迈好职场第一步
第四单元 迈好职场第一步(课堂讲授内容)
第四单元迈好职场第一步(课堂讲授内容）从学校到职场，是人生的重要转折点，我们要用“心”去选择自己的落脚点，迈好职场第一步。
从校园到工作岗位，意味着社会角色的转变。
在从“学校人”到“职业人”的转换过程中，有很多功课要做。
其中，最关键的是要做到以下三点：1.了解企业文化，认同企业文化企业文化是指企业在经营过程中，逐步形成的为全体员工所认同、遵守，带有本企业特色的价值观念、经营准则、经营作风、企业精神、道德规范、发展目标的总和。
作为职场新人，要尽自己的努力加强对新环境的认识。
2.转变观念，实现角色的转换，适应新环境的要求职场不同于学校，有着更为严谨的要求和新的特定的能力倾向。
职场新人往往存在如下几大问题：太过自由散漫、缺乏主动性、责任感欠缺，难以融入团队等。
作为一名职场新人，如何尽快适应并融入职场新环境，以下几条法则也许对你会有帮助。
法则一：信行天下自古德才兼备者被人尊崇，为什么德放在才的前面，而不是才德兼备，可见德更被重视。
德体现一个人的品质，其中诚信更是不少企业录用人才的首要标准，因此诚信的品质比实际技术更加重要，对于职场新人来说，企业向你抛出橄榄枝，首先是对你品质和修养的肯定，其次才是你的学识和专业。
法则二：谦虚求问职场新手处在一个新环境中，不管你曾经获得多少奖学金，不管你曾经有多大的能耐，从走出校门的那一刻开始，一切都要从零开始，凡事谦虚求问。
法则三：沟通协作沟通协作，有助新手尽快融入团队。
想要得到别人尊重，首先得去尊重别人，想让同事亲近，你首先要主动友善地亲近身边同事，积极的询问和请教问题，总会得到对方同样友善的回答，是双方尽快进行友好地熟悉起来，这不仅有利于自身的成长，也有利于沟通协作。
法则四：踏实勤奋职场新人找不到适合自身发展的职业方向，眼高手低，嘴到手不到，因此踏实勤奋就变得尤为可贵！3.良好的交际能力，真诚地待人处事发自内心的诚意会真正感染别人；别人说话时要专心聆听，不要随便苟同别人所说的任何话，否则会让你显得极不真诚；保持中立，同事间说是非，不可卷入，不必声明你的立场与见解，毕竟你对人事纷争一无所知；要学会感恩，尤其对于那些帮助你成长的人，包括你的竞争对手！职场新人如何快速适应工作环境？一、心态适应案例一：不要看企业“浑身是毛病”小萌毕业后，来到一家中型企业工作。
大学毕业生如何迈好职场第一步
ＯＣＣＵＰＡＴＩＯＮ32010 6人生是学会走路后才能够跑步的，人的职业生涯也一样。
即将走出校园的大学生们，作为“准职场新人”，首先需要思索的就是如何迈好职场第一步。
一、做好前期职业规划学生面临毕业时，都会开始寻找自己职业生涯的第一份工作，但是对于怎样找工作和找什么样的工作，很多毕业生却感觉困惑和迷茫，其主要原因就在于没有明确的职业规划。
这时候，学生应该对自己进行一次客观、全面、认真的自我分析和思考，有了明确具体的思路，能从容面对即将到来的人生选择——就业。
1.学生要根据个人兴趣和爱好，科学地做好职业生涯规划兴趣是人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向，是人们在从事活动时能量释放的平台。
如果选择的工作不是个人兴趣所在，就不易激活个人的内在潜能，从而耗费了精力，失去了动力。
所以，在决定进入一个企业和一个行业工作之前，应先问问自己：“你曾经梦想过，哪怕是曾经幻想过，自己要从事一份怎么样的工作？”这个问题的答案就是自己内心真正感兴趣的。
兴趣，能给人强大的力量，即使不懂这个行业、这个领域的专业知识，强烈的兴趣也能促使自己积极的学习并很快的进入角色。
2.选择能发挥专业特长的职业每位大学生在校期间都会投入大量的时间和精力去学习掌握专业知识，所以在进行职业选择时，考虑兴趣的同时也要兼顾到专业，择己所长才更有利于发挥自己的优势。
二、做好求职前的心理调适据媒体报道，２００８年１２月４日，河南省冬季人才交流大会在郑州举行。
由于这场招聘会是河南省２００８年的最后一次招聘会，有数万名求职者拥向河南省人才交流中心，场面极其火爆。
由于求职者过多，场面几度失控，人才交流中心大门被挤坏，另有多名学生被挤倒在地上……其他城市也曾出现类似的情况。
面对大学生就业难的现状，有些学生出现了严重的心理不适，茫然、焦虑、抑郁等，甚至失去了求职的勇气。
另一方面，也有部分学生仍然是盲目乐观，只想去大城市、进名企、做白领。
其实，只要毕业生寻找工作时不是急功近利，不要总想一步到位，而是能对自身及工作都有客观正确的认识，甘于从平凡的岗位做起，机会还是很多的。
如何走好职场第一步.doc
如何走好职场第一步如何走好职场第一步篇1一：明确目标要走好职场第一步，首先就必须明确目标。
我们身在何处，期望的职位，需要提升的能力，这都是我们走向职场第一步时必须明确的。
作为大学应届生，我们很清楚自己的处境，自己能找到像宏图三胞这样在IT零售业老大的公司也算很好了。
我们刚入职的大学生拥有的更多的是激情或者抱怨，缺少更多的是职场经验和稳健的心态。
所以，我们明确目标，我们才有动力，才有方向的去走好职场的第一步。
二：处世之道做事先做人，经常听前辈们说，这个就需要我们刚入职场的新人们注意，如何处理好自己和上级，和同事，以后坐上领导对下级的关系。
