保持良好的精神状态的拓展游戏.doc
踢毽子实践活动教学设计(2篇)
第1篇一、教学目标1. 知识与技能目标：- 了解踢毽子的起源、种类和基本技巧。
- 学会至少一种基本的踢毽子方法，如单脚连续踢、双脚交替踢等。
2. 过程与方法目标：- 通过观察、模仿、练习等方法，提高身体协调性和灵活性。
- 培养团队协作精神，学会与他人共同完成挑战。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生对传统文化的兴趣和热爱。
- 增强学生的自信心和毅力，培养学生积极向上的生活态度。
二、教学重难点1. 重点：学会基本的踢毽子技巧，提高动作的准确性和稳定性。
2. 难点：协调身体各部位，保持动作的连贯性和节奏感。
三、教学准备1. 教师准备：- 准备毽子若干。
- 制作踢毽子技巧示范视频或图片。
- 准备教学场地，确保安全。
2. 学生准备：- 穿着舒适的运动服和运动鞋。
- 保持良好的精神状态。
四、教学过程（一）导入新课1. 游戏导入：教师组织学生进行“猜谜语”游戏，引导学生说出谜底“踢毽子”，激发学生对本节课的兴趣。
2. 介绍毽子文化：简要介绍踢毽子的起源、种类和发展历程，让学生了解这项传统体育活动的魅力。
（二）基本技能教学1. 示范讲解：- 教师示范单脚连续踢、双脚交替踢等基本踢毽子方法。
- 讲解动作要领，强调动作的连贯性和节奏感。
2. 学生练习：- 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
- 学生分组练习，互相帮助，共同提高。
（三）拓展活动1. 比赛：组织学生进行踢毽子比赛，设置不同的难度等级，让学生在比赛中体验成就感。
2. 创意毽子：鼓励学生发挥创意，制作个性化的毽子，增加趣味性。
（四）总结与反思1. 教师总结：回顾本节课所学内容，强调踢毽子对身体素质和心理素质的锻炼作用。
2. 学生反思：引导学生思考自己在踢毽子过程中的收获和不足，鼓励学生课后继续练习。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和进步情况。
2. 技能掌握：评估学生掌握基本踢毽子技巧的程度。
3. 比赛成绩：根据比赛成绩，评价学生的团队合作能力和竞技水平。
公司晨会小游戏 (3)
公司晨会小游戏一、游戏简介公司晨会小游戏是一种用于公司晨会活动中的轻松互动游戏。
该游戏旨在增加团队成员之间的互动和彼此认识，同时也可以提高团队合作能力。
游戏规则简单，不需要任何游戏设备，只需要团队成员之间积极参与。
二、游戏准备为了顺利进行公司晨会小游戏，需要准备以下物品或环境：•一间安静、宽敞的会议室或办公室•一张白板或投影仪•彩色马克笔或白板标记笔•游戏道具（可选）•游戏奖品（可选）三、游戏步骤1.主持人介绍游戏的目的和规则。
2.将团队成员分为几个小组，每个小组4-6人。
3.每个小组选择一名团队成员作为代表，并给代表们发放游戏道具（如彩色贴纸，纸牌等）。
4.主持人在白板上或投影仪上展示一个主题词或关键词，每个小组的代表需要根据这个词快速产生一个与之相关的概念、词语、短语或故事。
5.每个小组的代表在规定的时间内（一般为1分钟）完成他们的创作，并在时间结束之后将自己的作品贴在白板上或展示给其他小组成员。
6.所有小组的代表展示完毕后，其他小组成员可以对展示的作品进行评论、点赞或提出建议。
7.主持人根据表现情况评选出最佳创意、最有趣或最有创意的小组或代表，并给予相应的奖品（如奖状、小礼物等）。
四、游戏的好处公司晨会小游戏具有以下好处：1.提高团队合作能力：通过小组合作和讨论，团队成员可以更好地协作和合作，增进彼此之间的了解和沟通。
2.激发创造力：游戏中需要在规定时间内迅速创作，从而激发团队成员的创造力和想象力。
3.促进团队凝聚力：游戏中的互动和合作可以增强团队的凝聚力和集体荣誉感。
4.提升思维灵活性：在规定时间内创作，可以让团队成员快速思考和表达自己的想法，培养思维的灵活性。
5.轻松愉快的氛围：游戏的本质就是娱乐和互动，在游戏中可以营造出轻松愉快的氛围，减轻工作压力。
五、注意事项在进行公司晨会小游戏时，需要注意以下事项：1.游戏时间控制：确保每个小组的代表都有足够的时间来完成创作，同时要控制好整个游戏的时间，以免影响后续会议的进行。
中班体育游戏教案：让幼儿充分释放精力
中班体育游戏教案：让幼儿充分释放精力在幼儿园教育中，体育活动是不可或缺的一环。
通过体育活动，幼儿可以锻炼身体、增强体质，同时也可以培养他们的协作精神和团队意识。
对于中班幼儿来说，他们已经掌握了基本的跑跳技能，因此在体育游戏中，我们可以引导他们尝试更多的挑战和合作。
下面就来分享一下我的一堂中班体育游戏的教案。
一、教学目标1、身体锻炼：锻炼幼儿的身体，提高身体素质。
2、协作意识：通过各种体育游戏培养幼儿的协作精神和团队意识。
3、赛前准备：教育幼儿对运动的认识，让他们能够在运动前做好准备。
二、教学内容本次中班体育游戏主要包括以下内容：1、热身运动在开始体育游戏前，我们需要进行一些热身运动，这可以帮助幼儿预防运动损伤，同时也能够提高他们的运动能力。
