在新老生交流会上的发言
大学新老生交流会发言稿
大家好！我是来自XX大学XX学院的新生代表，非常荣幸能够在这里参加大学新老生交流会，与各位前辈们共同探讨和分享大学生活的经验与心得。
在此，我要感谢学校为我们提供了这样一个宝贵的机会，让我们能够更好地了解彼此，为即将开始的大学生活做好准备。
首先，请允许我代表全体新生，向辛勤付出的老师们表示最诚挚的感谢！感谢你们为我们传授知识，为我们解答疑惑，为我们指引方向。
同时，也感谢学长学姐们百忙之中抽出时间，与我们分享宝贵的大学生活经验。
接下来，我想谈谈我对大学生活的几点认识。
一、明确目标，规划人生大学是人生的一个重要阶段，我们要珍惜这段时光，为自己的未来打下坚实的基础。
首先，我们要明确自己的目标，这样才能在大学生活中有所追求。
我们可以从以下几个方面来规划自己的人生：1. 学术目标：努力学习专业知识，提高自己的综合素质，争取在学业上取得优异的成绩。
2. 实践目标：积极参与各类实践活动，锻炼自己的团队协作能力和实际操作能力。
3. 交际目标：拓展人际关系，结识志同道合的朋友，为自己的未来发展积累人脉资源。
4. 个性目标：发掘自己的兴趣爱好，培养自己的特长，成为更加全面发展的优秀人才。
二、珍惜时光，充实自己大学时光短暂而宝贵，我们要珍惜每一天，努力充实自己。
以下是一些建议：1. 课堂学习：认真听讲，做好笔记，积极参与课堂讨论，提高自己的学习效果。
2. 课外阅读：广泛阅读各类书籍，开阔自己的视野，提升自己的文化素养。
3. 参加社团：加入感兴趣的社团，结识志同道合的朋友，丰富自己的大学生活。
4. 健康生活：保持良好的作息时间，加强体育锻炼，关注身心健康。
三、学会独立，培养能力大学生活意味着我们要学会独立，培养自己的各种能力。
以下是一些建议：1. 自理能力：学会独立生活，料理好自己的衣物、饮食等日常事务。
2. 自我管理能力：合理安排时间，养成良好的作息习惯，提高自己的自律性。
3. 沟通能力：学会与人沟通，善于表达自己的观点，提高自己的社交能力。
高中新老生交流发言稿
大家好！我是XX高中的一名新生，非常荣幸能在这里与大家进行交流。
今天，我想借此机会，向各位学姐学长们请教一些学习方法和生活经验，同时也分享我的一些想法。
首先，我要感谢学校和老师们为我们创造了这么好的学习环境。
在这里，我们不仅能够接触到丰富的知识，还能结交到志同道合的朋友。
我相信，每一位学姐学长都有自己独特的学习方法和生活经验，下面我就从学习、生活和心态三个方面，谈一谈我的看法。
一、学习方面1. 培养良好的学习习惯。
高中生活节奏较快，我们需要合理安排时间，养成良好的学习习惯。
例如，按时完成作业、复习巩固、预习新课等。
2. 注重课堂效率。
课堂上，我们要认真听讲，积极思考，勇于提问。
这样，不仅能提高学习效果，还能锻炼我们的思维能力。
3. 合理安排课外活动。
参加课外活动不仅能丰富我们的课余生活，还能培养我们的兴趣爱好。
但要注意，课外活动不宜过多，以免影响学习。
4. 勇于面对困难。
学习过程中，我们难免会遇到挫折和困难。
此时，我们要保持乐观的心态，相信自己，勇敢地面对挑战。
二、生活方面1. 注重身体健康。
高中生活紧张，我们要注意劳逸结合，保持良好的作息习惯，确保身体健康。
2. 学会与人相处。
高中生活中，我们会遇到各种各样的人。
我们要学会尊重他人，宽容待人，建立良好的人际关系。
3. 注重财务管理。
高中生活费用较高，我们要学会合理规划自己的财务，避免浪费。
4. 培养兴趣爱好。
兴趣爱好能够丰富我们的业余生活，提高生活质量。
我们可以根据自己的兴趣，参加各种社团活动。
三、心态方面1. 保持积极的心态。
面对困难和挫折，我们要保持乐观的心态，相信自己有能力克服。
2. 学会调整心态。
生活中，我们会遇到各种不如意的事情。
此时，我们要学会调整自己的心态，保持内心的平静。
3. 培养自信心。
相信自己，勇敢地追求梦想。
只要我们努力，就一定能够实现自己的目标。
最后，我想对学姐学长们说，你们是我们的榜样，你们的经验对我们非常重要。
在此，我想请教大家几个问题：1. 在学习过程中，你们遇到过哪些困难？是如何克服的？2. 高中生活中，你们有哪些值得分享的经验？3. 如何保持良好的心态，面对生活中的种种挑战？我相信，通过这次交流，我们能够互相学习，共同成长。
新老生交流会上发言稿范文2篇
新老生交流会上发言稿范文新老生交流会上发言稿范文精选2篇（一）尊敬的各位老师和亲爱的同学们：大家好！我是一名来自新生的学子，非常荣幸能够在这次新老生交流会上发言。
首先，我想表达对学校和老师的感谢之情，感谢你们为我们新生提供了一个良好的学习环境和平等的机会。
进入大学，对于新生们来说，既充满了期待又充满了疑虑。
我们怀着满怀憧憬来到这个充满了机遇和挑战的舞台上，希望能够在这里追求理想、实现自我价值。
而作为新生，我们面临着许多问题和困惑，如何适应新的学习环境、如何选择适合自己的专业、如何建立良好的人际关系等等。
所幸的是，在我们忐忑不安的心情中，学校和老师们给予了我们莫大的帮助和支持。
在入学教育中，学校组织了各种活动，帮助我们更好地了解和融入大学生活。
老师们也耐心地解答我们的问题，给予我们宝贵的建议和指导。
同时，学长学姐们也给予了我们很多关心和帮助，让我们感受到了大家庭的温暖。
作为新生，我们应该怎样对待这个世界呢？我想，首先要保持一颗调适心态，感受并享受大学带给我们的挑战和机遇。
勇敢面对新的学科、新的知识体系，虚心向老师和学长学姐请教，不断提升自己的能力。
同时，我们应该主动参与各种活动，积极锻炼自己的领导能力、沟通能力和团队合作能力。
更重要的是要树立正确的人生观和价值观，坚守诚信、勤奋学习、健康生活的理念，培养良好的品德品质。
最后，我想向老师和学长学姐们表示感谢。
是你们的耐心指导和帮助，让我们度过了最初的迷茫和困惑。
同时，我也希望我们新生能够在大家的激励和关心下更好地融入大家庭，为学校的发展贡献自己的力量。
谢谢大家！新老生交流会上发言稿范文精选2篇（二）尊敬的各位领导、亲爱的师长和同学们：大家好！我是XX学院的一名新生，非常荣幸能够在这里与大家相聚。
