最新小学篮球高低运球教案
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案一、教学目标1. 让学生掌握高低运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学重点与难点1. 教学重点：高低运球的动作要领、团队配合。
2. 教学难点：高低运球的熟练运用、团队配合的默契。
三、教学资源1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸。
目的：降低运动损伤风险，提高身体灵活性。
2. 技术教学（15分钟）内容：a. 讲解高低运球的动作要领。
b. 分组练习，教师个别指导。
c. 学生互相练习，教师巡回指导。
目的：让学生掌握高低运球的基本技巧。
3. 团队配合练习（10分钟）内容：a. 两人一组，进行高低运球配合练习。
b. 逐渐增加人数，进行多人高低运球配合练习。
c. 进行小型比赛，培养比赛意识。
目的：提高学生的团队协作能力和比赛意识。
4. 身体素质训练（10分钟）内容：a. 进行灵敏性、速度、力量等训练。
b. 结合篮球运动特点，进行针对性训练。
目的：提高学生的身体素质和运动技能。
内容：a. 学生分享学习心得和收获。
目的：让学生反思学习过程，提高自我认知。
五、教学评价1. 技术评价：观察学生在练习中高低运球的熟练程度，动作准确性。
2. 团队配合评价：评价学生在团队练习中配合的默契程度，比赛中的表现。
3. 身体素质评价：通过身体素质训练，评价学生的运动能力。
六、教学延伸1. 组织学生进行篮球比赛，运用高低运球技巧。
2. 邀请家长观摩，展示学生学习成果。
3. 开展篮球俱乐部活动，鼓励学生积极参与。
七、课后作业1. 学生回家后，拍摄一段高低运球的视频，至班级群。
2. 家长协助孩子进行身体素质训练，记录训练情况。
八、教学反馈1. 教师根据学生课堂表现、作业完成情况，进行评价和反馈。
2. 家长根据孩子在家训练情况，提供反馈意见。
九、教学调整1. 根据学生掌握情况，调整教学内容和难度。
篮球高低运球教学设计
《篮球高低运球》教学设计一、指导思想与理论依据本课依据《体育课程标准》，认真贯彻“健康第一”的指导思想。
突出学生的主体地位，以促进学生健康成长为目标，激发学生对篮球学习的兴趣。
本课意在能使体育学习活动真正充满“健身性”和“教育性”，通过“小篮球”的教学，促进学生在活动中求得综合能力的发展。
二、教学内容本课选自北京版四年级体育教材。
“小篮球运球”部分三、单元课次本单元共分四课次，本节课为第一课次。
第一课次：初步学习篮球原地高低运球技术动作，使70%的学生能正确的完成动作，培养学生篮球兴趣。
第二课次：继续学习篮球原地高运球动作，使85%学生能掌握左右手运球技术动作，提高学生控球能力。
第三课次：改进篮球行进间高低运球动作，使90%的学生能在有节奏的情况下行进间运球，发展学生协调能力。
第四课次：巩固提高篮球高低运球动作，使学生能够熟练掌握动作要领。
四、教学背景1.教学内容分析篮球运动是具有综合效益的体育活动。
它将游戏与竞赛技术学习与身体锻炼个人智慧与团体合作融为一体。
也是学生比较喜欢的体育项目。
而篮球高低运球是这一项目的基础技术。
本课以“高低运球”作为主教材旨在让学生对篮球运球的正确动作有进一步认识，能有节奏地运球，发展身体协调性，为五六年级的行进间或曲线运球打下基础。
教学重点：球的反弹高度。
教学难点：按拍球的力度。
2.学生情况分析本课授课对象为四年级学生。
在1—3年级时学生已经对篮球有一定的基本概念，对篮球的教学内容有着强烈的兴趣，而学习篮球、模仿明星、向往成为明星是很多孩子们的追求。
我根据四年级学生有自主性和独立性的身心特点，在学习篮球运球技术动作的同时，引导学生会观察。
思考、质疑，促进学生在教师的指导下主动地、富有个性地学习问题1：运球时不抬头。
解决方法：教师伸手学生报数。
问题2：运球的力度不够。
解决方法：教师示范，学生模仿练习。
五、教学效果评价六、本课特点1、本课采用主题式教学方法，整节课围绕着篮球这一主题来组织学习内容，以一些综合性的学习任务来驱动学习，偏重于对活动的设计，让学生在活动过程中体验知识的形成过程。
高低运球趣味游戏教案设计
高低运球趣味游戏教案设计教案标题：高低运球趣味游戏教案设计教学目标：1. 学生能够正确掌握高低运球的基本技巧。
2. 学生能够在游戏中灵活运用高低运球技巧。
3. 学生通过游戏提高协作能力和团队合作精神。
教学重点：1. 高低运球的基本技巧。
2. 游戏中的协作与合作。
教学准备：1. 篮球。
2. 遮挡物（如锥桶、障碍物等）。
3. 游戏规则和奖励机制。
教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾高低运球的基本技巧，并复习其正确姿势和动作。
2. 向学生介绍本节课的教学目标和重点，激发学生的学习兴趣。
技能训练（15分钟）：1. 分组进行技能训练，每组学生两人一组，一个人持球，另一个人进行防守。
2. 学生进行高低运球练习，同时注意对方的防守动作，灵活应对。
3. 老师巡视指导，纠正学生的动作错误，并提供个别指导。
游戏设计（25分钟）：1. 将整个班级分为若干小组，每个小组4-6人，每个小组选择一名队长。
2. 设计游戏场地，设置一些遮挡物和障碍物，并在场地两端各设立一个篮筐。
3. 游戏规则：a. 每个小组的队员在规定时间内进行高低运球穿越障碍物，尽量不被对方抢球。
b. 队员可以利用遮挡物躲避对方的防守，但不能停留在遮挡物后超过3秒。
c. 队员成功将球投进对方篮筐后，获得一分。
d. 每轮游戏结束后，换边进行下一轮比赛。
4. 鼓励学生积极参与，注重团队合作和协作精神。
