六年级健康教育试卷)
六年级健康教育试卷
六年级健康教育试卷
《六年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 以下哪种食物是最健康的?
A. 炸鸡
B. 水果
C. 糖果
D. 巧克力
2. 运动对身体健康有哪些好处?
A. 使肌肉更强壮
B. 提高心肺功能
C. 促进新陈代谢
D. 所有选项都正确
3. 如果你感觉很紧张,最好的方法是?
A. 吃巧克力
B. 喝咖啡
C. 做些放松的活动,如听音乐或做瑜伽
D. 发脾气
二、填空题
1. 要保持身体健康,我们应该每天保证睡眠____小时。
2. 每天至少要喝____杯水。
3. 我们应该少吃高糖、高脂肪的食物,多吃____。
三、简答题
1. 什么是健康饮食?请举例说明。
2. 运动对身体和心理健康有什么好处?
3. 请列举一些可以保持身心健康的方法。
四、综合题
最近你发现自己经常感到疲倦,容易生病,你觉得可能是因为你的生活习惯引起的。
请你根据自己的情况,对比平时和现在的生活习惯,分析可能的原因,并提出改善建议。
考试结束,你觉得你的生活习惯需要做出哪些改变来提高你的身体健康水平呢?
以上就是《六年级健康教育试卷》的内容,希望同学们认真对待,加强对健康知识的学习和实践,保持良好的生活习惯,让自己身心健康。
六年级健康教育试卷【含答案】
六年级健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 人体所需的六大营养素中,哪一种能够提供能量?A. 蛋白质B. 纤维素C. 水分D. 维生素2. 正常情况下,人的脉搏每分钟跳动多少次?A. 50-60次B. 60-70次C. 70-80次D. 80-90次3. 下列哪种行为有利于保护视力?A. 在强光下阅读B. 长时间看电视C. 每隔一小时做眼保健操D. 读书时距离书本很近4. 哪种运动最适合增强心肺功能?A. 游泳B. 瑜伽C. 太极D. 散步5. 下列哪种食物富含维生素C?A. 红薯B. 胡萝卜C. 柑橘D. 牛肉二、判断题(每题1分,共5分)1. 健康饮食只需注意营养均衡,无需关注食物的烹饪方式。
()2. 睡眠时间越长,身体越健康。
()3. 任何运动都适合所有年龄段的人。
()4. 心理健康与身体健康同等重要。
()5. 水果和蔬菜的营养价值完全相同。
()三、填空题(每题1分,共5分)1. 人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和______。
2. 正常成年人的血压一般在______毫米汞柱左右。
3. 为了保持口腔健康,建议每天刷牙______次。
4. 青少年每天至少应进行______分钟的中等强度运动。
5. 心理健康包括良好的情绪状态、人际关系和社会适应能力,以及______。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述合理膳食的原则。
2. 为什么说适量运动对身体健康至关重要?3. 简述如何预防近视眼。
4. 请列举三种常见的心理健康问题及应对方法。
5. 请简述健康生活方式对个人和社会的意义。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 设计一份适合青少年的健康饮食菜单。
2. 制定一个为期四周的体能训练计划。
3. 分析某学生视力下降的原因,并提出改善建议。
4. 针对季节性流感,设计一份预防措施宣传单。
5. 请为学校设计一项促进心理健康的教育活动。
六年级心理健康教育测试卷
姓名班级
一、填空:
1、掌握,可以事半功倍。
2、阅读时应注意:先,然后,并。
3、是成功的台阶;是失败的电梯。
4、当我考试成绩不理想时,我会告诉自己:。
二、解决冲突有许多策略,请勾选出自己可能会采取的策略(可多选)。
1、离开现场,不再面对冲突,待双方情绪稳定后解决问题。
()
2、幽默,用轻松的态度面对冲突。
()
3、道歉,不论谁对谁错,都先向对方说声对不起。
()
4、寻求帮助,找他人来帮助处理或主持公道。
()
5、谈判,冷静谈话,寻找合理的处理方式。
三、请规划自己的课间十分钟。
姓名班级
一、迎向未来:亲爱的同学们.即将迈入中学的你如何迎接初中新生活呢?
1、我想就读的初中是,它的特色是。
2、从现在开始,我要实现的目标是:。
3、为了实现目标,我要克服的困难有:。
4、我目前开始实施的具体行动是:(1)
(2)(3)。
二、深情回顾:在小学六年的学习生活中,一定有许多令你难忘的事,请你写下来。
1、2、
3、4、
5、6、
三、真情告白:
1、六年的小学生活中,你最怀念的老师(含学校员工)是哪一位?为什么?
2、你在学校里最喜欢的人是哪一位?为什么?
3、在老师的教诲中,给你影响最深刻的是什么?它给你怎样的启示?