首先，我想借此机会向大家表示衷心的感谢，感谢学院组织这样一次新老生交流会，让我们有机会与老生们互相了解、交流经验和学习。
同时，我也想借此机会向所有老生们表示敬意，感谢你们以身作则，给予我们指导和帮助。
新老生交流会教师发言稿
新老生交流会教师发言稿尊敬的学生们：大家早上好！我很荣幸能在这个新老生交流会上与大家交流和分享我的想法。
首先，我想借这个机会向新同学们表示热烈的欢迎！在过去的几天里，我见到了很多新面孔，也听说了很多新故事。
我相信你们都充满了好奇心和憧憬，对新的学校生活充满期待。
我也希望你们能够尽快融入到我们这个大家庭中，并找到属于自己的位置。
作为老生，我也想给新同学们一些建议。
第一点，要勇于尝试。
新的学校意味着新的机遇和挑战。
不要害怕尝试新的事物，积极参与学校的各种活动和课程。
通过多角度的体验，你们会发现自己的兴趣和才能，进而找到自己真正的人生方向。
第二点，要保持积极的心态。
刚来到一个新的环境，可能会面临各种挑战和困难。
但是，只要你们保持积极的心态，勇敢面对困难，相信自己的能力，你们一定能够克服困难，取得成功。
第三点，要珍惜友谊。
在这里结交新朋友，和他们一起分享快乐和困难，建立真正的友谊。
友谊不仅可以给你们带来快乐和支持，也可以让你们在学习上互相帮助，共同进步。
对于老生们来说，我想对你们说的是，要善待新同学。
作为老生，你们有责任帮助他们适应新的学校生活。
给予他们支持和帮助，耐心回答他们的问题，并与他们分享你们的经验和故事。
通过你们的关心和友善，让他们感受到我们这个大家庭的温暖和融洽。
最后，我希望大家能够在这个新的学年里，取得优异的成绩和个人发展。
无论是新生还是老生，我们都要保持学习的热情和动力，不断追求进步和提高。
希望大家能够相互支持，共同进步，为我们学校的发展贡献自己的力量。
谢谢大家！祝愿大家在新的学年里取得成功！。
新老生交流会_发言稿
大家好！我是来自XX专业的XX级新生，很荣幸能够在这里参加新老生交流会，与大家分享我的大学生活体验，同时也倾听大家的意见和建议。
首先，我想对在座的各位前辈表示最诚挚的感谢。
是你们的辛勤付出和无私奉献，为我们创造了如此美好的校园环境。
在这里，我要感谢我的导师和同学们，是你们让我更快地适应了大学生活，让我在成长的道路上不再孤单。
作为新生，我们面临着许多挑战。
首先，如何快速适应大学生活，融入集体是我们需要面对的问题。
在这里，我想分享一些自己的经验。
首先，我们要保持积极的心态，勇敢地面对困难和挫折。
其次，我们要学会主动沟通，与同学、老师建立良好的关系。
最后，我们要积极参加各种活动，拓宽自己的视野，丰富自己的大学生活。
接下来，我想谈谈关于学业的问题。
大学的学习与高中有着很大的不同，我们需要学会自主学习，提高自己的学习效率。
以下是我的一些建议：1. 合理安排时间，制定学习计划。
我们要充分利用课余时间，提高自己的自学能力。
2. 注重课堂笔记，做好课后复习。
课堂上认真听讲，课后及时巩固所学知识。
3. 积极参加课外活动，提高自己的综合素质。
大学不仅仅是学习知识，更是培养能力的过程。
4. 学会与同学合作，共同进步。
我们可以组成学习小组，互相帮助，共同提高。
此外，我还想谈谈关于人际交往的问题。
大学生活中，我们会遇到各种各样的人，学会与人相处是非常重要的。
以下是我的一些建议：1. 尊重他人，学会倾听。
每个人都有自己的观点和想法，我们要学会尊重他人，倾听他人的意见。
2. 保持真诚，诚信待人。
诚信是做人的根本，我们要做到言行一致，对人诚实。
3. 学会包容，学会理解。
生活中难免会遇到矛盾和摩擦，我们要学会宽容和理解，化解矛盾。
4. 积极参加社团活动，拓展人际关系。
社团活动是结识新朋友的好机会，我们要抓住这个机会，拓宽自己的人际圈。
最后，我想对在座的同学们说，大学生活是一段美好的时光，我们要珍惜这段时光，努力提高自己，为实现自己的梦想而奋斗。
老生发言稿共6篇 新老生交流会老生发言稿随意
老生发言稿共6篇新老生交流会老生发言稿随意演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。
在社会发展不断提速的今天，演讲稿与我们的生活息息相关，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是分享的老生发言稿共6篇新老生交流会老生发言稿随意，供大家品鉴。
老生发言稿共1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好！2012级的新同学们，你们经过了六月的漫漫征程，换来了九月的累累硕果；带着喜悦与好奇，载着理想与憧憬，跨入了北航，来到了机械学院这个温馨的大家园。
在此，我谨代表机械学院全体在校同学对大家的到来表示最衷心的祝贺与最诚挚的欢迎！如果说高中生活是一幅淡淡的素描，那么大学生活就是一张绚丽多彩的油画。
当你拥有那个独一无二属于自己的学号的瞬间，曾经的光环已在默默的与你道别。
脚踏实地，仰望星空，就是要本着就真务实的态度，怀揣着绚丽的梦想，勇敢而智慧的去奋斗，这就是北航学子。
作为一名老生，我经历了许多成功的喜悦和失败的伤感，这些经历让我明白了大学生活的一些真谛，在此与各位学弟学妹们分享。
第一，学习对于刚刚进入大学的你们，纷繁的大学生活有太多的诱惑，会让你们迷失了方向。
然而北航是一个校风严谨、知行合一的学校，在这里学习永远是我们的主要任务。
学习并不仅仅等于成绩或者排名，更重要的是根据课堂所学内容，发现自己的兴趣所在，进而去学习相关知识与技能，进实验室做项目。
在这一过程中，要勇于尝试，不要期望着一次成功，失败往往能让你学到更多。
没有人会像高中一样监督你去做每一步，一切都依靠自己心中坚定地信念，才能克服万难，这可能是一个很辛苦的过程，然而只要这是你心之所向，那么你就能在其中发现无尽的乐趣。
第二，生活除了学习，还有各式各样的社团，精彩的活动，有趣的讲座等等。
