过敏性鼻炎患者注意事项
过敏性鼻炎的医学指南
药物治疗注意 事项
药物治疗注意事项
使用抗组胺药物时,遵循医生的建议和 用药指导。 长期使用鼻喷剂或口服类固醇时,应定 期复查并遵循医嘱。
就医建议
就医建议
如果症状无法缓解或出现严重反应 ,请及时就医并咨询专业医生的建 议。 遵循医生的治疗方案和就医建议。
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过敏性鼻炎的医学指南
目录 什么是过敏性鼻炎 过敏性鼻炎的诊断 过敏性鼻炎的治疗 生活方式的改变 预防措施 饮食调整 药物治疗注意事项 就医建议
什么是过敏性 鼻炎
什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾 病,主要特征是鼻黏膜的炎症反应 。 过敏性鼻炎通常由过敏原触发,如 花粉、灰尘螨虫等。
避免过敏原是治疗过敏性鼻炎的关 键。 医生可能会建议使用抗组胺药物来 缓解症状,如非处方的抗组胺药物 。
过敏性鼻炎的治疗
对于严重症状的患者,医生可能会开具 处方药,如鼻喷剂或口服类固醇。
生活方式的改 变
生活方式的改变
保持室内空气清洁,定期清洁 家具和地板。 避免接触过敏原,如尘螨、花 粉等。
生活方式的改变
什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的症状包括喷嚏、鼻塞、流 涕、鼻痒等。
过敏性鼻炎的 诊断
过敏性鼻炎的诊断
过敏性鼻炎的诊断通常基于病 史和体格检查。 医生可能会建议进行皮肤过敏 原测试来确定过敏源。
过敏性鼻炎的诊断
过敏性鼻炎的诊断还可以通过鼻窦X射 线或鼻咽镜检查来确认。
过敏性鼻炎的 治疗
过敏性鼻炎的治疗
使用空气过滤器或空气清新剂来净化室 内空气。 多喝水保持身体湿润,有助于减轻鼻黏 膜炎症。
粉季 节外出。 定期清洁床上用品,如被褥、枕头 等。
预防措施
过敏性鼻炎的症状及其预防治疗研究报告
过敏性鼻炎的症状及其预防治疗研究报告近年来,随着生活水平的提高和环境污染的日益加重,过敏性疾病的发病率也不断上升。
其中,过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,病情轻重不一,但对患者的身体健康和生活质量都有一定的影响。
本文将介绍过敏性鼻炎的症状、预防和治疗方法,并为相关人士提供参考和帮助。
一、症状若患者长期接触有害物质或过多食用辛辣食物,鼻腔黏膜可能会受到刺激而出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
如出现以上症状,尤其是流涕呈透明状,就要考虑是否是过敏性鼻炎了。
除了上述症状外,患者也可能会出现喉咙干痒、咳嗽、喉咙疼痛等症状。
过敏性鼻炎的症状虽然不致命,但对患者的身体健康和生活质量都有一定的影响。
二、预防由于过敏性鼻炎与人的遗传、生活环境、饮食等多种因素有关,因此要预防过敏性鼻炎,需要从多个方面入手。
1. 饮食方面:要少食或不食辛辣、刺激性食品,如芥末、酱油、生姜等。
2. 心态调节方面:要尽量保持愉快的心态,避免过度焦虑、紧张等负面情绪。
3. 生活环境方面:家庭、工作环境要保持清洁、通风,定期清理房间内的灰尘、螨虫等。
4. 避免接触过敏源:过敏症状可能由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引起,因此要尽量避免接触这些过敏原。
如戴口罩、尽量不要接触花粉激素等。
三、治疗方法对于已经出现了过敏性鼻炎症状的患者,需要及时诊治。
目前,治疗方法主要包括药物治疗、过敏原治疗、手术治疗等。
以下是对这几种常见的治疗方法做了简单的介绍。
1. 药物治疗:如抗组胺药、鼻腔喷雾剂、口服抗过敏药等,可以缓解病情,但需遵医嘱使用。
2. 过敏原治疗:即免疫治疗,需在专业医师指导下使用。
3. 手术治疗:对于严重的鼻炎,且药物治疗无效者,可以选择手术治疗。
常见的手术包括鼻中隔修复、鼻甲缩小等。
四、注意事项1. 饮食:要注意少吃辛辣刺激性食物。
2. 生活环境:要保持清洁、通风,定期清理房间内的灰尘、螨虫等。
3. 避免过度劳累,保持愉快心态。
4. 对于哮喘或其他病史患者,要特别注意过敏性鼻炎的预防。
为什么过敏性鼻炎有时候会咳嗽
为什么过敏性鼻炎有时候会咳嗽过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病,常常会伴随着痒、流涕、鼻塞等症状,但有时候也会伴随着咳嗽,严重影响生活质量。
那么,为什么过敏性鼻炎会引起咳嗽?如何治疗?有哪些注意事项?本文将从这些方面进行详细讲解。
一、为什么过敏性鼻炎会引起咳嗽?1、鼻后滴流过敏性鼻炎病人经常会有鼻后滴流的症状,鼻腔内的过敏性炎症或分泌物会流入喉部,刺激喉部引起咳嗽。
2、支气管反应性增高过敏原刺激黏膜时,会引起黏膜肥厚、痉挛和水肿,进一步引发支气管的反应性增高,刺激支气管收缩,导致咳嗽。
3、喉咙敏感过敏性鼻炎的病人的喉咙也很容易受到过敏原的刺激,引起咳嗽。
二、治疗方法1、口服或使用鼻喷剂抗组胺药物口服或使用鼻喷剂抗组胺药物是治疗过敏性鼻炎的常用方法,抗组胺药物可以有效减轻过敏的症状,如喷嚏、流涕、鼻塞等,减少鼻后滴流和咳嗽。
2、局部鼻腔治疗局部鼻腔治疗包括使用鼻腔冲洗剂、激素鼻喷剂、酸性鼻洗剂等。
其中,鼻腔冲洗剂能够清洗鼻腔,清除过敏原,减轻鼻塞和鼻涕;激素鼻喷剂可以降低过敏反应,缓解炎症,减轻过敏症状;酸性鼻洗剂可缓解鼻黏膜水肿,清除鼻涕分泌物。
3、抗生素治疗过敏性鼻炎病人常伴有鼻窦炎,导致咳嗽、咳痰等症状。
此时,可以使用抗生素治疗,缓解炎症和感染。
