疫情之下,做自律自强少年主题班会
疫情期间的自律责任教案
疫情期间的自律责任教案引言新型冠状病毒疫情的爆发让整个社会陷入了前所未有的困境中。
为了尽早控制疫情的扩散和传播，各级政府和各行各业的人们都采取了积极的防控措施。
其中，最主要的就是号召人们自觉遵守社交距离、戴口罩、勤洗手等防疫措施，减少病毒传播的可能性。
而要做到这些，自律责任就显得尤为重要。
本文将从什么是自律责任、自律责任在疫情期间的作用、如何培养自律责任等方面探讨在疫情期间的自律责任教案。
正文一、什么是自律责任自律，是一种内在的、积极的本能倾向。
它是人类自身能力的一部分，是指一个人在行为上遵循自己的既定规则和约定，促使自己避免走入不良行为和情境之中。
而自律责任，则是指人们在进行个人行为时所需负担的责任。
也即是说，在行为自律的基础上，人们必须对自己的行为负起一个责任，对可能带来的后果进行预判、评估和控制，自觉遵守规则和约定，以维护社会秩序和个人安全。
二、自律责任在疫情期间的作用新型冠状病毒疫情的肆虐对人类社会造成了前所未有的影响。
在这个特殊时期，自律责任显得尤为重要。
具体来说，自律责任的作用主要体现在以下几个方面：1.控制疫情扩散在疫情期间，做好个人的自我防护措施，如勤洗手、佩戴口罩、减少出行等，可以有效地减少病毒的传播。
而自律责任正是促使我们主动采取这些防护措施的动力。
只有每个人都能够自觉遵守防疫规定，保持个人卫生和社交距离，才能从本质上控制疫情的扩散。
2.减轻医疗压力在疫情高发期，很多人会出现类似感冒的症状，导致医疗资源紧张。
如果每个人都能够有自觉、有责任心地遵守防疫规定，有轻微症状的患者就可以自觉隔离，避免进一步传染疫情，从而减轻医疗压力。
3.保障个人和社会安全疫情期间，任何一个人的疏忽和不自律都可能导致疫情的爆发。
而疫情的爆发不仅会对个人造成伤害，也会对社会造成负面影响。
每个人都应该有自律责任，自觉履行对自己、对家人、对周围人、对社会和国家的责任，共同和疫情斗争到底。
三、如何培养自律责任在疫情期间，教育每个人养成自律责任的意识和行为，无疑是非常必要的。
众志成城抗疫情,自律是保障：肺炎疫情防控主题班会教案
众志成城抗疫情，自律是保障：肺炎疫情防控主题班会教案近段时间，新型冠状病毒肺炎疫情肆虐全球，给我们的生活、学习和工作带来了极大的影响。
面对疫情，我们每个人都是一个战士，自律是保障，手洗是行动，口罩是责任。
在这场没有硝烟的战争中，我们每个人都是发起人、参与者、受益人。
而且越是关键时刻，越是需要我们共同努力，众志成城，以自律、勇气、战斗的态度，迎接挑战，抗击疫情！一、自律是保障疫情就像一场突如其来的战争，我们只有有了自律，才有了最好的保障。
自律是一种生活方式，也是一种思想方式。
从我们日常生活中的点滴做起，如坚持按时作息、不迟到早退、尽量在家做饭、减少外出等，这些看似微小的行为，却是关系到整个社会集体的健康安全。
在疫情期间，戴口罩、勤洗手、少聚会、避免人群聚集等做法，更需要我们去尽量贯彻落实。
只有坚持自律，才能保证我们和周围人员的健康安全。
二、端正态度，科学防控科学防控，是正确的做法。
要端正态度，做到既不轻视疫情，也不大惊小怪。
既不盲目混淆视听，也不信谣传谣。
对于感染者或疑似者，不要排斥、歧视，应该给予关心和帮助。
应该在日常生活中养成良好的健康、卫生习惯，勤洗手、戴口罩、避免不必要的外出等等，营造全民防控的良好氛围。
三、积极行动，共战疫情大家都知道，“唯一不变的，就是变化本身”。
只有积极行动，才能抓住疫情防控的主动权。
我们可以做的很多，简单而实用的，是勤洗手，鼓励大家多喝水，增强自身免疫力。
在外出时，一定要戴好口罩，提高自身的防范意识，做好日常消毒工作。
如果发现有疑似症状，应该马上前往医院就诊，及时接受治疗。
我相信，在每个人的努力下，这场疫情一定会被我们一起战胜。
让我们共同绷紧这根防疫的弦，众志成城，抗击肺炎疫情。
主题班会教案 - 自律自控,成就未来—疫情下的自我成长
主题班会教案 | 自律自控，成就未来—疫情下的自我成长一、活动主题自律自控，成就未来——疫情下的自我成长二、活动背景2021年2月17日开始网课教学至今已一个多月，学校延迟开学，老师们开启直播，网络授课，学生在家停课不停学，登录网络学习。
在这个时刻，知识是力量，学习固然重要，但教育的意义不仅仅在于课本。
14亿人在打一场终将胜利的战役，无数普通人拼尽全力，仅为守卫我们的国，我们的家。
本次“自律自控，成就未来--疫情下的自我成长”主题班会让学生去了解，去面对，去感悟，去懂得责任与担当，去自我成长，国与家才有希望。
三、活动内容1.在肺炎疫情下，知识是力量，学习固然重要，但教育的意义不仅仅在于课本，自我成长才是方向。
这场战役告诉我们什么？我们能学到什么？通过活动，学生在疫情期间能够进行反思和自我调适，感悟责任和担当，思考自己的成长。
《疫情当前，做个自律的好孩子》2.通过观看视频、图片，互动交流等活动，学生感悟疫情背景下自我成长，并在日常生活中践行。
《居家学习，如何做到自律》疫情时间，我们多了独处觉察与反思的机会。
利用这段宅在家里的时间做好规划，好好提升自己，思考自己未来的目标、理想，并为之奋斗。
我们也可以用实际行动诠释着当代新青年的奉献与担当。
3.肺炎肆虐，这些人挺身而出，共赴国难。
播放视频《逆行者--抗击新冠肺炎公益短片》，(学生分享自己对逆行者的感受）让学生感悟到，无数普通人拼尽全力，仅为守卫我们的国，我们的家，让学生去了解，去感悟，去懂得责任与担当，去自我成长。
知识和本领是力量，自我成长才是方向，反思自己在疫情下的自我成长。
学生需要和他们的时代同频共振。
我们现在要给学生上一节关于心理调适的课，关于责任和担当的课，愿我们的学生成为真心、正义、勇敢和善良的人。
四、活动总结求学只是大家人生的起点，大家的将来建立在不断的自我成长上。
各班可在班主任、班干部的组织下，采取多种形式交流一个月来的网课学习心得，收集建议，制定网课学习公约，总结一个月网课的得失。
抗击疫情主题班会自律
