爬山心得体会范文4篇
有关爬山心得体会范文4篇
有关爬山心得体会范文4篇有关爬山心得体会范文1阳春白日风在香，眼下正是春意烂漫之时。
为了践行时下正为全球所提倡的低碳理念，响应两会提倡低碳社会的号召，积极配合武安市政府积极打造优秀低碳城市的举措，武安市地税局积极开展“绿色登山低碳生活”活动，于5月15上午从市局出发，前去古武当山。
春日登高爬山越来越成为生活在武安的人所热爱的休闲运动。
然而，由于爬山者不慎或是无环保意识地把废弃物扔落下，以及环保清洁工作没有跟上，山上留下了越来越多的废弃物，这不但大煞青山绿水的优美风景，也与山下街道路面的整洁形成强烈的反差，破坏了低碳环保的生活理念。
一路上，每位职工干部积极地为景区山路清洁垃圾，一个个被随意丢弃的塑料瓶和各种糖片废纸被捡起带走，途经之处变得比之前干净整洁了许多，不见白色垃圾，还了山林一片纯绿。
我局局长认为，此次登山活动最主要的出发点是拾废还绿，同时也给干部职工们提供了一次踏青健身的机会，赏景、环保结合，使得活动变得趣味而富有意义。
虽然爬山相当耗体力，但同志们兴致颇高，健步如飞，两个小时后便顺利达到古武当山山顶。
大家围坐在一起，着重讨论今年的一大热点——绿色登山和低碳生活。
会上，干部职工们积极发言，大家对绿色登山和低碳生活的深刻背景和深远意义有了更加深入的理解。
有关爬山心得体会范文2为了丰富同学们的大学生活，加强班级班风建设，我班开展了丰富多彩的活动，特举办此次爬山活动。
让我们从中学习和体会“吃苦耐劳、团结协作、敢于胜利、勇攀高峰”的精神。
六月的天气虽然很炎热，但是丝毫没有减弱大家攀登大青山的热情。
当天上午九点我们乘坐公交来到大青山脚下，远远地看不太清楚山的轮廓。
下车短暂调整一下之后，再次强调了此次活动的注意事项，特别强调大家在追求速度的同时一定要注意安全。
经过四十分钟，能动学院交运2班的同学们到达了大青山下的公路入口，虽然公里相对来说比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但同学们的好胜心、坚强的意志打消了沿公路上山的想法，决定直走上山的一条小道。
爬山的心得体会范文7篇
爬山的心得体会范文7篇爬山的心得体会范文篇1放暑假期间，我和弟弟到姑姑家住了一礼拜。
在那期间姑丈带我、弟弟，以及表姐去惠州大学后面的一座山下。
(在这之前去了大伯家，叫上大伯一齐去，顺便拿了几瓶水，一人一瓶。
) 在山下，我已经吓了腿软了。
弟弟真是精力十足跑的没影了，姑丈加快步伐，去追赶弟弟，他俩还比赛呢!不行!我都这么大人了，绝不能让大家看我的笑话。
我和表姐手拉手，共同进退。
不过路还真不好走，稍微走偏一点，就有性命之忧。
我和表姐脚都软成一滩泥了。
这条路没有水泥铺成的楼梯，到处是碎石，坑坑洼洼的，是一条纯正的小路。
我们一小步一小步地走，走不动时互相鼓励，虽挥汗如雨，但我和表姐终于爬上了山顶，到山顶一看弟弟和姑丈早已悠闲地坐在山顶的亭子里喝水。
我和表姐坐在椅子上喝水，真痛快!喝足了水，我站在山顶尽情地享受着风的抚摸。
这山顶的风景真美妙绝伦!爬山虽累，但锻炼了身体，还将又一幅美景收藏在我的脑海之中，真不枉此行啊!这次，爬山的开始用“奇”，爬山的过程用“累”来形容，爬山的收获用“喜”来总结。
如果用一句名言来形容，那这句名言就是“不经历风雨，怎么见彩虹”。
人生像爬山一样，有再多的艰辛，也要咬咬牙挺过去，因为人的一生不可能一帆风顺，经历过了磨难，胜利的曙光在前方向我们招手呢!爬山的心得体会范文篇2早上一觉醒来，太阳已经爬得很高了，吃过早饭，外公说：“这么好的太阳，我带你们去爬山，好吗?”我一听跳得很高：“外公，真是好主意!”接着我和外公、妈妈、哥哥、阿姨等几个人带上吃的和小工具就出发了。
大概过了半个小左右，我们就开到了山脚下，首先映入眼帘的是一座很大的水库，高高的堤坝爬上去后就看到碧绿、清澈到底的水，还有一眼看去风景非常美丽的大山，有密密层层的树林、有哗啦啦的山泉、还有一弯弯曲曲的山路，风景真是美丽无比啊!我们开始爬山了。
首先穿过密密层层的树林，那树一层层的相互交错着，一眼看去真象一片绿色的海洋。
我们又往前走，一条清澈的小溪，妈妈说：“那是从山顶一路流下来的，一直流到那先前的水库里。
登山心得体会（精选6篇）
登山心得体会（精选6篇）登山篇1从小出生在山里的我，要是放在以前对于这次的徒步也不见稀奇，但自从工作后，登山的机会那是少之又少，平日里的运动，最多也是挤挤公交车，逛逛街，有的时候为了赶趟公交车跑几步就气喘吁吁，源于平时的锻炼太少，然而这次爱和庭集团组织千人徒步运动，我认为意义非常之大，登山属有氧运动，即锻炼身体又增强意志，特别是在北京这座大都市里，周边没有大山的雄伟壮丽，每天车水马龙，朝九晚五的的工作和生活，能有一片绿洲让我们栖息，更有一次机会让我们亲身与众多的成功人士一起徒步、交流、学习，已感到非常的满足了。