5. 老师在游戏过程中观察学生的表现，并及时给予肯定和鼓励。
总结（5分钟）：1. 老师对学生的表现进行总结评价，肯定他们在游戏中的努力和进步。
2. 引导学生回顾本节课所学的高低运球技巧和游戏经验。
3. 鼓励学生将所学技能运用到日常生活和体育锻炼中。
拓展活动：1. 鼓励学生在课余时间继续练习高低运球技巧，并参加校内外篮球比赛。
2. 组织学生进行更复杂的高低运球游戏，提升他们的技巧和协作能力。
教学反思：1. 教师在教学过程中要注重个别指导，帮助学生纠正动作错误。
高低运球教案
高低运球教案标题：高低运球教案目标：教授学生正确的高低运球技巧，提高他们的运球能力和技术水平。
器材：篮球、操场或篮球场地学生年龄：适合适中学生以上的年龄和能力水平的学生教学步骤：1. 引入：向学生解释高低运球的概念和重要性。
高低运球是指运球手臂在运球过程中的位置，高运球是指手臂高过腰部的运球，低运球是指手臂在腰部以下的运球。
高低运球技巧的正确运用可以让运动员更灵活地应对不同的防守和比赛情况。
2. 示范：进行高低运球的示范。
教练可以先进行高运球的示范，让学生观察正确的动作和姿势，然后再进行低运球的示范。
在示范过程中，教练要特别强调手臂和手腕的运球动作，以及身体的平衡和稳定。
3. 实践：让学生进行高低运球的练习。
教练可以设置不同的练习项目，例如在篮球场内进行绕桩、变向运球等练习，或者进行对抗性的小组对抗游戏。
在练习过程中，教练要不断纠正学生的动作，指导他们正确的高低运球技巧。
4. 进阶：增加难度和复杂度。
一旦学生掌握了基本的高低运球技巧，教练可以逐渐增加练习的难度和复杂度。
例如，可以增加速度、增加防守压力、增加变向和突破动作等。
5. 总结：总结本节课的教学内容，强调正确的高低运球姿势和技巧的重要性。
鼓励学生在平时的练习中，不断提高自己的运球能力，并将其运用到实际比赛中。
注意事项：1. 在练习过程中，要注意学生身体的安全和保护，特别是在进行对抗性的练习时。
2. 鼓励学生多进行反复练习，以巩固和提高运球技能。
3. 教练要及时给予学生反馈和指导，并鼓励他们在练习中不断改进和完善自己的运球技能。
4. 在设计练习项目时，要考虑到学生的年龄和能力水平，避免过于复杂或过于简单的练习内容。
小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案
小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案篮球是一项受欢迎的集体体育运动项目，无论是在校园里还是在社区里，都有许多学生对篮球充满了热情。
作为小学体育与健康课程的一部分，篮球教学既能让学生锻炼身体，又能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在本文中，我们将重点介绍篮球的高低运球技术和体前变向运球技术，并为小学体育老师提供相关的教案。
一、篮球高低运球技术高低运球是篮球运动中的基本技术之一，它包括领先脚运球和跟随脚运球两种形式。
在教学中，我们可以通过以下步骤来引导学生学习高低运球技术：1. 示例演示：教师可以首先向学生展示正确的高低运球姿势，包括下蹲身体、屈膝弯腰、头部保持平衡等要点。
同时，教师还可以模拟运球动作，让学生观察并理解。
2. 分组练习：将学生分成小组，让他们两两搭档进行练习。
一人持球，另一人负责观察并提供反馈。
在练习中，学生应当注意控制力度、力量和速度，确保球的高度和稳定性。
3. 游戏化练习：通过一些有趣的游戏形式，如“热土豆”和“传球环”，激发学生的学习热情。
这些游戏不仅可以让学生在玩中学，还能够培养他们的团队合作和沟通能力。
4. 实战演练：在学生掌握了高低运球的基本技巧后，可以进行篮球对抗赛或模拟比赛，让学生运用所学技能，在实战中提高应对能力和反应速度。
通过以上的步骤，学生将能够逐渐掌握篮球高低运球的技术要领，并在实践中不断提高自己的水平。
二、篮球体前变向运球技术体前变向运球是篮球运动中的另一项重要技术，它使得运球者能够迅速变向避开对手的防守。
以下是教师可以采用的教学方法：1. 入门练习：首先，教师应向学生展示正确的体前变向运球动作，包括腿部和上半身的协调、正确用力和变向的准确性。
然后，学生可以在教师的指导下进行反复练习，以逐渐掌握技巧。
2. 实践演练：教师可以设计一些变向运球的练习，如设立障碍物，让学生在不同的位置上进行体前变向运球。
这样可以提高学生的灵活性和应对能力。
3. 路径训练：将学生分成小组，让他们按照特定的路线进行体前变向运球。
高低运球教案
高低运球教案教案一：高低运球技巧训练目标：提高学生的高低运球技巧，使其能够在比赛中更加灵活地运用。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：让学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2.介绍高低运球：向学生介绍高低运球的概念和意义。
高低运球是指运球时，将球往地板上用力弹起，然后迅速将球接住的技巧。
高低运球的目的是欺骗对方防守者，制造出传球和得分的机会。
3.示范与练习：示范高低运球的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
首先，在原地进行高低运球练习，要注意运球手臂的姿势和用力的程度。
然后，让学生在移动中进行高低运球练习，练习过程中要保持良好的身体平衡和灵活性。
4.应用练习：在篮球场上设置一些障碍物，并让学生进行高低运球练习。
障碍物可以是铺在地板上的圆桶或者纸板，学生需要在绕过障碍物的同时进行高低运球。
这样能够让学生在实践中更好地掌握高低运球技巧，并提高他们的应对能力和判断力。
5.比赛和回顾：组织学生进行高低运球比赛，让他们在比赛中运用所学技巧，并根据比赛情况进行回顾和总结。