4、跟老师相处时,最令你感动的事情是什么?。
小学体育六年级试卷【含答案】
小学体育六年级试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪项不是小学体育教学的基本原则?A. 科学性原则B. 个性化原则C. 系统性原则D. 创新性原则2. 小学体育教学的主要目的是什么?A. 培养学生的竞技能力B. 增强学生的体质C. 提高学生的文化成绩D. 培养学生的艺术修养3. 下列哪种运动适合小学六年级学生的身心发展?A. 举重B. 长跑C. 球类运动D. 高强度间歇训练4. 小学体育教学中,哪种教学方法最适合学生掌握运动技能?A. 直接教学法B. 间接教学法C. 探究式教学法D. 情境教学法5. 下列哪个不是小学体育教学的基本内容?A. 身体锻炼B. 运动技能C. 运动规则D. 艺术教育二、判断题(每题1分,共5分)1. 小学体育教学中,教师应该根据学生的年龄和身心发展特点进行教学。
()2. 小学体育教学中,学生的个性化发展比集体化发展更重要。
()3. 小学体育教学中,教师应该注重学生的运动技能培养,而忽视了学生的身心健康。
()4. 小学体育教学中,学生的运动兴趣和运动需求应该得到充分的关注和满足。
()5. 小学体育教学中,教师应该以学生的文化成绩为评价标准。
()三、填空题(每题1分,共5分)1. 小学体育教学的基本原则包括科学性原则、个性化原则、系统性原则和__________原则。
2. 小学体育教学的主要目的是增强学生的体质,提高学生的__________。
3. 小学体育教学中,学生的__________和运动需求应该得到充分的关注和满足。
4. 小学体育教学中,教师应该注重学生的__________培养,而忽视了学生的身心健康。
5. 小学体育教学中,学生的__________发展比集体化发展更重要。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述小学体育教学的基本原则。
2. 简述小学体育教学的主要目的。
3. 简述小学体育教学中,学生的个性化发展的重要性。
4. 简述小学体育教学中,学生的运动兴趣和运动需求的重要性。
六年级健康教育试卷【含答案】
六年级健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 健康教育的目的是什么?A. 增加学生的课业负担B. 提高学生的健康意识和能力C. 增加学生的体育活动时间D. 提高学生的文化课成绩2. 下列哪项不属于健康生活方式?A. 合理饮食B. 规律作息C. 抽烟D. 适量运动3. 下列哪种食物富含蛋白质?A. 面包B. 蔬菜C. 牛奶D. 水果4. 下列哪种运动属于有氧运动?A. 举重B. 游泳C. 跑步D. 以上都是5. 下列哪种情绪是积极的?A. 愤怒B. 快乐C. 焦虑D. 悲伤二、判断题(每题1分,共5分)1. 健康教育是为了提高学生的健康意识和能力。
()2. 抽烟是一种健康生活方式。
()3. 蔬菜富含蛋白质。
()4. 游泳是一种有氧运动。
()5. 愤怒是一种积极情绪。
()三、填空题(每题1分,共5分)1. 健康教育的目的是提高学生的健康意识和能力。
2. 健康生活方式包括合理饮食、规律作息、适量运动等。
3. 牛奶富含蛋白质。
4. 跑步是一种有氧运动。
5. 快乐是一种积极情绪。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 请简述健康教育的目的。
2. 请列举三种健康生活方式。
3. 请简述有氧运动的好处。
4. 请简述积极情绪的影响。
5. 请简述健康饮食的原则。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 小明每天晚上都熬夜玩游戏,这种生活方式对他的健康有什么影响?2. 小红每天坚持跑步半小时,这对她的健康有什么好处?3. 小刚经常吃垃圾食品,这对他的健康有什么影响?4. 小李经常感到焦虑,这对他的健康有什么影响?5. 小王每天喝牛奶,这对他的健康有什么好处?六、分析题(每题5分,共10分)1. 请分析健康生活方式对青少年健康成长的重要性。
2. 请分析积极情绪对青少年心理健康的影响。
七、实践操作题(每题5分,共10分)1. 请设计一份健康饮食计划。
2. 请设计一份适量运动的计划。
八、专业设计题(每题2分,共10分)1. 设计一个适合青少年的健康饮食计划,要求包含三餐和两餐点心。
六年级体育健康与教育试卷
六年级体育健康与教育试卷
《六年级体育健康与教育试卷》
一、选择题
1. 体育课最基本的目的是什么?
A. 增强体质
B. 提高成绩
C. 锻炼身体
D. 娱乐放松
2. 下面哪项不属于体育锻炼包括的内容?
A. 爬山
B. 游泳
C. 唱歌
D. 跳远
3. 体育运动时需要穿着方便灵活的运动服饰,以及什么样的运动鞋?
A. 高跟鞋
B. 皮鞋
C. 厚底鞋
D. 运动鞋
4. 体育运动主要是要锻炼哪些体能?
A. 心肺功能
B. 肌肉力量
C. 灵敏性
D. 以上都是
5. 体育锻炼后应该进行哪项活动?
A. 喝可乐
B. 交流感受
C. 立即吃饭
D. 跳上出租车
二、判断正误题
1. 体育锻炼是为了保持健康,增强体能。
( )
2. 体育锻炼应该注意避免受伤。
( )
3. 体育锻炼能提高学生的成绩。
( )
4. 参加体育锻炼应该穿着紧身衣。
( )
5. 体育锻炼后可以立即吃大餐。
( )
三、问答题
1. 请谈谈你对体育锻炼的理解。
2. 你在体育锻炼中遇到过什么困难和问题?如何解决的?
3. 你认为怎样的体育锻炼对健康的好处最大?
4. 你认为学校应该如何开展体育健康教育?
