自强-自信-自律-主题班会介绍
自律自强主题班会教案
自律自强主题班会教案一. 班会主题简介本次班会主题是自律自强，旨在帮助学生培养自律和自强的品质，提高他们的研究和发展能力。
通过探讨自律的重要性以及如何培养自律和自强的方法，鼓励学生主动努力，追求自我进步。
二. 班会教案设计1. 介绍自律和自强的概念 (10分钟)- 在班会开始时，首先简要介绍自律和自强的含义。
- 引导学生思考自律和自强对他们的意义和重要性。
2. 合作讨论 (15分钟)- 将学生分成小组，让他们讨论以下问题：- 自律和自强之间的联系和区别是什么？- 为什么自律和自强是成功的关键因素？- 你们身边有哪些具有自律和自强品质的例子？3. 分享小组讨论结果 (10分钟)- 每个小组选出一名代表，向全班分享他们的讨论结果。
- 鼓励其他学生提问和互动，加深对自律和自强的理解。
4. 分享自律和自强的方法 (15分钟)- 引导学生思考并分享他们如何培养自律和自强的方法。
- 提示学生以下问题：- 你是如何制定研究计划并坚持执行的？- 你是如何克服困难并保持积极心态的？- 有哪些方法可以帮助你更好地发展自己的能力？5. 自律和自强实践计划 (20分钟)- 让学生制定自律和自强的实践计划。
- 提示学生考虑以下方面：- 每天制定一项具体目标，如完成作业或阅读一本书。
- 养成良好的时间管理惯，如设定固定的研究时间。
- 寻求提高自己的机会，如参加课外活动或培训课程。
6. 总结和反思 (10分钟)- 结束班会前，让学生进行总结和反思。
- 鼓励学生分享他们对自律和自强的新认识和感悟。
三. 教学目标- 理解自律和自强的含义和重要性。
- 掌握培养自律和自强的方法。
- 制定个人自律和自强实践计划。
四. 教学评价- 针对学生对自律和自强的理解程度，进行班会讨论和小组分享的评价。
- 对学生制定的自律和自强实践计划进行评价和指导。
五. 教学延伸- 鼓励学生在日常生活中践行自律和自强，并定期进行反思和调整实践计划。
- 将自律和自强的理念融入学校的其他教育活动和课程中。
自强自律主题班会(高中最强励志班会)
自我提升
自强不息的人不断寻求自 我提升，不断学习和成长 。
自强不息的重要性
成功基石
自强不息是成功的基石， 是实现个人和事业目标的 必要条件。
塑造品质
自强不息有助于塑造坚韧 、不屈不挠的品质，让人 在面对困难时更加坚定。
激发潜能
通过自强不息，人们可以 不断挖掘和激发自己的潜 能，超越自我。
如何做到自强不息
适应社会发展的需要。
03 励志成功，创造辉煌
励志的重要性
激发内在动力
励志能够激发人的内在动力，使人充满激情和动 力，为实现目标而努力奋斗。
提升自信心
励志能够提升自信心，使人相信自己能够克服困 难、实现目标。
培养积极心态
励志能够培养积极心态，使人保持乐观、向上的 心态，面对挑战和困难。
如何进行有效的励志
生活中践行这一品质。
对未来的展望
学生们将把自强自律的品质融入到自己的学习和生活中，不断提高自己的能力和素 质，பைடு நூலகம்实现自己的目标和梦想而努力奋斗。
班级将定期开展自强自律主题活动，加强学生之间的交流和学习，共同进步和提高 。
老师将根据学生的实际情况和需求，制定更加具体和针对性的教学计划，帮助学生 更好地成长和发展。
04
班会总结与展望
班会总结
学生们对自强自律的重要性有了 更深刻的认识，明白了只有通过 自律和努力才能实现自己的目标
和梦想。
学生们分享了自己在学习和生活 中如何做到自强自律的实例，为 其他同学提供了宝贵的经验和启
示。
老师对班会进行了总结，强调了 自强自律对于个人成长和未来发 展的重要性，鼓励学生们在日常
励志成功的案例分享
马云
阿里巴巴创始人马云在创业初期经历了许多挫折和困难， 但他凭借着坚定的信念和不懈的努力，最终实现了自己的 梦想。
自律自强主题班会稿子
自律自强主题班会稿子尊敬的班主任、亲爱的同学们：大家好！今天我作为本次班会的主持人，向大家介绍班会的主题——自律自强。
自律可以说是成功的基石，没有自律就没有进步。
而自强则是成功的动力，没有自强就没有突破。
在现代社会中，自律自强已经成为当今人们追求成功的重要因素。
那么，自律自强究竟意味着什么呢？它对我们的班级、对个人的成长有什么重要意义呢？让我们一起来探讨这个话题。
首先，让我们先来了解什么是自律。
自律是指在行为规范和道德伦理的范围内，自觉地约束自己的言行，按照自己确立的目标和规则去行动。
自律的重要性无需多言，它是个人要达成任何目标的核心条件。
在班级中，自律即是每个人必须具备的素质。
如果同学们都能自觉遵守规则，明确职责，做到按时、按量完成学校布置的任务，那么班级必定能够迎来更加和谐、进步的局面。
自律不仅仅体现在学习和行为上，还包括个人生活习惯的培养。
合理安排作息时间，坚持锻炼身体，积极培养爱好，都是自律的表现。
自律的好处是显而易见的，它能帮助我们远离不良习惯，提高效率，培养良好的人生习惯。
与自律相辅相成的是自强。
自强指的是自我激励，不断提高自己的能力、技能和素质，追求卓越。
自强可以激发出人的潜能，使我们在面对困难和挫折时坚持不懈，勇往直前。
正如一句话所说，“没有约束力，就没有动力；没有自信，就没有冲劲。
”自强是推动我们不断进步的力量，也是实现我们梦想的关键。
实现个人的自律自强离不开一个积极、有活力的班级氛围。
一个积极向上的班级可以互相激励、互相促进，从而让每个人都能够不断超越自我、取得进步。
所以，班级也需要每个同学的共同努力来维护自律自强的环境。
那么，我们应该如何培养自律自强呢？首先，要确立明确的目标。
有了明确的目标，才能知道自己要朝着什么方向努力。