三、注意事项1、避免接触过敏原过敏性鼻炎病人应尽量避免接触过敏原,如花粉、灰尘、烟尘等,可通过戴口罩、保持室内清洁、勤洗手等方式减少过敏源,减轻症状。
2、加强饮食调理过敏性鼻炎病人应注意饮食调理,少食辛辣刺激的食物,多食新鲜蔬菜和水果,保持身体健康。
3、保持室内湿度过敏性鼻炎病人需要保持室内湿度,可使用加湿器,保持空气湿润,减轻症状。
4、注意药物过敏过敏性鼻炎病人使用药物时,需注意药物过敏,一旦出现药物过敏症状,应立即停用药物,并及时就医。
总之,过敏性鼻炎虽然不是一种致命疾病,但给生活带来很大困扰,尤其是咳嗽等症状的出现,更是严重影响生活质量。
因此,病人需及时就医,采取正确的治疗方法和注意事项,才能顺利治疗过敏性鼻炎,减轻症状,提高生活质量。
过敏性鼻炎护理查房PPT课件
护理查房 注意事项
护理查房注意事项
观察病情变化:注意症状的出 现和加重情况,如有不适及时 处理。 制定个性化护理方案:根据患 者疾病特点和需求,制定个性 化的护理计划。
护理查房注意事项
教育患者及家属:提供过敏性鼻炎 的知识,教导正确的护理方法和药 物使用方法。 定期复查:定期复查患者的病情变 化及治疗效果,及时调整护理方案 。
过敏性鼻炎护 理查房PPT课
件
目录 介绍过敏性鼻炎 过敏性鼻炎的护理查房 护理查房注意事项
介绍过敏 性鼻炎
介绍过敏性鼻炎
什么是过敏性鼻炎:过敏性鼻炎是 一种常见的鼻部疾病,由过敏原引 起的鼻腔黏膜炎症。 症状表现:常见症状包括喷嚏、鼻 塞、流鼻涕、鼻痒等。
介绍过敏性鼻炎
鉴别诊断:与其他鼻部疾病的 鉴别诊断。
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过敏性鼻 炎的护理
目标:降低炎症反应、减 轻症状、提高患者生活质量。
护理措施: - 环境控制:避免接触过敏
原,保持室内空气清新。 - 药物治疗:合理使用抗组
胺药物、类固醇喷雾剂等。 - 饮食调理:避免食用过敏
原食物,增加免疫力。 - 心理支持:帮助患者应对
疾病带来的负面情绪。 - 教育指导:提供过敏性鼻
过敏性鼻炎应注意哪些
过敏性鼻炎应注意哪些随着季节和万物的变化,一些体质特殊的人群身上就会发生一些病症,过敏性鼻炎就是其中较为常见的一种。
过敏性鼻炎,因它带有“过敏”二字,所以其多发生在易过敏体质的身上,特别是随着秋冬季节的到来,过敏性鼻炎患者越发感到不适,别人出门都是风衣不离身,手机不离手,而过敏性鼻炎患者则是纸巾不离手。
还有就是别人起床都是打几个哈欠,而过敏性鼻炎患者却是在起床之后连打数个喷嚏。
所以,我真的很想说一句,过敏性鼻炎患者真的是太不容易了。
那么对于过敏性鼻炎,我们应该注意些什么呢?一、什么是过敏性鼻炎?立秋一过,天气逐渐转凉是流感的高发季节,但很多患者对于自己患有的是感冒还是鼻炎傻傻分不清楚。
过敏性鼻炎主要是指具有特应性的个体在接触到变应原之后所产生的鼻黏膜非感染炎性疾病。
主要症状就是阵发性喷嚏持连续性发作,而且会伴有大量的清水样鼻涕。
它与感冒不同之处在于传染性,感冒是具有传染因素的,通常会伴有发热、头痛、流涕等症状出现,但感冒时流出的鼻涕以粘液样为主,甚至是脓性液体。
过敏性鼻炎是最为常见的上呼吸道慢性炎症性疾病。
近六年来我国过敏性鼻炎的发生率呈逐渐上升的趋势,已从11.1%上升至17.6%,所以需要我们给予高度的重视,尽早预防,尽早治疗。
二、过敏性鼻炎的分类过敏性鼻炎的症状会随着季节的转变而不断变化,一般分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎两种。
1.常年性过敏性鼻炎该类型大多数是由于吸入性过敏原、食物性过敏原以及药物性过敏原引起,比如室内外的尘埃、真菌、动物毛发、面粉、鸡蛋、花生、抗生素类药物等。
在一年四季中随时都有症状发作的可能,或轻或重,一般发作时间是在清晨起床时,之后会逐渐减轻。
春冬两季是常年性过敏性鼻炎的高发季节。
2.季节性过敏性鼻炎以往导致季节性过敏性鼻炎发作最主要的过敏原是花粉,但是近年来随着工业化进程的不断加快,大气污染随之不断加剧,从而使得原来并不是过敏性体质的人也会出现过敏反应。
除此之外,油漆、汽油、甲醇等都有诱发季节性过敏性鼻炎的可能。
过敏性鼻炎如何正确用药
过敏性鼻炎如何正确用药春秋两季是过敏性鼻炎高发的季节,且此病会反复发作,多数患者发病时会到药店自行购买抗过敏药物治疗,结果却导致病症越来越重,给患者的生活质量造成较大影响。
对于此病的治疗,首先要减少与过敏原的接触,然后再配合使用药物治疗。
本文着重讲解过敏性鼻炎相关知识以患病后应如何正确用药。
1.什么是过敏性鼻炎过敏性鼻炎又被称为反应性鼻炎,此病具有发病率高、易反复、久治难愈等特点。
此病病在鼻粘膜,实则是患者自身免疫功能缺陷,流鼻涕、打喷嚏、鼻塞是此病的典型症状,还会有患者同时伴有眼睛干痒以及咽喉发痒等症状,此病发作病情可持续多日,每日清晨起床后或是入睡前是此病的高发时间段。
此病患者多会伴有咽炎、鼻窦炎、嗅觉异常、头痛等多种并发症,还会并发鼻息肉、过敏性哮喘等多种严重并发症,给患者的身体健康造成较大影响。
儿童、青壮年是此病的高发人群。
日常生活中,粉尘、固体污染物、家装材料、动物毛发等均可成为过敏原诱发鼻炎发作。
有专家称,若气味性及粉尘性过敏性鼻炎患者不及时治疗会对其呼吸系统正常功能造成损害,严重时甚至可诱发过敏性哮喘。
2.如何预防过敏性鼻炎2.2.1远离过敏原不接触或尽量避免接触过敏原是降低过敏性鼻炎发作风险或缓解过敏性鼻炎症状的主要办法。
因此要在日常生活中做好防护,定期窗通见保持室内空气流通,保持室内卫生,尽量减少户外活动,尽量减少去人员聚集的场所,勤更换衣物及床上用品,在阳光充足时可将被褥置于户外进行晾晒,夏季尽量避免吹空调并减少使用风扇,避免冷热交替引起鼻炎发作,出门时应佩戴一次性医用外科口罩。