参与这些活动我们能从其中受益良多，但我们不可能每一件事情上都取得成就。
大家应学会如何取舍，随波逐流只会让你迷失方向一无所成，趁现在多了解一些学长学姐的成功经历，想想自己想成为一个怎样的人，四年后想实现什么梦想。
新老生交流联谊会发言稿
大家好！今天，我们在这里隆重举行新老生交流联谊会，这是一个充满活力和激情的盛会，也是一个增进了解、增进友谊的平台。
在此，我谨代表全体新生，向各位领导、老师和学长学姐表示热烈的欢迎和衷心的感谢！时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我们这些新鲜血液已经融入了校园这个大家庭。
回首过去，我们经历了无数次的欢笑与泪水，也在成长的道路上不断前行。
今天，我们在这里汇聚一堂，就是要通过这次联谊会，增进彼此的了解，传承优良传统，共同创造美好的未来。
首先，我要感谢学校为我们提供了这样一个交流的平台。
学校始终关注我们的成长，关心我们的学习生活，为我们创造了良好的学习环境。
在这里，我们要珍惜这个机会，充分利用这个平台，让自己不断进步。
其次，我要感谢各位学长学姐的热情接待。
他们用自己的亲身经历告诉我们，大学生活是丰富多彩的，也是充满挑战的。
他们的关心和帮助，让我们在新的起点上更加坚定了信心，明确了目标。
下面，我想就以下几个方面谈谈自己的看法：一、传承优良传统，弘扬校园文化学校有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。
作为新时代的大学生，我们要继承和发扬学校的优良传统，传承校园文化。
我们要学习前辈们的勤奋好学、严谨治学的精神，将这种精神融入到我们的学习生活中，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
二、加强沟通交流，增进友谊大学生活是人生中最为宝贵的时光。
在这个阶段，我们要学会与人沟通，增进友谊。
通过这次联谊会，我们可以结识到来自不同专业、不同背景的同学，拓宽我们的视野，丰富我们的人生经历。
我们要珍惜这次机会，主动交流，互相学习，共同成长。
三、树立远大理想，勇担时代重任新时代是奋斗者的时代，是追梦人的时代。
作为新时代的大学生，我们要树立远大理想，勇担时代重任。
我们要紧跟时代步伐，关注国家大事，关心社会热点，为实现中国梦贡献自己的力量。
四、勤奋学习，提高综合素质学习是学生的天职。
我们要珍惜大学时光，勤奋学习，不断提高自己的综合素质。
我们要把专业知识学扎实，把实践能力练过硬，把创新精神培养出来。
大学新老生交流会发言稿
选择一条路，总会因为没有选择另一条路而感到或多或少的遗憾。因此，当咱们有机遇做更多的选择的时候就尽可能地去选择，不留错过的遗憾，选择并经历后才能明白自己究竟喜爱哪些方面。对你们来讲，最贴切的例子确实是参加社团的选择，此刻各社团的招新工作也早已经终止了，你报了几个社团呢？到此刻又有几个都认真参加了呢？若是你此刻有很喜爱的社团就留在里面认真工作吧，等到换届的时候你确实是骨干了，留任的话至少也是个部长，这不是开玩笑，因为社团里打酱油的很多认真的很少，能坚持的就更少了，这时，认真你就赢了！除参加社团之外，学校还有很多的竞赛，专门是对大一新生来讲，只要你有才，就必然有舞台！大学，不要再像高中一样默默无闻埋头于作业当中不闻窗外事了，除非你立志在学术上有所成绩和追求，不然，你会在毕业的时候感叹青春都去哪了？被狗吃了么！固然不是，是你没有重视，它悄悄离开了，一去不回。大学，给了咱们一个挑战自己的平台，你有很多机遇去挑战自己，证明自己，你有机遇去犯错而且可不能有人嘲笑你，失败不恐怖，恐怖的是我本能够。因此，我给大伙儿的第三条建议确实是：做出选择，付出行动，在不疯狂咱们就老了！
新老生交流会发言稿【最新4篇】
新老生交流会发言稿【最新4篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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老生交流会新生发言稿
我是今年新生中的一员，非常荣幸能够参加这次老生交流会，与各位学长学姐们交流学习经验。
在此，我谨代表全体新生，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢，向无私分享经验的学长学姐们表示诚挚的敬意！首先，请允许我简要介绍一下自己。
我叫×××，来自××省××市，今年考入我们学校的××专业。
在高中时期，我勤奋学习，积极参加各类活动，取得了优异的成绩。
如今，站在新的起点上，我充满期待，也充满挑战。
这次老生交流会，对于我们新生来说，是一次难得的学习机会。
在此，我想从以下几个方面谈谈自己的感想：一、明确目标，坚定信念大学是一个充满挑战和机遇的地方，我们首先要明确自己的目标，坚定信念，勇往直前。
学长学姐们，你们在大学期间是如何确定自己的目标的呢？你们又是如何克服困难，坚定信念的呢？我想听听你们的经验。
二、合理安排时间，高效学习大学课程繁多，如何合理安排时间，高效学习，是我们必须面对的问题。
学长学姐们，你们是如何安排自己的学习时间的？你们有没有什么学习方法和技巧可以分享呢？我相信，通过你们的分享，我们一定能够找到适合自己的学习方法。
三、全面发展，锻炼能力大学不仅是学习专业知识的地方，更是培养综合素质、锻炼能力的平台。
学长学姐们，你们在大学期间都参加了哪些社团活动？你们是如何平衡学习与活动的呢？我相信，通过你们的经验，我们能够更好地全面发展自己。
四、珍惜友谊，感恩相遇大学时光短暂而美好，我们在这里结识了许多志同道合的朋友。
学长学姐们，你们在大学期间有没有什么难忘的友谊故事？你们是如何珍惜这些友谊的呢？我想听听你们的感受。
五、传承优良传统，共创美好未来作为新时代的青年，我们肩负着时代赋予的重任。
学长学姐们，你们在大学期间有没有为学校的发展贡献自己的力量？你们又是如何传承优良传统的呢？我相信，通过你们的努力，我们一定能够共创美好未来。