因此，同学们要在每个学期开始时给自己设定具体的、可衡量的目标，并制定相应的计划，将每个目标拆分成小目标，制定完成时间表，逐步实现。
其次是坚持养成良好的学习习惯。
自信自强——主题班会
THANKS
感谢观看
05
自信自强在个人成长中的 意义和价值
增强自信心，提高自我评价水平
1 2
建立积极的自我形象
自信自强的人能够正确认识自己，接受自己的优 点和不足，从而建立积极的自我形象。
提高自我效能感
自信自强的人对自己的能力有信心，相信自己能 够完成任务，从而在面对挑战时更加从容。
3
促进自我评价的客观性
自信自强的人能够更加客观地评价自己，既不过 高也不过低，从而更加准确地认识自己。
分解目标
将大目标分解为小目标，逐步完 成每个小目标，逐步建立自信。
关注过程
关注实现目标的过程，不要过分 关注结果，享受努力的过程。
积极面对挑战，勇于尝试
接受挑战
积极面对生活中的挑战和困难， 不要逃避或退缩。
勇于尝试
尝试新的事物或新的技能，不断挑 战自己，锻炼自己的能力和信心。
坚持不懈
在面对挫折和困难时，坚持不懈地 努力，不轻易放弃。
学会自我激励，保持乐观心态
自我暗示
保持乐观
通过积极的自我暗示，增强自信心和 乐观心态。
保持乐观的心态，相信自己能够克服 困难并取得成功。
积极思考
以积极的方式思考问题和看待自己， 避免消极情绪的影响。
03
培养自强精神的方法与途 径
树立远大理想，坚定信念
总结词
以理想为指引，激发内心强大的动力。
详细描述
勇于担当责任，积极履行义务
总结词
有担当，敢作为。
详细描述
勇于承担责任是自强精神的重要体现。积极履行义务，尽自己所能去完成自己应该做的事情，才能在困难面前不 屈不挠。
培养自律意识，做到言行一致
总结词
自信自强主题班会教案
自信自强主题班会教案自信，是一个人内在力量的展现；自强，是一个人对未来勇往直前的决心。
作为班主任，我们应该通过班会教育的形式，帮助学生培养自信自强的品质，激发他们积极向上的精神面貌。
本文将设计一节主题为“自信自强”的班会教案，旨在引导学生树立自信自强的信念，不断追求进步。
教学目标：1. 帮助学生了解自信自强的定义和重要性。
2. 激发学生自信自强的意识，树立正确的人生观和价值观。
3. 培养学生良好的情商和适应能力，使其积极应对挑战和压力。
4. 引导学生树立正确的目标，明确自己的远大理想，并制定实现目标的策略和计划。
5. 培养学生的团队合作意识，激发集体智慧和力量。
教学内容及方法：1. 温暖的问候- 在班会开始前，向学生们问候，并鼓励他们分享最近的成就和感悟，以增加互动性。
2. 导入话题：自信自强的定义和重要性- 通过提问的方式引导学生思考：你们对自信和自强的理解是什么？自信和自强对个人发展的重要意义是什么？- 鼓励学生积极参与讨论，分享自己的见解和经验。
3. 视频欣赏：成功人士的自信自强故事- 播放一段成功人士的自信自强故事视频，如乔布斯、马云等，让学生通过他们的故事感受到自信和自强的力量。
- 观看完视频后，带领学生进行简短的讨论和心得分享。
4. 小组活动：自信自强的倡议书- 将学生分为小组，每个小组共同撰写一份倡议书，呼吁班级中每个人都能树立自信和自强的意识，并承诺在学习和生活中积极践行。
- 每个小组派代表上台宣读倡议书，并张贴在班级的显眼位置，以激励全体同学。
5. 学生分享：自信自强的个人经历- 鼓励学生们主动分享自己在学习、生活等方面体现自信和自强的个人经历。
- 通过分享，让学生们相互学习，激励他们不断提高自我，跨越困难。
6. 激励演讲：跨越困难，自信自强- 邀请一位成功人士或优秀学生代表，进行一场激励演讲，分享他们在学业或生活中如何跨越困难，变得自信自强。
- 激励演讲应具有感染力和亲和力，能够激发学生心中的斗志和追求进步的热情。
自强自律主题班会(高中最强励志班会)
时间管理技巧
优先级排序
将任务按照重要性和紧 急性进行排序，优先处 理重要且紧急的任务。
避免拖延
意识到拖延的危害，尽 量减少不必要的拖延，
提高工作效率。
集中注意力
在处理任务时，尽量集 中注意力，避免被外界 干扰，以提高工作效率
。
定时休息
合理安排工作与休息时 间，避免长时间连续工 作导致疲劳和效率下降
。
坚持与毅力的重要性
培养毅力
在面对困难和挑战时，要坚持不懈地努力， 培养自己的毅力。
克服困难
遇到困难时，要积极寻找解决问题的方法， 而不是轻易放弃。
保持动力
通过设定目标、奖励自己等方式，保持对学 习的动力和热情。
不断进步
通过不断学习和实践，提高自己的能力和水 平，实现自我价值的提升。
04
高中阶段面临的挑战与对 策
心理调适与情绪管理
心理调适
高中阶段学生面临心理压力和困惑，需要进行心理调适。
管理方式
学会自我调节情绪，保持乐观心态，寻求心理咨询和心理辅导的帮助。
05
激发内在动力与目标设定
找到自己的动力源泉
自我认知
了解自己的兴趣、价值观和优势 ，明确自己想要实现的目标。
积极心态
保持乐观、自信的态度，相信自 己能够克服困难，实现目标。
提高职业素养
自强自律的人在工作中通常表 现出更高的职业素养，从而在 职场中获得更好的发展机会。
02
自强不息的故事分享
古今中外自强不息的故事
01
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古代故事
如司马迁在遭受宫刑后仍 坚持完成《史记》，体现 出了坚韧不拔的精神。
近代故事
如海伦·凯勒克服自身障碍 ，成为著名的作家和社会 活动家，她的故事激励着 无数人。
《自强-自律-自立-自信-自理》主题班会教案
《四自三远离》主题班会活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次'四自三远离主题活动"。
