学会交往主题班会
《学会交友,正确交往》主题班会课件
误
客观上使中学生活仅仅限于同班、同寝室等群体中,朋友之 间的相同点多、互补性差,使得交往内容单调,不利于素质
区 的全面提高。
中 学 生 交 友 的 几 个 误 区
• 4.怀念旧友,不交新友。主要表现在低年级大学生中。
他们在过去的生活中,曾经有过少数挚友,其亲密程度不亚于 亲人,随着学习生活的改变随着各自生活环境的改变,又不可 能长期生活在一起。对新的环境适应较慢,一旦遇到不顺心的 事就想“要是某某在身边该多好”而无视身边的新同学、老师 们的帮助。更有甚者,因距离产生美,对原来的挚友越想越可 爱,将身边同学的缺点无限放大。只愿生活在过去,不肯开拓 新的生存空间,自然就越发孤独了。
请让我们珍惜别人对我们的信 任,勿失信于人。 其实,人与人 之间又何尝不是如此呢?友情, 容不下一点欺骗,一次背弃便会 造成一条难以弥补的鸿沟。相互 间的信任是无价的,一旦失去, 用什么也换不回。
面对现实,积极交往
• 面对现实,不能逃避。 • 摆正心态,积极交往。 • 阳光乐观,多渠道交友。 • 完善个性,慎重交友。
心理学家分的六类朋友
• 泛泛之交 • 学习、工作上有联系 • 功利重于感情 • 可信任 • 能交心 • 真正的知己
古人先辈们是怎么交朋友的?
子曰:易者三友,损者三友。友直,友谅, 友多闻,易矣;友便辟,友善柔,友便佞,损矣。
孔子说:“有益的朋友有三种,有害的朋友有三种。结 交正直的朋友,诚信的朋友,知识广博的朋友,是有益的。 结交谄媚逢迎的人,结交表面奉承而背后诽谤人的人,结 交善于花言巧语的人,是有害的。”
交友的艺术
• 表达由衷的善意 • 真诚 • 热情待人 • 多谈别人感兴趣的话题 • 夸赞是一种美德
累时 这只当 才有所 是少有 真数人 正人关 的关心 朋心你 友你飞 。飞的
与同学良好相处的技巧主题班会
在实现目标的过程中,互相支持和鼓励,共同克服困难,可以增强同 学之间的情感纽带。
06
学会适应和接受不同性格 的人
尊重个体差异
每个人都有自己独特的性格、兴趣和习惯,这是个体差异的表现。在与同学相处 时,要尊重这些差异,不要试图改变他人以适应自己,而是学会欣赏和接受他人 的不同。
尊重他人的隐私和空间,不要随意干涉或评论他人的私事。在与同学交流时,要 避免涉及敏感话题,以免引起不必要的误会或冲突。
开深入的交流。
组织集体活动
策划有趣的集体活动
组织一些有趣的集体活动,如户外拓 展、团队竞赛等,可以增强同学之间 的团队合作和凝聚力。
鼓励积极参与
鼓励同学们积极参与集体活动,发挥 各自的优势,共同完成任务,可以加 深彼此之间的友谊。
共同制定目标并为之努力
01
共同制定学习目标
02
互相支持和鼓励
与同学们一起制定学习目标,互相监督和鼓励,可以提高学习效率, 同时增强彼此之间的合作和信任。
调解
通过第三方的调解,帮助 双方更好地理解彼此的观 点和需求,寻找解决问题 的方法。
仲裁
在某些情况下,第三方可 以起到仲裁者的作用,对 冲突进行公正的裁决或提 出合理的解决方案。
04
提升个人品质
培养良好的学习习惯
制定合理的学习计划
保持专注与耐心
制定明确的学习计划,合理安排时间 ,提高学习效率。
在学习过程中保持专注,遇到困难时 保持耐心,不轻易放弃。
与同学良好相处的技巧主题 班会
汇报人:可编辑
汇报时间:2024-01-03
目录
• 建立良好的沟通基础 • 培养积极的人际关系 • 解决冲突的方法 • 提升个人品质 • 建立共同的兴趣和目标 • 学会适应和接受不同性格的人
学会交往快乐多教案高中心理健康主题班会
学会交往快乐多——高中心理健康主题班会一、教学目标2. 培养学生积极主动与他人交往的能力,提高人际沟通能力。
3. 引导学生学会换位思考,理解他人,提高同理心。
4. 帮助学生建立正确的交往观念,减少交往中的困扰和压力。
二、教学方法1. 讨论法:组织学生针对交往中的问题进行讨论,分享经验和感悟。
2. 案例分析法:通过分析典型案例,引导学生认识交往的重要性。
3. 角色扮演法:让学生模拟不同交往场景,提高人际沟通能力。
4. 小组合作法:分组进行合作活动,培养学生的团队协作精神。
三、教学内容1. 导入:讲解交往的意义和重要性,引起学生对主题的关注。
3. 积极主动交往:教授学生如何主动与他人交往,提高沟通能力。
4. 换位思考:引导学生学会站在他人的角度看问题,提高同理心。
5. 交往中的困扰与压力:分析学生交往中常见的问题,提供解决方法。
四、教学过程1. 导入:通过讲解交往的意义和重要性,引导学生关注主题。
2. 案例分析:呈现典型案例,让学生分析案例中的问题,并讨论如何解决。
3. 小组讨论:组织学生分组讨论交往中的困扰和压力,分享心得体会。
4. 角色扮演:让学生模拟不同交往场景,实践所学沟通能力。
5. 总结与反思:对本次课程进行总结,引导学生反思自己在交往中的不足,并提出改进措施。
五、课后作业1. 思考自己在交往中的优点和不足,列出改进计划。
2. 观察身边的朋友或家人在交往中的优秀表现,学会欣赏和借鉴。
3. 下周一带一个微笑来学校,与同学分享快乐。
六、教学评价1. 学生对交往重要性的认识程度,是否能够理解良好人际关系对个人成长的影响。
2. 学生是否能够积极主动与他人交往,提高人际沟通能力。
3. 学生是否学会换位思考,提高同理心。
4. 学生是否能够正确看待交往中的困扰和压力,掌握一定的解决方法。
七、教学资源1. 案例材料:准备一些关于交往的案例,用于分析和讨论。
2. 角色扮演道具:准备一些简单的道具,用于模拟交往场景。
主题班会记录交友(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展,人际交往越来越重要。
交友是人际交往的重要组成部分,它关系到我们的心理健康、人际关系、事业成功等方面。
为了提高同学们的交友能力,培养良好的人际关系,本次主题班会以“交友之道”为主题,旨在帮助同学们了解交友的重要性,掌握交友的技巧,建立和谐的人际关系。