抗击疫情主题班会自律尊敬的老师和同学们：大家好！首先，我要对这一时间节点下的班会主题表示感谢和赞美，因为我们的领导和老师，能够拿出宝贵的上课时间，组织这次主题班会，让我们共同思考并加强自律，抗击疫情。
当前，全国范围内疫情蔓延，形势严峻，身为学生，我们更应该保持高度的自律和责任感，为全国战胜疫情贡献自己的一份力量。
首先，我们要懂得员工自律对于疫情防控的重要性。
疫情的蔓延对国家的经济和社会生活造成了巨大的冲击，全社会积极应对疫情的传播，而员工自律就成为疫情防控的第一道防线。
作为学生，我们要清楚员工自律的含义，并为此而付诸行动。
每天做好体温测量、健康码打卡，做到不隐瞒病情或接触史，及时上报有关部门，并主动参与学校和政府组织的疫情防控活动。
员工自律对于疫情防控至关重要，我们要切实提高自律意识，做好个人的防控工作。
其次，我们要提高自律意识，做好个人卫生防护。
疫情防控中，我们要遵守正确的卫生习惯，勤洗手、勤消毒、勤通风，并坚持戴口罩，避免前往人群密集的地方，尤其是疫情高风险地区。
同时，我们要保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，提高身体抵抗力，增强免疫力，以最大限度地抵抗病毒侵袭。
在家期间，我们还要注意个人卫生，保持房屋环境的清洁和整洁，避免疫情滋生，共同创造一个安全、卫生的学习环境。
再次，我们要坚守社交距离，减少集聚活动。
疫情防控中，避免人群聚集是降低病毒传播风险的重要措施之一。
在校期间，我们要避免与他人过于亲密的接触，保持安全的社交距离。
同时，我们要减少外出活动，尽量避免前往人多的公共场所，如商场、影院等，做到尽量不出门、不串门、不聚集。
对于需要外出的事务，可以选择线上完成，减少与他人接触的机会。
我们要理解并配合疫情防控工作，做到遵守规定，减少病毒传播风险。
最后，我们要加强心理建设，积极面对挑战。
疫情对人们的生活和心理状态带来了巨大的困扰，我们要学会保持坚强、积极的心态，共同渡过这个难关。
新冠疫情防控主题班会教案：自律责任理想
新冠疫情防控主题班会教案：自律责任理想一、班会主题：新冠疫情防控二、班会宗旨：增强自律责任感，强化预防意识三、班会内容：1. 疫情形势了解全球范围内，新型冠状病毒疫情呈现出不断扩大的趋势，造成了很大的影响。
我国的疫情防控工作已经取得了显著的成果，但仍需要继续严密防控，以保证广大人民的安全和健康。
2. 自律责任概念自律指的是通过自我管理，遵守规则和制度，实现目标和责任的能力。
在疫情防控这个特殊的时期，我们每个人都需要有自律的责任感，遵守相关规定，少出门、少聚集，做好个人的防护措施，以保护自己和他人的身体健康。
3. 自律行为做好自身的防护措施，包括：- 定期洗手，勤换衣服：保持自己的卫生干净，避免病毒交叉感染；- 在外戴口罩，少聚集：避免病毒通过空气传播；- 注意室内通风：保证室内空气流通，减少感染风险；- 远离疫情中心：如果身处疫情严重地区，要考虑暂时离开，避免感染。
4. 自律意义自律意味着我们具有自我约束、自我管理、自我教育的能力，可以自我激励，自我完善，实现自我发展，具有更高的综合素质。
在当前疫情形势中，自律的行为和责任感，帮助我们保护自己和他人免受病毒感染，同时也是我们应该具备的社会责任感。
5. 自律理念自律的理念是我们应该树立的健康、负责、积极的生活态度，它包括以下几个方面：- 注重个人健康养生事项；- 保持学术自律，注重学习成长；- 注意社交自律，遵守社交规则；- 坚持财务自律，理智消费、储蓄；- 强调道德自律，注重群众意见和反馈，积极参与社会公益事业。
6. 自律责任自律责任是指在各种环境中看到问题，要找到问题的根源、原因，并主动采取措施予以改进，积极地推进事情向好的方向发展。
在疫情并未完全解除的背景下，我们每个人都应该加强自律，做到：- 不隐瞒、不掩盖自身身体状况；- 每日健康排查，情况异常及时主动向上报；- 遵守“四不”原则，不随意聚集，不乱跑、乱搭乘，不收集非正式的宣传材料，不信谣、不传谣；- 不私自宣布患有新冠肺炎，造成恐慌和混乱；- 每天进行健康情况填报和疫情上报等工作。
【班会设计】疫情居家学习“学会自律”主题班会教案
“学会自律”主题班会教案活动目的：自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。
通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
活动过程：一、开场白：大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢？对，我们要做一名优秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。
希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
二、宣布开始：七年级9班“自律”主题班会“让花儿在自律中绽放”，现在开始。
三、演讲开场：现在让我们讲一个故事，题目是《周恩来的故事》。
1913年，15岁的周恩来，以优异成绩考入天津南开学校。
在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要。
为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个"不虚度"：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。
他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。
在1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。
新中国成立后，他身居高位，始终不放松自己的修养。
活到老，学到老，改造到老，是周恩来一生修养和自律的实际要求。