最后，我想对全体新生说：大学是人生中一个重要的阶段，我们要珍惜这段时光，努力学习，全面发展。
工作新老生交流会发言稿
大家好！今天，我们在这里隆重举行工作新老生交流会，这是一个非常难得的机会，让我们共同探讨、交流工作经验，分享心得体会。
在此，我非常荣幸能够作为老生代表发言，与大家分享我在工作中的点点滴滴。
首先，请允许我代表全体老生，向新同学们表示热烈的欢迎！在接下来的时间里，我们将一起成长、一起进步。
下面，我就以下几个方面与大家进行交流：一、明确目标，树立信心作为一名新员工，首先要明确自己的职业目标。
这个目标可以是短期内的，也可以是长期的。
明确目标后，我们要树立信心，相信自己有能力实现这个目标。
在工作中，我们要始终保持积极向上的心态，勇于面对挑战，不断突破自我。
二、学习业务，提升能力业务能力是衡量一个员工综合素质的重要标准。
新同学们要尽快熟悉公司业务，掌握工作流程，提高自己的业务水平。
在工作中，我们要善于总结经验，不断学习新知识、新技能，提升自己的综合素质。
三、团结协作，共同进步在工作中，我们要学会与同事沟通交流，团结协作。
团队的力量是无穷的，只有大家齐心协力，才能共同完成各项工作任务。
我们要学会换位思考，尊重他人，理解他人，共同营造一个和谐、团结的工作氛围。
四、注重细节，追求完美细节决定成败。
在工作中，我们要注重细节，做到精益求精。
从工作中的一件小事做起，不断提升自己的执行力。
追求完美，是我们对工作的态度，也是对自身的要求。
五、善于沟通，提高效率沟通是解决问题的有效途径。
我们要学会与领导、同事、客户进行有效沟通，提高工作效率。
在沟通中，我们要注意倾听、表达、反馈，确保信息传递的准确性。
六、保持谦逊，虚心学习作为一名新员工，我们要保持谦逊的态度，虚心向老员工学习。
在工作中，我们要多请教、多思考、多实践，不断提升自己的能力。
同时，我们要学会总结经验，形成自己的工作方法。
七、关注自身成长，实现人生价值工作是我们实现人生价值的重要途径。
我们要关注自身成长，努力提升自己的综合素质。
在工作中，我们要学会感恩，珍惜每一次学习、成长的机会。
新老生交流会发言稿三篇
新老生交流会的经典发言稿范文各位老师、同学们，大家晚上好：很高兴今晚能有这个机会能跟大家在这里相聚，能和09级的新生在一起交流我感到十分荣幸，可以这么讲，当我们进入大三学年，参加这样活动的机会就越来越少了。
如今你们来了，你们09级的新同学来了，在这里请允许我代表老生向各位09级新同学的到来表示热烈的欢迎，欢迎你们来到皖医，来到医学二系，来到你们人生中最崭新，最难忘的舞台。
※在这里，你的人生有了一个新起点，一切的理想和希望的焰火将在这里点燃。
※在这里，你将接受前所未有的教育，在知识的海洋里有所熏陶。
※在这里，你将认识一群亲朋挚友，你们将一起走过大学里最美好的时光。
※在这里，你将渐渐去适应社会，走进社会，融入社会，服务社会，成就人生。
那么我现在就给大家介绍一下，你们在这舞台上该如何尽情地发挥你的才华，体验大学里美好的世界。
一、健康的体魄首先，我觉得大家必须有一个健康的体魄，因为这是你成就一切的基础。
那么怎么才能个好身体呢？积极得体育锻炼当然是最好的，这在前面学哥已经给你们介绍过了，大学里有丰富的体育活动，大家可以积极参与。
正确的生活方式：饮食、睡眠等。
“好身体，好生活”，美好的大学生活从健康的体魄开始。
二、处理好寝室关系然后呢，处理好与室友的关系，搞好寝室的小氛围。
我不知道大家在上大学之前有没有体验过集体生活？寝室实际上时大学里最小的生活单位，好比你在学校的“家”，你心情的好坏很容易受到寝室氛围的影响，好的寝室，融洽的关系会让你感觉到生活的快乐，多彩。
大家怎么样来处理好？可以搞搞寝室内部的活动，有时候可以集体出去吃饭，出去逛街购物，帮室友过生日，留心室友的情绪，有时候可以请他们吃东西来“贿赂”他们。
而且每个人应该有一颗“与人为善”的心去对别人，乐观地看待每次生活中的摩擦。
三、怎样参加社团马上学校有好多社团要招新，每年都是如此，大家对社团的态度很不一致，我觉得作为大一新生，可以根据自己的爱好选择一个自己喜欢的社团，没必要多，一个就足够了。
新老生交流会发言稿
新老生交流会发言稿尊敬的各位领导、老师和同学们，大家好！今天，我非常荣幸能够在新老生交流会上为大家发言，分享我的经验和观点。
这次交流会的主题是“新老生交流”，今天我们既有刚刚加入到大家庭的新生，也有已经在学校生活了一段时间的老生。
我认为，此次交流是一个珍贵的机会，让我们可以相互了解、相互学习，共同迈向更好的未来。
首先，我想谈一下新老生之间的关系。
在我看来，新老生之间的互相帮助是非常必要的。
对于新生来说，学校生活还有很多不熟悉和不懂的地方，如果有老生们的指导和帮助，将会让新生更容易适应学校环境和生活。
而对于老生来说，帮助新生也是一种锻炼和提高自己能力的机会。
所以，我希望在今天的交流中，大家可以相互分享，共同成长。
其次，我想强调的是学习。
大家都是来到学校学习的，学习是我们每个人的重要任务。
但在学习的过程中，我们也难免会遇到困难和挑战，这时候也需要互相对话和分享。
我有一个小小的建议，新生们可以多问一些关于学习和生活的问题，而老生们也可以多提供一些宝贵的学习和生活经验。
这样一来，无论新老生，都可以在学习和生活上得到更好的支持和帮助。
最后，我想谈一下活动与社交。
活动是校园生活中不可或缺的一部分，我也希望新老生们可以一起参与校园里的各种活动，比如各种社团、课外活动等，这样也可以结交更多的朋友。
而对于老生来说，也需要主动和新生交流，以便让他们能够尽快融入学校大家庭。
在结束我的发言之前，我想再次强调：“新老生交流”是非常重要的。
通过交流，我们可以更好地了解彼此，进一步促进大家的学习和生活。
因此，我希望大家在今天的交流中，可以多多交流、互相学习、互相帮助，让我们一起迎接未来。
谢谢大家！。
新老生交流会发言稿新生优质
新老生交流会发言稿新生优质新老生交流会发言稿新生篇一我是08级1班的陈长防。
今天我很荣幸的能站在这里作为老生代表，与师弟师妹们进行相互的学习和交流。
