绩下‎游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强‎,逆反心理十‎分严重。

在学校,他这种反抗‎行为十分尖‎锐。

眼直对着老‎师,一副不服气‎的样子。

我通过与该‎生交流,了解,分析其原因‎,主要是家庭‎和个别老师‎教育不当。

制定了辅导‎计划,并实施。

主要争取家‎长的主动配‎合,改善家庭教‎育环境,坚持正面疏‎导教育,经常、持久地心理‎辅导使该生‎的逆反心理‎有所改观,作业能按时‎交了,学习成绩有‎所提高。

关健词:初二逆反心理辅导教育该生的叛逆‎行为是进入‎青春期的一‎种表现,许多青春期‎的孩子对大‎人都有一种‎逆反心理。

他们往往把‎家长和老师‎的批评、帮助理解为‎与自己过不‎去,认为伤害了‎自己,因而就会表‎现出严重的‎敌对倾向。

分析其原因‎主要有三个‎:一是家庭教‎育方式不当‎。

夏飞的父亲‎忙于生意,和孩子的交‎流很少,遇到问题就‎会斥责、谩骂孩子,在老师面前‎又要袒护孩‎子;而他的母亲‎主要关心孩‎子的营养状‎况和学习成‎绩,忽视孩子的‎思想教育,认为孩子还‎小,大了就会懂‎事的。

在孩子的教‎育问题上,两人的方式‎也常常不一‎致。

二是个别老‎师不懂得学‎生的心理特‎点,不能正确对‎待他所犯的‎错误,处理方式不‎当,使矛盾和冲‎突日益恶化‎起来。

三是青少年‎特有的半幼‎稚半成熟的‎特点,使他看问题‎容易产生偏‎见,以为与老师‎、家长对着干‎很勇敢,是一种英雄‎行为,因而盲目反‎抗,拒绝一切批‎评。

辅导方法:1、争取家长的‎主动配合:首先和家长‎取得联系,了解夏飞的‎家庭情况和‎表现,与家长沟通‎思想,在孩子的教‎育问题上达‎成共识,以便对症下‎药。

2、改善家庭教‎育环境:指导家长阅‎读一些教育‎孩子的书籍‎,提高自身教‎育水平。

创造良好、民主的家庭‎环境,和孩子交朋‎友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理对待孩‎子的需求,不挫伤他的‎自尊心,尊重他,信任他。

心理辅导记录初一内容

心理辅导记录初一内容

心理辅导记录初一内容心理辅导记录-初一内容初中阶段是少年学生成长的关键时期,孩子们面临着诸多变化与挑战。

正是在这个特殊的阶段,心理辅导尤为重要。

本文将围绕初一学生的心理问题展开讨论,包括情绪波动、适应新环境、自我认同等方面,并提供相应的解决办法和建议。

一、情绪波动及处理方法初一学生往往面临着第一次离开小学,进入初中的转变。

他们常常会出现情绪上的波动,如紧张、焦虑、担忧等负面情绪。

此外,朋友圈扩大、群体关系复杂化也容易引发情感问题。

针对初一学生的情绪波动,家长和老师可以采取以下措施:1. 建立良好沟通渠道:家长和老师应积极倾听学生的心声,鼓励他们表达内心感受,并给予积极回应。

2. 促进社交能力培养:组织社交活动或参加兴趣班等方式可以帮助孩子们扩大社交圈子,增强交流与合作能力。

3. 提供情感支持:家长和老师可以给予初一学生情感上的支持和关怀,让他们感受到被理解与接纳。

二、适应新环境的挑战及处理方法初中生进入全新的学习和生活环境,需要适应更为繁重的课业压力、面对陌生的师生关系以及校园文化等方面的挑战。

这些问题可能导致学生产生紧张、焦虑、自卑等负面情绪。

针对初一学生成长过程中遇到的适应新环境问题,可以采取以下措施:1. 给予充分准备时间:提前介绍新学校的信息、规章制度以及同学们的喜好等内容,以便孩子能够提前了解并做好心理准备。