低着头，深呼吸，背上背着一堆水和食物，一步一步地慢慢往上爬，经过三个多小时艰难困苦的攀爬，我终于到了峰顶。
古人云：“仁者乐山，智者乐水”，山之乐，在于在峰回路转间体会山重水复，莺歌燕语的神韵与乐趣。
一路上，我们有说有笑，完全是在享受这山中的美，华艺家居集团设计师田然：“用我那小细腿走了12公里，战胜了炎炎夏日，最后达到了驴友广场，我觉得我好伟大啊！”是的，只有你亲身经历过，很明显的证明了只要坚持就能到达你想去的终点。
“要想看到深山的美，就得付出自己的汗水”，华艺家居王海亮说的，路上给同事背包，扛着红旗，鼓励同事一定要坚持爬到顶峰，身为军人出身的他知道团队的力量，绝不允许一个人落下。
坚持，执着，勇敢，吃苦耐劳，是他人生的积极态度。
面对这次徒步，咬紧牙关，克服困难，顺利的到达了终点，因为很多成功人士都是这样做的，对事业的执着与坚持，于是取得一个又一个辉煌的硕果。
而那些自以为聪明的人，面对困难，一次又一次地妥协，一次又一次地放弃，于是总在原地踏步，一事无成，人生也变得平平淡淡。
若干年之后，敢于吃苦的人功成名就，事业有成，造就了令人羡慕的辉煌人生。
你想成为成功人士吗？如果想，现在行动，跟我们一起徒步吧！登山心得体会篇2现代生活节奏的加快，生活压力的增加，人们在喧嚣的城市，更希望找到一种和谐，一种童年时的自由，无忧无虑的生活，这种生活随着时代的发展和年龄的变化已消逝殆尽，所以人群中出现了一种新的生活方式，去自然中享受抚慰，在自然中解脱烦恼，因此，一有空闲，三五朋友相约，到郊外去登山观景，便成了生活中其乐无穷的一大快事。
爬山心得体会
爬山心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!爬山心得体会心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。
团队爬山心得体会(通用5篇)
团队爬山心得体会(通用5篇)团队爬山心得体会篇1团队合作爬山心得体会团队合作爬山心得体会很幸运能有机会参加这次的团队爬山活动，这次活动给了我很多宝贵的体验和收获。
首先，我感到团队爬山活动是一种非常好的锻炼团队协作能力的活动。
在爬山的过程中，我们需要互相扶持，互相帮助，才能一起到达山顶。
这让我深刻体会到团队协作的重要性，以及通过合作达成共同目标的快乐。
其次，这次活动也让我明白了团队合作的重要性。
在爬山的过程中，我们需要互相配合，才能顺利地完成任务。
这也让我明白了团队合作的重要性，只有在团队合作的基础上，我们才能更好地完成任务，达成目标。
最后，这次活动也让我认识到了团队间的信任和沟通的重要性。
在爬山的过程中，我们需要彼此信任，才能更好地完成任务。
同时，我们也需要有效地沟通，才能更好地协作。
这让我深刻体会到团队合作中的信任和沟通的重要性。
总之，这次团队爬山活动给了我很多宝贵的体验和收获，让我深刻认识到团队协作的重要性，以及团队合作中的信任、配合和沟通的重要性。
我相信，这些收获将会对我未来的工作和生活产生积极的影响。
团队爬山心得体会篇2以下是一篇关于团队爬山的心得体会：标题：团队爬山：挑战自我，共同成长在我们的生活中，团队爬山不仅仅是一项体育活动，更是一次深度的自我挑战和团队凝聚力的体现。
这次经历让我深深感受到，只有团队齐心协力，才能战胜困难，实现目标。
爬山的过程是辛苦的，尤其是在攀登高峰的过程中，我们每个人都面临着极大的挑战。
然而，正是在这样的环境下，我们团队成员之间的互相鼓励和支持显得尤为宝贵。
每个人都在用自己的力量帮助团队，使我们的爬山之旅变得更有意义。
这次经历让我意识到，有效的团队合作需要成员之间的相互信任和尊重。
在困难面前，我们相互扶持，共同进退，这使我们团队成员之间的关系更加紧密。
每个人都有自己的专长和价值，我们需要尊重并欣赏每个人的贡献，这样我们才能真正发挥团队的力量。
此外，这次爬山经历也让我更加深刻地认识到自我挑战的重要性。
爬山累心得体会5篇
爬山累心得体会5篇爬山累心得体会篇1宁国多山，而作为一个土生土长的宁国人，对于山，是在熟悉不过的了，依稀记得小时候，父亲母亲上山劳作时，调皮的我总爱跟着，凌晨出发，日落时分才下山，觉得无比的快乐，一天下来也不觉得累。
慢慢的长大后，上学、工作，似乎时间总是不够用，渐渐的和山也就疏远了。
今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。
回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。
登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲惫不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足，可以说一段路程一种心境。