二、班会流程1. 主持人开场主持人简要介绍本次班会的主题和目的,强调交友在大学生活中的重要性。
2. 同学们分享自己的交友经历邀请同学们分享自己的交友经历,包括成功和失败的案例,让大家从中汲取经验教训。
3. 专家讲座邀请心理专家进行讲座,讲解交友的原则、技巧和方法,帮助同学们提高交友能力。
4. 小组讨论将同学们分成小组,讨论以下问题:(1)如何认识新朋友?(2)如何保持友谊?(3)如何处理与朋友之间的矛盾?(4)如何选择朋友?5. 小组代表发言每组选派代表分享讨论成果,全班同学共同学习。
6. 总结发言班主任对本次班会进行总结,强调交友的重要性,并鼓励同学们在今后的生活中积极交友,建立良好的人际关系。
三、班会内容1. 主持人开场主持人:大家好!今天我们班会的主题是“交友之道”。
在大学这个大家庭里,我们不仅要努力学习,还要学会与人交往,建立良好的人际关系。
接下来,让我们共同探讨交友之道。
2. 同学们分享自己的交友经历同学A:我曾经因为性格内向,不善于与人交往,导致朋友很少。
后来,我意识到交友的重要性,开始主动参加各种活动,结识了很多新朋友。
同学B:我在大学里遇到了一个很好的朋友,我们一起学习、一起成长。
虽然有时候会有矛盾,但我们都懂得包容和理解,友谊越发深厚。
同学C:我曾经因为交友不慎,被朋友欺骗。
这次经历让我明白,选择朋友要慎重,要懂得分辨是非。
3. 专家讲座心理专家:交友是人生中的一门艺术,它需要我们用心去经营。
以下是一些交友的原则和技巧:(1)真诚待人:真诚是友谊的基石,只有真诚待人,才能赢得别人的信任。
(2)尊重他人:尊重他人的意见和感受,是建立良好人际关系的关键。
学会交往主题班会资料
学会交往主题班会资料一、引言交往是人类社会的基础,也是每个人在成长过程中不可或缺的一部分。
学会交往不仅可以帮助我们建立良好的人际关系,还能够提升自己的社交能力。
本篇班会资料将以学会交往为主题,通过讲解交往技巧、分享交流经验,帮助同学们提升交往的能力和水平。
二、交往的重要性1. 心理支持:交往可以给我们带来心理上的支持和慰藉,让我们感到被关心和理解,减轻压力和孤独感。
2. 互助合作:通过交往,我们可以发现彼此的优势和特长,互相合作互利,实现更大的价值。
3. 情感交流:交往是人与人之间情感交流的桥梁,可以增进了解和信任,建立良好的友谊和亲密关系。
三、交往技巧1. 主动倾听:在交流中,要注重倾听对方的意见和感受,展现出对他人的关注和尊重。
避免打断他人讲话,给予他们足够的时间表达自己的观点。
2. 积极表达:在交流中,要表达自己的观点和感受,尽量明确和具体,避免模糊不清的表达。
同时,要尊重他人的意见,保持客观和理性。
3. 接纳多样性:不同人有不同的观点和价值观,我们应该尊重和接受这种多样性,不要过分批判他人,而是思考和尝试理解他人的立场。
4. 解决冲突:在交往中,冲突是难免的。
我们可以遵循合作解决问题的原则,以理性和平和的态度来处理冲突,寻求双赢的解决方案。
四、有效沟通1. 非语言沟通:交流不仅仅限于语言,还包括非语言的身体语言、表情和姿势等。
我们要学会观察和理解这些非语言信号,从中获取更多信息和意义。
2. 口头表达:口头表达是交流中最常用的方式,我们要注意声音的音量、语速和语调,以及清晰明确的表达,避免含糊不清和模棱两可。
3. 书面沟通:在书面交流中,我们要注意文字的准确性、简洁性和逻辑性。
避免语法错误和拼写错误,使得表达更加清晰和有逻辑。
五、建立良好的人际关系1. 真诚和信任:建立良好的人际关系,要建立在互相的真诚和信任上。
我们要言行一致,不说假话,不玩心机,这样才能赢得他人的尊重和信任。
2. 关心和关怀:关心他人的需要和感受,主动帮助他人解决问题,关怀他人的情感和生活,这样可以建立起深厚的友谊和亲情。
初中“学会与人相处”主题班会教案
班会⽬的:通过活动,使学⽣认识⼈际交往的意义,⽤学习到的交际知识和⽅法,分析⽣活中遇到的现象和问题,提⾼正确与⼈交往的认识和能⼒,体验与⼈成功交往的快乐。
⼀、导⼊:在同学们的⽣活中,每天离不开与他⼈的交往。
有的同学有很多的朋友,有的同学总是没有好朋友,这是什么原因呢?其实,与⼈交往是有技巧的。
⼆、过程:1、(贴出两棵树的图⽚)同学们,你们看,这两棵树有什么不同?2、如果你是⼩鸟,你喜欢到哪棵树上玩呢?3、如果你们分别是这两棵树,你的⼼情怎样?4、⼩结:同学们,在我们⾝边,有的⼩朋友像这棵树,⼤家都不喜欢和他玩;有的像这棵树,⼤家都喜欢和他玩。
你愿意做哪棵树呢?为什么?5、⽼师认识两位⼩朋友,⼀位叫⼩芬,⼀位叫⼩红,她们遇上了烦恼的事,你们愿意帮助他吗?6、边表演⼩品边讲故事《⼩芬和⼩红》1)你们想想,她们为什么彼此不说话了?2)⼤家来给她们想想办法,使她们和好如初。
3)⼩组讨论、交流。
4)提名汇报,并把树叶贴在树上。
5)⼩结:同学真聪明,想出了这么多好办法。
从她俩的故事中,你懂得了什么?7、活动区:1)同学们回忆⼀下⾃⼰在交往中是怎样做的,做个⼩测试,你是这样做的吗?A、家⾥来了客⼈主动问好。
B、每天上学、放学主动与家⼈打招呼。
C、同学有困难,主动帮助。
D、很少与同学吵架、闹⽭盾。
E、主动协助⽼师做事。
F、经常与同学玩在⼀起,拥有很多的朋友。
你对⾃⼰的测试结果满意吗?想⼀想应该怎样做。
2)与⼈交往的表现有哪些?请从下⾯这些词语中选择你认为正确的填在横线上。
与⼈为善为⼈热情冷漠固执紧张理解别⼈见⼈发怵通情达理灰⼼谨慎懂得谦让勇敢聪明好学妒忌合作没有主见⾃私尊重他⼈失信A、你认为利于交往的表现有:B、你认为不利于交往的表现有:C、你是怎样交往的?(a)与家⼈交往时,我会做到:(b)与同学、⽼师交往时:(连线)互助听从教导热⼼同学我⾏我素不愿理睬⽼师积极配合虚⼼愿意独处(c) 与陌⽣⼈交往时,你会:(⽤“√”表⽰)蛮横⽆理()态度友好()语⽓⽣硬()想怎样就怎样()8、互助箱:请你帮帮他(她)1)娜娜4岁的表妹来了,娜娜怕⾃⼰的玩具被弄坏了,⼀件也不让表妹玩,可表妹⾮要玩不可,怎么办?2)⼩青只是做好⾃⼰的事,同学及班⾥的事⼀点也不关⼼,怎么办?3)⼩童与同学玩游戏时,总是依着⾃⼰的性⼦,同学们都不喜欢和他玩,怎么办?9、实践园:1)请你列举⼀个你与⼈交往的⼩事例,并谈谈你的体会。