5. 请谈谈体育锻炼对学生学习和生活的影响。
四、综合题
根据你的实际情况,描述一个自己参加体育锻炼(比如晨练、课间操、体育课、校运动会等)的经历,包括时间、地点、内容、感受等。
(注:以上试卷内容仅为示范,实际试卷内容以教师出题为准。
)。
六年级下册健康教育试卷(附答案)
六年级下册健康教育试卷(附答案)六年级健康试卷类名一、填空(50分,一空2分)1.通常被称为钟摆,是一种由寄生虫引起的传染病,名为。
它是由蚊子叮咬传播的。
目前,中国各省、市、自治区的1182个县仍有病例报告。
2.食物中毒分为哪五类(1)(2)(3)(4)(5)3.血吸虫病是一种可由和感染的疾病。
世界上有很多种血吸虫病,在中国流行的是血吸虫病。
4.女孩从岁开始进入青春期,青春期是青春期_____________;发展和快速发展变化的时期是从童年到成年的时期。
5.男孩成熟的标志是,男孩一般于岁进入青春期。
6.酗酒对系统都有影响。
7.红细胞的平均寿命为天。
二、判断(40分)1.疟疾分为:间日疟、三日疟、恶性疟、卵形疟。
()2.亚硝酸盐中毒是化学性食物中毒。
()3.发芽的土豆没有毒。
()4.贫血的临床症状为面色苍白或萎黄、眼睑和唇色淡等症状。
()5.月经来潮是女孩进入青春期的标志。
()6.女孩一般15岁进入青春期。
()7.男孩成熟的标志是长胡须。
()8.月经期间可以坐浴、盆浴。
()9.月经期间可以喝冷饮。
()10.有些人可以在没有青春期的情况下直接从幼儿期进入成年期。
()三、简答题。
每小题10分。
1.什么是血吸虫病?2.什么是缺铁性贫血?答案:疟疾,俗称钟摆,是一种由疟原虫引起的传染病。
它由按蚊组成,通过蚊子叮咬传播。
中国各省、自治区仍有1182例。
2.食物中毒分为哪五类(1)化学性食物中毒(2)细菌性食物中毒(3)动物性食物中毒(4)植物性食物中毒(5)真菌性食物中毒3.血吸虫病是一种寄生虫病。
人、许多牲畜和一些野生动物都可能被感染。
世界上有六种血吸虫病,日本在中国流行。
4.女孩从10~12岁开始进入青春期,青春期是青少年__生理____发育和__心理___发。
六年级健康期末试卷答案
2、儿童要生长正常,发育良好,应注意()均衡、()充足。
做适量的()运动,养成良好的()习惯3、用眼讲卫生,目的是保护(),防止()。
保护视力应做到()姿势要端正。
4、人的一生要出两次牙,第一次长出的牙叫(),共20颗。
六岁出的牙又叫(),恒牙共()颗。
5、鼻子是人体呼吸()和嗅()的重要器官。
6、阳光、()和()与人的生命息息相关,是保证健康的三个重要条件。
二、判断题(共25分)1、测量身高与体重,是为了了解人体的生长发育情况()。
2、小明一边做作业一边看电视 。
()3、看电视或者玩电脑30分钟后要休息片刻 。
( )4、小明感冒了,不断流鼻涕,他用手指一擦了事 。
()5、睡前不吃东西,早晚刷牙,定期做口腔检查。
()1、我们从小要培养( )的能力和 ( )的能力,为将来生活、工作打下良好的基础。
3、近视眼大多数是由于( ) 造成的。
4、读书、写字姿势要正确,眼睛距离书本( )厘米左右。
注意合理的( )和( )的睡眠。
5、良好的饮食习惯有利于食物的( )和( )。
6、消化系统由( )和( )两部分组成。
7、肺是呼吸系统的主要器官和( )的场所。
呼吸系统的功能是吸进( ),呼出( )。
健康儿童每分钟呼吸( )次。
8、人的正常体温是( )。
健康人的脉搏跳动均匀而有力,每分钟搏动( )次。
二、判断题(23分)1、放学回家后要自觉做些力所能及的家务劳动。
( )2、小花一边做作业一边看电视。
( )3、小明在强烈的阳光下看书。
( )4、小情觉得肉好吃就多吃,青菜不好吃就不吃。
( )5、每天吃零食的次数和数量应该逐渐增加。
( )6、吃饭后可以立即去做剧烈的运动。
( )7、正确的读书、写字姿势应该注意“三个一”是指:眼睛离书30厘米,胸离桌沿一拳,手离笔尖3厘米。
()接触了自己的眼睛而被传染()五 年 级 健 康 教 育 试 题四、简答题(22分)1、预防登革热传播有哪些办法?2、怎样做好骨骼、肌肉的保健?六 年 级 健 康 教 育 试 题、青少年应特别注意培养自己良好的、和4、营养和锻炼是青春期的重要保证。
六年级小学健康教育试题
六年级小学健康教育试题
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3.绿色食品的生产、加工整个过程没有严格的要求。
()4.环境与人类的健康关系不密切。
()
5.月经来潮是女孩进入青春期的标志。
()
6.女孩一般15岁进入青春期。
()
7.男孩成熟的标志是长胡须。
()
8.月经期间可以坐浴、盆浴。
()
9.月经期间可以喝冷饮。
()
10.有的人可以没有青春期,直接由幼儿期进入成年期。
()三、简答题。
每小题10分。
1.复习考试期间的饮食应该注意哪些问题
2.心理健康的标准包括哪些内容。
六年级健康教育考试卷