而这一过程在历史社会的长河中，也被赋予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式；文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。
作为世界中平凡的一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲锻炼，然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会认识。
登山，是一种征服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于征服的精神气，都能顺利到达顶端。
所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长，人比山高。
事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，需要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。
登山苦，登山乐，登山需要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑，行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也需要有这种精神，任何时候都要扎扎实实，不搞花架子，认准目标之后，便脚踏实地的向前，努力进取，始终保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山！爬山累心得体会篇2今天，我终于和妈妈来到了盼望已久的塔山，得以有机会饱览塔山的美丽景色。
去爬山后的心得体会5篇
去爬山后的心得体会5篇爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。
它既是有氧运动，又有力量练习的成分。
下面是为大家收集整理的爬山的心得体会，欢迎大家阅读参考。
1、爬山主要的就是靠的下肢力量，经常喜欢爬山的人，你会发现他的下肢是很有力量的，可以很好的提高关节的灵活性。
而且爬上还是可以加强我们体内的新陈代谢。
2、爬山对于身体会有很好的健康效果，爬上是很容易出汗的，很多不好的东西都会通过汗液排除体外的，让身体会更加的洁净，当然爬山不能蛮力的去爬，一定要学会去控制体力的，学会有规律的去爬山，才能真正的锻炼到身体。
而且让爬山变的更加的愉快。
3、喜欢爬山的朋友是有着很好的肺活量的，爬山可以促进体内血液的流通，增强我们身体中的小便酸度提高，从而让我们身体看起来会更加的健康。
4、爬山其实也是一种锻炼的，不同的山对于人们是不同的考验，如果是海拔比较高的山，爬的高度越高的话，那么气压就会越低的，那么是可以有效改变人的生理变化的。
5、爬山是对于自我的一个挑战，记得爬泰山的时候，总是会有一种“一览众山小”的感觉。
这种心旷神怡的感觉会让我们回归大自然的美好景象，会让我们心境更加的透亮。
6、爬山需要注意的就是自己的穿着，我们都知道海拔越高，那么温度就会降低的，所以一定要在爬山之前做好衣物准备的，避免出现一些不必要的困境。
心得体会范文爬山的心得体会篇1爸爸看我每天都努力的学习，所以决定在考试结束后带我去爬山，我非常的高兴，因为我早就想去户外呼吸一下新鲜的空气，放松放松一下了!考试结束后的一天，我和爸爸清早就去爬山了。
从山脚下往上望，真是感觉树木苍翠连绵不断，参天耸立啊!望着这么高的山，我胸膛里似乎有用不完的勇气。
我们一边爬山，一边观看这美丽的景色：花香，草嫩，树木高;鸟飞，虫爬，山绵延。
每一个场景都可以是一道美丽的风景。
由于开始我们爬的是台阶，不太陡，加上沿途绿色的风景，我们心旷神怡，所以很快就爬到了半山腰。
但这时我已经汗流浃背了。
爬山心得体会一段话(优秀10篇)
爬山心得体会一段话(优秀10篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!爬山心得体会一段话(优秀10篇)心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。
爬山心得体会
爬山心得体会篇一：登山心得登山心得十一月五日我们公司组织爬山活动，这是我第一次和同事们一起去爬山，那天我们一大早就坐着车出发了，一路上大家有说有笑非常热闹，不知不觉就到了目的地。
我们以比赛的形式进行爬山，以部门为单位，每个部门都参加。
当主席一声令下，大家都飞一般的往前冲，不一会儿大家的距离就拉开了，有的速度明显慢了，有的却还一个劲儿的往上跑。
，虽然天空飘着雨，山间笼着雾，但是大家根本不怕，都拼尽命的往终点爬，不只年轻人有精力，就连年长的同事也是拼劲全力，坚持到底。