学会沟通主题班会(精选3篇)
学会沟通主题班会(精选3篇)学会沟通主题班会(1)【班会主题】“学会沟通,阳光生活”【班会目的】理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
【班会形式】讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。
【班会时间】20xx-11-26【班会地点】初二(3)班教室【参与人员】初二(3)班班主任及全体学生【会前准备】1.学生分组:按座位分成4个大组2.演示课件:多媒体课件PPT。
3.音乐布置:温馨柔和的背景音乐。
4.热身准备:每人准备一张A4白纸。
(主题班会现场,通过音乐活跃课堂气氛,放松学生心情,拉近师生距离,为后面的学习提供良好的情绪铺垫。
)【教师导语】世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。
”心理学家研究发现,如果一个人长期缺乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往就有明显的性格缺陷。
对于刚进班的学生,学会处理人际沟通显得非常必要,所以,要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟通。
人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样题、困惑,这是非常正常的事情。
重要的是,通过不断的实践和学习,来提高自己的沟通素养和水平。
【班会流程】一、【提出问题】我们需要与人沟通,与人交流,因为我们需要理解别人,也渴望被人理解,我们都想生活在一个轻松、愉悦的环境中??那么,在生活中,我们如何做才能与人沟通,有效交流呢?二、【活动:真情告白】回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法,与小组同学交流沟通的金点子,并写在纸上。
然后请同学们各抒己见、畅所欲言!三、【支招:方法归纳】学会沟通,学会交流,我们不妨这样做??(一)做一个好听众。
在人际沟通中,要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。
不仅要表达自己的意见、想法,更重要的是要用心听对方所传达的信息,才能真正达到沟通的目的。
这种倾听的能力,既是一种尊重人的态度,也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧,在人际交往中灵活运用倾听的技巧,将会拥有更多的朋友,赢得更好的人缘。
学会交往主题班会活动方案设计意图
学会交往主题班会活动方案设计意图全文共5篇示例,供读者参考学会交往主题班会活动方案设计意图篇1一、教育主题:人生方圆――爱老师二、教育目的:通过伟人敬师等小故事,使学生了解我国素有“尊师重道”的传统;以丰富多彩的游戏活动为载体,引导学生以小队形式开展活动,自觉地把尊敬老师落实在行动上,从而使学生的道德水准提升到新的高度。
(励志主题班会)三、教育形式:以学生干部组织活动为主,进行自主性教育、现身说法和自我教育。
通过讲故事、做游戏、小组讨论、辩论赛等形式引导学生尊师、敬师、爱师。
四、环境设置:利用多媒体设备展示课件,学生分小组围坐。
五、教育内容:1、课前准备:(1)以小队为单位,利用课余时间收集尊敬老师的好故事。
(2)从平时生活中观察老师是如何关心和照顾学生的,我们该如何尊重老师,以小队为单位写一份调查报道。
2、教育过程:主持人:无论是谁只要走进我们学校的大门,都会感受到同学们浓浓的尊师之情。
每天清晨,执勤的同学在校门口亲切地问一声:goodmorning,teacher.教师节,同学们会向老师送一张精美的贺卡。
这一声声亲切的问候,一张张美丽的贺卡,都折射出中华民族优秀传统在当今时代所绽放出的绚丽色彩。
有人说教师是人类灵魂的工程师。
是的,当我们刚入学还不懂事的时候,是老师从细小的事情入手,耐心地指导我们如何做人、如何做事。
当我们犯了错误的时候,或是彷徨无奈的时候,又是老师循循善诱地启迪我们,仿佛是在我们的心灵深处点燃了一盏明亮的灯,把我们的人生引向光明的彼岸。
如果说学校是知识的源泉,那么在我们学习知识的过程中最离不开的就是老师了。
(1)尊师重教是全社会的美德,是中华民族的优良传统。
古今中外就有许多名人尊师的故事流传下来,成为佳话。
在给他的老师徐特立老先生的生日贺信中说道:“你是我二十年以前的老师,现在仍然是我的老师,将来必定还是我的老师。
小学励志主题班会:教师节感恩主题班会活动方案。
”这段话已成为世人的座右铭,为全国人民树立了光辉的尊师榜样。
学会交往主题班会
尊重对方
在表达自己的意见时,要 尊重对方的感受和意见, 避免攻击或贬低对方。
适当调整
根据对方的反应和情绪, 适当调整自己的表达方式 和语气。
非言语沟通技巧
表情控制
保持适当的面部表情,如 微笑、自然等,以传递友 好和关注的信息。
02 有效沟通技巧
倾听技巧
耐心倾听
在交流中保持耐心,不要打断对 方,让对方充分表达自己的观点
和情感。
理解反馈
在倾听过程中给予反馈,让对方知 道你在认真听取他们的意见,可以 通过重述或总结来达到这个目的。
避免干扰
尽量避免分心,如手机、电脑等, 全神贯注地倾听对方的发言。
表达技巧
01
02
03
清晰明了
肢体语言
注意自己的肢体语言,如 姿势、动作等,以传递自 信和开放的信息。
眼神交流
通过眼神交流来增强表达 效果,传递自信和关注的 信息。
03 建立良好的人际关系
真诚待人
01
真诚是建立良好人际关系的基础,只有以真诚的态度对 待他人,才能赢得他人的信任和尊重。
02
真诚待人意味着要言行一致,不虚伪、不做作,用真实 的态度去对待他人。
01