2.2.2清洗鼻腔双手每日接触的细菌很多,因此不要用手揉搓鼻子,避免增加过敏风险;每日用专门的鼻腔清理器对鼻腔内进行冲洗以减少鼻腔内的污染物存积,提高黏膜的防护功能。
3.过敏性鼻炎常用药及使用注意事项目前常用的抗过敏药类型有抗组胺类药物、减充血剂、抗胆碱类药物、糖皮质激素类药物等。
3.1 抗组胺类诱发过敏性鼻炎的一个重要物质即为组胺,它与鼻黏膜、眼结膜等处的H1受体结合后即可引发鼻子发痒、眼睛发痒、流鼻涕和打喷嚏等多种过敏反应症状。
治疗过敏性鼻炎的方法与药物选择
治疗效果的持续时间与复发预防
药物治疗效果: 抗组胺药、鼻用 糖皮质激素等药 物可以有效缓解 过敏性鼻炎症状, 但需要长期使用 才能维持疗效。
复发预防:避免 接触过敏原、加 强体育锻炼、保 持良好的生活习 惯等措施可以帮 助预防过敏性鼻
炎的复发。
药物副作用:抗组 胺药和鼻用糖皮质 激素等药物可能会 产生一些副作用, 如头晕、头痛、口 干等,需要根据患 者具体情况选择合
适的药物。
治疗效果的评估: 定期复查、监测 病情变化,根据 治疗效果调整药 物剂量和种类, 以实现最佳治疗
效果。
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过敏性鼻炎患者的日常护理 与注意事项
保持室内空气湿度适宜
室内湿度过高或过低都可能引 发过敏性鼻炎
建议使用加湿器或除湿器来调 节室内湿度
保持室内清洁,定期更换床单、 被罩等床上用品
避免使用地毯、窗帘等容易积 聚灰尘的物品
外出时佩戴口罩, 减少过敏原吸入
保持良好的生活 习惯,如勤洗手、 保持室内清洁等
药物治疗
抗组胺药:如扑尔 敏、苯海拉明等, 用于缓解过敏症状
糖皮质激素:如泼 尼松、地塞米松等, 用于减轻炎症反应
减充血剂:如伪麻 黄碱、麻黄素等, 用于缓解鼻塞症状
抗白三烯药:如孟鲁 司特、扎鲁司特等, 用于减轻过敏性鼻炎 引起的哮喘症状
注意个人卫生习惯
保持鼻腔清洁,使用生理盐 水鼻喷剂
勤洗手,避免接触过敏原
保持室内清洁,定期打扫房 间
避免接触宠物、花粉等过敏 原
保持良好的饮食习惯,避免 刺激性食物
保持良好的作息习惯,避免 熬夜和过度劳累
避免过度疲劳和精神压力
保持良好的作息习惯,保证充足的 睡眠
适当进行体育锻炼,增强体质
过敏性鼻炎不能吃什么,过敏性鼻炎的注意事项
过敏性鼻炎不能吃什么,过敏性鼻炎的注意事项文章目录*一、过敏性鼻炎的饮食和注意事项1. 过敏性鼻炎的饮食注意事项2. 过敏性鼻炎的其他注意事项*二、过敏性鼻炎的简介*三、过敏性鼻炎的高发人群和危害过敏性鼻炎的饮食和注意事项1、过敏性鼻炎的饮食注意事项忌烟。
过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
忌食寒凉生冷食物。
中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。
而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。
有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。
忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
忌刺激性食物。
如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。
2、过敏性鼻炎的其他注意事项平时鼻部分及额面部,可用热水热敷或用电吹风部分加温,使部分的血液轮回改善以到达医治的目的。
维持心情开朗,不要总是想着使人苦恼之事,开开心心过好每一天。
起居劳作有度,留意休息,上不要通宵达旦。
主动锻炼身体,最简单有用锻炼办法是坚决晨跑,以增强身体的抗病能力。
防止感冒,感冒往往引起鼻炎复发,为此若患外感应实时医治。
过敏性鼻炎的简介过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。
过敏性性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。
过敏性鼻炎有一定的遗传因素,治疗有一定的难度,而且费用也比较高。
过敏性鼻炎的高发人群和危害过敏性鼻炎的高发人群1、长期接触有害气体或从事装修、煤炭等行业之人。
2、过敏性体质者,特别是婴幼儿、女性、体虚者。
3、家族遗传类,父母或家族有过敏性鼻炎史。
4、喜好吃腥、辣、寒等食物之人,一些食物也是过敏原,如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。
过敏性鼻炎的危害1、支气管哮喘:是过敏性鼻炎最常见的并发症,鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效,侵袭支气管乃至腹部;2、变应性鼻窦炎:由于窦口粘膜水肿,导致鼻塞引流不通畅,且窦腔内渐生负压,此时患者多有头痛,如伴有感染,可有变应性鼻窦炎产生;3、分泌性中耳炎:咽喉受累进而发生水肿,使咽口狭窄、阻塞,造成鼓室负压,中耳渗出性液体产生;4、过敏性咽喉炎:患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶,严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难;。
过敏性鼻炎的饮食注意事项有哪些
/过敏性鼻炎的饮食注意事项有哪些