通过比赛和回顾，能够帮助学生更好地理解高低运球的重要性和运用方法。
教案二：高低运球速度练习目标：通过高低运球速度练习，提高学生的运球速度和灵活性。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：进行一些适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备高强度的训练。
2.介绍高低运球速度练习：告诉学生高低运球速度练习的重要性，并解释练习的目标是提高运球的速度和反应能力。
3.示范与练习：示范高低运球速度练习的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
学生需要在规定的时间内进行连续的高低运球，要求运球的速度快而稳定。
可以根据学生的实际情况逐渐增加练习的难度。
4.比赛和回顾：组织学生进行高低运球速度比赛，根据比赛结果进行回顾和总结。
让学生分享自己的心得和体会，帮助他们进一步理解高低运球速度练习的重要性和提高方法。
5.巩固练习：在比赛后，进行一些巩固性的练习，如变换运球手、增加障碍等。
篮球(高低手运球)教案
篮球（高低手运球）教案第一章：高低手运球概述1.1 教学目标让学生了解高低手运球的概念和重要性培养学生对篮球运动的兴趣和积极性1.2 教学内容高低手运球的定义和作用高低手运球的基本技巧1.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的概念和技巧示范法：示范高低手运球的正确动作1.4 教学步骤介绍高低手运球的概念和作用讲解高低手运球的基本技巧示范高低手运球的正确动作学生分组练习高低手运球第二章：高低手运球的基本技巧2.1 教学目标让学生掌握高低手运球的基本技巧培养学生对篮球运动的兴趣和积极性2.2 教学内容高低手运球的基本技巧2.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的基本技巧示范法：示范高低手运球的基本技巧2.4 教学步骤讲解高低手运球的基本技巧示范高低手运球的基本技巧学生分组练习高低手运球的基本技巧第三章：高低手运球的训练方法3.1 教学目标让学生了解高低手运球的训练方法培养学生对篮球运动的兴趣和积极性3.2 教学内容高低手运球的训练方法3.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的训练方法示范法：示范高低手运球的训练方法3.4 教学步骤讲解高低手运球的训练方法示范高低手运球的训练方法学生分组练习高低手运球的训练方法第四章：高低手运球的实战应用4.1 教学目标让学生了解高低手运球在实战中的应用培养学生对篮球运动的兴趣和积极性4.2 教学内容高低手运球在实战中的应用4.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球在实战中的应用示范法：示范高低手运球在实战中的应用4.4 教学步骤讲解高低手运球在实战中的应用示范高低手运球在实战中的应用学生分组进行实战练习，运用高低手运球技巧第五章：高低手运球的训练计划5.1 教学目标让学生了解并制定高低手运球的训练计划培养学生对篮球运动的兴趣和积极性5.2 教学内容高低手运球的训练计划制定5.3 教学方法讲解法：讲解如何制定高低手运球的训练计划示范法：示范高低手运球的训练计划实施5.4 教学步骤讲解如何制定高低手运球的训练计划示范高低手运球的训练计划实施学生分组，根据实际情况制定个人或小组的高低手运球训练计划，并进行实施。
《篮球高运球和低运球》教案(共三篇)
《篮球高运球、低运球》教案《篮球高运球和低运球》教案⑥跳跃运动⑦正压腿、侧压腿⑧活动腕关节x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx图②二、学练法与步骤：在体育委员的带领下完成准备活动三、要求：1、跟上节奏 2、动作舒展 3、姿态优美 4、活动充分基本部分30＇一、运球（一）高运球(1)动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。
运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。
(2)动作要点：手按拍球的部位合理，手脚配合协调。
（二）低运球(1)动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。
同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。
行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方(2)动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
一、组织：▲xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图③二、教法与步骤：1、做高运球和低运球示范（如图⑤和图⑥）图⑤图⑥2、导入新课3、提问4、介绍运球技术一、组织：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x图④二、学练法与步骤：1、认真观看2、积极思考3、原地运球练习6、思考易犯错误7、改进动作8、学生示范9、自评互评三、要求：1、积极练习（三）运球急停急起(1)动作方法：运球急停时，利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
(2)动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致。