要尊重家长的意见和决定,与家长保持良好的沟通,及时分享
自己的想法和感受。
处理家庭关系
02
在家庭中,要学会处理各种关系,如夫妻关系、婆媳关系等,
维护家重长辈的意见和感受,关心他们的生活和健康状况,建立
良好的家庭关系。
1.谢谢聆 听
交往是人类社会的基本特征,是人们在社会生活中不可或缺 的一部分。通过交往,人们可以交流思想、情感和经验,增 进相互了解和信任,促进社会和谐发展。
学会沟通主题班会教案
学会沟通主题班会教案关于学会沟通主题班会教案3篇 作为⼀名专为他⼈授业解惑的⼈民教师,可能需要进⾏教案编写⼯作,教案是保证教学取得成功、提⾼教学质量的基本条件。
那么你有了解过教案吗?下⾯是⼩编帮⼤家整理的学会沟通主题班会教案3篇,仅供参考,⼤家⼀起来看看吧。
学会沟通主题班会教案篇1 让学⽣学会与家长之间的更好的沟通,学会感恩⽗母,才能更进⼀步提⾼和改善他们之间的亲情关系;下⾯为⼤家整理收集了学会沟通主题班会教案,供⼤家参考!⼀、班会背景 ⼀、 90后的学⽣,多少有点以⾃我为中⼼,不擅长与⼈沟通;中学阶段的孩⼦,在成长过程中⼤多存在逆反⼼理。
他们对家长反感却⽆话可说,与同学相处总是磕磕碰碰,对陌⽣⼈不知所措。
⾯对这些问题,相信学⽣⾃⼰也曾试图寻找⼀些解决的⽅法,⽽搭建起彼此间的沟通桥梁,⽆疑是其中最有效的解决之道。
因为我们崇尚这样⼀句话:“聪明的⼈懂得去沟通,愚蠢的⼈只知道去争执。
” ⼆、⼆、班会⽬的 1、帮助学⽣明确沟通的重要性。
2、通过本次班会课,帮助学⽣学会⼀些沟通的技巧,以便学⽣在成长的道路上能更加轻松愉快的⽣活、学习,充分发挥他们的⾮智⼒因素。
三、班会准备 三、 制作多媒体课件 四、四、班会过程 (⼀)导⼊:⼩品《问路》 ⼀位外地青年与⼀位潮汕⽼⼈的对话: 青年问(⽤普通话):“⽼⼤娘,打搅⼀下,我想问⼀下,揭东⼆中在哪⾥?” ⽼⼈听不懂普通话,不知道年轻⼈问什么,便(⽤潮汕话)问:“你说什么,再说⼀遍。
” 年轻⼈听不懂,便说(⽤普通话):“我听不懂,您再说⼀遍好吗?” ⽼⼈说(⽤潮汕话):“听不懂,听不懂。
” 年轻⼈说(⽤普通话):“在哪⾥,在哪⾥?” 重复⼏遍。
问题讨论:他们之间的问题在哪?(语⾔不通,⽆法沟通) (⼆)学⽣讨论:我们为什么要沟通?如果⼈际间没有沟通会怎样? (三)既然沟通如此重要,那如何才能让沟通更有效呢? 1、上帝为什么在我们脸上装⼀个嘴巴,在脸的两侧装两个⽿朵?——学会倾听 情景创设:请⼀位学⽣讲讲在班上哪位同学最受欢迎,他哪些⽅⾯值得⾃⼰学习?学⽣在讲话时,⽼师东张西望,似乎在寻找什么物品,或打断对⽅说话,或是到同学中间处理问题,学⽣讲完了,⽼师追着问:“你刚才讲什么?” 问题讨论:刚才,我扮演的这个⾓⾊是不是⼀个合格听众?为什么不是⼀个合格听众?有哪些地⽅做得不对? 分⼼引导,⽤⼼聆听应做到:①眼睛:⾃然的眼神接触;②表情:配合内容的专注表情;③动作:⾝体⾯向说话者;④语⾔:适度简短的语⾔。
中学《学会交往》主题班会
支持和安慰
在困难时给予朋友支持 和安慰,帮助他们渡过 难关。
尊重和信任
建立相互尊重和信任的 关系,分享秘密并保守 朋友的隐私。
理解和包容
接纳朋友的不同,尊重 他们的喜好和个性。
实践 - 与同学们一起探讨
分组活动,让同学们分享他们在交往中遇到的问题和解决方法,并一起探讨如何改善班级的交际 氛围。
总结 - 提醒班级交际问题及如何改善
缺乏倾听
培养积极的听取能力,以 理解他人的观点和需求。
争论与攀比
建立友好的气氛,并寻找 共同之处而不是竞争对手。
如何避免冲突
1
沟通
通过坦诚和尊重的对话解决问题。
2
妥协
寻求双方都可以接受的解决方案,制定共同目标。
3
寻求帮助
当冲突无法自行解决时,寻求老师或成人的协助。
帮助朋友 - 好朋友之间的相处方式
如何交往 - 技巧分享
1 积极倾听
与他人对话时,专注 于对方的话语,表达 兴趣和尊重。
2 表达清晰
用简洁明了的语言和 肢体语言传达自己的 想法和感受。
3 展示尊重
对待他人要礼貌、友 善和体贴,尊重他们 的观点和空间。
交际中的误区与解决方法
过度分享个人信息
确保在对话中保持适度的 隐私,并避免过多的个人 抱怨。
中学《学会交往》主题班会
学会交往的重要性 如何交往 - 技巧分享 交际中的误区与解决方法 如何避免冲突 帮助朋友 - 好朋友之间的相处方式 实践 - 与同学们一起探讨 总结 - 提醒班级交际问题及如何改善
学会交往的重要性
良好的人际交往是成功人生的关键,它帮助我们建立友谊、解决问题,并在 各个领域获得成功。
识别问题
“融入集体,学会交往”主题班会教案
“融入集体,学会交往”主题班会教案第一章:了解集体的重要性1.1 导入:讲解集体对个人成长的重要意义,引导学生认识到集体是个人的依靠和成长的园地。
1.2 活动一:集体故事分享,让学生从实例中感受到集体团结合作的力量。
1.3 活动二:小组讨论,让学生分享在集体中的收获和成长,以及集体给自己带来的快乐。
1.4 总结:强调集体的重要性,引导学生珍惜集体生活,努力融入集体。
第二章:学会交往的艺术2.1 导入:讲解交往的重要性,以及交往艺术对个人成长的影响。
2.2 活动一:角色扮演,让学生通过模拟情景,学会与人沟通、交流的技巧。
2.3 活动二:小组竞赛,设计一些关于人际交往的题目,让学生在竞赛中提升交往能力。
2.4 总结:强调交往艺术的重要性,引导学生在生活中积极运用所学,提升人际沟通能力。
第三章:培养团队精神3.1 导入:讲解团队精神的概念,以及团队精神对集体发展的意义。
3.2 活动一:团队协作游戏,让学生在游戏中体验团队协作的重要性,培养团队精神。
3.3 活动二:小组讨论,让学生分享在团队中的角色和责任,以及如何为团队做出贡献。
3.4 总结:强调团队精神的重要性,引导学生自觉培养团队精神,为集体发展贡献力量。
第四章:尊重与包容4.1 导入:讲解尊重与包容的意义,以及尊重与包容对集体和谐的影响。
4.2 活动一:情景剧表演,让学生通过观看或参与表演,理解尊重与包容的重要性。