在食疗的问题上过敏性鼻炎都要如何了解,过敏性鼻炎生活中给人们的影响是很大的,人们在生活中要多加的注意才是,患上疾病要积极的去进行治疗才行,那么在食疗的问题上过敏性鼻炎都要如何了解呢?下面就来介绍一下关于过敏性鼻炎的食疗问题:
有过敏性鼻炎的人在日常的饮食上要注意蛋、牛奶常是食物中的过敏原,婴儿应喂食母乳,以减少急性过敏鼻炎的机会。
急性过敏鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏,应避免此类食物的摄取。
寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉菜、凉水等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
所以平时最好不要吃这些食物,要注意的是在夏天的时候也要注意避免食用。
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等应予以避免。
为了避免以上的食物残留物,应少吃油炸食物及尽量摄取没有农药的蔬菜水果(部份生食)富含维生素A
和维生素C的食物,如:柠檬、橙子、柑橘、西红柿、草莓、柚子、菠菜、白菜、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、红薯、青椒等。
对于有添加物的加工食品,急性过敏鼻炎的患者应尽量避免。
食物中农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中,易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统的平衡,造成过敏反应的加强。
应避免特殊处理或加工精制的食物,像人工色素,避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
以上就是关于过敏性鼻炎食疗的介绍,通过以上介绍希望大加有所了解在生活中多加的注意,患上疾病还得去正规的医院进行。
原文链接:/gmxby/2012/1212/66636.html。
冷空气过敏性鼻炎怎么治-
冷空气过敏性鼻炎怎么治?
一、概述
过敏性鼻炎这样的一种疾病其实在大家的生活中并不是非常的
多见,但是本病的治疗率也是比较低的。
而往往当患者确诊出本病的时候,他也是需要在生活各方面都进行一些调整的,否则就不可避免的会导致疾病的出现,所以患者对于过敏性鼻炎这种疾病也是要有一定的了解的。
接下来呢就让大家来一起具体的了解一下关于过敏性鼻炎这种疾病究竟患者冷空气过敏应该如何治疗呢。
二、步骤/方法:
1、对于冷空气过敏性鼻炎怎么治这个问题呢,实际上患者要知道的是,本病常见的治疗包含了药物治疗、免疫治疗以及外科治疗等等,患者是可以根据自身的实际病情情况来选择合理的治疗方式的,而患者也应该要注意避免接触冷空气,这也是比较重要的一点。
2、而除了这一点之外呢,本病患者还要知道的就是其疾病的检查方式了。
本病常见的检查除了临床表现之外呢,还可能需要进行皮肤点刺试验、体征检查、血清特异性IgE检测、鼻激发试验等等,这些检查结果对于患者的疾病确诊以及治疗等是有很大的帮助的。
3、此外呢,患者对于本病的一些预防手段也是要多进行详细的了解的,患者平时在生活中要明确好自己的过敏原并且尽量避免,平时要注意鼻腔清洁,出门要戴好口罩,饮食方面患者也要注意避免生冷、辛辣刺激类食物,戒烟戒酒,减少刺激等都是比较好的。
三、注意事项:
患者平时在生活中可以多参加一些体育活动,来增强自己的身体素质。
饮食方面要听从医生的建议。
出门之前一定要做好防护措施。
如果防护不了,尽量减少自己的出门次数。
过敏性鼻炎及其治疗的知识
过敏性鼻炎注意事项及其治疗的知识注意事项:1.保持环境的整洁,避免灰尘堆积和霉菌的滋生。
打扫卫生时戴上口罩;2.不要在家中饲养宠物;3.经常用热水清洗枕头、被褥等(每月一两次);4.避免接触过度刺激的味道;5.注意保暖,寒冷天气出门可戴上口罩。
6、避免食用寒性食物:中医上认为,鼻炎是主要由于寒邪入肺、脾、肾致使三脏亏虚所照成的。
寒性生冷食物易使这几个脏器受损导致阴气盛而阳气弱,加重虚寒症状,故应在饮食中避免摄入寒凉生冷食物。
7、戒烟戒酒、避免刺激:鼻子对空气的温度、湿度的敏感性非常高,特别是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会出现打喷嚏、鼻塞、流涕等症状,故鼻炎时应避免吸烟喝酒刺激鼻腔。
8、避免摄入海鲜鱼虾、防止过敏:有鼻炎的人,最好不要摄入鱼虾等海鲜食物,这些食物可能会引起鼻炎过敏,故应远离这些过敏源!9、禁辛辣、油腻:在日常饮食上,要以清淡为主,避免辛辣、油腻等食物,对鼻炎具有加重的效果,应尽量避免辛辣油腻的食物。
在饮食上,虚寒体质的患者忌吃冰冻、寒凉性质的食物,避免喝冰水,吃白包菜、白萝卜、莲藕、绿豆、西瓜、橄榄、蛏、牡蛎、用石膏定形的豆腐等,应该多吃一些温补的羊肉、鸽子、兔肉、鹌鹑、榴莲等。
燥热的食物如炸油条、炒花生等可以适当吃一些,但不宜多吃。
刺激食物,加重花粉过敏。
一般来说,辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重花粉过敏,花粉过敏者要避免食用。
另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食、酒等食物。
除此之外,专家还建议要慎食野菜。
因为吃野菜会引起对紫外线的敏感,使皮肤红肿,加重花粉过敏症状。
高蛋白质饮食,加重花粉过敏。
研究表明,随着生活水平的提高,人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。