中途有两个四十五度的楼梯这正是考验同事们意志的时候了，路非常崎岖，而且大家已筋疲力尽。
实在不想再走了。
在这个关键时刻，随行的同事鼓励我们：“同志们走吧，胜利就在眼前！听了他们的话，大家的精神重新振作起来，情绪高涨起来。
同事们有的相互拉着手有的手扒着护栏，一步步向上攀登。
在我爬那个四十五度楼梯时，一不小心绊了一下差点摔倒，后面的同事说：“小心，没事的后面那么多人摔了也没事儿.”我的精神也振奋了起来，一口气儿没喘的往上爬，一直爬到终点。
登山的时间是无比漫长的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。
到达终点的人他们相互拥抱，相互赞许，站在终点给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
许多人都是在听到同事们的呐喊声后奋力的冲向终点。
陆陆续续的每个部门的人都到达了目的地看着一面面飘扬的队旗，大家都露出了成功的笑脸。
虽然这次活动我们也没拿上名次，但是我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同时也增进了同事和领导之间的友好关系。
在合完影照完相后，大家开始三三两两的结伴下山，一路上讲述着当时上山的一些经历和内心的纠葛，是继续前进还是放弃，但最终还是坚持到底，沿路我们还看到了几个正在往上爬的同事，即使大家都已经无望折桂，他们还是坚持不懈的往上爬。
这是一种多么值得学习的精神啊！沿途的风景真的好美，听着潺潺的溪流声，呼吸着清新的空气，感受大自然的美。
陪孩子登山的心得体会(实用18篇)
陪孩子登山的心得体会（实用18篇）写心得体会可以加深对学习和工作中的问题的认识，有助于我们更好地改进和优化。
心得体会是一种对自己成长和发展的思考，以下是一些范文，供大家参考和借鉴。
登山的心得体会十一月五日我们公司组织爬山活动，这是我第一次和同事们一起去爬山，那天我们一大早就坐着车出发了，一路上大家有说有笑非常热闹，不知不觉就到了目的地。
我们以比赛的形式进行爬山，以部门为单位，每个部门都参加。
当主席一声令下，大家都飞一般的往前冲，不一会儿大家的距离就拉开了，有的速度明显慢了，有的却还一个劲儿的往上跑。
，虽然天空飘着雨，山间笼着雾，但是大家根本不怕，都拼尽命的往终点爬，不只年轻人有精力，就连年长的同事也是拼劲全力，坚持到底。
中途有两个四十五度的楼梯这正是考验同事们意志的时候了，路非常崎岖，而且大家已筋疲力尽。
实在不想再走了。
在这个关键时刻，随行的同事鼓励我们：“同志们走吧，胜利就在眼前！听了他们的话，大家的精神重新振作起来，情绪高涨起来。
同事们有的相互拉着手有的手扒着护栏，一步步向上攀登。
在我爬那个四十五度楼梯时，一不小心绊了一下差点摔倒，后面的同事说：“小心，没事的后面那么多人摔了也没事儿.“我的精神也振奋了起来，一口气儿没喘的往上爬，一直爬到终点。
登山的时间是无比漫长的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。
到达终点的人他们相互拥抱，相互赞许，站在终点给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
许多人都是在听到同事们的呐喊声后奋力的冲向终点。
陆陆续续的每个部门的人都到达了目的地看着一面面飘扬的队旗，大家都露出了成功的笑脸。
虽然这次活动我们也没拿上名次，但是我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同时也增进了同事和领导之间的友好关系。
在合完影照完相后，大家开始三三两两的结伴下山，一路上讲述着当时上山的一些经历和内心的纠葛，是继续前进还是放弃，但最终还是坚持到底，沿路我们还看到了几个正在往上爬的同事，即使大家都已经无望折桂，他们还是坚持不懈的往上爬。
爬山心得体会通用15篇
爬山心得体会通用15篇爬山心得体会1（800字）一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山在天空下都显得矮小。
泰山是五岳之首。
自从听父亲这么一说，对泰山产生了敬畏之情，一直想去。
去年暑假，我的愿望终于实现了。
跑了一路，终于到了泰山脚下。
抬头望去，泰山庄严雄伟，宛如仙境。
我兴奋地爬了上去。
在路上，我看到了大自然的美，抓住了人的力量：泰山的道路都是用石阶铺成的，这些石头极其坚硬。
有的地方只有台阶的雏形，甚至有的地方根本动不了，只好留在路上提醒大家小心。
世界的两边都有树。
他们像士兵一样严肃。
不管刮风下雨，不管烈日大雪，他们一动不动地站在那里，做着自己该做的事，守护着泰山。
泰山之美，只有你征服了，才能被你看到。
