夏季感冒千万不可乱吃药

夏季感冒千万不可乱吃药

夏季感冒千万不可“乱”吃药

夏季感冒千万不可乱吃药，夏季天气闷热，湿度大，在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡，晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等，感染了风寒，患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等。

入夏随着气温攀升，医院呼吸内科医师陈宁发现有发热、困倦、口干症状的病患明显增多。她介绍，这是夏季感冒（热伤风，中医称为暑湿感冒）的发病特征。这种夏季发作的感冒，不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑。

夏感冒重要特征：困倦疲乏

无论冬天感冒还是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致，决定了其症状上的差异。

夏季天气闷热，湿度大，在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡，晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等，感染了风寒，患上感冒。大多数病人

“感冒了不要乱吃感冒药，不但不要乱吃消炎药，中药也要对症吃。”杜保荣特别强调说，感觉感冒是小病，不用上医院，乱吃药也是很多人感冒好不了的主要原因。

他告诉我们一个很简单的方法来辨别夏天

最常见的两种感冒：暑热感冒，顾名思义是“热”，所以通常会发烧、口干、嗓子疼，舌苔和鼻涕都发黄；而暑湿感冒就是通常所说的“热伤风”，是湿热天气中受凉导致的，通常表现为头晕、头痛，还经常有消化道症状，比如腹胀、腹泻等。对于暑热感冒，可以喝清热解毒类药物，而暑湿感冒最对症的就是藿香正气水。“消炎药的话，一定要查了血象高再用，不然用了也没用。”他再次强调。

喝姜汤、捂汗都会加重病情

“患感冒要往医院跑好几趟，实在麻烦。都说冬吃萝卜夏吃姜，夏天感冒的时候，自己熬点

姜汤喝是不是有效呢？”在杜保荣的门诊室里，另一位感冒病人问。

“姜汤对夏季感冒不仅没有效果，而且可能令感冒越治越重，千万不能喝。”杜保荣提醒说，因为夏季感冒多数不是由风寒所致，“姜”的作用主要是去除肠胃寒湿，对因“热”引起的夏季感冒无效，喝了只会适得其反。此外，盖被子“捂汗”的手段对付冬季感冒有效，也是夏季感冒的大忌，因为夏季感冒本身由热引起，“捂汗”过程中出汗再多，也不会起到退烧的效果。

夏感冒治疗：清暑解热

陈宁介绍，夏天的感冒如果按照冬天感冒一样用药，那么治疗的效果就不明显了。因为，很多感冒药都有发汗、退热的功效，而暑热感冒不能靠发汗，而是应该清热解暑。她建议，出现上述那些夏季感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物，如十滴水、人丹、藿香正气丸。如果感冒病情很严重，则应该到医院治疗。热伤风没有传染性，但是可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。

对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的，千万别用在夏季感冒上。

夏天得了感冒，更要注意去内湿缓解暑热的症状，陈宁介绍像扁豆、绿豆等豆类，西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。

夏季感冒如何预防？

怎么预防呢？杜保荣说平时可以把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝，长期坚持喝，可以驱散身体内热，对预防感冒有很好的效果。

另外，预防夏季感冒，关键要控制好身体的“小环境”，也就是说既要防暑又要防寒、防风和防湿，特别是很热、大汗的时候不要快速降温及用冷水洗头、冲身，也不能对着冷风直吹，更不要久留在强冷空调房内。

被空调吹感冒的人常常会有头疼乏力的感觉，这种感觉会延续很长时间，尤其是久居办公

室的人，一旦被空调吹感冒了反而比普通的感冒更难以治好。

空调冷气导致的感冒为寒包火

空调冷气导致的感冒一般是在夏季炎热的时候，这是一种寒包火的感冒，既不完全是风寒的感冒，也有中暑体质的表现。所以，对待这样由于空调导致的感冒的时候，要和其他类型的感冒区别来对待。空调导致的感冒要首先发汗，想办法来驱走身体表面的风寒，比如喝一点姜水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。

此时就需要体内的清热了，表寒散尽以后，喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。此时再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

夏天午睡吹空调应注意保暖

夏天使用空调是需要注意的，不能将空调温度降得太低，对于办公室里的人，常常有趴桌子午睡的习惯，最好是随手准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上，可以避免空调劲吹导致的感冒。

夏季感冒，慎重选药

感冒分为：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行感冒。其中，夏季感冒多为暑湿感冒，由湿邪侵袭引起，症状主要体现在暑与湿上，多有发热、鼻塞、鼻涕黏稠，伴有身重疲惫、头昏胸闷、心烦口渴、食欲减退、脘腹胀痛、呕吐腹泻等消化道症状，因此，西医又称之为“胃肠感冒”。

夏季来临，昼夜温差大、病毒繁殖快，容易导致夏季感冒，加上不少人喜欢吹空调、喝冰镇饮料、吃凉水果等，就很可能患夏季感冒。患夏季感冒后，选药一定要慎重，普通的感冒药对食欲差、恶心、呕吐、腹胀、腹泻这些症状没有改善作用。

藿香正气是治疗夏季感冒的常用药，中医理论认为，藿香正气有芳香化湿、理气和中的功效，正好应对夏季感冒的一系列症状。但是，藿香正气有软胶囊剂、胶囊剂、口服液、丸剂等不同剂型，每种剂型的特点也不完全相同，选择藿香正气治疗夏季感冒还有很多讲究。

藿香正气口服液，起效快、服用方便，但是口感不好；藿香正气胶囊、丸剂，口感没有苦味，但起效速度不如液体剂型快。神威藿香正气软胶囊就集合了上述各个剂型的优势，软胶囊里面的液态药物精华容易被吸收、起效快。软胶囊的全封闭外壳裹住了中药材原有的苦味，使良药不再苦口、易于服用。并且，软胶囊的全密封外壳能防护药物的有效成份不氧化、不挥发，药物稳定性高，所以药效会更突出。除此之外，神威藿香正气软胶囊不含酒精，更适合驾驶车或船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器的人群服用。

但在服藿香正气软胶囊的同时需要注意，忌食生冷油腻，以免影响药效。另外，阴虚火旺者忌服。