小学六年级上册心理健康教育-2正确认识我自己 北师大(16张PPT)ppt课件
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六年级上册心理健康教育课件-2正确认识我自己 北师大版(共16张PPT)
只看到自己缺点而忽略自己优点， 会使人不自信！
真理大探讨：
只看到自己优点而忽略自己缺点，会使人骄傲！
学会正确评价自己
发扬
优点
改正
缺点
实战练习
你说我说 大家说
请同学们分组讨论，实话实 说，说说自己身上的优点和 缺点。小组同学帮忙补充。
你写我 猜
请同学们在一张纸上迅速的 写上自己的优缺点，优点缺 点都至少2个以上，挑自己最 大，最明显的写。
生活小感悟：
我们应该正确评价自己，既要看 到自己的优点，又要看到自己的 缺点。对待优点要发扬，对待缺 点应改正，最终才能走向成功！
作业布置：
以“我的优点和缺点” 为题，写一段话，注意 写清如何改正自己缺点。
心里总是灰溜溜的。
பைடு நூலகம்
在我很小的时候起，我就觉得自己不如别人， 做事不积极，爱脸红，说话躲躲闪闪，不能畅所 欲言，说自己想说的事情。我特别害怕别人会取 笑我。我身边有许多同学不仅成绩好，而且能歌 善舞，我特别羡慕他们。可我又不敢参加班里的 集体活动，看到其他同学样样比我强的时候，我
心里总是灰溜溜的。
生活小感悟：
心灵驿站
难道我不大吗？
我大吗？
请问：
青蛙和狮子、大象比大的做法 聪明吗？为什么？
正确认识我自己
白纸大探讨
在我很小的时候起，我就觉得自己不如别人， 做事不积极，爱脸红，说话躲躲闪闪，不能畅所 欲言，说自己想说的事情。我特别害怕别人会取 笑我。我身边有许多同学不仅成绩好，而且能歌 善舞，我特别羡慕他们。可我又不敢参加班里的 集体活动，看到其他同学样样比我强的时候，我
真理大探讨：
只看到自己优点而忽略自己缺点，会使人骄傲！
学会正确评价自己
发扬
优点
改正
缺点
实战练习
你说我说 大家说
请同学们分组讨论，实话实 说，说说自己身上的优点和 缺点。小组同学帮忙补充。
你写我 猜
请同学们在一张纸上迅速的 写上自己的优缺点，优点缺 点都至少2个以上，挑自己最 大，最明显的写。
生活小感悟：
我们应该正确评价自己，既要看 到自己的优点，又要看到自己的 缺点。对待优点要发扬，对待缺 点应改正，最终才能走向成功！
作业布置：
以“我的优点和缺点” 为题，写一段话，注意 写清如何改正自己缺点。
心里总是灰溜溜的。
பைடு நூலகம்
在我很小的时候起，我就觉得自己不如别人， 做事不积极，爱脸红，说话躲躲闪闪，不能畅所 欲言，说自己想说的事情。我特别害怕别人会取 笑我。我身边有许多同学不仅成绩好，而且能歌 善舞，我特别羡慕他们。可我又不敢参加班里的 集体活动，看到其他同学样样比我强的时候，我
心里总是灰溜溜的。
生活小感悟：
心灵驿站
难道我不大吗？
我大吗？
请问：
青蛙和狮子、大象比大的做法 聪明吗？为什么？
正确认识我自己
白纸大探讨
在我很小的时候起，我就觉得自己不如别人， 做事不积极，爱脸红，说话躲躲闪闪，不能畅所 欲言，说自己想说的事情。我特别害怕别人会取 笑我。我身边有许多同学不仅成绩好，而且能歌 善舞，我特别羡慕他们。可我又不敢参加班里的 集体活动，看到其他同学样样比我强的时候，我
六年级上册心理健康教育课件-2 正确认识我自己 北师大版(共19张PPT)
四个人去看电影迟到了，不同气质的不同的 表现，你是其中的哪一位？
四个人去看电影迟到了，不同气质的不同的 表现，你是其中的哪一位？
学生甲：大吵大闹，暴跳如雷，与验票员争执起来 ，并辩解说：“剧场的钟快了，否则我不会迟到。 ”并且企图推开验票员闯入剧场。
学生乙：嬉皮笑脸，软硬兼施，当明白验票员不会 放他进去时，他假装退却，却偷偷的趁验票员不注 意溜进去。
正确认识我自己
• 看看谁最了解我！
• 他们都是受欢迎的人
在日常生活中，我们可以看到， 无论做什么事情，在什么地方， 有些人总是活泼好动，反应灵活； 有些人总是安静，反应缓慢； 有些人总显得十分敏感、急躁； 有些人总是很稳重、沉着。
这些是…… 气质
聊聊我的气质
气质类型
豪爽有魄力 冲动脾气急
急
• 粘液质 做事稳重，善于思考、安静、沉着、不易冲动，
反应较慢，自我控制能力、忍耐力较强；但是做事速度 很慢。
•抑郁质 想象丰富，观察细致、善于发现他人不易发现
的细节；多愁善感、敏感孤僻、沉默寡言 。
每一种气质的人都有自己积极和消极的一面
气质类型没有好坏之分！
• 自信： • 坚持性： • 抗挫折能力： • 任务完成质量：
发挥你的想象，你认为《西游记》中的 唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧师徒四人分别 适合从事什么职业呢？
建议：加强恒心的培养，三思而后行， 防止自由散漫、虎头蛇尾
粘液质----踏实懂忍让 守旧欠灵活 建议：多参加运动，培养主动性，防止 产生慎小偏微、因循守旧的品行。
抑郁质---谨慎又敏感 孤僻易悲观 建议：加强主动性、积极性的培养，勇 于面对挫折，提高自己的胆量，多参加 活动，培养自信心，防止产生孤僻自卑。
多血质-----活泼善交际 浮躁缺毅力
第一课 了解真实的自己课件(共21张PPT) 小学生心理健康(北师大版)
——自己的优点与长处； 勇敢地接受自己的缺点、 不足和缺陷
人无完人，我们每个人都有不足，只有正确对待自 己的不足，才有可能去弥补它，取得进步。
理想中的我
请同学们想一想理想 中的你是什么样子的？
相信自己是世界上独一无二的！
正视别人的意见，悦纳自己了 解真实的自己，做更好的自己!