六年级健康教育考试卷《六年级健康教育考试卷》一、选择题1. 下列哪种运动对于增强心肺功能和身体柔韧性最有利?A. 跳绳B. 跑步C. 游泳D. 瑜伽2. 长时间玩手机对眼睛有害,下面哪种做法是正确的?A. 睡前用手机玩游戏,可以帮助入睡B. 不要长时间凝视手机屏幕,要定时休息眼睛C. 用手机看书对眼睛比较好D. 玩手机时将屏幕亮度调到最高3. 吸烟对人体健康有很大的危害,下列哪些是吸烟带来的危害?A. 导致肺部疾病B. 造成皱纹C. 影响身体发育D. 增加患心脏病的风险4. 下面哪种饮食均衡的做法是正确的?A. 一天只吃水果B. 过多食用零食C. 多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和碳水化合物D. 不吃早餐,只吃两顿饭5. 在平时的生活中,我们应该养成哪些好习惯以保持健康?A. 运动锻炼B. 吃大餐C. 起床后立即用手机D. 不喝水二、问答题1. 请列举三种有利于健康的运动方式,并简要说明对身体的好处。
2. 为什么吸烟对健康有害?请至少列举两点。
3. 你认为饮食均衡对健康重要吗?请说明理由。
4. 你对怎样保持身体健康的看法是怎样的?请谈谈你的观点。
5. 你有哪些好习惯是有益于健康的?请列举并简要说明。
三、实践题请以“如何远离电子产品,关注身体健康”为题,写一篇短文,内容包括:1. 电子产品对眼睛、身体健康的影响;2. 如何合理使用电子产品,保护眼睛健康;3. 每天合理安排时间,开展身体锻炼和休息。
注:该考试卷考察了学生对于健康教育知识的理解和应用,培养了学生的综合能力和自我保护意识。
小学生六年级上册健康教育测试卷
小学生六年级上册健康教育期末检测卷姓名_________ 班级_________一、选择题(每小题4分,共40分)1、以下不属于良好性格的是。
()A、热情B、文明C、骄傲自大D、好学2、什么是身体生长的物质基础?()A、学习B、体育锻炼C、游戏D、营养3、下面哪些是心理健康的表现。
()A、智力正常B、情绪不稳定C、行为不协调D、行为反应过度4、当我们的学习与娱乐发生冲突时,我们应当:()A、学习后再娱乐B、娱乐后再学习C、边学习边娱乐D、随便,由家人安排。
5、学习中遇到困难的时候,最好的办法是()。
A、立即向老师、同学请教;B、等老师评讲;C、直接照抄同学的答案;D、放在一边,不去理会。
6、保护大脑健康的基本办法是:( )A、空气新鲜B、足够睡眠C、合理营养D、科学用脑7、四大公害是指:( )A、废水B、废气C、废渣D、噪音8、吃好一日三餐需做到:( )A、定时定量B、荤素搭配C、吃好早餐D、适量饮酒9、看电视时,座位高电视机至少保持:( )A、2米B、3米C、4米D、5米10、微生物是指:( )A、细菌B、病毒C、病菌D、全部寄生虫二、下列描述的内容,正确的请打√,错误的打x(每题3分,共30分。
)1、对青少年学生来说,要使自己达到心理健康的标准,就应做到勤奋好学,热爱集体,团结同学,尊敬师长,不怕困难,积极上进,注意培养自己良好的道德品质和开朗乐观的性格。
()2、良好的性格不需要从小培养,长大以后自然能形成。
()3、受到表扬时不骄傲,被批评时能正确对待:与同学相处融洽;遇到问题能冷静处理。
这是良好的情绪。
()4、虽然到了青春期,但是还事事依赖父母,独立意识还没发展。
()5、青春期是生长发育的关键时期,所以要多吃肉,多吃甜食,少吃水果蔬菜。
()6、心理咨询是指咨询人员运用心理学的技术和方法与咨询对象进行交谈,以帮助咨询对象解决心理上的问题。
()7、肝炎病毒(即抗原)进入人体,就会产生肝炎病毒抗体。
六年级健康教育专项练习
六年级健康教育专项练习一、选择题1. 下列哪项不属于保护我们的自我安全的正确做法?- A. 跟陌生人交谈- B. 安全穿戴防护用具- C. 遵守交通规则- D. 避免接触危险物品2. 以下哪种食品含有大量的维生素C?- A. 草莓- B. 土豆- C. 香蕉- D. 面包3. 发现有玻璃碎片掉在地上时,我们应该怎么做?- A. 用手直接捡起来,并丢入垃圾桶- B. 用纸巾包住,然后放入塑料袋- C. 不管它,让别人来清理- D. 用地拖把清理干净4. 勤洗手的好处是什么?- A. 可以锻炼手部肌肉- B. 可以改善记忆力- C. 可以预防感染疾病- D. 可以增强眼力5. 在饮食中保持平衡营养的关键是?- A. 多吃零食- B. 只吃水果和蔬菜- C. 吃够各种食物- D. 只吃主食二、简答题1. 什么是健康生活的重要因素?健康饮食、适度运动、良好的卫生惯、充足的睡眠等都是健康生活的重要因素。
2. 请简单描述一下正确洗手的步骤。
- 用流水湿润双手。
- 涂上适量的肥皂并揉搓双手,包括手背、手指、指间等部位,至少20秒。
- 用流水冲洗干净,确保所有肥皂完全洗净。
- 用干净的纸巾或吹风机将双手彻底擦干。
3. 请列举三种保护眼睛的正确方法。
- 阅读或写作时保持适当距离。
- 长时间看电视或使用电子设备时要注意眼睛的休息。
- 避免长时间暴露在强光下,如太阳直射或强烈的灯光。
4. 什么是急救?急救的原则是什么?急救是在人们受伤或生病时,通过合理的措施来保护生命和减轻病情的方法。
急救的原则是:危重病人要及时送医院救治;尽早实施紧急抢救措施;根据实际情况选择合适的急救方法。
5. 请简述一下预防火灾的常识。
- 不玩火、不用电器玩火、不携带带火药、易燃易爆物品进入学校及其他公共场所。
- 学会正确使用灭火器并及时报警。
- 不随便拉拔电线插头,特别是不要用湿手去插拔电器。
- 学会急救技能并具备基本的逃生常识。
以上就是六年级健康教育专项练习的完整版内容。
六年级下健康教育试卷
六年级下健康教育试卷
《六年级下健康教育试卷》
一、选择题
1.下列哪项不属于预防流行病的方法?