首先：对领导，你要尊重他，树立领导的权威，确保有令必行，就像宏图三胞的制度有一条：上级下达的任务，先执行，即使错误，也会有上级的上级对他评判。
其次：对同事，我们是一个新人，虽说每个人都会有不同的处世方法，但普世的原则还是有的，比如真诚合作、与单位各部门要有团队合作精神，给同事以微笑以帮助，做到宽容友善，相信这样你会赢得周围同事的欢迎的。
做人是做事的前提，你如果事做不好，反过来影响做人，所以我们刚入职的年轻人要踏踏实实，尽心尽力去做好每一件事，事无大小。
对自己工作，有责任心，干一行爱一行。
从象牙塔走出来的我们，好像觉得我们毕业了，自由了，觉得自己是个大学生，天之骄子，会一展风采。
其实我们不要高兴的太早，社会更是一所大学，是个包含艰难与困难的未知世界，等待着我们去解答，如何你不能适应社会大学，你不像在学校里那么简单有老师同学帮助你。
现在帮助你的人唯有自己。
为了让我们有更好的开始，更顺利融入社会，融入工作，本人觉得下面三点细节也要注意。
一：要谦虚。
现在的大学生已不是什么不得了的，一抓一大把。
所以你没什么可牛的，谦虚这一美德一一定要有，做人要低调，这样才好做事。
二：要吃苦耐劳。
作为大学生，在家受父母恩宠，在学校就是用脑，大部分我们都很娇气。
但是走上社会什么你都要自己去面对去解决，工作中加班，甚至体力劳动我们都应该坦然接受。
职场新人迈出第一步
职场新人迈出第一步在一个人的职业生涯中，第一步往往是最关键的。
对于职场新人来说，迈出第一步意味着进入一个全新的环境，面对不同的挑战和机遇。
在这篇文章中，我们将探讨职场新人迈出第一步的重要性以及应该如何应对一些常见的困难。
1. 了解自己职场新人在迈出第一步之前，首先需要了解自己。
这包括了解自己的优势和劣势，兴趣和热情，以及自己的价值观和事业目标。
了解自己能够帮助我们更好地选择适合自己的职业道路，并且在职场上做出明智的决策。
2. 设定目标迈出第一步之前，职场新人应该清楚地设定自己的目标。
这些目标可以是短期的，比如学习一门新技能或者完成一个项目，也可以是长期的，比如晋升到更高的职位或者创业。
通过设定明确的目标，我们可以更有方向地努力，并且在职场上展现出更大的动力和决心。
3. 学习与成长迈出第一步后，职场新人需要积极学习与成长。
学习可以是通过参加培训课程、与老同事交流经验或者阅读相关的书籍和文章。
此外，积极主动地承担新的任务和挑战也是一种学习与成长的方式。
通过学习，我们可以不断提升自己的能力，增加自己在职场上的竞争力。
4. 建立良好的人际关系职场是一个人和人之间的互动平台，良好的人际关系对于职场新人来说至关重要。
建立良好的人际关系可以帮助我们获得更多的资源和信息，获取更多的机会和支持。
与同事和上司保持良好的沟通和合作，以及主动参与团队活动和社交场合，都是建立良好人际关系的有效途径。
5. 解决问题和应对挑战在职场上，我们难免会遇到各种问题和挑战。
职场新人应该学会如何解决问题和应对挑战，而不是被它们打败。
这需要我们保持积极的心态和灵活的思维，主动寻找解决问题的方法，并且勇敢地面对挑战。
通过积极解决问题和应对挑战，我们可以不断成长和进步。
6. 保持积极的态度在职场上取得成功并不容易，但是保持积极的态度可以帮助我们克服困难，战胜挫折。
无论面对什么样的困境，都要相信自己的能力，保持乐观和坚定的信念。
积极的态度不仅能够影响自己的工作效率和表现，还可以影响周围的人，形成良好的工作氛围。
以《慎初,迈好职场第一步》为题,向新员工讲授廉洁从业教育课。
以《慎初,迈好职场第一步》为题,向新员工讲授廉洁从业教育课。
【实用版】目录1.引言：职场新人需要谨慎对待职业生涯的第一步2.为什么要廉洁从业3.如何廉洁从业4.廉洁从业的意义5.结语：迈好职场第一步，走好廉洁从业之路正文【引言】在职业生涯的起点，每一位新员工都需要谨慎对待自己的第一步。
在企业中，新员工往往需要经历一段适应期，了解企业文化、熟悉业务流程。
而在这个过程中，廉洁从业教育是至关重要的。
今天，我们将以《慎初，迈好职场第一步》为题，向新员工讲授廉洁从业教育课。
【为什么要廉洁从业】廉洁从业是企业发展的基石，也是员工成长的关键。
一个廉洁的企业能够为员工提供公平、公正的工作环境，使员工在工作中不断成长，实现价值。
而一个贪腐的企业，不仅会损害企业的长远发展，还会对员工产生严重的负面影响。
因此，新员工需要认识到廉洁从业的重要性，从自身做起，维护企业的廉洁环境。
【如何廉洁从业】要做到廉洁从业，首先要树立正确的价值观。
新员工应该明确自己的职业目标，以提升自身能力和业绩为导向，而非追求短期利益。
其次，新员工要严格遵守企业的规章制度，不触犯纪律红线。
企业会对新员工进行廉洁教育培训，新员工要认真参加，并将所学内容内化为自己的行为准则。
最后，新员工要学会拒绝诱惑，不要因为一时的利益而损害企业的长远发展。
【廉洁从业的意义】廉洁从业对企业和员工都有重要的意义。
对于企业而言，廉洁从业可以维护企业的声誉，增强企业的竞争力，为企业的长远发展奠定基础。
对于员工而言，廉洁从业可以使员工在工作中不断成长，提升自己的职业素养，实现个人价值。
同时，廉洁从业还可以为员工带来安心的工作环境，使员工在工作中感受到成就感和幸福感。