因此,花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
花粉过敏鼻炎患者宜多吃:1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2、贝类和坚果,以摄取锌;3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;5、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。
过敏性鼻炎的生活质量评估及改善措施
过敏性鼻炎的生活质量评估及改善措施过敏性鼻炎是一种常见的慢性炎症性疾病,其症状包括打喷嚏、鼻塞、流涕和鼻痒等。
这些症状会严重影响患者的生活质量,给他们的工作、学习和社交带来很大困扰。
本文将讨论如何评估过敏性鼻炎患者的生活质量,并提供一些改善措施。
一、生活质量评估1. 症状评估评估过敏性鼻炎患者的生活质量首先需要了解他们的症状情况。
可以使用过敏性鼻炎质量评估问卷(RQLQ)或者过敏性鼻炎患者评估问卷(ARIA)等工具进行评估。
这些问卷通过询问患者的症状频率、持续时间、影响程度等方面的信息来评估患者的生活质量。
2. 日常活动评估除了症状评估外,还需要评估鼻炎对患者日常活动的影响程度。
比如,对于患者的工作或学习,是否常常因为鼻炎症状无法正常进行;患者是否能够参加社交活动,是否因为鼻炎而感到尴尬或者不适等。
这些信息能够更全面地反映患者的生活质量。
二、改善措施1. 避免过敏源过敏性鼻炎的发作与过敏原接触有关。
因此,避免接触过敏源是改善生活质量的重要措施。
患者可以通过留意过敏源的来源,并采取相应的防护措施,如佩戴口罩、清洁环境、经常换洗床上用品等。
2. 药物治疗药物治疗是改善过敏性鼻炎生活质量的常用方法。
对于轻度症状的患者,可以使用口服抗组胺药物或鼻腔喷雾剂进行缓解。
对于严重症状的患者,可能需要使用含有类固醇的鼻腔喷雾剂或者免疫调节药物来控制炎症反应。
3. 居家环境调整改善居家环境也可以降低过敏性鼻炎的发作频率。
患者可以常规清洁家居环境,减少尘螨和霉菌的滋生。
另外,保持室内空气流通,减少室内湿度,都有助于改善生活质量。
4. 免疫疗法对于部分过敏性鼻炎患者,长期药物治疗可能难以达到理想效果。
此时,免疫疗法可以考虑。
免疫疗法通过逐渐暴露患者于过敏原,使患者的免疫系统逐渐适应,从而减少症状的发生和发作。
三、生活质量改善的注意事项除了上述改善措施外,患者在日常生活中还可以注意以下几点,以进一步提升生活质量:1. 增强体质通过锻炼身体、保持良好的饮食和充足的睡眠,可以增强身体抵抗力,减少过敏性鼻炎的发作。
过敏性鼻炎健康宣教PPT
目录 引言 了解过敏性鼻炎 舒缓过敏性鼻炎症状 预防过敏性鼻炎 保持健康的生活方式 就医注意事项
引言
引言
过敏性鼻炎是一种常见的鼻部炎症,给 患者带来很大不适,影响生活质量。 本PPT将向您介绍过敏性鼻炎的症状、 原因、治疗方法和预防措施。
了解过敏性鼻炎
了解过敏性鼻炎
症状:鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。 原因:过敏原如花粉、尘螨等引起免疫 反应。
了解过敏性鼻炎
治疗方法:药物治疗、局部用药、鼻腔 冲洗等。
舒缓过敏性鼻炎症状
舒缓过敏性鼻炎症状
使用抗过敏药物:请医生开具适合自己 症状和年龄的药物。 活动室内空气的流源自:保持室内空气清 新,注意通风换气。
舒缓过敏性鼻炎症状
避免过敏原接触:尽量避免暴露于过敏 原中,如花粉、尘螨等。
预防过敏性鼻炎
预防过敏性鼻炎
戴口罩:在高污染或季节性过敏高发期 ,戴口罩可以减少过敏原的吸入。 注意饮食:避免食用过敏原食物,如海 鲜、花生等。
预防过敏性鼻炎
做好室内清洁:经常清洁家居环境,防 止尘螨滋生。
保持健康的生活方式
保持健康的生活方式
就医注意事项
定期复诊检查:定期回访医生,了解病 情变化。
谢谢您的观赏 聆听
锻炼身体:适量运动可以提高免疫力, 减少病发概率。 均衡饮食:摄入足够的维生素和矿物质 ,保持身体健康。
保持健康的生活方式
减少精神压力:学会放松自己,减轻心 理负担。
就医注意事项
就医注意事项
及时就医:如出现严重症状,及时就医 寻求专业治疗。 遵医嘱使用药物:按医生的指导使用药 物,不要自行增减剂量。
过敏性鼻炎中医药特色健康管理服务包(一)
过敏性鼻炎中医药特色健康管理服务包(一)过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病,主要由吸入过敏原引起。
它会影响患者的正常生活和工作,给患者带来很多困扰和不便。
西医治疗过敏性鼻炎的效果有限,而中医药特色健康管理服务包可以很好地帮助患者控制病情,提高生活质量。
一、服务包的内容1. 中药调理:根据患者的具体情况,配制出中药方剂,通过口服的方式调理身体,以达到缓解症状和增强免疫力的目的。
2. 饮食指导:患者应当注意避免过敏原食物,如海鲜、花生、牛奶等,同时应多吃一些具有健脾益气、养阴润燥等功效的食物,如山药、牛肉、桂圆等。
3. 穴位按摩:通过按摩特定的穴位,可以有效地缓解过敏性鼻炎症状,如消除鼻塞、减轻头痛等。
4. 气功练习:通过练习气功,可以调节呼吸、增强免疫力、提高心理状态等,对缓解症状非常有益。
5. 心理疏导:患者出现过敏性鼻炎时,容易感到焦虑、烦躁等负面情绪,需要进行心理疏导,增强抗压能力。
二、服务包的优点1. 个性化:中医药特色健康管理服务包为每个患者制定个性化的治疗方案,根据不同的症状和体质,量身定制中药方剂和健康管理计划。