二、移动步法 1、变速跑(1)动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案（通用10篇）作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么应当如何写教案呢？以下是店铺收集整理的篮球高低运球教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篮球高低运球教案篇1教学内容：1、篮球原地高低运球2、游戏——运球跑教学目标：1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法，使70%的学生能够有节奏的控制篮球。
2、在运球游戏中矾固和提高运球技术，并在游戏中体验球性，激发对篮球的学习兴趣。
3、发展手臂力量及身体协调性，培养同伴间的合作能力。
教学过程：一、激趣热身部分 7分钟低1、猜谜语有一种昆虫，有两对翅膀。
他的工作是采集花粉，酿制蜂蜜。
它是（蜜蜂）2、游戏——蜂回巢方法：生绕着大圆慢跑，根据师敲击的声音的快慢进行走跑练习。
当听到师呼：回家了！生马上就近入住场地内的格子里。
规则：一格只能住一人。
备注：引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。
两人同抢一个位置时，要互相让一让。
旁边还有空房间可呼同伴入住。
二、情境展开学习部分 15分钟中1、设疑：篮球会唱歌吗？导入：音乐课上我们认识了不少的乐器，你知道了哪些？只要我们掌握了弹奏乐器的方法，乐器就会唱起歌来。
那么我们能不能把篮球当成一件特殊的乐器呢？它会唱出什么样的歌曲呢？2、解疑:会唱歌的篮球师配乐示范篮球高低运球操，然后引导学生徒手配乐练习。
3、学习篮球高低运球（1)讲解并示范动作要点:一块布能包住石头，一张同样大小的木板却做不到。
篮球就像那颗石头，而我们的手要像一张木板还是一块布呢？！要点：跟踪：球高手高，球低手低，用按压的方式运球。
高度：高不过肩，低及膝盖。
手型：锅盖式手型，软性触球。
（2)组织发球：房子内画有五角星的同学为该队小队长，小队长领球并带领本队进行练习。
（3）练习节奏：高高高高，低低低，低低低（4高6低）（4）学困生帮助大会：学困生动作展示，其它同学当老师，指出错误并纠正。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标：1. 学生能够正确理解篮球高低运球的概念和技术要领。
2. 学生能够独立进行篮球高低运球，并在比赛中运用所学技巧。
二、教学内容：1. 篮球高低运球的概念介绍。
2. 篮球高低运球的技术要领。
三、教学步骤：1. 引入新知：通过展示篮球高低运球的示范视频或图片，让学生了解篮球高低运球的概念和意义。
2. 技巧讲解：a. 高运球：教师向学生介绍高运球的要领，包括身体姿势、手臂的动作、手掌的用力以及指间的控制等。
b. 低运球：教师向学生讲解低运球的要领，包括身体的低姿势、手腕的运动、手掌的用力以及指间的控制等。
3. 技巧演示：教师进行高低运球的示范，并强调学生应该注意的细节和动作要领。
4. 学生练习：a. 学生进行高低运球的单人练习，以加深学生对技术要领的掌握。
b. 学生进行高低运球的对抗练习，以提高学生在比赛中应用技巧的能力。
5. 设计练习活动：a. 设计多人分组的高低运球竞赛，让学生在比赛中巩固所学技巧。
b. 设计篮球高低运球的障碍赛，让学生能够在复杂环境中灵活运用所学技巧。
四、评价方式：教师通过观察学生的练习和参与情况，给予个别指导和鼓励，并记录学生在练习中的表现。
五、拓展延伸：对于技术较好的学生，可以鼓励他们尝试更复杂的篮球高低运球技巧，如变速运球、转身运球等。
六、教学反思：教师应根据学生的实际情况，合理调整教学内容和节奏，确保每个学生都能够掌握篮球高低运球的基本技巧。
同时，教师应鼓励学生在实践中不断尝试和改进，培养他们的自信心和创新能力。
小学体育与健康篮球原地高低运球教案
小学体育与健康篮球原地高低运球教案篮球是一项普及广泛的体育项目，也是小学体育课程中不可或缺的内容之一。
篮球运动对于小学生来说，不仅可以提高身体素质，还能培养团队协作精神和个人技能。
而原地高低运球是篮球运动中的基础技术之一，对于小学生学习篮球起到了至关重要的作用。
本文将为大家详细介绍如何设计一堂小学体育与健康篮球原地高低运球教案。
一、教学目标通过本堂课的教学，学生将能够掌握以下技能：1.了解篮球原地高低运球的基本动作和规则；2.正确掌握篮球原地高低运球的技巧和要领；3.提高心肺功能和手眼协调能力；4.培养团队合作意识和自信心。
二、教学准备1.篮球（数量根据学生人数而定）；2.篮球场地或操场；3.标志物或线圈（用于划定活动区域）；4.音响设备或喇叭。
三、教学过程1.热身活动（5分钟）让学生进行简单的热身活动，例如跑步、跳绳等，以准备身体和心理。
2.技术讲解（15分钟）向学生介绍篮球原地高低运球的基本动作和规则。
可通过图片、示范或视频等形式说明动作的技巧和要领，例如正确握球姿势、膝盖微曲、肘部弯曲等。
在讲解时要注意言简意赅，言之有物，以利于学生理解和记忆。
3.示范与练习（30分钟）安排学生进行篮球原地高低运球的示范与练习。
首先进行身体热身动作的示范，如臂部、腰部、腿部的慢慢摆动和拉伸，以准备开始运球训练。
然后示范和解释基本运球动作，鼓励学生跟随练习，并在练习过程中给予指导和纠正。
通过多次的反复练习，帮助学生逐渐掌握原地高低运球的技巧。
4.协作游戏（20分钟）设计协作游戏以培养学生的团队合作意识。
将学生分成若干小组，每个小组在原地高低运球的基础上，设定一定的任务，如传球配合、团队进攻等。