2、互助游戏以小班为单位，进行球类游戏。
班级成员之间要和谐相处，相互协助。
同时，教师应适量地引导幼儿讨论和总结游戏中遇到的困难和问题，以增强他们的思考和分析能力。
3、团体协作以班级为单位，进行协作搬运。
将大班级分为2个小班级，两个小班级负责抬起一块摆放在教室中央的固定物品然后一起走到比赛终点。
三、教学步骤1、热身运动在开始体育游戏前，我们需要进行一些热身运动，这可以帮助幼儿预防运动损伤，同时也能够提高他们的运动能力。
在热身运动中，我们可以让幼儿模仿各种小动物的姿态，比如小鸟飞翔、大象走路、青蛙蹦跳等等。
这不仅可以锻炼幼儿的身体运动能力，还能够激发他们的好奇心和创造力。
2、互助游戏在球类游戏中，我们可以利用球类让幼儿体验协作的关键。
教师可以组织幼儿在小班为单位进行一些互动游戏，比如猫捉老鼠，鱼儿过河，三标手等等。
这些游戏可以激发幼儿的好奇心和探索欲，同时也能够促进幼儿之间的交流和合作。
3、团体协作在团队协作中，我们可以通过搬运游戏来促进幼儿之间的合作意识和团队精神。
具体操作步骤如下：（1）将大班级分为2个小班级，两个小班级负责抬起一块摆放在教室中央的固定物品。
（2）教师指定一个终点，两个小团队同时出发并竞技性地将物品抬到终点。
【优质文档】室内拓展游戏松鼠抱-推荐word版 (6页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==室内拓展游戏松鼠抱大家会玩松鼠抱这个游戏吗?下面小编为大家整理了室内拓展游戏松鼠抱，希望能帮到大家!适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
游戏目的：本游戏可以调节气氛，缓解人们的疲劳。
游戏准备：人数：不限。
时间：5-10分钟。
场地：不限。
材料：无。
【游戏心理分析】工作、休闲应该合理搭配，不能忙时累个半死，闲时又闲得让人受不了。
可以隔三差五地安排一个小节目，比如雨中散步、周末郊游、烛光晚餐等。
适时地忙里偷闲，可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱出来，从而获得内心的平静和安详。
要养成一种松弛有道的习惯，以最佳的精神状态应对工作，当你进行每天的工作时，就会获得一种放松的状态，更加理性、有激情。
每天默默对自己说几次：“我觉得愈来愈放松。
”你会惊奇地发现这样不仅能大大缓解你的疲乏，还会提高你的办事效率，更由于经常放松，你就可以清除这些干扰你的忧心、紧张和焦虑了。
室内团队拓展游戏【室内团队拓展游戏：寻宝游戏】项目学员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。
素质拓展团建游戏
素质拓展团建游戏本次团建活动，我们选择了进行一系列的素质拓展游戏，通过这些游戏来锻炼团队的合作能力、沟通能力以及适应能力。
首先，我们进行了一场盲人接力赛，每个人被分成小组，其中一个人被蒙上眼睛，其他队员则要引导盲目的队员跑向终点。
这个游戏不仅考验了队员们的沟通能力，还锻炼了他们的信任和配合能力。
接下来，我们进行了一场团队拼图比赛，每个小组被分发了一幅完整的拼图，然后被打乱并混在一起，小组成员需要相互合作，用最快的速度将拼图复原。
通过这个游戏，我们不仅锻炼了团队的快速反应能力，还培养了他们的集体意识和团结意识。
最后，我们进行了一场团队合作练习，大家一起穿越“毒龙沼泽”，在这个游戏中，队员们需要通过限定的步数和规定的路径，一起成功穿越“毒龙沼泽”，这不仅考验了大家的智慧和解决问题的能力，还培养了他们的耐心和智慧。
通过这些素质拓展游戏，我们不仅锻炼了团队的各种能力，也增进了队员们之间的情感和信任。
希望这次团建活动能够成为大家更好地交流和合作的契机。
在游戏中，我们还进行了一些富有挑战性的任务，比如团队合作攀登，在攀登的过程中，每个人都需要互相搀扶、鼓励，并且紧密合作，这种团队合作对团队的凝聚力与信任度有着非常大的提升作用。
除此之外，我们还进行了团队合作拦截游戏，每个小组被告知要拦截其他小组的特定目标，并在游戏结束时得分最高的小组为胜者。
这场游戏的玩法不仅考验了团队的策略规划能力，还增强了团队之间的竞争与合作关系，激发了大家的斗志和团队协作精神。
团队拓展游戏在增加团队成员之间的沟通、合作和信任的同时，也丰富了大家的假期生活，促使大家更好地融入团队之中。
这种育人成才的团队活动对于培养团队成员的合作意识、领导意识、责任意识及团队凝聚力都起到了积极的推动作用。
通过这次素质拓展团建游戏，我们的团队面貌焕然一新，大家更加紧密团结，充满了创造力和战斗力。
这次活动不仅仅是一次简单的团建活动，更像是一次团队成长的历程，我们在游戏中收获了快乐和信任，更收获了成长与进步，相信我们团队的未来会更加美好。
公司拓展活动策划方案(6篇)
公司拓展活动策划方案(6篇)公司拓展活动策划方案1一、活动时间：xx年x月x日二、活动人员：全体公司成员三、活动地点：xx山四、活动目的：1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。