让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。
1.让学生认识生命的价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。
2.通过学习有关安全知识，形成自护、自救的意识，杜绝学生做不安全的活动,珍惜生命,远离危险。
3. 加强教育，提高学生对行为规范的认识。
形成良好的行为习惯，更好地学习，更好地做人。
4.使学生明白网络具有的的危害性，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。
活动时间：两节课活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。
活动的过程：主持人：同学们，想必大家都还记得<夏令营中的较量>那个故事吧。
日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。
在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。
日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道怎么办？现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会？他们过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。
面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况？学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。
学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。
主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足于社会打下强有力的基础你呢？下面请欣赏小品《如此的人》。
学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。
主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生活技能。
自信自强主题班会教案
自信自强主题班会教案一、教案背景近年来，社会竞争日益激烈，学生面临各种各样的挑战和压力。
自信自强是培养学生积极心态、增强抗压能力的重要因素。
本班会旨在通过一系列的活动，引导学生树立自信、自强的态度，充分发挥自身潜力，实现个人全面发展。
二、教案目标1. 了解自信自强的重要性，培养学生积极心态；2. 鼓励学生克服困难，勇于追求自己的梦想；3. 提高学生的自我管理和自我调节能力。
三、教学过程一、导入（5分钟）1. 播放与自信自强相关的短视频，激发学生的兴趣。
二、自信自强的重要性（15分钟）1. 引导学生思考：什么是自信自强？为什么自信自强对我们的成长很重要？2. 学生回答分享，引导讨论。
三、自信自强故事分享（20分钟）1. 教师分享一位成功人士的自信自强故事，让学生深入了解成功背后的努力和坚持。
2. 鼓励学生自愿分享自己或他人身边的自信自强故事，展现学生的才华与潜力。
四、自我认知和目标设定（15分钟）1. 引导学生思考：自己的优点和潜力在哪里？有哪些方面需要提升？2. 学生进行自我评价，并制定一个短期目标和一个长期目标。
五、克服挑战的方法（20分钟）1. 大脑风暴活动，学生列举可能面临的挑战和困难。
2. 分组讨论，学生分享克服挑战的方法和策略。
3. 汇报分享，学生代表分享自己小组的讨论结果。
六、行动计划（15分钟）1. 学生结合自己的目标和挑战，制定一个行动计划。
2. 学生分享自己的行动计划，并得到教师和同学的支持和鼓励。
七、总结与反思（15分钟）1. 学生回顾班会内容，总结自己对自信自强的理解和感悟。
2. 学生进行反思，思考自己未来如何坚持自信自强。
四、教学评价1. 教师观察学生在班会活动中的参与度和表现。
2. 学生提交自己的目标设定和行动计划，评估是否符合实际可行性。
3. 通过教师和同学的反馈，评价本班会活动的效果和意义。
五、教学延伸1. 鼓励学生参加学校或社区的自我挑战活动，锻炼个人能力。
2. 指导学生通过自我反思和整理经验，写一篇关于自信自强的文章或心得体会。
自立自律自强主题班会文案
自立自律自强主题班会文案
《自立自律自强》
同学们，大家好！
在这个快速发展的社会里，自立、自律、自强是我们每个人都需要具备的品质。
而这些品质，不仅是我们成长过程中必不可少的，更是让我们在未来的道路上能够走得更加稳健、更加坚定的保障。
首先，让我们来谈谈自立。
自立，意味着独立生活能力和解决问题的能力。
在学习上，我们要学会自己思考、自己总结和自主学习，明白自己的目标和方向，积极主动地完成作业和学习任务。
在生活中，我们也要学会自己照顾自己，包括做饭、洗衣、打扫卫生等，培养自己的独立生活能力。
其次，自律。
自律，是指要有自我约束和自我管理的能力。
在学校里，我们要按时上课、按时完成作业、遵守纪律和规章制度，保持良好的学习状态。
在生活中，我们要控制自己的消费，合理安排时间，保持良好的作息习惯，远离不良嗜好，做一个自律的人。
最后，自强。
自强，是指不断地提高自己，追求卓越和优秀。
在学习上，我们要对学习有所要求，不停地学习新知识，不断提高自己的专业技能和综合素质，在竞争中脱颖而出。