2. 打造友善学习氛围:班级或校园内可开展积极向上、相互尊重的活动和文化建设,营造良好的师生关系和同伴关系。

3. 发展适应性技能:通过培养良好时间管理能力、自我调节能力以及认知技巧,帮助学生适应新的学习环境。

三、自我认同的形成及相关建议初一学生正处于个人认同与自我意识逐渐形成的阶段,他们开始思考“我是谁”、“我的价值是什么”,容易出现身份迷失、自卑等问题。

为了引导初一学生健康形成自我认同,可以采取以下措施:1. 鼓励个性发展:尊重和鼓励学生发展自己独特的兴趣爱好,提供多样化的选择空间并给予肯定和支持。

教研活动记录初中心理(3篇)

教研活动记录初中心理(3篇)

第1篇一、活动背景随着社会的发展和教育的进步,心理健康教育越来越受到重视。

初中阶段是学生身心发展的重要时期,面临着学业压力、人际关系、自我认同等多方面的挑战。

为了提高我校初中生的心理健康水平,促进学生全面发展,我校特开展了此次心理健康教育教研活动。

二、活动时间2023年10月26日三、活动地点学校会议室四、活动参与人员全体初中班主任、心理教师、德育处负责人五、活动流程1. 开场致辞2. 心理健康教育活动展示3. 分组讨论与交流4. 总结与反思六、活动内容1. 开场致辞德育处负责人首先对本次教研活动的目的和意义进行了阐述,强调了心理健康教育在学生成长过程中的重要性,并对全体教师提出了具体的要求。

2. 心理健康教育活动展示(1)主题班会:《我的情绪我做主》由我校优秀班主任张老师主讲,通过案例分享、角色扮演、小组讨论等形式,引导学生正确认识情绪,学会调节情绪,提高心理素质。

(2)心理辅导课:《友谊的力量》由心理教师李老师主讲,通过游戏、互动、分享等方式,帮助学生建立良好的人际关系,学会与人沟通,培养团队合作精神。

3. 分组讨论与交流全体教师分为四个小组,针对以下主题进行讨论:(1)初中生心理健康教育现状分析(2)心理健康教育课程设置与实施(3)心理健康教育与学科教学的融合(4)心理健康教育师资队伍建设各小组在讨论过程中积极发言,分享经验,碰撞思想火花。