【结语】在新的职业生涯中，新员工需要谨慎对待自己的第一步，迈好职场第一步，走好廉洁从业之路。
只有这样，新员工才能在职场中不断成长，实现自己的价值，为企业的发展做出贡献。
职场之路的第一步
职场之路的第一步职场，是每个人都期待的一个舞台，它既是个人实现自我价值的地方，也是接触社会、展现才华的平台。
而作为一个职场新人，怎样迈好这第一步，对于未来的职业发展至关重要。
下面，我将就如何迈好职场之路的第一步，从学习和提升、人际关系和沟通、职业规划三个方面进行讨论。
一、学习和提升在职场之路的第一步，学习和提升是最重要的基础。
无论是从事哪个行业，掌握专业知识是必不可少的。
首先，新人应该努力学习行业相关的知识，熟悉业务流程和操作规范。
可以通过阅读专业书籍、参加培训班等方式来提高自己的专业素养。
其次，新人还应不断拓展自己的技能。
在当今竞争激烈的职场中，单一的专业知识往往无法满足工作需要。
因此，新人需要主动学习相关的技能，提高自己的综合素质。
例如，可以学习一门外语或者掌握一项熟练的办公软件，这些都可以在工作中展现自己的价值。
此外，新人还需要注重个人职业素养的培养。
良好的职业道德和职业操守是职场人士必备的品质。
要树立正确的工作态度，严格要求自己，在工作中保持高效和质量。
只有不断提升自己的学习水平和职业素养，才能在职场中立于不败之地。
二、人际关系和沟通除了学习和提升，良好的人际关系和沟通能力也是在职场之路的第一步中不可忽视的因素。
首先，新人应该积极主动地与同事们建立良好的关系。
通过参加公司组织的活动、与同事一起共进午餐等方式，了解同事们的兴趣爱好，加强彼此之间的了解和交流。
其次，新人在与同事合作过程中，要注重与他们的沟通。
沟通是工作中非常重要的环节，只有通过与同事频繁的沟通，才能更好地解决工作中的问题，保持团队的良好氛围。
要学会倾听他人的意见，并合理表达自己的观点，协调团队之间的关系。
此外，新人还需要注重与上级的沟通。
要勇于提出自己的想法和建议，与上级进行良好的沟通，从而更好地完成工作任务。
同时，要学会接受上级的批评和指导，不断吸收经验与教训，提高自己的工作能力。
三、职业规划在职场之路的第一步，良好的职业规划至关重要。
如何迈好职场第一步
如何迈好职场第⼀步如何迈好职场第⼀步学习⽬标：1.了解职业⽣涯发展阶段及不同阶段的特点2.认清⼤学⽣就业形势，做好职业⽣涯规划3.爱岗敬业，迈好职业⽣涯第⼀步4.了解职业⼼理危机及其对策5.树⽴终⾝学习的⽬标，提升职业能⼒引⾔：当学⽣⾛出⼤学校门，进⼊社会，开始⾃⼰的职业⽣涯，这是⼤学⽣迈向⼈⽣历程的⼀个重要转折，这是⼤学⽣⾛向社会的第⼀步，这⼀步的好坏有可能影响今后漫长的⼈⽣。
怎样才能迈好这⼀步呢？从毕业⽣⾃⾝的主观⽅⾯来讲，⾄少要注意以下⼏⽅⾯的问题。
第⼀，要有强烈的敬业精神。
“爱之者不若好之者，好之者不若乐之者”。
没有敬业爱岗思想的⼤学⽣，⽆论多么有才⼲，也难于被同事和领导认可，难于在⼯作中作出成绩。
第⼆，要谦虚谨慎。
“⼭外有⼭，天外有天”，知识再多，也不能⾃命清⾼，夜郎⾃⼤。
要知道，⼤学毕业⽣仅仅是有基本的理论知识，尚没有多少实践经验，还称不上“⼈才”，充其量只是“潜在的⼈才”，或者说只是“原材料”。
在同事和领导⾯前，应放下架⼦，⽼⽼实实重新学习，⽢当⼩学⽣，在⼯作、学习和⽣活等各⽅⾯与他们打成⼀⽚。
第三，注意良好的⽂明修养。
在⽇常⼯作中讲⽂明，讲礼貌，讲卫⽣，注意个⼈⽣活⼩节。
胸襟要宽⼴，不为区区⼩事耿耿于怀，不为⽇常琐事⽄⽄计较。
为⼈要正派，处事要公道，公私要分明，不贪⼩便宜，不图虚名。
最后，要多⼲实事，少说空话。
在⽇常⼯作中眼要活，⼿要勤，宜主动不宜被动。
总之，刚⾛向⼯作岗位，很多事情还不熟悉，切忌遇事夸夸其谈，说得再多，不如作出成绩！教程：第⼀节职业⽣涯概述⼀、职业⽣涯理论基本概念中国的职业⽣涯发展理论学说⼤多是西⽅的舶来品。
关于⽣涯（career）理论，最早可追溯⾄50年年代前的⼯作选择（occupation choice）,此后⼜转变为职业（vocation）。
⼀般认为，⽣涯（career）为⼀个⼈⼀声追求的⽬标，是⼀⽣⼯作的总和。
关于“职业⽣涯理论”可整理如下表：⼆、职业⽣涯发展阶段美国的施恩教授⽴⾜于⼈⽣不同年龄段⾯临的问题和职业⼯作主要任务，将职业⽣涯分为9个阶段。
如何走好职场第一步
如何走好职场第一步如何走好职场第一步大学毕业了，我们从校园走入社会迈出职业生涯的第一步，我们都知道这第一步至关重要。
这是爱汇网店铺整理的如何走好职场第一步，希望你能从中得到感悟!走好职场第一步篇一一：明确目标要走好职场第一步，首先就必须明确目标。
我们身在何处，期望的职位，需要提升的能力，这都是我们走向职场第一步时必须明确的。
作为大学应届生，我们很清楚自己的处境，自己能找到像宏图三胞这样在IT零售业老大的公司也算很好了。
我们刚入职的大学生拥有的更多的是激情或者抱怨，缺少更多的是职场经验和稳健的心态。
所以，我们明确目标，我们才有动力，才有方向的去走好职场的第一步。
二：处世之道做事先做人，经常听前辈们说，这个就需要我们刚入职场的新人们注意，如何处理好自己和上级，和同事，以后坐上领导对下级的关系。