4.3 活动二:小组讨论,让学生分享在集体中如何做到尊重与包容,以及尊重与包容给自己和他人的影响。
4.4 总结:强调尊重与包容的重要性,引导学生在生活中践行尊重与包容,营造和谐的集体氛围。
第五章:融入集体的方法与技巧5.1 导入:讲解融入集体的方法与技巧,以及融入集体对个人成长的意义。
5.2 活动一:小组分享,让学生分享自己融入集体的经验和方法,互相学习和借鉴。
5.3 活动二:情景模拟,让学生通过模拟情景,学会如何更好地融入集体。
5.4 总结:强调融入集体的重要性,引导学生积极采取方法与技巧,努力融入集体。
交往主题班会班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了加强同学们之间的交流与沟通,提高人际交往能力,营造和谐班级氛围,我们班级决定开展以“交往之道,友谊之光”为主题的班会活动。
二、班会时间2023年4月15日星期五 14:00-16:00三、班会地点班级教室四、参会人员班主任、全体同学五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 同学们分享交往心得3. 小组讨论:如何建立良好的人际关系4. 角色扮演:模拟交往场景,提高交往能力5. 总结发言6. 班会结束六、班会内容1. 班主任开场致辞班主任首先对本次班会主题进行了简要介绍,强调了人际交往在生活中的重要性。
她表示,通过本次班会,希望同学们能够认识到交往之道,学会与他人和谐相处,共同营造一个温馨、和谐的班级氛围。
2. 同学们分享交往心得同学们纷纷发言,分享自己在人际交往中的心得体会。
有的同学表示,要学会倾听他人,尊重他人,这样才能得到他人的尊重;有的同学认为,要学会换位思考,站在他人的角度考虑问题,这样才能更好地理解他人;还有的同学提到,要学会包容他人,宽容是一种美德,也是一种力量。
3. 小组讨论:如何建立良好的人际关系同学们分成若干小组,围绕“如何建立良好的人际关系”这一主题展开讨论。
讨论过程中,同学们积极发言,提出了许多有益的建议,如:主动关心他人、积极参与集体活动、学会赞美他人、保持乐观的心态等。
4. 角色扮演:模拟交往场景,提高交往能力为了提高同学们的交往能力,我们安排了角色扮演环节。
同学们分为若干小组,分别扮演不同的角色,模拟生活中的交往场景。
在模拟过程中,同学们充分发挥自己的想象力,将所学到的交往技巧运用到实际中,提高了自己的交往能力。
5. 总结发言班主任对本次班会进行了总结,她表示,通过本次班会,同学们对人际交往有了更深刻的认识,掌握了更多的交往技巧。
她希望同学们能够将所学到的知识运用到实际生活中,努力提高自己的人际交往能力,为班级和谐发展贡献自己的力量。
6. 班会结束在班主任的带领下,全体同学齐声高喊:“友谊之光,照亮我们前行!”随后,班会圆满结束。
学会交往主题班会
拓展视野
与不同背景的人交往,可 以让人们了解更多的信息 和知识,拓展自己的视野 。
提升团队协作与沟通效率
增进团队协作
良好的人际关系可以增强团队的 凝聚力和向心力,提高团队协作
效率。
促进有效沟通
在团队协作中,有效的沟通是至关 重要的。通过交往,人们可以更好 地理解彼此的观点和需求,促进有 效沟通。
提升决策效率
互信关系能够增强团队成员之间的凝聚力,使团 队更加团结、稳定。
尊重他人的观点与感受
倾听他人意见
尊重他人的观点和感受,首先要学会倾听他人的意见,不要打断 或忽视他人的想法。
表达自己的观点
在尊重他人的基础上,可以表达自己的观点和想法,但要注意语气 和方式,避免伤害他人感情。
换位思考
尝试站在对方的角度思考问题,理解对方的立场和感受,从而更好 地沟通和合作。
反馈自己的想法
在倾听他人意见后,我们 可以反馈自己的想法和感 受,以便更好地与对方交 流和沟通。
表达自己的想法与感受
清晰表达
尊重他人的感受
在表达自己的想法和感受时,我们应 该尽量使用清晰、简洁的语言,以便 对方能够理解我们的意思。
在表达自己的想法和感受时,我们应 该尊重他人的感受,以便更好地与对 方沟通和交流。
学会在团队中发挥自己的优势
认识自己的优势
01
了解自己的优势和特长,并能够在团队中发挥出来,为团队带
来更多的价值。
积极承担责任
02
在团队中积极承担责任,发挥自己的优势,为团队的成功做出
贡献。
学会与他人合作
03
在团队中与他人合作,互相帮助、互相支持,共同完成任务和
目标。同时也要学会接受他人的帮助和支持。
“融入集体,学会交往”主题班会教案
“融入集体,学会交往”主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解融入集体的意义,增强集体荣誉感和归属感。
3. 提高学生的人际关系,促进班级和谐发展。
二、教学内容1. 融入集体的意义和方法2. 交往的重要性3. 沟通技巧与团队协作4. 人际关系处理5. 实践演练与反思三、教学过程1. 导入:通过一个发生在班级里的故事,引发学生对融入集体的思考。
2. 讲解:讲解融入集体的意义和方法,强调交往的重要性。
3. 案例分析:分析一些成功的团队案例,让学生了解团队协作的力量。
4. 小组讨论:分组讨论如何处理人际关系,分享彼此的交往经验。
5. 实践演练:设计一些情景剧,让学生扮演不同角色,进行实践演练。
6. 总结与反思:总结本次班会的收获,鼓励学生在日常生活中积极交往,融入集体。
四、教学方法1. 讲授法:讲解融入集体的意义和方法,交往的重要性等理论知识。
2. 案例分析法:分析成功团队案例,让学生直观地感受团队协作的力量。
3. 小组讨论法:分组讨论,促进学生之间的交流与合作。
4. 实践演练法:设计情景剧,让学生在实践中学会交往,提高人际关系。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的发言和表现,评估他们对融入集体的认识和交往能力的提升。
2. 小组讨论:评价学生在小组讨论中的表现,关注他们的思考过程和合作精神。
3. 实践演练:评估学生在情景剧中的表演,关注他们的沟通技巧和团队协作能力。