在生活中，我们要拥有坚强的意志和不屈不挠的精神，克服各种困难和挑战，做一个自强的人。
同学们，自立、自律、自强是我们每个人都应该具备的品质，是通往成功的必由之路。
让我们一起努力，做一个自立、自律、自强的人，为未来的成功奠定坚实的基础！谢谢大家！。
“自尊自爱自重自强”主题班会
生活中需要自重自律
后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听 说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。 但那府丞老于世故，不言不语地走开了， 羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来 送礼的人。因此人们称羊续为“悬鱼太守.”
我要当赢家，我不要当输 家。因为我和每个人都一 样，都是平等的。
张海迪
1955年生于济南，中国著名残 疾人作家，哲学硕士。1983年 加入中国共产党。现任全国政 协常委、中国残疾人联合会主 席、中国作家协会委员、山东 省作家协会副主席。1960年张 海迪五岁时因患脊髓血管瘤导 致高位截瘫，自学完成了小学、 中学和大学的学习，并学习针 灸，在当地行医。1982年7月 23日同王佐良结婚。1983年中 国共产党决定将张海迪树立为 宣传偶像。张海迪得到了两个 赞誉：一个是“八十年代新雷 锋”，一个是“当代保尔”。 张海迪历任第九、十届全国政 协委员。2008年11月当选中国 残联第五届主席团主席。
自尊 自爱 自重 自强
（1）什么是自尊？
自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有 些事得忍，不能由着自己的性子来。
（2）什么是自重？
自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规 定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能， 控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少 指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
每一位同学都应该像树一样活着！
从现在开始
积聚力量 冲破障碍 自强不息
学着做一个自尊自爱自重自强的人吧！ 思考：现实生活中你如何从点滴做起？ 谈谈感想。
（3）什么是自强？
在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战 胜挫折，这是自强的重要表现。
(4) 什么是自觉
自强自律主题班会(高中最强励志班会)
在未来的班级活动中，应该更加深入地探讨主题 内容，让同学们更加深入地理解其内涵和具体实 践方法。
合理安排时间
在未来的班级活动中，应该合理安排时间，避免 时间过长或过短，让同学们能够更好地参与其中 。
THANK YOU
感谢聆听
设计和引导。
讲解内容不够深入
02
在讲解过程中，有些内容只是停留在表面，没有深入探讨其内
涵和具体实践方法。
时间安排不够合理
03
班会时间过长，有些同学感到疲劳和不耐烦，需要合理安排时
间。
对未来班级活动的展望和建议
1 2 3
加强互动环节的设计和引导
在未来的班级活动中，应该更加注重互动环节的 设计和引导，让同学们更加积极参与。
克服困难
遇到学习困难时，保持积极心态， 寻找解决方法，不断克服困难。
在生活中的实践应用
规律作息
保持规律的作息时间，保证充足 的睡眠和休息，保持身体健康。
健康饮食
选择健康的食物，保持均衡的饮 食，避免过度饮食和不良饮食习
惯。
自我管理
学会自我管理，合理安排时间， 处理生活中的各种事务。
在社交中的实践应用
李同学
李同学在生活上非常自强，虽然家庭条件不是很好，但他总是努力争取各种机会来锻炼自己，提高自 己的能力和素质。他还积极参加各种社会实践活动，为社会做出贡献。他的自强自律品质体现在对生 活的积极态度和对自己的不断挑战。
社会热点的自强自律品质案例
疫情期间的医护人员
在疫情期间，许多医护人员奋战在一线 ，为抗击疫情做出了巨大贡献。他们不 仅在工作中严格遵守规定和流程，还不 断提高自己的专业能力和素质。他们的 自强自律品质体现在对工作的敬业精神 和对自己的不断要求。
自律自强主题班会教案
自律自强主题班会教案一、主题简介本次班会旨在引导学生树立自律自强的意识，培养他们自我管理和积极进取的能力，从而更好地适应学习和生活。
二、目标设定1.让学生了解自律自强的概念和重要性。
2.激发学生内在动力，提升他们的自我管理能力。
3.培养学生积极向上的心态，勇于迎接挑战。
三、教学内容及方法1. 自律自强的概念介绍•通过故事、案例等形式生动地介绍自律自强的概念，引导学生理解其内涵。
•利用视频、图片等多媒体手段，直观展示自律自强的重要性和意义。
2. 自我管理能力的培养•引导学生分析自我管理的重要性，让其意识到自我管理对未来发展的影响。
•开展小组讨论、角色扮演等活动，让学生分享自己的自我管理经验和方法。
•提供学习计划、时间管理工具等资源，帮助学生规划并实施有效的自我管理方案。
3. 积极心态的塑造•通过心理测试、情景演练等方式，了解学生的心理状态，发现问题并及时解决。
•鼓励学生树立积极乐观的心态，面对挑战时保持坚强的意志和信心。
•利用名人事迹、励志演讲等形式激励学生，引导他们树立正确的人生观和价值观。
四、教学过程安排•引入：通过引述名人名言或相关事件引发学生对自律自强的思考和讨论。
•主体：依次进行自律自强概念介绍、自我管理能力培养和积极心态塑造的教学内容。