A. 戴口罩
B. 勤洗手
C. 不吃生鱼
D. 多喝酒
2.生活中可以通过哪些方法来维持健康?
A. 多吃油腻食物
B. 多进行户外运动
C. 熬夜
D. 不喝水
3.下列哪种食物是健康的?
A. 煎炸食物
B. 水果蔬菜
C. 快餐
D. 巧克力糖果
二、简答题
1. 请列举三种保持健康的方法,并简要说明其重要性。
2. 什么是流行病?请举例说明一个流行病,并说明如何预防。
三、综合题
根据以下情景,回答问题。
小明每天早上都吃快餐,通常没有时间做运动,晚上还要熬夜写作业。
请结合小明的生活方式,给他提出一些建议,帮助他改善生活习惯,保持健康。
以上试卷是六年级下的健康教育试卷,通过学生对健康知识的掌握和理解,以及运用所学知识解决日常生活问题的能力。
希望同学们能够在平时的学习和生活中,注重健康,树立正确健康观念,学会保护自己的健康。
六年级上册健康教育试卷+答案
六年级上册健康教育试卷+答案XXX六年级健康教育上册测试卷姓名。
时间:60分钟。
评分:一、多选题(请在正确的题号上打“√”)(30分)1、少女一般在(。
)期间出现月经初潮。
A、10~17岁B、11~18岁C、9~17岁D、8~18岁2、引起贫血的原因有:(。
)A、缺铁B、营养不良C、吸收营养差D、患钩虫病3、热射病是指:(。
)A、中暑B、中风C、发痧D、稻田皮炎4、保护大脑健康的基本办法是:(。
)A、空气新鲜B、足够睡眠C、合理营养D、科学用脑5、四大公害是指:(。
)A、废水B、废气C、废渣D、噪音6、吃好一日三餐需做到:(。
)A、定时定量B、荤素搭配C、吃好早餐D、适量饮酒7、看电视时,座位高电视机至少保持:(。
)A、2米B、3米C、4米D、5米8、微生物是指:(。
)A、细菌B、病毒C、病菌D、全部寄生虫9、肾门是肾脏一侧有凹陷的地方,它是(。
)A.肾动脉、肾静脉、输尿管出入肾脏的部位B.肾动脉、输尿管出入肾脏的部位C.肾动脉、肾静脉出入肾脏的部位D.肾静脉、输尿管出入肾脏的部位10、进出肾小球的血管依次是(。
)A.小动脉、小动脉B.小静脉、小动脉C.小静脉、小静脉D.动脉、小静脉二、判断题:(正确的在括号里打“√”,错误的打“×”)(16分)1、沙眼是一种急性传染病,红眼病是一种慢性传染病。
(×)2、肾脏位于腹腔后方,脊柱两旁,左右各一个,外形像蚕豆。
(√)3、膀胱是一个肌性囊状贮存器。
(√)4、酒的主要成份是酒精。
(√)5、老人70岁以上称为古稀。
(√)6、正常人的体温是37℃左右,超过1℃就是发烧。
(×)7、扁桃体是人体免疫系统的主要器官,它能消灭侵入人体的病源体,起到抵御疾病,保护身体的作用。
(√)8、龋齿就是虫牙,是由虫子感染的。
(√)三、填空题:(24分,每空2分)1、泌尿系统由(肾脏)、(输尿管)、(膀胱)、(尿道)4部分组成。
2、患近视眼主要是不注意用眼(保护眼睛),或者体内缺乏(维生素A),使眼球变形。
六年级心理健康测试卷
师范附小三年级心理健康测试卷一、判断题(每小题5分,共60分)1、心理健康和身体健康一样重要。
()2、完成作业后,我可以看动画片,还可以运动。
()3、我能正确认识自己,树立自信心。
()4、我常常为学习而自觉克服一切困难。
()5、没完成学习任务,我也经常出去玩。
()6、做事轻易放弃。
()7、掌握观察力不需要从小培养。
()8、身体也能恰当地表达情绪。
()9、观察能力并不重要。
()10、遇到难题,就放弃;不努力多次尝试。
()11、观察力是在学习中不断培养的。
()12、观察力是在生活中不断锻炼起来的。
()二、选择题(每题20分,共40分)1、我们要正确认识自己,还要树立()A 自信心B 要消极看待失败 C不珍惜时间2、当你为一些事情担忧时,产生的不良情绪有多种方式发泄,你自己喜欢哪种方式()A 放松自己B 听音乐C 跳绳等运动D 找人倾诉E 自我暗示F 转移注意力G 多微笑H 多参加文体活动师范附小五年级心理健康毕业测试卷一、判断题(每小题5分,共60分)1、每天不按时上学、放学,经常迟到,早退。
()2、上课时不专心听讲,乱说话。
()3、养成良好的习惯,有固定的时间进行学习。
()4、发回的作业、试卷仔细看,尤其是错题,认真修改。
()5、作业完成后,复习学过的知识,预习新知。
()6、在学习时专注、认真。
()7、喜欢一边看吃东西一边学习。
()8、有自己的观点,学会合理收集和处理信息。
()9、心理健康和身体健康不一样重要。
()10、鼓励会使朋友树立自信。
()11、每天放学后,总是先玩一会儿,然后再写作业。
()12、珍爱生命,把握生命里的每一分钟。
()二、选择题(每题20分,共40分)1、良好的学习习惯有()A 学习时三心二意B 放学后马上回家写作业C 不看课外书D 按时上学、放学,从不迟到,早退。
E写完作业准备第二天的用品2、珍爱生命的做法有()A分清轻重缓急确立优先顺序 B合理安排时间 C 不善用零碎时间D 遇事不马上做 E学会同时做几件事 F不设定完成期限师范附小四年级心理健康测试卷一、判断题(每小题5分,共60分)1、在家里不干家务活。