4. 课后反馈:收集学生的课后反思,了解他们对本次班会的收获和感受。
六、教学准备1. 故事材料:准备一个发生在班级里的故事,用于导入课程。
2. 成功团队案例:收集一些成功的团队案例,用于讲解团队协作的重要性。
3. 情景剧剧本:设计几个情景剧剧本,用于实践演练环节。
4. 教学PPT:制作教学PPT,用于展示和讲解理论知识。
5. 小组讨论引导问题:准备一些引导问题,用于引导学生进行小组讨论。
七、教学环境1. 教室:确保教室环境整洁,座位编排有利于学生交流。
学会交往主题班会教案
学会交往主题班会教案
主题:学会交往
班会目标:
1.了解交往的重要性和好处。
2.掌握积极的交往技巧。
3.提高同学们的人际关系和沟通能力。
班会内容:
1.导入(5分钟)
- 老师通过问题激发学生对交往的思考:交往对我们的生活有什么影响?为什么交往是重要的?
2.交流(10分钟)
- 学生们自由讨论交往对他们的重要性和想要提升的交往能力。
3.引导(15分钟)
- 老师引导学生思考并分享积极的交往技巧,如主动倾听、尊重他人、信任他人、表达自己等。
4.互动活动(15分钟)
- 学生分组进行角色扮演,模拟真实交往场景,并运用所学技巧解决可能出现的问题。
- 老师和学生一起分析和总结每个小组的表现,给予肯定和建议。
5.总结(10分钟)
- 老师总结班会内容,并强调学会交往的重要性以及掌握积
极交往技巧的益处。
6.拓展(5分钟)
- 老师鼓励学生在日常生活中实践所学的交往技巧,并分享
他们的交往经验和成果。
7.结束(5分钟)
- 老师鼓励学生提问、分享感受,并展望下一次班会的主题。
备注:请在班会教案文本中去除所有标题,以避免与问题要求相冲突。
“融入集体,学会交往”主题班会教案
“融入集体,学会交往”主题班会教案一、教案背景二、教学目标1. 让学生了解融入集体的意义,认识到集体的重要性。
2. 培养学生与人交往的技巧,提高他们的社交能力。
三、教学内容1. 融入集体的意义1.1 集体对个人成长的影响1.2 集体与个人利益的关系2. 与人交往的技巧2.1 倾听与表达2.2 尊重与理解2.3 沟通与协调3. 团队精神的培养3.1 团结协作的重要性3.2 团队活动的组织与参与3.3 个人与团队的关系四、教学方法1. 讲授法:讲解融入集体的意义、与人交往的技巧和团队精神的培养。
2. 案例分析法:分析典型案例,让学生深入理解融入集体、学会交往的重要性。
3. 小组讨论法:分组讨论,引导学生主动参与,培养他们的团队协作能力。
4. 角色扮演法:组织学生进行角色扮演,模拟实际场景,提高他们的交往能力。
五、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和互动情况,评估他们的参与程度。
2. 小组讨论:评价学生在小组讨论中的表现,包括观点阐述、沟通交流等。
3. 角色扮演:评价学生在角色扮演中的表现,包括语言表达、情感投入等。
4. 课后反馈:收集学生的课后反馈,了解他们对融入集体、学会交往的认识和体会。
六、教学步骤1. 导入:通过一个发生在校园里的故事,引发学生对融入集体的思考,引出本节课的主题。
2. 讲解融入集体的意义:讲解集体对个人成长的影响,以及集体与个人利益的关系,让学生认识到融入集体的重要性。
3. 讲解与人交往的技巧:讲解倾听与表达、尊重与理解、沟通与协调等交往技巧,并通过案例进行分析。
4. 讲解团队精神的培养:讲解团结协作的重要性,组织与参与团队活动,以及个人与团队的关系。
5. 小组讨论:让学生分组讨论,分享自己在与人交往中的经验和困惑,以及如何更好地融入集体。
6. 角色扮演:组织学生进行角色扮演,模拟实际场景,让学生学会运用交往技巧,提高他们的社交能力。
7. 总结与反馈:对本次课程进行总结,收集学生的反馈意见,了解他们对融入集体、学会交往的认识和体会。
“融入集体,学会交往”主题班会教案
“融入集体,学会交往”主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解融入集体的意义,增强集体荣誉感和归属感。
3. 引导学生学会尊重他人,培养团队协作精神。
二、教学内容1. 融入集体的意义和价值2. 交往的基本原则和方法3. 尊重他人的重要性4. 团队协作的精神内涵5. 实践演练:小组合作完成任务三、教学过程1. 导入:通过一个发生在校园里的故事,引发学生对融入集体和学会交往的思考。
2. 讲解:分别讲解融入集体的意义和价值、交往的基本原则和方法、尊重他人的重要性、团队协作的精神内涵。
3. 案例分析:分享一些成功融入集体和善于交往的案例,让学生从中得到启示。
4. 实践演练:将学生分成小组,每组完成一个任务,要求学生在完成任务过程中充分体现团队协作和良好交往能力。
四、教学评价1. 学生对融入集体的认识和理解程度。
2. 学生交往能力的提高情况。
3. 学生尊重他人和团队协作的精神风貌。
五、教学资源1. 故事素材:校园故事、成功案例等。
2. 教学PPT:融入集体、交往技巧、尊重他人、团队协作等内容。
3. 实践演练道具:任务道具、评分标准等。
教学反思:六、教学活动1. 小组讨论:让学生分成小组,讨论在集体中如何表现出尊重和理解,以及如何处理个人与集体之间的矛盾。
2. 角色扮演:学生进行角色扮演,模拟在集体中可能遇到的交往情境,如冲突解决、意见分歧等,通过表演学习有效的交往技巧。
3. 小组分享:每个小组分享他们的讨论和角色扮演经验,讨论哪些交往策略是有效的,哪些需要改进。
七、教学策略1. 互动式教学:通过小组讨论、角色扮演等活动,鼓励学生主动参与,增强互动。
2. 案例研究:分析真实或虚构的案例,让学生思考和讨论如何更好地融入集体和处理人际关系。
3. 反思性写作:让学生写一篇反思日记,记录他们在班会中的学习体验和心得体会。
八、教学实践1. 班级活动:组织一次班级活动,如团队建设游戏、集体志愿服务等,让学生在实践中学习团队合作和交往技巧。
中学《学会交往》主题班会
Let’s play a game!