首先：对领导，你要尊重他，树立领导的权威，确保有令必行，就像宏图三胞的制度有一条：上级下达的任务，先执行，即使错误，也会有上级的上级对他评判。
其次：对同事，我们是一个新人，虽说每个人都会有不同的处世方法，但普世的原则还是有的，比如真诚合作、与单位各部门要有团队合作精神，给同事以微笑以帮助，做到宽容友善，相信这样你会赢得周围同事的欢迎的。
做人是做事的前提，你如果事做不好，反过来影响做人，所以我们刚入职的年轻人要踏踏实实，尽心尽力去做好每一件事，事无大小。
对自己工作，有责任心，干一行爱一行。
从象牙塔走出来的我们，好像觉得我们毕业了，自由了，觉得自己是个大学生，天之骄子，会一展风采。
其实我们不要高兴的太早，社会更是一所大学，是个包含艰难与困难的未知世界，等待着我们去解答，如何你不能适应社会大学，你不像在学校里那么简单有老师同学帮助你。
现在帮助你的人唯有自己。
为了让我们有更好的开始，更顺利融入社会，融入工作，本人觉得下面三点细节也要注意。
一：要谦虚。
现在的大学生已不是什么不得了的，一抓一大把。
所以你没什么可牛的，谦虚这一美德一一定要有，做人要低调，这样才好做事。
大学毕业生如何迈好职场第一步
大学毕业生如何迈好职场第一步人生是学会走路后才能够跑步的,人的职业生涯也一样。
即将走出校园的大学生们,作为“准职场新人”,首先需要思索的就是如何迈好职场第一步。
一、做好前期职业规划学生面临毕业时,都会开始寻找自己职业生涯的第一份工作,但是对于怎样找工作和找什么样的工作,很多毕业生却感觉困惑和迷茫,其主要原因就在于没有明确的职业规划。
这时候,学生应该对自己进行一次客观、全面、认真的自我分析和思考,有了明确具体的思路,能从容面对即将到来的人生选择——就业。
1.学生要根据个人兴趣和爱好,科学地做好职业生涯规划兴趣是人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向,是人们在从事活动时能量释放的平台。
如果选择的工作不是个人兴趣所在,就不易激活个人的内在潜能,从而耗费了精力,失去了动力。
所以,在决定进入一个企业和一个行业工作之前,应先问问自己:“你曾经梦想过,哪怕是曾经幻想过,自己要从事一份怎么样的工作?”这个问题的答案就是自己内心真正感兴趣的。
兴趣,能给人强大的力量,即使不懂这个行业、这个领域的专业知识,强烈的兴趣也能促使自己积极的学习并很快的进入角色。
2.选择能发挥专业特长的职业每位大学生在校期间都会投入大量的时间和精力去学习掌握专业知识,所以在进行职业选择时,考虑兴趣的同时也要兼顾到专业,择己所长才更有利于发挥自己的优势。
二、做好求职前的心理调适据媒体报道,2008年12月4日,河南省冬季人才交流大会在郑州举行。
由于这场招聘会是河南省2008年的最后一次招聘会,有数万名求职者拥向河南省人才交流中心,场面极其火爆。
由于求职者过多,场面几度失控,人才交流中心大门被挤坏,另有多名学生被挤倒在地上……其他城市也曾出现类似的情况。
面对大学生就业难的现状,有些学生出现了严重的心理不适,茫然、焦虑、抑郁等,甚至失去了求职的勇气。
另一方面,也有部分学生仍然是盲目乐观,只想去大城市、进名企、做白领。
其实,只要毕业生寻找工作时不是急功近利,不要总想一步到位,而是能对自身及工作都有客观正确的认识,甘于从平凡的岗位做起,机会还是很多的。
如何做好迈入职场的第一步
如何做好迈入职场的第一步一、做好前期职业规划学生面临毕业时,都会开始寻找自己职业生涯的第一份工作,但是对于怎样找工作和找什么样的工作,很多毕业生却感觉困惑和迷茫,其主要原因就在于没有明确的职业规划。
这时候,学生应该对自己进行一次客观、全面、认真的自我分析和思考,有了明确具体的思路,能从容面对即将到来的人生选择——就业。
1.学生要根据个人兴趣和爱好,科学地做好职业生涯规划在决定进入一个企业和一个行业工作之前,应先问问自己:“你曾经梦想过,哪怕是曾经幻想过,自己要从事一份怎么样的工作?”这个问题的答案就是自己内心真正感兴趣的。
兴趣,能给人强大的力量,即使不懂这个行业、这个领域的专业知识,强烈的兴趣也能促使自己积极的学习并很快的进入角色。
2.选择能发挥专业特长的职业每位大学生在校期间都会投入大量的时间和精力去学习掌握专业知识,所以在进行职业选择时,考虑兴趣的同时也要兼顾到专业,择己所长才更有利于发挥自己的优势。
二、做好求职前的心理调适面对大学生就业难的现状,有些学生出现了严重的心理不适,茫然、焦虑、抑郁等,甚至失去了求职的勇气。
另一方面,也有部分学生仍然是盲目乐观,只想去大城市、进名企、做白领。
其实,只要毕业生寻找工作时不是急功近利,不要总想一步到位,而是能对自身及工作都有客观正确的认识,甘于从平凡的岗位做起,机会还是很多的。
现实中许多成功人士的职业经历也向我们昭示:极少有人能够直接跨到领导岗位上,大都是在工作中锻炼成长为管理者的。
三、注重应聘前的细节准备首先,要有一份简洁、新颖、有效信息齐全的个人简历。
简历上还要杜绝出现错别字,否则给招聘者的印象可能就是文字功底较差或是一个粗心大意的人,所以要特别注意简历上的细节之处,其次、还要从着装服饰、言行举止等各方面注重个人形象,并了解自己想应聘单位的基本情况;四、珍惜岗位、把职业当事业大学毕业生只要合理定位,通过认真的规划、积极的寻找,在毕业时大多能找到工作顺利就业。