鼓励学生积极沟通、相互协作，充分发挥各自的优势，提高整体的运球技巧和配合能力。
5.比赛和总结（20分钟）安排学生进行篮球原地高低运球的比赛，可以是小组内部的比拼或是跨小组的比赛。
通过比赛形式可以激发学生的竞争意识，同时也能对学生的技巧和表现进行评价和总结。
篮球高低运球公开课教案
篮球：《高、低运球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性为指导思想，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作。
结合小学生的特点，让学生进行自主性练习，培养学生的自主学习能力，加深学生对体育运动的热爱。
使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展体能的同时，能够娱乐身心、增强体质，促进学生身心健康，逐步树立终身体育意识。
二、教材分析：本次课的教材是篮球的高、低运球练习。
运球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础，所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。
本课通过学生的自主练习激发学生的学习兴趣，并从中点出运球技术在技术衔接和实战中的重要性。
随后通过讲解示范让学生了解技术动作，并带领学生通过各种练习让大部分学生掌握此项技术。
三、学情分析：本次课所授班级为五年级（水平三）学生，身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断等能力，思路敏捷，勤于思考，善于学习，集体荣誉感强，好胜心强。
对篮球项目的了解有了直观的感性认识，但篮球基础水平很不平衡。
高、低运球的学习和掌握是较为适合小学生的身心特点，鉴于小学生学习能力、运动能力的基础，本课运用自由结合分组等练习手段，让学生自主学习，充分享受身心运动的快乐。
四、教学目标：1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习的能力，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
2、运动技能：通过本课的练习手段，使90%的学生了解和基本掌握篮球高低运球技术。
3、身体健康：通过本课的学练使学生承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体活动的目的。
4、心理健康和社会适应：通过练习，体验成功，学会与同伴合作，提高人际交往能力。
五、教学重点和难点重点：高、低运球的动作方法。
难点：身体协调用力。
六、教学策略：本课的教学主要采用教师启发指导，学生自主练习的教学策略。
篮球小游戏高低运球教案
篮球小游戏高低运球教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和意志力。
在学习篮球运动的过程中，高低运球是非常重要的一项基本功。
高低运球不仅可以提高球员的控球能力，还可以帮助球员更好地适应比赛中的各种情况。
因此，今天我们将介绍一种针对高低运球的篮球小游戏教案，帮助学生更好地掌握这项基本功。
一、教学目标。
1.了解高低运球的基本动作要领；2.掌握高低运球的技巧；3.培养学生的团队合作精神和意志力。
二、教学重点。
1.高低运球的基本动作要领；2.高低运球的技巧训练；3.团队合作意识的培养。
三、教学难点。
1.如何正确掌握高低运球的技巧；2.如何在比赛中灵活运用高低运球。
四、教学准备。
1.篮球；2.场地（室内或室外均可）；3.计时器；4.教学辅助设备。
五、教学过程。
1.热身活动。
为了让学生更好地进入状态，进行高低运球小游戏之前，首先进行一些热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的训练。
2.基本动作要领的讲解。
在进行高低运球小游戏之前，首先向学生介绍高低运球的基本动作要领，包括弯腰、膝盖微曲、手臂放松等。
要求学生牢记这些基本动作要领，为后续的训练打下基础。
3.技巧训练。
接下来，进行高低运球的技巧训练。
可以设置不同的训练项目，如单手高低运球、交替手高低运球等，让学生通过不同的训练项目，逐步提高他们的高低运球技巧。
4.小游戏训练。
在学生掌握了高低运球的基本技巧之后，可以进行高低运球小游戏的训练。
可以将学生分成若干小组，每个小组在规定的时间内进行高低运球的比赛，看哪个小组能够在规定时间内完成更多的高低运球。
5.比赛总结。
比赛结束后，可以对比赛进行总结，让学生分享自己在比赛中的体会和收获，指出比赛中存在的问题，并提出改进意见。
六、教学反思。
通过这样一次小游戏的训练，学生不仅可以在轻松愉快的氛围中学习高低运球，还可以培养团队合作精神和意志力。
在今后的训练中，可以根据学生的实际情况，对高低运球的训练内容进行适当调整，以达到更好的教学效果。
高低运球的技术要领教案
高低运球的技术要领教案教案标题：高低运球的技术要领教案教案目标：1. 使学生了解高低运球技术的基本概念和目的；2. 培养学生正确的高低运球动作和技巧；3. 提高学生的手眼协调和球感。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地。
教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍高低运球技术在篮球比赛中的重要性。
2. 演示示范：给学生展示正确的高低运球动作。
主要活动：步骤1：高位运球1. 示范：向学生展示高位运球的正确姿势和动作。
2. 练习：让学生按照示范进行高位运球练习，要求动作规范、力度适中。
3. 提示：给学生提供正确的运球要领和注意事项。