四、故事提问：听完这个故事，我们不禁要提出几个问题：1、增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢?2、我们应当怎样学会自律？3、自律给我们带来了什么好处？五、说说身边自律的人：刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢？请同学们畅所欲言（请几位同学发言）。
新冠疫情之下,自律自强-新冠疫情期间主题班会课件
提升成绩的过程是极其痛苦和辛苦的。我就是一个靠考试改变命
运的人。
——《奇葩说6》的BBKing詹青云
小时候的詹青云，
成绩并不好，从乡村 学校到贵阳一中，历 经6次转学，后来以高 考全省前十进入香港 中文大学，而后考入 哈佛读博，她付出了 日复一日的艰辛努力、 坚持与自律。
如若你想征服世界，就得先征服自己。 ——陀思妥耶夫斯基
自律，是优秀人生的标配。养成自律的习惯， 收获的不仅仅是一个好成绩，而是一个受用终身的 强大助力。
如何培养自律？
几乎所有学霸，都 有时间管理能力。利 用计划表，可以帮助 我们形成规律的作息， 清晰合理地管理时间、 管理行为，提升效率。 养成良好的学习和生 活习惯。
目标计划表
不比聪明，比努力 不比基础，比进步
身为高中学生的我们，目前还没有 冲锋陷阵的能力，唯有更加努力学习， 奋力拼搏，才不辜负英雄们负重前行， 为我们换来的阴霾右键下点击岁图片选月择设静置图好片格式的可直时接替光换图！
片，在此录入上述图表的综合描述说明。您可 以点击文字框输入您的描述说明，或者通过复 制粘贴。
“停课
不停学” 老师化身 十八线女 主播助力 学生网上 学习。
梦是遥远的， 因为它需要长时间的坚持和努力。
梦又是伟大的， 因为它是成就一切的源动力。 伟大梦想不是等得来、喊得来的，
而是拼出来、干出来的。 仰望星空，脚踏实地。 怀揣梦想的人，心灵永远燃烧着灯火。
希望大家
• 爱国感恩 • 勤奋求知 • 追求卓越 • 科技报国
总结
• 在国家危难时刻，八十多岁的钟南山院士还在劳苦奔波， 美女护士忍痛减去自己的秀发，医护人员穿着厚厚的防护 发，浑身是汗，为了减少上厕所而尽量不喝水，实在累了 就席地而躺休息一会，我们还有什么理由去抱怨累，抱怨 苦。世界上越有知识越富有的人越忙越累越自律。在累的 时候坚持一下，在打盹的时候提醒自己忍一下，在想玩手 机的时候提醒自己看的这些东西都是无用的，真正有用的， 真正改变人生的是知识，自己不学，别人在学，你和别人 的差距就越来越大。
《疫情防控-从我做起》主题班会教案范文3篇
《疫情防控-从我做起》主题班会教案范文3篇疫情防控主题班会教案一、班会主题：防疫知识进课堂，守护健康快乐成长二、活动背景：当前，国内新冠疫情仍存在，个别地区防疫形势比较严峻。
为进一步落实好当前新冠的防控工作，提高学生防疫意识，为进一步增强全体师生的防疫安全意识，提高学生的自防自护能力。
特此，我们开展疫情防控主题班会。
三、班会目标：1.通过本次主题班会活动，引导同学们科学面对疫情，增强自护意识，承担防疫责任，履行防疫义务。
引导同学们增强集体观念和集体荣誉感，增强班级的凝聚力，提高学生关心集体、融入集体、建设集体的主动性与积极性。
2.通过本次主题班会活动，使同学们深入认识新冠，并掌握预防技能，将防疫防控记心头。
树立底线思维，筑牢责任之堤。
四、活动过程：(一)如何正确认识及预防此次疫情？1.提高警惕性，必须充分认识到当前疫情防控形势的复杂性和严峻性，目前，疫情发展正处于关键时期，持续时间不能预测，请全体同学始终保持高度警惕，不要掉以轻心。
切勿大意。
2.增强责任感，必须克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理和松劲心态，切勿松弛。
3.提高积极性，必须深信科学，坚决维护好前一阶段所取得的来之不易的疫情防控成果，切勿添堵。
（二）如何进行正确个人防护？1.讲科学、强免疫。
保证健康饮食，饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，加强室内锻炼，保持良好饮食和卫生惯，提高自身抵御疾病的免疫力。
2.在室内必须要勤透风，坚持室内空气的流通。
勤洗手，餐前、接触渣滓后、外出归来要洗手。
掌握正确洗手的办法，使用番笕和流动的清水洗手每次搓手不少于20秒。
如果出门在外不方便找到清水和番笕，那么可以使用含有70-80%酒精的免洗洗手液。
3.戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。
出门便坚持佩戴口罩，有序入校保持一米间隔；严格“两点一线”，错峰返校，严格按照学校规定，不能去校门外的店铺，娱乐场所等人员密集场所。
疫情下做一个自律的人主题班会
山西省开学时间定了，高三3月25日
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一、一周学生情况通报
• 晨读：2日37人，3日41人，4日41人，5日39 人，6日40人，7日37人，3月8日32人 健康统计：2日51人，3日51人，4日50人，5 日51人，6日51人，7日50人，3月8日51人
做一个自律的人
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最新疫情播报
• 全国：累计确诊 80904
•
累计治愈58684
•
累计死亡 3123
• 山东：累计确诊 758
•
累计死亡6
• 枣庄：累计确诊 24
•
累计死亡 0
• 滕州：累计确诊 5
•
累计死亡 0
累计治愈647 累计治愈24 累计治愈5
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好消息
• 3月7日24点山东省新冠肺炎疫情防 控应急响应级别由Ⅰ级响应调整为 Ⅱ级响应