2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。
3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工之间能够充分认识到集体的力量。
4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。
5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。
五、活动具体实施方案1、活动日期：xx年x月x日早上8:00公司集合。
8:20出发。
9:00左右到达，开始登山比赛。
游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。
当天下午16左右返回，晚饭聚餐。
2、活动地点：xx国家森林公园3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。
4、活动参与人员：5、预算费用：6、活动策划人：7、安全保障预员：六、活动团体游戏1、爬山比赛2、游戏名称：交换名字3、猜词游戏七、活动注意事项1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。
2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。
保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项3、醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。
八、应急预案1、如果10月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再进行合议。
2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。
若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。
九、最后提示各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。
公司拓展活动策划方案2一、活动时间：某年某月某日二、活动人员：全体公司成员三、活动地点：某某山四、活动目的：1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。
24个趣味拓展游戏
24个趣味拓展游戏1、造反运动人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
2、言不由衷：人数队形：10-20人，男女对半更佳游戏方法：1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。
但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
3、手牵手人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。
排成两排。
游戏方法：1、二组人面对面坐下，手牵着手。
2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。
3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。
4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
4、有模有样(用动作来回答的游戏)人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛游戏方法：1、先共同订出一些标准动作。
如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。
2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。
3、例如，问：“在棒球场?”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂?”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆?”答：(作搔首弄姿状)。
4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。
5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。
5、找同伴活动目标：1.通过道具协助学员寻找自己的同伴2.增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
室内团队小游戏