如何走好职场第一步
求职场上，面对社会关系壁垒、地域壁垒、户口壁垒、名校壁垒等无形的壁垒，你是否有过愤慨、有过气馁、有过仇恨？如果因无形的壁垒而失去了工作的机会，出现这样的情绪也是可以理解的。
不管怎样，社会有再多的丑恶我们也要在里边混着，既然你无法改变世界，那么就适应世界吧，但不要被世界改变了。
只有进入到其中，才可以找到对付它的方法，正所谓“不入虎穴焉得虎子”。
初入职场，需要学习的实在是太多，要融入社会就要学会其中的规则，否则会到处碰壁，人在屋檐下，不得不低头。
刚刚踏入职场这个大舞台，你可以从以下六个方面着手：一、放低要求，正确看待自己的能力你刚从学校毕业，没有实际工作经验，录用你的那个组织要委派一名师傅，要对你大量投入成本，培训、教育你，对你进行社会化训练，要教你如何接听电话、如何发传真、如何坐立、如何递名片、如何敬酒等等等等。
你不仅不能立即独当一面地工作、给组织创造价值，相反他们还要在你身上花费大量人力、物力、财力来教育培训你，使你慢慢掌握工作技能，直至胜任岗位工作。
有时候，因为你还不能训练有素、熟练工作技巧，还会犯错误、造成麻烦，给组织造成直接经济损失和声誉损失。
而在你的学徒期间，他们不但不能从你身上获得所期望的价值，还要给你工资、给你饭吃，所以，你应该抱着感恩的心，去面对那个录用你的公司，要感激它给了你就业机会、学习和成长的机会，感激它不嫌弃你这个无知的学生。
抱着学习的心态、学徒的心态，而不要认为自己是人才，你是不是人才还是个未知数、还需要经历实践检验，由用人的单位来评估，不是你自己说的。
产品质量由顾客说了算，不是生产者自己说了算。
或许，你认为自己非常能干了，而在用人单位眼中你是一片空白，一起都得从头开始。
的确，你现在还不是人才。
二、写简历及自我推荐信：诚实、诚实、诚实要用四号或小四的宋体写简历，黑色即可，不要用大号字体以期引人注目，不要用彩色打印，不要用斜体字，不要用加粗的字。
简历不是广告，要用老老实实风格，别人只对你所传达的信息感兴趣。
如何迈好职场第一步 讲义
时代英杰中国职前教育专家迈好职场第一步林永和教授北京工商大学迈好职场第一步一、职业生涯概述二、认清形势、过好见习期三、爱岗敬业、迈好第一步四、职业心理危机及其对策五、终身学习、开创新天地一、职业生涯概述首先，热烈祝贺大家开始了自己的职业生涯！因为工作是美丽的！奋斗是幸福的！因此，先介绍职业生涯的概念：1.1 、“生涯”的概念“生涯”一词由来已久，“生”原义为“活着”，“涯”为“边际”，生涯连起来是“一生”的意思。
生涯的英文为career ，从字源看，来自罗马字viacarraria 及拉丁字CalTUS ，二者的含义均指古代的战车。
在希腊，career 这个字蕴含疯狂竞赛的精神，最早常用作动词，如驾驭赛马，后来又引伸为道路，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。
1.2 、“职业生涯”的概念简单地说，职业生涯就是<a name=baidusnap0></a>一个人</B>从首次参加工作开始的一生中所有的工作活动与工作经历按编年的顺序串接组成的整个过程。
沙特尔(Shartlel952) ：生涯是指一个人</B>在工作生活中所历经的职业或职位的总称。
是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。
1.3 、Super 的职业生涯概念舒伯(Superl957) ：生涯指一个人</B>终生经历的所有职位的整个历程。
生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。
生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的综合。
除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭、公民、诉讼者的角色。
迈好职场第一步
4、亲朋好友。 5、通过网上获取社会需求信息。
智联招聘、中华英才网、58同城、应届毕 业生网、各地政府网站…
材料准备
个人自荐信－－特长、 爱好、求职意向 外表形象－－仪表、 服装、精神状态 自我认识－－优点、不 足，客观、自信 单位认识－－行业特点、 社会价值 发展认识－－单位发展、 行业发展、自我发展
• • • • •
1、职业心理危机的特征 2、职业心理危机的阶段 3、职业心理危机的危害 4、职业心理危机的成因 5、职业心理危机的对策
4.1、职业心理危机的特征（一）
• 所谓职业心理危机是指在职业活动中由于 工作（社会）压力而产生的生理不适、才 智枯竭、情感淡漠、价值衰落、去人性化 和攻击行为等现象，也称之为职业心理衰 竭或职业衰竭。 • 其主要特征是：
2.1、大学生就业形势分析
• 大学生的就业压力——大学毕业生 签约率 • 1996年93.7% • 1997年97.1% • 1998年76.8% • ▪ • ▪ • ▪
2.1.1
个人能力 兴趣
职业选择如此复杂