11山西省开学时间定了高三121314日语文未交作业者15优秀作业1617英语数学作业未提交者日听课18日周一语文数学英语物理化学28分钟刘恒志22分钟段文龙27分钟赵芳芳19分钟28分钟28分钟段文龙24分钟19分钟27分钟29分钟未观看19日周二生物历史语文数学英语24分钟吴娇娇10分钟24分钟24分钟满文宇11分钟19分钟10分钟张成军33分钟24分钟满文宇5727分钟21分钟27分钟27分钟20日周三地理化学英语物理政治10分钟31分钟20分钟20分钟26分钟25分钟16分钟28分钟28分钟13分钟10分钟36分钟23分钟29分钟25分钟18分钟41分钟张成军29分钟26分钟张成军14分钟39分钟10分钟34分钟22分钟张成军16分钟30分钟42分钟未观看2110分钟37分钟25分钟29分钟28分钟21分钟22分钟24分钟24分钟14分钟吴娇娇22分钟19分钟29分钟18分钟20分钟满文宇10分钟27分钟26分钟24分钟18分钟16分钟27分钟张成军17分钟25分钟22日周五物理生物地理语文数学政治28分钟29分钟27分钟28分钟22分钟刘浩然分钟张成军未观看28分钟25分钟32分钟22分钟24分钟15分钟16分钟23分钟37分钟27分钟21分钟18分钟37分钟26分钟分钟吴娇娇27分钟吴娇娇28分钟28分钟29分钟张成军30张成军18分钟13分钟19分钟未观看二分享两篇文章子开学准辛苦
疫情当前 学会自律》主题班会教学设计
《疫情当前学会自律》主题班会教学设计班级：小学一年级设计背景：新冠病毒肆虐城市，学校被迫停课，学生连续进行网课，家长忙于工作，学生中出现了懈怠现象。
病毒短时间内不会消退，当疫情、网课成为常态，如何让学生学习更高效？如何让学生生活更充实？这是摆在每位班主任面前的一个现实问题。
因此，我决定开展“疫情当前学会自律”线上主题班会，与学生进行心灵碰撞，从而为下一阶段学生的网课、生活寻找一个高效的出口班会主题：疫情当前学会自律教育目标：1.科学认识病毒，不恐慌、不畏惧，做好健康防护。
2.通过分享典型事例，鼓励学生自律，科学安排作息时间。
班会准备：PPT实施过程：谈话导入：严峻的疫情，不寻常的学期，宅家抗疫，网络学习的时候，同学们，你们是如何自主管理，自律高效学习的呢？我们本次班会主题就是“自律”。
第一版块畅谈自律老师谈自律。
什么是自律？自律就是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，自觉地约束自己的言行自律行为知多少？老师列举网课中出现的情况，请同学们选择。
二、老师总结：在这一个多月的时间里，我们大部分同学都能坚持当天作业当天完成，能坚持每日课外阅读，对学习毫不放松，这些都是我们自律的小体现。
【设计意图】本环节在谈话中告诉让学生明白自律的概念，对于一年级的小学生来说直截了当。
老师列举出有代表性的自律行为，让学生明辨是非。
这也遵循了一开始就教给孩子对的东西这一观念。
第二版块故事里学自律一、分享故1.鲁迅书桌上的“早”。
2.《夺冠》片段。
二、谈感受1.生谈感受。
2.老师激情总结。
刚才的两个小故事，让老师也深有感触。
鲁迅先生之所以成为大文豪，与他的自律分不开；郎平之所以闻名世界，与她日复一日的自律分不开。
与他们的坚持不懈比起来，我们在网课中遇到的困难又算得了什么呢？不过换个角度来说，咱们虽然年纪小，但是也和许多大哥哥大姐姐一样，在这一个月里，克服了重重困难，坚持每天按时上直播课，只要继续坚持，你们长大后也能成为像鲁迅先生和郎平奶奶那样优秀的人！【设计意图】本环节借助两个小故事让学生对自律的意义有了更深刻的认识，老师的激情总结入情入理，能极大引起学生的共鸣，让学生决心做个自律的孩子！第三版块自律行动从我做起一、自我检查不自律行为1.不按时起床、睡觉。
疫情居家自律主题班会
疫情居家自律主题班会尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是班主任，我非常高兴能够在这个特殊的时刻和大家相聚。
近期，全球爆发了新型冠状病毒疫情，疫情牵动着每个人的心。
为了保障大家的生命安全和身体健康，政府要求我们进行居家隔离和自我隔离，减少不必要的外出，避免交叉感染。
今天的班会，我们将探讨疫情期间的居家自律。
一、疫情形势和居家自律的重要性作为一种突发公共卫生事件，疫情对我们的生活和学习造成了重大的影响。
传播速度之快、病毒变异之多，让我们意识到病毒的威胁是严重的。
面对这样的威胁，我们必须高度重视。
居家自律是我们应对疫情的重要举措。
通过居家自律，我们能够减少外出，避免接触传染源，进一步减少病毒的传播。
只有每个人都能够自觉地居家自律，才能够有效地控制疫情。
二、居家自律的具体措施1. 遵守政府相关规定政府已经发布了很多疫情防控的指导和规定，我们必须认真遵守。
比如，减少外出、不随便聚集、不到人多的地方等等。
政府的规定是为了保护我们的身体健康，我们要积极配合执行。
2. 保持良好的个人卫生习惯疫情期间，保持良好的个人卫生习惯非常重要。
我们要勤洗手、戴口罩、常通风，避免接触眼睛、口鼻等传染入口。
此外，要保持剪指甲、保持整洁、保持规律的生活作息等等，这些习惯都是我们抵御病毒的有效手段。
3. 健康饮食和适当运动居家期间，我们要保持健康的饮食习惯，摄入各种营养物质，增强身体抵抗力。
适当的运动也是必要的，我们可以通过室内运动、打扫卫生等方式保持身体的活力。
4. 安排合理的学习和娱乐时间疫情期间，我们不能外出上学，但学习不能停止。
我们要合理安排学习时间，按时完成老师布置的作业和学习任务。
此外，我们也需要娱乐放松，可以读书、看电视等等，但要注意时间的控制和内容的选择。
三、居家自律带来的好处居家自律虽然对我们来说可能有些不便，但是它也带来了很多好处。
1. 保护自己和他人的生命安全居家自律是为了保护自己和他人的生命安全。
只有减少外出，避免交叉感染，才能有效控制疫情的蔓延，保护我们自己和其他人的健康。
疫情防控主题班会教案：教育学生不信谣不传谣的自律意识。
疫情防控主题班会教案：教育学生不信谣不传谣的自律意识一、教学目标：1.了解当前疫情形势，了解肺炎病毒的防控知识，增强防控意识。
