经典儿童情绪管理绘本

经典儿童情绪管理绘本

【篇一：经典儿童情绪管理绘本】

贝，别害羞》

苏菲是一只非常害羞的小恐龙。参加聚会时，一看到那些她从没见

过的恐龙，她就会变得十分害羞；在学校里，当她不得不上台演讲

的时候，她也同样如此。她到底能不能不再害羞呢？

《亲爱的，不烦不烦》

威廉是一只充满忧虑的小恐龙。出门时，他担心自己不会飞。坐电

梯时，他担心电梯关门时会夹住他的翅膀。忧虑就像是一条蠕动着

的小虫子，始终在他的脑袋里爬啊爬。他到底能不能摆脱忧虑情绪，大胆尝试呢？

《亲爱的，你也很棒》

贾马尔总是嫉妒别人，每次嫉妒别人，他的眼睛都会发亮。他嫉妒

弟弟高超的技艺，嫉妒朋友们的新自行车。后来，贾马尔发现这种

心态可不好哦，现在他的心态已经改好啦。小朋友们快来看看吧！《别说我是胆小鬼》

胆小的小恐龙塞缪尔害怕很多东西。他怕蜘蛛，怕奇怪的声音，怕

黑黑的影子，还害怕独自一个人待着。他最终能够勇敢面对自己的

恐惧吗？

《宝贝，别生气》

安娜是一只小恐龙，她总是气鼓鼓的。当她弟弟在比赛中打败她赢

得奖牌的时候，她会生气；当她没看到她想看的电视节目时，她也

会生气。生气时，安娜会大声咆哮，嚎叫，并且拼命地跺脚。她到

底能不能摆脱愤怒情绪，保持平静呢？

《再见，坏脾气》

格蕾西的脾气不好，从早上醒来到晚上睡觉，格蕾丝就一直在闷闷

不乐。她的父母都尽量安抚她，但是毫无作用。小朋友，你能哄格

蕾西开心吗？或许你们不开心的时候，格蕾西也能帮助你哦！

【篇二：经典儿童情绪管理绘本】

孩子情绪管理一直以来都是家长头痛的问题，如何处理孩子的情绪？如何教育孩子学会控制情绪？与其和孩子讲道理，不如讲几个和他“同病相怜” 的故事给他们听。

每次听到“别生气、别上火、别难过”之类的劝慰，我都会更来气、更上火、更难过。说这话的人要么不是真心安慰，过嘴不过脑；要么就是不会安慰，谁不知道生气伤身？这种居高临下、唯我清醒的安慰实在效果不佳。安慰首先要做到共情，你连他为什么生气、生气到何种程度、如何才能不生气这些要素都不清楚，只是张嘴说“不要……”，有什么用呢？随着孩子慢慢长大，孩子无忧无虑的天性一点一点消失，而属于成年人的烦恼则一点一点来临。绝对的没心没肺和绝对的自律都不是健康的情绪管理方式，如何引导孩子甚至是与孩子共同学习情绪管理的方法，是每一对父母都要面临的重大课题。我想，在应对孩子情绪问题上，能够做到细心但不紧张、关注但不追问、疏导但不批评这三点的，就是一对好父母。以下推荐的十本有关情绪管理的绘本，在幼儿的成长阶段可以起到一定的启蒙作用。