2. 温和安全:中医药特色健康管理服务包采用自然疗法,没有副作用,不会对人体造成伤害。
3. 效果显著:中医药特色健康管理服务包可以缓解过敏性鼻炎的症状,减轻疼痛,增强身体免疫力,使患者的生活质量得到很大的提高。
4. 合理收费:中医药特色健康管理服务包价格合理,可以让更多的患者受益。
三、服务包的注意事项1. 患者应当注意遵医嘱,按时服药,遵守饮食规定,保持健康的生活习惯。
2. 患者应当注意保持乐观心态,充分信任中医药特色健康管理服务包的疗效。
3. 患者应当定期到医院进行随访,及时了解病情变化,并重新制定个性化治疗方案。
总之,中医药特色健康管理服务包是一种以中药调理、饮食指导、穴位按摩、气功练习、心理疏导等为主要内容的综合性治疗方式,能够有效缓解过敏性鼻炎的症状,提高患者的生活质量。
过敏性鼻炎护理
其他药物
要点一
总结词
其他药物包括抗过敏中成药、鼻腔冲洗剂等,也可用于 过敏性鼻炎的治疗。
要点二
详细描述
一些具有抗过敏作用的中成药,如鼻炎康片等,也可用 于过敏性鼻炎的治疗。此外,鼻腔冲洗剂可以清除鼻腔 分泌物,缓解鼻塞等症状。
04 非药物治疗和辅助护理
鼻腔冲洗
作息调整
保证孩子充足的睡眠时间,建立规律的作息习惯。避 免熬夜和过度疲劳,有助于提高孩子的免疫力。
配合医生进行诊断和治疗方案调整
及时就诊
一旦发现孩子出现过敏性鼻炎症状,应及时就医。医生 会根据孩子的病情进行诊断,制定合适的治疗方案。
定期复诊
在治疗过程中,应按照医生的建议定期带孩子复诊。复 诊可以及时了解孩子的病情变化,调整治疗方案,确保 治疗效果。
治疗
治疗包括避免过敏原、药物治疗(如抗组胺药、鼻用激素等 )、免疫治疗(如脱敏疗法)等。
02 过敏性鼻炎的预防措施
避免过敏源
避免接触和食用已 知的过敏源,如花 粉、尘螨、动物皮 屑、烟雾等。
在季节性过敏高发 期,尽量减少外出 ,如需外出应戴口 罩。
避免在空气污染严 重的环境中生活或 工作。
增强免疫力
鼻腔冲洗是一种有效的过敏性鼻炎非药物治疗方法,可以清除鼻腔内的 过敏原、分泌物和炎症物质,减轻鼻腔黏膜的炎症反应,缓解鼻塞、流 涕、打喷嚏等症状。
鼻腔冲洗可以使用生理盐水或专门的过敏性鼻炎洗鼻液进行,每天1-2 次,每次5-10毫升。
鼻腔冲洗的优点包括简单易行、安全有效、患者可自行操作,适用于各 种类型的过敏性鼻炎患者。
物理疗法
物理疗法是一种有效的过敏性鼻炎 治疗方法,主要包括紫外线疗法、 激光疗法和电离子疗法等。
针灸治疗过敏性鼻炎
针灸治疗过敏性鼻炎过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病,给患者带来许多不适和困扰。
除了药物治疗外,针灸作为一种传统的中医疗法,近年来在治疗过敏性鼻炎方面越来越受到关注。
本文将为您科普针灸治疗过敏性鼻炎的原理、方法和效果。
一、过敏性鼻炎简介过敏性鼻炎是一种过敏性疾病,其特征是因过敏原(如花粉、尘螨等)接触而引起的鼻腔炎症反应。
患者常出现鼻塞、流涕、喷嚏、瘙痒等症状,严重影响生活质量。
传统的药物治疗能够缓解症状,但长期使用可能会产生副作用或依赖。
针灸治疗作为一种传统的中医疗法,被广泛运用于过敏性鼻炎的治疗中。
通过刺激特定的穴位,针灸可以调节免疫系统和神经系统的功能,促进血液循环,缓解鼻腔炎症反应。
运用中医经络辨证,辨别阴阳表里,寒热虚实,采用近治法,远治法等,从而减轻鼻塞、流涕、喷嚏、瘙痒等症状,改善患者的生活质量。
相比于传统药物治疗,针灸治疗不仅能够达到良好的效果,还具有较低的副作用和依赖性风险,因此备受患者青睐。
二、针灸治疗的原理针灸是中医疗法中的一种,通过刺激特定穴位来调整人体阴阳平衡,以达到治疗疾病的目的。
在针灸治疗过敏性鼻炎中,主要通过以下几个方面发挥作用:1. 激活免疫系统:针灸可以调节免疫功能,增强机体的抵抗力,减少对过敏原的敏感性。
2. 调节神经系统:针灸刺激穴位可以通过神经途径影响神经系统的功能,减轻过敏性鼻炎引起的鼻腔炎症反应。
3. 缓解炎症:针灸可以促进局部血液循环,增加氧气和营养物质的供应,减轻炎症反应。
4. 调整气血流通:针灸可以调节经络系统,促进气血的流通,平衡机体的阴阳失衡状态,从而改善过敏性鼻炎引起的症状。
5. 减轻症状:针灸刺激特定穴位可以刺激神经末梢释放内源性物质,如内啡肽和多巴胺等,有镇痛和抗炎作用,从而减轻鼻塞、流涕、喷嚏、瘙痒等过敏性鼻炎的症状。
6. 提高生活质量:针灸治疗过敏性鼻炎可以改善患者的睡眠质量、精神状态和生活质量,减少对药物的依赖性,让患者能够更好地应对过敏原,提高抵抗力。
小儿过敏性鼻炎科普宣传
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家庭护理
家庭护理
减少过敏原刺激,如关闭窗户避免花粉 过敏等 孩子每天保持充足睡眠
家庭护理
家人对孩子的情绪给予更多理解和支持 防止孩子感冒发烧,提高身体抵抗力
小儿过敏性鼻炎的危害
小儿过敏性鼻炎的危害
影响孩子的情绪和学习 加重孩子的疾病程度,引起鼻窦炎等并 发症
小儿过敏性鼻炎的危害
严重时甚至会导致哮喘等其他疾病
发病原因
发病原因
儿童的身体免疫功能未发育完全导致易 发生过敏反应 环境中有大量的过敏原刺激,如宠物毛 发、花粉等
发病原因
饮食不合理,摄入过多辛辣刺激性食物
预防与治疗
预防与治疗
定期接种疫苗,增强儿童免疫能力 保持家居பைடு நூலகம்洁,及时更换空气滤芯
预防与治疗
适当的饮食调节,减少摄入辛辣刺激性 食物
选择适当的药物治疗,避免因过敏反应 而引发并发症
小儿过敏性鼻炎科普宣 传
目录 什么是过敏性鼻炎? 发病原因 预防与治疗 家庭护理 小儿过敏性鼻炎的危害 注意事项 小结
什么是过敏性鼻炎?