小学六年级上学期心理健康教育期末试卷
桐淮小学六年级上学期心理健康教育期末试卷班级:姓名得分:一、选择题(每小题8分,共40分)1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?()A、顶撞他们。
B、不理睬他们。
C、偷偷地看D、管好自己,少让他们操心。
2、下列哪个事情是没有意义的?()A、多看看有益的课外书。
B、帮助那些生活有困难的人C、打电子游戏机D、锻炼身体。
3、哪个方面是学习不够勤奋的表现?()A、上课前预习功课。
B、上课时没有认真听讲和记笔记。
C、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。
D、不懂得的问题及时问老师和同学。
4、一次小测验,你没有考好,你应该()A、灰心丧气B、认真反思,以后多努力C、怨天尤人D、认为考试真是多余5、别人乱扔纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理?()A、和老师说清楚情况。
B、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。
C、以后不再理采老师。
D、和老师对骂,怪老师错怪了自己。
二、判断。
(每小题5分,共40分)1、人们常说,人生不如意的事十有八九,面对挫折或困难,我们应该坚强面对。
()2、下课时,小光被两个追逐打闹的同学撞倒在地,他爬起来朝其中一个人挥拳打去。
()3、小刚只和小玲在一起,很少和别的同学一块活动。
()4、批评别人时我们应该注意不讲带刺儿的话,要照顾他人的自尊心,而且要讲道理。
()5、上课时听不听课无所谓,只要自己回家看书就行了。
()6、课本上学过的内容要经常回顾一下。
()7、我们要健康上网——分辨网络中的陷阱,学会自我保护。
()8、碰到课本上不懂的地方就算了,问老师、同学太没面子了。
( )三、简答1.你认为缓解不良情绪的有效方法有哪些?(20分)。
六年级健康教育试卷.doc
)毫升。
B 、250-400, 1300C 、250-400, 1200)和( )都是化解不良心情的最有效的方法。
(C ) 转圈、睡觉 B 、观山水,疾走 C 、跑步、疾走)经过多次试验,制成了一根实用的避雷针,为人类免遭重大贡献)克。
B 、350, 40-60二、 选择题。
(20分,每空4分)1、在中国居民平衡膳食宝塔中,奶类及奶制品一日能吃()克,大豆类及坚果一日能吃()克。
(A )A 、300, 30-50C 、250, 25-55D 、260, 20-40 2、 在中国居民平衡膳食宝塔中,谷类、薯类及杂豆一日能吃()克,水一日能吃()毫升。
(C )A 、200-350, 1100 3、 ( A 、 4、 (自一、 填空题。
(20分,每空2分)膳食应该以(谷类)为主,多吃(蔬菜)和(薯类),注意 薯类含有丰富的(淀粉),(膳食纤维)以及多种(维生素)和 (矿物质)。
男女同学应该广泛(接触),友好(相处),互帮(互学),1、 2、3、K-三、判断对错。
(40分,每空4分)1、谷类为主的膳食是指谷类食物提供的能量的一半以下的膳食。
(X )2、 自卑与自负都是自信的误区。
(V )3、 如果我们不能从现在开始自力,将来可以在社会上立足。
(X )4、 花草的颜色与气味没有调节人的情绪的作用。
(X )5、 阳光可以改善抑郁症病人的病情,多晒太阳能振奋精神。
(V )6、 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼、跳舞等。
(X )7、 野生植物的毒性较小,可以吃,吃多了不会中毒。
(X )8、 在中国居民平衡膳食宝塔中,蔬菜类一日可以吃300-500克,:水 果 类 可 以 吃 200-400 克 。
:(V )j9、 如果有人食用野果,野菜后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等疑:似食物中毒的症状,不用立即送医院救治。
: (X )装 10、 学生时代的男女同学之间,应建立亲如兄弟姐妹那样的友谊关: 系:O・( j V IT )J四、问答题。
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小学六年级健康知识试题一、填空题(25分,每空1分)1、第二天醒来,如感觉(头晕)、(头痛)或者(腹痛)、(腹泻)、(四肢酸胀)、(周身不适),这就患上了野外露宿病。
2、除了狂犬病外,(狗)、(猫)、(鸟)类等宠物还会给人类传播许多疾病,如(猫抓病)、(金钱癣)、(鹦鹉热)、(弓形虫病)等(细菌)、(病毒性)或(寄生虫)疾病。
3、用药的方法很多,口服是(最简便)、(最经济)、(最安全)的方法。