学会为自己喝彩：我真的不错！
欢迎大家来到心灵花园
我们的约定：
1.倾听 2.尊重 3.保密 4.积极分享
热身游戏：“大风吹”
游戏规则如下: (全体小朋友起立站好)
老师:大风吹 小朋友：吹什么？ 老师:(例)吹长头发的同学 符合特征的小朋友被吹倒坐
了解真实的自己
你能够用一些形容词来描述自己吗?请从下面的形容词检核表中 找出形容自己的词语，并模仿例句写出10句话。
人眼中的自己吗 ?
虽然我（ ），但是我（ ）！
悦纳自我——活出生命的精彩
我很高兴我就是我 没有人看上去 和我一样 我注意到 这是真的
没有人像我这样说话 没有人像我这样走路 没有人像我这样玩乐 没有人像我这样叙述 我很特别 我就是我 我不想成为其它任何人
活成自己想要的样子！
生理自我的认识 心理自我的认识 社会自我的认识
提示:可以通过外貌、穿着、性格特征及兴趣爱好等来展现你的形象。 完成时间7分钟。
我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？
“我是谁”
认识自我的途径
内部自我认识 外部他人评价
生理自我
内部自我认识
心理自我
社会自我
游戏：击鼓传花
• 要求:鼓停时，花在谁手里，谁就从刚才的三个方面介绍一下自己。
客观看自我
* 提示:一定根据自己的实际情况来写。
*例:我是一个爱笑的人。
人无完人，我们每个人都有不足，只有正确对待自 己的不足，才有可能去弥补它，取得进步。
理想中的我
请同学们想一想理想 中的你是什么样子的？
相信自己是世界上独一无二的！
正视别人的意见，悦纳自己了 解真实的自己，做更好的自己!
学会为自己喝彩：我真的不错！
欢迎大家来到心灵花园
我们的约定：
1.倾听 2.尊重 3.保密 4.积极分享
热身游戏：“大风吹”
游戏规则如下: (全体小朋友起立站好)
老师:大风吹 小朋友：吹什么？ 老师:(例)吹长头发的同学 符合特征的小朋友被吹倒坐
了解真实的自己
你能够用一些形容词来描述自己吗?请从下面的形容词检核表中 找出形容自己的词语，并模仿例句写出10句话。
人眼中的自己吗 ?
虽然我（ ），但是我（ ）！
悦纳自我——活出生命的精彩
我很高兴我就是我 没有人看上去 和我一样 我注意到 这是真的
没有人像我这样说话 没有人像我这样走路 没有人像我这样玩乐 没有人像我这样叙述 我很特别 我就是我 我不想成为其它任何人
活成自己想要的样子！
生理自我的认识 心理自我的认识 社会自我的认识
提示:可以通过外貌、穿着、性格特征及兴趣爱好等来展现你的形象。 完成时间7分钟。
我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？
“我是谁”
认识自我的途径
内部自我认识 外部他人评价
生理自我
内部自我认识
心理自我
社会自我
游戏：击鼓传花
• 要求:鼓停时，花在谁手里，谁就从刚才的三个方面介绍一下自己。
客观看自我
* 提示:一定根据自己的实际情况来写。
*例:我是一个爱笑的人。
小学心理健康教育课件ppt课件
ppt课件
5
三、说学法
主要采取“自主、合作、探究”的学 习方式。根据健康教育课的特点，使孩 子们在活动中感受、发现问题，并通过 小组合作交流探讨解决问题，发挥孩子 们的自主学习和探究的能力。
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6
四、说教学过程
ppt课件
7
四、 说 教 学 过 程
（一）游戏导入
教学伊始，我通 过玩游戏“踩坏小制 作”导入新课，以此 活跃课堂气氛，缩短 师生之间的距离；让 孩子在游戏过程中体 验到各种情绪。
3
一、说教材
3、说教学重、难点
在于引导学生学会运用多种方法正 确对待、转化不良情绪，表演转化不良情 绪的过程，能更自如地掌握转化情绪的方 法，让别人从自己的表演中受到启发。
ppt课件
4
二、说教法
这次活动将运用游戏、表演、多媒 体辅助教学等多种手段，让孩子在玩玩 乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的 方法来调控情绪。
ppt课件
2
一、说教材
2、说本课的教学目标
（1）．知识目标：帮助孩子了解自己的情 绪状况，认识调节情绪的重要性。