4. 练习评估：观察学生的运球动作是否规范，给予适当的指导和反馈。
步骤2：低位运球1. 示范：向学生展示低位运球的正确姿势和动作。
2. 练习：让学生按照示范进行低位运球练习，要求动作规范、力度适中。
3. 提示：给学生提供正确的运球要领和注意事项。
4. 练习评估：观察学生的运球动作是否规范，给予适当的指导和反馈。
步骤3：高低运球的转换1. 示范：向学生展示高低运球动作的转换技巧和节奏感。
2. 练习：组织学生进行高低运球的转换练习，要求动作流畅、技巧熟练。
3. 提示：给学生提供正确的转换技巧和注意事项。
4. 练习评估：观察学生的转换动作是否流畅、技巧是否熟练，给予适当的指导和反馈。
总结活动：1. 回顾整堂课的学习内容和要点。
2. 鼓励学生继续练习和掌握高低运球技术。
教学延伸：1. 引导学生观看篮球比赛视频，分析运动员在比赛中运用高低运球技术的情况。
2. 培养学生自主学习和探究能力，让他们设计并演示自己的高低运球技巧。
教学反思：1. 教师应注重学生的实际操作，及时给予指导和纠正，确保学生掌握正确的技术要领。
2. 结合实际比赛情境和学生实际水平，进行练习和评估，个体差异化指导。
温馨提示：教案仅供参考，教师可以根据实际教学情况进行调整和优化。
小学体育与健康篮球高低运球教案
小学体育与健康篮球高低运球教案高低运球是篮球运动中的基本动作之一，对于小学生来说，掌握好高低运球技巧不仅有助于提高篮球水平，还能促进身体协调能力和健康发展。
本文将针对小学体育与健康篮球课程的高低运球教案进行详细介绍，以帮助教师教授这一技巧。
一、教学目标1. 球员能够正确理解高低运球的概念和重要性。
2. 球员能够掌握高低运球的基本动作技巧，包括踩球点、手部动作和身体控制等。
3. 球员能够运用高低运球技巧在比赛中进行个人进攻和传球。
二、教学准备1. 篮球场地和篮球设备。
2. 干净整洁的球鞋。
3. 图片、视频或实物等教学辅助材料。
三、教学内容第一节：高低运球的概念1. 引导学生观看篮球比赛视频或展示图片，让学生观察球员在比赛中如何运用高低运球技巧。
通过讨论引导学生理解高低运球的定义和重要性。
第二节：高低运球的基本动作技巧1. 教授正确的踩球点：让学生站在原地，弯曲膝盖将球平放在地上，然后向前跨出一步，用手指指向身体前方，球应该在身体的一侧。
指导学生踩球点的选择应根据身体的平衡和控制能力，而不是固定的位置。
2. 手部动作的训练：引导学生正确掌握高低运球时的手部动作。
教师示范正确的手部动作，包括指尖托球、手腕轻松灵活地控制球的弹跳力等。
3. 身体控制：指导学生在运球时保持身体的平衡和稳定。
重点培养学生在高低运球时身体的协调能力，包括上半身和下半身的配合，步伐的控制等。
第三节：练习和巩固1. 学生两两配对进行练习：让学生两两配对，进行高低运球的练习。
一个学生负责运球，另一个负责防守。
鼓励学生尝试不同的高低运球技巧，如变速、变向等。
2. 竞赛和游戏：组织一些有趣的竞赛和游戏，如高低运球比赛和传球游戏，以增强学生的兴趣和动力。
四、教学过程中的提示和注意事项1. 注重细节：在教学中，着重强调高低运球时的细节操作和技巧要点，并及时纠正学生的错误动作。
2. 引导学生独立思考：在练习过程中，鼓励学生独立思考，探索适合自己的高低运球技巧，培养其创造力和自主学习能力。
体育五年级下册《 篮球高低运球 》教学设计
体育五年级下册《篮球高低运球》教学设计一. 教材分析《篮球高低运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的篮球基本技能和团队协作能力。
通过学习高低运球，学生可以掌握篮球运动的基本技巧，提高手眼协调能力，培养团队精神和竞争意识。
本节课教材内容丰富，既有理论知识，又有实践操作，适合学生学习。
二. 学情分析五年级的学生具有一定的篮球基础，对篮球运动充满热情。
但学生在高低运球技巧方面水平参差不齐，部分学生对高低运球的动作要领掌握不牢固。
因此，在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高全体学生的篮球技能。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球高低运球的动作要领及技巧。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地运用高低运球技巧，提高控球能力。
3.情感目标：培养学生积极锻炼身体的态度，增强团队协作精神，提高体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：高低运球的动作要领及技巧。
2.教学难点：高低运球动作的连贯性、协调性及运用。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解高低运球的动作要领。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握高低运球技巧。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，提高团队协作能力。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误，提高技能水平。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场一块，确保场地平整、无障碍物。
2.器材准备：篮球若干，标志物若干，录音机一台，音响设备一套。
3.教学课件：制作教学课件，包括动作要领图解、练习方法等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