来自五湖四海的你们，同样经历了六月的洗礼，七月的等待，八月的收获，在九月一起跨进了重庆工商大学，结下了自己的大学之缘！首先祝贺你们来到我们体育学院这个温暖的大家庭，请允许我代表你们所有的师兄师姐们对你们的到来表示最热烈的欢迎。
新的学期，新的环境，新的气象，你们首先要做好的是尽快的适应大学的生活，适应我们学院的生活。
大学的生活与高中生活有着很大的差别。
经过两年的学习和生活，我觉的大学为我们营造了更为宽松、自由的环境，同时也为我们提供了更为丰富、便捷的资源，这些人性化，现代化的环境为我们的发展提供了无限的机遇；但是有机遇也会有挑战，如果你们处理不当，它就会成为你们滋生坏习惯的有利空间，以至于大学宝贵的青春岁月被你当成了游戏人生，用来休息的被窝成了你青春的坟墓。
所以，你们应尽快的适应独立的大学生活，学会科学合理的安排自己的时间，以及养成自我约束，自我管理的好喜欢。
其次，你们应该逐步地树立自己的新目标、确立新定位。
很多同学在高中时都有很明确目标，那就是考上大学，然而现在你们考上了大学，实现了这个目标，就可能暂时的失去了方向，没有了方向也就没有了动力，所以你们应该给自己树立一个新的目标，比如“我的成绩一定要考班级前几名”“我要什么时候过英语四级”等等；还有就是自己的定位是什么，你的定位是考试及格就行、顺利毕业就行，还是给自己定位要立志发愤图强，保证顺利毕业的同时练就一身的本领；作为师兄，我建议你们不要把目光局限在我们学院，要在保证专业素质过硬的基础上，文化成绩要超越班级，超越学院，争取在毕业前英语过四级，甚至是六级，俗话说“狭路相逢勇者胜”，只有我们练就了过硬的本领，才会在未来的竞争中以不变应万变，才会在未来的狭路上走的又快又稳，顺利地走到成功的彼岸。
再次，在接下来的两周内，你们会面临各种组织的招新。
班级新老生交流会发言稿
大家好！今天，我们在这里举行班级新老生交流会，我非常荣幸能够作为老生代表发言。
首先，请允许我代表全体老生，向新同学们表示热烈的欢迎和诚挚的问候！时光荏苒，转眼间，我们已在这个温馨的班级中度过了几个春秋。
回首过去，我们感慨万分，留下了无数美好的回忆。
如今，新同学们的加入，为我们的班级注入了新的活力，也为我们的校园生活增添了更多的色彩。
在这里，我想与大家分享一些在大学学习和生活中积累的经验，希望能够帮助到新同学们。
一、适应大学生活1. 培养独立生活能力大学是一个全新的环境，我们要学会独立生活。
从学会洗衣、做饭、打扫卫生等基本生活技能开始，逐步培养自己的独立生活能力。
2. 合理安排时间大学生活丰富多彩，但时间却非常有限。
我们要学会合理安排时间，平衡学习、生活和兴趣爱好，确保各项事务都能有序进行。
3. 建立良好的人际关系大学生活离不开与他人的交往。
我们要主动与同学、老师交流，学会倾听、理解和包容，建立良好的人际关系。
二、学习方面1. 养成良好的学习习惯大学的学习与高中有所不同，我们要学会自主学习。
制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯，提高学习效率。
2. 注重实践能力培养理论知识固然重要，但实践能力同样不可或缺。
我们要积极参加各类实践活动，锻炼自己的动手能力和解决问题的能力。
3. 培养自己的兴趣爱好兴趣爱好可以丰富我们的大学生活，同时也有助于提高自己的综合素质。
我们可以根据自己的兴趣选择参加社团、参加比赛等活动。
三、心理调适1. 保持乐观的心态面对压力和挑战，我们要学会调整自己的心态，保持乐观。
相信自己，勇敢面对困难，才能不断成长。
2. 学会倾诉和求助当遇到心理困扰时，我们要学会倾诉和求助。
可以向老师、同学或家人寻求帮助，共同度过难关。
3. 关注心理健康大学生活中，我们要关注自己的心理健康，学会自我调节。
必要时，可以寻求专业的心理咨询帮助。
四、班级建设1. 团结协作班级是一个大家庭，我们要团结协作，共同为班级的荣誉和利益而努力。
新老生交流会的新生发言稿
我是XX学院的新生XX，非常荣幸能够参加这次新老生交流会。
首先，我要感谢学校为我们提供了这样一个交流的平台，让我们有机会近距离地了解彼此，共同进步。
在进入大学之前，我对大学生活充满了期待和憧憬。
如今，站在这个新的起点上，我心中既有激动，也有紧张。
激动的是，我终于摆脱了高中的束缚，迈向了新的生活；紧张的是，我担心自己无法适应大学生活，辜负了家人的期望。
在此，我想借此机会向在座的学长学姐们请教一些问题，也希望我的发言能够给大家带来一些启发。
一、关于学习方法在高中，我们的学习主要是为了应对考试，而大学则更加注重培养我们的自主学习能力。
面对繁多的课程和众多的知识点，我们应该如何制定合理的学习计划，提高学习效率呢？学长学姐们，你们在学习过程中有没有什么好的方法可以分享呢？例如，如何合理安排时间、如何高效记忆知识点、如何培养自己的学术兴趣等等。
二、关于人际交往大学是一个小社会，我们不仅要学会学习，还要学会与人相处。
如何处理同学之间的关系、如何融入集体、如何建立良好的人际关系，这些问题都是我们需要面对的。
学长学姐们，你们在人际交往方面有没有什么心得体会？如何平衡学习与社交，如何在集体中发挥自己的优势，如何处理与他人的矛盾和冲突？三、关于就业与规划大学是人生的重要阶段，我们不仅要为自己的未来做好准备，还要关注社会的发展趋势。
面对激烈的就业竞争，我们应该如何规划自己的大学生活，提高自己的综合素质，为将来的就业打下坚实的基础呢？学长学姐们，你们在就业方面有没有什么经验可以传授？如何选择适合自己的职业方向、如何提升自己的竞争力、如何应对面试和职场挑战？四、关于校园生活大学生活丰富多彩，除了学习，我们还可以参加各种社团活动、志愿者服务、实习实践等。
如何合理安排自己的校园生活，充实自己的大学生活，是我们需要思考的问题。
学长学姐们，你们在校园生活中有哪些难忘的经历？如何平衡学习与娱乐，如何丰富自己的课余生活，如何培养自己的兴趣爱好？最后，我想说的是，大学是一个全新的开始，我们要珍惜这段时光，努力提高自己。
新老生交流会发言稿