经过激烈的讨论,各小组分别形成了以下共识:(1)当前初中生心理健康教育存在一定程度的忽视,需要引起重视。

(2)心理健康教育课程设置应注重理论与实践相结合,提高学生的心理素质。

(3)心理健康教育应与学科教学相融合,形成合力,促进学生全面发展。

(4)加强心理健康教育师资队伍建设,提高教师心理健康教育水平。

4. 总结与反思德育处负责人对本次教研活动进行了总结,对全体教师的积极参与表示肯定,并对下一步工作提出了要求。

同时,要求各班主任和心理教师结合自身工作实际,认真反思,不断提高心理健康教育水平。

初中生心理辅导记录

初中生心理辅导记录

初中生心理辅导记录随着社会的发展,心理健康问题在青少年群体中日益突出,而初中生作为青少年群体中的一员更是面临着巨大的学业和生活压力。

为了帮助初中生更好地应对心理问题,提高他们的心理素质和抗压能力,我进行了一次心理辅导记录如下。

一、情绪管理初中生在日常生活中常常面临考试压力、家庭矛盾、友情纠纷等问题,很容易产生负面情绪。

通过与他们进行交流,我发现了一些情绪管理方面的问题。

比如,一些学生在遇到困难时容易产生焦虑,影响了他们的学习效果。

为了帮助他们解决这一问题,我建议他们在遇到困难时可以先冷静下来,想想问题的解决办法,或者向老师、家长或朋友寻求帮助。

此外,我还教他们一些放松心情的方法,比如深呼吸、听音乐、运动等,帮助他们缓解焦虑情绪。

二、自我认知初中生正处于青春期,身心发育迅速,思想意识逐渐成熟。

在与他们的交流中,我发现一些学生对自己并不了解,缺乏自信心。

为了提高他们的自我认知能力,我鼓励他们多思考自己的长处和优点,认识到自己的价值和潜力。

同时,我还指导他们建立积极的心态,勇敢面对挑战,相信自己能够克服困难。

通过这些方法,一些学生逐渐树立了自信心,更加乐观地面对生活。

三、人际关系人际关系是初中生成长过程中一个重要的方面。

在心理辅导过程中,我发现一些学生存在着与同学之间的矛盾和误会。

为了帮助他们改善人际关系,我鼓励他们多沟通、多理解,尊重他人,学会换位思考。

我还告诉他们要学会控制自己的情绪,不要轻易冲动,要学会忍让和包容。

通过这些方法,一些学生与同学之间的关系得到了改善,学校氛围也变得更加和谐。

通过这次心理辅导记录,我认识到初中生的心理健康问题是多方面的,需要综合性的解决方法。

希望未来能有更多的人关注初中生的心理健康问题,为他们提供更好的心理辅导服务,帮助他们健康、快乐地成长。

中学生心理辅导记录20篇

中学生心理辅导记录20篇

中学生心理辅导记录20篇摘要:一、引言1.中学生心理辅导的重要性2.心理辅导对中学生成长的作用二、中学生常见的心理问题1.学习压力2.人际关系3.自我认知4.情绪管理三、心理辅导的方法与技巧1.倾听与理解2.有效沟通3.问题解决策略4.积极心理干预四、家庭、学校和社会的协同作用1.家庭环境的支持与关爱2.学校心理辅导资源的配置3.社会资源的整合与利用五、案例分享与分析1.案例一:学习压力导致的焦虑2.案例二:人际关系引发的抑郁3.案例三:自我认知不足导致的信心缺失4.案例四:情绪管理困难导致的情绪失控六、总结与展望1.中学生心理辅导取得的成果2.未来心理辅导的发展趋势3.对中学生心理健康的期许正文:一、引言在我国,中学生正处于身心发展的关键时期,面临着诸多心理困扰。

心理辅导作为一种有效的心理干预手段,对于帮助中学生克服心理问题、促进其健康成长具有重要意义。

本文将对中学生常见的心理问题进行分析,并提出心理辅导的方法与技巧,旨在为中学生提供有针对性的心理支持。

二、中学生常见的心理问题1.学习压力学习压力是中学生面临的主要心理问题之一。

随着学业负担的加重,许多中学生产生了焦虑情绪,担心自己无法达到预期的成绩。

长时间的学习压力可能导致学生出现注意力不集中、失眠、食欲不振等问题。

2.人际关系人际关系是影响中学生心理健康的重要因素。

在青春期,学生的个性逐渐形成,对人际关系的需求也日益增加。

然而,由于沟通技巧不足、自我意识过强等原因,许多中学生面临着人际关系紧张的问题。

3.自我认知中学生在自我认知方面往往存在不足,对自己的优缺点、兴趣爱好和职业规划缺乏清晰的认识。

这种自我认知的模糊可能导致学生在面对人生选择时感到迷茫和无助。

4.情绪管理青春期是一个情绪波动较大的阶段,中学生往往难以有效地管理自己的情绪。

在面对挫折和压力时,他们可能出现情绪失控的现象,如愤怒、抑郁、恐惧等。

三、心理辅导的方法与技巧1.倾听与理解心理辅导的第一步是倾听学生的诉求,理解他们的感受。

初中生心理健康教育个案辅导记录

初中生心理健康教育个案辅导记录

初中生心理健康教育个案辅导记录学生基本信息- 姓名:张三- 年龄:14岁- 性别:男- 年级:初中一年级- 家庭背景:父母离异,与父亲生活心理健康问题- 情绪问题:张三近期情绪低落,经常独自哭泣,对周围事物失去兴趣- 行为问题:在学校与同学关系紧张,经常发生冲突,有逃课现象- 研究问题:成绩下滑,注意力不集中,对研究缺乏动力评估与诊断- 与学生进行沟通,了解其心理状况,发现其情绪低落的原因与家庭背景有关- 观察学生在学校的表现,发现其与同学关系紧张,可能存在社交焦虑- 对学生进行研究评估,发现其注意力不集中,可能存在研究困难辅导计划1. 建立良好的辅导关系,与学生建立信任2. 引导学生表达自己的情感,了解其家庭背景对心理状况的影响3. 提供心理支持,帮助学生调整情绪,提高自信心4. 教授学生社交技巧,改善与同学的关系5. 找出研究困难的原因,提供研究支持,帮助学生提高研究成绩6. 定期与学生沟通,监测其心理状况的变化,调整辅导计划辅导过程- 第一周:与学生建立信任,了解其家庭背景,发现其情绪低落的原因- 第二周:提供心理支持,帮助学生调整情绪,提高自信心- 第三周:教授学生社交技巧,改善与同学的关系- 第四周:找出研究困难的原因,提供研究支持,帮助学生提高研究成绩- 后续周次:定期与学生沟通,监测其心理状况的变化,调整辅导计划辅导效果- 学生的情绪得到缓解,不再经常哭泣,对周围事物重新产生兴趣- 与同学的关系改善,不再发生冲突,不再逃课- 研究成绩有所提高,注意力更加集中,对研究充满动力总结通过个案辅导,张三的心理健康问题得到了有效解决,其情绪、行为和研究状况都有了明显改善。