（2）．技能目标：能正确区分积极情绪与 不良情绪，知道情绪是可以调控的，初步 掌握情绪调控的方法。
（3）．情感目标：让孩子明确情绪是一个 人心理活动的正常表现，树立正确的情绪 态度。
ppt课件
ppt课件
13
四、 说 教 学 过 程
（三）合作探究、解决问题 放开胸怀，做有益身心的事。
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四、 说 教 学 过 程
（四）拓展延伸、学以致用
打开班里的心理信箱， 请班长宣读心理信箱内孩子 的来信。并且让孩子随机对 答，群策群力，为孩子解决 心理难题，将我的活动推向 高潮。ppt课件源自15五、说板书设计
六年级上册心理健康教育课件-正确认识自我 全国通用(共22张PPT)
是一个人的优点或缺点。因 为事先不知、不觉，所以当 别人告诉自己时，或惊讶、 或怀疑、或辩解。
这指的是自己知道而别人不 知道的部分。例如：隐私、 痛苦辛酸的经历、缺点你…不…知
隐藏我 潜能我
这指的是自己不知道而别人也 不知道的部分。这通常是指一 些尚待开发的能力或特性。
活动三：高高举起我的“手”
游戏规则 石头赢剪刀；剪刀赢布；布赢石头。
活动一：我画我的手
• 你知道五个手指分 别叫什么名字吗？
• 每一只手都有五个手指头，它 们形影不离地跟随着小主人， 是小主人最贴心的伙伴。这五 个小伙伴最清楚小主人的喜怒 哀乐了。夜已经深了，小主人 早已进入梦乡，可这五个小伙 伴还在叽叽喳喳地议论着。它 们在说些什么呢？
我好朋友的特点有： 我与他的不同之处有：
活动三：朋友说说我的“手”
规则：小组内轮流评价每一位同学 的“手”，按照五根手指的顺序说， 用具体事例来评价。
1.在同学对你的评价中，对哪 一根手指的评价让你觉得比较意外？
2.解自己，是自我 认识的另外一个重要的方法！
认识自我的第三把钥匙 ----- 他人评价
心理学家提出周哈里窗模式，将自我分四个部分：
这指的是我们自己知道 而别人也知道的部分。 如：我们的长相、身高、 体重，及某些属于公开 我知 性质的资料，如：性别、 籍贯、特别的习惯……
我不知
你知 公开我 盲目我
这指的是自己不知道而别人 却知道的部分。 盲目点可以
有一天，五个手指兄弟争论谁最的用处最 大。大拇指大声的说：“我是你们的大哥，我 最有用了”。食指不服的说：“瞎说，瞎说， 我最有用。”中指、无名指也嚷嚷开了：“我 最有用！我最有用！”小拇指一听，笑着说到： “哈哈，我最有用。咱们光嚷嚷有什么用？总 得讲出点道理才行啊！”
这指的是自己知道而别人不 知道的部分。例如：隐私、 痛苦辛酸的经历、缺点你…不…知
隐藏我 潜能我
这指的是自己不知道而别人也 不知道的部分。这通常是指一 些尚待开发的能力或特性。
活动三：高高举起我的“手”
游戏规则 石头赢剪刀；剪刀赢布；布赢石头。
活动一：我画我的手
• 你知道五个手指分 别叫什么名字吗？
• 每一只手都有五个手指头，它 们形影不离地跟随着小主人， 是小主人最贴心的伙伴。这五 个小伙伴最清楚小主人的喜怒 哀乐了。夜已经深了，小主人 早已进入梦乡，可这五个小伙 伴还在叽叽喳喳地议论着。它 们在说些什么呢？
我好朋友的特点有： 我与他的不同之处有：
活动三：朋友说说我的“手”
规则：小组内轮流评价每一位同学 的“手”，按照五根手指的顺序说， 用具体事例来评价。
1.在同学对你的评价中，对哪 一根手指的评价让你觉得比较意外？
2.解自己，是自我 认识的另外一个重要的方法！
认识自我的第三把钥匙 ----- 他人评价
心理学家提出周哈里窗模式，将自我分四个部分：
这指的是我们自己知道 而别人也知道的部分。 如：我们的长相、身高、 体重，及某些属于公开 我知 性质的资料，如：性别、 籍贯、特别的习惯……
我不知
你知 公开我 盲目我
这指的是自己不知道而别人 却知道的部分。 盲目点可以
有一天，五个手指兄弟争论谁最的用处最 大。大拇指大声的说：“我是你们的大哥，我 最有用了”。食指不服的说：“瞎说，瞎说， 我最有用。”中指、无名指也嚷嚷开了：“我 最有用！我最有用！”小拇指一听，笑着说到： “哈哈，我最有用。咱们光嚷嚷有什么用？总 得讲出点道理才行啊！”
小学心理健康教育认识自己PPT课件
第14页/共18页
七、 说 教 学 过 程
（四）拓展延伸、学以致 用