01
请几位同学,两人一组
02
先请一位同学抽一张情绪卡,用非语言形式表达这种情绪,
另一位同学猜
03
猜完的同学再抽一张情绪卡,另一位同学猜
学会宽容别人
没“有忍正不一所生时谓杂风:草平“的 浪金花静无园,足”退赤,一,“步人月海无亮阔完的天人脸空”上”,也。“有世雀界斑上”, 每“其说个生抱一人气怨句都是、:有拿埋“做别怨没错 人 , 关事的还系的错不。时误如”候来报,惩以有罚对句自方话己一是”个这。微样这笑说个,的时对:候自与己 某一到种些处意空可义间以上,契说你机, 自 应宽己缘容将,别得和人到谐也一圆是片满宽蓝,容天微自,笑己一着,个对给宽待别容人人的生留人。, 我人曲身们。而养要这苦性用样恼,真我,充诚们也实的 才 不 完心会会善,心为自善安包我良理袱。的得压心,得去问透对心不待无过别愧气人,来,不。宽会不容为断别扭修
0—6分,说明外 界的纷繁复杂很难 左右你平和的心态。
学会欣赏别人
“生活中从不缺少 美,而是缺少发现 美的眼睛。”—— 罗丹
“水至清则无鱼, 人至察则无友。”
只是每个人都有自 己的优点和缺点, 要学会用放大镜去 看别人的优点,用 欣赏的眼光去看待 周围的同学,取人 之长,补己之短, 共同进步。
学会与别人沟通合作
8
有些蛮横无理的人常常事事畅通无阻,
别人的认可和赞赏时,我会,统 计总分
13—18分,说明 你需要在生活中加 强自己的灵活性培 养宽容精神;
7—12分,表明你 具有常人心态尽管 时时碰到难相处的 人,有时也会被他 们的态度所激怒, 但总的来说尚能容 忍;
学会交往
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情况分析
学会培养人际交往能力主题班会教案
学会培养人际交往能力主题班会教案为了帮助学生更好地培养人际交往能力,本文将设计一个主题班会教案,帮助学生掌握人际交往的技巧和方法。
主题:学会培养人际交往能力
时间:60分钟
目标:通过本次班会,学生将能够了解人际交往的重要性,掌握一些实用的人际交往技巧,并具备一定的人际交往能力。
教学内容:
1. 人际交往的定义及重要性
- 介绍人际交往的定义:人际交往是指个体之间通过语言、行为、情感等方式进行互动和沟通的过程。
- 分享人际交往的重要性:良好的人际关系对个人的成长和发展至关重要,可以带来更多机会和支持。
2. 人际交往的技巧
- 倾听技巧:学会倾听对方,尊重对方的意见和感受,建立互信关系。
- 表达技巧:学会表达自己的观点和情感,用正确的方式传达自己的意图。
- 礼貌待人:学会尊重他人,礼貌待人,建立良好的互动氛围。
- 沟通技巧:学会有效地沟通,避免冲突和误解,保持良好的沟通效果。
3. 实践与应用
- 分组练习:将学生分成小组,进行角色扮演练习,模拟各种人际交往场景,让学生实践人际交往技巧。
- 互动讨论:组织学生讨论自己在人际交往中的困惑和问题,并给予建设性的意见和解决方案。
评价与总结:
通过本次班会,学生将能够对人际交往有一个更深入的了解,理解人际交往的重要性,掌握一些实用的人际交往技巧,并具备一定的人际交往能力。
希望学生能够在今后的学习生活中,不断提升自己的人际交往能力,建立良好的人际关系,实现个人的发展目标。
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触发马加爵杀人动机的导火索是一次在宿舍中的打牌,马 加爵因为智商比较高,打牌赢了。而他的几个同学不服, 硬是说他打牌作弊。曾被马认为与其关系较好的邵瑞杰说 “没想到连打牌你都玩假,你为人太差了,难怪龚博过生 日都不请你……”,马认为他的这番话伤害了自己的自尊心, 转而动了杀机。三位同学同学平时并没有歧视过他,但是 当时恶语伤人,蹂躏马加爵的人格,还揭露他以前的许多 伤疤。于是马加爵动了杀人的念头。
他人的长处,那么人际间的愉悦度将大大增强,同时注意
夸奖别人并不意味着可以毫无顾忌,应遵守两个原则:第
一,赞美应出于真心,所夸奖的内容应是对方确实具有或
将具有的优良品质和特点;第二,夸奖的内容应被对方所
在意。
22
1.每天对身边的人多微笑三次,对他说一句真心的赞
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
美的话,把欢乐传递下去。
2.每天花五分钟想一想自己拥有的,试着去感恩。
宽容是一种大度的表现, 更是一种智慧的人生境界!
