心理健康月系列活动策划书

心理健康月系列活动

——策划书

一、策划单位

土木工程学院心理健康部

二、活动时间

2011年3月15日

三、活动策划人

土木工程学院心理健康部全体成员

四、活动举行时间

2011年4月

五、活动背景

当今世界是一个知识经济迅速发展的时代，“大学生”这一特殊群体作为知识时代的急先锋，很多时候都会承受着来自学业、就业等方面的压力，久而久之，大学生在学习，工作的过程中极易产生较大的心理波动。就在这样的大环境下，我们学校为了及时地替同学们解决各种心理压力和问题，于是针对新形势下的大学生的心理发展特点特地在每年的四月份举行一次“心理健康月”系列活动。

六、活动目的及意义

①宣传与心理健康方面有关的知识，扩大心理健康部在学校中的影响。

②使同学们认识到心理健康的重要性，使同学们在今后的学习、生活与工作中切实用行动来保持自己的心理健康，避免出现较大的心

理波动。

③通过一些简单的小游戏使同学们放松心情，缓解来自各方面的心理压力。

七、活动主题

心理健康，你我共创。

八、宣传方案

1、海报宣传。联系学院广告部，与之共同完成与活动主题相关的海报制作，并在活动举行的前四天在学院公告栏粘贴海报进行宣传。

2、班级宣传。通知各班班长切实在自己的班级做好与本次活动相关的活动宣传。

心理健康月系列活动具体方案

一

1、活动名称

快乐传真

2、活动时间

2011年4月10日（星期日）

3、活动地点

南校图书馆前

4、参与人数

每队十人，队伍不限

5、道具

每队一张A4纸，笔一支

6、游戏规则

参加游戏的同学按每队十人进行分组，每队成“一”字排开，主持人先在每张A4纸上写上一个词语，然后给每队的第一个队员看，队员一根据自己对纸上的词语的理解，通过肢体语言将看到的词语的意思传达给下一位队员，第二位也是一样，将队员一传达的意思传达给下一位队员，以此类推，最后一位队员告诉主持人自己所看到的是什么意思。说出结果与纸上词语一样或相近且传递时间最快的队伍胜利。

7、注意事项

①活动必须成立一个指挥中心统一指挥，并且各队都要派人监督。

②活动难度较大，因此纸片上写的词语尽量简单些好。

8、奖励

获得胜利的一组可以获得奖励，没人5个糖果。

二

1、活动名称

蒙眼作画

2、活动时间

2011年4月10日（星期日）

3、活动人数

每组五人，组数不限，每组配一名助手

4、活动地点

南校图书馆前

5、活动道具

眼罩若干，A1纸每组一张，彩色笔每组一支

6、游戏规则

让每组成员均蒙住眼睛，每个成员依次在助手的帮助下用彩笔在纸上分别画出人的脸部轮廓，眼、耳、口、鼻等，助手不可以代替参加

游戏的人员作画，只能协助其完成作画。全部小组完成后，把图片编号（只有主持人知道）随机放在一起，再让每组成员睁开眼睛去辨别出自己的画，辨认正确为胜。

7、奖励

胜出的小组，每人五个糖果，没有胜出的鼓励奖每人一个或两个糖果。

三

1、活动名称

猜谜抽奖

2、活动时间

2011年4月10日（星期日）

3、活动地点

美食广场前

4、活动道具

纸箱两个，5cmx5cm小纸片一叠，签名海报一张，彩笔若干，桌子一张

5、奖品

小台灯一个（特等奖），笔记本三本（一等奖），笔五支（二等奖），

糖果一袋（三等奖）

6、前期准备

把一个纸箱制成抽奖箱，纸片分别分为两部分，一部分写上各种谜语、歇后语、或百科知识等，另一部分的其中一张写“特等奖”，三张“一等奖”，五张“二等奖”剩余写“三等奖”。

此外，用一张A1纸制成签名海报，写上“心理健康，我重视，我参与”字样供同学们签名。

7活动具体实施

于活动当天在美食广场前摆好各种活动道具，吸引同学们前来参加活动，鼓励答题抽奖，答对一题抽奖一次。无论答题与否，我们尽量鼓励同学们在海报上签名，希望引起同学们对心理健康的重视。

8注意事项

①奖品必须与抽奖卡片一一对应以免出现抽到奖而没有奖品的情况

②提醒同学们没人只能参加答题抽奖一次

③提醒同学们在答题抽奖后的纸片不能乱扔，以免污染环境。

9、后续工作

活动结束后，清理活动场地，及时送还借来的道具。

九、财务预算

宣传海报：5元奖品：小台灯 20元笔记本 10元x3=30

元笔 2元x5=10元糖果总共50元其他30元总计145元

十、应急方案

如果活动过程中发生意想不到的突发情况，心理健康部全体成员共同协商解决。

十一、活动可行性分析

在这个物质生活越来越丰富但精神享受却越来越匮乏的社会，同学们都希望通过某种方式来释放自己压抑已久的情绪，而我们这次的活动恰好满足了同学们的需求，在放松心情的同时还可以获得相关知识，可以交到更多朋友。因此，同学们参加活动的积极性一定很高。

此外，本次系列活动相对容易操作，无需耗费大量资金，可行性高。

综合以上种种因素，本次心理健康月系列活动一定是一次十分值得期待的盛会。