爬到山顶的时候，路上的疲惫消失的无影无踪。
一次次放弃的念头让我觉得很可笑。
如果我真的放弃了，如果我没有看到这美丽的风景，我不会后悔一辈子吗？泰山在脚下，云飘四周，整个泰安城尽收眼底。
我眼中的泰山，美丽，雄伟，坚不可摧。
在经历了“天空下其他的山都显得矮矮的。
”，我们开始下山。
俗话说，“上山容易下山难。
”这一次，我可以彻底理解了。
我把斯通拉到一边，像个婴儿一样一步一步走下来。
过了一会儿，我提出休息一下。
当我气喘吁吁地坐着时，一个身影吸引了我的目光。
他肩上扛着水、方便面和许多其他东西。
因为很重，他需要爬山，他的肩膀上已经留下了深深的疤痕，他的头上已经布满了汗水。
“他是搬运工。
”爸爸在一旁说：“负责从山上捡东西，然后捡垃圾。
”“你每天都做什么？”“是的。
”“这么努力，你应该能赚很多钱。
”不，体力劳动收入最低。
”听了这个解释，我对他们的敬畏油然而生。
没有他们，估计泰山也没那么漂亮干净。
我眼中的泰山，是搬运工用汗水滋润，双手护体。
没有他们，泰山就像一座死山，没有生命力。
泰山在我眼里是其他东西无法替代的。
爬山心得体会2（929字）这个周末是难得的好天气在，前面已经连续下了半个多月的雨了，一直到近几天才消停下来，看着窗外的天气放晴了，我们公司就组织周末去爬山。
爬山收获感悟心得体会(精品8篇)
爬山收获感悟心得体会(精品8篇)爬山收获感悟心得体会篇1星期天，我和爸爸妈妈去爬山，我在泰山脚下，看见泰山了。
就赶紧跑过去爬，我第一个爬上泰山，妈妈才爬到哪儿?我连看都看不清。
后来妈妈终于爬上来了。
晚上，我和爸爸妈妈在泰山旁边的河里钓鱼，已经钓了很多了，左一条又一条，爸爸真厉害。
晚上我们吃的就是烤鱼，我吃了三条小鱼，爸爸妈妈一起吃了一条大鱼。
下雨了，泰山上有一个大洞，爸爸带了带了被子和枕头我们就在这个洞里睡了一夜。
第二天一早我们就下山，我一看七点了，赶紧吃了早餐就去上学去啦。
爬山收获感悟心得体会篇2今天下午，天气晴朗，我和爷爷一起去爬刘山。
在山上我看见了许多山蚂蚁，它们比平常的蚂蚁大得多。
我发现一个超级大蚂蚁，它足有一厘米长，正在找食物，我一脚把它给踩死了。
我又发现了树干上长了很多叶子，我问爷爷这是什么东西?爷爷说：“这是野葡萄，爬到树上了。
”我爬得很快，一步两个台阶，一会儿就超过爷爷了，爷爷说我像蹦蹦跳跳、快快乐乐的小兔子。
很快我们就爬上了山顶。
从山顶往下看，一座座楼房整整齐齐地排着队。
石漫滩水库的水真漂亮啊!在阳光下，有的颜色深、有的颜色浅。
远处是像九条龙一样的山，漂亮极了!今天玩得真开心!爬山收获感悟心得体会篇3暑假的一天，我在家乡应县和弟弟举行了一次别开生面的爬山比赛。
那天下午，刚刚下过雨，空气清新。
我和弟弟在山间漫步，突然弟弟提议比赛爬山“难道我还害怕你不成?”我爽快地答应了。
”“我来定规矩，”弟弟高兴地说道，“你从东边往上爬，我从西边往上爬。
”我回头望了望，弟弟大概看见我默认了，便又说：“但是，我们必须在对边先做陷阱，再比赛。
谁先到达山顶谁赢，你看行吗?”这么有趣!太棒了!我连连点头。
我们开始给对方做陷阱了，我现在山脚做了一个“深海炸弹”，我先在周围放了几条假蛇，中间放着一个棍子一头放着小水桶!我还在山脚做了一个“迷宫探险”，在这里面有许多岔道，想他一定要动一动脑筋了……不一会儿，我们都已经把陷阱做好了，比赛，马上开始!我在弟弟的一声令下后，飞快的爬上了山中央。
爬山心得体会600字5篇
爬山心得体会600字5篇推荐文章爬山心得体会700字5篇热度：爬山心得体会600字范文5篇热度：爬泰山的心得体会范文5篇热度：爬山心得体会范文600字5篇热度：去爬山后的心得体会5篇热度：爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。
爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。
下面是小编整理的爬山心得体会600字，欢迎大家阅读。
1、爬山主要的就是靠的下肢力量，经常喜欢爬山的人，你会发现他的下肢是很有力量的，可以很好的提高关节的灵活性。
而且爬上还是可以加强我们体内的新陈代谢。
2、爬山对于身体会有很好的健康效果，爬上是很容易出汗的，很多不好的东西都会通过汗液排除体外的，让身体会更加的洁净，当然爬山不能蛮力的去爬，一定要学会去控制体力的，学会有规律的去爬山，才能真正的锻炼到身体。
而且让爬山变的更加的愉快。
3、喜欢爬山的朋友是有着很好的肺活量的，爬山可以促进体内血液的流通，增强我们身体中的小便酸度提高，从而让我们身体看起来会更加的健康。
4、爬山其实也是一种锻炼的，不同的山对于人们是不同的考验，如果是海拔比较高的山，爬的高度越高的话，那么气压就会越低的，那么是可以有效改变人的生理变化的。