室内团队小游戏引言：在现代社会中，团队合作的重要性被越来越多的人所认识到。
而为了加强团队之间的协作能力、沟通能力以及解决问题的能力，室内团队小游戏成为了一种非常受欢迎的活动形式。
室内团队小游戏通过一系列有趣的任务和挑战，不仅可以增进团队之间的联系，还能够提高团队成员的团队意识和团队精神。
在本文中，我们将介绍一些经典的室内团队小游戏，以供团队活动的组织者参考。
1. 破冰游戏破冰游戏是在团队成员初次相遇或者新成员加入时进行的一种活动。
其目的是帮助团队成员更好地了解彼此，并建立起良好的团队氛围。
其中一款经典的破冰游戏是“名字圈圈”。
团队成员围成一个圆圈，每个人轮流说出自己的名字，并用动作或者表情来配合。
下一个人需要重复前一位成员的名字和动作，并加上自己的名字和动作。
这款游戏不仅能够帮助团队成员互相熟悉，还能够锻炼大家的观察和记忆能力。
2. 沟通游戏沟通游戏是为了锻炼团队成员之间的沟通能力而设计的。
其中一款经典的沟通游戏是“盲目绘画”。
参与游戏的人被分成两两一组，其中一人闭上眼睛，另一人手拿一支画笔。
闭眼的人需要根据另一个人的语言描述和指挥，来画出一个特定的图形。
通过这种游戏，团队成员不仅能够锻炼清晰地表达自己的意思，还能够学会倾听和理解他人的话语。
3. 协作游戏协作游戏是为了培养团队成员之间的协作精神而设计的。
其中一款经典的协作游戏是“跳伞营救”。
团队成员需要模拟跳伞，通过牵着绳子和手中的物体，将一个“落地染色球”安全地带到指定地点。
这款游戏要求团队成员之间紧密配合，相互协作才能取得成功。
4. 智力游戏智力游戏是为了锻炼团队成员的思维能力和解决问题的能力而设计的。
其中一款经典的智力游戏是“密室逃脱”。
团队成员被锁在一个密室中，需要通过找寻线索和解开谜题，才能逃脱出去。
这款游戏不仅能够锻炼团队成员的逻辑思维和解决问题的能力，还能够培养大家的团队合作精神。
结论：室内团队小游戏是一种非常有趣且有效的团建活动形式。
如何保持一个良好的精神状态
如何保持一个良好的精神状态如何保持一个良好的精神状态曾经摘记过这样一段话：“人无良好的精神状态什么事情都做不好。
”好的精神状态就是一种敢于拼搏、敢于创新的闯劲，就是自强不息、永不满足的韧劲，就是艰苦奋斗，有所作为的干劲。
改革开放要有好的精神状态，实现XX事业又好又快发展同样如此。
细细揣味，颇有感触。
下面我就“精神状态”这一话题谈几点浅显的认识和体会。
精神状态好，人的全部因素和潜力才能调动起来，才能富有创造力和高效率。
精神状态问题，说到底是一个理想信念、思想境界、工作标准和生活态度问题。
保持良好的精神状态，就要做到知难而进、任劳任怨、脚踏实地、真抓实干。
毛主席曾经说过：人是要有点精神的。
对一个国家、一个民族来说，精神力量是其延续的血脉、发展的动力、崛起的支撑；对一个人而言，具备了好的精神状态，就会有一种崇高的追求、有一种无穷的力量、有一颗持久的恒心，也会成就一番事业，正所谓“心弱则志衰，志衰则不达”。
所以说，在客观物质条件已经具备的前提下，精神状态往往具有决定性意义，有什么样的精神状态，就有什么样的工作成效。
一、不迷惘，保持清醒有信心。
自信心来源于对形势、对任务、对工作的客观、全面、清醒的认识，胸怀大局、审时度势，才能不迷失方向。
我们都曾感言“如今的XX工作任务重，压力大，工作越来越难干”。
是的，这是因为经济社会发展在转型，环境在变化、群众期待在变化，让我们在思想转变的过程中有些不相适应。
其实，在诸多的变化中，其中不变的肯定是XX工作的可持续发展。
所以，我们没有理由不坚定思发展、谋发展、求发展、促发展的信心，我们更有理由相信在在座各位的不断努力下，各项XX工作必将踏上新的起点，实现新的发展，开创新的局面。
二、不被动，积极主动有作为。
面对新形势下XX工作“千帆竞发，百舸争流”的态势，被动就意味着落后，被动的直接诱因是懒惰，思想“懒”，不愿动，身子“懒”，不会动，人一懒就会萎靡不振，就会不思进取，就会错失良机。
培养幼儿的合作精神的团队游戏
培养幼儿的合作精神的团队游戏幼儿时期是培养合作精神的关键时期。
通过团队游戏的形式，可以帮助幼儿学会与他人协作、沟通和合作。
本文将介绍一些适合幼儿的团队游戏，以帮助幼儿培养合作精神。
一、任务关联游戏任务关联游戏是一种需要团队合作的游戏，通过团队完成任务来促进幼儿的合作精神。
例如，“搬山”游戏，可以将幼儿分成几个小组，每个小组需要按照规定的方式将一堆小石头或玩具“搬”到指定地点，小组之间需要相互协作，完成任务后可以互相鼓励和表扬。
这种游戏可以让幼儿学会团队合作，培养他们的合作精神和集体荣誉感。
二、角色扮演游戏角色扮演游戏可以帮助幼儿学会与他人合作，共同完成某个任务。
比如，“医生和患者”游戏，可以让幼儿扮演医生和患者的角色，患者需要告诉医生不舒服的地方，医生需要认真倾听，提出建议，并给予患者安慰。
通过这种游戏，幼儿可以体验到合作和倾听的重要性，同时培养他们的沟通能力和合作能力。
三、障碍挑战游戏障碍挑战游戏可以锻炼幼儿的团队合作和解决问题的能力。
例如，“过河”游戏，将场地划分成两个区域，中间摆放障碍物（可以是小椅子、垃圾桶等），幼儿需要跨越障碍物到达对岸，在规定时间内完成。