新老生交流会发言稿大家上午好！我是学院新生导师，今天非常高兴能在此为大家主持这次新老生交流会。
首先，我代表学院向大家表示最热烈的欢迎和衷心的祝贺，祝贺大家顺利加入这个家庭，成为我们学院的一员。
同时，也衷心希望能通过这次交流会，让大家彼此更加了解、更好地适应大学生活的新环境。
首先，我想先向各位新同学们表示热烈的祝贺和欢迎。
作为进入大学的新生，你们已经迈出了人生中一大步，即将开始全新的学习和生活阶段。
这一段路程将会是你们人生中宝贵的经历，也将会是你们无数回忆的创造者。
作为新生，你们将面临各种新的挑战和机遇，不论是学业上还是个人成长方面，希望你们能迎难而上，不断提高自己，取得优异的成绩。
同时，我想向各位老同学们表示感谢和敬意。
你们积极参与各项活动，做出了很多贡献，为学院创造了良好的学习氛围和生活环境，为新同学们提供了很多帮助和支持。
作为学院的骄傲和榜样，我希望你们能继续充分发挥自己的优势，为新生们提供更多的帮助和指导。
今天的交流会，旨在让新老生之间进行深入交流和互动，共同分享自己的经验和故事，从而提高大家的彼此了解和融合度。
因此，我想从学习、生活、社交三个方面与大家分享一些心得体会。
首先是学习方面。
大学生活是一个自由度较大的学习阶段，相比于中学老师的主导，大学更强调学生的自主学习和创新能力培养。
因此，各位新生应意识到自己的学习责任和义务，积极参与课堂讨论，多与老师和同学交流，对于问题要勇于提问，对于困难要主动寻求帮助。
同时，要制定合理的学习计划，并保持良好的学习习惯，克服一些不良的学习习惯，如拖延症、应试心态等，全身心地投入到学习中，以获得更好的学业成绩。
其次是生活方面。
大学生活是自主管理的阶段，你将要面对许多新的选择和决策。
在这个阶段，我们希望你们能够建立良好的生活习惯，合理安排作息时间，保持营养均衡的饮食，参加适当的体育锻炼，以保持健康的身体和良好的心态。
同时，要学会管理自己的经济，并培养理财的能力，避免不必要的浪费和借贷。
新生老生交流会老生发言稿
我是XX学院的XX级XX专业的XX，很荣幸能够在这里与大家分享一些我在大学四年的成长经历和感悟。
首先，请允许我代表全体老生，向各位新生表示热烈的欢迎和诚挚的祝福！大学，是一个充满挑战和机遇的地方。
在这里，我们不仅要学习专业知识，还要学会如何与人相处，如何独立生活。
我相信，各位新生在即将开始的大学生活中，一定会遇到许多困惑和挑战。
下面，我就从以下几个方面，与大家分享一下我的经验。
一、适应新环境首先，我们要学会适应新环境。
大学与高中相比，生活节奏更快，课程安排更加灵活。
我们要学会自主管理时间，合理安排学习和生活。
同时，大学校园里来自五湖四海的同学，我们要学会尊重彼此的差异，包容不同的观点。
在这个过程中，我们要保持积极乐观的心态，勇敢面对困难，不断调整自己，尽快适应大学生活。
二、学习与成长大学是知识的殿堂，我们要珍惜这个宝贵的学习机会。
首先，我们要树立正确的学习观念，明确学习目标。
大学的学习不仅仅是为了应付考试，更是为了培养我们的综合素质。
我们要学会主动学习，善于发现知识之间的联系，形成自己的知识体系。
其次，我们要积极参加各类实践活动，锻炼自己的实践能力。
例如，参加社团、志愿者活动、实习等，这些经历将有助于我们更好地融入社会。
三、人际交往大学是一个人际交往的平台，我们要学会与人沟通、交流。
首先，我们要学会倾听，尊重他人的意见。
在与人交往中，我们要真诚待人，用心去了解对方，建立起良好的人际关系。
其次，我们要学会合作，发挥团队精神。
在团队中，我们要明确分工，相互支持，共同完成目标。
最后，我们要学会感恩，珍惜身边的每一个人。
在大学四年里，我们会结识许多朋友，他们将成为我们人生路上的宝贵财富。
四、心理健康大学生活中，我们可能会遇到各种压力，如学业压力、人际关系压力等。
这时，我们要学会调整自己的心态，保持心理健康。
首先，我们要学会自我调节，培养自己的抗压能力。
其次，我们要学会倾诉，与朋友、家人分享自己的烦恼。
此外，我们还可以参加心理健康教育活动，提高自己的心理素质。
部门新老生交流发言稿
大家好！我是XX部门的新生代表，非常荣幸能够在这里发言。
首先，请允许我代表全体新生，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢，向关心我们的学长学姐们表示诚挚的敬意。
时光荏苒，转眼间我们已经成为了一名XX部门的一员。
回首过去，我们感慨万分，心中充满了对未来的憧憬。
在此，我想与大家分享一些我的心得体会。
首先，我们要学会适应新环境。
进入一个新的部门，面对陌生的面孔，我们要保持积极的心态，尽快融入集体。
我们要主动了解部门的历史、文化，积极参与各项活动，结识志同道合的朋友，共同为部门的发展贡献力量。
其次，我们要珍惜学习机会。
作为一名学生，学习是我们的首要任务。
我们要认真学习专业知识，不断提高自己的综合素质。
同时，我们要充分利用部门的资源，拓宽自己的视野，为今后的职业生涯打下坚实基础。
第三，我们要注重团队协作。
在部门中，每个人都是不可或缺的一部分。
我们要学会倾听他人的意见，尊重他人的想法，共同为部门的发展出谋划策。
在团队协作中，我们要充分发挥自己的优势，弥补自己的不足，共同为实现部门目标而努力。
第四，我们要培养良好的道德品质。
作为一名XX部门的一员，我们要时刻牢记自己的责任，遵守学校的规章制度，树立良好的形象。
我们要关心他人，乐于助人，为营造一个和谐、向上的部门氛围而努力。
最后，我想对学长学姐们说：感谢你们在过去的日子里给予我们的关心和帮助。
在今后的工作中，我们将继续努力学习，为部门的发展贡献自己的力量。
同时，我们也希望学长学姐们能够继续关心我们，携手共进，共创辉煌。
在此，我代表全体新生向各位领导、老师和学长学姐们表示衷心的感谢！让我们携手共进，为XX部门的发展贡献自己的力量，共创美好未来！谢谢大家！。
新老生交流会发言稿
新老生交流会发言稿
各位同学：
大家好，我很荣幸站在这里和大家一起分享一些关于新老生交流的想法和经验。
首先，我想说的是，这次新老生交流会对于我们每个人来说都是一个机会。