打开班里的心理信箱 ，请班长宣读心理信箱内 孩子的来信。并且让孩子 随机对答，群策群力，为 孩子解决心理难题，将我 的活动推向高潮。
第15页/共18页
八、说板书设计
积极情绪-----------------不良情 绪
合理调控
第16页/共18页
12、你从不努力去实现了你的学习目标。
（）
第12页/共18页
七、 说 教 学 过 程
2．鼓励各个同学争先恐后表现自己 (各人说出赞美自己的话不少于5句 缺点1句) 。美国成功学的创始人拿 破仑.希尔有句名言：一切的成就， 一切的财富，都始于一个意念。从古 希腊懂得帕尔纳索斯山上亘古的命题 “你要认识你自己”到唐映红的名言 “精彩的人生在于策划”，通过这样 的活动安排，使学生认识到渴望成功 的人们应该明白，你自己就是一座金
A、能
பைடு நூலகம்
B、不能
C、偶尔做点
4、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗？
A、能
B、不能
C、有时能
5、课间上下楼你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗？
A、能做到 B、做不到 C、有时能做到
6、每天出入教学楼，能谦让小同学给他们提供方便吗？
A、能谦让 B、不能谦让 C、有时能做到
7、愿意参加集体活动吗，在活动中力争为集体争光吗？
A、愿意参加，并能为集体争光 B、不愿意参加
8、当集体利益与个人利益发生冲突时，你选择的
A、服从集体 ，牺牲个人利益
B、以我为主，放弃集体利益
第10页/共18页
二、承受挫折能力测试（A3分、B1分 、C2分）
1、碰到令人担心的事 A、照干不误 B、无法着手工作 C、 两者之间 2、碰到讨厌的对手时 A、能控制感情，应付自如 B、 感情用事,无法应付 C、 两者之间 3、失败时 A、努力寻找成功的机会 B、 不再想干了 C、 两者之间 4、学习进展不快时 A、可以冷静地思考办法 B、焦躁万分，无法思考 C、 两者之间 5、学习中感到疲劳时 A、耐住疲劳继续学习 B、脑子不好使了 C、 两者之间 6、学习条件恶劣时 A、克服困难创造条件 B、无法搞好学习 C、 两者之间 7、 在绝望的情况下 A、力挽狂澜 B、听任命运的摆布 C、两者之间 8、碰到困难时 A、开动脑筋 B、失去信心 C、 两者之间
七、 说 教 学 过 程
（四）拓展延伸、学以致 用
打开班里的心理信箱 ，请班长宣读心理信箱内 孩子的来信。并且让孩子 随机对答，群策群力，为 孩子解决心理难题，将我 的活动推向高潮。
第15页/共18页
八、说板书设计
积极情绪-----------------不良情 绪
合理调控
第16页/共18页
12、你从不努力去实现了你的学习目标。
（）
第12页/共18页
七、 说 教 学 过 程
2．鼓励各个同学争先恐后表现自己 (各人说出赞美自己的话不少于5句 缺点1句) 。美国成功学的创始人拿 破仑.希尔有句名言：一切的成就， 一切的财富，都始于一个意念。从古 希腊懂得帕尔纳索斯山上亘古的命题 “你要认识你自己”到唐映红的名言 “精彩的人生在于策划”，通过这样 的活动安排，使学生认识到渴望成功 的人们应该明白，你自己就是一座金
A、能
பைடு நூலகம்
B、不能
C、偶尔做点
4、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗？
A、能
B、不能
C、有时能
5、课间上下楼你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗？
A、能做到 B、做不到 C、有时能做到
6、每天出入教学楼，能谦让小同学给他们提供方便吗？
A、能谦让 B、不能谦让 C、有时能做到
7、愿意参加集体活动吗，在活动中力争为集体争光吗？
A、愿意参加，并能为集体争光 B、不愿意参加
8、当集体利益与个人利益发生冲突时，你选择的
A、服从集体 ，牺牲个人利益
B、以我为主，放弃集体利益
第10页/共18页
二、承受挫折能力测试（A3分、B1分 、C2分）