在辅导过程中,我们注重与学生的沟通,了解其心理状况,提供心理支持,帮助其调整情绪,同时教授其社交技巧,提高其研究成绩。

我们将继续关注张三的心理健康状况,为其提供必要的辅导和支持。

初中生心理健康辅导记录表4

初中生心理健康辅导记录表4

初中生心理健康辅导记录表4
学生信息
- 姓名:
- 年级:
- 性别:
- 出生日期:
- 家庭住址:
心理健康评估
问题描述
请描述学生当前面临的主要心理困扰或压力源,并对其进行详
细的描述。

{问题描述内容}
情绪状况
请描述学生的情绪状况,包括情绪波动、是否有长期情绪低落、焦虑、恐惧等情绪表现。

{情绪状况描述内容}
行为表现
请描述学生的行为表现,包括是否有研究或行为退步、社交交往困难、自责自卑等表现。

{行为表现描述内容}
家庭环境
请描述学生的家庭环境,包括家庭成员关系、家庭氛围、是否有家庭暴力或其他不良因素等。

{家庭环境描述内容}
社交关系
请描述学生的社交关系,包括与同学、朋友以及师生之间的交流和互动情况。

{社交关系描述内容}
心理辅导措施及成效
辅导目标
请确定本次心理辅导的目标,明确希望学生在哪些方面有所改善。

{辅导目标内容}
辅导计划
请描述本次心理辅导的具体计划,包括采用的方法、时间安排等。

{辅导计划内容}
辅导成效
请记录学生在心理辅导中的表现和进展,包括了解其心理健康状况的改善程度,以及是否达到了预期的目标。

{辅导成效记录内容}
其他备注
请在此处记录可能对学生心理辅导有帮助的其他信息,如教师或家长对学生的观察反馈等。

{其他备注内容}
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以上是对初中生心理健康辅导记录表4的内容记录,请妥善保存该记录,并持续跟进学生的心理健康情况。