什么是过敏性鼻炎?
过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应疾病 经常受到花粉、尘螨、动物毛发等刺激 后会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状
什么是过敏性鼻炎?
严重影响儿童的身心发展
注意事项
注意事项
家长要及时带孩子就医,听从医嘱治疗 孩子开始出现过敏症状后,要避免接触 过敏原
注意事项
不能随意给孩子吃药,要听从医生指示 用药
小结
小结
小儿过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应 疾病,影响孩子的身心健康 家庭成员要加强孩子的护理,减轻病情
小结
家长要及时带孩子就医,根据医生指示 治疗
过敏性鼻炎最佳治疗方案
3.治疗期间,患者应保持良好的心态,积极配合医生的治疗。
4.本方案仅供参考,具体治疗需结合患者实际情况,由专业医师制定。
六、总结
本方案旨在为过敏性鼻炎患者提供一套合法合规、科学有效的治疗方案。通过药物治疗、生活方式干预、中医治疗等多方面的综合措施,帮助患者有效缓解症状,提高生活质量。在实际应用中,需根据患者个体差异,灵活调整治疗方案,以期达到最佳治疗效果。
(3)脱敏治疗:针对明确过敏原的患者,采用特异性免疫治疗,提高患者对过敏原的耐受性。
2.生活方式调整
(1)避免过敏原:了解并尽量避免接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原。
(2)改善居住环境:保持室内空气流通,避免潮湿、霉变,减少灰尘、烟雾等刺激。
(3)锻炼身体:适度增加户外活动,增强免疫力。
(4)保持良好作息:保证充足的睡眠,避免熬夜、劳累。
2.生活方式干预:
(1)避免接触过敏原:了解患者的过敏原,尽量避免接触,如花粉、尘螨、宠物毛发等。
(2)改善居住环境:保持室内空气流通,避免潮湿、霉变,减少灰尘、烟雾等刺激。
(3)加强锻炼:适当增加户外活动,提高免疫力。
(4)保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免熬夜、劳累。
(5)饮食调整:注意营养均衡,避免食用易引起过敏的食物。
五、注意事项
1.治疗过程中如出现药Байду номын сангаас不良反应,应立即停药并就诊。
2.孕妇、哺乳期妇女及患有严重心肺疾病的患者,在医师指导下用药。
3.治疗期间,患者应保持积极心态,配合医生治疗。
4.本方案仅供参考,具体治疗需结合患者实际情况,由专业医师制定。
六、总结
本方案为过敏性鼻炎患者提供了一套合法合规、详细的治疗方案。通过药物治疗、生活方式调整、中医治疗等多方面措施,旨在帮助患者有效缓解症状,提高生活品质。在实际应用中,需根据患者个体差异,灵活调整治疗方案,以实现最佳治疗效果。遵循本方案,有望使患者病情得到显著改善,减轻疾病带来的困扰。
怎样对过敏性鼻炎进行日常护理
怎样对过敏性鼻炎进行日常护理过敏性鼻炎是鼻类疾病里最常见且发病率最普遍的疾病,过敏性鼻炎分为季节性及长期性。
随着环境的日益变化,过敏性鼻炎的发病率也年年上涨。
1、什么是过敏性鼻炎?过敏性鼻炎又称作为变应性鼻炎,是一种鼻腔粘膜下组织的炎症。
这种炎症主要导致原因为吸入过多外界过敏源引起的鼻腔内充血或水肿,伴随鼻痒、流水涕、鼻塞、喉部不适、慢性咳嗽等症状,过敏性鼻炎常发生于温差大的季节、早晨起床的瞬间及空气质量差、浑浊的环境下。
若不引起重视去做及时的护理及治疗,后期极可能症状加重并引发并发症。
2、引发过敏性鼻炎的过敏源主要有以下几个原因:(1)吸入性过敏源:如季节交替,花期将近,满天飞散的花粉、柳絮引起季节性鼻炎发作,春季和夏秋季节尤为明显;室内外粉尘,动物皮屑及分泌物,排泄物,混合的细菌,室内家居棉麻丝制品等,都能引起常年性鼻炎的发作。
(2)食物性过敏源:鱼是、牛奶、鸡蛋、花生、大豆及一些水果甚至蔬菜都可能成为过敏源。
一些药物,如抗生素等也都可能导致过敏性鼻炎。
(3)日常生活所接触的散发刺激性的化学物质:如汽油、酒精、各种家装材料、散发刺鼻性气味的染色剂、漂白剂等都可能引发过敏性鼻炎。
(4)外界刺激,遗传等也会一定机率导致发病。
3、过敏性鼻炎的临床症状及典型表现有哪些?过敏性鼻炎常打喷嚏伴随鼻痒、流水涕、鼻塞、喉部不适、慢性咳嗽,甚至有部份嗅觉减退。
下面介绍几个主要的症状:(1)打喷嚏:连续性多个数次发作。
在早晚尤为明显,每次五个以上并且立即发作。
(2)鼻痒:鼻痒在鼻腔内发痒,并可能伴随眼睛出现发痒发红及流泪的症状。
(3)流水涕:鼻涕流清水样,并且可能在鼻塞时流回咽部。
(4)鼻塞:为单侧或双侧间歇性不通气,但一般表现为交替性出现鼻塞。
同时,过敏性鼻炎还可以导致各种病发症的出现,如支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎等。
由于鼻腔内充血或水肿,会导致引流不畅,使鼻腔内部产生负压。
这时极有可能导致头疼并感染引起变性鼻窦的感染,这就是常说的鼻窦炎并发症。
过敏性鼻炎的防治
目前对小儿过敏性鼻炎的防治都只是采取控制的方法:一是避开过敏原,这是最主要的;二是抗过敏药物治疗;三是植物免疫脱敏疗法。
避开过敏源小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质,即过敏原,并尽量避免它。
当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。
当症状主要发生在室内:可以注意以下几点:1、如果小孩对毛皮或螨虫过敏,把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉,家里常用吸尘器清洁环境,而不要用扫帚扫地,卧室的门窗要经常打开,保持空气清新流动;2、如果是对化学气体过敏,则对居家环境的装潢布置就要特别注意,尽量使用绿色环保的装潢材料;3、如果过敏非常厉害,可以用抗过敏的药,有局部用的,也有全身用的,2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂;内舒拿、雷诺考特、伯克钠等;4、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎,主要是要锻炼体质,减少感冒,也能起到预防的作用;5、如果是季节性的过敏,比如说小孩每到九、十月份都会出现过敏性症状的话,最好就提前一两个月采取预防治疗,那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话,症状也会减轻很多。