1、碰到令人担心的事 A、照干不误 B、无法着手工作 C、 两者之间 2、碰到讨厌的对手时 A、能控制感情，应付自如 B、 感情用事,无法应付 C、 两者之间 3、失败时 A、努力寻找成功的机会 B、 不再想干了 C、 两者之间 4、学习进展不快时 A、可以冷静地思考办法 B、焦躁万分，无法思考 C、 两者之间 5、学习中感到疲劳时 A、耐住疲劳继续学习 B、脑子不好使了 C、 两者之间 6、学习条件恶劣时 A、克服困难创造条件 B、无法搞好学习 C、 两者之间 7、 在绝望的情况下 A、力挽狂澜 B、听任命运的摆布 C、两者之间 8、碰到困难时 A、开动脑筋 B、失去信心 C、 两者之间
最新小学心理健康六年级《认识自我》精品课件
常言道：人生就是一场修行，生活只是一个状态，学习也只是一个习惯，只 要你我保持积极向上、乐观好学、求实奋进的状态，相信不久的将来我们一定会 取得更大的进步。
最后祝：您生活愉快，事业节节高。
认识自己的方法 一
通过自己的行为 来认识自己。
认识自己的方法 二
通过别人的评价 来了解自己。
请你握着神奇魔法棒，走到你最敬佩、欣赏的一个同
学身边，真诚地告诉她你最敬佩、赞赏她的地方，并将魔 法棒送给她（他），这位同学要接过魔法棒，大声说谢谢， 再继续进行“夸赞之旅”。
认识自己 合理表达 完善自我 健康发展
课后作业
1.完成教科书课后练习中的1、2题。 2.完成练习册本课时的习题作业。
后序
亲爱的朋友，你好！非常荣幸和你相遇，很乐意为您服务。希望我的文档能 够帮助到你，促进我们共同进步。
孔子曰，三人行必有我师焉，术业有专攻，尺有所长，寸有所短，希望你能 提出你的宝贵意见，促进我们共同成长，共同进步。每一个文档都花费了我大量 心血，其目的是在于给您提供一份参考，哪怕只对您有一点点的帮助，也是我最 大的欣慰。如果您觉得有改进之处，请您留言，后期一定会优化。
认识自我
我是一个开朗的人。 我是一个爱学说普通话的人。 我是一个守信用的人。 我是一个喜欢运动的人。
我是一个喜欢早睡早起的人。
急躁 文静 诚实 自信 宽容 勇敢 守时 有爱心 讲卫生 有礼貌 会做家务 乐于助人 懂事能干 心灵手巧 富有活力 幽默风趣 胆大心细 顽皮淘气 爱阅读 成绩优秀 爱打游戏 习作能力棒 普通话讲得好
课后小知识
学习方法指导
同学们，天道酬勤，一个人学习成绩的优劣取决于他的学习 能力，学习能力包括三个要素：
规范的学习行为； 良好的学习习惯； 有效的学习方法。 只要做好以上三点，相信你一定会成为学习束，你收获了什么？ 2、引导学生归纳本课知识重点。 3、同桌之间交流一下学习心得与学习方法。
最后祝：您生活愉快，事业节节高。
认识自己的方法 一
通过自己的行为 来认识自己。
认识自己的方法 二
通过别人的评价 来了解自己。
请你握着神奇魔法棒，走到你最敬佩、欣赏的一个同
学身边，真诚地告诉她你最敬佩、赞赏她的地方，并将魔 法棒送给她（他），这位同学要接过魔法棒，大声说谢谢， 再继续进行“夸赞之旅”。
认识自己 合理表达 完善自我 健康发展
课后作业
1.完成教科书课后练习中的1、2题。 2.完成练习册本课时的习题作业。
后序
亲爱的朋友，你好！非常荣幸和你相遇，很乐意为您服务。希望我的文档能 够帮助到你，促进我们共同进步。
孔子曰，三人行必有我师焉，术业有专攻，尺有所长，寸有所短，希望你能 提出你的宝贵意见，促进我们共同成长，共同进步。每一个文档都花费了我大量 心血，其目的是在于给您提供一份参考，哪怕只对您有一点点的帮助，也是我最 大的欣慰。如果您觉得有改进之处，请您留言，后期一定会优化。
认识自我
我是一个开朗的人。 我是一个爱学说普通话的人。 我是一个守信用的人。 我是一个喜欢运动的人。
我是一个喜欢早睡早起的人。
急躁 文静 诚实 自信 宽容 勇敢 守时 有爱心 讲卫生 有礼貌 会做家务 乐于助人 懂事能干 心灵手巧 富有活力 幽默风趣 胆大心细 顽皮淘气 爱阅读 成绩优秀 爱打游戏 习作能力棒 普通话讲得好
课后小知识
学习方法指导
同学们，天道酬勤，一个人学习成绩的优劣取决于他的学习 能力，学习能力包括三个要素：
规范的学习行为； 良好的学习习惯； 有效的学习方法。 只要做好以上三点，相信你一定会成为学习束，你收获了什么？ 2、引导学生归纳本课知识重点。 3、同桌之间交流一下学习心得与学习方法。
认识自己 课件(共24张PPT)
小结
人贵自知
认 识 自 己 多把尺子
量自己
1.正确认识自己的意义
①可以促进自己发展...... ②可以促进与他人的交往......