幼儿需要相互合作，寻找最佳的过河方案，并借助彼此的力量克服困难。
这种游戏可以培养幼儿的团队意识、解决问题的能力以及通过合作实现共同目标的意识。
四、创意合作游戏创意合作游戏可以激发幼儿的创造力和合作意识。
例如，“拼图合作”游戏，将一幅大拼图分成若干小块，每个小组得到一块碎片，小组成员需要相互合作交流，将各自的碎片拼接在一起，最终完成整个拼图。
在这个过程中，幼儿需要相互协作，沟通合作，从而培养创造力和团队合作意识。
总之，通过团队游戏可以促进幼儿的合作精神的培养。
在游戏中，幼儿可以通过和他人合作、沟通共享任务、解决问题等方式，逐渐培养出团队合作和集体荣誉感。
教育者可以根据幼儿的年龄特点和兴趣，选择适合的团队游戏来促进幼儿的合作精神的培养，并在游戏中给予幼儿鼓励和表扬，激发他们的积极性和主动性。
团队户外拓展活动方案5篇
团队户外拓展活动方案5篇团队户外拓展活动方案5篇活动是由共同目的联合起来并完成一定社会职能的动作的总和。
那么你知道活动方案怎么写吗下面是小编为大家带来的团队户外拓展活动方案，希望大家能够喜欢!团队户外拓展活动方案1一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同事间的团队合作意识2、帮助同事体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同事对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20~40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
三、平地而起时间：20~40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
团建活动小游戏
团建活动小游戏一、破冰游戏（一）对对碰游戏类型：破冰船游戏参加人数：不限游戏时间：5分钟或更长所需材料：无场地要求：宽敞的会议室或户外进行活动目的：活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。
享受放松和乐趣。
操作程序：1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。
2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。
3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。
圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。
听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。
比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对你们就用一个人的手臂接触另一个人的膝盖，膝盖”；当圈中人的命令是“手臂对膝盖”的时候，边做边用语言重复：“手臂对膝盖”……。
4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。
5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。
6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。
若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。
温馨提示：这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。
如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。
学员参与人数最好不要少与10人。
（二）大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序：1.事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2.培训师喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
增加团队凝聚力游戏大全
增加团队凝聚力游戏大全团队凝聚力是一个团队中成员之间相互合作、协作的能力，它是团队顺利运作和取得良好成绩的重要因素。
而游戏作为一种娱乐形式，也可以成为增强团队凝聚力的工具。
在以下的文章中，将介绍一些既有趣又有效的增加团队凝聚力的游戏。
第一款游戏：三人绑腿赛跑对于这款游戏，你需要一条绳子。
将三人的左脚与右脚分别绑在一起，然后让他们一起跑步。
这个游戏考验的是三人之间的协调和配合能力，因为他们必须同时移动、保持平衡。
通过这个游戏，团队成员将学会相互信任、互相支持，从而增强团队的凝聚力。
第二款游戏：找到失踪物品这个游戏需要准备一些小物品，例如钥匙、笔、纸币等。