然后向学生介绍本节课的学习内容：篮球高低运球。
2.呈现（5分钟）教师通过课件展示高低运球的动作要领，让学生直观地了解并掌握。
3.操练（10分钟）教师亲自示范高低运球的动作，学生跟随教师一起练习。
教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误。
篮球高低运球组合训练教案
篮球高低运球组合训练教案一、前言。
篮球运动是一项需要高度技术和身体素质的运动项目，而运球是篮球运动中最基本的技术之一。
运球技术的好坏直接关系到球员在比赛中的表现，因此篮球运动员需要不断地进行运球训练，提高自己的运球技术水平。
而高低运球组合训练是提高运球技术的一种有效方法，通过高低运球的组合训练，可以提高球员的运球速度、灵活性和控球能力，从而在比赛中更加游刃有余地运用运球技术。
二、高低运球组合训练的意义。
1. 提高运球速度。
高低运球组合训练可以帮助球员提高运球速度。
在高低运球训练中，球员需要在不同高度的位置进行运球，这样可以锻炼球员在不同高度的情况下的运球速度和灵活性，从而提高球员的整体运球速度。
2. 提高运球灵活性。
高低运球组合训练可以提高球员的运球灵活性。
在高低运球训练中，球员需要在不同高度的位置进行运球，这样可以锻炼球员的腿部和腰部的灵活性，从而提高球员在比赛中的运球灵活性。
3. 提高控球能力。
高低运球组合训练可以提高球员的控球能力。
在高低运球训练中，球员需要在不同高度的位置进行运球，这样可以锻炼球员的控球能力，从而提高球员在比赛中的控球能力。
三、高低运球组合训练的方法。
1. 基础高低运球训练。
基础高低运球训练是高低运球组合训练的基础，通过基础高低运球训练可以帮助球员掌握基本的高低运球技术。
基础高低运球训练可以分为站立高低运球和行走高低运球两种训练方式。
（1）站立高低运球训练。
站立高低运球是指球员站立在原地进行高低运球训练。
球员可以通过站立高低运球训练来提高自己的运球速度和控球能力。
站立高低运球训练可以分为单手站立高低运球和双手站立高低运球两种训练方式。
单手站立高低运球训练，球员站立在原地，用一只手进行高低运球训练，可以分为单手站立高低运球前进和单手站立高低运球后退两种训练方式。
双手站立高低运球训练，球员站立在原地，用双手进行高低运球训练，可以分为双手站立高低运球前进和双手站立高低运球后退两种训练方式。
少儿篮球高低运球课程教案
少儿篮球高低运球课程教案一、教学目标。
1. 帮助学生掌握篮球高低运球的基本动作和技巧。
2. 提高学生的篮球运球能力，增强其对篮球的兴趣。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，教授高低运球的基本动作和技巧，帮助学生掌握正确的运球姿势和动作要领。
2. 教学难点，帮助学生克服高低运球时的困难，提高运球的稳定性和灵活性。
三、教学准备。
1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 教学辅助器材，圆锥、绳子、标志物等。
4. 教学课件。
四、教学过程。
1. 热身活动（10分钟）。
为了让学生更好地参与到课程中来，首先进行一些热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的课程。
2. 球场基本姿势和动作训练（15分钟）。
教师向学生介绍篮球高低运球的基本姿势和动作，包括握球姿势、身体站位、手臂动作等。
然后让学生跟随教师的示范进行练习，纠正学生的错误动作。
3. 篮球高低运球基本技巧训练（30分钟）。
将学生分成小组，进行高低运球的基本技巧训练。
教师可以设置一些训练项目，如绕圆锥运球、绕绳子运球、在规定区域内进行高低运球等，让学生在实践中掌握运球技巧。
4. 篮球高低运球比赛（20分钟）。
分组进行篮球高低运球比赛，以增加学生对篮球运球的兴趣和参与度。
比赛可以设置一些规则和奖励，让学生在比赛中尽情发挥。
5. 总结和讲评（10分钟）。
教师对本节课的教学进行总结和讲评，肯定学生的表现，指出存在的问题，并提出改进意见。
同时，鼓励学生在课下多加练习，提高篮球运球的水平。
六、教学反思。
本节课主要围绕篮球高低运球展开，通过热身活动、基本姿势和动作训练、基本技巧训练、比赛等环节，帮助学生掌握篮球高低运球的基本动作和技巧，提高其篮球运球能力。
在教学过程中，学生积极参与，表现出了较高的学习热情和团队合作意识。
但也发现一些学生存在运球动作不规范、技巧掌握不到位的问题，需要在以后的教学中加强指导和训练。
同时，教师在教学过程中要注重对学生的个别指导，及时纠正他们的错误动作，帮助他们更好地掌握篮球高低运球的技巧。
篮球原地高低运球教案
篮球原地高低运球教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵敏性。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：原地高低运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：高低运球的节奏和手眼协调。
三、教学资源：1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 技能讲解与示范（10分钟）：（1）教师讲解原地高低运球的动作要领，强调运球时的手眼协调和节奏感。
（2）教师进行原地高低运球示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 学生分组练习（15分钟）：（1）学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
（2）各小组按照教师的要求，进行原地高低运球练习，相互观摩、交流、纠正动作。