5、爬山是对于自我的一个挑战，记得爬泰山的时候，总是会有一种“一览众山小”的感觉。
这种心旷神怡的感觉会让我们回归大自然的美好景象，会让我们心境更加的透亮。
6、爬山需要注意的就是自己的穿着，我们都知道海拔越高，那么温度就会降低的，所以一定要在爬山之前做好衣物准备的，避免出现一些不必要的困境。
爬山心得体会篇1说到“爬山”，你也许会想到爬黄山、爬尖峰山、爬香山以及爬五岳，但是我们这些山都不去，而是要去外婆家村上的一座不知名的小山，它虽没有黄山顶天立地，没有香山风景迷人，也没有五岳烟云秀美，它只是一座普普通通的小山，但是要爬这座山可不容易，它到处是悬崖峭壁，听村里的老人说那儿还有猎人的陷阱——捕兽夹以及生命力顽强的野猪和豹子。
小学生爬山心得体会5篇
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爬山个人感悟心得体会(3篇)
第1篇人生如登山，每一步都充满了挑战与机遇。
自从我踏入山门，踏上那蜿蜒曲折的山路，我便开始了这场心灵与身体的磨砺之旅。
如今，当我站在山顶，俯瞰着脚下的风景，心中不禁涌起一股难以言表的感慨。
以下是我对爬山的一些个人感悟心得体会。
一、坚持的力量爬山的过程是艰辛的，尤其是在攀登高峰的过程中，身体会感到疲惫，心灵也会承受压力。
然而，正是这种坚持，让我体会到了生命的顽强与坚韧。
每当我想放弃的时候，我都会想起那些在山路上奋力前行的脚步，它们仿佛在告诉我：只要不放弃，就没有什么是不可能的。
在人生的道路上，我们也需要这种坚持的力量。
面对困境，我们要勇敢地迈出每一步，坚信自己能够战胜一切。
正如爬山一样，只要我们持之以恒，就一定能够到达心中的高峰。
二、团队协作的重要性在爬山过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。
一个人虽然可以攀登高峰，但有了团队的力量，我们能够更快地到达目的地。
在攀登过程中，大家互相鼓励、互相帮助，共同克服困难。
这种团结协作的精神让我感受到了团队的力量。
在现实生活中，我们也需要学会与他人协作。
无论是在工作中还是生活中，只有团结一致，才能发挥出团队的最大潜力。
爬山让我明白了，一个人的力量是有限的，但团队的力量是无穷的。
三、敬畏自然站在山顶，我望着那连绵起伏的山峦，心中充满了敬畏。
大自然的力量是如此的强大，它孕育了生命，也塑造了人类。
在攀登过程中，我深刻体会到了自然的伟大与神奇。
敬畏自然，意味着我们要尊重自然、珍惜资源。
在现代社会，人类的发展给自然环境带来了很大的压力。
爬山让我明白了，人类与自然息息相关，我们不能一味地索取，而要懂得回报。
只有保护好自然环境，我们才能拥有一个美好的未来。
四、人生如登山爬山让我明白了人生如登山。
人生就像攀登高峰，充满了挑战与困难。
在这个过程中，我们需要勇敢地面对挑战，努力克服困难。
以下是我对人生如登山的一些感悟：1. 人生没有捷径。
只有通过不断地努力，我们才能攀登高峰，实现自己的人生目标。
爬山旅行心得体会(优质16篇)
爬山旅行心得体会（优质16篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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爬山心得体会范文 4 篇周六，阳光明媚，单位组织去登山活动，这是我进公司以来，第一次参加活动，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出门去，按照原来的约定7点30分在公交站集合，路上出了点状况，10点才到了我们的第一站玉皇山脚，我们规定各个小组比赛，看哪个组先到达山顶，大伙都等不急了，随着一声令下，同事们争先恐后的往山顶上冲，几百米高的山，爬的好累啊，但是为了小组的荣誉，加油了... 终于到玉皇山顶了，脚开始发软，，站立好像出现了点问题，只好坐在石板上，但是心里开心呀，因为我们组得了第一名！玉皇** ，两次从半山腰紫来洞处向南俯瞰，一轮八卦田映入眼帘：四面山庄，绿树簇拥，周围一泓池水环抱，一幅色彩绚丽的古老画卷，一派夏绿秋黄的田园风光，九宫八格，还有中间的太极八卦图，一目了然，十分壮观。
12点30分，我们来到了第二站，八卦田座落美丽西子湖畔的玉皇** 麓，三面青山环抱，一面频临钱江，环境优美，风光旖旎。
周围都是江南风情的庭院式建筑，古朴典雅，十分诱人。
站在弯曲的小路上，百草丰茂，花儿生机勃勃地竞相开放。
不知不觉陶醉其中，空气是那么的清新，环境是那么的美好，全然没有城市里的喧闹和污染，仿佛来到了一个完全与世隔绝的世外桃园。