外部需求 外部社会 薪金、 住房 学校信息 职业岗位
个人世界
性格
价值观
双向选择
2.1.2大学生就业难是客观事实
三、爱岗敬业、迈好第一步
• 1、热爱本职工作 • 2、遵守职业道德 • 3、立志艰苦创业
热爱本职工作（一）
• • • • 干一行爱一行 熟悉本职工作 专心本职工作 研究本职工作
热爱本职工作（二）
• • • • • • • • • 事业成功的四个“五”： 五勤：眼、脑、腿、口、手 五到：心、口、眼、手、身 五多：谈、想、比、用、记 五心：开始工作有决心 遇到问题有信心 研究问题有专心 反复学习有耐心 向人学习要虚心
步入职场,你如何迈好成功的第一步
步入职场,你如何迈好成功的第一步步入职场，是人人都要面临的一个现实问题。
无论你求学的路走得多远，职高、大学、硕士、博士，当你完成学业后，总要面临这个问题。
步入职场，意味着你告别一直以来依靠父母和社会供养的生活，开始以自己的能力和劳动养活自己；意味着你开始承担对社会和家庭的责任，为社会和家人创造财富；更意味着开始用自己的智慧和创造构建你的未来。
对于如何找工作和找什么工作，很多毕业生却显得很迷茫。
主要的原因是没有一个明确的职业规划。
如果能够尽早根据人生目标和市场需求找准自己的岗位定向，在校时有针对性地进行相关知识的补充和能力的培养，那么毕业生的就业将更具有针对性。
尤其是在金融危机还没有得到有效改善时，对我们在校的学生来说做一个明确的职业规划并努力去学习专业知识提升自身素质尤为重要。
给自己的人生明确一个合理的职业规划，这样才不会在危机面前手足无措而饥不择食，错失自己人生发展成功的第一步。
学会赢在起点，对我们的广大的毕业生来说是至关重要的。
那怎样给自己的人生设计一个规划并迈好第一步呢？一、兴趣是选择职业的第一要素兴趣是人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向，是人们在从事活动时能量释放的平台，如果我们选择的工作不是我们的兴趣所在，那么它必然会让我们的能量无法释放，长此以往，这份业障就会变成情绪，从而会让我们错失很多成长的机会，继而变得郁郁寡欢或者情绪波动很大。
如果我们投入的关注不是我们的兴趣所在，也就无法激活我们的内在潜能，从而耗费了精力，没有了动力。
没有动力，也就会阻碍我们的长远发展。
故世间也有一句话“兴趣是最好的老师”。
二、发掘内心的潜力任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。
能力,就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。
而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。
所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。
能力涵盖了潜力，因为人生下来就具备成为天才的条件，只是我们没有很好的挖掘，就像有些人智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底的发挥，更谈不上开发潜能。
如何迈好职业生涯第一步
自我分析
一、我是谁 在走进职场之前，首先要定位自己，只有摆好自己的位置才 能知道自己到底适合什么样的工作。 第一、进行生理自我分析。看看自己的相貌如何，好不好看，上 不上镜。身材怎样，适合什么样的穿着打扮。
第二、进行心理自我分析。自己的性格是什么样的，有哪些兴趣， 能力如何，气质怎样，意志坚不坚定等。
2、非黑即白看世界，走极端，爱钻牛角尖。这种想法不能看清事物本 质，把事物简单的归为对和错，不能多角度看问题，势必要丧失许多机 会。这种人总觉得自己在捍卫信念，坚持原则。但别人不以为意，结果 是他们只能孤军奋战。
3、无止境追求卓越。所谓知足者长乐，这种人就是典型的不知足，他 们要求自己是英雄，也要求别人向他们一样，结果只能是离职率的高升。
如何迈好职业生涯第一步
我的未来不是梦
作者：
前言
如今，随着社会的飞速发展，生活节奏越来越快，压力也越来 越大，面对这样一个社会的生活，怎样让自己活的更好？当然得有一 份好的工作。然而要想拥有一份好工作，除了自身要有过硬的实力， 一个规划也是必要的。 “你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要” 这是流传在职场中的一句名言，可见规划的重要性，那么，作为即将 成为职场新人的我们，怎样才能迈好职业生涯的第一步呢？
11、管不住嘴巴。有些人往往不知道，有些话题可以公开谈， 有些不可以，这些人往往因为说错话而断送自己的工作。 12、我的路到底对不对？对自己的选择产生迷茫。有些人工作 到最后，却对自己干的工作产生疑惑，我这么做有没有意义？ 从而对自己以后的路产生迷茫。这样也不利于工作。 说到底，最重要的一点：
结束语
3、特长与职业相匹配，每个人都有自己的特长，都有自己擅长的一方 面，那么在选择职业时就要发挥自己的特长。比如有人在计算机方面很 有造诣，那么他就可以选择关于计算机方面的职业，如程序编辑员。
迈好职场第一步PPT课件
2.3、 职业生涯特征