2.通过案例分析，引导学生了解谣言产生的原因，掌握辨别谣言的方法。
3.加强学生与家长之间的沟通，促进家庭教育与班级教育的循环。
二、教学重难点：1.如何明辨真假信息，提高学生鉴别能力。
2.如何提高学生的自律意识，控制自己的言行。
三、教学方法：1.读一段引导学生思考的文字，引发学生的主动思考。
2.情境模拟法，引导学生分析案例、角色扮演等。
3.家长参与式教学，邀请家长来校对学生的教育进行支持和协作。
四、教学过程：1.起势环节班主任对全班学生进行疫情防控知识的普及，让学生认识到当前的疫情形势的严峻性。
2.活动环节（1）引导学生思考引导学生分组进行讨论，针对以下问题进行思考：Q1.封城是正确的策略吗？Q2.疫情持续时间变长，如何保持良好的生活状态？（2）情境模拟为了更好地让学生理解如何分辨真假信息，班主任模拟出一个环节，让学生现场参与，以下是内容：呈现一个关于口罩的消息，提出争议。
"某某牌子口罩批发商：10万只一元钱，五成以上高度抵御新型冠状病毒"随后让学生反思：1.关于这则消息，你是否看到过或听人提及过？2.这则消息是否属实？为什么？随后，班主任给出一个真正的口罩，让学生认真辨别；引导学生认真观察口罩的材质、质感、外形等与假冒口罩的区别，进一步辨别是否为真正的口罩。
随后，班主任强调，学生在日常生活中一定要细心辨别信息的真假，及时向学校和家长反映情况。
（3）家长代表对话邀请家长代表来校，和学生面对面地交流，让家长为学生提供实用的防控措施和建议，进一步加深家庭与学校的互动与合作。
五、教学后记：本次主题班会以"不信谣不传谣"为主旨，从引导学生思考、情境模拟以及家长代表对话等多个方面，让学生不仅能够掌握现在的疫情防控知识，还能够进行信息辨别，增强自我防范，激发学生的自律意识，形成防范疫情的良好习惯，是一场有益的活动。
疫情期间做自律自强好少年主题班会课件
同学们不要成为网课学困生！！
网课期间千万不能松懈，你 的学霸朋友们将一路狂飙！
给同学们的建议
1、保持合适的学习节奏 提高学习效率
线上学习期间，容易让人松懈下来，上课期间注意力一 定要集中，紧跟老师的节奏。当天就要完成对所学知识的 巩固、检查，不懂的地方及时看回放或者找老师、同学答 疑解惑。今日事今日毕，及时完成老师布置的任务。
给同学们的建议
2、根据自己的学习习惯，制定学习计划
事预则立，不预则废 线上学习期间，大家可自由支配的时间更充足了，除了 上课时间以外，同学们要合理地规划好自己的课余时间。 根据自己的能力、习惯、经验，为自己制定学习计划，可 以制定每天计划和每周计划以及学期计划。规定自己每天 的作息、每周要完成的任务、学期要达成的目标。合理规 划自己的时间，制定目标。
线上学习 违纪学生管理
网课期间违纪学生处理
1、不按时上课、不交作业、说脏话、和家长顶嘴、闹矛盾者，实行复学 后表彰一票否决制。 2、超过3次不交作业、旷课等，实行一学期不表扬奖励制。班主任统计 3、有互相抄作业者，抄作业者与被抄作业者都严肃处理，所有奖励实行 一票否决制。班主任统计
பைடு நூலகம்
4
给同学们的建议
课前 课中 课后
• 提前预习
•• 整认理真好听仪课容，仪积表极，回提答前问进题入 • 课出堂现卡顿、画面不清、没有 • 按声照音老等师情的况要及求时及反时馈完并成尝并试
提退交出课重后进作业 • 有不懂的地方及时找老师或
者看直播回放
躺床上上课
一边撸猫 一边上课
一边上课 一边吃东西
疯狂点赞
狂刷弹幕
3
4.上课紧跟老师节奏做好笔记，线上教学结束后会检查各科笔记。上 课途中不随意走动，不做与学习无关的事，课后有问题及时解决。 5.在群里不讨论和学习无关的事情，合理适时使用电子产品，注意用 眼卫生。 6.上课期间不发表与课堂无关的言论，干扰课堂秩序。 7.科代表和班干部及时记录同学们的上课时长数据和作业完成情况的 反馈。
疫情主题班会教案：自律与责任
疫情主题班会教案：自律与责任一、教学目标：1.了解新冠病毒疫情对全球的影响和危害；2.认识自律和责任的重要性；3.明确每个人应该承担的责任，以及如何发挥自律能力。
二、教学内容：1.新冠病毒疫情对全球的影响和危害新冠病毒疫情，是新型冠状病毒引起的一种传染病。
自2024年开始在中国武汉爆发以来，短短几个月的时间内就迅速蔓延到全球。
它不仅对人类的健康和生命造成严重威胁，而且给全球经济和政治形势带来了巨大影响。
在这场全球战疫中，我们看到了许多感人的故事，有那些病人和医护人员的英勇抗争，也有那些因疫情居家隔离而奋斗在网络前线的工作人员。
所有人都在尽自己的全力抗击疫情，更重要的是，我们也应该认识到自己的责任和承担自己的义务。
2.自律和责任的重要性自律和责任是两个相互关联的概念。
自律不仅影响到我们个人的学习和生活，也影响到我们对家庭、国家和社会的认同和责任心。
一方面，自律让我们获得更好的目标规划和管理个人时间，强化其学习和生活自主的能力，从而使自己的生活更有条理和效率；另一方面，自律帮助我们认识社会责任的重要性，从而为共同利益贡献自己的一份力量。
同时，我们也应该筑立起一套健全的终身教育机制，不断提高自己的素质，扩展自己的知识面，为社会的进步作出贡献。
3.如何发挥自律能力和承担责任在疫情蔓延期间，人们对大规模难以控制事情明显缺乏信心，但是我们需要克服这些困难和担忧，发挥出我们的自律能力和责任感，帮助控制疫情的传播。
我们应该采取有效的措施保持自己的卫生；如用肥皂和洗手液等做正确的洗手，戴口罩等防护措施，在外购物时保持社交距离等。
我们在互联网中可以使用不同的方式，如通过网络购物、电话等减少感染风险。
我们需要积极向他人传递正确的信息，帮助他们认识到自己的责任和义务，并呼吁大家共同协作抗击疫情。
三、教学方法：1.小组讨论，让学生们从各自的角度发表思考和看法，并找出各自的问题和解决方法；2.教师讲解，用传统的教学方式来引导学生理解和接受一些基本概念和知识；3.观看宣传片，学生们可以从中了解到疫情的严峻性与疫情防控的有效方法。