4、茶水中有(鞣酸),能同葱绿物中的(重金属)、(生物碱)、(蛋白质)发生化学反应。
5、有人吃药马虎,(不按时)、(不定量),这样服药会使血中药物的浓度大超大落。
二、判断题(15分,每题3分)1、有人为图方便,干吞药片或躺着服药。
(×)2、有了烦恼别闷在心里,要告诉朋友。
(√)3、血吸虫病感染主要发生在每年的3—9月。
(×)4、在红眼病期间,要去公共场所。
(×)5、国家提倡21岁—60周岁的健康公民自愿献血。
(×)三、选择题(20分,每题2分)1、预防缺铁性贫血要多吃富含维生素③的蔬菜。
①A ②B ③C2、经过大量运动后,体重可下降,但①天可恢复。
①1—2 ②3—4 ③6—83、红眼病经常发生在①季节。
①夏秋②冬秋③春秋4、正常人在健康的时候一次献出②毫升血液对身体健康不会有影响。
①300—600 ②200—400 ③500—7005、青少年应选择①和③等营养价值高的零食。
①水果②烧烤③坚果6、晚餐后②小时可适当吃些零食。
①1—2 ②2—3 ③4—57、与艾滋病人共用①不会传播艾滋病病毒。
①餐饮具②牙刷③针头8、预防铁性贫血可以多吃③等含铁丰富的食物。
①火腿肠②面包③蛋类9、国家提倡②周岁的健康公民自愿献血。
①16—50 ②18—55 ③20—6010、危险标识的背景颜色为③。
①白色②黑色③黄色四、问答题(40分,每题10分)1、如果被狗猫咬伤或抓伤,该怎么办?答:凡被狗猫咬伤或抓伤后,都要立即对伤口进行正确、彻底的消毒处理,并注射5针狂犬病疫苗,完成全程免疫接种,咬伤严重者还要注射搞狂犬病血清或狂犬病免疫白。
2、危险标识的作用是什么?答:使用危险标识的目的是提醒人们注意周围环境,避免可能发生的危险,防止事故的发生起到保障安全的作用,但要注意,危险标识只起提醒和警告的作用,它本身不能消除任何危险,不能取代预防事故的相应设施。
3、什么是艾滋病?答:艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合征(简称AIDS),它是由人类免疫缺陷病毒(又称艾滋病病毒,简称HIV)引起的一种慢性致命性传染病。
4、什么是体育锻炼时的自我监护?答:体育锻炼时的自我监护是指,体育锻炼者采用自我检查的方…………………………装………………………订………………………线……………………………………法,对运动项目、运动量、健康状况及身体反应定期进行记录,作为医学观察的重要补充。
小学六年级健康教育竞赛题一、选择题1.下列哪一个不是良好的上网习惯( )(单选)A.每次在计算机屏幕前工作不要超过1小时B.眼睛不要离屏幕太近,坐姿要端正C.为了保护眼睛屏幕设置要越暗越好D.不随意打开不熟悉网页2.为了预防近视,青少年儿童读书眼与书本距离保持在( )(单选)A.20—25厘米B.25—30厘米C.30—35厘米D.35—40厘米3.下列减肥药对青少年危害哪一项是错误的?( )(单选)A.阻碍营养物质的吸收B.清心去火,抑制痘痘C.分解脂肪影响大脑发育D.引发习惯性呕吐,危害生命4.下列哪种营养素的功能是构成抗体,维持免疫功能( )(单选)A.脂肪B.碳水化合物C.蛋白质D.纤维素5.参加体育锻炼应该注意的问题,下列哪一项不正确( )(单选)A.剧烈运动前不能吃太多食物B.身体不适也可以参加体育锻炼C.剧烈运动前应先热身D.锻炼时应量力而行,避免弄伤自己6.可能导致严重贫血的寄生虫是( )(单选)A.蛔虫B.蛲虫C.旋毛虫D.钩虫7.下列哪一个不是网络成瘾的判定标准( )(单选)A.连续一个月以上每天上网玩游戏4~6个小时,严重影响了工作和学习B.认为上网能得到快乐C.不上网就会出现躯体症状D.长时间对着电脑工作8.流行性出血热的主要传染源是( )。
(单选)A.鼠类B.蚊子C.病人D.跳蚤9.关于戒烟的方法,正确的是( )(单选)A.认知疗法B.系统戒烟C.控制环境D.以上都选10.缺碘会导致哪种疾病( )(单选)A.高血压B.大脖子病C.糖尿病D.心脏病11.消化道疾病主要通过什么途径传播( )(单选)A.粪-口途径B.血液C.性接触D.呼吸道吸入12.对于危险标识的说法错误的是( )(单选)A.危险标识是由安全色,几何图形和图形符号构成B.用以表达特定的危险信息C.提醒人们对周围环境引起注意D.可以消除危险13.男孩进入青春期的第一个征象( )(单选)A.出现阴毛B.喉结的增大C.出现遗精D.睾丸增大14.下列哪个不属于煤气中毒( )(单选)A.一氧化碳中毒B.管道煤气C.天然气中毒D.二氧化碳中毒15.食用蔬菜是应该注意的事项哪个是错误的( )(单选)A.首选新鲜和应季蔬菜B.尽量多选择深色蔬菜C.避免储存时间过长D.烹调蔬菜时要先切后洗16.睾丸增长的高峰年龄是( )岁(单选)A.10B.11C.12D.1317.人体内的热能主要来自于( )(单选)A.脂肪B.碳水化合物C.蛋白质D.纤维素18.如果儿童夜间哭闹,且肛门皮肤搔痒,应怀疑得了( )(单选)A.血吸虫病B.蛔虫病C.蛲虫病D.菌痢19.被猫和狗咬伤、抓伤后,下列防止狂犬病的措施中哪种是无效的?( )(单选)A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤B.注射抗生素C.注射狂犬疫苗D.用碘酒消毒伤口20.通过消化道传染的疾病有( )。
