阳光心态积极心态

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古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说， 真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看 来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力 程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪 口棺材可真灵啊。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质 量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天 一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量， 体验别人体验不到的靓丽的生活。
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6、给自己积极地提问 每个人之所以会有不同的成就，原因就在于所提出的问题不同。 只有能提出好的问题，才能得到好的答案。
当一个人因飞机失事瘫痪在床，三分之二皮肤灼伤后，一般人一定 自问‚为什么是我？老天爷为什么如此对我？……”但一个叫米契尔的 人却在自问‚我要如何重新站起来，像我这样子能怎样来服务社会呢？‛ 在住院期间他结识了迷人的女护士安妮，他不顾脸上伤残和行动不便， 竟大胆的想出此举‚我怎样才能跟安妮约会呢？‛谁都认为他会碰壁的， 如今安妮已成为他的太太。 你一直问自己‚我为什么会这么沮丧？‛‚为什么别人不喜欢我‛ 结果你一直不会改变那种无奈状态，相反你改问自己‚我怎样才能改变 目前的沮丧，让自己快乐且受人欢迎？‛连续肯定积极地自我提问肯定 会有神奇的效果。
心态对一个人的影响有 多大呢 ？
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心态具有多大力量呢？
教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千 万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白 了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄 灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？ 没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥 上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤 颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚 持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这 时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网 是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网 我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走， 教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示 的原理是心态影响能力。
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7、养成善于发现生活美好方面的习惯 一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋 友闻讯，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回 信：‚亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为， 第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我 的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而 不是我。‛
当人陷于某种困难的时候，点状思维和线状思维的人便很不容易 跳出那郁闷、苦恼的兴奋中心。而立体思维的人则不然，他们能在最 困难、最不利的境遇中，用最短的时间，让自己大脑的兴奋中心在广 阔的时间范围内纵横驰骋。上下几千年，纵横数万里，有目的地，迅 速地去选择一大堆摆脱困境的方案，然后再在这些方案申筛选最佳方 案。 品质保证部
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“我一直认为，如果一个人决心获得某种幸福，那么 他就能得到这种幸福。‛
—亚伯拉罕· 林肯
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人与人之间原来只有微小的差异，但这种微小的差 异却往往造成巨大的差异。造成这种差异的正是你的心 态。
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我们每一个人在生活中，都会遇到这样或那样的问题，
如果没有良好的心态就难以创造和享受美好而幸福的人生。每个人只有 建立起积极的价值观，获得健康的人生，方能释放出强劲的影响力。你内心 如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是 零度。所以，你自己内心充满热量，才能释放热量。良好的心态影响个人、 家庭、团队！
这种思维方式本身就是一种享受，一种胜利，所以这种人能对生 活常持乐观态度。有时候，换一种思维方式，对摆脱暂时的困惑很有 帮助。有时思维走进一个死胡同，换个角度来分析，从圈子外来看待 问题，这时候视野开阔了，问题反而变得不那么严重。
有一个笑话说：鸡跟牛发牢骚，‚人让我们多下蛋，自己却计划 生育，太不公平了。‛牛说：‚你那点委屈算什么，那么多人吃我的 奶，谁管我叫过妈？‛ 碰到一次倒霉的事就认为自己是天底下最倒霉的人，出了一次差 错就认为自己是一个粗心的人，这些都是典型的以偏盖全的‚黑点思 维‛。其实，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢！
作为企业的领军人物，李东生对自己要求很高。他一直强调： ‚只有自己保持足够的成长，才能带领一个团队成长。‛正是有这样 的学习精神，李东生带领他的团队把一个当年靠5000元借款创办的地 方小企业，变成20年后销售额超200亿元的大集团，并连续7年以超过 50%的年增长率高速成长。 常在河边走哪有不湿鞋？把失败当成千载难逢的学习机会，把挫 折当作不断提升自我的每一级不可或缺的台阶，把危机看作显示自己 智慧和力量的机会，永远保持旺盛的热情和积极的进取心。
4、把工作‚当成一种带薪的愉快学习过程‛ 面对纷杂的市场环境，带领万人的集团企业——TCL掌门人李东生 在谈到压力时说，不是没有压力，‚要争取做到把工作当成一种‘带 薪的愉快学习过程’。只有善于学习的人，才能化压力为动力；也只 有善于学习的人，才有不断追求进步的愿望，才能承担更大的责任， 才会获得比别人更多的成功机会。‛
一行禅师说得好：当我们提起正念喝茶的时候，我们就是在练习 回归当下，以便活在此时此地。当我们的身心完全安住当下时，热气腾 腾的茶杯便会清晰地显现在我们面前，我们知道，这是一种美妙的存在。 这时我们便真正地与这杯茶沟通了。只有在这种情形下，生命才真正地 现前。这正是：茶杯在手中，正念直提起，吾心与吾身，安住此时地。 活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝 有忧愁，以未来为导向活在当下。