首先，将这些物品藏起来，然后让团队的成员合作来寻找。
这个过程中，成员们需要相互交流、合作解决问题，增强彼此之间的联系，并培养他们的团队合作能力。
第三款游戏：团队拼图在这个游戏中，你可以选择一个拼图，然后将其打乱。
将拼图的所有碎片分发给团队成员，要求他们合作拼出完整的图案。
这个游戏可以锻炼团队成员的耐心、观察力和集中注意力，同时也需要他们进行有效的交流和协作。
第四款游戏：团队接力团队接力游戏是一种传统的团队建设活动，不仅可以增强团队凝聚力，还可以培养团队成员的合作精神和竞争意识。
游戏的规则是参与者分成两个团队，分别排成一条直线。
每个团队的第一个人会拿到一个纸杯，里面装满水。
然后参与者们将用勺子将水传递到下一个人的杯子里。
最后，水多的团队获胜。
这个游戏强调了团队的协作能力和团队成员之间的相互依赖。
第五款游戏：团队绘画这是一个需要合作完成的游戏。
将团队成员分为若干个小组，每个小组只能有一个人可以看到真实的图画，其他人无法看到。
那个看到图画的成员需要准确地将图画描述给其他成员，让他们根据描述绘制出原图。
通过这个游戏，团队成员不仅可以增强彼此之间的沟通和理解能力，还能够锻炼他们的观察力和表达能力。
通过这些游戏，团队成员可以在轻松愉快的氛围中加强彼此之间的联系，提高团队凝聚力。
小学生注意力不集中的游戏训练方法
小学生注意力不集中的游戏训练方法小学生注意力不集中是一个常见的问题，这对于他们在学习和生活中的发展都具有一定的影响。
然而，通过一些有趣的游戏训练方法，可以帮助小学生提高他们的注意力，增强他们的集中力。
本文将介绍几种适合小学生的注意力训练游戏方法，帮助他们在游戏中提升注意力。
一、记忆卡片游戏记忆卡片游戏是一种非常受小学生欢迎的游戏。
通过这个游戏，可以帮助他们提高记忆力和集中力。
游戏的准备非常简单，只需要一副记忆卡片即可。
将卡片放在桌上，每次翻开两张卡片，如果两张卡片相同则放在一旁，否则再次翻面。
游戏的要求是在规定的时间内找出所有的相同卡片。
这个游戏可以激发小学生的兴趣，让他们集中注意力去记住卡片的位置，同时也能锻炼他们的注意力和反应能力。
二、穿粘贴球游戏穿粘贴球游戏是一种动作和注意力结合的游戏。
准备一个篮子和一些彩色的粘贴球。
将篮子放在一定的距离，要求小学生用手上的竹签将粘贴球一个个地穿到篮子中。
这个游戏旨在锻炼小学生的手眼协调能力和注意力。
他们需要集中精力将粘贴球准确地穿到篮子中，从而提高他们的注意力和反应力。
三、猜拳游戏猜拳游戏是一种简单但有效的游戏，可以帮助小学生提高集中力和注意力。
这个游戏可以通过两人或者多人玩。
每个人轮流出手势，胜者得一分。
游戏的目的是在规定的回合内获得最高的分数。
小学生需要在游戏中不断调整自己的出拳策略，并根据对手的动作作出反应，这就需要他们高度集中的注意力。
通过这个游戏，小学生能够在娱乐中提升他们的注意力，培养他们观察和分析问题的能力。
四、数字迷宫游戏数字迷宫游戏是一种需要思考和集中注意力的游戏。
它可以帮助小学生提高逻辑思维和注意力。
游戏的规则是在迷宫中找出正确的路径。
迷宫中的每个格子都有一个数字，代表了该方向可以前进的步数。
小学生需要通过加减法的运算来计算出正确的路径，并在游戏过程中保持集中的注意力。
这个游戏不仅能够提高小学生的数学运算能力，还可以锻炼他们的思维能力和集中力。
班级室内团体小游戏
前期准备工作
确定游戏类型
根据班级学生的年龄、兴趣和人 数，选择合适的室内团体小游戏，
如角色扮演、益智解谜、团队协 作等类型。
准备游戏道具
根据游戏需要，提前准备好相应的 道具，如纸牌、骰子、计时器、任 务卡等。
选定游戏场地
确保游戏场地宽敞、安全、舒适， 适合进行室内团体活动。
现场布置与氛围营造
布置游戏场地
参与者引导
在游戏过程中，可以加强对参与者的引导，帮助 他们更好地理解游戏规则和目的，从而提高游戏 的整体效果。
反馈机制
可以建立完善的反馈机制，及时收集参与者和观 众的意见和建议，以便对活动进行持续改进和优 化。
05 安全注意事项及应急处理 方案
安全防护措施说明
游戏场地安全
确保游戏场地宽敞、无障碍物，避免学生在游戏 中发生碰撞或跌倒。
01
参与者在游戏中展现出较高的积极性，能够主动参与各个环节，
积极发言、提出建议。
团队协作能力
02
大部分参与者能够较好地与团队成员协作，共同完成任务，体
现出一定的团队协作精神。
创新思维
03
部分参与者在游戏中展现出较强的创新思维，能够提出新颖的
想法和解决方案。
团队协作能力提升情况分析
沟通能力
通过游戏，参与者的沟通能力得到了一定的提升，能够更加清晰、 准确地表达自己的想法。
班级室内团体小游戏
contents
目录
• 游戏介绍与目的 • 游戏规则与流程 • 游戏实施过程 • 游戏效果评估与总结 • 安全注意事项及应急处理方案 • 经典案例分享与启示
01 游戏介绍与目的
游戏背景
01
02
03
班级凝聚力提升
拓展游戏：为何要死
游戏目的：通过对材料的分析看看人们的推理能力。
游戏准备：人数：不限。
时间：不限。
场地：不限。