高中疫情主题班会教案《自律、责任、理想》
高中疫情主题班会教案《自律、责任、理想》一、教学目标1. 让学生了解疫情背景下自律的重要性，认识到自律对个人成长和疫情防控的积极作用。
2. 培养学生承担社会责任的意识，提高学生在特殊时期的自我管理能力。
3. 激发学生树立远大理想，将个人发展与社会进步紧密结合。
二、教学内容1. 疫情背景下的自律意义2. 自律的方法与技巧3. 承担社会责任，助力疫情防控4. 树立远大理想，实现人生价值5. 疫情防控中的青年担当三、教学过程1. 导入：播放疫情相关视频，引导学生关注疫情背景下的个人行为准则。
2. 新课导入：讲解自律的意义和方法，引导学生认识到自律在疫情防控中的重要性。
3. 案例分享：分享疫情防控期间涌现出的青年榜样，激发学生的责任感和使命感。
4. 分组讨论：分组讨论如何在家期间做到自律，并分享各自的感悟和经验。
5. 总结提升：强调自律、责任与理想在个人成长和疫情防控中的重要作用，引导学生树立远大理想。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生对教学内容的兴趣和认同度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，评估学生对教学内容的理解和应用能力。
3. 学生感悟分享：收集学生对自律、责任、理想的感悟，评估学生的思考深度和价值观。
五、教学资源1. 疫情相关视频材料2. 青年榜样案例资料3. 自律方法与技巧PPT4. 学生作业模板教学反思：本节课通过疫情背景下的自律主题，引导学生认识到自律、责任与理想在个人成长和疫情防控中的重要性。
在教学过程中，要注意关注学生的情感变化，激发学生的积极性和参与度。
要注重教学方法的多样性，如案例分享、分组讨论等，提高学生的思考和表达能力。
在课后，要及时总结教学效果，针对学生的反馈情况进行调整和改进。
六、教学内容6. 疫情中的心理调适认识疫情中的常见心理反应学习心理调适的方法和技巧建立积极的心态，应对疫情带来的挑战7. 疫情中的家庭关系探讨疫情对家庭关系的影响学习如何与家人有效沟通和增进理解促进家庭和谐，共同应对疫情八、教学内容8. 疫情中的学习策略讨论疫情对学习的影响和挑战分享有效的在线学习方法和技巧制定个人学习计划，保持学习的积极性和效率9. 疫情中的健康生活了解疫情背景下保持健康的重要性学习健康生活习惯和卫生防护措施培养健康的生活方式，增强自身免疫力十、教学内容10. 疫情中的社会参与探讨在疫情中如何积极参与社区和社会活动了解志愿服务的意义和方式鼓励学生为疫情防控贡献自己的力量七、教学过程6. 疫情中的心理调适通过讨论和分享，引导学生认识并表达自己在疫情中的情绪和压力。
高中开学第一课“自律责任理想”疫情主题班会教案
高中开学第一课“自律责任理想”疫情主题班会教案高中开学第一课“自律责任理想”疫情主题班会教案教学目标:(1)知识目标:学生通过由于新冠疫情而延迟开学的这段时间中的学习的交流，明白自律的重要性，自律对人一生的影响。
通过了解在一线的医务人员的感人故事，明白什么是责任，同学们如何在日常生活中培养责任感。
通过钟南山、李兰娟等院士的故事，树立远大的理想。
(2)情感目标:通过三类人物介绍为主线，使学生认识到自律是一个人能走向成功的好习惯，责任和理想可以帮助人们更好地实现人生价值。
(3)行为目标:学生能主动参与课堂讨论和交流，经过这次疫情，可以对未来有更深入的思考和打算。
课前准备:1.关于新冠疫情期间的一些新闻(关于学生在家如何自学、医护人员的感人事迹)2.关于学霸的一些事例、关于医护人员的一些视频、邹运采访袁隆平的视频。
3.关于钟南山、李兰娟院士的奋斗历程和对社会的贡献的一些报道4.准备好纸等用具，以及PPT放映课件教学过程: 图1:高三学子小通，学习成绩一直名列前茅。
特殊时期，学校选择了用钉钉网上开课。
小通家境并不富裕，家中没有开通网络，就跟邻居家借网。
寒冬之下，他每天5点半起床晨读，8点爬上屋顶读书。
一张照片感动了一大批网友。
有人评论:古有匡衡凿壁偷光，今有学霸借网上课。
师:同学们，看了这张图片和这段文字，对照自己在这一特殊时期的学习情况，你觉得小通有哪些值得我们学习的地方? 生1:小通是个学习非常勤奋的学生，值得我们学习。
生2:从“每天”两字看得出，他是一个能克服困难，能坚持的学生，即使放假对学习也毫不松懈。
生3:小通的学习环境一般，但他学习名列前茅，与他的勤奋自律有很大的关系。
生4:不怕同学是学霸，就怕学霸放长假。
生5:。
师:的确，学霸学习优秀，不仅仅靠的是智商，而是在其他人放纵的时候，默默的努力和持续的自律。
美国总统罗斯福曾说:“有一种品质，可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。
这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。
高中疫情主题班会教案《自律、责任、理想》
高中疫情主题班会教案《自律、责任、理想》第一章：自律在疫情时代的重要性1.1 引言：介绍疫情对高中生活的影响，引入自律的概念。
1.2 讲解自律的定义和意义：解释自律是指个人在没有外部约束的情况下，能够自我管理、自我控制的能力。
1.3 案例分析：分享一些疫情期间自律的正面案例，如自律学习、自律锻炼等。
1.4 小组讨论：让学生分组讨论自律在疫情时代的重要性，并分享各自的观点。
1.5 总结：强调自律在疫情时代的必要性，并鼓励学生培养自律的习惯。
第二章：责任在疫情时代的重要性2.1 引言：介绍疫情对社会责任的影响，引入责任的概念。
2.2 讲解责任的定义和意义：解释责任是指个人或集体应当承担的义务和责任。
2.3 案例分析：分享一些疫情期间负责任的正面案例，如遵守防疫规定、关心他人等。
2.4 小组讨论：让学生分组讨论责任在疫情时代的重要性，并分享各自的观点。
2.5 总结：强调责任在疫情时代的必要性，并鼓励学生承担起自己的责任。