对于新生来说，这是一个了解和融入学校的平台，你们可以向老生们咨询有关学习、社交和生活的问题。
对于老生来说，这是一个分享和帮助的机会，你们可以通过回答新生的问题，回顾自己的大一经历，同时也能从新生身上汲取新的动力和激情。
其次，我想分享一个我在大一时的经验。
当我刚入学时，我感到非常迷失和无助，对学校和课程一无所知，甚至对生活在一个陌生的城市也感到不安。
幸运的是，我遇到了一位热心的老生，她帮助我了解学校的各种资源和活动，并且给了我很多关于学习和生活的建议。
她还介绍了她的朋友圈，让我认识更多的人。
通过她的帮助，我渐渐找到了适应大学生活的方法，也结识了很多志同道合的朋友。
因此，我希望每一个新生都能积极地参与到这次交流会中来，勇敢地向老生们提问，分享自己的困惑和期待。
同时，也希望每一位老生都能以开放和友善的态度去倾听和回应新生的问题，并分享自己作为大学生的经验和感悟。
最后，我想强调的是互助与理解的重要性。
每一个人都不同，
我们拥有不同的背景和经历，而正是这些差异使得我们的大学生活丰富多彩。
我们应该尊重和接纳彼此，倾听和理解彼此的需求和困惑。
无论你是新生还是老生，都要记住身边有一群志同道合的人在支持着你，一起共同成长，一起闯出属于我们自己的精彩！
谢谢大家！让我们一起展开这次新老生交流，相互帮助，彼此成就！。
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在新老生交流会上的发言各位学弟学妹们大家晚上好，首先我非常感这一届学习部给予我第四次参加新老生交流会的机会，而且我非常荣幸是在这四次新老生交流会我可能是唯一一位感受过四种身份的人，第一次跟你们一样，很好奇的聆听着学姐学长的发言，第二次我变成了主持者，一名学习部干事，我口才不是很好，于是我当时练了好久，还好不辱使命，第三次我是组织者，担任学习部部长，我邀请了一系列嘉宾，协调了很多事情，然而第二次第三次都是比较忙，都没什么空余与大家好好交流，而我现在大四，算是嘉宾和大家交流，和大一那年一样，所以我觉得我太幸运了。
我刚刚看了一下，太有感触了，我一直有点自负，认为我比我的同一届的同学更年轻一点，我是90年的，可我现在看到这么多90后的，我彻彻底底自卑了，你们真年轻，大学对你们才刚刚开始，你们有许多时间抒写属于你们的历史，你们的传说，祝贺大家加盟生科院，生科院本身就是我们学校最年轻，最有朝气，最有活力，学风最好的学院，所以我要好好祝贺大家。
今年晚上和大家的交流，我事先写了一个稿子，因为我怕我讲的天花乱坠，毫无条理，我会按照最简单最老土但我最认为最经典两个分类和大家交流，学习与生活，随便聊聊，你们如果你们觉得有精华就取，要是是糟粕就遗弃，甚至全盘否定，欢迎大家的提问……关于学习关于这个学习的问题，我劝大家接受现实，好好对待它，要是对他不好，最后受伤的是你们自己！！你们逃不掉的……别以为到了大学就可以把它踢到一边去，那绝对是打错特错的，你们现在一块上南农，大家都差不多，可是一年，两年后，三年后立即差距拉大了，这是什么原因！！我记得我有一个同学跟我说过其实每一个人在大学里只要不被堕落的气氛所影响，都能学好的。
当时是在校上留的言，我不好直接反驳！今天，我明确的说一下吧：实际上不是他们被校园里堕落气氛而扼杀，而是因为他们根本就没有从心建立起对知识真理的信仰，开一个玩笑哈——他们的基因组中根本就没有learninggene（简称lea，不过这好像是胚胎晚期丰富蛋白的基因，一种控制植物衰老的基因），倒是有lear，从高中到大学，环境一改变，自然机体响应胞外信号，经过signaltransductionpathway，使lear表达，自然他们也就不想学习，整天自甘堕落了！至于他们为什么在中学时代学习很认真呢！那时因为外界条件的影响（父母，老师，同学的压力），他对学习的抗性基因处于沉默状态，再用一个形象的比喻，遗传学上有两个很重要的术语，变异和饰变，大家应该知道这两者什么区别吧！变异是指遗传物质（DNA）的变化（复制水平上的变化）造成物种的变化，这种变化是持久的，可遗传的。
饰变是指转录，翻译水平上的变化，这种变化大多是因为外界条件的影响，使基因表达产物发生了变化，使物种表型发生变化，这一块目前研究非常热门，有一个非常著名的名词叫“表观遗传学（epigenetic），比如“橘生则为橘生于则为枳”，但这种变化遗传是不稳定的。
中学时代的认真就可以解释为饰变。
但DNA不发生变化，终究解决不了问题，也就是说你终究会恢复本性的！除非，强烈的外界环境让你基因产生突变，你才会最终喜欢学习！才不至于堕落。
我的同学当时说大学的氛围是堕落的，实际上并不是堕落，是因为大学没人管你了，老师上完课就走，你学不学跟他没关系，这时候需要你们自己管自己，懂我什么意思吗？我的意思是抓好学习的前提是你自己要自觉，有时要学后给自己施加点压力，不要一玩起来什么都忘了，要一直记得你基本的任务你要完成，之后你再怎么玩你都会问心无愧的，很爽的！！至于如何学习，你们还没学什么具体的东西，我也不会跟你们讲太细的东西，我要告诉你们我的感受是什么，如何学好，如何让自己与众不同，两个字——钻研！！注意，不是勤奋，死学习那也叫勤奋，钻研不一样，比如说你们这学期微积分，你认认真真背上了一个公式然后套公式做了一千道题，我说你很勤奋。
但是你很笨，如果是我我会重点去研究这个公式是这么来的，含义是什么，为什么是这样，然后我做几道题就行了，因为我知道这些题的最核心的东西是什么，根本不怕！另外遇到学习上的困难，你不能畏惧然后记了一个结论，不然你会很痛苦，随便换个题你就不会了，数理化以及你们之后会遇到生化、遗传、我总是立即前往图书馆，尽全力的查阅各种资料，攻克一类又一类的问题，对实在解决不了的问题，我会毫不迟疑地请教老师，但从不轻易地附和老师的观点，经常就某一个问题和老师争辩很久。