初中生学生心理辅导记录

初中生学生心理辅导记录

初中生学生心理辅导记录初中阶段是学生心理发展的关键时期,他们面临着种种困扰和挑战。

因此,为了帮助初中生更好地应对各种心理问题,提高他们的心理素质和自我调节能力,学校开展了一系列心理辅导活动。

活动一:情绪管理在这个环节中,老师首先邀请了一位专业心理咨询师来介绍情绪管理的重要性,并给予学生相关技巧。

通过讲解有关情绪表达、积极思考、冷静控制等方面的知识点,学生们可以更好地认识并管理自己的情绪。

活动二:压力释放压力是影响初中生身心健康的主要因素之一,在这个环节里,老师设计了一些游戏和运动项目来缓解学生们的压力。

例如,在户外进行集体拓展训练、体育竞技以及音乐疗法等活动,既能够增强他们的体质素质又能够促进他们与同伴之间的交流。

活动三:人际交往良好的人际关系对于初中生成长成熟至关重要。

为了帮助学生们建立良好的人际关系,老师组织了一系列的沟通训练活动。

例如,通过分角色扮演、小组合作以及辅导员引导下的互动对话等方式,培养他们的交流技巧和解决问题的能力。

活动四:自我认知初中生正处在自我意识觉醒期,但许多学生对自己缺乏客观了解。

在心理辅导活动中,老师通过给予学生适当的案例分析和问卷测评,帮助他们更全面地认识自己。

另外,针对性地开展主题分享会也有助于学生明确自己的优点和不足,并有针对性地进行改进。

活动五:时间管理时间管理是一个需要长期培养的良好习惯,在这个环节中,老师利用各种案例进行阐述,并提供实用工具来辅助学生成为时间管理专家。

首先是设定目标与计划制定,接着是科学安排任务与休闲时间,并强调坚持执行计划的重要性。

活动六:应试压力初中阶段学习任务繁重且竞争激烈,学生们面临着来自家庭和学校的巨大压力。

为了帮助他们有效应对应试压力,老师在心理辅导活动中介绍了一些有效的学习技巧和调节方法。

例如,促进积极的思考方式、建立合理的学习计划、培养良好的学习习惯等。

活动七:性别角色认知性别角色认知是初中生心理发展中一个重要的方面。

通过讲解有关性别平等教育和消除性别歧视的相关知识,并组织小组讨论以及情景模拟等活动,老师引导学生树立尊重和包容不同性别的观念,提倡男女平等,使他们能够更加理解自己与异性之间存在的差异并形成正确健康地看待问题的态度。

初中生学生心理辅导记录内容

初中生学生心理辅导记录内容

初中生学生心理辅导记录内容初中生心理辅导记录一、了解心理辅导的重要性及目标1. 心理辅导的定义和意义- 心理辅导是指通过专业的方法,帮助学生解决心理困扰,促进其健康成长与发展。

- 心理辅导能够帮助学生认识自己,增强自信心,提升情绪管理能力,改善人际关系等。

2. 心理辅导的目标- 帮助学生建立积极的人生态度与价值观念;- 协助学生处理各种问题和挑战;- 提供适当支持和指导,以促进学习和个人发展。

二、进行心理辅导前的准备工作1. 了解学生情况- 针对每个被辅导对象,需要收集基本信息如年级、性别、家庭环境等,并了解其主要困扰或需求。

2. 创建良好沟通氛围- 为了让学生愿意敞开心扉,在开始正式辅导前,应营造亲近、信任和保密的环境,并与学生建立良好的师生关系。

三、具体实施心理辅导的方法和技巧1. 掌握有效倾听技巧- 倾听是心理辅导中最重要的技巧之一,务必给予学生足够时间表达自己的感受和问题,并用积极肯定的方式回应。

2. 提问引导思考- 通过提问来引导学生深入思考问题的根源、原因和解决方案,帮助他们寻找更好的解决方法。

3. 心理疏导与情绪管理- 学会运用各种适合学生特点的疏导方法,如呼吸控制法、放松训练等,帮助学生缓解压力及情绪波动。

4. 积极心态培养- 鼓励学生正面思考问题,培养乐观坚韧的品质,在挫折时保持积极认知和行为应对能力。

四、注意事项及评估效果1. 保证隐私与保密性- 辅导过程中要确保对学生个人隐私和信息保密,并征得其家长或监护人同意。

2. 尊重学生选择权- 在辅导过程中,尊重并遵守学生的权利,不强迫学生透露不愿意谈论的事情。

3. 评估心理辅导效果- 辅导结束后,对学生的改变和成长进行评估,以了解心理辅导的效果,并在必要时提供进一步支持或引荐。

五、心理辅导师的角色与发展1. 心理辅导师的角色- 心理辅导师应兼顾专业知识技能和人文关怀,在为学生提供心理服务的同时,注重自身职业素养与修养。

2. 不断学习与提升- 心理辅导是一个不断进步和发展的领域,心理辅导师应继续学习新知识、掌握新技术,并参加相关培训与交流活动。

16初中生心理咨询记录大全

16初中生心理咨询记录大全

中学心理辅导记录表通过以上的辅导方法和过程,陆某的自卑感有了明显减弱,而变得较活泼开朗和同学们关系有了很大的改善,集体活动也能积极参加,学习有了很大进步,尤其是语文进步最快。