第三章：理想在疫情时代的重要性3.1 引言：介绍疫情对个人理想的影响，引入理想的概念。
3.2 讲解理想的定义和意义：解释理想是个人追求的目标和追求的价值。
3.3 案例分析：分享一些疫情期间坚持理想的正面案例，如追求学业成就、为社会做贡献等。
3.4 小组讨论：让学生分组讨论理想在疫情时代的重要性，并分享各自的观点。
3.5 总结：强调理想在疫情时代的指引作用，并鼓励学生坚持自己的理想。
第四章：自律、责任、理想的相互关系4.1 引言：介绍自律、责任和理想之间的相互关系。
4.2 讲解自律、责任和理想的关系：解释自律是实现责任的基础，责任是追求理想的动力，理想是自律和责任的方向。
4.3 小组讨论：让学生分组讨论自律、责任和理想之间的相互关系，并分享各自的观点。
4.4 总结：强调自律、责任和理想在疫情时代的相互依存性，并鼓励学生努力实现自己的理想。
第五章：如何在疫情时代培养自律、责任和理想5.1 引言：介绍在疫情时代如何培养自律、责任和理想。
疫情防控主题班会设计《自我约束 做自律的少年》
疫情防控主题班会设计《自我约束做自律的少年》活动背景：面对来势汹汹的新一轮疫情，老师和同学们再一次将课堂阵地转移到网络。
在班主任老师带领下引导学生们以更加积极的心态投入到学习当中，让学生居家学习的过程中实现自我管理，帮助学生树立健康阳光的心态，有效构建居家学习育人模式。
活动目标：（一）知识与技能：通过活动让学生认识团结的重要性，明确自身职责，在本次抗疫战争中能自觉承担团结同学，共同抗疫的责任；激发学生的爱国、爱校、爱班的情怀。
（二）过程与方法：通过展示聊天记录，了解我们现在网络学习过程中的问题和我们班的正面力量；通过学生的讨论来增强如何进行有效的网络学习的方法和自我提升的有效手段。
（三）情感态度和价值观：让学生学会意识问题的所在，增强自控能力。
活动形式：教师讲解、播放视频、学生讨论分享、总结活动过程：一、网络学习中的问题（一）网络学习，使我们成为知识的探索者、发现者，也成为自主者，有些学生在自主的学习中也会出现严重的不自律,比如说网络上的语言攻击现象。
展示聊天的图片。
（二）教师提问，学生网络学习中的问题。
1.大家看到这些聊天你们有什么感想？2.大家如果遇到这些问题会怎么处理？（三）教师小结：我们要学会团结你我、取长补短、共同进步！表现优秀同学的默默关心和奉献的精神，而不是处处要出尽风头。
（四）教师小结：当班级出现不良风气的时候，如果我是班干部，或者我是当事人的好朋友，我能做哪些有建设性的事情？还是事不关己，隔岸观火？希望我们的班级是充满有爱的班级、充满正能量的班级。
表扬我们班的班委、组长、课代和我们班所有在群里积极回应的同学，起带头作用。
二、抗击疫情，相互帮扶高效学习（一）教师提问：1.网课学习期间如何合理规划学习时间和周末时间？2.如何才能高效的学习？比如整理笔记、听课效率、专注度的保持等。
（二）教师建议：1.制定属于自己的专属计划表或者打卡表。
2.要做好自主的学习，首先要保证：(1)按时出勤，提前5分钟到达课堂；(2)课堂上积极回答老师的问题，不发无关的内容在讨论区，请所有同学监督；(3)要做好笔记和复习；(4)及时上交老师布置的作业；(5)听课有不懂的地方可以看回放或者问老师；三、抗击疫情，从自我做起（一）总结一周的学生表现，分别从作业、出勤、体锻、课堂表现、好人好事等方面进行总结。
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• 在过去的一个月里，医护人员在前线奋战着，施工队通宵达旦盖起了医院， 后勤的物资加急从全国各地增援。
• 除了他们，我们身边也有很多“逆行者”值得我们致敬—— • 在开展新冠肺炎疫情防控工作途中突遇车祸，不幸因公殉职的民权县第一初
级中学实验室负责人、驻王桥镇郝庄村第一书记王德恩同志；主动参建“河 南版小汤山医院”的大学生朱顺超；推迟了原定于2月份的婚期，和同事们 一起奔赴武汉，支援抗疫一线的新乡医学院第一附属医院急诊科护士邢德盛 ……
• 一组假期游戏数据显示： • 《王者荣耀》的峰值DAU（日活跃用户数量）在1.2-1.5亿之间
； • 《和平精英》的峰值DAU在0.8-1.0亿之间，二者皆创下历史新
高。 • 而这两款游戏的用户绝大多数都是青少年学生，这代表着： • 在校生里，有很多的孩子，在自律和放纵之间，选择了后者。
• 在《万万没想到》这本书里，曾记录过美国一个研究组织。 • 他们花了10年之久，上至采访政界、商界的无数名人，下至调查
• 愿你们在灾难中学会坚强，在安静中学会坚守，在挫折中学会无惧，在苦 难里学会成长
• 这个世界上没有坦途，但是要相信自己，山以其险峻而成其巍峨，海以其 奔涌而成其壮阔。
• 每一个你，都是“中国精神”长城的一个垛口，每一双同舟共济的肩膀， 都将汇聚中国力量；每一个热血澎湃的胸膛，都将抵达胜利前方。不管你 在何方，都不要忘了，中华民族骨血中的这份精神气质。
• 常有人说，一些人成功了，那肯定是运气好，如果自己有这样的运气，肯 定也能有一番成就。
• 而事实往往是，这些耍嘴皮子的人，永远没机会“天赐好命”，功夫都花 在嘴巴上，说得越多，错过越多。
• 事在人为，这两个孩子告诉你，你想要有多优秀，就在于你有多自律。 • 当你足够努力，控制得住惰性，就足以能通过征服自己，去征服世界。
同学，在你上课时，父母替你安排好了一切
• 在你上课的桌上，总是少不了他们为你准备的面包、水果 、热开水，尽管疫情期间很多东西都难买到了，但只要是 你想要的，他们都尽力送来；在你一心上课的时间里，妈 妈把冰箱里里外外看了好多遍，想着换个花样给你做吃的 ，好让你能多吃一碗饭，才会更有精神；在你点着灯熬夜 写作业的时候，爸爸妈妈也没能安心睡去，他们还有更多 需要担心的事情，也是你不知道的事情。
每个人都背负了一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地前行。