•活动设计：穿插小组讨论、角色扮演、案例分析等形式的互动活动，增加学生参与度。
•总结：通过回顾本次班会的主要内容，强调自律自强的重要性，并鼓励学生在日常生活中付诸实践。
五、评价与反馈•评价指标：考察学生对自律自强概念的理解程度、自我管理能力的提升情况以及积极心态的形成程度。
•评价方法：采用问卷调查、小组展示、个人述职等形式进行评价，综合考虑学生的表现和反馈意见。
•反馈机制：针对学生在学习和生活中存在的问题和困惑，及时给予指导和建议，并鼓励其持续改进和进步。
六、延伸拓展针对不同年级和不同学生群体，可以设计更具体、更深入的自律自强主题班会内容，例如开展特色活动、邀请相关专家进行讲座等，进一步加强学生的自我发展能力。
自信自律——做最好的自己主题班会
自信自律——做最好的自己主题班会自信自律——做最好的自己主题班会（通用6篇）上学的时候，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。
是不是正在为策划一个主题班会而发愁？下面是本店铺收集整理的自信自律——做最好的自己主题班会，仅供参考，大家一起来看看吧。
自信自律——做最好的自己主题班会 1一、活动主题自信自律——做最好的自己二、活动对象初预一班全体学生和班主任三、活动背景预备班的学生，无论是生理还是心理都不成熟，他们的自我控制能力很差，不能很好地约束自己的行为。
选择这个题目，一方面是切合我们班级特色“行为自律”，另一方面，也希望通过此次活动，让他们获得自信，行为上能够自律。
四、活动目的针对本班有部分同学行为不能自律，喜欢调皮捣蛋，随便说话，以及在学习上不能自主独立，喜欢依赖家长和老师，我们班级举行了“自信自律——做最好的自己”的主题班会。
五、活动准备全班同学提前学会班歌《相信我们会创造奇迹》；讲故事和诗朗诵的同学提前做好准备；全班同学在A4纸上写自己的五大优点和五大缺点；班主任负责制作班级配乐小短片。
六、参加人员主持人：袁X、王XX自信小故事：陶XX自律小故事：徐XX班歌演唱：全班同学七、活动过程：1、播放记录从开学到现在学生点滴的视频。
2、班主任致辞：初预1班是一个团结友爱的集体，我与大家一起见证了成长的点点滴滴，在我们共同创建的一个大家庭中，老师真心希望每一个同学都是自信自律的，能够做最好的自己。
我也希望每个同学都能够成为老师的助手，帮助老师一起来管理好自己，管理好班级。
PPT上显示出出题班会的题目“自信自律——做最好的自己”两位主持人走上讲台。
3、两位主持人发言，宣布主题班会开始。
合：尊敬的各位家长和老师，亲爱的同学们，大家上午好，（鞠躬）欢迎来参加初预二班的主题班会。
王：我是今天的主持人王禧雯袁：我也是今天的主持人袁洁袁：家长开放日如同一条美丽的纽带王：家长开放日如同一座沟通的桥梁合：刚刚送走了十月，迎来的是美好的十一月，在这美好的十一月里，我们在此相聚！首先，请允许我们代表初预（2）班向你们的到来表示热烈的欢迎！（鼓掌）。
自强自律：少年的班会主题教案
自强自律：少年的班会主题教案1. 教案概述班会主题：自强自律：少年的力量课时安排：1课时（40分钟）年级学科：八年级道德与法治教学目标：- 让学生理解自强的意义，认识到自强是个人成长的重要动力。
- 培养学生自律的品质，明白自律对于个人发展的重要性。
- 引导学生树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的生活态度。
教学方法：- 讨论法：通过小组讨论，让学生分享对自强的理解，培养学生的合作精神。
- 案例分析法：通过分析典型人物的案例，引导学生从中汲取自强的力量。
- 启发式教学法：通过提问和思考，激发学生的内在动力，培养他们的自我管理能力。
2. 教学过程2.1 导入（5分钟）- 教师通过播放一段关于少年自强的短视频，激发学生的兴趣。
- 引导学生思考：你们认为什么是自强？自强对我们的生活有什么意义？2.2 主体教学（15分钟）- 教师简要讲解自强的概念，强调自强是个人成长的重要动力。
- 学生分组讨论，分享对自强的理解，每组选代表进行汇报。
2.3 案例分析（10分钟）- 教师展示几个典型人物的案例，如马云、李连杰等，引导学生分析他们是如何展现自强的精神的。
- 学生分组讨论，从案例中汲取自强的力量，每组选代表进行汇报。
2.4 自律的重要性（5分钟）- 教师讲解自律的概念，强调自律对于个人发展的重要性。
- 学生分享自己在学习、生活中如何做到自律，以及自律带来的好处。
2.5 培养自律的品质（5分钟）- 教师提出培养自律的方法，如设定目标、制定计划、坚持执行等。
- 学生讨论如何将这些方法应用到自己的生活中，提高自律能力。
2.6 总结与反思（5分钟）- 教师引导学生总结本次班会的收获，认识到自强自律的重要性。
- 学生分享自己的感悟，表示将在今后的学习和生活中，努力做到自强自律。
3. 教学评价- 观察学生在讨论中的表现，了解他们对自强和自律的理解程度。
- 收集学生的发言材料，分析他们的思考深度和实际应用能力。
- 关注学生在日常生活中的行为表现，评估本次班会对他们的影响。
四自管理班会主题班会
四自管理班会主题班会主题：四自管理班会尊敬的班主任、亲爱的同学们：大家好！今天我们召开的班会主题是“四自管理”。
作为一所优秀的班级，我们必须要具备自觉自律、自信自立、自强自立和自主创新的能力。
只有通过全面提升自我管理水平，我们才能更好地成长和发展。
首先是自觉自律。
自觉自律是指在学习、生活和社交等各个方面都能够自觉约束自己的行为和表现。
我们要始终保持良好的学习态度，按时完成作业和预习任务，主动参与课堂讨论和互动。
同时，要自觉遵守班级和学校的各项规章制度，发扬团结友爱的班级精神。