2.我们从哪些方面认识自己？
生理、心理、社会
3.我们可以通过哪些途径认识自己？
自我评价；他人评价
4.恰当的自我评价的方法及意义。 5.他人评价的意义。 6.我们应如何正确对待他人评价？
1 人贵自知
经典分享
老子说“自知者明” 古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言。
探究与分享
我的球技最棒，你们都不 如我，应该由我来当队长。
小斌的球技虽然比你差点儿， 但是大家都愿意让他来当队长。
……
那这次比赛 我不参加了！
思考问题： 1.你如何看待小刚对自己的认识？ 2.这样的认识给他带来怎样的影响？（参考课本P27回答)
（2）社会角度：促进与他人的交往。有助于我 们更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互 动。
2 多把尺子量自己
交流分享 我身材、身高、长相（ ） 我的性格（ ） 我在班级是个（ ） 我在家里表现得（ ） 我…
◆你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。 ◆你是从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？
（1）通过自我评价来认识自己； （2）通过他人评价来认识自己。 认识自己要全面客观。
4、恰当的自我评价的方法及意义。
（1）方法：①自我观察和分析； ②与他人比较。
（2）意义：①能帮助我们接受自己，对自己 抱有正确的态度，不骄傲也不自卑； ②能帮助我们调节和控制自己的行为。
李世民说：以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜, 可以知兴衰;以人为镜,可以明得失。
6.我们应如何正确对待他人评价？p30
小学六年级上册心理健康教育-2正确认识我自己 北师大(16张PPT)ppt课件
• 记住：
• 你是特别的，因为你是独一无二的，你是 奇妙的。
• 虽然你有缺点，但你仍然被无限的爱爱着。
团体游戏：“反口令”
• 规则： • 我喊起立，大家要坐着。我喊举左手，大
家要举右手，我喊向左转，大家要向右转。 当有人做错时，做错的人要走出来，站到 大家面前先鞠一躬，举起右手高声说： “对不起，我错了！”
第二课
正确认识我自己
独一无二的我
第一课时
活动一： 分享
请你回忆并和大家分享对你来说特 别有意义的东西，并解释它的特殊 意义。
我们是如何对待与我们有特别意义的物品的呢？
（1）好心保管，尊重它们。 （2）好心看待，不忘记它对于我们的重要性。 （3）喜欢看到它们，无论它是否损坏，渐渐旧了我也依
然喜欢。
• 五分钟作画
想象你在一片大森林里，你是一棵硕 果累累的苹果树，树上的每一个苹果， 代表你的一个优点，请画出这棵你独 一无二的优点树！
感谢我们的再一次相聚！
谢谢大家！
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
健康信念：
• 虽然有失败，我仍然被完全饶恕和接受。 • 虽然有过错，我仍然全然接受并且可以被
人接受。 • 纵然犯了错，我仍然完全被爱并值得失败，我仍有勇
气改变并能够成熟。
What matters most is how you see yourself。
3.虽然我有缺点，但我仍然特别，因为我被 无限的爱爱着。
• 在“学生活动页”填空完成句子
• 虽然我有缺点，但是我————————
• ——————————————
写一首个人小诗
• 活动 • 现在大家明白了自己的特别之处，请完成
认识自我(心理健康教育 )-课件
心理健康教育
看到自己：
有时候，我觉得自己很…… 有时候，我觉得自己很…… 有时候，我觉得自己很……
1、在纸上画下自己的手印； 2、一指写下自己最突出的外貌特点； 3、一指写最明显的兴趣爱好； 4、另外三指写自己主要的性格特点； 5、最后用一句话来描述自己 。
我运自己把握。 我就是我， 相信自己，我是积极向上、充满正 气的自我！
再见！
有古
一人
个云
在：
路“
上读
。万
”卷
从书
古，
至行
今万
，里
学路
习。
和”
旅今
行人
都说
是：
相“
辅要
相么
You made my day!
成读 的书
两，
件要
事么
。旅
。行
，
身
体
和
灵
魂
总
要
我们，还在路上……
看到自己：
有时候，我觉得自己很…… 有时候，我觉得自己很…… 有时候，我觉得自己很……
1、在纸上画下自己的手印； 2、一指写下自己最突出的外貌特点； 3、一指写最明显的兴趣爱好； 4、另外三指写自己主要的性格特点； 5、最后用一句话来描述自己 。
我运自己把握。 我就是我， 相信自己，我是积极向上、充满正 气的自我！
再见！
有古
一人
个云
在：
路“
上读
。万
”卷
从书
古，
至行
今万
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学路
习。
和”
旅今
行人
都说
是：
相“
辅要
相么
You made my day!
成读 的书
两，
件要
事么
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，
身
体
和
灵
魂
总
要
我们，还在路上……
小学心理健康教育课件-认识自我PPT课件(共27张PPT)-全国通用共29页文档
1
0
、
倚
南
窗
以
寄
傲
，
审
容
膝
之
易
安
。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
小学心理健康教育课件-认识自我PPT 课件(共27张PPT)-全国通用
6
、
露
凝
无
游
氛
，
天
高
风
景
澈
。
7、翩翩新 来燕，双双入我庐 ，先巢故尚在，相 将还旧居。
8
、
吁
嗟
身
后
名
，
于
我
若
浮
烟
。
9、 陶渊 明（ 约 365年 —427年 ），字 元亮， （又 一说名 潜，字 渊明 ）号五 柳先生 ，私 谥“靖 节”， 东晋 末期南 朝宋初 期诗 人、文 学家、 辞赋 家、散
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
Hale Waihona Puke 文 家 。汉 族 ，东 晋 浔阳 柴桑 人 （今 江西 九江 ） 。曾 做过 几 年小 官， 后辞 官 回家 ，从 此 隐居 ，田 园生 活 是陶 渊明 诗 的主 要题 材， 相 关作 品有 《饮 酒 》 、 《 归 园 田 居 》 、 《 桃花 源 记 》 、 《 五 柳先 生 传 》 、 《 归 去来 兮 辞 》 等 。