(单选)A.霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝B.细菌性痢疾、伤寒、乙肝、流感C.霍乱、细菌性痢疾、SARS、艾滋病D.感染性腹泻、戊肝、结核病、伤寒21.体育锻炼时的自我保护要注意的问题不正确的是( )(单选)A.从高处落地时要双腿并拢,用脚后跟着地B.运动重心不稳摔倒时,采用适当的翻滚动作,切勿直臂撑地C.采用护踝、护腕的保护带或其他支持带D.做高难度动作时,同学之间要互相保护22.下列哪项不是矿物质的主要功能 ( )(单选)A.保持酸碱平衡B.供给能量C.生化反应的催化剂D.重要化合物的成分23.下列哪一项不是流行性腮腺炎的传播方式:( )(单选)A.说话B.蚊虫叮咬C.咳嗽D.喷嚏24.何为“视力低下”( )(单选)A.凡裸眼视力低于5.0的B.凡裸眼视力低于5.2的C.凡裸眼视力低于4.8的D.凡裸眼视力低于4.7的二、判断题1.青春期的性生理发育主要表现在体格形态的改变( )2.测体温的方法有腋下试温、口表测温、肛门测温。
( )3.烟草中主要含有尼古丁、焦油等有害物质( )4.合理膳食的原则是多吃薯类、每天吃奶类、豆类或其制品、每天吃瘦肉、吃清淡少盐的膳食( )5.人的生命过程包括生长发育、成熟、衰老。
( )6.预防肠道传染病应当隔离病人和疑似患者直到无传染性为止( )7.水在人体内担负着供能量的作用( )8.当脸部出现痤疮的时候,可以用洗干净的手去挤压痤疮( )9.预防手足口病要讲究个人卫生、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手( )10.“毒品”的主要特征,是它的非法性、毒害性和药物依赖性(成瘾性)。
( )11.所谓的“三管一灭”为管水、管粪、管饮食、消灭苍蝇。
( )12.消化道传染病主要是通过空气传播的。
( )13.毒品的危害主要是危害到自己的身体健康,对他人和社会不会构成威胁。
( )14.青春期为了正确护理自己的乳房,可以戴很紧的乳罩,将乳房紧紧地裹在里面( )15.为了保护胃的健康应该定时定量进食、可以吸一点烟( )16.主观感觉和客观检查的指标是体育锻炼时自我监护的主要内容。
( )17.青少年开展体育锻炼可以有效地预防和改善高血压、冠心病( )18.碘盐不仅是我们中国,同时也是世界各国防治碘缺乏病最重要和最基本的手段。
( )小学六年级健康知识宣传许多人有饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用。
消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现一些牙签的外包装上虽然标注“级牙签”、“高温消毒”等字样,但大多是“三无产品”,根本没有卫生许可证号,牙签包装和消毒也达不到要求,有的放在盘中,人人随手取用,有的把使用过的牙签又放回盘中。
不正确的使用牙签至少有四大危害:首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。
任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内,据卫生部门化验,一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次是牙签使用不当,将导致牙周疾病。
如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病,切不可将牙签用力压入牙间乳头区,因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三,叼含牙签不慎可能危及生命。
据介绍,有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内,把小肠穿破,经医院紧急手术开刀才从体内取出,险些丢了性命,类似患者近期该院已收治两例。
第四,木制牙签造成木材消耗巨大,据有关方面统计,全国每年要消耗超过6000亿支牙签,如果用木材制造需消耗木材160万立方米,相当于203万亩树林;用竹子制造需消耗竹子140万吨,相当于70万亩竹材,韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。
同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。
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