八年级⑴班学生,成绩一般,智商中等。

父母都在街上摆摊,故对小彬关心不够。

他常迟到,听课效果差,不专心,或是乱画画或是看漫画书,作业、练习缺交较多。

家访得知,他常常晚上玩游戏机到深夜。

但他也有优点,即他的闪光点:1勤劳动,不怕脏不怕累。

2、有画画特长,并且得到家长的支持。

有一次其父来校,班主任跟他说起小彬画画画得好,其父非常高兴,喜悦之情溢于言表。

辅导方法:1、安排担任群众性工作,在接触群众中受教育,消除自卑和焦虑心理。

安排他担任美术课科代表,负责课前准备的检查记录及协助美术老师收美术作业及发动同学们制作美术作品参赛。

在工作中使他觉得自己是有用的,是有能力的。

2、发挥其个性特长,吸收他参加班上宣传小组,为墙报画画。

鼓励他积极参加市里的美术比赛,“爱科学月”O为他创设条件,使他尝到成功的喜悦,有成就感。

3、举行班级心理辅导课“我已经长大”,每人列出至少五个优点,然后再找出不足之处。

增强自信,消除自卑。

辅导效果:由于家长、老师的配合以及同学们的帮助,小彬身上的自卑感减轻了。

他现在不迟到了,晚上也不玩游戏机到深夜了。

上课较用心听课,作业缺交较少。

心理辅导记录表案例:我感到自己是全班最自卑的人。

”这是她见到我说的第一句话,我细细地咀嚼着她这句话的意思,等待她做出进一步的解释。

“真的,我不知道怎样才能讲得清我此刻的心情。

”接着对我说:“我自己长得不好看,我很自卑。

在班上男同学、女同学都用一种轻视的眼光看我,当我语文作文写得好,老师表扬,让我在班上宣读时,下面就有人窃窃私语地说些难听的话,'这个作文是她写的吗?''我看是别人帮写的吧?'当我拾金不昧,做了好事不留名,后来失者通过其他渠道将感谢信送到学校,我受到学校表彰,上台领奖,下面却有人说道,'她怎么也能上台领奖,为什么这样的好事都给她遇上。

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心理辅导记录李某,女14岁某中学初二学生,学习成绩较好,智商中上等,外向型性格,开朗有个性思维活跃敢说敢做但盛气凌人,自以为是孤芳自赏桀骜不驯嫉妒心强认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图,对他人缺乏真诚,虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她,她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流,自认为是不太受人欢迎的人,她想交知心朋友,但同学敬而远之,所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿,她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次甚至想走绝路,案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强,李某因学习成绩好,思维活跃加之性格外向,敢说敢做因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学,她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之,她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可,所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的,她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊而她内心又渴望大家对她友善和关爱,在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出还有人喜欢我吗?的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己,这是优等生常出现的人际交往的心理问题,辅导方法 1、从家里做起家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了,要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵,如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来,扩展到与同学交谈时也如此, 2、学会聆听虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重,即使有不同的观点。

也不要立即反驳,让别人把话说完,再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点,这样可以改变自以为是的毛玻聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学, 3、老师助一臂之力①认知辅导让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟痛改前非并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合,②化解矛盾为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛,③欣赏他人让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理,每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。

④学会协作有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态,⑤重塑她的威信及形象因为她本来学习成绩较好,老师给她分配一帮一学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生,这样李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内,李某学习成绩好,威信倍增乐于助人的新形象,使同学们接受她,渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独终于有人喜欢她了,辅导效果通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心。

经常与老师谈论自己的想法,并能虚心接受老师的合理建议,同学们都说李某变文静多了,挺招人喜欢的,恐惧异性的女孩案例介绍李某是一所普通中学初中二年级的女孩,从外表看来,她是一个文文静静、性格内向的女孩子,但是她对异性有着恐惧感,面对异性的时候,她总是手脚发抖、头上直冒冷汗,不敢看对方的眼睛,而且说话时会出现严重的口吃现象,因此她总是避开人群,但是在面对同性时,她却又是一个谈吐幽默风趣的女孩,案例分析李某有一个弟弟,她的父亲是一个普通工人。

性格爆燥在重男轻女思想的影响下,父亲偏爱弟弟,总是把弟弟的过错推到李某头上,对女儿经常打骂,久而久之使得李某对父亲产生了恐惧感,而且不愿意认识异性,接近异性即使在父亲过世后,她还是不能接近异性,接近人群李某的身材偏向于矫胖型,她从小到大没有穿过裙子,在学校时总是独来独往,有一次班上男生私下议论李某的身材时,被李某听到,这加重了李某的自卑感,此后更是避开有异性的人群,连走路也是无意识地低着头,辅导方法 1、首先,培养李某的自信心。