其次是自信自立。
自信自立是指有能力独自思考问题，勇于表达自己的观点，并且有能力解决实际问题。
我们要鼓励同学们积极参加各种活动，锻炼自己的表达能力和团队协作能力。
在面对困难和挫折的时候，更要保持积极向上的心态，勇敢面对，勇于迎接挑战。
再次是自强自立。
自强自立是指具备自我学习、自我管理的能力，能够主动寻找成长机会，不断提升自身素质。
我们要培养自学能力，积极利用各种学习资源，拓宽自己的知识面。
同时，要加强体育锻炼，培养良好的生活习惯和健康的体魄。
最后是自主创新。
自主创新是指具备独立思考和解决问题的能力，能够提出新颖的观点和创造性的解决方案。
我们要鼓励同学们勇于质疑、勇于探索，培养创新精神和创造力。
在学习和生活中，我们要勇于尝试新方法，不断追求进步和提高。
让我们从现在开始，共同努力，不断提升自我，发挥自身潜力，成为一个更加优秀的班级。
相信通过我们的四自管理，我们的班级会更加团结、和谐。
感谢大家的聆听！谢谢！。
自律自强,做崇高青年——主题班会教案
自律自强，做崇高青年——主题班会教案作为一名青年学生，自律和自强是我们应该注重的两个重要素质。
在当前复杂多变的社会环境下，我们应该更加注重培养自律和自强的能力，成为一名真正的崇高青年。
为此，我们特别策划了一场主题班会，帮助大家更好地理解和实践自律自强的理念。
一、主题班会的内容1. 一起学习——个人自律的重要性自律是一个人成功的重要保证，而成功是由自律的微小构建而来的。
本环节将通过学生社团、志愿服务和科技创新等不同领域的样板人物，结合他们的人生经历，分析自律的重要性，并引导学生了解自律的本质、形式和方法。
2. 带领探讨——自强的价值特征在尊重事实的条件下，寻找问题的解决方案是自强的最佳表现。
本环节将通过图书馆的一位管理者和一位在北京市创业的学生创造者介绍她们自身体验、经历和创新，引导学生习得自强的价值特征。
3. 活跃舞台——身体机能与自律建设良好的身体健康对个人自律和自信心的培养有很大的作用。
本环节将通过让学生在体验中身体机能和自律构建的方式，培养个人与班级整体的自律性，引导学生培养自由运动和健康饮食习惯，从而提高学生身心的健康状态。
4. 信息交流——加强班级合作与自强个人自律、自强都需要班级合作；班级整体合作的同时，也将进一步增强个人的自律与能力。
本环节将培养团队合作与个人自主性的一体化，构建班级自强的知性氛围，让同学们在互动中更好地发挥自己的潜力和创造力。
二、教学反思通过这次主题班会的实践性教学，同学们不仅提高了自己的自律性和自强能力，也深刻领悟到了班级合作的重要性，有了更多的班级参与和协作精神。
同时，同学们也在实际操作中更好地理解了宣扬自律自强、培养崇高青年的重要性。
本次教学对于通过推动学生发挥自主性和探究精神，以提升学生的核心素质，促进学生的全面发展，起到了积极作用。
三、总结自律自强，做崇高青年，是我们应该永远秉持的信念。
正如班级的团结一样，我们的个人素质和团队意识都是我们不断进步的关键。
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我 们 奋 勇 向 前 ，
我 们 无 所 畏 惧 ，
我 们 将 崭 新 的 姿 态 ， 屹 立 于 苍 穹 ，
我 们 是 即 将 翱 翔 天 际 的 雄 鹰 ，
自律故事
• 詹姆斯兰费蒂斯是美国的一位著名的建筑师，十一岁 的詹姆斯和他的家人住在湖心的一个小岛上。这里， 房前的船坞是个钓鱼的好地方， 父亲是个钓鱼高手， 小詹姆斯从不愿放过任何一次跟父亲一起钓鱼的机会。 那一天正是钓翻车鱼的好时机，而从第二天凌晨 起就可以钓鲈鱼了。傍晚，詹姆斯和父亲在鱼钩上挂 上蠕虫——翻车鱼最喜欢的美食。詹姆斯熟练地将鱼 钩甩向落日映照下的平静湖面。 月亮渐渐地爬出来，银色的水面不断地泛起静静 的波纹……突然，詹姆斯的鱼竿猛地被拉弯了，他马上意识到那是个大 家伙。他吸了一口气使自己镇静下来，开始慢慢地遛那个大家伙。父 亲一声不响，只是时不时地扭过脸来看一眼儿子，眼光里是欣赏和赞 许。 两个小时过去了，大家伙终于被詹姆斯遛的筋疲力尽了，詹姆斯 开始慢慢地收钩。那个大家伙一点点的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪 圆了：我的天哪，足有10公斤！这是他见到过的最大的鱼。詹姆斯尽 力压抑住紧张和激动的心情，仔细地观看自己的战利品，他发现，这 不是翻车鱼，而是一条大鲈鱼！ 父子俩对视了一下，又低头看着这条大鱼。在暗绿色的草地上， 大鱼用力地翻动着闪闪发亮的身体，鱼鳃不停地上下扇动。父亲划着 一根火柴照了一下手表，是晚上十点钟，离允许钓鲈鱼的时间还差两 小时！
• 在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能 没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢， 我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂 得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这 些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一 次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这 个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他 就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧 失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就 会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发 言，这是信心的“维他命”。