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你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改 变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可 以掌握自己；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能左右天气， 但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容；你不能预知明 天，但你可以用好今天。你不能改变别人，你只能改变自己。 喜欢月光，并不为其清幽而苍凉。喜欢流星，并不为其短暂而悲 伤。喜欢夜晚，并不为其黯然而含泪。喜欢落雨，并不为其坠落而感 到无望。
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3、沉没你的消极成本，随手关上你身后的门。 经济学中讲过沉没成本的概念。沉没成本是指业已发生或承诺、 无法回收的成本支出，如因失误造成的不可收回的投资。沉没成本是 一种历史成本，对现有决策而言是不可控成本，不会影响当前行为或 未来决策。从这个意义上说，在投资决策时应排除沉没成本的干扰。 由此我们可以这样认为，当一件失败的事情不可避免地发生之后， 明智的人全当它没有发生。比如你去看电影，发现票忘带了，你应该 重新买一张而不是再回去找。因为前边你的一切准备都已经成了‚沉 没成本‛，不要把它浪费掉。再比如下棋，你可能下错了一步臭棋， 但这已属于‚沉没成本‛了，只要静下心来，就算输掉也不要紧，一 个比赛有十来盘棋呢，不要影响下一盘棋。
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二、怎样塑造阳光心态 1、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变不了别人 就改变自己。
一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更 严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了， 事情就变了。 有这么一个民间故事，说的是西邻有5个儿子，老大老实，老二 机灵，老三瞎眼，老四驼背，老五跛足。这一家真够凄惨的。但这位 西邻却很懂得改变对现实的态度和看法，他让老实者务农，机灵者经 商，眼瞎者按摩，背 驼者搓绳，足跛者纺线。结果全家衣食无忧，其 乐融融。这个故事的题目就叫‚西邻五子食不愁‛。
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英国首相劳合乔治又一个习惯：随手关上身后的门。有一天，乔 治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。 ‚你有必要把这些门关上吗？‛朋友很是纳闷。‚哦，当然有必要。‛ 乔治接着说，‚我这一生都在关我身后的门。你知道，这是必须做的 事情。当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是多么美好的成 就，还是让人懊恼的失误，然后你才可以重新开始。‛ 当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还 是让人懊恼的失误，然后，你才可以重新开始．从昨天的风雨里走过 来，身上难免沾上尘土和霉气，心中多少留下一些酸楚的记忆，这是 不能完全抹掉的。我们需要总结昨天的失误，但我们不能对过去了的 失误和不愉快的耿耿于怀，因为伤感也罢，悔恨也罢，都不能改变过 去，不能使你更聪明、更完美。如果总是背着沉重的怀旧包袱，为逝 去的流年伤感不已，那只会白白耗费眼前的大好时光，那也就等于放 弃了现在和未来。追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，哪有未来！ 正如俗话所说：‚为误了头一班火车而懊悔不已的人，肯定还会错过 下一班火车。‛ 品质保证部
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5、你并不是天底下最倒霉的人——驱除‚黑点思维‛
一张白纸上画着一个黑点，有的人只看到黑点，是因为他钻进了 黑点这个死胡同，黑点被扩大化，因此全然不觉周围还有着大片的白 纸，换一种角度，全面的看待整张白纸，就会发现白纸所占的其实远 大于黑点。 现实中的不少人，遭受了一次挫折和失败，就怀疑自己的能力， 在内心深出得出‚我不行‛、‚我不是这块料‛、‚我这辈子完了‛ 得结论。其实，人完全有理由，在任何艰难困苦的条件下，都具有乐 观主义的精神。而要做到这一点就必须有驾驭大脑兴奋中心的能力。
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一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快 抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他； 他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟 透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择， 你说他干吗？——吃草莓。他吃草莓这种心态就是活在当下。你现在能 把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。你把这个问题问幼儿园的孩子， 孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在 当下。
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2、享受过程，活在当下，精彩每一天。
生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了 是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是 死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把 括号填满，结果到了括号就结束了。
活在当下的真正涵义来自禅，禅师知道什么是活在当下。有人问 一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡 觉，这就叫活在当下。
有人问‚你生活中最糟糕的是什么事‛与有人问‚什么是你人生中最值得骄 傲的事‛带来的结果是完全不同的。——求则得。
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一、什么是阳光心态 1、快乐生活每一天。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使
得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加 它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。 2、工作着并快乐着。把工作当成自我实现的乐趣，把工作当作愉快 的带薪学习。而不仅仅是在为老板而工作，为赚钱而工作。 3、积极的思维对待人和事，凡事多往好处想。 4、充热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人。 5、迅速转变和控制消极情绪。
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又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个 屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死， 我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙 头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打 开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血 滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验 揭示的原理是心态影响生理。 所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。 心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。