途中，有一个人嫌十字架太重了，于是拿刀把十字架砍掉了一块。砍掉之后走起来， 的确是轻松很多，他的步伐轻快起来，超过了一些人。
就这样，当他以为自己可以轻轻松松地成为第一名时，前面出现了一个大大的沟壑。后面 的人慢慢追赶上来。他们用自己背负的十字架搭在沟上， 做成桥，从容不迫地跨了过去。他也想如法炮制。然而自作聪明把十字架砍掉一部分的他， 只能停留在原地，追悔莫及。
门作业，他们可能要改50份的作业。一旦你马虎仓促、敷衍了事，又为他多添了一些工作！ 同学，你吐槽手机听课伤眼睛，可老师批改照片里的作业也会伤眼睛，上午讲课2小时，嗓子有时都说不出 话。 • 你直播听课误了时间还能看回放，可老师却不敢出一点差错啊！同学，你说早起晚睡上网课真辛苦，可
知道，你没起来的时候，他们就在为上课做准备了，而你已经睡下时，老师还得准备明天的课程。
• 在这个特殊的时期，不是你一个人在努力，那个跟你没有血缘之亲的人，为 你闻鸡起舞，也为你披星戴月。
• 其实，他们也可以投诉上课操作难、网络不好用、实际效果差等等问题，但 是他们没有，而是“有条件要上、没有条件创造条件也要上”。
• 这是一个老师的坚守，也是一个老师的深情，他们不想辜负任何一个孩子的 期待，也不想卸下自己肩上一丝一毫的责任！
疫情之下，做自律自强小少年
一（1）班主题班会 赖润彩
近几天，网上的两张照片引发了大家的关注。
一束昏黄的灯光，一张破烂的桌子，一隅寒冷的 角落，两个风中瑟缩的身影。 穿着粉色棉袄的是河南洛宁的14岁女孩郭翠珠， 因要上网课，家里又没网络，所以只能来村支部 蹭网学习，父亲默默地蹲坐在角落陪伴女儿。 “白天我们上的名师课堂，晚上老师在线辅导， 我爸爸手机流量不够，所以到村里学习。” 村支书说，女孩学习很认真，每天都会来这里学 2小时。 网友评论说，这是现代版的“凿壁偷光”。
• 亲爱的同学们 • 愿你选定了远方便只顾风雨兼程 •愿你历经坎坷依然目光坚定！
你偷过的每一个懒，
都会在日后成为最深的遗憾
同样是受疫情影响，只能上网课的15岁的女孩杨秀 花，每天要爬一个小时陡峭的山路，来到距家4公 里外的悬崖，窝在崖壁边上课。 因为附近只有这里有信号。 学校要求每天早上7点45打卡，因此秀花6点就得 起床，尽早出门，书包里装着馒头、包子当作干粮。 直到下午5点，天差不多要黑了才回家。 粗略计算，秀花每天都要在悬崖边待上至少10个小 时。 偶尔妈妈心疼她，会给她送些热乎的饭菜，但山路 陡峭，秀花怕妈妈摔倒，很少让她来。 她还打趣，说自己还总结了一套找信号的规律。 “我想好好学习，考个好大学，虽然学习不是唯一 的出路，但在当下来说是最好的出路。说实话，在 这儿学习我也不觉得辛苦和冷。”
同学，上网课虽苦，但老师更不易
• 网上有人说：“你在家里舒舒服服上网课还天天叫苦，却不知道老师背后 有多少付出。”这话可能你不爱听，但确实是这样。
• 网上上课，对很多老师来说是头一回，他们中的很多人，连直播都没看过 ，却没想到自己有一天干起了直播！
• 这些天，老师们因为上网课还闹出了不少心酸又好笑的故事： • ✦有老师上了一上午的课，却忘记了开声音，讲了1个多小时，结果发现“上课”没点击； • ✦有老师做好了PPT、改好了作业，梳洗打扮全妥了，结果上课系统崩溃了； • ✦有老师回乡下老家过年了，回不去又没信号，只能山顶架天线，拿着电脑满山跑…… • 同学，你可以抱怨写不完的作业，但是，你有多少写不完的作业，老师就有多少改不完的作业，你要做9
在校学生成绩的影响因素。 • 最后得出了一个结论： • 一些人实现平生理想，一些人跌入平庸日常。 • 把一个人和他人区分开来的品质，不是天赋，不是教育背景，也
不是智商。 • 跟任何性格特征都无关，除了自律。
• 同学，你要知道，成长的过程多半是伴随着痛苦的，就像种子冲破外壳 、稻谷艰难抽穗，你想要的任何收获，都需要付出千倍万倍的努力。
• 同学们，在这场没有硝烟的战争里，每个以身作则的人都 是勇往无畏的战士。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 作为中小学生的你，安心在家、勤奋学习、认真上网课，便是英雄。
• 同学们，希望你们明白，若一心向学，处处皆是课堂。这场战“疫”中， 愿你们读懂国士精神以身许国，学会以身作则严于律己，敢于青春无畏勇 于人先。
• 你读书学习，是为自己而读的，父母不能代替你，也很少能真正帮助到 你。他们只能紧跟在你身后，再多一点监督，再多一点催促，好让你能 走得快一点，走得顺一点，走得远一点。
• 爸爸妈妈会因为你没写完作业而生气，也会因为你考砸了而大发雷霆， 甚至会在你贪玩调皮的时候大打出手，但是他们从没觉得你是个糟糕的 、令人头疼的坏孩子，你只是在学习这件事上，没有好好用心。他们， 每一天都在期望，你能成为一个对自己的人生负责中 • 要让他们的分量不低于你的IDOL
• 同学，你终将长大，希望你的肩头也能扛起重 任
• 同学们，此时此刻，经过全国人民的共同努力，疫情防控 形势积极向好的态势正在拓展，可是也到了最为吃劲的关 键阶段。越是这个时候，加强疫情防控这根弦越是不能松 ，越要同舟共济、毫不懈怠，不获全胜决不轻言成功。
这场突如其来的疫情很沉重，不断延迟的假期很沉重，舒适又无人监督的环境很沉重，种 种娱乐放纵的诱惑也很沉重。 这些沉重的份量像极了漫画里的十字架，拖慢了孩子们前进的脚步。 于是，有的孩子开始偷懒，把自己划进了“网课学困生”的圈子。 一上课网速就不好，没有摄像头，一提问就全员闭麦，上课的时候吃零食……
• 同学，这就是你的父母！在你埋怨他们的啰嗦 之后，他们依然笑脸相迎；在你责怪他们的严 格苛刻后，他们依然默默付出；在你任性胡闹 、疾言厉色的时候，他们仍然试着理解你、相 信你、深爱着你！
同学，你之所以能在家中安心学习，是因为有人在替你负重前行
• 此时此刻，在这场没有硝烟的灾难面前，始终有那么一群人走在疫情的最前方，守护着我们：医护人员、人民警察、 解放军战士、社区志愿者……正是他们的付出，才保证了社会的有效运转，才能让我们安心在家学习。