建议
1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费 时间，不管有没有人监督你 2、独立完成老师的任务，不管有没有人监 督你 3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能 在学习 3、 自习课要尽量保持安静，不管有没有人 监督你
自觉
自强
• 1、自强是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求; • 2、自强是奋发进取，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔; • 3、自强是脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印地向着崇高的 理想迈进; • 4、自强是对困难的蔑视,对挫折的回应,对成功的向往和渴望; • 5、自强是在命运之风暴中奋斗的汲汲动力,是在残酷现实中拼 搏的中流砥柱; • 6、自强是有志者事竞成破釜沉舟百二秦关终归楚的凌云壮志， 是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄; • 7、自强是文豪苏轼受贬后写出的千古绝唱，是落第秀才蒲松 龄手中名垂千古的绝笔佳句; • 8、自强是滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干,勇往 直前的勇气和魄力； • 9、自强是"看成败，人生豪迈，只不过是从头再来"的决心,是 振作精神，下定决心，排除万难的信念; • 10、自强是一种困难压不倒,厄运不低头,危险无所惧的亮丽操 守
如何做到自律？
• • • • • 你 每 天 至 少 刷 两 次 牙 吗？ 你家总是收拾得很干净？ 你 总 是 按 时 起 床 吗？ 你许下的诺言总是会实现吗？ 当你工作的时候，你总是先做最重要最紧 急的事，而不拖沓吗？
建议
1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费 时间，不管有没有人监督你 2、独立完成老师的任务，不管有没有人监 督你 3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能 在学习 3、 自习课要尽量保持安静，不管有没有人 监督你
如何能够做到自信？
观看视频
通过这个视频，对我们有什么启发呢？
学会正视别人
• 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某 人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想 要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” • 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑； 我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着： 我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道 的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这 都是一些不好的信息。 • 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。 我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
做自己能做的事
• 做自己做得到的事时，个性会显现出来。 重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不 如找出当下可以做的事。知道应该做的事， 然后加以实行，就可以从自我的形象中获 得解放。总之，要试着记下马上可以做的 事，然后加以实践，没有必要非是伟大、 不平凡的行动只要是自己能力所及的事就 足够了。因为我们就是想一步登天，所以 才找不到事做。
请同学们用 我会…… 我能…… 造句
自信
学会人
自律
• 遵循法纪,自我约束
• 要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素 质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自 强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感， 并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。 在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立 完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做 好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为 上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举 止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简 单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