另外在举个例子，你们下学期学动物学，六七百页怎么办，不是死记硬背，因为动物学本身就是以进化为框架的，一旦你对整个动物生命进化史框架把握住了，从最低等到最高等，从单细胞到组织到器官到个体、从无脊椎到有脊椎，从水里的到陆地的，以及各个系统消化、神经、肌肉、排泄、运动系统各个方面的进化进行全局把握，一棵漂亮宏伟的进化树就在你脑海里形成啦，这样在记一些东西会容易许多，许多人不思考，把前后的联系都断掉了，当然无从下手啦，发现规律也叫钻研，我想正是因为我坚持钻研的原则，所以我对知识的追求从来不是浅尝辄止的，钻研帮助我潜入了知识海洋的深处看到了一个更加丰富多彩的世界。
关于生活大学里学习很重要，但生活会是非常重要的一个方面，根据我的理解嘛，生活意味着你如何分配你学习之外的时间，这段时间会非常长，利用好这段时间对你们综合能力的提高会非常有帮助，我想以我自己为例子来跟大家交流下我的体会，因为我的大学生活有不同阶段，大体来说大一清闲，大二到大三上学期底最忙碌的时期，然后大三下学期到现在又是比较清闲了，然后我先后提出了两个关于平时生活的原则，先是激情生活原则，之后是优雅生活原则，我记得我大一的时候，我的生活觉得很单调，因为我这个人比较奇怪，一旦换了一个新的环境，我会有一个较长时间的适应期，那段时间我会非常低调，什么活动都不会参加，然后我每天不是背个书包去教室上自习，就是去图书馆上网或者看书，当时还报了两个社团，但是很快就没兴趣了，日子过得很平淡，但倒是很充实，但是不快乐，总觉得缺少什么，看到身边的同学都快乐参加这样那样的活动，结交了好多朋友，我心里就郁闷，自己不知为何就是找不到状态，其实我很有搞笑天赋的，但反正就是拿不出那种感觉，于是也就不快乐！！后来大一下学期转折点来了，我进入了学生会学习部，开始参加了一些学生工作，不过当时参加的不多，也不忙了，主要精力还是在学习上，所以总体来说大一那一年成绩挺好的，但是比较平淡，生活也比较单调……我不知道你们对这样的生活什么感觉，反正我感觉不好！！于是我说我要作出改变，我要主动多参加部里的活动，另外也能参加些别的活动，事实上大二开始时，我的确开始作出改变，我把学委的活接了下来，九月份我参加了一连串活动，迎新、新老生交流会主持、什么英语演讲比赛、院里的新生演讲比赛，然后九月份我把学习基本荒废了，不怎么上自习，学不下去，然后到了十月份，最好的一出戏上演了，当时20号左右有研究生迎新，我去演了一个小品《英雄》，我演无名，我们的黄炎主席也参加了，还有几个大一的，我们先练了半个月，每天一般都练三四个小时，最后演的不错，然后被推荐到个人风采大赛上去演，最后一直折腾到十一月份初，整整一个月，我觉得挺有成就感的，但是已经觉得相当累了，但是此时事情发生了戏剧性的变化，有两门期中考试，我不怕把成绩告诉你们，英语我考了70，生物化学考刚过八十，这是令我无法接受的成绩，而且那是还有几个活动，可我不想干了，我彻底伤心了，受伤，我折腾了两个月，挺充实的，但已经很累了，而且这个成绩也太打击我了，我那段时间可郁闷了呢！活动还有好几个，已经不想参加，期中考试考成那样，太迷茫了！！而且英语四级考试还有不到一个月，四级考试后一晃马上又要考试了，但终究要调整，我好好反思了一会，而且还跟生化老师聊了一段时间，然后恢复的很快……如何面对压力大，忙碌的生活，我当时于是就提出了一个第一个指导思想：激情生活，说白了什么意思，就是要自信，积极向上的每天带着昂扬着斗志去迎接每一天挑战，一定要相信自己，既然自己有这么多事情，说明你自己有这个潜力都攻克他们，要学会不断调整心态，而且学会自己从周围的人和事情上找到自己的动力源泉，当压力大了，不妨短时间让自己放松一下，去做自己喜欢做的事情，比如说在操场，体育馆挥洒青春的激情与汗水，另外学会从身边的人中获得动力，我大二下学期开始担任学习部部长，一直到大三上学期结束，一年时间有许多大活动，许多活动一搞就是一个多月，会经常有压力，但是我当时能非常有斗志地乐观的把这些事都顺利办好，一个原因就是我团委学生会的其他的兄弟姐妹们给了我努力的源泉，我们一个大的团队一直就像一家人，其乐融融，一起努力为学院做着自己的贡献，与自己同伴们一起享受奋斗的乐趣，应该庆幸，应该高兴，应该骄傲，你没有理由退缩不前，应该很兴奋，很有斗志的去做这些事，真正的融入到整个团队中，你会觉得自己做起事来积极性会很高，最后效果也会很好。
激情生活，以一种乐观、上进、昂扬、快乐的心态面对每一天，激情生活送给大家。
送给大家第二个关于生活的感悟是优雅生活，我相信你们以后一定会经历到突然觉得没事做的境地，可能只是暂时的，也可能是一大段时间都处于一种无所事事的状态，这样该如何办，现在打dota，打三国杀的人很多，不过嘛我觉得很伤身体，一定别痴迷，总不能一天十个多小时玩游戏折腾了吧！！我记得大三下学期离开学生会后，经历了一段时间空虚期，就是每天生活总觉得多了一段时间没事干，现在大四更是如此，已经没啥课了，难道就准备把这段时间给荒废了，就这样无聊了！！于是我那时我提出优雅生活的思想，别搞错了，不是说指比如说女同学每天去美容院美容什么，搞什么时髦主义，不是那个意思，我这里的优雅是指大家要选择一种自由，心态轻松、充实，务实不夸的生活，保持你正常的作息时间当然可以适当放松但不能放纵，比如我现在每天会学习PS，早晨下马坊公园那边散散步，唱唱歌，公园景色很美，偶尔回去实验室做点实验，我不能彻底放弃学习，比如说你可以看看自己感兴趣领域的一些有意思的文献，关注下国外科学动态，或者看看一些英文节目，然后读读自己喜欢的书籍，思考思考人生，当然你们中一部分会选择兼职，或者选择一个情侣，对的我们有许多同学大四了找到女朋友了，但是既然相处了不要给彼此带来伤害，不要搞虚假的那样也挺好，那就一点不空虚了，总之做一些自己以前想做但一直没时间做的事……实际上这种生活下，你们会觉得你们可能学到的东西会更多，因为是符合自己意愿的，效率绝对会比上课听那些专业课高的多，然后慢慢积累下来，你会觉得自己学到了真的很多……真的，优雅生活送给大家……最后我想跟大家谈一个很现实的问题，跟大家现在没啥关系，但是很重要，当理想与现实冲突，大家该怎么办！以我为例，我这个人最感兴趣的最热爱的学科是天文学，对里面那个天体物理学尤为感兴趣，而我在大学读的是生命科学，这两门都是前沿科学，一个讲宇宙，一个讲生命，都很高深，但是差别很大。