4. 教学比赛（10分钟）：（1）教师组织学生进行高低运球比赛，设置一定的距离和障碍物，增加趣味性和挑战性。
（2）比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握原地高低运球的基本技巧。
3. 学生积极参与篮球运动，表现出团队合作精神和对篮球运动的热爱。
六、教学延伸：1. 增加难度：让学生在原地高低运球的基础上，加入前进和后退的动作，提高运球技巧。
2. 团队合作：组织学生进行两人或多人的高低运球配合练习，培养团队协作能力。
七、教学反思：1. 教师要关注学生的学习进度，根据学生的实际情况调整教学内容和难度。
2. 在教学过程中，注重培养学生的兴趣和积极参与意识，提高学生对篮球运动的热爱。
3. 教师应多给予学生鼓励和肯定，增强学生的自信心和自尊心。
八、教学反馈：1. 学生反馈：了解原地高低运球的基本技巧，觉得很有趣，希望能继续学习。
2. 家长反馈：孩子对篮球运动更感兴趣了，回家后会主动练习高低运球。
九、课后作业：1. 学生回家后，自行练习原地高低运球，每天至少练习10分钟。
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4
素质训练：“蹲蹲乐”
素质训练：
1.指示学生队形的变换。
2.讲解游戏规则。
3.教师发令与当裁判。
素质训练：
1.按照老师的指示从8个小圈合成2个大圈排好队形
2.认真听从老师讲解的游戏规则。规则：每圈各取一名字，当老师叫到队名时，把球举起并按口号下蹲，动作。
3.积极参与游戏，激情高涨
4肌肉疼痛( )
教师课后反思
2.深入研究
（高、低运球的区别到底在哪呢？）
3.拓展延伸
（怎么样才能练好高、低运球呢？）
三、高低运球
1】尝试探索
1.让学生自由提问与练习。
2.教师高低运球完整动作示范。
3.教师讲解示范动作，提示重难点。
4.让学生进行原地高低运球。
5.教师进行指导与纠正。
2】深入研究
1.指示学生到指定位置，参照绳的高度进行高低运球。
为了解目前大学生对DIY手工艺品制作的消费情况，我们于己于人2004年3月22日下午利用下课时间在校园内进行了一次快速抽样调查。据调查本次调查人数共50人，并收回有效问卷50份。调查分析如下：3.收拾器材
放松操：
1.用口号指示学生做放松操。
2.与学生一同参与，带动学生的积极性。
小结下课
1.集合整队。
执教老师：学校：班级：三（1）班；人数：人
水平二教学单元（模块）：篮球高低运球；课次：第一课时
学习目标
1.认知目标：学习与了解篮球高低运球的动作结构和变化
2.技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低运球的动作要领，使大多同学能较好完成整个动作
3.情感目标：培养学生对篮球的兴趣，增强球感，培养吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神
2.按照指示路线进行行进间高低运球。
3】拓展延伸
听鼓声
1.围着圆心右手高低运球。
2.后转左手高低运球。
3.围着圆圈行进间高低运球。
三、高低运球
1.学生积极思考提问，积极配合。
2.认真看老师示范和听老师讲解动作要领。
3.模仿老师的动作进行练习。
4.积极配合老师的指示，利用器材、参照物等深入练习。
5.进行难度大的行进间高低运球。
1.注意集中、精神饱满
2.要求集合时，做到快、静、齐
1
准备
7
二、热身与球性练习
1.持球球慢跑2圈并做压腰、舞狮等动作
2.篮球热身操
3.
热身运动
1.教师组织学生运球跑步热身
2.教师到位观察与指挥
球性练习
1.练习手和球之间的感觉
2.教师边示范边讲解技术动作
3.在练习中，控制好球，避免球掉落的现象
4.教师用手势或信号指挥学生，提高控球能力
结束
二、放松操：
《哦十分钟》
要求：配合音乐的节奏和老师的口号指示有效的进行放松
三、小结下课
1.教师对本次课的总结与评价
据上述部分的分析可见，我校学生就达4000多人。附近还有两所学校，和一些居民楼。随着生活水平的逐渐提高，家长给孩子的零用钱也越来越多，人们对美的要求也越来越高，特别是大学生。他们总希望自己的无论是衣服还是首饰都希望与众不同，能穿出自己的个性。但在我们美丽的校园里缺少自己的个性和琳琅满目的饰品，所以我们的小饰品店存在的竞争力主要是南桥或是市区的。这给我们小组的创业项目提供了一个很好的市场机会。2.师生再见
场地
器材
篮球40个
标志物一批
教学内容
篮球高低运球
重点、难点
重点：运球节奏和重心
难点：手、眼、身三配合
教学流程
导入—球性热身—自我体验—认识要领—练习、体会—课课练—放松
部分
时间
学习内容
组织形式
教师活动
学生活动
次数
开始
1
钟
一、课堂常规
1.整队集合
2.师生问好
3.宣布本节课内容
1.教师到位观察
2.教师宣布本节课内容、目标，做好学生的动员，激发兴趣、调动积极性
热身运动
1.学生按照老师的要求运球跑步
2.学生积极参与，热情高涨
球性练习
1.看老师示范，积极练习
2.练习过程中，手和球控制得当，避免球掉落的现象
3.练习过程，有序的练习
4.学生积极参与和配合老师和球控制得当，避免球掉落的现象
1
部分
时间
学习内容
组织形式
教师活动
学生活动
次数
基本
281.尝试探索（高、 Nhomakorabea运球是怎么样做的呢？）
2.小结本节课情况，指出不足，提出希望。
3.师生再见。
放松操：
1.按照老师的指示进行
2.把教师融入学生当中
小结下课
1.认真听老师本次课的小结
2.反思老师指出的不足并下决心下节课会做的更好
3.师生再见
预计运动负荷
平均心率：125次/分
练习密度：45％±5
运
动
负
荷
表
征
1.脸红(√)
2.出汗(√)
3.气喘(√)