大学体育一年级考试大纲

《大学体育一年级》考试大纲

课程类别：必修课

课程编号：

适用专业：非体育类专业

一、考试大纲说明

1、课程性质、目的与任务

体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理、科学的体育教育和锻炼手段，达到增强体质与健康，促进身心和谐的发展、生活质量和体育技能与素质的提高。体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节；是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。目的是培养体育意识和体育能力，促进身心健康发展，提高学生对自然环境的适应能力，使他们逐步树立“健康第一”、“终身体育”的观念，养成从事体育的意识和良好习惯增强体质。任务是增进健康，促进身心全面发展；掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能；掌握健康和保健医疗的相关知识；进行思想品德教育，增强组织纪律性，培养团结互助、顽强的进取精神；提高体育的认识，激发兴趣，为终身体育打下良好的基础。。

2、考试目标与要求

大学体育课旨在注重考察学生对与生活息息相关的体育基础知识的理解与掌握，以及所学项目的基本技术与技能。考试要求由低到高共分为“了解”、“掌握”、“熟练掌握”三个层次。其含义：了解，指学生能懂得所学知识，能在有关问题中认识或再现；掌握，指学生清楚地理解所学基本知识和基本技术，并在实践练习中正确使用它们；熟悉掌握，指学生能较为深刻理解并掌握所学内容，解决实践中遇到的一些问题。

3、教学参考书

[1] 白晋湘，大学体育健康教程[M]，北京:北京民族出版社，2009.5

[2] 张外安，大学生体育[M].湖南教育出版社出版社，2000.3

[3] 华之生，吴锦毅.大学体育教程[M].湖南师范大学出版社，1999.7

二、考试内容和具体要求

第一学期：

（一）考试内容

1、技术评定：篮球定点投篮或排球垫球任选一项

2、素质：男生1000m、引体向上、坐位体前屈；女生800m、仰卧起坐、坐位体前屈

3、综合评价：（包括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神、提高幅度、考勤）

（二）评分标准

1、篮球定点投篮评分标准（五点定点投篮）

投中个数 4 5 6 7 8

成绩60 70 80 90 100

2、排球垫球评分标准

有效垫球数30 35 40 45 50

成绩60 70 80 90 100 注：有效垫球在面积为1m2区域内，超过头顶的球为有效球。

（三）考试方法

1、篮球或排球采用一次性考试，严格按考试标准打分。

2、身体素质考试：8人一组，测试1次，记录成绩（1000m、800m)。

2人一组，测试一次，记录成绩（引体向上、坐位体前屈、仰卧起坐）。（四）分值比例

1、技术评定成绩：40分，占40%

2、身体素质测试：30分，占30%

3、综合评价成绩：30分，占30%（其中，考勤占10%，积极参与占10%，提高幅度占10%）

第二学期：

（一）考试内容

1、技术评定：广播体操、初级长拳、24式太极拳任选二项

2、素质：男生1000m、女生800m

3、综合评价：（包括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神、提高幅度、考勤）

4、体育理论：心理健康知识

（二）评分标准

1、广播体操、24式太极拳（初级长拳）评分标准

分值评分标准

9-10 准确而熟练地完成动作，方向路线准确、规范，动作有力，

舒展优美，富有良好的艺术表现力

8-8.9 较为准确熟练完成动作，姿态大方，动作有力舒展到位，富有良好的艺术表现力

7-7.9 动作要领、方向、路线准确、组合完成较完整，较准确地把握基本姿态，动作较有力6-6.9 基本完成动作，动作要领、方向、路线基本准确

6分以下不能独立完成规定动作

（三）考试方法

1、广播体操、24式太极拳（初级长拳）采用一次性考试，严格按考试标准打分。

2、身体素质考试：8人一组，测试1次，记录成绩。

（四）分值比例

1、技术评定成绩：30分，占30%

2、身体素质测试：30分，占30%

3、体育理论成绩：10分，占10%

4、综合评价成绩：30分，占30%（其中，考勤占10%，积极参与占10%，提高幅度占10%）