六年级上册心理健康教育课件-正确认识自我全国通用(共14张PPT)
如果你不能做一条公路，就做一条小径。
如果你不能做太阳，就做一颗星星。 不能凭大小来判 断你的输赢， 不论你做什么，都要做最好的一个。
也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；
也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；
也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。
于是，你很自卑。 由于自卑，你总以为命运在捉弄自己。
反思者： ________
我的收获
认识自己，了解自己，为自己喝彩吧！
《如果你不
在山谷中， 但须是溪边最好的一小丛。
如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；
如果你不能成为一丛灌木，就做一片草绿， 让公路 也有几分欢愉。
如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼， 但须做 湖里最好的一条。 我们不能都做船长，我们得做海 员。 世上的事情，多得做不完； 工作有大的，也 有小的， 我们该做的工作，就在你的手边。
说一说：
• （1）骆驼和羊对自己的认识分别是什么？ • （2）为什么骆驼和羊都认为它们自己说
的是对的？
活动坊：
根据自己的真实情况从性格、爱好、能力、品德、学
习等方面进行自我介绍 ：
我是谁？我是
。
温馨小提示： 1 长相特点 （样子、样貌） 2 性格有什么特点 3 兴趣爱好 （最喜欢什么） 4 能力特长 （最擅长什么） 5 其他优点
猜猜他/她是谁？
“——的闪光卡”卡片
1 填自己的名字 2 将卡片交给右侧的这位同学 3 这位同学用一个词写出卡片主 人的一个闪光点 4 然后再交给下一位同学，直到 卡片回到主人的手里。
小组展示：
请几位同学将自己的卡片与大家共同分享
读故事：说一说
接下来，让我们一起来认识两位小朋友—小明和小米， 并了解他们的烦恼，让我们一起来为小明和小米支支高 招吧！ 1、小明是班上的体育委员，是运动健将，性格活动开朗， 可是每次考试成绩却不理想，小明为此特别烦恼。 2 、小米是一个品学兼优的学生，爱好广泛，乐于助人， 可是身材却是又矮又胖，作为一个小女孩儿，感觉特别 自卑。
六年级心理健康教育课件-认识你自己 全国通用(共27张ppt)
世界上有没有两片一样的树叶？
2020/5/27
1
世界上有没有完全一样的两个人？
2020/5/27
2
认识你自己
——我自己是什么样的人
2
3
自我认识是指对自己的洞察和理解，包括对生理我（身体外 貌）、心理我（性格、兴趣）、社会我（人际交往情况）的认识。
我的外貌
我的内心
我在人群中
2020/5/27
4
介绍和评价自己、他 人的时候，应该要全面， 可以从外在、内心、与 人相处三方面着手！
2020/5/27
24
：我说的是谁？
他小个子，小脸蛋， 爱看书,是个小书迷。他 在车上也看,走路也看,上 课也看，春游也看。
他双眼皮，眼睛炯炯 有神，还戴着一副眼镜，写 得一手好字。你一看就知道 这是个文静好学的男孩。
小书迷是蔺秋实； 写字好的是刘羽斌！
真聪明， 你猜对了！
2020/5/27
25
全班分为八组，每组选出一 名代表上台
20
乌龟凭着曾经获得过冠军， 抢到了任务！
2020/5/27
21
结 果……
2020/5/27
22
耽误了小猴子的治疗时间……
2020/5/27
23
1.乌龟和兔子谁更适合给小猴子买药？
2.乌龟犯了什么错误？
3.发挥想象力，你认为乌龟可以通过哪些 方法及时买到药？
有的时候，我们必须承认 自己身上的不足 。 我们承认 自己身上的不足 ，但是我们可以 通过 发挥聪明才智 进行弥补。
2020/5/27
13
孔雀还是很伤心，
最后在悲观失望中
……
2020/5/27
14
1.孔雀因为什么原因，导致了悲剧
2020/5/27
1
世界上有没有完全一样的两个人？
2020/5/27
2
认识你自己
——我自己是什么样的人
2
3
自我认识是指对自己的洞察和理解，包括对生理我（身体外 貌）、心理我（性格、兴趣）、社会我（人际交往情况）的认识。
我的外貌
我的内心
我在人群中
2020/5/27
4
介绍和评价自己、他 人的时候，应该要全面， 可以从外在、内心、与 人相处三方面着手！
2020/5/27
24
：我说的是谁？
他小个子，小脸蛋， 爱看书,是个小书迷。他 在车上也看,走路也看,上 课也看，春游也看。
他双眼皮，眼睛炯炯 有神，还戴着一副眼镜，写 得一手好字。你一看就知道 这是个文静好学的男孩。
小书迷是蔺秋实； 写字好的是刘羽斌！
真聪明， 你猜对了！
2020/5/27
25
全班分为八组，每组选出一 名代表上台
20
乌龟凭着曾经获得过冠军， 抢到了任务！
2020/5/27
21
结 果……
2020/5/27
22
耽误了小猴子的治疗时间……
2020/5/27
23
1.乌龟和兔子谁更适合给小猴子买药？
2.乌龟犯了什么错误？
3.发挥想象力，你认为乌龟可以通过哪些 方法及时买到药？
有的时候，我们必须承认 自己身上的不足 。 我们承认 自己身上的不足 ，但是我们可以 通过 发挥聪明才智 进行弥补。
2020/5/27
13
孔雀还是很伤心，
最后在悲观失望中
……
2020/5/27
14
1.孔雀因为什么原因，导致了悲剧
六年级上册心理健康教育课件-正确认识我自己 北师大版(共16张PPT)
活动六：设”“我能行”。
看到这些生活当中的口头语，你能分 别说说这两种口头语流露出了说话人什 么样的心理情绪？
这些口头语实际上就是一种心理暗示， 不同的心理暗示体现着一个人不同的生活 态度，也影响着我们的学习生活。
今天，我们认识了自己，学会了 接受自己，欣赏自己，明白了每个人 都有令人赞赏的优点，也有需要改正 的缺点，只要我们扬起自信的风帆， 扬长避短，就会在进步中成长，在成 长中进步。希望你们在遇到困难、面 对挑战的时候，进行积极地自我暗示， 请对自已说：“我行！我一定能做 到！”
活动四：完善自己
1.提高自我约束能力； 2.适当地展示自己的优点，努力发挥自 己的长处； 3.取人之长，补己之短，完善自己； 4.做事要有自信，能在挑战中体现自己 在集体中的价值； 5.相信自己，明天做最好的自己。
活动五：故事启迪