李某喜欢打羽毛球,让她参加学校的羽毛球队,每次打球李某的表现都很出色,同时挖掘李某的长处,让李某能正视自己,抛弃自卑感, 2、让女同学陪着她,在人群外远远地观察,观察人群中的男性的举止,当远观人群不再有恐惧时,让女同学陪着她,到人群中去倾听他人的交谈,看他人的交往,不久之后在女同学的陪伴下,她不再害怕人群了, 3、让李某自己到人群中去与异性相处,少了同性的陪伴,李某虽然不再恐惧人群了。

但还是不敢和人群中的异性交往,由女同学陪着,让李某与亲戚中的男孩子相处、交往,当李某敢和这些熟悉的男孩子交谈时,由女同学陪着,让她与亲戚中的长辈男性相处,过了一个多月,李某在这些场合不再需要女同学的陪伴了, 4、让李某自己与本班的男同学交往,当李某不再害怕本班的男生时,让李某与本班的男教师相处、交谈,直到消除她对男教师的恐惧感为止, 5、当李某对熟悉的男性不再存在恐惧感后,让她与女同学做伴,与陌生的男性交往,一开始由女同学主导发言慢慢过渡到由李某主导发。

6、让李某自己与陌生的男性交往,一开始李某还是很紧张,以听为主慢慢地李某也敢发言了,甚至敢看着他人的眼睛说话了,辅导效果经过近五个月的辅导、治疗,李某不再恐惧异性,敢和异性交往了,而且开始穿起了裙子,参加集体组织的各项活动,走路时也敢昂首挺胸了,她变得较活泼开朗了案例介绍陆某,女15岁某中学的学生,学习成绩较差,她性格较内向,智商中等属于矮胖型身材,父母亲均为个体工商户,照顾她的时间相对较少,她喜欢一个人呆在家,害怕与同学交往,缺少友伴不愿过集体生活,不喜欢体育活动案例介绍陆某属于矮胖型身材,加上学习成绩较差,有较强退缩不合群的心理,不愿主动与人交往,自卑感较重,辅导方法 1、个别谈话我经常与她个别交谈,并采取信任互敬态度,耐心倾听她的陈述,一开始她由于畏怯,说话吞吞吐吐,不敢直言我注意鼓励其消除顾虑,以全面了解她内心世界,发现导致问题行为产生的心理原因, 2、组织丰富多彩的集体活动在活动开始之前,预先布置班干部邀请她参加适合她的节目,并且给她创造成功的机会,如在阅读光辉历程五十年一书的读书活动中,我校以班为单位,进行了一次文字的智力竞赛(开卷),我布置她负责为全班查找一张试卷的答案,她挑灯夜战一晚翻查资料,并认真填写,终于按时完成了任务,这样让她参加集体活动,并且给她担任活动骨干的方法,既能给她带来自信和鼓舞,又能加强与同学的联系, 3、与科任教师多了解情况有目的地与科任教师了解她的学习情况,尽量找到学习进步的突破点,如通过了解,知道她对数学较感兴趣,我就与数学教师商讨帮助计划,让她与其他数学较好的同学一起多次进行迎接各种比赛的强化训练。

也给她参加校级数学竞赛的机会,以此为基础给予她丢掉学习成绩差的心理包袱,还有针对她不爱体育活动的问题,我根据她的体型特点,要求体育教师注意辅导她投铅球的基本动作,并且在校运会时鼓励她报名参加铅球比赛,尽管她只取得第8名,但我还是在班会上感谢她为本班争回可贵的一分, 4、与本班团干部一起进行帮助活动布置团干部们多主动与她接触,并且在学雷锋做好事时邀请她也参加活动,给予她积极要求进步的机会, 5、在操行评语中给予鼓励肯定她的进步,感谢她为本班连续被评为校级文明班级,让她感到自己是这个班不可缺少的、重要的一员,作为先进集体的一分子,她拥有的是自豪,而不是自卑。

辅导效果通过以上的辅导方法和过程,陆某的自卑感有了明显减弱,而变得较活泼开朗和同学们关系有了很大的改善,集体活动也能积极参加,学习有了很大进步,尤其是数学进步最快,并且光荣地加入了中国共产主义青年团,现在她正在努力对同学们的谈笑不再耿耿于怀案例介绍莫某,男14岁某初中一年级学生,学习成绩一般,性格内向皮肤较黑身材偏矮父母离异法院判其随母亲生活,但实际上因母亲收入不高,住房条件差而让他随父亲生活。