三是发展性。人是生涯的主动塑造 者。生涯是一个动态的发展历程， 个人在不同的生命阶段中会有不同 的企求，这些企求会不断地变化与 发展，个体也就不断地成长。
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2.4、 职业生涯特征
四是综合性。生涯是以个人事业角色的 发展为主轴，也包括了其他与工作有关 的角色。生涯并不是个人在某一时段所 拥有的职位、角色，而是个人在他一生 中所拥有的所有职位、角色的总和，而 职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指 个体职业发展的历程。
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1.2、“职业生涯”的概念
简单地说，职业生涯就是一个人从首次参加工作 开始的一生中所有的工作活动与工作经历按编年 的顺序串接组成的整个过程。
沙特尔(Shartlel952)：生涯是指一个人在工作生 活中所历经的职业或职位的总称。
是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、 伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的 确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称 职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经 历和内心体验的经历。
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1.6、职业生涯概念总述
综上所述，生涯是指与个人终身所从事工 作或职业等有关活动的过程。
所以，“生涯”可以理解为介于“生命” 和“职业”之间的概念，它的外延可以大 到个体“一生的经历，与“生命”等同， 也可以小到与“职业”等义，其内容是比 较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。
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2.1、 职业生涯特征
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1.4、发展中国家就业状况
在发展中国家，高等学校毕业生不能够全部进 入就业岗位的原因有两个方面：
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1.3、发达国家就业状况
在发达国家，经济增长速度较低，而教育事 业较发达，基本实现了高等教育的大众化， 许多高等学校的毕业生主要是没有工作经验 而不能马上就业。
如何走好职场第一步
如何走好职场第一步大学毕业了，我们从校园走入社会迈出职业生涯的第一步，我们都知道这第一步至关重要。
我的第一份工作选择了宏图三胞，宏图三胞对我们入职的大学生进行了专门的培训，包括军训，企业文化，产品知识，办公礼仪等全方面的精心培训。
在一个月即将结束的时候公司给我们布置了一个任务，让我们写一篇主题为“如何走好职场第一步”文章。
文章首先从两个大的方面谈起。
一：明确目标要走好职场第一步，首先就必须明确目标。
我们身在何处，期望的职位，需要提升的能力，这都是我们走向职场第一步时必须明确的。
作为大学应届生，我们很清楚自己的处境，自己能找到像宏图三胞这样在IT零售业老大的公司也算很好了。
我们刚入职的大学生拥有的更多的是激情或者抱怨，缺少更多的是职场经验和稳健的心态。
所以，我们明确目标，我们才有动力，才有方向的去走好职场的第一步。
二：处世之道做事先做人，经常听前辈们说，这个就需要我们刚入职场的新人们注意，如何处理好自己和上级，和同事，以后坐上领导对下级的关系。
首先：对领导，你要尊重他，树立领导的权威，确保有令必行，就像宏图三胞的制度有一条：上级下达的任务，先执行，即使错误，也会有上级的上级对他评判。
其次：对同事，我们是一个新人，虽说每个人都会有不同的处世方法，但普世的原则还是有的，比如真诚合作、与单位各部门要有团队合作精神，给同事以微笑以帮助，做到宽容友善，相信这样你会赢得周围同事的欢迎的。
做人是做事的前提，你如果事做不好，反过来影响做人，所以我们刚入职的年轻人要踏踏实实，尽心尽力去做好每一件事，事无大小。
对自己工作，有责任心，干一行爱一行。
从象牙塔走出来的我们，好像觉得我们毕业了，自由了，觉得自己是个大学生，天之骄子，会一展风采。
其实我们不要高兴的太早，社会更是一所大学，是个包含艰难与困难的未知世界，等待着我们去解答，如何你不能适应社会大学，你不像在学校里那么简单有老师同学帮助你。
现在帮助你的人唯有自己。
为了让我们有更好的开始，更顺利融入社会，融入工作，本人觉得下面三点细节也要注意。
大学生就业指导模块六 迈好职场第一步
在此过程中应注意以下几点。 （1）解除心理障碍，面对现实。 （2）安心本职，甘于吃苦。 （3）充分了解工作，掌握主动。 （4）放下架子，虚心学习。