14 点30 分，最后一站，晚饭，晚饭期间，公司还准备了好多节目，为我们3到4月的员工准备了生日蛋糕，今年的生日特别开心，是在大家的祝福下一起走过的！最后公司以（团结就是力量）一首歌结束了这一天的活动，人生就像是一条漫漫征途，在到达梦想的殿堂之前横亘阻隔的是无数的群山，只有永远不停止前进的脚步，一步步地坚持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到达成功的彼岸！这也许是这次登山之行最大的心得感悟了吧。
登山心得十一月五日我们公司组织爬山活动，这是我第一次和同事们一起去爬山，那天我们一大早就坐着车出发了，一路上大家有说有笑非常热闹，不知不觉就到了目的地。
我们以比赛的形式进行爬山，以部门为单位，每个部门都参加。
当主席一声令下，大家都飞一般的往前冲，不一会儿大家的距离就拉开了，有的速度明显慢了，有的却还一个劲儿的往上跑。
，虽然天空飘着雨，山间笼着雾，但是大家根本不怕，都拼尽命的往终点爬，不只年轻人有精力，就连年长的同事也是拼劲全力，坚持到底。
中途有两个四十五度的楼梯这正是考验同事们意志的时候了，路非常崎岖，而且大家已筋疲力尽。
实在不想再走了。
在这个关键时刻，随行的同事鼓励我们：“同志们走吧，胜利就在眼前！听了他们的话，大家的精神重新振作起来，情绪高涨起来。
同事们有的相互拉着手有的手扒着护栏，一步步向上攀登。
在我爬那个四十五度楼梯时，一不小心绊了一下差点摔倒，后面的同事说：“小心，没事的后面那么多人摔了也没事儿." 我的精神也振奋了起来，一口气儿没喘的往上爬，一直爬到终点。
登山的时间是无比漫长的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。
到达终点的人他们相互拥抱，相互赞许，站在终点给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
许多人都是在听到同事们的呐喊声后奋力的冲向终点。
陆陆续续的每个部门的人都到达了目的地看着一面面飘扬的队旗，大家都露出了成功的笑脸。
虽然这次活动我们也没拿上名次，但是我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同时也增进了同事和领导之间的友好关系。
在合完影照完相后，大家开始三三两两的结伴下山，一路上讲述着当时上山的一些经历和内心的纠葛，是继续前进还是放弃，但最终还是坚持到底，沿路我们还看到了几个正在往上爬的同事，即使大家都已经无望折桂，他们还是坚持不懈的往上爬。
这是一种多么值得学习的精神啊！沿途的风景真的好美，听着潺潺的溪流声，呼吸着清新的空气，感受大自然的美[ 标签:tupian] 。
这种感觉是只有努力过的人才能感受得到啊!汗水和快乐是成正比的，之所以快乐是因为我们付出过，努力过！成功的喜悦是让经历过的人分享的。
人生就像爬山一样，重要的不是结果，重要的是过程，和沿途美丽的景色！这种坚持不懈提高团队凝聚力的精神不正是我们在工作中所要表现出来的。
公司组织这样的活动既提高了我们个人也提高了整个团队整个公司，让我们在无论遇到什么难题的情况下，都不会轻易地放弃，通过团队的力量来解决。
东兴人最棒！加油！市场部一一张蕊登山感言登山是一种自我挑战，是毅力的磨练，是体能极限的考验，同时也是智慧的体现。
在我的心目中似乎仅仅只是一种实体，一种既给我生活馈赠同时又给我体能消耗的实体。
山对于我们，是一种希望，也是一种挑战。
在这种挑战中，我们也感受到了成功的喜悦！登上山顶。
在那一刻，虽然很累，但它给我们一种很清新的感觉，就是你征服了它。
我深深地呼吸着，闻到了春天的味道，好舒服哦！汗水的付出，总会有收获！路途中遇到了很多的人，听到了很多有趣的事，上山的人总是要是问下山的人路还有多远，下山的人总会说“不远了”，结果自己爬上去的时候感觉很远，但最后到达终点觉得其实也并没多远.................. 登山的过程其实就如人生路途一样，我们永远都不会知道前面是什么，有什么，但只有自己走过了才会明白。
青年时的生命正在渐行渐远，这时对人生充满了欢笑和期待，面对形状怪异，奇峰耸拔的高山自有一种征服的欲望，并为着这欲望而激情满怀，奋力攀登！而壮年却是一个人生命过程中的鼎盛时期，无限风光，在顶峰”，这时的你已拼尽全力登上了山顶，饱览了山顶的风光，尽收了山野的美色，陶醉在美景的怀抱之中！但，千万别沉醉，这时的你已逐渐步入了人生的衰老期，山顶风光，固然美丽，值得留念，然而下山的路依然难行，懂得适时放弃，又何尝不是一种明智的美丽呢？登山的过程是一种积极向上的过程，人生像似爬山，虽然险境环生，但当你一旦攀登上山顶去俯瞰四周时，就会感到自己的付出所值，心中会充满了自豪与喜悦！登山如人生一样, 有起有落,有上有下. 我用上山的心情，去体味着人生的起落．俗语说上山容易下山难,就像生活中, 本味上去了,降下来很难. 上上下下，上山到了顶峰，就是下山的时候了，就像事物总有相互交替，一件事的结束，就是另一件的开始．虽说是上山, 但是也会有往下走的时候, 也会有走平路的时候,不会一直只是向上走, 就像人生中, 有起有落，不会总是直线向上, 偶尔也会向下流动, 或是走走平线,这都是为了更好的向上流动. 上山要有毅力，也要有恒心，要想着既然来了，就得上到顶，才没白来，否则就不能登到山顶．有时候人生也是如此，只有把自己逼到一种只能进不能退的路上，才会咬着牙向前．横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