6、尽可能把鼻腔清洗干净,由于有过敏性鼻炎的儿童“后鼻腔”内有大量的粘鼻涕,这种粘鼻涕是导致儿童咽炎、扁桃体炎、咳嗽、哮喘的一种重要致病源。
普通的抗菌药物往往对其作用不理想,而通过冲洗“后鼻腔”,清除致病源却能取得良好的效果,可用:“鼻朗”鼻腔冲洗器进行冲洗。
抗过敏药物小儿过敏性鼻炎用药基本上与成人相似,都是激素类药物,易产生耐药性。
药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题,还会带来药物的毒副作用。
特别是青少年的内脏器官尚未成熟,药物对内脏器官的损伤是不容忽视的,长期、大剂量服用某一种抗过敏药,否则不仅会使药物失效,还会出现不良反应。
抗过敏药种类繁多,其适应症也不尽相同。
因此选用抗过敏药时,应以抗组胺药优先,但不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药,否则不仅会使药物失效,还会出现不良反应,甚至导致死亡。
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过敏性鼻炎患者注意事项
过敏性鼻炎患者注意事项
过敏性鼻炎患者注意事项
一、过敏性鼻炎的饮食禁忌
1.忌食寒凉生冷食物
中医认为,本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,尤以气虚为主。
加上外感风寒侵袭鼻窍引发。
而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
呼吸系统最忌寒凉与燥热食物,在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者,更应特别注意,应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
2.忌烟、酒
过敏性鼻炎对外界的气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,尤其对于郁热熏肺患者,烟、酒的刺激能够加重患者的症状,更应作为重要的饮食禁忌。
3.慎食鱼、虾、蟹类食物
有人认为,鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。
当然也不是绝对的。
也有报道称忌海鲜是饮食误区。
但从中医学理论来讲,海鲜是发物,对过敏体质的人来说还是少食为妙。
4.少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物
饮食宜清淡,减少摄取的脂肪量,特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。
要吃肉的话,多吃瘦肉类。
以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。
并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
5.对于查明或可疑的有关食品,要尽量的避免
患者了解诱发过敏性鼻炎是哪一种或哪几种食品,一旦发现并证实某种食物确实会激发过敏性鼻炎发作,应尽量避免食入。
二、过敏性鼻炎的饮食选择
对于致敏性的食物,无论是已经查明的、还是可疑的,过敏性鼻炎患者都应该对之“敬而远之”,日常饮食中尽量地避免。
但也不
要过分小心谨慎,对不引起过敏性鼻炎的食物应照常食用,如果样
样都不吃,就会造成菜谱单调乏味,日久会引起营养不良,导致机
体抵抗力下降,自身正气不足,更容易对各种因素敏感,如此形成
恶性循环,对过敏性鼻炎患者来说实在不是件好事。
不论何种疾病都要食之有道,才能养身防病;食之无道,可伤身
致病。
正如医圣张仲景所说:“若得相宜则益体,害则成疾。
”可
见要合理配膳,讲究“食”的科学性和合理性。
过敏性鼻炎患者在
饮食选择上也要做到心中有数。
下面简单介绍一下过敏性鼻炎主要
的饮食选择。
1.多吃蔬菜水果
对于过敏性鼻炎患者来说,蔬菜、水果也是非常重要的。
例如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维
生素A和胡萝卜素,胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。
维生
素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝
卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以预防免疫功能衰退,有益于过敏性鼻炎的康复。
2.多食粗杂粮
3.适当进补
前面已经讲了因时而异的食补方法,对于过敏性鼻炎患者,也是非常实用的。
不一定要在有症状的时候才选择进行食补,应该根据
一定的原则随时来进行食补。
而且要结合自己的身体状况来进行食补,不必完全拘泥于过敏性鼻炎这个疾病,只有全身状况改善后,
鼻部局部的情况才能改善。
夏季进补原则:因为夏天气温高,人体喜凉,所以食物应以寒凉为主。
如各种瓜类、大麦、小麦、绿豆、菠菜、豆芽、芹菜、竹笋、茄子、鸭肉、牛乳、鸡蛋及水果等,都可达到清热解暑、健脾作用。
夏天是暑湿当令季节,脾虚的过敏性鼻炎患者应选食健补脾胃、化
除湿邪、性质平和的补益食品,如冬瓜汤、绿豆汤、苡米粥等,既
可解暑止渴,亦可生津健脾。
4.补钙
钙有助于过敏性鼻炎患者缓解过敏状态,改善过敏体质,增强抵抗力。
在临床缓解过敏症状时,钙剂也是有效的药物。
另外,体内
保持一定量的钙质,不但可防治骨质疏松与骨软化症,而且还可以
调节血压。
钙离子还可维持神经、肌肉的兴奋性。
血钙过低会使神经、肌肉的兴奋性增高,神经细胞过度敏感,使人容易冲动,所以
缺钙者很难控制情绪而易怒。
过敏性鼻炎患者平时要注意在饮食方面,多供给含钙丰富及易于吸收的食物。
这类食物除水果与蔬菜外,还有乳类、豆类、紫菜、海带、虾皮、芝麻酱等。
总之,每天钙的
供给量,最好不要低于1000毫克。
急性期应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。
食用易消化且清淡的食物,促进疾病的缓解。