（5）善于观察，勤于思考。 （6）勇挑重担，乐于奉献。 （7）正确对待评价，注意做好调整，建 立良好的人际关系。
项目2 认识并适应新环境
一、尽快融入工作团队 二、理智面对他人误解 三、能够承担挫折
解脱挫折感的方法有很多种，具体 如下所述。 （1）一吐为快。 （2）暂时回避。 （3）在可能的情况下通过心理咨询来调 整自己的心理状态，也是一种行之有效 的方法。
项目3 工作中的注意事项
毕业生参加工作之初，遇到的是和 学校完全不同的环境，总结几年来毕业 生遇到的问题和困境，应该注意以下几 个方面。
一、摆正心态、积极主动 二、客观公正、踏实肯干 三、着眼长远，不斤斤计较 四、不埋怨 角色找到自我定位，认识并适应新的环 境，在工作中摆正心态、踏实肯干、不 斤斤计较。
本模块帮助学生了解学习与工作的不 同、学校与职场的区别，引导学生完成从 学生到职业人的过渡，适应职业角色的转 变，为职业发展奠定良好的基础。
大学生初次就业一是要在心理上做 好进入职业角色的准备，迅速积累社会 经验，尽早成熟；二是了解职业成功的 因素，重视积累相关的技能，养成良好 的职业道德品质，尽快成长为合格的职 业人。
模块六 迈好职场第一步
项目1 转换角色 定位自我
一、尽快实现从大学生到职员的角色转变
1．社会角色
社会角色：是指人的身份，也就是其所处的 相应社会关系的反应，它是社会群体的基础，随 着社会实践的发展而不断更新内容。
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第四单元迈好职场第一步
一、教学目标
1、知识与技能
了解职场新人融入职场、迈好职场第一步的三个关键点。
2、过程与方法
运用调查、案例分析、实践体验、角色扮演等方法，使学生认识到职场不同于学校，必须调整观念，尽快地融入新环境；明确适应新职场的几个法则。
3、情感、态度与价值观
增强学生适应职场的主动性和自觉性，培养学生职业意识；迈好职场第一步，以尽快地适应职场新环境，增强学生对自己岗位成就的期盼，以及在职业舞台上干出一番事业的决心和信心。
二、教材分析
1．教学重点：转变观念，实现角色的转换，适应新环境的要求
迈好职场第一步，关键在于转变观念，实现由学生到职业人的角色转换，这样才能真正融入职业环境。
本单元在了解企业文化，认同企业文化的基础上，重点讲述了适应职场环境的四个法则，第三点“良好的交际能力，真诚地待人处事是对四个法则的深化和提升。
2、教学难点：良好的交际能力，真诚地待人处事
之所以设定交际能力作为教学难点，因为这是个难度很高的实践问题，其实理论的解释无法真正解决实践中碰到的种种人际关系。
3、结构线索
本单元由了解企业文化，认同企业文化，转变观念，实现角色的转换，适应新环境的要求，良好的交际能力，真诚地待人处事。
三、学情分析
学生对于以后走向社会认识可能会不足，走向社会会可能不足。
四、教学方法
案例法、讲授法、讨论法等。
五、教学过程
[教学相长]
一、从学校人到职业人的转变
（一）了解企业文化，认同企业文化
（二）转变观念，实现角色的转换，适应新环境的要求
作为一名职场新人，如何尽快适应并融入职场新环境，以下几条法则对你会有帮助：
1、信下天下
在企业看来，诚信的品质比实际技术更加重要。
2、谦虚求问
从走出校门的那一刻开始，一切都要从零开始，凡事谦虚求问。
3、沟通协作
沟通协作有助新手更快融入到团队。
想要得到别人尊重，首先得去尊重别人，想让同事亲近你，首先要主动友善地亲近身边同事，积极地询问和请教问题，总会得到对方同样友善的回应，使双方更快地熟悉起来。
4、踏实勤奋
职场新人找不到适合自身发展的职业方向，眼高手低，嘴到手不到，因此踏实勤奋就变得尤为可贵。
还有法则：责任心法则、三思而行法则、发挥长处法则、让别人有机会表达自己法则、观察一些社交性线索等
（三）良好的交际能力，真诚地待人处事
发自内心的诚意会真正感染别人，学会感恩，尤其对于那些帮助你成长的人，包括你的竞争对手。
二、职场新人如何快速适应工作环境
（一）心态适应
来到一个新的单位，最重要的是心态要好，正确定位自己的角色，迅速适应企业、融入企业。
每个企业都有自己的优势和劣势，每个同事都有独特的优点和缺点，要多看到企业能够给你的一面，看到企业和周围同事能让你学到的东西，这样就会干劲十足。
最重要的是学会忍耐，千万不要试图去改变环境，而是要学会人乡随俗，适应新的环境。
（二）工作适应
一个初入职场的新人面对工作压力，只能咬牙挺住，而不能退缩。
最好的办法就是以最快的速度熟悉业务，并在工作中摸索窍门，掌握经验，这样就会轻车熟路，熟能生巧。
学会珍惜时间，与企业的磨合需要时间，积累经验也需要时间，具备竞争力同样需要时间。
谁珍惜时间、抓住时间，谁就能跑在前面。
当你硬着头皮，咬着牙挺下来，有了业绩，你自然会重新点燃工作激情。
（三）人际适应
公司是你工作的地方，不是学校，一切要服从上司的安排。
人无完人，金无足赤，再好的上司也不可能像你想象的那么完美。
对上司先尊重后磨合，对同事多理解和支持，与上司和同事多沟通，相互多了解，这样就配合默契，不容易产生误会。
六、教学作业
课业手册：
1、填空题
2、思考题
3、职场连线
4、成果记录
七、教学反思。