不识庐山真面目，只缘身在此山中登山心得十一月五日我们公司组织爬山活动，这是我第一次和同事们一起去爬山，那天我们一大早就坐着车出发了，一路上大家有说有笑非常热闹，不知不觉就到了目的地。
我们以比赛的形式进行爬山，以部门为单位，每个部门都参加。
当主席一声令下，大家都飞一般的往前冲，不一会儿大家的距离就拉开了，有的速度明显慢了，有的却还一个劲儿的往上跑。
，虽然天空飘着雨，山间笼着雾，但是大家根本不怕，都拼尽命的往终点爬，不只年轻人有精力，就连年长的同事也是拼劲全力，坚持到底。
中途有两个四十五度的楼梯这正是考验同事们意志的时候了，路非常崎岖，而且大家已筋疲力尽。
实在不想再走了。
在这个关键时刻，随行的同事鼓励我们：“同志们走吧，胜利就在眼前！听了他们的话，大家的精神重新振作起来，情绪高涨起来。
同事们有的相互拉着手有的手扒着护栏，一步步向上攀登。
在我爬那个四十五度楼梯时，一不小心绊了一下差点摔倒，后面的同事说：“小心，没事的后面那么多人摔了也没事儿." 我的精神也振奋了起来，一口气儿没喘的往上爬，一直爬到终点。
登山的时间是无比漫长的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。
到达终点的人他们相互拥抱，相互赞许，站在终点给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
许多人都是在听到同事们的呐喊声后奋力的冲向终点。
陆陆续续的每个部门的人都到达了目的地看着一面面飘扬的队旗，大家都露出了成功的笑脸。
虽然这次活动我们也没拿上名次，但是我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同时也增进了同事和领导之间的友好关系。
在合完影照完相后，大家开始三三两两的结伴下山，一路上讲述着当时上山的一些经历和内心的纠葛，是继续前进还是放弃，但最终还是坚持到底，沿路我们还看到了几个正在往上爬的同事，即使大家都已经无望折桂，他们还是坚持不懈的往上爬。
这是一种多么值得学习的精神啊！沿途的风景真的好美，听着潺潺的溪流声，呼吸着清新的空气，感受大自然的美。
这种感觉是只有努力过的人才能感受得到啊!汗水和快乐是成正比的，之所以快乐是因为我们付出过，努力过！成功的喜悦是让经历过的人分享的。
人生就像爬山一样，重要的不是结果，重要的是过程，和沿途美丽的景色！这种坚持不懈提高团队凝聚力的精神不正是我们在工作中所要表现出来的。
公司组织这样的活动既提高了我们个人也提高了整个团队整个公司，让我们在无论遇到什么难题的情况下，都不会轻易地放弃，通过团队的力量来解决。
东兴人最棒！加油！市场部——张蕊早上九点半，我一个人悠载悠载的起床想去后山跑跑，这时接到感觉同志打来电话叫我去爬大寒尖，心想正巧没个伴，一个人的星期天正愁怎么过，也想出去透透气。
到了羊印村，看到有几部车停着，那里有一大群人等我们。
听说是一个群组织的，感觉又叫上了我。
看到他们的时候，有几个男同志在打牌，有几个女同志在晒太阳聊天，在一户农家饭馆等待就餐。
我与他们没一个认识，于是也坐在了边上看打牌。
就餐的时间到了，大家坐起一桌共十五人，其中6 个MM包括我。
听介绍说有开酒店的，有外贸公司的，有自己做卖买生意的，各不相同。
中饭后开始进山，车经过一段“十八湾”的三米水泥路后停，大伙才算真正的开始爬山。
记忆最深的是登山的过程，山路迷茫不成形，沿途陡峭而难行。
我一开始就走在后头，怕自己跟不上，因为正巧穿了双有跟的皮鞋。
现在躺在床上，脚发出了阵阵酸痛的感觉，幸许是爬山的效果应验了起初的山是杉树林，因为前年积雪的原故，这些山上的树一部分是横七坚八的躺着。
踩在上面会打滑，你可要小心哦。
有些惊讶啊，这里有多处还积着厚厚的雪块。
经过很长一段后，半山上有一座《丹溪殿》，里面有几个佛，最主要的佛叫朱丹溪，是一个名医说有的人拜了佛，有的人求了签。
休息片刻，有两个男同胞没有继续跟上队伍留守，我们其他人再上，听说那是更高更陡峭山路。
感觉征求了我_ 问是否吃的消，我答别人能行，我也能行。
其实打心里想，那是叫坚持别人的坚强。
爬上第二段山路的时候，我真有不再继续的想法。
望去似乎没有路，你只是站在了山丛林深处，四面环树。
每过一道槛，你得趴着或是蹲着钻过去。
并且一不小心，有很多带刺的东西把你弄得个遍体鳞伤。