心理学家曾做了一个实验：将一只跳 蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯 中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透 明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次 盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这 时，心理学家再将盖拿走，跳蚤还能跳出 杯子吗？为什么？
正确认识自己
活动一：
找树叶
活动二：认识自己
1、游戏《照镜子》 2、同学眼中的我 3、老师眼中的我
活动三：接纳自己
推销自己 认识自己
活动三：接纳自己
俗话说金无足赤人无完人，虽然 我们有优点也有缺点，但是我们每一 个人都希望自己成为一个让人喜欢的 人，让人欣赏的人，要成为这样的人， 我们就要用一生的时间，不断地完善 自己，尤其青少年时更应如此。
要想成功，必先自信
神奇的发夹 有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此 有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂 亮的发夹，当她戴起它的时候，店里的顾客都说 漂亮，于是她非常高兴地买下发夹，并戴着它去 学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她 打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约 她一起去玩，原本内向的她，似乎一下子变得开 朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己 头上根本没有带什么神奇的发夹，原来她付钱后 把发 卡留在了商店里。
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• 五分钟作画
想象你在一片大森林里，你是一棵硕 果累累的苹果树，树上的每一个苹果， 代表你的一个优点，请画出这棵你独 一无二的优点树！
感谢我们的再一次相聚！
谢谢大家！
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
石头感兴趣，而且价钱愈出愈高。回到院内，男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑， 要他明天拿到黄金市场去卖。在黄金市场上，有人出比昨天高10倍的价钱来买 这块石头。 最后，院长叫孩子把石头拿到宝石市场上去展示，结果，石头的身 价又长了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把这一切告诉给院长，并问为什么会这 样。
第二课
正确认识我自己
独一无二的我
第一课时
活动一： 分享
请你回忆并和大家分享对你来说特 别有意义的东西，并解释它的特殊 意义。
我们是如何对待与我们有特别意义的物品的呢？
（1）好心保管，尊重它们。 （2）好心看待，不忘记它对于我们的重要性。 （3）喜欢看到它们，无论它是否损坏，渐渐旧了我也依
然喜欢。
3.虽然我有缺点，但我仍然特别，因为我被 无限的爱爱着。
• 在“学生活动页”填空完成句子
• 虽然我有缺点，但是我————————
• ——————————————
写一首个人小诗
• 活动 • 现在大家明白了自己的特别之处，请完成
一首关于自己独特地方的小诗，每一首诗 都不同，就如同每一个人都不同。保存它， 在怀疑自己是否特别的时候拿出来读一读。
• 记住：
• 你是特别的，因为你是独一无二的，你是 奇妙的。
• 虽然你有缺点，但你仍然被无限的爱爱着。
团体游戏：“反口令”
• 规则： • 我喊起立，大家要坐着。我喊举左手，大
家要举右手，我喊向左转，大家要向右转。 当有人做错时，做错的人要走出来，站到 大家面前先鞠一躬，举起右手高声说： “对不起，我错了！”
院长望着孩子慢慢说道：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下
就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值， 竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生 命就有意义，有价值。”
如果你自己把自己不当回事，那别人更瞧不起你，生命的价值首先取决于你 自己的态度。“每个人应当从小就看重自己，在别人肯定你之前，你先得肯定你 自己。”珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实 自己，最后世界才会认同两种品格）———— • 我好奇（我所好奇的事情）———— • 我听见（一种想象的声音）———— • 我看见（一种想象的景象）———— • 我愿（一个实在的愿望）———— • 我是（重复本诗第一行）———— • 我担心（实在令你烦心的事情）———— • 我哭泣（令我非常悲伤的事情）———— • 我梦想（你实在梦想的事情）———— • 我试图（我真正努力想做的事情）———— • 我希望（我真正希望的事情）———— • 我是（重复本诗第一行）—————
《生命的价值》
。有一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩
子，活着究竟有什么意思呢？” 院长总笑而不答。 有一天，院长交给男孩一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到市场上
去卖，但不是‘真卖’，记住，无论别人出多少钱，绝对不能卖。” 第二天，男孩拿着石头蹲在市场的角落，意外地发现有不少人好奇地对他的
健康信念：
• 虽然有失败，我仍然被完全饶恕和接受。 • 虽然有过错，我仍然全然接受并且可以被
人接受。 • 纵然犯了错，我仍然完全被爱并值得爱，
而且永远如此。 • 虽然过去有诸多的不快和失败，我仍有勇
气改变并能够成熟。
What matters most is how you see yourself。
集思广益：
• 看看书上的谢云霞小朋友遇到了什么问题？ • 她是如何看待自己的？ • 如果她是你的好朋友，你给她什么样的建
议呢？
享受音乐，为特别的你作一首诗：
• 我是特别的
• 1.我特别，因为我是独一无二的
• 在“学生活动页”填空完成句子
• 我是独一无二的，因为我——————— —
2.我特别，因为我是奇妙的 • 在“学生活动页”填空完成句子 • 我是奇妙的，因为我————————— • ————————————————