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人际交往第四秘笈:自省
同学关系紧张的人,大都性格和习惯方面有些毛病,应
刻意改变自己的不良性格和习惯,尽可能做到: 1)服饰整
洁美观。2)习惯面带笑容。3)注意言谈举止。4)不要卖弄
自己。5)多多帮助别人。6)善于赞美别人。
如果在人际交往中,人人都热于赞美他人,善于夸奖
学会交往快乐多
卓依婷-永远是朋友(超清无印版).flv
1
新闻链接
近日,复旦大学一名医科在读研究生黄洋中毒身亡,涉嫌 投毒者就是和他住在同一间寝室的另一名医科高材生。警方 在黄洋寝室饮水机残留水中检测出有毒化合物成分,并认定 其同寝室一同学有作案嫌疑。目前嫌疑人已被警方刑事拘留 并接受审讯,其作案动机和原因正在调查。继复旦大学研究 生投毒案后,南京与南昌两地高校校园再发惨剧:南昌航空 大发现一具男性死尸、南京航空航天大学金城学院1名同学被 刺身亡。短短两天高校三个年轻生命逝去。黄洋被投毒,已 不是校园中发生的第一起投毒案。之前,清华女生朱令铊中 毒,历时19年未能侦破;北京大学化学系1994级男生王晓龙 向同学江某投下铊盐剧毒,理由是“过去江某与自己关系那么 好,现在却不理自己了”;中国矿业大学学生常宇庆因3名同 学经常一起玩耍而不理睬自己,向3人茶杯注入硝酸铊,导致 3人中毒。
14
这时,老师告诉他们这个游戏的意义。她说:这就和 你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将会侵蚀你 的心灵,而你无论到什么地方要带着它。如果你连腐烂土 豆的气味都无法忍受一个星期,你又怎么能让嫉恨的毒气 占据你的一生?
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所以不要让一生都背负仇恨 的包袱,原谅别人的过错更可取
。
16
测测你的宽容度
请对下列问题作出“是”或“否” 的选择,每题答“是”记1分,答“否” 记0分选择“经常”的得3分,选择“有 时”的得2分,选择“很少”的得1 分。 ,:
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1. 你是否一想起很久以前别人对你的伤害就忿
忿不平?
2. 你是否嘲笑或贬低与你意见不一致的人?
3. 你是否特别留意别人是支持你还是反对你?
4. 你是否因为一点头痛、腰痛、脖子痛以及身
3.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量到你这里
为止,做“痛苦终结者”。
4.每天做一件帮助他人的好事。
5.当别人让你感到不愉快时,尽量去理解他,试着去
了解他的苦衷。
6.每天锻炼身体一次。
7.每天称赞别人的优点,并尽量去学习。
8.为别人的成绩鼓掌,而不去嫉妒。
23
12
日子一天天过去,孩子们开始抱怨,发霉的土豆散发 出难闻的气味。另外,那些带着5个土豆的孩子也不愿意再 随身带着沉重的袋子。一周后,游戏结束,孩子们终于解 放了。
13
老师问他们:在这一周里,你们对随身带着土豆 有什么感觉?孩子们纷纷沮丧地表示,带着土豆袋子 行动不便,还有土豆发霉后散发的气味很难闻。
4
支招
5
人际交往第一秘笈:交流
良好的同学关系全赖互相了解,要达到互相之间彼 此了解,就要加强交流,在思想和态度方面加强沟通, 积极参加班级活动,如运动会、体育节、艺术节、郊游 等,增进了解,友谊。
6
大家有疑问的,可以询问和交流
可以互相讨论下,但要小声点
7
人际交往第二秘笈:关心
希望得到人的关心是基本需要,你愈关心别人,你 在她生活中的必要性将因之而得到增加,自然而然她也 会转而关心你,一但彼此之间互相关心,同学关系也就 自然密切了。
2
新闻链接
马家爵事件
2004年2月24日,云南省公安厅24日下午召开新闻 发布会称,2月23日下午1时20分,昆明市公安局接报云 南某大学学生公寓一宿舍发现一具男性遗体。经公安机 关现场勘查,在该宿舍柜子内共发现4具被钝器击打致 死的男性遗体。
23日,有学生在鼎新校区学生公寓闻到异味,打开 一栋317房间,异味更浓,同时发现该宿舍一柜子往外 流黄红色液体,学生随即叫来学校保安。保安撬开柜子, 发现里面居然装了一具男尸。保安立即向警方报案。刑 警赶到现场后,撬开另外3个柜子,发现每个柜子里都 装有一具男尸。经查,这4具男尸正是云南大学失踪学 生。
8
人际交往第三秘笈:宽容
9
一袋土豆
10
一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏,她 告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋,里面要装上土豆。 每一个土豆上都写着自己最讨厌的人的名字,所以痛恨的人 越多口袋里土豆的数量也就越多。
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第二天,每一个孩子都带来了一些土豆。有的是1个, 有的是3个,最多的是5个。然后老师告诉孩子们,无论到 什么地方都要带着土豆袋子,即使是上厕所的时候。
得16~21分,表明你既不是一个特别宽宏大量 的人也不是一个容易记仇者,当你发现自己滋长 了有害的情绪时,你通常可以在它发生之前就克 服它,使你不置于沉缅于无法解脱的沮丧和怀恨 的情绪之中。
得22~27分,那么你可能是一个容易记仇的人, 采取不公正的态度是你烦恼的根源。你要学会原 谅别人,否则你的身心健康将受到损害。
体其它部位的无关紧要的疼痛就痛苦不安?
5. 晚上躺在床上你是否回想白天与人发生争执
的情景?
6. 同学是否指责你过分敏感?
7. 你是否认为有必要对伤害你的人进行报复?
8. 你能原谅对你态度很坏的人吗?
9. 你是否感到你在家里或学习上所付出的努力
没有得到赏识?
18
测试结果
得9~15分,说明你是一个特别宽宏大量的人, 很少因为感情上受到伤害而烦恼。由于你宽宏大 量的性格,使你很乐于与朋友友好相处。
19
选择和好的时机—— a.在对方需要肯定与鼓励时; b.在对方孤独时; c.在集体活动时; d.在对方能够“露脸”时。
运用和好的方法—— a.主动打个招呼; b.有成绩多往对方让,有过失多往自身揽; c.有分寸地在集体场合抬高对方; d.当面沟通; e.留张便条; f.通过“第三者”; g.主动邀请对方参加某项活动20 等。