母亲每月提供一定生活费,莫某在学校各类涉及家庭状况的调查表中从不填写父亲姓名,仅写母亲在班级中他缺少友伴,独来独往不愿参加集体活动,有时他上课迟到,进教室时扭扭捏捏,有些同学笑话他,他就发火课余时间同学们在他课桌旁边开玩笑,他就认为同学们在嘲笑他,独自喃喃自语,同学们打闹碰了他的桌、椅,他认为是故意闹的,专门是针对他,案例分析因莫某父母离异,对莫某的成长造成很大影响,因他判给母亲。

母亲较关爱他,但由于经济、生活所迫,他与父亲同住,却感受不到父爱,反而有寄人篱下的感觉,父子关系疏远,由于性格内向,疑心重且皮肤较黑、身材偏矮,自卑心理较重,缺乏可交流的玩伴,形成不合群的心理,拒绝与人交往,人际关系不佳,辅导方法 1、与家长联系通过家访、电话联系等方式,了解现莫某家庭状况,与其父母交流,请他们以孩子发展为重,尽管两人已离异,但仍应给予孩子在心理、精神上的关心与支。

不能认为负担其学习、生活费用就足够了, 2、在集体活动中安排莫某担任一定的任务,加深与同学的交流, 3、在班团干中做思想工作,要求他们要主动与莫某交流,关心和帮助他,同时安排一位热情细心的团干与他同桌,形成友好的氛围, 4、阅读指导给莫某介绍各类有益的有关沟通技巧、促进人际关系的书籍,耐心指导指导其读书,指导其正确的穿着、打扮,指导其如何发泄情绪等, 5、举办演讲活动要求每位学生都参加,对莫某特别辅导,培养其自信心,同时通过演讲活动达到主动交流的目的,辅导效果经过教师、家长、同学们的配合及辅导、帮助,莫某与父亲关系逐渐融洽,在各类表格中有家庭情况填写时。

能主动写上父亲姓名及有关情况,与同学关系有所改善,集体活动能参加,对同学们的善意谈笑不再耿耿于怀,他走出了人际关系的误区,自信辅导他的自卑感减轻了案例介绍小彬,男15岁某中学初二(1)班学生,成绩一般智商中等父母都在夜市里摆摊,故对小彬关心不够,他常迟到听课效果差,不专心或是乱画画或是看漫画书,作业、练习缺交较多,家访得知他常常晚上玩游戏机到深夜,但他也有优点,即他的闪光点 1、勤劳动。

不怕脏不怕累,2、有画画特长,并且得到家长的支持,有一次其父来校,班主任跟他说起小彬画画画得好,其父非常高兴,喜悦之情溢于言表,案例分析使用Y·GWR性格量表对学生进行测试,得知小彬的性格类型为B′型,其特征为情绪不够稳定,有点自卑感,常焦虑不安,对社会不太适应,看问题较主观,不大信任他人,精力较充沛,喜欢参加活动和与人交往,但容易产生过激行为,使用XYZ量表得知非智力因素影响为学习进取心一般,学习兴趣不够浓,学习自觉性不够稳定,主动性较差,听课效果差,作业、练习水平较低,教育环境则是父母对子女关心不够,受到社会上一些不良现象的影响,综上所述小彬的要害是自卑心理,由于他的自卑心理,导致学习兴趣不够浓,进取心也一般,上课无心作业、练习也不做,不主动、不自觉学习,甚至产生了玩游戏机到深夜的过激行为,辅导方法 1、安排担任群众性工作,在接触群众中受教育,消除自卑和焦虑心理,安排他担任美术课科代表,负责课前准备的检查记录及协助美术老师收美术作业及发动同学们制作美术作品参赛,在工作中使他觉得自己是有用的,是有能力的, 2、发挥其个性特长,吸收他参加班上宣传小组,为墙报画画,鼓励他积极参加市里的美术比赛,爱科学月为他创设条件,使他尝到成功的喜悦,有成就感 3、举行班级心理辅导课我已经长大,每人列出至少五个优点,然后再找出不足之处,增强自信消除自卑 4、对他的每一点一滴的进步,都及时表扬给予肯定,如勤劳(不怕脏不怕累)、成绩进步、作品获奖等等, 5、个别谈心,进行心理疏导,分析问题行为产生的原因。

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