章丘四中 2013级八班5组
为什么要做到自信 自律 自强？
成功
自信
自强
自律
自信是什么？
• 自信是指人对自己的个性心理与社会角色 进行的一种积极评价的结果。它是一种有 能力或采用某种有效手段完成某项任务、 解决某个问题的信念。它是心理健康的重 要标志之一，也是一个人取得成功必须要 具备的一项心理特质。
我相信我们将尽自己最大的努力，用辛勤 的汗水耕耘知识的田野。在学习中，不管 遇到什么样的困难，我们都会努力克服。 知识成就未来，知识带来希望!没有奋斗的 青春就没有真正的甜美。终于，我们会在 汗水浇灌的田野中，迎来硕果累累！
——中学生学习行为规范宣誓词
我 们 将 遨 游 天 际 ！
我 们 为 自 己 拼 搏 ，
成功的根本——自强不息
• 自信 是成功的基础 • 自律 成功的必要条件 • 自强 是成功的方法
• 自信+自律+自强=成功
目标明确，积极向上； 勤学苦练，斗志昂扬； 讲究方法，保质保量； 顽强拼搏，不弃不放； 遵守纪律，自信自强； 争分夺秒，适度紧张； 自我调整，身心健康； 全力以赴，创造辉煌！
• 父亲看了看大鱼，又看了看儿子，说：“孩子，你得把它放回水 里去。” “爸爸！”詹姆斯大叫起来。 “你还会钓到别的鱼的。” “可哪儿能钓到这么大的鱼呀！”儿子大声抗议。 詹姆斯向四周望去，月光下，没有一个垂钓者，也没有一 条船，当然也就没有一个人会知道这件事。他又一次回头看着父 亲。 父亲再没有说话。詹姆斯知道没有商量的余地了，他使劲地 闭上眼睛，脑中一片空白。他深深地吸了一口气，睁开了眼睛， 弯下腰，小心翼翼地把鱼钩从那大鱼的嘴上摘下来，双手捧起这 条沉甸甸的、还在不停扭动着的大鱼，吃力地把它放入水中。 那条大鱼的身体在水中嗖地一摆就消失了。詹姆斯的心中十 分悲哀。 这是三十四年前的事了。今天的詹姆斯已经是纽约市一个成 功的建筑设计师，他父亲的小屋还在那湖心小岛上，詹姆斯时常 带着他的儿女们去那里钓鱼。 詹姆斯确实再也没有钓到过那么大的鱼，但是那条大鱼却经 常会出现在他的眼前——当遇到道德的问题时，这条大鱼就会出 现在他的眼前。
自信故事
• 小泽征尔胜于自信的故事。 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界 优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥 演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐 队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他 觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权 威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大 批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地 大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席 上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛 夺魁。 原来，这是评委们精心设计的"圈套"，以此来检验 指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下， 能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽 然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘 汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的 桂冠。
中 国 铁 路 工 程 专 家——詹 天 佑
• 在美国，出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学 技术 的巨大成就，对机器、火车、轮船及电讯制造业的迅速发 展赞叹不已。有的同学由此对中国的前途产生悲观情绪， 詹天佑却怀着坚定的信念说：“今后，中国也要有火车、 轮船。”他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习， 于1867年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。同年五月 考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。在大学的四年 中，詹天佑刻苦学习，以突出成绩在毕业考试中名列第一。 1881年，在一百二十名回国的中国留学生中，获得学位 的只有两人，詹天佑就是其中的一个。 回国后，詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的 铁路事业。 1905年，他担任京张(北京——张家口）铁路 总工程师。之后，京张铁路于1909年竣工，比原计划提 前两年，总费用只有外国承包商索价的五分之一。