材科：准备几张白纸、几支铅笔。
游戏步骤：组织者在白纸上分别写出下面的问题，制成七张游戏卡：1、企鹅肉曾经在北极探过险的烂嘴阿文一次在朋友家蹭饭，饭后，阿文问朋友这顿吃的是什么肉?朋友说是企鹅肉，他就号啕大哭自杀了。
为什么?2、跳火车大刀的儿子一个人坐火车去丹东看病，看完之后病全好了。
返程的路上火车突然经过一个隧道，他就跳车自杀了。
为什么?3、葬礼的故事一家有母女三人，母亲死了，姐妹俩去参加葬礼，妹妹在葬礼上遇见了一个很英俊的男子，并对他一见倾心。
但是葬礼后那个男子就不见了，妹妹怎么也忘不了他，找也找不到他。
后来过了一个月，妹妹把姐姐杀了，为什么?4、半根火柴有一个人在沙漠中，头朝下死了，身边散落着几个被沙土半埋的行李箱子，四周没有他的脚印，而这个人手里紧紧地抓着半根火柴，请问这个人是怎么死的?5、满地木屑从前马戏团里有两个侏儒做业务员，瞎子侏儒比另一个侏儒矮。
后来马戏团总裁号召改革，说要精简业务员，侏儒只需要一个。
马戏团里的侏儒当然是越矮越好了，两个侏儒决定比谁的个子矮，个子高的就准备去自杀，可是，在约定比个子的前一天，瞎子侏儒也就是那个矮的侏儒已经在家里自杀死了，在他的家里只发现木制家具旁边有一地的木屑。
请问他为什么自杀?6、夜半敲门朱大脖一个人住在华山山顶的小屋里练胆，半夜听见有人急促地敲门，好像是杨白劳声音，他推开门，门外却没有人，于是又回去睡了。
第二天，有人在山脚下发现死尸一具，警察来了，却把山顶的朱大脖带走了。
为什么?参与者采取抽签的方式抽取游戏卡，然后根据游戏卡上面的提示分析：这七个人为什么会自杀或被他人杀害?答案：1、企鹅肉答：几年前，他和一个朋友出去玩，遇海难漂到一个岛上，没有东西吃。
朋友出去找东西，带回了烤好的企鹅肉，而且腿上捉企鹅时受了伤。
朋友不肯吃企鹅肉，结果饿死了。
现在他吃到真的企鹅肉，知道那时候朋友是把自己腿上的肉割下来烤了给他吃了。
培训团队精神的游戏
培训团队精神的游戏团队建设游戏是一种可以帮助培训团队精神的有效方式。
以下是一些可以考虑的游戏：1. 神经纤维网络：这个游戏可以帮助团队成员更好地理解彼此的联系和依赖关系。
将团队成员分成小组，然后给每个小组一根绳子。
成员需要在绳子上编织一个网络，确保每个人都与他们的团队成员相连。
这个游戏可以展示团队成员之间的紧密联系，并激发合作精神。
2. 盲人足球：这个游戏可以帮助团队成员发展沟通和信任技巧。
将成员分成两个小组，其中一个小组戴上眼罩。
然后让有眼罩的小组参与足球比赛，而另一个小组则担任指导员。
这个游戏需要团队成员之间紧密合作和有效沟通，以实现共同目标。
3. 解密任务：这个游戏可以帮助团队成员锻炼问题解决和团队协作能力。
将团队分成小组，然后给每个小组一个解密任务。
任务可能包括解开密码、破译密码等等。
团队成员需要共同合作、共享信息，以找到解决方案。
这个游戏可以帮助团队成员发展解决问题的能力，并提高团队整体的协作水平。
4. 团队障碍赛：这个游戏可以帮助团队成员培养领导技能和团队合作能力。
在一个开放的区域设置一些障碍物，如绳子、椅子等等。
然后将团队成员分成小组，每个小组需要迅速穿越障碍物，到达目标区域。
成员需要共同合作、领导和指导，以完成任务。
这个游戏可以激发团队成员之间的竞争意识，并提高他们的团队合作技巧。
以上游戏都可以帮助团队成员发展团队精神、协作和沟通能力，促进团队的凝聚力和效率。
通过这些游戏，团队成员可以更好地理解彼此的优势和弱点，并建立起互相信任的关系。
培养孩子团队合作精神捉迷藏幼儿园大班教案
培养孩子团队合作精神捉迷藏幼儿园大班教案。
一、教学目标1.学生能够通过团队合作完成捉迷藏游戏，培养合作精神。
2.学生能够加强自身的观察能力和判断能力，提高团队合作的效率。
二、教学重点1.培养孩子团队合作精神。
2.加强自身的观察能力和判断能力。
三、教学难点1.教孩子如何在游戏中发挥各自的优势，发挥最大效率。
2.如何培养孩子的集体荣誉感和责任感。
四、教学过程1.热身活动老师和孩子们一起做一些轻松的体操，以激发孩子们的活力和热情。
2.课前预告老师向孩子们介绍玩游戏的目的和方法，并提醒孩子们团队合作的重要性。
告诉孩子们团队合作能够提高团队的效率，让每个人的长处得到更好的发挥。
3.游戏规则介绍老师向孩子们介绍游戏规则，告诉孩子们游戏的目标，游戏的规则以及游戏的技巧。
4.开始游戏老师向孩子们介绍游戏时要注意的事项，如规则、目标和技巧等。
老师让孩子们自行分组，让他们充分了解每个人的特长和长处。
然后开始捉迷藏游戏。
5.游戏结束当游戏结束时，老师与孩子们一起回顾游戏过程，探讨团队合作的意义。
表扬优秀的团队，让孩子们感受团队的成功也是自己成功的一部分。
6.结束语老师总结教学过程，再次强调团队合作的重要性，并鼓励孩子们将今天学到的团队合作精神应用到生活中。
五、教学方法1.项目制学习法：将活动以项目为单位组织、进行。
2.合作学习法：让学生们在小组内合作实现某项任务。
六、教学评价1.学生的合作能力是否提高。
2.学生的判断能力是否提高。
3.学生对团队合作的认识是否加深。
七、教学体会通过这堂课的教学，我意识到了在幼儿园教育中，灌输孩子团队合作精神的重要性。
在孩子的成长过程中，每个人都需要与别人合作，从而实现共同的目标。
我也学会了如何将教学内容更好地组织起来，让孩子们更好地了解团队合作的重要性和实现方法。
培养合作精神的体育游戏计划
培养合作精神的体育游戏计划体育游戏计划——培养合作精神体育游戏是培养学生团队合作精神和培养身体素质的良好途径之一，通过游戏的方式，可以让学生在与他人相互协作的过程中发展出合作意识和能力。
本文将探讨如何制定一份培养合作精神的体育游戏计划。
一、计划目标和意义体育游戏计划的目标是培养学生的合作精神，通过团队合作来达到共同的目标。
此外，通过体育游戏，学生还可以锻炼身体、提升身体素质，增强体育锻炼的乐趣和积极性。
二、游戏选择和准备选择适当的体育游戏非常重要，游戏需要能够激发学生的合作意识和兴趣。
可以考虑一些团队合作的游戏，如拔河、接力赛等。
在进行游戏之前，需要对游戏规则进行讲解，确保学生理解并能正确执行规则。
此外，还需要准备必要的器材、场地和安全措施，确保游戏的顺利进行。
三、小组分配根据游戏的要求，将学生分为小组，每个小组人数适宜，以便让每个学生都能积极参与。
小组内最好能够包括不同性格、不同能力的学生，从而增加学生之间的互助和合作。
可以进行抽签或老师分配的方式来安排小组。
四、游戏执行在游戏执行阶段，教师应该尽量让学生发挥主体作用，引导学生自主解决问题，培养学生的团队合作精神。
在游戏中，老师可以通过提问、观察等方式来指导学生思考和总结游戏中的问题和经验，进一步加强学生的团队合作理念。
五、游戏总结和反思游戏结束后，教师应该及时总结游戏的结果并反思，让学生积极参与讨论，了解他们在游戏中的表现和体会。
同时，教师也要给学生以积极的鼓励和建议，引导他们在下一次的游戏中改进和提高。
六、计划评估在计划评估中，可以根据游戏的具体表现和学生的反馈，对整个体育游戏计划进行评估和调整。
通过评估，了解学生对于合作精神的理解和运用情况，以便进一步改进和提高计划的效果。
结语体育游戏计划的实施需要教师的耐心和智慧，不仅要关注学生的体育锻炼，更要注重培养学生的团队合作精神。
通过精心制定的计划和具体的执行，相信学生们在体育游戏中会逐渐培养出优秀的合作精神，展现出团队协作的力量。
保持良好的精神状态的拓展游戏
拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
参与人数：2个人一组时间：20分钟场地：不限，最好是室内道具：白纸，发给b的材料游戏规则1、将每两个相邻的人分成一组，将屋子里面的人分成两个大组，这个分组没有必要说出来，只要主持人心中有数就行了。
...游戏学员：所有学员参与其中。
游戏时间：10分钟。
游戏控制：体验式培训师给学员指令：全体人员以自己所属的生肖来进行同类组合。
当学员以生肖同类组合后，体验式培训师可以让学员根据所指示的相关动物进行小组合并(例如龙马精神即龙组与马...类型：沟通技术、创造力。
时间：可视时间安排而定，但是最短不低于10分钟。
游戏目的：让学员练习愉快地犯错误，激发创造性。
●操作程序：1、培训师根据人数分成若干小组，每组围成圆形坐下。
...心心相印(背夹球)一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队12人，(6男6女)五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，...地雷阵概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。
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保持良好的精神状态的拓展游戏拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。
也会影响整个团队的工作效率。
2017-07-拓展游戏：踩尾巴游戏目的：看看自己的精神状态以及学会怎么样保持良好的精神状态。
游戏准备：人数：5-10人时间：不限场地：室外材料：卷成条的纸.充当尾巴。
游戏步骤：1、在所有参与者的裤腰带上挂上一条用纸做的尾巴，根据各人的身高，纸做的尾巴长短不一，但拴好尾巴后落地部分都是7厘米长。
2、每个人既要保护自己的尾巴不被别人踩断，同时又要用脚踩断他人的尾巴(不许动手)。
在踩别人尾巴时，自己的尾巴必然暴露在第三者的面前。
3、尾巴被踩断者被淘汰出局，最后一位尾巴没有被踩断者为胜。
(由于参与者的快速跑动，拖在地面上的7厘米长的纸尾巴会在空中飘舞，并不着地，这给踩尾巴又制造了难题。
因此，要取胜你要敏捷、机智和勇敢，还需要谨慎。
在这种状态下，保持好的精神状态是不被踩到的关键。
)【游戏心理分析】良好的精神状态是在游戏中取胜的关键。
积极的心理状态可以给人积极的暗示，在良好状态的鼓舞下，一个人的士气就会高涨，同时，你的士气也会感染身边的人。
相反，一个人的精神状态不好，他的低落情绪也会影响身边的人，使人们的情绪变得低落，这样会影响整个团队的欢乐气氛。